Как вылечить аллергию дома без лекарств за пять минут
Содержание:
- Солевой раствор для промывания носа
- Лавровый лист от аллергии
- Яичная скорлупа от аллергии
- Лекарственные травы от аллергии
- Эфирные масла от аллергии
- Проверенные советы от аллергии
Для эффективного лечения аллергии можно воспользоваться простыми подручными средствами дома. Таких рецептов в народной медицине имеется множество.
Солевой раствор для промывания носа
В 2012 году ученые проанализировали сразу 10 глобальных исследований, касающихся лечения аллергии. Он пришли к выводу, что промывание носа солевым раствором помогает уменьшить степень выраженности аллергического ринита как у детей, так и у взрослых [1].
Аллергены в виде пыльцы, домашней пыли или шерсти животных попадают на слизистую оболочку носовой полости. Ее раздражение приводит к развитию ринита и слезотечению. Регулярное промывание носовых ходов солевым раствором позволяет смыть с их поверхности аллергены. Такая простая процедура помогает значительно улучшить состояние людей, страдающих поллинозом.
Лавровый лист от аллергии
Листья лавра с давних времен использовались для лечения заболеваний различного характера. И даже в наши дни ими продолжают пользоваться в лечебных целях.
Отвар лаврового листа от аллергии может составить серьезную конкуренцию даже дорогостоящим современным медикаментам. Он может быть применен и для лечения малолетних детей. Лавровым отваром наружно обрабатывают места проявления аллергических высыпаний. Взрослым рекомендуется также принимать внутрь. Таким методом можно легко избавиться от зуда и типичных покраснений. Если аллергические высыпания на теле слишком обширны, делают лавровые ванны.
Настойка лаврового листа от аллергии также очень эффективна. Для избавления от сыпи можно смазывать кожу и лавровым маслом. Его можно как изготовить дома, так и приобрести в аптеке.
Яичная скорлупа от аллергии
Прекрасный лечебный эффект всегда можно получить, применяя скорлупу яиц против аллергии. Для этого лучше воспользоваться белыми куриными скорлупками. Их нужно хорошо помыть, удалить содержимое, а затем тщательно высушить. Затем скорлупу измельчают до получения порошка в кофемолке.
Как принимать? Чтобы она лучше усваивалась, в нее добавляют обычный лимонный сок (достаточно будет 4-6 капель), благодаря которому усвоение кальция напорядок увеличивается. Взрослым людям нужно принимать по 1 чайной ложке, запивая водой (независимо от приема пищи). Можно также принимать по 0,5 чайной ложке 2 раза в день, или по 0,3 чайной ложке 3 раза в день. Данным методом можно лечить даже маленьких детей, при этом очень важно соблюдать правильную дозировку.
Детские дозировки:
Детям от 6 месяцев до года — щепотка, умещающаяся на кончике ножа.
Детям от года до двух лет — вдвое больше.
К семи годам ребенку дают половинку чайной ложки порошка скорлупы.
После 14 лет и взрослым людям — по чайной ложке в день (не более).
Курс лечения нужно продолжать не менее 1 месяца, лучше в течение 3-6
Результат: яичная скорлупа убирает большинство аллергических реакций, особенно кожных. Заметный результат виден у маленьких детей.
Лекарственные травы от аллергии
Белокопытник – это многолетняя трава, которая обладает выраженными антигистаминными свойствами. Было доказано, что его использование позволяет уменьшить зуд, ринит и слезотечение, вызванное аллергической реакцией организма. О своем открытии ученые заявили в 2003 году [2].
Спирулина. В 2015 году было проведено исследование антигистаминных свойств сине-зеленых водорослей. Было установлено, что употребление в пищу спирулины помогает справиться с симптомами аллергического ринита [3].
