Как вы вылечили пмс

Всем привет! Предлагаю создать ветку товарищей по несчастью, а также советов, как можно справится с этим ежемесячным кошмаром! У меня просто сил нет уже, и чем дальше, тем хуже (имею ввиду возраст). Раньше я ПМС вообще особо не замечала, а сейчас (мне 25)…за неделю все “радости на лицо” – прибавка в весе, жор. паршивое настроение, слезы итд итп.- может кто-то посоветует, как с этим жить, и как помочь себе в такие дни, поделится, так сказать, своим личным опытом? И еще, влияет ли прием ОК на ПМС? (я принимаю Ярину 2.5 года) Всем заранее спасибо! 🙂

Трюфель

[2806260759] – 08 июля 2008, 09:39

1.

Аццкий Сотона

[2625672193] – 08 июля 2008, 09:57

я от паршивого настроения избавлялась Магнием(витаминки такие).Мне помогает.

2.

Aбизян

[4120002565] – 08 июля 2008, 10:05

А разве ПМС – это не выдумки?

3.

Гость

[2269271767] – 08 июля 2008, 10:11

Абизян, ага – это фантастика.)))

4.

Гость

[2269271767] – 08 июля 2008, 10:13

Трюфель, у меня при приеме ОК ПМСа не бывает. Уровень гормонов же не меняется, а вот када не пью, да бывает, но не сильно.

6.

Мирка

[2947595758] – 08 июля 2008, 10:23

Зараза, я далека от истерички, но за неделю до “дней” сама себя не навижу. Я уже мужа предупреждаю что б не обращал внимание. Становлюсь нервной, могу наорать на него по пустякам, понимаю что пустяк, но сделать с собой ничего не могу. Вообще ужас какой-то. И у меня еще такой вопрос проходит ли ПМС с рождением детей? а то мне 27, детей пока нет.

ПМС проходит с зачатием детей- это 100 %))))))

8.

Мурка

[401984173] – 08 июля 2008, 10:34

вообще одно из сопутствующих эффектов ОК – это как раз избавление от ПМС. Может вам ОК поменять? когда я принимала, мало того, что ПМС не было – так и цикл выровнялся, можно было по нему часы сверять..

9.

Жильберта

[501041107] – 08 июля 2008, 10:44

я пивом спасаюсь. Напьюся-и сижу добрая-предобрая. И муж рад и мне хорошо)

10.

гостечок

[2390804479] – 08 июля 2008, 10:45

11.

Мирка

[2947595758] – 08 июля 2008, 10:52

Мурка, но у применения ОК есть свои отрицательные стороны. Я раньше принимала, а потом перестала, детей нет, думаю лучше пока не стоит принимать ОК.

12.

мики

[1227050494] – 08 июля 2008, 11:12

Уже писала не один раз. Бады – Ледис формула. Пью с перерывами уже 10 лет. Эффект замечательный. До это ПМС был жутчайший

13.

Аква

[1454451575] – 08 июля 2008, 11:13

У меня после роджения ребенка и с возрастом ПМС стал намного хуже.Раздражительнось,жор,смена настроения…ОК не принимаю.Тяжелее всего дается жор.А муж заметил,что на следующий день после секса,у меня особо раздраженное состояние.Говорит,что секс мне противопоказан.Вобщем тоже мучаюсь.

14.

Н

[971850911] – 08 июля 2008, 11:26

А еще орто таурин помогает при пмс

15.

ДГ09

[2546876603] – 08 июля 2008, 11:28

Этот кошмар меня тоже преследует… надо пить успокоительные…. а ещё я ем миндаль…..

16.

Трюфель

[2806260759] – 08 июля 2008, 12:25

сорри, а что такое орто таурин? и где этот зверь продается? 🙂 миндаль я тоже ем, что-то не помогает.

17.

Гость

[543258485] – 08 июля 2008, 12:27

На настрое не сказывается,ем больше, но раз в сезон происходит с жуткими болями,потерей сознания,тошнотой.Что делать-не знаю.Последний раз вообще думала каюк будет.В метро домой еду и не могу,теряю сознание,все чернеет,руки-ноги холодные,бросает в холодный пот и чувствую,что отключаюсь.

18.

Гость

[910712752] – 08 июля 2008, 12:36

после родов и с возрастом стало намного хуже

после родов все намного хуже…я тоже раньше думала что это все выдумки, а как родила,прям иногда не узнаю себя:(((

20.

мики

[1227050494] – 08 июля 2008, 12:52

2- Да Абизян, оправдываете свое имя, по уровню развития :))

21.

