Как вылечить аллергический насморк в домашних условиях

Аллергический ринит – одна из самых распространенных форм хронического насморка. Возникает при прямом контакте с аллергеном, может протекать сезонно или круглогодично. До сих пор нет эффективного способа лечения этой болезни, терапия направлена только на устранение симптоматики и факторов риска.

Традиционно применяют лекарственные медикаменты, но существует и большое количество методов народной медицины. Они эффективны для профилактики ринита, для лечения заболевания у детей, во время беременности или при повышенной чувствительности организма на медикаментозные средства.

Описание заболевания

Хронический аллергический ринит – воспаление слизистой оболочки носа из-за прямого контакта с раздражителем, или аллергеном. Болезнь сопровождается обильными бесцветными выделениями из носа, чиханием и зудом. Часто добавляется сонливость, отек век и конъюнктивит. Наблюдается заложенность носа, ухудшение дыхания.

Обычно заболевание протекает весной или ранним летом во время цветения растений, но может проявляться в течение всего года. Аллергенами могут выступать любые вещества, еда или обычная домашняя пыль. Тяжесть заболевания и внешние проявления зависят от возраста, формы аллергии, иммунитета и сопутствующих заболеваний.

Как происходит лечение аллергического ринита народными средствами читайте тут.

В медицине есть несколько синонимов этого недуга. Болезнь известна как сенная лихорадка, поллиноз или сезонный аллергический риноконъюнктивит.

Лечение в домашних условиях

Болезнь нельзя вылечить, терапия носит симптоматический и профилактический характер. Именно поэтому при аллергическом рините часто применяют не только лекарственные препараты, но и народные методы в домашних условиях. Если игнорировать течение болезни, есть вероятность развития осложнений (конъюнктивит, бактериальные инфекции, синусит или отек легких).

Промывание носа

Эта простая процедура способствует очищению полости носа, удаляет попавшие в носовые ходы аллергены и инфекции. Для промывания применяют небольшой чайник с узким носиком, шприцовку или шприц без иглы.

Лучше использовать солевой раствор, который разжижает слизь, обладает антисептическим действием. Для его приготовления нужно смешать 1 ч. л. соли на 1 л воды. Помимо солевого раствора также применяют отвары шалфея, ромашки или календулы.

Чтобы промыть нос нужно наклонить голову, залить содержимое емкости в одну ноздрю, а затем в другую, жидкость при этом должна попасть внутрь носовых проходов. Промывание носа рекомендуется проводить каждый день во время сезонных обострений, при острой форме ринита – 2-3 раза в день.

Как использовать Аквамарис для промывания носа читайте в этой статье.

Ингаляции

При аллергическом рините эффективность демонстрируют и ингаляции паром. Процедуру легко проводить в домашних условиях, горячие пары разжижают носовую слизь, способствуют нормализации дыхания. Слизистая носа увлажняется, очищаясь естественным путем от аллергенов, бактерий. Для ингаляции применяют кастрюлю, наполненную водой, но безопасней использовать небулайзер – специальное приспособление, которое можно приобрести в аптеке. Для ингаляции паром применяют следующие составы:

солевой раствор;
раствор соды;
травяные сборы;
воду с добавлением эфирных масел.

Чтобы избежать температурных ожогов, вода для ингаляции паром должна быть не горячее 50оС. При проведении процедуру детям температуру следует понизить на 10-15оС.

Как правильно делать ингаляции при аллергии читайте здесь.

Ингаляции нельзя проводить сразу после приема пищи, при повышенной температуре тела и хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Прогревание

Механизм действия этой процедуры схож с ингаляциями, но в данном случае прогревание стенок носа и слизистой происходит без использования горячей жидкости. В домашних условиях удобнее всего использовать прогретую соль, крупу или горячее яйцо. При воздействии на пазухи носа разогретым предметом усиливается кровоток, а слизь разжижается.

Прогревание не рекомендуется использовать маленьким детям, так как у них ниже порог температурной чувствительности. Категорически нельзя греть нос при бактериальных инфекциях, гайморите, поскольку это усилит размножение болезнетворных микроорганизмов.

Чем лечить аллергический ринит при беременности читайте по ссылке.

