Как вылечить ахиллобурсит народными средствами

Как вылечить ахиллобурсит народными средствами thumbnail
  • Содержание

Ахиллобурсит: симптомы и лечение народными средствами

В организме человека имеется огромное количество суставов, которые отвечают за его подвижность.

Все суставы снабжены синовиальной сумкой и сухожилиями, с помощью которых суставы становятся очень прочными.

Но иногда, по многим причинам, суставы выходят их строя, появляется заболевание бурсит.

По месту локализации, бурсит бывает нескольких видов. Сегодня нас интересует ахиллобурсит.

Ахиллобурсит – заболевание сухожилия икроножной мышцы, расположенной внизу ноги, имеющее воспалительный характер и сопровождающееся сильными болями.

Если вовремя не лечить недуг, то пациент может лишиться возможности передвигаться. Что это за болезнь, ее симптомы и принцип лечения расскажем в нашей статье.

Что такое ахиллобурсит

Чтобы знать симптомы и приемы лечения болезни, нужно понимать в какой части тела происходят изменения.

Предметом поражения является ахиллово сухожилие. Оно располагается между икроножной мышцей на голени и пяточной костью.

Когда мышца сокращается, происходит определенное движение: прыжок, шаг, бег и т. д.

В норме это сухожилие самое прочное и выносливое у человека. Благодаря ему человек может ходить.

Схема образования ахиллобурсита

С разных сторон мышцы располагаются синовиальные пазухи, которые играют защитную роль и смягчают трение между ней и пяткой.

Эти пазухи малы, в размере достигают 3 см, напоминают небольшие мешочки. Когда происходит воспаление этих мешочков, наступает ахиллобурсит.

Причины возникновения заболевания

Недуг наступает в результате сильного напряжения на ахиллово сухожилие, а возникает по ряду причин:

  1. Ахиллобурсит можно считать профессиональным заболеванием спортсменов, верхолазов, танцоров.
  2. Чисто женская причина – ношение обуви на высоких каблуках.
  3. Ожирение, когда избыточный вес нагружает суставы, в результате чего синовиальные сумки сильно воспаляются и сухожилие деформируется.
  4. Нагрузка на конечности может возникать в следствие плоскостопия, искривления стопы.
  5. Длительное пребывание в положении стоя, например, работа за станком, кондуктор автобуса, преподаватели институтов, парикмахеры и т. д.
  6. Воспаление суставов вызывают артрит и подагра.
  7. Травмирование пяточной кости, ушиб нижних конечностей в области сухожилия.
  8. Инфекционное заболевание бурсов (синовиальных сумок).

В любом случае, если в ногах появились отклонения от нормы, следует проанализировать факторы, по которым они произошли.

В дальнейшем следить за этими изменениями, чтобы вовремя принять меры.

Симптомы ахиллобурсита

Как определить наличие у вас заболевания.

Представим полный список признаков, характеризующих ахиллобурсит.

Проявление ахиллобурсита

Обычно пациенты приходят к врачу с жалобами подобного рода:

  • Сильная боль в области воспаления ахиллового сухожилия. Оно может быть, как в состоянии покоя, так и при движении.
  • Особо боль усиливается утром, после отдыха.
  • Кожа на суставе краснеет и горит.
  • В месте соединения сухожилия и пяточной кости появляется отек.
  • Когда пациент пытается принять положение на носочках, то боль локализуется в пятке.
  • При инфекционном течении болезни в голени образуются нагноения, которые приводят к повышению температуры тела до 39 градусов.

Самостоятельно диагностировать ахиллобурсит можно только по неприятным ощущениям и при осмотре внешне.

Врачом могут быть назначены дополнительные методы обследования: рентген, УЗИ, анализы крови, анализы жидкости из синовиальных сумок.

Лечение

Для полного излечивания используются несколько приемов.