мики

[1227050494] – 08 июля 2008, 12:54

Читаю все сообщения, и не могу понять – неужели всем так нравиться мучиться? Все перечисляют признаки и состояния, но никто с ПМС не борется! Девушки, но зачем такой мазохизм – 21 век на дворе…

22.

Гость

[653303232] – 08 июля 2008, 13:01

мики, а что делать то??

Эксперты Woman.ru

  • Треско Елена Сергеевна

    Врач-терапевт

    12 ответов

  • Опрышко Богдан Сергеевич

    Специалист по неврологии,…

    34 ответа

  • Юлия Кузнецова

    Предприниматель, психолог

    2 ответа

  • Сысоева Вероника Петровна

    Врач-психиатр, нарколог,…

    2 ответа

  • Глубоков Филипп

    Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…

    14 ответов

  • Зубкова Анна Андреевна

    Психолог, Гештальт-терапевт

    46 ответов

  • Трифонова Мария

    Психолог

    16 ответов

  • Стражкова Анжелика

    Психолог, Психосоматолог…

    18 ответов

  • Милана Соколова

    Тренер, коуч, сексолог,…

    12 ответов

  • Вжечинская Ева

    Психолог

    88 ответов

23.

Трюфель

[2806260759] – 08 июля 2008, 13:11

Читайте также:  Как вылечить забросы желчи в желудке

Мики, а Ladies formula правда так хорошо помогает? И сколько надо принимать, или эффект с первого месяца?

24.

мики

[1227050494] – 08 июля 2008, 13:45

23 – Да, помогает. Без нее просто пропадаю. Пью по 4-5 циклов с перерывами на 2-3 цикла, – по самочувствию. В свое время мне посоветовала гинеколог-эндокринолог. Пь. Перс.мес сис от одной капсулы в день увеличивая до 3 к концу. С 14 дня добавляю 1 капсулу Пред.менст.синдр. и где-то за 5 дней увеличиваю до двух. Я просто очень не люблю состояния перепадов настроения, плаксивости, упадка сил, раздражительности (а она у меня до трясучки) + увеличения в объеме жор. Поэтому то, что пишу не реклама, а то, что постоянно принимаю сама. Можно даже если Вам сейчас плохо, начать пить Перс.мес.систему не с первого дня, а прям сейчас по 4 капсулы (по 2 утром и вечером) и уже будет легче.

25.

Алиса

[1465137965] – 08 июля 2008, 14:26

У нас у начальницы ПМС каждый месяц…на всех кидаться начинает))), лучше не подходить. Попейте Мелиссу или Пустырник.

26.

Гость

[1963690193] – 08 июля 2008, 15:29

Вот блин, я вам сочувствую, т.к. сама не могу представить, что такое ПМС и боли при месячных, когда на стенку лезть хочется. Я никогда подобного не чувствовала.

27.

Жанин

[3856487167] – 08 июля 2008, 16:30

Девушки, объясните, пожалуйста, как может быть ПМС при приёме ОК? Вы же заканчиваете пить пачку, ждете день-два – и начинаются месячные. Ведь ПМС если и возможен, то только в эти 1-2 дня. Организм-то не знает, когда вы закончите принимать таблетки, может, через неделю, а может, вы новую пачку решите пропить.. Или я чего-то не понимаю?

28.

кошечка

[816065719] – 08 июля 2008, 18:13

я в этом месяце пила дюфостан 10 дней..еще не знаюк ак месячные пройдут

29.

кошечка

[816065719] – 08 июля 2008, 18:14

Мики..БАДЫ какой фирмы???

30.

Алиса

[1465137965] – 08 июля 2008, 18:24

Жанин, может еще как…Ярина даже усиливает ПМС, так как содержит drospirenone, я статью читала на эту тему:))

31.

Гость

[1729712785] – 08 июля 2008, 18:24

32.

кошечка

[816065719] – 08 июля 2008, 20:13

31 ваше счасье что не представляете

33.

олюня

[3650971893] – 08 июля 2008, 20:18

А что такое ЖОР???????

34.

Гость

[3137127661] – 08 июля 2008, 20:27

гость 31, да и я раньше не представляла.. а теперь эта фигня все больше и больше дает знать о себе с каждым годом (мне 33). депрес и жор одолевают )) после к.д. все нормализуется вмиг

35.

Гость

[3137127661] – 08 июля 2008, 20:27

33 – жор это когда метешь все подряд, а жрать хочется все сильнее и сильнее ))

36.

