Как вылечить антимюллеров гормон
Если выявлен при анализах низкий антимюллеров гормон, повысить его уровень можно такими методами: нормализовать вес тела, включить источники белка, витамина Е в питание, принимать витаминные препараты (Д3, С, В6, никотиновая, фолиевая кислота). Их дополняет рефлексотерапия, массаж, водные и электропроцедуры. Могут оказаться эффективными биодобавки Овариамин, аргинин, омега кислоты, народные средства.
При неудовлетворительном результате показана стимуляция яичников препаратами, ЭКО со своей или донорской яйцеклеткой.
Причины изменения АМГ
Чем меньше в яичниках фолликулов, готовых к созреванию, тем ниже антимюллеров гормон (АМГ). Поэтому его уровень отражает резервную возможность яичников и, соответственно, шансы на беременность. Он ниже нормы (1-10 нг/мл) при:
- раннем наступлении климакса, а также наследственной предрасположенности (случаи прекращения месячных до 45 лет у матери, сестры);
- преждевременном истощении яичников;
- повышенном весе тела;
- болезнях с аутоиммунными реакциями (антитела против собственных тканей) – тиреоидит Хашимото, миастения, гемолитическая (разрушение эритроцитов) анемия, красная волчанка;
- действии облучения, цитостатиков (противоопухолевых средств);
- курении;
- последствиях вирусных инфекций с тяжелым течением (эпидемический паротит, грипп, краснуха);
- сахарном диабете, а также предрасположенности к нему, метаболическом синдроме (ожирение, гипертония, повышение холестерина, нарушения углеводного обмена в виде нечувствительности к инсулину);
- операциях на матке, яичниках;
- надпочечниковой недостаточности;
- перенесенных воспалениях яичников, эндометриозе;
- туберкулезе;
- длительном применении контрацептивов с гормонами (от 3 лет без перерывов);
- частых стрессовых состояниях;
- нехватке витамина Д.
Антимюллеров гормон не поддается гормональным влияниям, регуляции со стороны гипофиза, гипоталамуса, его уровень – это всего лишь индикатор состояния яичников. При улучшении их функции он повышается, а при снижении уменьшается. С возрастом наблюдается угасание активности фолликулярной ткани и постепенное падение концентрации гормона, в менопаузе он не определяется.
Рекомендуем прочитать статью о том, какие анализы на гормоны сдавать при планировании беременности. Из нее вы узнаете об анализах крови на гормоны щитовидной железы, правилах сдачи анализов и днях цикла для точных данных, а также о том, всем ли надо проходить обследование перед беременностью.
А здесь подробнее об анализах при поликистозе.
Что делать, если низкий антимюллеров гормон
Если обнаружен низкий антимюллеров гормон, то следует пройти гинекологическое обследование. Оно предусматривает врачебный осмотр, обязательное УЗИ с подсчетом количества фолликулов, а также исследование гормонов:
- фолликулостимулирующего, лютеинизирующего;
- эстрадиола, прогестерона и тестостерона (по показаниям);
- ингибина В.
Такая диагностика важна для поиска причины снижения антимюллерова гормона и выбора тактики лечения. Нужно помнить, что любые показатели гормонального фона могут быть временными, поэтому если не выявлено серьезных заболеваний, то шансы на зачатие высокие.
Пример изменения лютеинизирующего гормона в цикле
Как повысить антимюллеров гормон у женщин: общие рекомендации
Повысить антимюллеров гормон у женщин помогут мероприятия с общеоздоравливающим эффектом:
- сон не менее 8 часов в день;
- отказ от ночной сменной работы, смены климата, частых командировок;
- избегание физического перенапряжения;
- сеансы расслабления – ароматерапия, расслабляющий массаж, медитация, прослушивание музыки в стиле релакс;
- йога, пилатес;
- ежедневные прогулки не менее часа, особенно полезны в дневное время;
- похудение при избыточном весе тела;
- физиотерапия – электрофорез, фонофорез, электросон;
- душ циркулярный, Шарко, подводный душ-массаж;
- ванны: хвойные, радоновые, йодобромные, жемчужные, торфяные, с грязевыми экстрактами;
- рефлексотерапия – точечный массаж, установка игл в биологически активные точки.
Ароматерапия
Антимюллеров гормон: как повысить его диетой
Антимюллеров гормон можно повысить питанием. Самый важный фактор – это снижение веса тела при ожирении. Для этого рекомендуется:
- В основе рациона должны быть овощи, кроме картофеля, самые полезные – капуста, кабачки, баклажаны, огурцы, помидоры, сладкий перец, тыква, грибы. Их следует максимально употреблять в свежем виде или готовить на пару, запекать в духовке без масла.
- Источник белка – нежирная рыба, индейка, курица, молочные свежие продукты без добавок.
- Жиры с преобладанием растительных ненасыщенных – оливковое, льняное масло для салата (до 2 ложек в день), орехи до 30 г, авокадо.
- Углеводы поступают со свежими фруктами, ягодами (нельзя бананы и виноград), кашами на воде из цельного зерна.
Чтобы улучшить показатели гормонального фона, следует отказаться от:
- жареной, жирной, острой пищи;
- субпродуктов, полуфабрикатов;
- солений, маринадов, копчений;
- сладостей и белого хлеба.
Все магазинные соусы, соки, нектары, кондитерские изделия, каши и завтраки быстрого приготовления, алкогольные напитки под запретом. Блюда должны быть как можно более простыми, свежими. Очень полезно каждый день начинать со смузи из зелени, моркови и яблок, а перед сном пить йогурт, сделанный на аптечных заквасках.
Отличным способом повысить шансы на беременность после 35 лет считаются кратковременные периоды голодания. Они, как и снижение общей калорийности рациона, омолаживают организм, улучшают его гормональный фон и способность к зачатию. Для этого достаточно 2-3 раза в неделю отказаться от ужина, заменив его на отвар из успокаивающих трав (ромашка, мята, пустырник).
Перерыв между обедом и завтраком должен составить 16 часов. Воду или чай без сахара можно пить без ограничений.
Как поднять антимюллеров гормон витаминами
Поднять антимюллеров гормон поможет витаминотерапия. Установлена роль трех основных компонентов – витамины Д, Е и фолиевой кислоты. Под их влиянием улучшается состояние яичников.
Комплексным действием обладают:
- Доппельгерц для будущих мам,
- Дуовит для женщин,
- Прегнатабс,
- Прегнакеа,
- Витрум пренатал,
- Алфавит мама.
Гинеколог может рекомендовать схему циклического приема витаминов:
- в первой фазе цикла (1-14 день) – фолиевая кислота, альфа-липоевая, глютаминовая, витамин В1;
- во второй фазе (14-28 день) – аскорбиновая кислота, витамин Е и В6.
Как повысить АМГ у женщин биодобавками
Повысить АМГ у женщин возможно при применении Овариамина, аминокислоты аргинина, комплекса Омега кислот.
Овариамин
Производится из яичников животных. Содержит белки и нуклеиновые кислоты, которые стимулируют созревание фолликулов, повышают АМГ, снижают уровень фоллитропина гипофиза. Таблетки принимают курсами (от 3 до 6) по 10 дней в 1 фазе цикла. Дозу должен подобрать врач, в среднем рекомендуется 3-6 таблеток в день за 3 приема. Противопоказан при индивидуальной непереносимости. Перед применением нужно пройти обследование.
Аргинин
Эта аминокислота повышает энергетический резерв организма, его устойчивость к стрессам, интоксикации. При планировании беременности аргинин показан при наличии избыточного веса и аутоиммунных болезней.
Это средство обладает способностью улучшать обмен углеводов, поэтому рекомендуется при:
- диабете,
- нарушенной толерантности к глюкозе,
- синдроме поликистозных яичников.
Принимается по 3-6 г на протяжении 20 дней (от последнего дня менструации до начала нового цикла), затем на период месячных нужен перерыв. Назначают такие схемы на полгода.
Комплекс Омега кислот
Лучше всего выбрать препарат, где содержатся все виды (Омега-3-6-9) ненасыщенных кислот. Они улучшают баланс гормонов, кровообращение в органах малого таза, состав крови. При их применении облегчается наступление беременности, снижается риск преждевременного выкидыша.
Принимают по одной капсуле в день на протяжении месяца, затем месяц перерыв. Можно пройти 4-6 курсов приема.
Как повысить антимюллеров гормон народными средствами
Повысить антимюллеров гормон помогут народные средства: настой шалфея, растительный сбор, боровая матка, красная щетка. Нужно учитывать, что они оказывают неспецифическое, общее действие, поэтому принесут пользу только в сочетании с другими методами.
Шалфей
Повышает гормональную активность яичников, предупреждает ранний климакс. Готовят чай из столовой ложки травы и стакана кипятка. Смесь заливают в термос на 60 минут. Принимают по 2 столовые ложки за полчаса до еды 4 раза в день с 5 по 14 день цикла на протяжении полугода.
Лекарственный сбор
Стимулирующим эффектом на яичники обладает состав из равных частей:
- цветков акации,
- лепестков розы,
- плодов боярышника,
- липового цвета,
- семян льна,
- листьев мать-и-мачехи,
- травы пустырника.
Его заваривают из расчета чайная ложка на стакан кипятка и пьют по стакану после обеда и перед сном.
Боровая матка и красная щетка
Эти травы принимают по фазам цикла. В первую нужна боровая матка (с 5 дня), а после овуляции – красная щетка. Есть готовые спиртовые экстракты этих растений, их принимают по 20-25 капель 2 раза в день.
Можно приготовить фитопрепараты самостоятельно из столовой ложки травы и стакана кипятка. После 30 минут настаивания боровая матка принимается по 100 мл до завтрака и перед обедом. При использовании корня красной щетки его нужно вначале прокипятить 15 минут на самом слабом огне, а только потом выдержать под крышкой еще 20 минут. Пьют отвар по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Антимюллеров гормон ниже нормы: как повысить препаратами
Если антимюллеров гормон ниже нормы, то повысить его могут:
- аналоги фолликулостимулирующего гормона с лютеинизирующим (Менопур, Мерионал, Хумог);
- антагонисты гонадолиберина гипоталамуса (Оргалутран);
- синтетический фоллитропин (Пурегон);
- хорионический гонадотропин (Прегнил, Профази, Хорагон).
Все этим медикаменты применяются в программах стимуляции яичников. Их выбор, доза и схема лечения в каждом случае индивидуальны.
Противопоказаны препараты при наличии:
- опухоли гипофиза, гипоталамуса, яичников, молочной железы или матки;
- кровотечения из матки неизвестного происхождения (до обследования);
- увеличенного яичника или двух (при исключении поликистоза).
Одним из способов гормональной «встряски» для яичников является прием на протяжении 3 циклов контрацептивов. После их отмены есть вероятность наступления зачатия.
Антимюллеров гормон понижен: можно ли забеременеть
Когда антимюллеров гормон понижен, можно забеременеть. Для этого нужно определить содержание и других гормонов, особенно фолликулостимулирующего. Если он не повышен или незначительно превышает норму, то шанс зачатия высокий. Также благоприятный исход лечения чаще всего бывает у женщин до 38 лет. Во всех остальных случаях можно рассчитывать на искусственное оплодотворение своей яйцеклетки или донорской.
Если АМГ ниже нормы, можно ли забеременеть с ЭКО
Если АМГ ниже нормы, можно забеременеть после стимуляции яичников. Применяют короткие протоколы, если его содержание менее 0,7 нг/мл, и длинные при интервале от 0,7 до 1 нг/мл (и выше). Они отличаются схемами и дозировками гормонов.
Один из перспективных методов – протокол Терамото, его еще называют японским. Он очень щадяще действует на гормональный фон, так как дозировки препаратов близки к естественному образованию гормонов. В результате достаточно получить 1-5 созревших яйцеклеток. Их оплодотворяют и подвергают консервации холодом до того времени, когда матка будет готова к прикреплению эмбриона. Весь процесс будет растянут во времени (от 2-3 месяцев до полугода).
Успех процедуры зависит от нескольких факторов:
- возраст будущей матери и отца;
- наличие зависимости от никотина, алкоголя, профессиональных вредностей;
- масса тела;
- хронические болезни мочеполовой системы;
- нарушения гормонального фона;
- перенесенные травмы, операции на органах малого таза;
- количество проведенных попыток стимуляций.
Смотрите на видео об АМГ и ЭКО:
АМГ ниже нормы: можно ли забеременеть с донорскими яйцеклетками
Когда АМГ ниже нормы, можно забеременеть с яйцеклеткой донора.
Этот способ показан при:
- отсутствии созревающих фолликулов на фоне истощения яичников или наступления раннего климакса;
- изменениях яичников после операции;
- трех и более попыток искусственного оплодотворения, если они не дали ожидаемого результата;
- риске передачи генетических болезней от матери.
Для донорства выбирают женщин, которые прошли полное обследование, не курят, не принимают алкоголь, наркотики, имеют ребенка с хорошим состоянием здоровья. Яйцеклетка оплодотворяется в лабораторных условиях сперматозоидом мужа. Затем эмбрион переносится в матку, когда состояние эндометрия будет благоприятным для укрепления плодного яйца.
Низкий антимюллеров гормон и течение беременности
Непосредственно низкий антимюллеров гормон не влияет на беременность, когда она уже наступила. Тем не менее женщина должна быть под постоянным наблюдением гинеколога, так как зачастую яичники мало вырабатывают своих гормонов.
Поэтому может потребоваться дополнительное применение прогестерона. Его рекомендуют на первые три месяца, а потом постепенно снижают до полной отмены. Такое лечение помогает укрепиться плодному яйцу в матке и предупреждает выкидыш.
Рекомендуем прочитать статью о том, что важно знать перед сдачей анализов на гормоны. Из нее вы узнаете об общих рекомендациях перед сдачей анализов на гормоны, подготовке к взятию крови и о том, что делать категорически нельзя.
А здесь подробнее о гормонах при ЭКО.
Низкий антимюллеров гормон – показатель того, что фолликулов, которые могут содержать яйцеклетку, мало. Это бывает при раннем климаксе, истощении яичников, последствиях воспаления, операций. Повысить АМГ можно, устранив причину снижения функции яичников. Для этого применяют диету, травы, биодобавки, изменение образа жизни.
Если эффекта нет, то назначают медикаменты для стимуляции. Когда естественным путем зачатие не наступают, рекомендуются программы искусственного оплодотворения.
Источник
Как повысить антимюллеров гормон (АМГ)? Этот вопрос интересует многих женщин, страдающих бесплодием. Уровень этого вещества в крови указывает на запас фолликулов в яичниках, который существенно снижается с возрастом. В период менопаузы репродуктивная система перестает функционировать, и содержание АМГ стремится к нулю. Однако бывают случаи, когда крайне низкий уровень гормона отмечается и у молодых женщин. Можно ли его повысить? Этот вопрос мы рассмотрим в статье.
Что такое АМГ
Как повысить антимюллеровый гормон? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в механизме образования яйцеклеток.
Еще во внутриутробный период развития у девочек закладывается определенный запас фолликулов в яичниках (овариальный резерв). В течение жизни он расходуется. Количество будущих яйцеклеток уменьшается не только во время овуляции, но и в период беременности, а также при приеме гормональных контрацептивов. Увеличить этот запас уже невозможно. Он неуклонно снижается с возрастом. У женщин после 35 лет овариальный резерв в большинстве случаев значительно снижен, а в период менопаузы – равен нулю.
Овариальный резерв также называют антральными фолликулами. Эти клетки выделяют антимюллеров гормон (АМГ). Его уровень указывает на количество оставшихся будущих яйцеклеток. Чем ниже этот показатель, тем меньше вероятность зачатия.
Снижение АМГ в среднем и пожилом возрасте – естественное явление. Однако нередко истощение овариального резерва наблюдается у молодых женщин, планирующих беременность. Чем повысить антимюллеров гормон? Что делать при низких показателях АМГ? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно разобраться, в чем заключаются функции этого вещества.
Функция гормона в организме
В наши дни анализ крови на АМГ назначают многим женщинам, имеющим проблемы с зачатием. Однако антимюллеров гормон был открыт относительно недавно. Ученые установили, что это вещество играет следующую роль в организме:
- способствует созреванию фолликула и образованию яйцеклетки;
- регулирует продуцирование других женских гормонов;
- подготавливает организм к наступлению беременности;
- создает условия для работы гипофизарных гонадотропных гормонов.
Норма АМГ
Чтобы определить уровень антимюллерова гормона, необходимо сдать на исследование венозную кровь. Тест проводят в период со второго по пятый день менструального цикла.
Норма АМГ у женщин зависит от возраста. В таблице ниже представлены допустимые показатели этого гормона для разных категорий пациенток:
| Возраст пациентки, годы | Уровень АМГ, нг/л |
| 0 – 16 | 1 – 3,3 |
| 17 – 19 | 1,9 – 2 |
| 20 – 39 | 2,2 – 7 |
| 40 – 55 (и старше) | 1,1 и менее |
Можно ли повысить антимюллеров гормон у женщин? Если снижение АМГ связано с естественными возрастными изменениями в репродуктивной системе, то повлиять на этот показатель невозможно. Современная медицина не способна приостановить процессы старения и восстановить овариальный резерв, данный каждой женщине при рождении.
Однако снижение уровня АМГ в репродуктивном возрасте нередко связано с различными заболеваниями половой и эндокринной системы. В этих случаях повысить антимюллеров гормон можно. Но для этого необходимо точно установить причину его падения и провести лечение основной патологии.
Симптоматика
Уровень АМГ напрямую влияет на способность к зачатию. Поэтому большинство женщин со сниженным антимюллеровым гормоном страдают бесплодием. В анамнезе могут отмечаться также неудачные попытки ЭКО.
Кроме этого, у части пациенток наблюдаются следующие патологические признаки:
- нарушения менструального цикла;
- аменорея (отсутствие месячных);
- гирсутизм (избыточный рост волос на лице и теле);
- менопауза в возрасте до 40 лет;
- избыточный или слишком низкий вес.
Эта дополнительная симптоматика отмечается далеко не всегда. Нередко бесплодие является единственным проявлением низкого овариального резерва. Ведь данный гормон не влияет напрямую на регулярность месячных. Однако многие заболевания, сопровождающиеся снижением антимюллерова гормона, могут приводить к сбоям менструального цикла.
Причины снижения гормона
Основной причиной снижения показателей АМГ является ухудшение репродуктивной функции яичников из-за возрастного истощения овариального резерва. Если же антимюллеров гормон понижен у молодых женщин, то причиной этого могут быть следующие состояния и заболевания:
- ановуляторные циклы;
- снижение чувствительности АМГ-рецепторов;
- задержка полового созревания у девочек-подростков;
- бесплодие эндокринной этиологии, сопровождающееся отсутствием овуляции;
- синдром истощенных яичников;
- ожирение;
- синдром Штейна-Левенталя (синдром поликистозных яичников);
- опухоли репродуктивных органов.
Как повысить антимюллеров гормон при данных патологиях? В каждом случае применяются свои специфические методы лечения. Обычно после устранения причины снижения АМГ его уровень нормализуется.
Прогноз
Если речь идет о гормональных нарушениях, то восстановить репродуктивную функцию вполне возможно. Для этого необходимо пройти курс медикаментозной терапии.
Как повысить антимюллеров гормон у женщин с ранней менопаузой? В этих случаях прогноз восстановления детородной функции неблагоприятен. Естественное зачатие уже невозможно из-за полного истощения овариального резерва. Таким пациенткам врачи рекомендуют воспользоваться программой ЭКО с применением донорских яйцеклеток.
Часто пациенток интересует вопрос: “Возможно ли самостоятельное наступление беременности при низком АМГ?”. Такие случаи в медицине отмечались. Однако это является, скорее, исключением из правил. Чаще всего снижение овариального резерва создает большие проблемы с зачатием. Кроме этого, низкий АМГ у беременной женщины может отрицательно сказаться на развитии плода. Поэтому в любом случае необходимо пройти курс лечения.
Дополнительные исследования
Чтобы ответить на вопрос: “Можно ли повысить антимюллеров гормон у женщин?”, необходимо провести комплексное обследование репродуктивной функции пациентки. При сниженном АМГ врач обычно назначает дополнительные анализы. Необходимо определить уровень в крови следующих гормонов:
- ФСГ;
- ЛГ;
- эстрадиола;
- ингибина В.
Очень важно обращать внимание на уровень фолликулостимулирующего гормона. Высокое содержание ФСГ при низком АМГ обычно указывает на климактерические изменения в яичниках и приближение менопаузы.
Кроме этого, следует сделать УЗИ органов малого таза. Оно помогает определить резерв фолликулов и наличие овуляции.
Стимулирование овуляции
Как повысить антимюллеров гормон у женщин с помощью медикаментозных средств? Такое лечение может назначать только врач с учетом всех сведений диагностики. Необходимо устранить причину снижения АМГ.
Гонадотропные препараты могут лишь временно повысить антимюллеров гормон у женщин. Средства, стимулирующие овуляцию, не могут увеличить резерв яйцеклеток. Однако в некоторых случаях их применение оправданно и может привести к долгожданной беременности.
Например, если у пациентки диагностировано отсутствие овуляции на фоне эндокринных нарушений, то гонадотропные гормоны будут способствовать созреванию фолликулов и образованию яйцеклетки. Это вызовет временный подъем уровня антимюллерова гормона. Для лечения эндокринного бесплодия назначают следующие препараты:
- “Меногон”;
- “Хумегон”;
- “Пергонал”;
- “Гонадотропин хорионический”.
Эти лекарства применяют по специальной схеме. Обычно в первую половину менструального цикла вводят препараты на основе гормонов ФСГ и ЛГ (“Меногон”, “Хумегон” или “Пергонал”). При этом созревание фолликулов постоянно контролируют с помощью УЗИ. При приближении овуляции пациентке вводят большую дозу Хорионического гонадотропина.
При синдроме поликистозных яичников назначают таблетки “Клостилбегит”. Они не содержат гормонов, но при этом способны стимулировать овуляцию. Их принимают с 5 по 9 день цикла. Применение этого препарата привело к наступлению долгожданной беременности у многих пациенток.
Если у женщины имеются признаки преждевременного истощения яичников, то назначают гормональные контрацептивные препараты:
- “Жанин”;
- “Джес”;
- “Ригевидон”;
- “Триквилар”;
- “Диане-35”.
Применение таких средств позволяет яичникам “отдохнуть” в течение нескольких месяцев. После отмены лекарств у части пациенток восстанавливается репродуктивная функция и возрастает уровень АМГ.
Очень важно помнить, что гормональную терапию можно проводить не более 3 месяцев. Ведь применение препаратов для стимуляции овуляции приводит к еще большему расходу овариального резерва. Длительный прием гормонов истощает и без того низкий запас яйцеклеток.
Препараты ДГЭА (DHEA)
Как повысить антимюллеров гормон? Этот вопрос долгие годы волновал не только пациенток, но и ученых-медиков. И лишь недавно были созданы средства, замедляющие процесс старения яичников. Это препараты на основе гормона дегидроэпиандростерона (ДГЭА).
Официально эти средства относят к БАДам, а не к лекарствам. Однако они оказывают довольно сильное воздействие на организм. Дегидроэпиандростерон приостанавливает преждевременное истощение овариального запаса и возрастные изменения в яичниках.
Эти пищевые добавки выпускаются в виде капсул под торговым названием Natrol DHEA. Однако их ни в коем случае нельзя принимать без назначения врача. Ведь АМГ нередко бывает снижен у женщин с высоким уровнем андрогенов. В этом случае такие добавки могут только усугубить гормональные расстройства. Поэтому перед применением препаратов ДГЭА необходимо сдать анализ крови на андрогены и дегидроэпиандростерон.
Витаминные препараты
При низком АМГ показан также прием комплексов с витамином Д3 (холекальциферолом). Их назначают вместе с гормонами или препаратами ДГЭА. Этот витамин оказывает следующее влияние на организм женщины:
- стимулирует созревание фолликулов и овуляцию;
- повышает вероятность оплодотворения;
- способствует успешной имплантации плодного яйца.
Холекальциферол входит в состав следующих комплексных препаратов:
- “Альфа Д3-Тева”;
- “Кальций-Д3 Никомед”;
- “Компливит Кальций Д3”;
- “Натекаль Д3”;
- “Витрум Кальциум+Витамин Д3”.
Полезно также регулярно бывать на солнце. Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина Д3 в организме.
Диета
Можно ли повысить антимюллеров гормон с помощью диеты? Конечно, одним только правильным питанием нельзя добиться улучшения репродуктивной функции. Однако диета является неотъемлемой частью лечения. Женщинам, страдающим бесплодием из-за низкого АМГ, врачи рекомендуют употреблять следующие продукты:
- нежирную морскую рыбу;
- икру;
- субпродукты (печень, почки);
- желтки яиц;
- свежие фрукты и овощи;
- картофель;
- блюда из овса;
- грибы.
Эти продукты содержат полезные вещества, которые способствуют нормализации гормонального фона.
При этом следует исключить из рациона жирные, острые и соленые блюда, энергетические напитки, а также все виды фаст-фуда. Очень важно не употреблять алкоголь и прекратить курение. Ведь вредные привычки крайне негативно сказываются на качестве яйцеклеток.
Гомеопатия
В аптечных сетях можно встретить гомеопатические препараты германской фирмы “Хил”. Врачи-репродуктологи рекомендуют принимать их как дополнительное средство для лечения бесплодия. При низком АМГ показаны следующие средства:
- “Овариум композитум”;
- “Мулимен”;
- “Гинекохеель”.
Препараты содержат вытяжки из гипофиза и половых желез животных, экстракты растений и минеральные вещества. Такой состав способствует нормализации детородной функции и регулярной овуляции. Однако эти средства не рекомендуется принимать самостоятельно, так как гомеопатическое лечение показано не во всех случаях.
Следует помнить, что такая терапия занимает довольно продолжительное время. При этом очень важна регулярность приема препаратов и соблюдение правил диеты.
Народные средства
Как повысить антимюллеров гормон у женщин народными средствами? Это возможно далеко не во всех случаях. Если у пациентки в молодом возрасте резко снижен овариальный резерв, то это свидетельствует о серьезной эндокринологической или гинекологической патологии. При таких заболеваниях сложно обойтись без гормональной терапии. Однако применение настоев и отваров лекарственных трав станет хорошим дополнением к основному лечению.
Далее мы рассмотрим, как повысить антимюллеров гормон народными средствами на основе боровой матки и красной щетки. Эти травы являются источниками природных эстрогенов.
Чтобы приготовить настой, нужно взять 50 г сухой травы боровой матки и поместить в 250 мл водки. Состав выдерживают 2 недели в темном месте. Таким же образом и в аналогичных пропорциях готовят настойку из красной щетки. Также можно приобрести в аптеке готовые препараты из этих растений.
Настой боровой матки принимают в течение 1 месяца по 30 капель трижды в день. Это средство рекомендуется употреблять перед едой. Лечение проводят с 5 по 22 день цикла. В течение следующего месяца по той же схеме принимают состав из красной щетки. Курсы терапии лекарственными травами повторяют и чередуют на протяжении полугода.
Лечение боровой маткой и красной щеткой особенно эффективно для молодых женщин (до 30 лет). Применение лекарственных трав помогает добиться беременности даже при изначально низком АМГ.
Как повысить антимюллеров гормон народными средствами женщинам более зрелого возраста? В этом случае нормализовать репродуктивную функцию поможет сбор из нескольких трав:
- душицы;
- шалфея;
- ромашки;
- тысячелистника;
- зверобоя;
- крапивы;
- подорожника.
Предварительно необходимо высушить и измельчить эти растения. Затем взять по 1 столовой ложке каждой травы и поместить в термос. Сбор залить 1 л кипятка и настоять 8 часов. Это средство принимают по 1 стакану трижды в день.
Нужно помнить, что все сопутствующие лечению средства народной медицины принимаются только после консультации с лечащим врачом.
Отзывы пациенток
Отзывы пациенток о применении гормонов при низком овариальном резерве довольно противоречивы. У части женщин наступила долгожданная беременность после курса лечения гонадотропинами и “Клостилбегитом”. Отмечалось повышение уровня антимюллерова гормона, хоть оно и носило временный характер.
Однако нередко применение гормонов не приводило к желаемому результату. Более того, у части пациенток искусственная стимуляция овуляции вызывала еще большее падение АМГ. Многочисленные попытки ЭКО заканчивались неудачей.
Положительные отзывы пациентки оставляют о препаратах ДГЭА. Врачи нередко назначают эти пищевые добавки женщинам старше 35 лет перед проведением процедуры ЭКО. Во многих случаях это позволило добиться повышения АМГ. В результате для ответа яичников потребовались меньшие дозы гормональных средств. Также улучшилось и качество яйцеклеток.
Хорошие отзывы получили фитопрепараты из боровой матки и красной щетки. Эти средства помогли многим женщинам повысить АМГ и восстановить овуляцию. При этом важно отметить, что отвары и настои применялись совместно с медикаментозными средствами, витаминами и соблюдением диеты. Такой комплексный подход к лечению во многих случаях привел к наступлению долгожданной беременности.
Источник