  1. Терапевтическое лечение – больному прописывается полный покой, то есть обеспечить суставы ног покоем. Делают это с помощью удобной обуви, ограничением сильных нагрузок на сухожилия, ходьбы на дальние расстояния, поднятие тяжестей. Иногда врач назначает массаж ступней или наложение тугой повязки, фиксирующей сустав.
  2. Физиотерапевтическое лечение – на данном этапе пациенту предложено посетить кабинеты лечебной физкультуры и физиокабинет. Там пациенту будут проведены следующие процедуры: электрофорез, магнитотерапия, облучение ультрафиолетом, ЛФК, лазерная терапия, ударно-волновая терапия.
  3. Медикаменты прописывают, когда выше перечисленные манипуляции не помогают. В данном случае прописывают Кеторол, Ксефокам. Это болеутоляющие и противовоспалительные препараты. Иногда делается гормональная блокада. Для этого в виде инъекций вводят кортикостероиды. Если болезнь отягощается гнойными образованиями, то здесь эффективно хирургическое вмешательство. Возле синовиальных сумок делаются надрезы, удаляется гной, рана промывается антибиотиками. Иногда хирурги отсекаю некоторую часть сумки сустава, при отсутствии которой функционирование сустава не изменяется.

А можно ли вылечить ахиллобурсит в домашних условиях, без вмешательства врачей? Можно, но процедура довольно длительная.

Важно! Амбулаторное лечение назначается только после тщательного осмотра врачом, получении консультаций по лечению и выполнении всех его рекомендаций.

Эффективное домашнее лечение включает использование мазей и гелей.

Диклофенак, Дип Релиф – анестетики, которые уменьшают болевой синдром и снимают воспалительный процесс.

Медикаментозное лечение ахиллобурсита с помощью Диклофенака

Еще одной процедурой, с помощью которой можно добиться эффекта в лечении ахиллобурсита дома – наложение компресса с Димексидом.

Для этого делается раствор Димексида и воды в пропорциях 1:1. Далее накладывается компресса на область сухожилия и туго забинтовывается. Процедура делается на ночь.

Лечение народными средствами

Для любителей народной медицины имеются некоторые, очень эффективные и проверенные рецепты, которые пациент может выбрать по своим предпочтениям.

Но при этом нужно обязательно получить консультацию у лечащего врача, так как при приеме различных отваров больной может получить аллергию или куда более опасные последствия.

Компрессы

Это один из видов народных снадобий. Здесь главную роль играют растворы для компрессов, приготовленные на основе лекарственных трав и других вспомогательных средств. Кроме этого, вам понадобится иметь при себе стерильный марлевый бинт, вату и ткань для давящей повязки.

Вот несколько рецептов для приготовления компрессов:

  1. Компресс из черной редьки. Рецепт очень прост. Овощ натирается на мелкой терке и раскладывается на бинт. Затем прикладывается к больному месту, предварительно намазанному любым растительным маслом. Сверху аппликация фиксируется шарфиком или другой повязкой. Такую процедуру стоит выдерживать ровно 1 час. Для снятия воспаления и болевых ощущений ее проводят каждый день, на протяжении месяца, в утреннее и вечернее время. Кроме снятия боли, мякоть и сок редьки способствует снятию отечности, боли, а также нормализации обмена веществ ахиллового сухожилия.
  2. Компресс с салом. Иногда некоторые рецепты удивляют воображением человека. До чего больной только не додумается, чтобы снять боль. Свежее свиное сало (не соленое) нарезают мелкими пластиками и туго приматывают к больному суставу. Но прежде ногу нужно распарить в теплой воде. В течение двух недель сало приматывается на ночь, ежедневно. Сало способствует устранению отеков и выведению токсинов.
  3. «Хреновый» компресс. Корни хрена натереть на терке и прибинтовать на голень, смазанную детским кремом или глицерином. Это необходимо, чтобы не получить ожог кожных покровов. Продолжительность процедуры аналогичная как при аппликациях с салом.
Читайте также:  Как вылечить ушиб кулака

В комплексе с компрессами применяются целебные отвары из которых делают полезные ванночки для ног. Здесь очень хорошо помогает хвоя и морская соль. Она снимает усталость, препятствует распространению инфекции, устраняет боль и жар.

