Как вылечить аллергию у ребенка на руках и ногах

allergia na rukah

Сыпь у ребенка – явление, к сожалению, нередкое. Конечно, это может быть проявлением какого-либо кожного инфекционного заболевания, либо грибковое поражение, но чаще всего сыпь объясняется банально – у ребенка появилась аллергия на руках и ногах.

Оптимальным вариантом в данном случае будет визит к врачу – первичный осмотр малыша сделает педиатр, а уж затем (при необходимости) он направит родителей с ребенком на прием к аллергологу. Но есть и такие случаи, когда обращение к специалисту просто невозможно осуществить, поэтому родители должны знать, как проявляется аллергия на руках и ногах у ребенка, чем можно помочь малышу и как не навредить в этой ситуации.

Оглавление:
1. Аллергия на ногах у ребенка
– Что делать родителям при появлении аллергии на ногах у детей
– Как лечат аллергию на ногах у ребенка
2. Аллергия на руках у ребенка
3. Профилактика аллергии на руках и ногах ребенка

Аллергия на ногах у ребенка

Любое аллергическое проявление на коже ног – это реакция организма на какие-то раздражители. Конечно, их очень много, но есть несколько таких факторов, которые особенно выделяют специалисты:

  • синтетические ткани;
  • шерсть животных, их слюна;
  • неудобная обувь.

Но есть и раздражитель, который чаще всего провоцирует аллергические явления у ребенка – это продукты питания. Многие мамочки считают, что аллергия на ногах может появиться и на фоне использования некоторых химических веществ – например, после стирки порошками или использования кондиционера и последующего некачественного полоскания. Но врачи уверяют, что аллергия конкретно на стиральные порошки и кондиционеры у ребенка в первую очередь появляется на нежной коже шеи, подмышек, ягодиц.

Рекомендуем прочитать:
– Контактная аллергия: причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика
– Косметические средства и вредные вещества в них: вымыслы и факты

Что делать родителям при появлении аллергии на ногах у детей

Если на ножках малыша появилось шелушение, покраснение, либо имеется какая-то «мелкая» сыпь без признаков воспалительного процесса (прыщики не имеют гнойного и/или серозного содержимого), то родители должны посетить педиатра. Только специалист сможет выявить истинную причину появления аллергии на ногах, сделать какие-то медикаментозные назначения при необходимости.

В качестве доврачебной помощи родители могут предпринять следующие меры:

  1. allergiaЕсли аллергия на ногах у ребенка появилась сразу после введения нового продукта питания в меню, то нужно сразу же отказаться от этого компонента. Постарайтесь в период ярко выраженного рассматриваемого состояния кормить ребенка не аллергенными продуктами – например, шоколад, цитрусовые, соки, томаты, клубника находятся под запретом, даже если в прошлом на них организм ребенка реагировал адекватно. Очень важно сократить употребление сахара – именно он может добавить к уже имеющимся проявлениям аллергии еще и кожный зуд.
  2. Обязательно проследите за тем, чтобы одежда ребенка была только из хлопчатобумажной ткани – синтетические волокна сами по себе являются причиной развития аллергии на ногах, а при уже имеющихся проявлениях, тем более этот фактор будет добавлять дискомфорта.
  3. Купать ребенка, или мыть ему ноги, нужно только теплой водой с добавлением отваров лекарственных растений, которые обладают противовоспалительным и успокаивающим действием. К таковым относятся ромашка лекарственная, череда, чабрец, шалфей, цветы календулы, эвкалиптовые листья.
  4. Ребенок в этот период должен носить не только удобную обувь и точно по размеру – она должна быть изготовлена из натуральных материалов. Обязательно подбирайте обувь «по сезону» — повышенное потоотделение делает даже незначительные аллергические проявления на ногах интенсивными.

Обратите внимание: ноги должны быть в тепле – даже небольшое охлаждение может не только привести к простудным заболеваниям, но и стать отдельной причиной развития аллергии!

  1. Стирать вещи ребенка нужно только гипоаллергенными стиральными порошками, оптимальным выбором в данном случае станет обычное хозяйственное мыло. От кондиционеров и различных ароматизированных отдушек придется отказаться.

Не рекомендуется предпринимать какие-то меры по приему лекарственных средств – их выбор является прерогативой специалиста. 