Гость

[2153737144] – 08 июля 2008, 20:48

ну вот, убили мою мечту, что это все пройдет после родов….

депресс, жор, наливается грудь, все бесит, беспричинная грусть и слезы, через несколько минут хочется ржать над какой-нибудь пустяком . *иронично* ничего себе, да? 🙂

38.

Гость

[408287171] – 08 июля 2008, 22:05

а я психичкой становлюсь, просто разрываюсь от злости(((((

39.

Гость

[3214972050] – 08 июля 2008, 22:30

Да как же любят раздувать из мухи слона, на работе сотрудница целыми днями напролет нудит о своих болезнях и каждый день болезнь новая, все болит и ничего не помогает, многие старше ее и тоже проблемы у всех бывают периодически, но нет целый день слушай этот вой, а насчет ПМС уж ничего сильно страшного в этом нет, есть повышенная раздражительность, есть повышенный аппетит, но поскольку вы отлично понимаете что это из-за ПМС, то естественно стараетесь не идти на поводу у этого синдрома, т.к, этому есть понятное объяснение, мне кажется эта проблема яйца выеденного не стоит, ну и грудь конечно болит и даже сильно, но чтобы рыдать и хохотать это уже на психушку тянет

40.

Гость

[2388869328] – 08 июля 2008, 23:59

ПМС действительно существует, только у меня, когда пила ОК, его не было. Больше всего достает паршивое настроение, слезы – совершенно без повода. Грудь – болит и наливается, тоже тяжко. Но от груди есть хорошее средство – витамины аевит. Реально помогает. Пью курсами, по 1 т. 2 раза в день, несколько месяцев. Грудь становится нормальной. И при приеме ОК тоже грудь не беспокоит, причем даже спустя время после отмены ОК. А те, у кого ПМС нет, не судите других. Сытый голодного не понимает

41.

Светлячок

[2109409512] – 09 июля 2008, 00:17

ПМС… я такая раздражительная становлюсь, плаксивая, настроение меняется очень быстро. стараюсь себя сдерживать, но не всегда получается. что с этим делать-ума не приложу! а еще очень спать всегда хочется. это, видимо, реакция защитная у организма-усни и не порти жизнь своим близким:)

Читайте также:  Как вылечить социофобию видео

42.

мики

[1727107507] – 09 июля 2008, 13:11

29 – Я же писала – Фармамед

43.

Ваше имя

[2620637532] – 09 июля 2008, 13:17

А я закрываюсь в ванной и плачу, так как муж считает что ПМС не бывает

44.

Марина

[3622601711] – 09 июля 2008, 16:16

ПМС есть у всех, просто у всех по разному он выражается и это абсолютно нормально, а те кто говорит, что у них не бывает ПМС просто себе льстят

45.

Трюфель

[2806260759] – 09 июля 2008, 17:25

Марина и все кто поддержал, спасибо! 🙂 Мне, например, не хочется ни на кого бросаться, просто очень плохо становится на душе, грустно и тоскливо, как-то слишком близко к сердцу все воспринимается, надеюсь, Ваши советы помогут хоть немного облегчить симптомы! Пишите еще, кто чем спасается!!

46.

Утка

[2730788744] – 09 июля 2008, 18:20

ПМС есть, я например впадаю в дипресию, и просыпается жуткий жор

47.

Лана

[804615636] – 09 июля 2008, 18:54

На приеме у гинеколога я жаловалась на жуткие симптомы ПМС. Врач порекомендовала ОК Ярину. Принимала 2 года. Жить стало реально легче. Даже характер стал лучше. После того, как бросила пить ОК, появились страшные головные боли, цистит перед циклом ди и другие “радости” ПМС. Принимать ОК больше не хочу.

48.

Ната

[1751428668] – 10 июля 2008, 18:04

Счастливые женщины, которые не понимаю, что такое ПМС. У меня за неделю начинает потягивать живот. Портится настроение. Хочется плакать и есть. Покрываюсь прыщами. За два дня силы просто уходят и я буквально ползаю. Главное понимать, что это ПМС и сдерживать себя, чтобы не доводить родных. Муж все сам знает и в ПМС всегда помалкивает, чтоб не нарваться. Хотя в принципе одного его слова, которое мне покажется обидным, достаточно, чтобы я начала реветь. За что мне эти месячные. Ну их нафиг.

49.

Любопытное наблюдение

[3874227701] – 11 июля 2008, 07:37

мне 43. Если бы не Вумен так и не узнала бы о существовании такой замечательной отмазки как ПМС. У самой не было никогда. И ни одна знакомая никогда не жаловалась.