В качестве основного материала берут хвою, шишки и побеги сосны. Этот сбор кипятят в воде 30 минут, остужают, процеживают и настаивают ночь. Утром хвойный экстракт слегка подогревают и держат в нем ноги.

Другой действенный рецепт: прополис и сливочное масло. На 1 ст. л. прополисной спиртовой настойки берут 100 г натурального сливочного масла. Все ингредиенты тщательно перемешивают и пьют массу по 1 ч. л. перед едой.

Также очень эффективно средство, приготовленное из корней пырея, репейника и череды.

Ванночки с травами для лечения ахиллобурсита в домашних условиях

Высушенное сырье в равных количествах заливают водой и выдерживают на водяной бане. После чего употребляют готовый отвар внутрь, трижды в день в течение двух недель.

Издавна известен рецепт с использованием красного кирпича. Его применяли для лечения многих недугов, например, геморроя.

Суть такова – его нагревают, обматывают легкой тканью и прикладывают к больному месту для прогревания. Прогревание не должно продолжаться более получаса. После на кожу нанести косметическое масло или жирный крем, утеплить носком.

Некоторые пациенты, при ахиллобурсите, прибегают к помощи лечебной глины. Ими обмазывают область ахиллового сухожилия на 15 минут, после смывают и смазывают питательным кремом.

Важно! После прохождения полного курса какого-либо домашнего лечения необходимо показаться врачу, чтобы установить степень излечивания.

Заключение

Нами описаны достаточное количество способов лечения ахоллобурсита.

Если ситуация сложная, то лучше выбрать терапевтическое вмешательство, если симптомы начальные, то компрессы отлично справятся с проблемой.

Но если болезнь отступила, то не стоит останавливаться, необходимо выполнять простые профилактические меры: удобная и просторная обувь, каблук не более 4 см, отслеживание веса, следите за мозолями и натоптышами. Если признаки недуга все же вернулись, обратитесь к врачу.

Видео: Елена Малышева. Симптомы и лечение воспаления ахиллова сухожилия

Источник

Бурсит – это воспалительный процесс, протекающий в околосуставных слизистых сумках. Существует несколько видов этого заболевания, и один из них – ахиллобурсит. Лечение этой разновидности бурсита связано не только с местной терапией, но и с устранением причины, которая вызвала болезнь.

Что такое ахиллобурсит?

У ахиллова сухожилия имеется синовиальная сумка. При ахиллобурсите в ней начинают развиваться процессы, провоцирующие скопление экссудата, из-за которого ткани постепенно уплотняются. В итоге становится невозможным выполнять движения суставом, который соединяет пяточную кость и ахиллово сухожилие. Эта функция теряется частично, но в некоторых случаях – полностью. В медицине это заболевание имеет второе название – болезнь Альберта. Ее течение и форма могут быть разными в зависимости от того, на какой стадии выявлен ахиллобурсит. Лечение в этих случаях является либо консервативным, либо оперативным.

ахиллобурсит лечение

Виды недуга

Отталкиваясь от особенностей протекания болезни, ахиллобурсит можно разделить на два вида:

  1. Острый ахиллобурсит. Главная причина его всплеска – это инфекция, но не исключены другие случайные факторы. Развивается стремительно и болезненно. Быстрое реагирование позволяет справиться с поражением в короткие сроки.
  2. Хронический ахиллобурсит. Он может протекать бессимптомно или же выражаться периодически. Чаще человек страдает от другой болезни. В этом случае на фоне таких недугов образовывается хронический ахиллобурсит. Лечение в таких случаях зависит от выявления основного диагноза, который имеет подобные осложнения.