Как лечат аллергию на ногах у ребенка

kupanie-novorozhdennogo-v-travah1 (1)Вообще, лечение аллергии – сложный процесс и в детском возрасте, и у взрослых. Ни один педиатр никогда не назначит антигистаминные препараты даже при интенсивном проявлении аллергии на ногах у ребенка. Сначала будут проведены все обследования, будет выяснена истинная причина возникновения рассматриваемой реакции организма на внешние/внутренние факторы – в большинстве случаев аллергия на ногах у ребенка вообще не требует вмешательства со стороны медиков. Во-первых, часто помогает простое исключение раздражающего фактора из жизни ребенка, во-вторых, аллергия именно в детском возрасте может «вспыхивать» стремительно, но также быстро она и исчезает.

Обратите внимание: все вышенаписанное не означает, что аллергия на ногах у ребенка может игнорироваться или лечиться самостоятельно в  домашних условиях! Родители могут спутать аллергические проявления с симптомами сложных кожных заболеваний, аллерген-раздражитель может быть уж совсем неожиданным, поэтому неадекватная реакция организма будет прогрессировать.

Рекомендуем прочитать:
– Аллергия: причины, виды, симптомы, первая помощь и лечение
– Лечение аллергии. Обзор антигистаминных препаратов третьего поколения
– Лечение аллергии народными средствами

Аллергия на руках у ребенка

Аллергия на руках в детском возрасте чаще всего свидетельствует о том, что в рационе ребенка присутствует слишком много сахара и его производных. Именно на это рекомендуют обратить внимание врачи – в большинстве случаев достаточно ограничить употребление сладостей (или вовсе исключить их из меню ребенка), чтобы здоровье восстановилось.

allergiyaЕще одна частая причина появления аллергии на руках у ребенка – холод. Как бы странно это ни звучало, но характерные высыпания на кистях означают, что у малыша имеется аллергия на низкие температуры воздуха. Эта проблема тоже решается легко – нужно лишь правильно одевать ребенка («по сезону»), избегать сквозняков, но ни в коем случае не перегревать малыша.

Читайте также:  Как вылечить паховую грыжу без

Врачи отмечают, что в детском возрасте нередко развивается аллергический дерматит на руках – это случается в том случае, если у ребенка имеется постоянный контакт с раздражителем. А таковым фактором может быть все, что угодно – шерсть домашних животных (дети любят гладить/носить на руках кошек и собак), химические вещества (например, если ребенок постоянно помогает матери мыть посуду с моющим средством) и другие раздражители.

Рекомендуем прочитать:
Аллергический дерматит: симптомы и лечение

Аллергический дерматит на руках в детском возрасте начинается с небольшого шелушения, образования волдырей с серозным содержимым, а если никакой медицинской помощи не оказывается и контакт с раздражителем продолжается, то аллергия на руках приобретает хроническую форму, кожа становится чрезмерно сухой, она краснеет, постоянно зудит и трескается, вплоть до образования гнойных ран.

Обратите внимание: ни в коем случае аллергия на руках ребенка не должна остаться без внимания квалифицированного специалиста! Аллергический дерматит, да и «простая» реакция на внешний раздражитель могут перерасти в кожные заболевания хронической формы – например, экзему.

Что могут предпринять родители:

  1. Исключить из рациона ребенка сахар и сладости, или значительно ограничить их употребление. Обязательно нужно откорректировать рацион ребенка – заведомо возможные аллергены исключаем из меню (клубника, цитрусовые, мед, томаты и другое), обеспечиваем обильное питье.
  2. Купать ребенка, мыть ему руки нужно чистой водой без использования каких-либо моющих/чистящих средств. Максимально, что разрешено использовать – обычное хозяйственное или детское мыло, без добавления ароматизаторов.
  3. При купании можно в воду добавить отвар ромашки лекарственной, чабреца, череды, шалфея, календулы – нужно выбрать какое-то одно лекарственное растение. Только сначала убедитесь в том, что у ребенка нет аллергии на них, в противном случае ситуация ухудшится. Если указанные лекарственные растения ранее не использовались, то рисковать не нужно.
  4. Если аллергия на руках у ребенка появилась сразу после введения какого-то нового продукта питания в рацион (особенно хорошо это отмечается во время прикорма), то его нужно немедленно исключить из меню.
  5. Стирать все вещи ребенка, включая его постельное белье, при имеющейся аллергии нужно только специальными гипоаллергенными порошками или хозяйственным мылом.

