Как вам вылечили протрузию

ухудшается…

А упражнения по укреплению спины не помогают?

Идите на йогу специальную для спины. Мне очень помогло. +Если вы будете делать упражнения специальные то все останется на таком же уровне или даже улучшится. Ходила только на зарядку. Ничего не пила.

Специальные регулярные упражнения для укрепления мышечного корсета спины, есть спец. центры например – центр кинезитерапии

А в обычных районных поликлиниках отправляют на физиотерапии и зарядки?или только платно?

Смотря какая протрузия. Есть, скажем так “в пределах нормы”, на МРТ у многих наблюдается после 20 лет. Никто ничего не ощущает и ничего не делает

у меня вроде 0,3см…это много?

Добрый день! У меня недавно выявилась грыжа 2 мм, в ноябре было обострение. В первую очередь избавилась от боли, таблетки назначали и вытяжку, но я к нашим врачам не очень доверяю. Пропила таблетки по-минимому, ходила на массаж точечный, он мне и помог. Хотя врачи запрещают массаж при обострениях…Просто массаж разный бывает, нужен грамотный массажист)) После продолжила заниматься йогой (до этого тоже занималась). Это лично мой опыт, никому не советую ничего, понимаю, что некоторые люди не воспринимают самолечение и прочее. Сейчас заниматься стала ещё чаще, чем до обострения, результат-спина почти успокоилась, но даёт знать о себе иногда, проблема то осталась, как только прекращаю заниматься, следить-всё заново. Хочу сказать, что болезнь нам даётся не просто так, а для развития себя. Найдите свои методы, проконсультируйтись со знающими людьми, всё лечится и проходит, если работать над проблемой. Йога, цигун, пилатес, только всё с умом. Поддерживать себя нужно обязательно, чтобы не было ухудшений. Вам выбирать сидеть на таблетках и ходить по врачам либо приложить немного усилий. Удачи!)

Мне врач сказал лечить их аппаратом “Доктор Бобырь”. Прошла уже две трети курса и могу сказать, что аппарат работает. Но для того, чтобы было все идеально, говорят, нужно пройти минимум 2 курса, а потом еще профилактические процедуры делать. Но это не занимает много времени:минут 20 в день всего

Девочки и мальчики, просто займитесь плаванием, живу с этой гадостью уже даже не знаю сколько….и только плавание меня выручает…..

Плавание, конечно, помогает, но даёт только временный эффект, не так ли? Вы сами тому живое подтверждение. Нет, я больше склоняюсь к варианту Екатерины – аппарат Бобыря должен быть ничего.

Смотря на каком уровне и их размер, найдите хорошего травматолога, чтоб снимочек посмотрел и вас, моему папе в клинике семейной в Москве помогли.

Живу с этой гадостью давно, стало хуже, ночами встаю и расхаживась, боль ужасная. Просыпаешься от боли ,как вроде в спину что- то вогнали. Жесть.Хожу пока ходится. Как-то так.

блин , когда пишите указывайте, хоть возраст свой. а то блин в 50 лет там понятно ,что мб протрузи и ***** … автор молодая. В 50 лет уже пофигу. а вот в 24 это другое.

У метя тоже такая проблема, 2 года уже мучаюсь, чего только я не пробовал – уколы, вытяжение, массаж, эллектрофарэз с карипазимом, качал мышцы, упрожнения, турник… ничего не помогаем. Мне 22 лет.. не знаю что дальше, надеюсь что вылечусь когда нибудь..

Тоже по мрт выявили протрузии и кается артроз (тазобедренн.суставы) врач прописала(надеюсь, что верно пишу) мовалис, хондрогард, это уколы, физио-фонофорез с суставиткремом, магнит на обл.тазобедрен. суставов, магнит в виде простыни, им как бы обернуться можно, он не везде есть, больше 2кг в одну руку не брать, резко с кровати не вставать, несколько простых упражнений перед подъемом делать все время. А эти процедеуры раз в 2года повторять. Надо отметить, что я пошла к врачу из.за небольшого дискомфорта в тазобед.суставе левом, а тут вот такое.в общем , дискомфорт ушел, помогло лечение, но вот делали ремонт, скакала со стула, поднимала тяжелое-снова чувствую сустав… Здоровья всем нам!

8 марта 2016 года попала в аварию, сбила машина. До этого профессионально занималась легкой атлетикой, и как у любого практически спортсмена были протрузии до 0.4 мм в поясничном отделе. После аварии были сложные оскольчатые переломы L4-L5-S1. Прооперировали, закрепили все это дело подвижной конструкцией. Спасибо тому, что у меня был мышечный каркас сильный, на ноги встала через 3 месяца. Но боли не прекращались и через год. Я тренировалась, теперь для того, чтобы поддерживать мышцы в тонусе. Но боли усиливались. Сделала МРТ, в итоге между закрепленными позвонками – протрузии до 0,7 мм с ущемлением нерва справа. Врачи разводили руками, потому как вытаскивать металл нельзя – сразу будет грыжа. А с металлом протрузии практически не лечатся. Так и жила, плавала, тренировалась, на таблетках, уколах и блокадах. Помочь ничем не могут, вытяжение делать нельзя. Сильно помог расслабляющий массаж, аппликатор Ляпко и правильная техника плавания. Боли ушли, но терапия должна быть постоянной! Когда сильно щемит, приходится обезболивающее колоть! Но зато сейчас бегаю полумарафоны, хоть и болит частенько.

Мне 31 год. Работаю кассиром. После недельной стоячки на кассе схватило спину. Положили в больницу, сделали снимок, протрузии почти на каждом диске, но грыжи нет. На одном позвонке 5 ми, на другом уже 7 мм выпячивание. Напугалась! Назначили обезбаливающие: капельница новокаин с чем-то, уколы витамин в12+никотинка, таблетки какие-то. Массаж, токи на поясницу. Еще прописали корсет пояснично-крестцовый. Так врач мне сразу сказала с широко открытыми глазами: ты что, пол жизни на пашне пахала?!?!?! Так позвоночник уделать….. я раньше тоже занималась танцами лет в 12-16, потом работала в киоске, а там упаковки пива и газ вода… вот и наподнимала тяжестей. Сейчас как поняла не поднимать ничего, не ударяться, не переохлаждаться. А как дальше с этим жить пока не знаю.

У мамы была протрузия поясничного отдела. Она так мучилась, словами не передать. Начали ходить на ЛФК в центр Дикуля. Три месяца она ходила три раза в неделю. Вот уже три года болей нет и динамики развития нет. Ничем больше не лечили – ни медикаментами, ни массажами.

Всем добрый день! У меня протрузия между первым и вторым сегментов грудного отдела. Болит спина и уже 5 месяц мучают головные боли, также имеется шейный остеохондроз. Подскажите у кого болела голова и в каком месте?

Мне 37 лет, мучают постоянные головные боли .Сначала боли начались с молодости только в шейном отделе, затем с годами поисоединился грудной отдел, а совсем недавно и поясничный. В течение 6 месяцев было 2 обострения. Предобморочное состояние, боли в области сердца, чувство сдавления в грудной клетке. Тянущая боль в мышце слева, начиная от скулы и до плеча. Все это больше 2 недель. Невролог назначил обследовпние с целью исключить сосудистую патологию. На мрт протрузии шейных позвонков 2 мм вправо. Назначила меновазином натирать, таблетки пикамилон, аппликатор Кузнецова с мазью долгит, это на время обострения. А лфк, йога или пилатес, плавание-это должно быть постоянно, так же массаж, иглоукалывание, физиотерапия 2 раза в год.

После МРТ врач сказал что у меня протрузия( очень сильно болела спина). Но грыжы пока нет.Если спина не болит,то начинает правый бок сзади болеть. Невролог говорит защемление. Предложила физиологии,я отказалась т.к. возраст. Зарядку делать. Я очень сильно похудела. Сейчас пойду к другому неврологу.

Протрузия в грудном отделе мне21год спина не болит но ужасное жжение там и отдаёт очень сильно в грудь как будто сердце и тревожность стоит ужасная(

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!