Но в медицине помимо этих двух основных видов могут возникнуть другие разновидности болезни Альберта. У человека бывает травматический и гнойный ахиллобурсит. Лечение этих двух видов отличается.

Причины возникновения

ахиллобурсит лечение народными средствами

Становится очевидным, что причины, по которым возникает ахиллобурсит, бывают разными. К ним относятся:

  • Травмы сустава или сухожилия. Повреждение хрящевой или костной ткани. Нередко такое встречается у спортсменов.
  • Постоянная нагрузка, оказываемая на пятку из-за сильного натяжения ахиллова сухожилия. Такое может возникать при плоскостопии или во время ношения неудобной обуви.
  • Осложнения могут давать вирусные заболевания (например, сильная ангина).
  • В ахиллово сухожилие может попасть инфекция. Такое случается при фурункулезе или при наличии на теле карбункулов.
  • Последствия псориатического и ревматоидного артрита.
  • Подагра (нарушенный метаболизм).
  • Плохая проходимость сосудов, которая возникает на фоне диабета или атеросклероза.
  • Избыток массы тела.

Почему необходимо лечить?

Независимо от того, по какой причине развился ахиллобурсит, лечение народными средствами, медикаментами, а порой хирургическим путем необходимо. Своевременные меры нужны, поскольку это заболевание может стать причиной разрыва сухожилия, что приведет к прекращению двигательной функции.

Читайте также:  Как вылечить грибок на ногах в домашних условиях перекисью быстро

народное лечение ахиллобурсита

Симптомы развития недуга

Заподозрить появление болезни можно по внешним признакам и по внутренним ощущениям. В области немного выше пятки возникают покраснения. Также эта часть увеличивается в размере, слегка опухает. Могут возникать болезненные ощущения, словно кто-то ударил по пятке. Неприятные болевые симптомы также проявляются после сна, длительного бездействия или во время ходьбы. Болезнь может возникать не только на одной ноге, но и на обеих одновременно. Появление некоторых из этих признаков должно насторожить, поскольку не исключено, что у вас образовался ахиллобурсит. Лечение в домашних условиях или под контролем доктора является необходимым шагом.

Терапия

ахиллобурсит лечение в домашних условиях

Чтобы выявить причину заболевания, важно обратиться к врачу. Если не лечить корень проблемы, а пытаться устранить ее последствия, борьба окажется длительной, изматывающей и, скорее всего, безрезультативной. Ведь если ваша главная болезнь – артрит, вначале нужно бороться с ним, и только после этого появляется шанс победить ахиллобурсит. Лечение народными средствами, конечно, может принести некоторое облегчение (при условии, что причина возникновения недуга известна), но лучше обратиться к традиционной медицине.

Обращаемся к медикаментам

Борясь с основной болезнью, можно начинать терапию ахиллобурсита. Начинать необходимо с противовоспалительных препаратов, а также с посещения физиопроцедур. Желательно приобрести подпяточник и обеспечить ноге максимальный покой, чтобы скорее побороть ахиллобурсит. Оперативное лечение обычно не назначается, если нет разрыва связок. Но некоторые доктора все же предлагают такое вмешательство, чтобы в будущем ослабевшие связки не привели к рецидиву болезни.

ахиллобурсит лечение димексидом

Нетрадиционное лечение болезни

В основном народное лечение ахиллобурсита сводится к использованию компрессов. Вот основные рецепты:

  • Черная редька. Она помогает уменьшить отечность, снижает болевые ощущения и способствует лучшему обменному процессу. Для компресса на марлю укладывают натертую редьку. Кожу на ноге нужно промазать растительным маслом. На подготовленное место привязывается компресс. Эта процедура выполняется утром и перед сном. Курс длится до трех недель ежедневно.
  • Сало. Этот продукт может выводить токсины из организма и уменьшает размеры опухоли. Прежде чем привязать кусочек несоленого сала, ногу следует распарить. Компресс оставляется на всю ночь. Процедура выполняется две недели.