Обратите внимание: аллергия на руках и ногах ребенка может развиться и на фоне употребления некоторых лекарственных средств. Если ребенок проходит курс лечения, то рассматриваемая реакция организма является поводом к отказу от назначенных медикаментов и немедленного обращения к лечащему врачу. Конечно, нужно быть разумным – если лекарственные препараты необходимы для поддержания жизнедеятельности ребенка, то об их самостоятельной отмене не может быть и речи, но консультации со специалистом не избежать – врач либо подкорректирует дозировку, либо заменит препарат на более приемлемый вариант, либо полностью изменит схему лечения.

Профилактика аллергии на руках и ногах ребенка

Рекомендуем прочитать:
Аллергия у детей до года: симптомы и лечение

Любая аллергическая реакция – это стресс для организма. В этот момент иммунная система ребенка ослаблена и если к состоянию присоединится инфекционное или вирусное заболевание, то его течение будет тяжелым, может привести к нежелательным последствиям. В большинстве случае избежать аллергии на руках и ногах ребенка можно простыми профилактическими мероприятия:

  1. Детские вещи, а также постельное белье ребенка нужно стирать специальными стиральными порошками, от использования кондиционеров лучше отказаться, в крайнем случае – использовать гипоаллергенные средства.
  2. Вводить прикорм нужно крайне осторожно и в малых количествах – врачи не зря рекомендуют начинать с нескольких капель соков или ¼ части чайной ложки. Это же правило касается и угощение ребенка экзотическими фруктами, непривычными продуктами – например, в детском возрасте вполне можно обойтись без суши, маракуйи, манго и других непривычных продуктов.
  3. Употребление ребенком сахара и всех сладостей должно контролироваться родителями – постоянное поедание конфет, тортов, употребление сладких газированных напитков в неограниченном количестве может привести к аллергии в лучшем случае, в худшем – к развитию сахарного диабета.
  4. Нельзя ребенка кормить сухариками, чипсами и другими продуктами, вкус которых усилен различными химическими добавками. Это же правило относится и к выбору других продуктов – хорошо известно, например, что некоторые конфеты окрашивают язык и губы в яркие цвета, что может сказаться на здоровье.
  5. Не заниматься самоназначением лекарственных препаратов – это должен делать врач, даже если речь идет о банальном жаропонижающем.

Конечно, эти профилактические мероприятия могут и не помочь – аллергия на руках и ногах ребенка может развиться на пыльцу растений, солнце и холод. Но некоторая осторожность поможет быстро определить причину появления аллергии на руках и ногах, что станет гарантией правильного выбора схемы лечения.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

63,662 просмотров всего, 13 просмотров сегодня

Загрузка…

Источник

Аллергия у детей – проблема современного общества, коснувшаяся все слои населения на всех континентах. Непереносимость тех или иных химических веществ может проявляться сразу после рождения или развиваться в течение жизни. Она доставляет массу неприятностей больному. Гораздо опаснее внутренние изменения организма, срытые от глаз, но постоянно подтачивающие здоровье и снижающие качество жизни и ее продолжительность. Почему опасна аллергия, как ее определить и лечить у маленьких детей?

Детская аллергия — понятие и основные особенности

С момента появления на свет и до глубокой старости человек постоянно сталкивается с различными предметами окружающего мира. Он потребляет пищу, содержащую различные комбинации питательных и иных веществ (белков, жиров, углеводов, минеральных солей и ароматизаторов), контактирует с предметами (мебелью, посудой, орудиями труда, объектами живой и неживой природы), каждый из которых имеет уникальный химический состав.

Читайте также:  Как вылечить острый хронический гайморит

Аллергия изучена давно и довольно полно. Причина этого явления — ответ иммунной системы ребенка до 1 года и старше на попадание внутрь или на кожные покровы чужеродного химического вещества, чаще — белка, воспринимаемый клетками, ответственными за поддержание здоровья, чужеродным.

«Клетки-убийцы» (фагоциты) выделяют специфический гормон – гистамин, вызывающий в организме спазм гладкой мускулатуры, застой крови в капиллярах, повышенную проницаемость стенок сосудов. В результате образуются покраснения, отеки, сыпь, а раздраженные нервные окончания вызывают ощущение зуда.