50.

Голубянка

[2291063392] – 11 июля 2008, 16:37

Какой же я везучий чел (ттт), никого ПМС у меня нет. Месячные почти безболезненные (только немного тянет живот перед самым наступлением менструации), идут легко, никаких отеков, болей, прибавления в весе нет.Во время месячных спокойно могу вести активный образ жизни, даже очень, но все-таки стараюсь не перенапрягаться, а уж про изменения настроения – да вы чего? Ладно, что я вам тут хвалюсь. В ПМС есть только один плюсик – МЧ/жених/муж/подружки которые понимаю как вам хреново, стараются обычно вам во всм потакать и помалкивать, так пользуйтесь этим на полную катушку! Хоть какая-то отдача будет

Источник

Anonymous

Дата:15.01.16 Время:01:27

уже года как 3. очень затяжной и жуткий.
скоро 36 лет. дня через 3 после О начинается мрак… уныние и апатия по нарастающей, в последние 2 дня вообще крыша едет. с ребенком как то сдерживаюсь, а мужа реально ненавижу, убить готова. естественно, ощущаю себя самой несчастной в мире.
как то рекорд ПМС у меня был 2недели… думала, чокнусь.
от чего это, каких витаминов не хватает в организме, как скорректировать.?
гормоны я пить не собираюсь, анализ на женские гормоны сдавала пару лет назад, все ок.
персен ессно уже не помогает, афобазол, тенотен, что еще?
вообще хочется попить что то травяное от пмс длительным курсом.
зверобой?
вот сейчас 10 д. ц, всех люблю, на полном позитиве))) через дней 10 превращусь в полное чмо.
спасибо за ответы.

ПМС тяжёлый из-за резкого перепада гормонов, но вы сразу озвучили что пить их не собираетесь. Ну зверейте дальше.Травки и прочая фигня не помогут.

вы прямо америку открыли “перепадом гормонов”.) всегда смешили люди, которые предлагают ненужный вариант, как единственный возможный и правильный) ну предлагайте дальше.

Я вам разве что-то предложила?

на носу 34-летие,тоже стала замечать,что ПМС острее ощущаю-настроение ухудшается,становлюсь нервная,раздражающаяся по мелочам,живот потягиваетв самом низу,грудь болит.Мои подруги-сверстница тоже это стали замечать.

у меня наоборот-после 32 (вторые роды были) почти пропал ПМС, сейчас мне 45, максимум за день до КД легкая, только мне заметная раздражительность, вдень начала-немого живот потягивает.

я вот реально мегерой становлюсь,на членов семьи срываюсь,хожу раздраженная,недовольная,от себя противно становится.Подруга,моя ровесница,тоже самое стала замечать,на днях с ней обсуждали.

было такое. как раз около 34 началось…. пока нашла гинеколога, который помог еще пару лет прошло. но я тоже против гормонов – очень быстро толстею на них. доктор разъяснил мне от чего такие симптомы бывают и сделал назначения. – реально полегчало. ремиссия была года три -четрые. потом новый курс пришлось пить. в общем – полгода лечения хватает на три-четыре года.

Ну так и что он вам назначил? И от чего это у вас было?автор

это гормоны у вас, предклимакс, к врачу идите срочно. Было похожее

Читайте также:  Как можно вылечить герпес в интимной зоне

Доооооо?

1) климакс у нас у всех в семье начинается очень поздно.
2) у предклимакса еще куча других симптомов
3) 70% женщин как минимум страдают от ПМС)
так чта не получилось. )))

После 35 у всех гормоны начинают барахлить. Вы не знаете какую линию вы унаследовали, да и не стоит ориентироваться на родственников. Есть куча факторов, ускоряющих наступлениу климакса. У меня примерно в вашей возрасте начался жуткий пмс. Примерно в 40 начинается перименопауза.

у меня тоже в последние годы такое, я так понимаю, что климакс приближается. Глицин помогает, еще валерьянка иногда. Мне 45.

null

Попробуйте гинокомфорт масло примулы вечерней. Это как раз травки. Настроение перед месячными и во время них нормальное, не прыгает и не хочется только в кровати лежать и одеяло обнимать. Плюс болезненных ощущений нет (раньше в некоторые дни прям еле ходила, были внезапные боли, которые не сразу отпускали). Успокаивающие типа тенотена надо длительно принимать, курсом, по 2-3 месяца, только перед месячными бессмысленно принимать – не поможет.