Эфирные масла

Популярный метод лечения – эфирные масла от насморка. Эфирные масла эвкалипта, можжевельника, пихты или чайного дерева растворяют в воде из расчета 8-10 капель на 1 л. После этого их можно использовать для закапывания, промывания или ингаляция. Натуральные эфирные масла обладают антибактериальным, противовоспалительным и заживляющим действием. В результате, устраняются аллергены, вызвавшие приступ, улучшается дыхание.

Точечный массаж

Техника разработана в восточной медицине, сегодня применяется в качестве физиопроцедуры при хроническом рините. Массаж носа позволяет снизить отечность, улучшить процесс кровообращения и снять заложенность носа. Основные способы проведения:

пазухи носа удобно массировать большими пальцами, совершая вращательные движения по часовой стрелке в течение 2-3 минут;
массировать лоб тремя пальцами каждой руки;
приложить подушечки мизинца, среднего и безымянного пальца обеих рук к области нижних век, плавно проводить ими в вертикальном направлении вплоть до уголков губ.

Точечный массаж можно проводить даже маленьким детям, но не рекомендуется использовать при сильном воспалении вокруг носа, что часто наблюдается при затяжном насморке.

Пряности

Избавиться от признаков аллергического ринита во время очередного обострения можно с помощью употребления некоторых пряностей и продуктов в пищу. Наиболее эффективные из них – чеснок, лук, красный перец, васаби и горчица. Следует помнить, что острая пища может негативно сказаться на здоровье пищеварения, поэтому использовать этот метод следует осторожно.

Фитотерапия

Использование лекарственных трав – один из самых древних, но результативных методов лечения насморка. Существует большое разнообразие рецептов из целебных растений, их применяют для создания отваров, растворов для промывания и закапывания, капель в нос в домашних условиях.

При аллергическом рините используют следующие травы:

Травяной сбор. Готовый состав можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, например, смешав по 1 ч. л. сухих цветов липы, бузины, коры ивы и лепестков чайной розы. Довести до измельченного состояния, залить 200 мл теплой воды и дать настояться в течение 30 минут. Средство выпивать в течение всего обострения до 2 раз в день. Курс лечения – 1 месяц.
Ромашка. Обладает антисептическим, противовоспалительным и противоотечным действием. Ромашку можно использовать для приготовления отвара для питья (1 ст. л. цветков на 200 мл воды), так и для компресса.
Зеленый чай. Применяется как заживляющее и иммуностимулирующее средство. Зеленый чай при рините рекомендуется использовать для питья, промывания или закапывания носа.
Крапива. Обладает сильным противовоспалительным действием, используется для создания отвара. Для этого нужно залить 50 г сухих листьев крапивы 200 мл кипятка, дать настояться в течение 30-40 минут. Принимать до еды в течение 3 раз в сутки.
Имбирь. Снимает воспаление, способствует регенерации тканей и уничтожает некоторых болезнетворных бактерий. Имбирь измельчить, смешать с 1 ч. л. меда, а затем смочить тампон в приготовленном составе. Использовать как компресс дважды в день.

Натуральные компоненты домашних средств могут вызывать аллергию, что приводит к побочным эффектам, усилению течения насморка. При ухудшении состояния нужно отказаться от средства, как можно быстрее принять антигистаминный препарат.

Для создания домашних средств на основе лекарственных трав нужно использовать только свежие ингредиенты, соблюдая дозировку и сроки годности.

Домашние капли

Из натуральных компонентов готовят и домашние капли. Они позволяют снять отечность и заложенность носа, улучшают дыхание и ускоряют выздоровление. Для создания капель подойдут следующие ингредиенты:

сок алоэ или каланхоэ;

отвар ромашки, календулы или крапивы;
луковый сок от насморка;
сок свеклы;
масло эвкалипта, можжевельника, ментол.

Домашние капли рекомендуется использовать 3-4 раза в день до полного устранения симптоматики. Желательно регулярно менять состав, чтобы достичь стойкого положительного результата.

Как избавиться от заложенности носа при аллергии читайте в данном материале.

Профилактика

Соблюдение простых профилактических мер позволяет сократить количество приступов аллергического насморка, снизить тяжесть проявлений болезни. Чтобы избежать ринита следует:

избегать прямого контакта с аллергеном;
регулярно проводить влажную уборку дома;
скорректировать питание, исключить аллергенные продукты;
отказаться от домашних питомцев, при аллергия на шерсть или слюну животных;
носить солнцезащитные очки и широкополую шляпу в период цветения растений;
закаляться, принимать витаминные добавки для укрепления иммунитета;
вовремя лечить все респираторные заболевания.

При аллергическом рините рекомендуется приобрести домой увлажнитель и очиститель воздуха, которые будут способствовать нормализации микроклимата в помещении. Весной и ранним летом не стоит широко открывать окна либо установить мелкоячеистую сетку, марлю на форточку.

Видео

Данное видео расскажет Вам про лечение аллергического ринита в домашних условиях.

Выводы

Аллергический насморк – форма ринита, которая возникает при прямом контакте с раздражителем. Протекает в сезонной или круглогодичной форме.
В качестве домашних процедур для лечения насморка используют промывание носа, ингаляции паром, прогревание и точечный массаж.
Фитотерапия позволяет убрать симптоматику и укрепить здоровье. В рамках нее применяют травяные сборы отвары и настои ромашки, крапивы.
Для лечения сезонного ринита можно использовать домашние капли на основе сока алоэ, каланхоэ или свеклы, натуральных эфирных масел.
Для профилактики болезни нужно снизить вероятность контакта с аллергеном, а также укреплять иммунитет и своевременно лечить болезни.

Источник

Сегодня аллергические реакции, в том числе ринит сезонного и круглогодичного характера, относятся к одной из распространенных в обществе патологий. От насморка, круглогодичного или сезонного, страдает от 10 до 30% взрослых, среди детей эта цифра достигает 42%. Достаточно часто без полноценного лечения и профилактики подобное состояние угрожает перейти в более тяжелые и сложные формы заболевания, такие как бронхиальная астма и астматический бронхит. Заболевание негативно отражается на качестве жизни взрослых и детей, снижая эффективность профессиональной деятельности и учебы.

Многие люди длительное время не обращаются к врачу, принимая симптомы аллергического ринита за простуду, из-за чего состояние может осложняться вторичными поражениями пазух носа, миндалин, среднего уха, но без правильного лечения улучшения не наступает. Поэтому пациенту нужно понимать, что это за патология, отличать симптомы, похожие на ОРВИ и проявления других заболеваний, и знать, как проводятся диагностика и лечение.

Аллергический ринит: что это такое?

Насморком, называют воспалительный процесс слизистой оболочки носа, приводящий к отеку, раздражению, зуду. При заболевании образуются слизистые выделения, а микробный компонент делает их густыми и гнойными. В отличие от инфекционного, причинами которого являются вирусные, микробные, реже грибковые возбудители, это воспалительный процесс, вызванный воздействием на слизистые носовой полости раздражителей.

По форме различают:

круглогодичный — проявляется постоянно или периодами, в любое время года при контакте с опасным веществом;
сезонный, или поллиноз, характеризуется как чрезмерная чувствительность к пыльце растений, цветов, сорных трав; проявления возникают только в периоды цветения или опыления причинно-значимого растения.

Для поллинозов типична сезонность с несколькими периодами (середина весны, затем конец весны — начало лета, конец лета — начало осени), в зависимости от региона и конкретных погодных условий с колебаниями срока в пару недель.

Помимо пыльцы, считающейся одним из самых известных раздражителей, реакции могут формироваться на бытовую пыль, химические продукты (бытовая химия, краски, лаки, косметика, парфюмерия); компоненты пищи; на лекарственные препараты и шерсть, на перхоть домашних животных, микроклещей, пуха и пера птицы.

Механизмы заболевания

Чтобы точнее понять, что означает это заболевание, необходимо знать механизмы развития патологии. В основе любой аллергической реакции лежит избыточная и неправильная реакция иммунитета на аллергены (вещества, способствующие развитию такой реакции). Различают также гаптены – вещества, превращающиеся в аллергены только при соединении с белками организма.

При имеющейся предрасположенности к патологии эти вещества при попадании в организм и на слизистые оболочки, формируют чрезмерно бурную и выраженную реакцию. Состояние сопровождается повреждением собственных клеток и тканей, острым воспалением с формированием патологических реакций, а именно отека, зуда, выделения слизи, затруднения нормального дыхания и многих сопутствующих проявлений.

Аллергический ринит – это нарушение местного иммунного ответа в слизистой носа. В ответ на проникновение антигена синтезируются реагины (иммуноглобулины класса Е), а также активируются тучные клетки, выделяющие медиаторы – гистамин, брадикинин и лейкотриены, ответственные за развитие быстрых и острых, резко выраженных воспалительных реакций.

Нередко подобные особенности реагирования передаются по наследству от родителей или возникают при длительном патологическом воздействии на иммунитет: частый контакт с опасными веществами, работа на вредных производствах, постоянные простудные заболевания, очаги хронической инфекции – словом, все воздействия, приводящие к длительному перенапряжению иммунитета.

Причины заболевания: развитие сезонного или круглогодичного насморка

Поллиноз возникает на этапе цветения и формируется как реакция на пыльцу ветроопыляемых растений. Наиболее распространенными являются сорняки – полынь, лебеда и другие травы, пыльца деревьев и цветов, злаковых, кустовых растений, как декоративных, так и культурных.

Для круглогодичного — типичны бытовые раздражители:

плесневые грибки;
табачный дым;
пылевые клещи;
частицы насекомых, обитающих в квартирах;
перхоть;
частицы слюны
шерсть животных, пух и перо птиц;
химические вещества, используемые в быту.

Опасными могут стать профессиональные вредности – промышленная или строительная пыль, копоть, химические летучие соединения.

Помимо контакта со слизистой носа, на частоту, степень тяжести и распространенность реакций влияют также следующие факторы:

общее состояние организма;
наличие хронических заболеваний;
условия проживания;
прием лекарств, в том числе и применяемых местно при лечении простудных насморков;
аденоидные вегетации;
полипы;
искривление перегородки носа;
вредные привычки;
гормональные колебания и стрессы.

По данным статистики, около 20% случаев имеют сезонное происхождение, а около 40% людей страдают от прогрессирующего, многолетнего недуга. Остальная часть пациентов страдает эпизодическими обострениями этой патологии, порой имеющими неизвестную причину.

Основные симптомы аллергического насморка

Внешние признаки ярко выражены, и причиняют пациенту много неприятных ощущений. К ним можно отнести сильную заложенность носа с невозможностью нормального дыхания, чихание из-за зуда и жжения в носу, выделение обильной прозрачной слизи. В некоторых случаях подобные проявления сочетаются с краснотой глаз, слезотечением и кашлем, першением в глотке, особенно при сезонном поллинозе.

Нередко симптомы усиливаются при выходе на улицу, а дома при закрытых окнах и использовании кондиционера с НЕРА-фильтром они облегчаются или полностью проходят. В редких случаях присутствуют тяжелые симптомы, с выраженным недомоганием, головными болями и даже небольшой температурой.

Аллергический ринит: дополнительные симптомы у взрослых

На фоне основных признаков через несколько часов или суток от начала клинической картины могут присоединяться симптомы покашливания, особенно в лежачем положении из-за раздражения задней стенки глотки носовой слизью. Может появиться ощущение заложенности ушей и чувство усталости, раздражительность.

Из-за постоянного использования платков или салфеток, возможны такие симптомы у взрослых как покраснение, шелушение крыльев носа и носогубных складок. При тяжелом течении возможны головные боли, а за счет сильной сухости слизистых — носовые кровотечения. По причине гипоксии тканей формируются темные круги и отечность в области вокруг глаз.

После полноценной диагностики заболевания с учетом симптомов, его лечением должен заниматься только врач-аллерголог-иммунолог или ЛОР-врач. Медицинский специалист подберет необходимые лекарственные средства, проинформирует пациента о немедикаментозных методиках облегчения состояния.

Как лечить аллергический ринит у взрослых

Чтобы точно знать, как вылечить патологию у взрослых быстро и безопасно, нужно обратиться к врачу для постановки диагноза, исключения инфекционной природы насморка и профилактики возможных осложнений.

Изначально врач расскажет при выявленной аллергии как вылечить патологию, применяя весь комплекс мер. Начинать нужно не с «тяжелых» лекарственных препаратов, а с разобщения с раздражителем, это самый эффективный и безопасный способ терапии. При сезонном раздражении на время цветения или опасного сезона рекомендуется сменить регион, отправившись в отпуск или в гости. Если такой возможности нет, нужно создать в доме максимально комфортное окружение:

использовать кондиционеры и воздухоочистители с НЕРА-фильтрами;
вариантом уменьшения концентрации возбудителей в воздухе является мелкосетчатая ткань на окнах, которая должна часто увлажняться в периоды пыления растений, что задерживает часть раздражителей;
убрать все пылесборники, которые могут накапливать возбудителей – плотные шторы, мягкую мебель (или накрыть ее специальными чехлами), мягкие игрушки, книги;
при ветреной погоде использовать маску и очки для защиты глаз и органов дыхания;
прогуливаться после дождя и при повышенной влажности, при возвращении домой принимать душ и немедленно менять одежду.

Как лечить круглогодичный насморк

Сложнее обстоит вопрос с тем, как лечить болезнь, имеющий круглогодичное течение. В этом случае важны в первую очередь быт и устранение раздражающих факторов, а при точно известном возбудителе, выявленном по результатам кожных проб или анализа крови, – прицельная борьба с причинно-значимым фактором. К примеру, если это пылевые клещи, поверхности в доме периодически нужно обрабатывать акарицидными спреями или растворами, часто проводить генеральные уборки. Но не всегда с задачей, как вылечить аллергический ринит, могут справиться немедикаментозные способы, или если разобщение с раздражителем невозможно в силу обстоятельств. Тогда необходимо применение лекарственных препаратов.

Средства от заболевания

Важно понимать, что любое средство от аллергического насморка, даже если это местный препарат или безрецептурное средство, свободно продающееся в аптеках, должен назначать врач. Участие врача в процессе лечения необходимо для его эффективности и безопасности.

Обычно применяются следующие лекарственные средства:

антигистаминные препараты внутрь или в форме местных назальных средств (спреи, капли);
лекарственные средства с противовоспалительным действием из других групп препаратов — стабилизаторы мембран тучных клеток, местно в виде капель и спреев;
препараты для орошения слизистой и механического смывания бактерий, уменьшения отечности и зуда (спреи и назальные души на основе солевых растворов морской воды);
защитные назальные спреи, создающие тонкую пленку на поверхности слизистой носа и механически препятствующие контакту;
кортикостероидные противовоспалительные препараты местного действия, а в тяжелых ситуациях – внутрь и инъекционно;
симптоматические препараты (сосудосуживающие, облегчающие носовое дыхание) ограниченным курсом.

Врач определится с препаратами чем лечить аллергический ринит по результатам осмотра и степени тяжести проявлений – сезонного или круглогодичного.

Как лечить аллергический ринит у детей

При патологии у детей очень важен строгий подбор препаратов, и врачебный контроль на всех этапах лечения и профилактики.

Широко используются следующие средства:

препараты для промывания полости носа на основе физиологического раствора, морской воды;
индифферентные защитные спреи, создающие на слизистой носа механический барьер;
антигистаминные препараты 2-го и 3-го поколения – они наиболее безопасны;
препараты на основе глюкокортикостероидов (гормонов) и сосудосуживающие средства применяются в острой фазе заболевания, строго ограниченными курсами.

Конкретный список средств и препаратов, чем лечить аллергический ринит у детей, в зависимости от тяжести проявлений и возраста, определяет только детский аллерголог-иммунолог после точного установления диагноза.

Физиотерапия с применением бегущего магнитного поля дает возможность лечить множество заболеваний, потому что конкретно этот физиометод имеет минимум противопоказаний. Физиотерапия способствует лучшему усвоению медикаментозных препаратов, уменьшая лекарственную нагрузку на организм. Магнитное поле, благодаря своей способности усиливать кровоток, дает возможность быстро снять воспаление, уменьшить боль и ускорить выздоровление.

Важно знать способы как вылечить ринит, или хотя бы на длительное время избежать осложнений за счет специфической иммунотерапии (АСИТ).

На сегодняшний день это наиболее эффективный метод, который применим вне периода обострения. При помощи АСИТ формируется устойчивость организма за счет курсового введения подпороговых доз, что приводит к развитию толерантности (невосприимчивости). Полное завершение курса с последующей полноценной профилактикой способствует избавлению от патологии на крайне продолжительный срок — до 5-7 лет и более.