Классификация детской аллергии

Детям, в отличие от взрослых людей, свойственно страдать некоторыми видами аллергии, имеющими временный характер. Иными словами – происходит выработка антигенов. С возрастом, по мере укрепления иммунитета, симптоматика проходит. Рассмотрим разновидности детской аллергии, которые могут перерасти в хроническую форму.

На продукты питания

Пищевая аллергия у годовалого ребенка является самой распространенной. Особенно сильно ей страдают груднички — для их организма все происходит впервые: они познают окружающий мир, и в ходе этого познания активно вырабатываются антигены, укрепляется иммунитет.

Замечено, что малыши, находящиеся на грудном вскармливании, менее подвержены аллергии, чем дети, которых кормят искусственными смесями. Это связано с высоким содержанием в грудном молоке иммуноглобулинов – специфических белков, вырабатываемых в организме матери. Материнский иммунитет компенсирует недостаточность иммунной системы малыша.

Самыми опасными являются:

  • сильные аллергены: продукты из пшеницы и ржи, молоко, мясной бульон, морская и речная рыба, морепродукты, икра, морковь, томаты, сладкий перец, цитрусовые, киви, ананасы, гранат, хурма;
  • средние аллергены: овес, творог, сыр, сливки, сливочное масло, курица, говядина, белая речная рыба, картофель, свекла, абрикосы, персики;
  • слабые аллергены: пшено, перловка, простокваша, кефир, конина, огурцы, зеленые яблоки, бананы, груши.

Грудничкам противопоказано употребление любых экзотических фруктов и овощей: личи, маракуйи, дуриана, манго, папайи и пр. Они не входят в повседневный рацион кормящей матери, поэтому выработки антигенов на них в ее организме не происходит. В своем молоке она не может передать ребенку до года иммуноглобулины, защищающие его от аллергии. Их следует исключить на период грудного вскармливания, чтобы не спровоцировать диатез у годовалого ребенка.

На пыльцу растений

Среди детей распространена аллергия, которая носит сезонный характер. Если в доме выращиваются цветущие комнатные растения, она может стать хронической.

Поллиноз – реакция на пыльцу, которая может носить циклический характер:

  1. Весеннее обострение приходится на апрель-май. Это связано с цветением березы, дуба, клена, ореха, тополя, ясеня.
  2. Летнее обострение бывает в июне-августе. Оно связано с цветением злаковых культур: пшеницы, ржи, овса, кукурузы, гречихи, цветочных растений. В начале июня начинается «пыление» тополя. Воздух в городах наполняется пухом, который доставляет проблемы не только больным аллергией, но и здоровым людям. Сам по себе пух аллергию не вызывает. Опасность представляют пыль и пыльца, находящиеся в волокнах.
  3. Осеннее обострение — август-сентябрь. Аллергию вызывают выделяемые в воздух эфирные масла созревающих плодов сорняков. Особенно опасны семена конопли, лебеды, дурмана, амброзии.

На домашнюю пыль

Домашняя пыль – сильнейший аллерген, бороться с которым крайне сложно. Только регулярная тщательная влажная уборка помещения позволяет снизить концентрацию этого аллергена в воздухе и предупредить рецидивы и развитие астмы у ребенка.

Основным веществом, вызывающим пылевую аллергию, является отмерший эпителий кожных покровов людей, которым питаются насекомые. Особенно аллергенны экскременты тараканов, клопов, платяной моли.

Не меньше проблем доставляет пылевой клещ. Эти микроскопические членистоногие питаются отмершим эпителием, пером и пухом, содержащимся в подушках и одеялах. Новорожденным не рекомендуется шить подушки с природными наполнителями (пухом, пером, шерстью, шелухой злаковых), т.к. они изначально содержат большое количество аллергенов. Лучшим вариантом являются наполнители из синтетических волокон, помещенные в чехлы из натуральных тканей — льна или хлопка.

На медикаменты

Медикаментозная аллергия по механизму возникновения не отличается от других видов аллергии, которым подвержены дети. При создании новых лекарственных форм фармацевты стараются максимально усложнить химические формулы препаратов, особенно антибиотиков, призванных бороться с патогенными микроорганизмами.