Крапива, растущая на дачных участках и в садах, представляет собой прекрасное противоаллергическое средство. Её можно применять и детям, и старикам. Она оказывает замечательное общеукрепляющее действие на организм, быстро восстанавливает обменные процессы, а также отлично повышает иммунитет. Даже обычные щи из молодой крапивы способны оказать значимую помощь в лечении аллергии.
Трава череды от аллергии также очень полезна. Её можно пить в виде отваров, обрабатывать ею высыпания.
Ванны с чередой от аллергии помогают избавиться от сильнейшего зуда и типичных покраснений уже через несколько применений. А регулярный приём внутрь отвара в течение долгого времени в большинстве случаев позволяет полностью избавиться от данного недуга. Также следует отметить, что уникальные лечебные свойства череды сохраняются лишь год, поэтому при её покупке важно обратить внимание на дату сбора. А лучше самому её собрать.
Сбор трав от аллергии, состоящий из плодов шиповника, травы зверобоя, золототысячника, корня одуванчика, из кукурузных рылец и полевого хвоща нередко рекомендуется к использованию при запущенных аллергиях. Все эти травы тщательно перемешивают, заливают кипятком и затем помещают в термос. В дальнейшем после настаивания в течение 7 часов полученную настойку обязательно процеживают, охлаждают. Сбор принимают внутрь в течение нескольких месяцев.
Ромашка от аллергии также даёт хороший эффект. Для лечения различных дерматитов нужно приготовить настой из нее следующим образом. Следует залить траву кипятком, а затем подождать получения однородной массы из лепестков. Эту смесь нужно прикладывать на участки с высыпаниями.
Эфирные масла от аллергии
Сегодня довольно сильно распространена ароматерапия, а также использование различных масел от аллергии.
Эфирное масло перечной мяты. Эфирное масло перечной мяты обладает противовоспалительными свойствами. Это позволяет уменьшить симптомы аллергии и бронхиальной астмы. К таким выводам ученые пришли еще в 1998 году в ходе проведения клинических испытаний. Присутствие в воздухе молекул эфирного масла перечной мяты позволяет снизить в нем концентрацию аллергенов.
Это средство можно использовать для местного нанесения, но предварительно его рекомендуется разбавлять [4].
Эфирное масло ладана. В 2016 году ученые установили, что эфирное масло ладана помогает справиться с симптомами аллергии. Для этого масло необходимо заливать в аромалампу и вдыхать его пары. Как вариант, можно натирать эфирным маслом ладана кожу за ушами. По утверждению специалистов, такой прием позволяет легче переносить симптомы поллиноза [5].
Масло чёрного тмина от аллергии оказывает потрясающий эффект. Это превосходное средство издавна применяется для действенной борьбы с всевозможными аллергическими реакциями, в особенности проявляющихся сезонно. Черный тмин способствует быстрому насыщению организма необходимыми жирными кислотами и активизации защитных функций. Для лечения аллергии можно воспользоваться ингаляциями. Для этого зерна заливают водой, настаивают. Затем накрываются сверху покрывалом и вдыхают пары.
Проверенные советы от аллергии
Пейте пробиотики. В 2015 году научным сообществом было сделано заявление, что прием пробиотиков позволяет уменьшить симптомы аллергии. В частности, они помогают легче переносить аллергический ринит. Такие выводы были сделаны на основании 23 исследований [6].
Используйте кондиционеры и осушители воздуха. Применение кондиционеров и осушителей воздуха способствует устранению лишней влаги. Это приводит к тому, что плесень и другие микроорганизмы погибают. В результате, человек с аллергической реакцией на них, начинает чувствовать себя лучше.
Очистители воздуха с НЕРА фильтрами. Улавливая находящиеся в воздухе раздражители, такие как пыльца, пыль и перхоть домашних животных, высокоэффективные воздушные фильтры (HEPA) снижают количество аллергенов в вашем доме (подробнее: Швейцарский очиститель воздуха IQAir для аллергиков: 5 фактов).