ахиллобурсит лечение отзывы

  • Хрен. Такой компресс действует на пораженную область противовоспалительно. Также продукт обладает антисептическим действием. Натертый хрен укладывают на марлю и обматывают полиэтиленом. Надевают сверху носок, компресс оставляют до утра. Прежде чем примотать средство, ногу нужно смазать глицерином. Курс длится две недели.
  • Свежие листочки сирени. Они помогают в случае гнойных поражений. Кроме того, растение способно снимать боли. К ноге нужно прикладывать свежие листья, но прежде их немного разминают в руке.
  • “Димексид”. Допускается делать компрессы из медикаментов, если не перестает тревожить ахиллобурсит. Лечение “Димексидом” может оказаться эффективным, ведь его компоненты сразу попадают в очаг воспаления. Он обладает противовоспалительным и антимикробным действием. Для приготовления смешивается столовая ложка воды и столько же “Димексида” (30%-ного). В этой массе смачивается марля. Компресс закрывается полиэтиленом и ваткой, фиксируется тканью. Выдержать не дольше часа, поскольку можно получить ожог. Эти примочки можно делать от двух до трех недель. Но стоит помнить, что у препарата имеются свои противопоказания. Поэтому вначале стоит прочитать аннотацию, а после решать, устранять ли им ахиллобурсит.

Лечение: мазь и ванночки

Компрессы – это не единственное средство против ахиллобурсита. Например, можно применять мази, которые обычно используют при воспалениях и опухолях, такие, как “Диклоран-плюс”. Также дополнительным средством в борьбе с проблемой являются ванночки. Их можно готовить с морской солью. Регулярное ежедневное использование помогает убрать воспаление. Морскую соль нередко используют при болезнях суставов, кожи и костей. Кроме того, издавна известно, что при недугах опорно-двигательного аппарата хорошую помощь оказывают ванночки из хвои. Для приготовления необходимо вечером залить водой 250 грамм веточек сосны (можно использовать иголочки и шишки) и прокипятить полчаса. Оставить настаиваться ночь. Утром немного разогреть и опустить ноги.

ахиллобурсит лечение мазь

Ахиллобурсит: лечение, отзывы

Люди, которые боролись с этой болезнью, говорят о том, что важно соблюдать режим питания. Необходимо свести к минимуму соленые продукты, избегать употребления копченостей и острой пищи. Огромную роль играют овощные блюда, которые насыщают организм микроэлементами. Люди, которые терпели сильные боли, советуют носить дома медицинскую сдавливающую повязку, которая немного помогает приглушить дискомфорт. Также с этой задачей может справляться компресс со льдом. Холод сжимает капилляры, а это снижает боль.

Источник

Ахиллобурсит – заболевание опорно-двигательного аппарата, которое характеризуется воспалением синовиальной сумки, расположенной между пяточной костью и ахилловым сухожилием. Патология требует лечения, поскольку может привести к осложнениям различной степени тяжести, вплоть до инвалидности.

В статье представлена максимально полная информация о причинах возникновения ахиллобурсита пяточной кости, его симптомах и методах лечения народными средствами.

Симптомы заболевания ахиллобурситом

Основными проявлениями ахиллобурсита пяточной кости являются:

  • болевой синдром в районе сухожилия, проявляющийся после физических нагрузок и усиливающийся во время ходьбы или продолжительного стояния;
  • усиление боли при нажатии на сухожилие;
  • отек с припухлостью над место прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости;
  • болевые ощущения при сгибании стопы;
  • утолщение сухожилия.

При ахиллобурсите воспаляется синовиальная сумка сустава.

Заболевание имеет следующие формы:

  • острая;
  • подострая;
  • хроническая.

Симптомы острой формы:

  • ухудшение самочувствия;
  • отек мягкой ткани;
  • повышение температуры тела до 39°С;
  • резкая пульсирующая боль.

Вот так выглядит нога при ахиллобурсите.

Хроническая форма не имеет настолько выраженных симптомов: температура тела в пределах нормы, покраснение и отеки отсутствуют.

Причины возникновения ахиллобурсита

Наиболее часто причиной заболевания являются чрезмерные нагрузки на ахиллово сухожилие в результате:

  • увлечения видами спорта, связанных с интенсивными нагрузками на нижние конечности;
  • ношения неудобной обуви (тесной, с высоким каблуком);
  • чередования ношения обуви на плоской подошве и высоком каблуке;
  • систематических чрезмерных нагрузок при однообразных движениях;
  • механических травм и систематических микротравм;
  • избыточного веса;
  • плоскостопия с гиперпронацией.
Читайте также:  Книги как вылечить заикание

Спровоцировать заболевание могут сильные нагрузки на ноги, неправильно подобранная и неудобная обувь.

Причинами возникновения ахиллобурсита также могут быть:

  • аллергические реакции;
  • аутоимунные процессы;
  • ревматоидный артрит;
  • хронические или часто возникающие воспалительные процессы;
  • возрастные трансформации;
  • инфицирование при туберкулезе, сепсисе, остеомиелите, гонорее, СПИДе;
  • врожденные пороки опорно-двигательной системы;
  • воспаления голеностопного сустава, при котором поражаются околосуставные мягкие ткани.

Для лечения ахиллобурсита можно применять ряд народных методов.

Лечение народными средствами

Самостоятельно в домашних условиях невозможно излечить ахиллобурсит, но с помощью рецептов народной медицины можно ускорить выздоровление и уменьшить или снять совсем неприятные симптомы недуга.

Компрессы при пяточном ахиллобурсите

  • Каланхоэ. Лист растения разрезают и прикладывают к пятке, туго перевязывают повязкой. Меняют три раза в день. Боль снимается обычно в течение трех суток.
  • Простокваша. Смешивают стакан простокваши со столовой ложкой настойки полыни и настаивают в темном месте неделю. Пропитывают настоем ткань и прикладывают к пораженному месту на три часа. Симптомы, как правило, исчезают в течение первых суток.
  • Хрен. Очищенный корень натирают на терке, раскладывают слоем на хлопчатобумажной ткани. На больную пятку наносят глицерин и накладывают подготовленный компресс. Закрепляют пищевой пленкой, надевают носок. Длительность лечения – десять дней. Можно использовать и листья хрена, предварительно их слегка помяв: прикладывают к пятке, оборачивают пленкой и надевают теплый носок. Таким же образом можно применять и листья сирени. Измельченный корень хрена также поможет, если вы страдаете от судорог в икрах.
    Для лечения ахиллобурсита пяточной кости можно применять компрессы на основе хрена.
  • Белокочанная капуста . Листья капусты немного отбивают и разминают до выделения сока, смазывают медом. Накладывают на пятку и туго забинтовывают. Лист меняют несколько раз в день до исчезновения болей. Обычно болевые ощущения отступают после первых суток. Капустный лист также очень часто применяется для лечения трахеита.
  • Картофель. Клубни натирают на терке, заворачивают в марлю, прикладывают к больной пятке. Через час массу заменяют на свежую. Этот способ лечения помогает избавиться от болей за сутки.
  • Черная редька. Помогает снять отек и болевые ощущения. Корнеплод натирают на терке с кожурой, заворачивают в марлю, прикладывают к пораженному месту, оборачивают пленкой, надевают шерстяной носок. Держат час-полтора. Повторяют процедуру три раза в сутки.
    Для лечения ахиллобурсита в домашних условиях используют мякоть черной редьки.
  • Крапива глухая. Столовую ложку цветков заливают одним стаканом кипящей воды, накрывают крышкой и выдерживают час. Используют для компрессов на ночь.
  • Герань. Свежий лист хорошо отбивают и накладывают на ногу на всю ночь. Через несколько дней симптомы заболевания полностью исчезнут.
  • Сахар и соль. Сахар подогревают на сухой сковороде, не допуская растапливания, пересыпают в тканый мешочек и прикладывают на ночь к больному месту, хорошо утеплив. Тот же эффект имеет морская соль (можно взять обычную кухонную). Прогревания морской солью также являются прекрасным способом излечения при 1-2 стадиях артроза голеностопного сустава.
    Один из самых простых способов лечения ахиллобурсита народными средствами это прогревание солью или сахаром.
  • Свежее сало. Несоленое свежее сало нарезают ломтиками и накладывают под повязку на воспаленное место, утеплив шерстяным носком. Длительность терапии – неделя.
  • Мед, алоэ и водка. Смешивают одну часть измельченных листьев алоэ, две части натурального меда и три части водки. Все перемешивают и используют на ночь.
  • Лед. Для быстрого снятия боли и воспаления несколько кубиков льда оборачивают в ткань и прикладывают к воспаленному месту.
    При резкой боли и сильном воспалении применяют компрессы со льдом.

Курс лечения овощными компрессами

Применяют морковь, красную свеклу и капусту. Перед применением капусту натирают на крупной терке, корнеплоды – на мелкой. Овощи отжимают, удаляя лишний сок, помещают в кусок марли, накладывают на ночь на опухшее место по схеме:

  • 1 день – картофельный компресс;
  • 2 день – свекольный;
  • 3 день – капустный.

Можно также делать серию овощных компрессов на больное место.

Повторяют процедуру по указанной схеме до выздоровления.

Важно! Используя народные рецепты, помните, что лечение ахиллобурсита в домашних условиях является лишь дополнением к традиционной терапии.

Лечебные ванночки для ног

  • Сосна. Для лечения сосновые лапки и шишки заливают водой и томят на медленном огне 30 минут. Принимают ванночки два раза в день. Отвар можно использовать дважды, разбавляя водой и подогревая.
  • Сенная труха. Четыре горсти трухи заливают водой и проваривают после закипания на медленном огне 30 минут. Используют для ванночек перед сном в течение 10 минут.

Эффективными являются в таком случае и ванночки для ног.

Средства для внутреннего применения при ахиллобурсите

  • Прополис. 15 г прополиса распускают на паровой бане, добавляют 100 г сливочного масла (несоленого). Принимают ежедневно для лечения три раза в день по одной чайной ложке.
  • Мокрица. Столовую ложку измельченного сырья немного подсаливают, добавляют две-три капли растительного масла и употребляют два раза в день в течение трех недель.
  • Лавровый лист. 12 листьев заливают пол-литрами воды и кипятят при медленном нагревании в течение двадцати минут, после чего настаивают еще сорок минут. Принимают средство по 1/3 стакана три раза в день на протяжении трех недель.

Для приема внутрь при ахиллобурсите готовят отвар лаврового листа.

Полезная информация об ахиллобурсите

Для снятия симптомов острой формы и ускорения выздоровления рекомендуется:

  • обеспечить покой травмированной конечности;
  • укладывать больную ногу на возвышение;
  • носить удобную обувь.

При первых признаках заболевания важно давать ногам возможность отдыхать, а также как можно скорее приняться за лечение.

Для предотвращения развития недуга необходимо:

  • дозировать физические нагрузки;
  • не увлекаться обувью с высоким каблуком;
  • избегать переохлаждения ног и суставов;
  • следить за массой тела;
  • занятия спортом начинать с разминки с вовлечением мышц нижних конечностей;
  • избегать и своевременно лечить травмы суставов.

Если вы применяли для лечения пяточного бурсита один или несколько из предложенных средств, поделитесь своими впечатлениями в комментариях. Так ли они эффективны? Если же у вас есть свои испытанные методы для избавления от этого недуга, расскажите о них нашим читателям.

Источник