Сколько ни старается иммунная система, она никак не может адаптироваться к лекарственному препарату, и развивается аллергия. Чем чаще лекарство применяется для лечения, тем более тяжелые формы приобретает болезнь (нередко — отек Квинке и анафилактический шок). Бороться с лекарственной аллергией несложно — достаточно исключить из списка вызывающий аллергию препарат и заменить его средством резервного ряда.

На укусы насекомых

Безобидный комар оставляет после себя на лице и теле волдырь, который расплывается в красное пятно и сильно чешется. Еще опаснее укусы насекомых, имеющих ядовитые железы: пчел, ос, шершней, пауков, сколопендр.

Все животные яды – это сложные ферменты, которые совершенствовались в процессе эволюции и стали настоящим орудием убийства. Их химическая формула направлена на противодействие иммунной системе жертвы, чтобы та не могла сопротивляться. Аллергическая реакция, вызванная ядом насекомого, может привести к анафилактическому шоку и остановке сердца.

Неядовитые кровососущие насекомые (комары, мокрецы, москиты, мошки, клопы, клещи, оводы, слепни) впрыскивают в тело жертвы ферменты, препятствующие свертываемости крови, чтобы облегчить себе питание (рекомендуем прочитать: укус комара у ребенка: как выглядит, чем можно снять зуд и опухоль?). Эти ферменты действуют так же, как яд, но значительно слабее. Аллергические реакции развиваются не столь бурно, но все равно доставляют ребенку беспокойство.

Холодовая аллергия

Точные причины, по которым проявляется аллергия у детей на холод, до сих пор не установлены. Известен механизм возникновения реакции при воздействии холода на открытые участки тела, подобной крапивнице. Существуют 4 типа аллергии на холод: первичная, вторичная, рефлекторная и семейная. Все они развиваются по одинаковому сценарию. Под воздействием холода раздражаются тепловые рецепторы кожи, и сигнал передается в ЦНС. В ответ происходит массовое высвобождение гистамина из тучных клеток. Развиваются отек и гиперемия кожных покровов, которые выглядят как крапивница на лице и руках. В одинаковой мере страдают внутренние органы всего организма.

Риск развития холодовой аллергии чрезвычайно высок у детей до 3 лет с отягощенной наследственностью. Выделяется отдельный тип патологии – семейная. Если один из родителей страдает аллергией на холод, риск рождения ребенка с таким диагнозом составляет 40%, если оба – в 80% случаев ребенок не сможет переносить мороз.

Симптомы аллергии

Проявления аллергии делятся на степени в зависимости от тяжести состояния ребенка и силы его иммунитета:

  1. Поверхностные проявления – сыпь, покраснение, зуд, чихание, отечность слизистой носа, обильное слюнообразование, слезотечение из глаз.
  2. Отек Квинке – более тяжелая форма проявления аллергии (рекомендуем прочитать: отек Квинке у детей: фото, симптомы и лечение). Встречается в 11% случаев проявления аллергических реакций.

Первые симптомы:

  • подкожные отеки бледно-розового цвета расположенные на теле ассиметрично;
  • чувство жжения и боли, редко – зуд;
  • локализация в местах с рыхлой подкожно-жировой и соединительной тканью – в глотке, на языке, периорбитальной области вокруг глаз, волосистой части головы, тыльной поверхности кистей рук и стоп ног, половых органах;
  • симптомы проходят самостоятельно в течение 24 часов;
  • при отеке Квинке — резкое сужение просвета дыхательного горла и вероятность удушья.

Анафилактический шок — самая тяжелая форма проявления аллергической реакции. Возникает мгновенно как ответная реакция на проникновение аллергена. Симптомы:

  • потеря сознания;
  • расширение зрачков;
  • непроизвольные мочеиспускание и дефекация;
  • отсутствие реакции на боль;
  • бледность или посинение кожных покровов по всему телу;
  • нитевидный прерывистый пульс;
  • систолическое давление ниже 60 мм рт.ст;
  • остановка дыхания и сердечной деятельности;
  • клиническая смерть.

Как диагностировать аллергическую реакцию?

Первичная диагностика аллергии проводится специалистом при обращении родителя с ребенком. Чтобы распознать заболевание, изучается аллергологический анамнез. Выявляются все типы аллергии, которыми страдают родители.