Nasal irrigation as an adjunctive treatment in allergic rhinitis: a systematic review and meta-analysis.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23168142Review of complementary and alternative medicine in treatment of ocular allergies.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14501441Effects of a Spirulina-based dietary supplement on cytokine production from allergic rhinitis patients.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15857205?dopt=AbstractThe anti-inflammatory activity of L-menthol compared to mint oil in human monocytes in vitro: a novel perspective for its therapeutic use in inflammatory diseases.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9889172Effect of Inhalation of Aromatherapy Oil on Patients with Perennial Allergic Rhinitis: A Randomized Controlled Trial
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2016/7896081/A systematic review and meta-analysis of probiotics for the treatment of allergic rhinitis.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899251
Источник
Аллергия является распространённым и достаточно серьёзным заболеванием. А возможности проявления сильно разнятся. Появление симптомов могут быть вызваны сезонностью (пример: на пыльцу весной или на мороз зимой), условиями и местом, где человек проживает (пример: плохая экологическая обстановка, проживание вблизи заводов, повышенная влажность в доме) и другими факторами.
Подробнее об этом вы ознакомитесь далее в статье.
Признаки аллергии. Реакция дыхательной системы – дышать становится тяжелее, нос постоянно закладывает, часто начинаете чихать. Реакции на коже – это, конечно же, покраснения на различных участках кожи, а также появляется чесотка, которую сложно остановить, НО возможно.
Канал “Хочу Знать” предоставит вам основные действенные советы и способы, которые помогут в борьбе с аллергией.
Основные способы борьбы с аллергией
1) Разбираемся с продуктами.
Пищу употребляем мы ежедневно, поэтому и первым делом нам необходимо разобраться, что может повлиять на возникновение симптомов аллергии. У кого аллергия на пыльцу категорически нельзя употреблять мёд, также стоит отказаться от цитрусовых и томата. Способствуют развитию симптомов и продукты из молока, шоколад.
Важно включить в рацион противоаллергенные продукты, такие как орехи (грецкие, миндаль), рыба (рыбий жир), животные белок (курица, говядина), зелёный чай, из фруктов выделю – ананас, ну и конечно, чеснок.
В конце статьи будет ссылка на полезные свойства чеснока, советую почитать.
2) Средства по уходу.
Обратите внимание и на средства по уходу. В зубной пасте, гелях, шампунях, различных кремах, нигде не должно быть добавления мёда или молочного экстракта. Это всё лишь раззадорит аллергию и приведёт к более серьёзным последствиям.
Вывод: обращайте внимание на состав.
3) Полоскание рта и носа.
К примеру, реакция на пыльцу – это зачастую приводит к заложенности носа, так вот необходимо производить промывку носа, чтобы эта пыльца там не задерживалась. После можно намазать вазелином внутренние стенки ноздрей, что поможет предотвратить простое попадание аллергенов в дыхательную систему. Горло тоже стоит прополоскать (но там уже не нужно ничего мазать вазелином).
4) Отказ от домашних животных.
Да, это тоже не редкость. И если есть реакция на появление какого-либо животного рядом с вами, то следует отказаться от них вовсе. Это не обязательно должны быть животные с обильной шерстью, аллергия может проявиться и на аквариумных рыбок, и даже не на самих животных, а на их корм.
5) Купание в душе или ванной.
И понятное дело, не раз в неделю, принимать душ придётся каждый день и не один раз: утром перед уходом на работу и после работы (желательно слегка в прохладной воде). При чём, если с душем с утра можно ещё поспорить, то вот после работы – это обязательно, и не только аллергикам, но и всем.
6) Необходимость в пользовании кондиционером.
Дома, на работе и в машине. Открытые окна способствуют попаданию (да той же пыльцы) в помещение, что вызовет симптомы аллергии. Но ведь в любом случае нужно проветривать комнаты, и в этом поможет кондиционер, который будет фильтровать воздух (в машине также пользуемся кондиционером).
7) Стирка и сушка.
Особенно актуально во время обильного цветения, когда пыльцы крайне много и она садится на нашу одежду. Естественно вещи необходимо постоянно стирать, но сушить на улице нельзя. Причина, думаю, ясна, от стирки не будет смысла, если развешать одежду на открытом балконе или во дворе, так как пыльца сразу же осядет на них.
Вывод: вещи сушим в доме.
8) Влияние других людей.
Не забываем, что аллергия может проявиться из-за чего угодно. Допустим, аллергия на парфюм. Сейчас, тот кто читает эти строки, ответь себе, пользуешься ли ты парфюмом? А теперь представьте, что у кого-то на это аллергия. Я не призываю всем отказываться от использования духов, я говорю в общем, что есть такая проблема. Людям, с такой аллергией, практически нереально быть в общественном месте (к примеру, проехать в общественном транспорте).
Выход для них таков, на работу добираться своим транспортом, а на самой работе попросить коллег, с которыми наиболее часто приходится контактировать, не пользоваться парфюмом.
Мы с вами разобрали, как можно остановить симптомы проявления аллергии без лекарственных препаратов. Но это также стоит взять на вооружение всем людям. Какой вывод можно сделать? Будьте аккуратны и реагируйте на первейшие признаки болезни. Лечится всё, но на ранних стадиях, не запускайте, и отнеситесь к своему здоровью правильно. Больше противоаллергенных, меньше аллергенных продуктов. Действуйте как написано в статье.
Ну и конечно, читайте статьи на канале “Хочу Знать”. Свои знания относительно борьбы с аллергией можете оставить в комментариях, будет полезно как мне, так и другим читателям.
Поддержите автора, поставив “палец вверх”.
Подписывайтесь, делитесь в социальных сетях.
Всего хорошего! (и не болейте)
Источник
Как навсегда избавиться от аллергии в домашних условиях? Этот вопрос беспокоит многих, ведь в последние годы число людей, страдающих аллергией или повышенной чувствительностью к тем или иным веществам, постоянно растет.
Зуд, насморк, отеки, крапивница, конъюнктивит — далеко не полный перечень всех возможных симптомов проявления аллергии. В этой статье мы расскажем, как эффективно бороться с недугом в домашних условиях.
Почему возникает аллергия?
В теории аллергическую реакцию может вызывать абсолютно любое вещество, даже чистая вода. Но чаще всего реакцию вызывают пыль и плесень, мед и арахис, пыльца цветов, шерсть животных и коровье молоко.
Причиной аллергии может стать что угодно
При этом самые «популярные» аллергены и частота заболевания существенно различаются в разных странах и даже городах одного государства. Это связано с условиями окружающей среды, традиционным укладом жизни и привычками людей региона. Болезнь может развиться на любое вещество и в любом возрасте. Причем если в вашей семье есть аллергики, риск ее появления возрастает.
Для лечения аллергии с успехом можно пользоваться народными средствами. При этом вы избежите ситуации «одно лечим, другое калечим», нередко возникающей при использовании синтетических медицинских препаратов. Народная медицина знает немало рецептов избавления от этого недуга.
Как избавиться от аллергии в домашних условиях — общие принципы
В домашних условиях навсегда избавиться от аллергии, как у грудничков, так и у взрослых, довольно сложно. Единственный метод, гарантирующий стопроцентный результат — никогда не контактировать с аллергеном. Но реализовать его не всегда возможно, ведь вызывать реакцию могут самые разные вещества — от пыли или кошачьей шерсти, удалить которую можно, до солнечных лучей или пыльцы, от которых в сезон никуда не деться.
Мы собрали советы, которые помогут облегчить течение болезни или вовсе избавиться от нее
Тем не менее, необходимо стараться свести к минимуму любые контакты с аллергеном. Кроме того, важно:
- Организовать и соблюдать правильный режим питания. Аллергии чаще всего связаны с нарушением пищеварительной системы. Без нормализации работы кишечника избавиться от неприятных симптомов не удастся. Красители, консерванты, стабилизаторы и прочие химические добавки следует исключить из рациона. Питайтесь натуральными продуктами — овощами, выращенными без стимуляторов и гербицидов. Следите за качеством питьевой воды, не лишним будет поставить фильтры или покупать бутилированную воду для питья и приготовления пищи.
- Следить за микроклиматом в доме. Регулярно и часто проводите влажную уборку, ежедневно проветривайте комнаты, избавьтесь от источников пыли — ковров, декоративных подушек и мягких игрушек. Книги и журналы лучше хранить за стеклом.
- Вести здоровый образ жизни. Курение, малоподвижный способ жизни и прочие вредные привычки не добавят вам здоровья и усугубят проявления аллергии.
Как избавиться от аллергии ребенку в домашних условиях?
Дети, страдающие от аллергии — не редкость, и, конечно же, родители ищут наиболее безопасные методы избавления от этого недуга. Отличным подспорьем в этом могут стать знания, накопленные народной медициной. Их преимущество — проверенная годами эффективность, простота использования (можно применять в домашних условиях) и что самое главное — натуральность.
Дети страдают от аллергии так же часто, как и взрослые
В сети немало видео о том, как избавиться от аллергии в домашних условиях, однако большая часть из них — реклама синтетических препаратов, использовать которые без назначения врача нельзя. А вот народные рецепты куда безопаснее, практичнее, да и стоимость лечения в таком случае будет меньше, чем с таблетками, мазями и каплями. Так что прежде чем бежать в аптеку, стоит попробовать решить проблему своими силами, не пичкая и без того сверхчувствительный организм лишними дозами «химии».
Все, кто ищет ответ на вопрос «как избавиться от аллергии ребенку на сладкое в домашних условиях» должны знать, что чаще всего реакцию вызывает фруктоза. Да, мы привыкли считать, что это самый полезный вид сладкого, однако именно она в более чем половине случаев виновата в расстройствах пищеварения или высыпаниях. Если вы заметили, что малыш бурно реагирует на большие дозы сладкого, попробуйте для начала ограничить, но не исключать такие продукты полностью.
Отличным народным средством является лавровый лист
Нередко то, что мы называем аллергией, на деле является ферментной недостаточностью в легкой или тяжелой форме. То есть у организма хватает ресурсов на переваривание небольшой порции глюкозы или фруктозы, а вот с большими объемами он не справляется. В таком случае необходимо будет лишь контролировать, чтобы допустимая норма не превышалась. Если же у вас или ребенка диагностировали именно аллергию на определенный вид сладостей, аллерген необходимо исключить не только из рациона, но и избегать контактов в любом виде (даже лекарства или косметические средства с этим компонентом будут вызывать реакцию).
Как быстро и навсегда избавиться от аллергии в домашних условиях?
Для лечения аллергии в домашних условиях можно использовать одно или несколько средств, описанных ниже. При этом не забывайте, что в редких случаях реакцию могут вызвать и самые «безобидные» и популярные средства. К примеру, череда или облепиховое масло традиционно используются для заживления кожных трещин, ссадин, царапин или снятия раздражений. Их чаще всего нельзя использовать при атопическом дерматите (кожной аллергии).
Вот список самый популярных и эффективных природных средств от аллергии:
Лавровый лист
Самым маленьким деткам будут полезны протирания отваром лаврового листа. Так вы сможете снять раздражения и смягчить сухую кожу. При обширных кожных реакциях стоит попробовать ванночки с отваром лавра.
Взрослым можно дополнительно принимать по 2 ст.л. отвара лаврушки ежедневно (принимать нужно будет долго — не меньше месяца).
Если ванные противопоказаны и кожа плохо реагирует на увлажнение, есть смысл купить масло лаврового листа (или сделать его самостоятельно, настояв листочки в очищенном и прокипячённом растительном масле).
Отличное лечебное действие оказывают и чаи на основе трав
Фитосборы
Детям настои трав используют наружно, взрослым можно принимать внутрь. Хороший эффект дают ромашка, корень одуванчика, золототысячник, зверобой, молодые побеги калины, трехцветная фиалка, короставник, яснотка белая, календула. Травы можно использовать по отдельности или сочетать в сборы.
Черный тмин
Ингаляции с использованием черного тмина отлично помогают при сезонных аллергиях. Для этого семена растения нужно залить кипятком и подышать над ними 5-15 минут, накрыв голову над емкостью полотенцем.
Оливковое масло
Качественное, первого холодного отжима оливковое масло (зеленого цвета, освежающего вкуса и немножко першит в горле) помогает выводить токсины и снижает проявления аллергии. Добавляйте его в салаты или принимайте по 2 ч.л. утром натощак.
Неплохо зарекомендовал себя и черный тмин
Масло чайного дерева
Эфирное масло можно добавлять в крема или эмульсии, а можно использовать в аромалампах. Полезным будет прием смеси теплого молока (если у вас нет непереносимости этого продукта) и пары капель масла чайного дерева.
Мумие
Небольшой кусочек этого уникального вещества растворяют в воде и разделяют на два приема в сутки. Курс лечения — 20 дней. Использовать мумие можно для детей старше 3 лет. Может потребоваться 1-4 курса лечения, а затем болезнь уйдет навсегда.
Содовый раствор
Половину чайной ложки соды растворяют в 0,5 чашки теплой воды и протирают пораженные участки кожи. При обширных реакциях можно делать содовые ванны.
Как в домашних условиях избавиться от аллергии на кошку?
Самый простой способ избежать реакции — не заводить кота. Гораздо хуже, если животное у вас уже есть, и вы не в силах от него отказаться. Более того, расставание с любимым питомцем может стать дополнительным источником волнений и еще больше ухудшить состояние. В общем, если кот у вас уже есть, придется учиться жить вместе по новым правилам.
Сложнее всего будет тем, кто не хочет расставаться с любимым котейкой
В таком случае обратите внимание на общие принципы лечения аллергии, каждый день тщательно убирайте в доме, чтобы как можно меньше шерсти было на обивке мебели, коврах и полу. Конечно, полностью удалить шерсть вам вряд ли удастся, но минимизировать ее количество можно. Тщательно убирайте кошачий лоток и делайте это как можно чаще.
От привычки спать в обнимку с котом придется отказаться. Да и на кухне питомцу лучше бывать пореже (хотя бы не в то время, когда вы едите или готовите пищу).
Вашему котейке придется привыкнуть к регулярным купаниям. Также животное надо почаще вычесывать специальной щеткой. Пусть этим займется кто-то из домочадцев, не страдающих от аллергии. Процедуру лучше проводить на улице или балконе, чтобы вычесанная шерсть не разлеталась по дому.
Обратите внимание, что иногда реакцию вызывает не шерсть, а насекомые, живущие в ней, или пыльца растений, которую животное приносит на себе с улицы.
Как в домашних условиях избавиться от аллергии на руках?
Красные пятна, шершавая кожа на руках на тыльной стороне ладони или между пальцами — такое проявление аллергической реакции нередко встречается у людей с заболеваниями печени или кишечника.
Эти простые советы помогут вам справиться с болезнью
Чтобы избавиться от аллергии на руках раз и навсегда, следует комбинировать наружные средства и лекарства, принимаемые внутрь. При этом не обязательно скупать половину аптеки или брать кредит на реабилитацию в самой модной клинике. Чаще всего можно обойтись домашними средствами.
Ванночки с лавровым листом, увлажняющие кремы, ограничение контакта кожи рук с агрессивными веществами — вот способы наружного лечения. Помимо этого, необходимо соблюдать режим питания и специальную диету, исключающую потенциально опасные продукты. Независимо от того, какие методы вы выберете для борьбы с аллергией, помните, что главное — регулярность и системный подход.
Источник