Эндометриоз может еще быть.. Он как раз так проявляется, болит перед месячными а после все нормально

У меня как начались гости, так сразу и пмс.. Боли жуткие. Здорова, у врача проверялась. Стискиваю зубы, глотаю обезболивающее

Девочки а какие обезболивающие пьете? Мне кетарол почему то перестал помогать

Я на мигрениуме. Вроде норм, живот проходит быстро

Спасибо, попробовать надо

Anonymous

Дата:17.01.16 Время:23:07

Мне 36. У меня помимо уныния добавились тошнота и головукружения незадолго перед месячными. И еще овуляцию чувствую, тоже бзики. За день до мес нападает такой дикий жор, что крышу сносит. Буквально на днях весь день ела на работе. Но пока ехала домой до трясучки хотела жрать. Реально тряслись руки. Пришла смела все.. конфеты, колбасы.. На следующий день пришли мес. И жор стих.

У меня тоже жор за сутки. Жру всё, что ни приколочено. А что приколочено – отрываю и жру))))))

даже завидно. У меня никогда аппетита не бывает такого. Иногда поесть просто забываю, а потом вспоминаю на автомате и говорю себе, что надо поесть. Вот сегодня пообедала, а ужинать и не хочется.

Дата:19.01.16 Время:16:13

Добрый день! В свои 34 все симптомы на лицо. Единственно пью Ярину, во всяком случае овуляция не так болезненно проходит.

Дата:28.01.16 Время:14:31

У меня к счастью не так всё критично, как у вас, но всё равно ПМС доставляет немало неприятностей, и цикл у меня вообще как попало движется. Мне предлагают гормоны пропить, но я не хочу, на них садиться. И ещё недавно рассказали про Масло Примулы Вечерней, вроде как при ПМС помогает? Это масло от Нэйчес Баунти, если не ошибаюсь. Кто-нибудь пробовал? Стоит ли его принимать?

А кто вам советует гормон пропить, ваш врач? Если вы сперва хорошо обследовались, проверили состояние ваших гормонов и не все в порядке, то может и стоит. А вот если врач назначает пить гормоны от балды, тогда стоит поставить под сомнение квалификацию врача.. В общем однозначно вам решать. А по поводу Нэйчес Баунти, то я недавно закончила пить курс гидролизованного коллагена с витамином С, он мне помог улучшить состояние кожи, она стала более упругой и здоровой. Масло примулы я не пила, но слышала о них.

Anonymous

Дата:29.01.16 Время:13:12

Мне 40. В период овуляции начинает сильно болеть низ живота и нападает жор. Чувство голода и раздражительность присутствуют постоянно. Вес увеличивается на 2-3 кг. Через 3-4 дня после овуляции боль стихает, живот раздувается, как на 5-м месяце, грудь увеличивается и болит. Голод притупляется. Так и живу с увеличенным животом и грудью до начала М. Через 2 недели начинаются М, живот сдувается, грудь перестаёт болеть. Так живу уже года 2. Что делать не знаю.

Узи омт делали? там все в порядке?

Anonymous

Дата:04.10.16 Время:00:47

Так же было но лет в 38. В 42 гормоны отреагировали, хотя до того все было в норме. Это называется перименопауза.

Anonymous

Дата:22.10.16 Время:22:10

Рассказываю. Мне 44. В 34 примерно ПМС начался жуткий..ходила по врачам, пила таблетки, ничего не помогло. Сейчас в 44 диагностировали климакс…то, что сейчас происходит со мной…ПМС-были цветочки.

а сейчас что расскажите? у меня мигрени жуткие, почти ежедневные с 43 лет начались(ранее только один раз в месяц за 8-10 дней до месячных были) уже 3 года

Anonymous

Дата:22.10.16 Время:22:45

начало климакса. Попросите гинеколога может как то поможет отрегулировать гормональные скоки, и обратитесь к психотерапевту, мне вот только прозак помог курсом.

Дата:27.10.16 Время:11:55

гормоны щитовидки проверить и тестостерон

Как вы вылечили пмс

Дата:13.03.17 Время:23:05

Anonymous

Дата:29.11.17 Время:18:15

Слышали про перименопаузу?

В это что за зверь?

Это состояние предшествующее непосредственно климаксу, может длиться лет 5-10, и сопряжено с различными симптомами на фоне угасания женских гормонов.

Ага, давайте все симптомы теперь на это списывать….

У меня была, ПМС наоборот исчез и мигрени прошли.

Источник