После чего ребенок направляется на обследование к специалисту-аллергологу, который выявляет:

  • на какие вещества была замечена реакция;
  • в чем она проявлялась;
  • в течение какого времени были заметны признаки;
  • как вел себя ребенок при проявлении симптоматики.

Родители могут не распознать болезнь или принять за аллергию кожные заболевания, сопровождающиеся появлением сыпи или покраснением кожи: чесотку, потницу, ветряную оспу, корь, краснуху (подробнее в статье: чесотка у детей: симптомы, фото высыпаний). Самостоятельное лечение недопустимо во избежание «смазывания» симптомов других заболеваний.

Чем опасна детская аллергия?

Если не вылечить детскую аллергию, она может привести к сенсибилизации – повышению чувствительности организма к воздействию раздражителей.

Начавшись с безобидного диатеза или крапивницы, аллергическая реакция со временем прогрессирует и может привести к отеку Квинке или анафилактическому шоку.

Другой опасностью является развитие бронхиальной астмы. Она имеет аллергическую природу и развивается на фоне постоянного контакта ребенка с аллергеном в быту. Характеризуется тяжелыми приступами удушья, вызванными спазмом бронхов. Из-за недостатка поступления кислорода в организм нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы и ЦНС.

Лечение

Лечение аллергии зависит от ее вида. В большинстве случаев достаточно устранить контакт ребенка с аллергеном, чтобы ее проявления прекратились. Сложнее всего исключить из рациона распространенные продукты, вызывающие аллергию: молочный или куриный белок, злаковые, рыбу, орехи, цитрусовые, пищевые красители и ароматизаторы, которые содержатся практически во всех современных продуктах.

Основные группы лекарственных препаратов для лечения аллергии:

  • антигистамины;
  • энтеросорбенты.

Медикаментозная терапия

Антигистаминные препараты препятствуют выработке и выбросу клетками гистамина. Они позволяют быстро купировать крапивницу, отек Квинке, а при внутривенном введении – вывести из анафилактического шока. Применение антигистаминных лекарств может быть разовым (при случайном контакте с аллергеном) или курсовым, сезонным (при аллергии на пыльцу или холод).

Распространенные препараты:

  • Супрастин;
  • Тавегил;
  • Зиртек;
  • Кестин;
  • Лоратадин;
  • Тефтен;
  • Гисманал.

Энтеросорбенты (Полисорб, Лактофильтрум, Энтеросгель и др.) выводят токсины из ЖКТ.

Народное лечение

Народные средства не теряют своей популярности. Многие молодые родители, следуя советам бабушек и тетушек, не осознают, что здоровье ребенка – это не испытательный полигон для сомнительных или бесполезных средств. Внимания заслуживают только лечебные травы, которые можно приобрести в аптеке.

Для облегчения зуда и снятия покраснения кожи можно использовать отвары:

  • аптечной ромашки;
  • листьев двудомной крапивы;
  • зверобоя;
  • плодов шиповника.

Питание при аллергии

Если пищевой аллерген установлен, его следует полностью исключить из рациона. Сложнее, если аллергенов несколько, или продукт настолько распространен, что его сложно исключить. Для контроля заводится дневник питания, в который родители заносят данные обо всех новых продуктах, вводимых в питание ребенка, отмечают их количество и реакции детского организма. При этом обязательно указывается производитель.

Однотипные продукты разных производителей могут отличаться по составу. Одни вызывают аллергию, другие – нет. Если существует риск развития аллергии на неизвестный продукт, вводить его в рацион следует постепенно, начиная с микродоз – 1-2 чайных ложек. После этого следует наблюдать за реакцией ребенка. Постепенно, в течение месяца, можно увеличивать количество продукта.

Профилактика аллергических реакций

Меры профилактики аллергии:

  1. не допускать контакта с аллергеном, если его можно избежать;
  2. регулярная влажная уборка жилого помещения;
  3. частая смена постельного белья и регулярная замена пухо-перьевых подушек, одеял, перин – мест обитания пылевого клеща;
  4. уличную одежду и обувь, на которых могут осесть пыльца и уличная пыль, необходимо снимать до входа в квартиру;
  5. ежедневная санация пазух носа для очистки слизистой от накопившейся пыли и пыльцы;
  6. употребление в пищу острых специй (хрена, горчицы, куркумы), усиливающих секрецию слизистой носа и способствующих вымыванию аллергенов.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник