Как вылечить атонические запоры
Неправильный образ жизни и негативное влияние факторов внешней среды приводит к возникновению различных проблем с пищеварительной системой. Так у взрослых, и детей может развиваться атонический запор, лечение которого нужно проводить под наблюдением специалиста. Итак, дальше более подробно рассмотрим методы устранения расстройств пищеварения.
Что такое атонический запор
Вследствие потери упругости и эластичности стенок толстой кишки развиваются атонические запоры. В конечном итоге происходит застой каловых масс. Что делать в этом случае? Нужно помочь каловым массам выйти наружу естественным путем, используя медикаментозное и народное лечение.
Как проявляется
Далее рассмотрим симптомы атонического запора:
- Фрагментированный стул является первым и основным признаком запора.
- Кроме того, могут возникать спазмы и боли в животе.
- Наблюдается ухудшение общего состояния, вялость и усталость.
- В отдельных случаях возникает кровотечение.
- Наблюдается повышенное газообразование.
- Отсутствует дефекация более двух дней.
- Может повышаться температура тела.
Все это — основные признаки наличия проблем с природными процессами дефекации.
Причины
У пациента может развиваться запор атонического характера вследствие следующих причин:
- Во время беременности могут возникать проблемы с толстой кишкой.
- Малоподвижный образ жизни, сидячая работа или постельный режим приводят к ослаблению тонуса мышц.
- Постоянные стрессы и нервное перенапряжение отрицательно влияют на работу желудочно-кишечного тракта.
- Несоблюдение правил сбалансированного питания. Сюда относятся быстрые перекусы и фаст-фуд, которые нарушают нормальную работу желудка.
- Заболевания, связанные с эндокринной системой, например, ожирение или сахарный диабет.
- Нарушение работы нервной системы, например, рассеянный склероз.
- Длительное медикаментозное лечение.
- Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта, например, колиты хронического характера.
Лечение атонического запора
Дальше рассмотрим основные симптомы и лечение запоров атонического характера.
- В первую очередь нужно вести активный образ жизни, чтобы укрепить мышцы, в том числе толстой кишки.
- В ежедневный рацион нужно включить больше воды и клетчатки.
- Принимать медикаменты, которые позволяют устранить застой каловых масс.
- Делать электростимуляцию и массаж.
Чтобы быстро и правильно ликвидировать атонические запоры, лечение должен назначать квалифицированный врач.
Для восстановления природных процессов дефекации придерживаемся следующих рекомендаций:
- Рекомендуется сделать легкий массаж живота по часовой стрелке перед утренним походом в туалет. Одновременно нужно напрягать брюшные мышцы.
- На голодный желудок после сна рекомендуется выпить стакан теплой воды или свежего сока.
- Специалисты советуют в одно и то же время ходить в туалет. Лучше выбрать утренние часы.
Диета при атоническом запоре
Рекомендуется скорректировать свое ежедневное меню, чтобы восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта:
- На завтрак нужно готовить салаты из свежих овощей. Это также могут быть фруктово-овощные соки. Пища, богатая клетчаткой, помогает ускорить естественные процессы дефекации.
- Овощи и мясо рекомендуется готовить полезным способом, а именно — на пару или запекать. Например, это может быть овощное рагу, бульон, запеченные бобы и морепродукты.
- Полезные для желудка сухофрукты, а также сливы, абрикосы, дыня и алыча.
- Молочные продукты, такие как молоко, сыры и кефир, положительно влияют на процессы пищеварения.
- Растительные масла также помогают устранить застой каловых масс. Ими можно заправлять свежие овощные салаты.
- Квашеные овощи и зелень содержат большое количество клетчатки, которая приводит к восстановлению естественной дефекации.
- Пить можно свежие компоты, негазированную воду, соки.
Такая диета положительно повлияет не только на желудочно-кишечную деятельность, но и на состояние кожи и волос.
Клизмы
В домашних условиях можно приготовить клизму, которая позволит устранить застой каловых масс.
- Для приготовления клизмы нужно взять два литра отвара лекарственных растений или полевых цветов. Это может быть календула или ромашка. Температура воды должна соответствовать температуре тела.
- Для разжижения каловых масс рекомендуется использовать растительное масло, примерно полстакана, которое нужно подогреть до температуры 39 градусов Цельсия. Уже через несколько часов следует ожидать слабительного эффекта.
- Для клизмы можно использовать соляной раствор, который будет раздражать стенки толстого кишечника.
Использовать клизму для новорожденных можно только после консультации квалифицированного врача.
Упражнения
Специальные упражнения и гимнастика помогут восстановить нормальную работу пищеварительной системы:
- Нужно сесть на пол и зафиксировать положение с помощью рук. Далее необходимо поднимать ноги вверх и медленно опускать их. В этом случае напрягаются мышцы живота.
- Снова сесть на полу, но теперь поднимать таз, опираясь на ноги и ладони.
- Лежа на полу, имитировать езду на велосипеде.
Медикаментозное лечение
В большинстве случаев специалисты назначают слабительные средства при атонии, ежели она продолжается в течение длительного периода. Препараты спазмалитического влияния назначают при возникновении болей в области живота. Среди популярных слабительных средств можно выделить касторовое масло, Дюфалак, Бисакодил, Регулакс. Для восстановления тонуса стенок прямой кишки назначают Ганатон или Прозерин.
Смягчающие средства
Для разжижения каловых масс в кишечнике используют смягчающие средства:
- Вазелин. Осуществляет защитное и смягчающее влияние. При этом не рекомендуется использовать людям, склонным к аллергическим реакциям.
- Глицерин. Позволяет разжижать застойные каловые массы. Доступен в свечах.
Народные средства
Только после консультации специалиста можно использовать любые народные методы.
К эффективным рецептам можно отнести следующее:
- Нужно заварить семена льна и выпить на ночь. Курс лечения не должен превышать трех дней.
- Утром после сна нужно выпить воду с медом, чтобы ускорить естественные процессы дефекации.
- На маленьком огне отварить сушеные яблоки и вишню в течение нескольких минут. Пить нужно в течение дня.
- В стакан квашеной капусты нужно добавить четвертинку ложки сухих дрожжей и стакан горячей воды. Пить отвар нужно по полстакана теплым перед едой.
- Кипятком залить ягоды брусники и овес. Настаивать в течение нескольких минут, и пить перед едой по полстакана.
- Редьку очистить от кожуры, измельчить и залить водой. Полученную смесь пить теплой в течение нескольких дней.
- Также можно запарить семена тмина, что положительно повлияет на работу пищеварительной системы.
Особенности атонических запоров у детей
Из-за несовершенства пищеварительной системы достаточно часто возникают атонические запоры у детей. Это в основном происходит на первых годах жизни малыша. С возрастом все само проходит и нормализуется. Обязательно нужно проконсультироваться с педиатром, если запор у новорожденного, у грудничка. В этом случае лучше не экспериментировать и довериться специалисту.
При беременности
В период беременности также очень часто наблюдаются запоры различного характера. Все происходит из-за того, что плод с каждым днем увеличивается в размере и давит на кишечник. Именно поэтому возможны различные расстройства пищеварения. Беременным обязательно нужно проконсультироваться с врачом, который выберет эффективные методы лечения.
Профилактика
Во избежание образования застоя каловых масс придерживаемся следующих профилактических мероприятий:
- В первую очередь нужно соблюдать простые правила сбалансированного питания.
- Вести активный образ жизни, особенно в случае сидячей работы.
- Вредны переедания и фастфуды.
- Тренировать мышцы живота и делать обычную зарядку по утрам.
- Увеличивать суточную норму чистой воды.
- Отказаться от простых углеводов, таких как хлебобулочные изделия.
Оценка статьи:
(1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Этот самый частый вид расстройства кишечника встречается у людей с малоподвижным образом жизни. Атонический запор диагностируется у взрослых и детей разного возраста. Здоровый, активный человек опорожняет кишечник ежедневно. Отсутствие стула на протяжении нескольких дней явный признак проблем желудочно-кишечного тракта.
Этот недуг характеризуется не только задержкой дефекации, при запоре нарушается работа внутренних органов, появляются дискомфортные ощущения, боли и вздутие в животе. Наладить функционирование ЖКТ можно только определив причины, которые вызвали нарушение работы кишечника.
Атония кишечника
Атония — это медицинский термин, означающий отсутствие нормального тонуса в мышцах. Отсутствие мышечного тонуса в кишечнике может сопровождаться не только расслаблением мышц, но и спазмами. Атония останавливает так называемую перистальтику кишечника — волнообразное сокращение стенок для вывода переработанной пищи из организма.
Видео: Как работает перистальтика кишечника
Причины атонического запора
Перистальтика становится слабой от однообразного и не полезного питания, перекусов «на ходу», злоупотреблением едой из фастфудов. Такой рацион не содержит недостаточно полезных элементов и естественных раздражителей, которые заставляют работать мышцы ЖКТ.
Малоподвижный образ жизни
При отсутствии активности снижается сила сокращения мышц, развивается гиподинамия. При отсутствии физической нагрузки мышцы атрофируются, слабеют и теряют тонус.
Недостаточное употребление жидкости
Чем меньше в рационе питания воды – тем плотнее становятся каловые массы. Кишечнику сложнее справиться с продвижением твердых масс.
Злоупотребление слабительными средствами
Чрезмерное использование слабительных средств, отваров, клизм негативно влияет на нервные окончания стенок кишечника. Мышцы ЖКТ теряют чувствительность и перестают реагировать на естественные раздражители, это сильно уменьшает естественную перистальтику кишечника.
Неврогенные факторы, депрессия
Атония часто прогрессирует у людей с травмами позвоночника, рассеянным склерозом, болезнью Паркинсона. Причиной снижения тонуса кишечника может стать инсульт или старческая деменция.
Запор при беременности
Во время беременности у женщин часто наблюдаются атонические запоры. Это связано с гормональным фоном, в частности с гормоном прогестерон. Его задача снижать тонус матки на протяжении всего срока беременности, однако он может оказывать воздействие и на остальные мышцы.
Симптомы запора
Проблема тонуса кишечных мышц проявляется в первую очередь снижением регулярности стула. Отсутствие дефекации на протяжении более 48 часов говорит о проблемах с кишечником.
Скапливание большого количества кала в кишечнике приводит к появлению слабости, вздутию живота, потере аппетита.
Увеличенный кишечник давит на близлежащие органы. Это приводит к дискомфорту резким болям в нижней части живота.
При чрезмерном скоплении каловых масс в организме, они начинают разлагаться и выделять большое количество газов. Большая концентрация токсинов в кишечнике приводит интоксикации. Она проявляет себя ростом температуры и тошнотой, вздутием живота, слабостью и потерей аппетита.
Для дефекации при атоническом запоре нужно приложить больше усилий. Начало процесса проходит болезненно и трудно, так как выходит плотный сухой кал. Далее появляются массы с остатками непереваренной пищи. Из-за того, что приходится сильнее тужиться, в кале могут появиться следы крови.
Сильные потуги провоцируют повышение кровяного давления в сосудах кишечника. Это повышает риск появления геморроя и анальных трещин.
Лечение атонического запора
Переходить к лечению атонии кишечника можно только после точного определения причины расстройства работы ЖКТ. Для этого, при первых признаках заболевания необходимо обратиться за помощью к специалисту. Независимо от причины, далее следует изменение режима питания и назначение диеты.
Диета при запоре
В диету включают продукты с высоким содержанием клетчатки, сырые или отварные овощи. Рекомендуется употреблять блюда, имеющие консистенцию пюре, и продукты, приготовленные на пару.
Повышению тонуса кишечника способствует увеличение растительной пищи в рационе. Основные продукты, включенные в диету это: овощные соки, растительное масло, гречневая крупа, макароны, постная рыба, галеты и ржаные хлебцы, отруби, белое мясо птицы, зеленый горошек, морковь, свекла, супы из овощей с диетическим мясом, натуральные кисломолочные продукты, абрикосы и сливы.
Важной частью диеты является увеличение потребления воды. Суточная норма питья составляет не менее 1,5 литра.
Увеличение физической активности
Для профилактики и лечения слабости кишечника прибегают к увеличению физической нагрузки. Ежедневные упражнения, ходьба и пробежки повышают тонус мышц. На работе кишечника положительно скажутся даже простые ежедневные пешие прогулки.
Лекарственные препараты
Слишком частое применение слабительных средств может негативно отразиться на работе ЖКТ. Лекарственные средства слабительного действия безопасны только для редкого использования. Злоупотребление этими препаратами может привести к развитию болезни «ленивого кишечника». Наиболее безопасными лекарствами от атонического запора являются препараты на основе лактулозы.
Источник
Атонический запор представляет собой один из самых распространенных видов подобных недугов. Чтобы успешно справляться с ним, необходимо представлять себе, каковы симптомы и причины атонического запора, способны избавления от него, а также представлять, каковы будут последствия, если вовремя не прибегнуть к терапии.
Что такое атонический запор
Любая разновидность запора – это признак того, что деятельность кишечника ослаблена, или имеются какие-либо общие проблемы с организмом.
Главной причиной именно атонического запора становится снижение показателей естественного тонуса гладкой мускулатуры кишечника, вследствие нарушений в перистальтике толстой кишки.
Мускульные ткани кишечника не будут способны функционировать должным образом.
Атонический запор, вовремя замеченный, не будет являться проблемой. И его можно легко устранить, не прибегая к госпитализации.
Симптомы
Когда у людей периодически проявляются проблемы, связанные с дефекацией, симптомы атонического запора будут представлять собой ответную реакцию.
Реагировать может не только кишечник, но и весь организм.
Для состояния атонического запора характерна потеря аппетита у человека.
Что же касается непосредственной симптоматики, то она будет проявляться в следующих моментах:
- накопление значительных каловых масс;
- редкое опорожнение кишечника;
- вздутие живота;
- потуги при дефекации;
- чувство распирания;
- плотная структура кала и большой диаметр каловых масс;
- сухость кала;
- трещины и разрывы слизистой анального отверстия;
- кровь в каловых массах.
Эти симптомы характерны именно для кишечной симптоматики. Насчет общих проявлений, наблюдается раздражение и вялость пациента, общее ухудшение самочувствия.
Существуют запущенные состояния, когда происходит токсическое разложение каловых масс. Возможно ухудшение состояния кожи, повышенная температура и частые головные боли.
Причины
Для успешной борьбы с атоническим запором, важно понимать, какие причины его вызывают. Только тогда можно успешно подобрать терапевтический комплекс, который будет гарантировать полное выздоровление. Среди наиболее частных причин возникновения заболевания следует выделить:
- отсутствие какой-либо физической активности;
- постоянное употребление одинаковой пищи;
- несоблюдение или нарушение режима питания;
- употребление питьевой воды с повышенным содержанием извести;
- недостаточное употребление жидкости ежесуточно;
- наличие воспалительных процессов;
- истощение, вызванное чрезмерными нагрузками;
- язвы и эрозии в ЖКТ;
- регулярные стрессы;
- последствия хирургических инвазий в ЖКТ;
- токсические отравления;
- нарушения в эндокринной системе.
Перечисленные причины считаются специалистами основными. Однако существует и ряд других, которые, хоть и считаются второстепенными, влияют на развитие недуга. Причиной может стать обезвоживание организма, злоупотребление наркотиками, алкоголем и табаком.
Избежать атонического запора можно во время изнуряющих диет, когда человек употребляет пищу в объемах ниже минимума.
Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое …
Подробнее…
Лечение атонического запора
Существует несколько вариантов лечение атонического запора. Каждый из них способен создать ощутимый эффект и привести к определенным результатам. Перед выбором определенной терапии следует непременно проконсультироваться с соответствующим специалистом.
Медикаментозное лечение
В настоящий момент медикаментозное лечение назначается лишь в случаях, когда атонический запор не проходит в течение продолжительного срока. При болях в животе назначаются различные препараты, относящиеся к группе спазмолитиков. Если запоры повторяются слишком часто, то используются слабительные средства.
Среди таких средств наиболее часто назначаются:
Бисакодил
Регулакс
Кастровое масло
Если возникает вопрос, можно ли пить дюфалак при атоническом запоре, то необходимо помнить, что препарат также относится к группе слабительных средств.
В процессе лечения атонических запоров очень эффективны препараты, действие которых направлено на усиление перистальтики. В качестве примера можно привести прозерин, ганатон, монтана.
В случаях, когда имеются значительные затруднения с опорожнением кишечника, врачом назначаются специальные ректальные глицериновые свечи. Задача свечей – вызов порыва к дефекации.
Диеты
Нажмите чтобы увеличить изображение
Диета при атоническом запоре – один из максимально действенных способов лечения. При первых признаках заболевания врачи обычно рекомендуют прибегать именно к этой терапии. Условия диеты предполагают воздержание от определенных продуктов.
Необходимо избегать употребления яиц в чистом виде:
- шоколада;
- грибов;
- острых приправ.
Стоит отказаться от каждодневного употребления кофе и крепкого чая.
Из рациона полностью исключаются:
- мясные и рыбные копченые изделия;
- консервированная продукция.
Диета включает отказ от пищи, содержащей животные и комбинированные жиры, а также от мучной продукции. Также существует необходимость отказа от некоторых растительных продуктов, а именно – от манки, чеснока, лука, белого риса, редьки. Хлеб и любая выпечка – тоже под запретом.
Питание
При атонических запорах у детей будет назначаться меню, содержащее пюреобразную и жидкую пищу.
Питание должно происходить по графику, которое назначает гастроэнтеролог или педиатр.
Меню для взрослых имеет немного другую разновидность пищи. При частых запорах необходимо периодически употреблять отруби. Их следует запивать молоком или же чистой водой. Основной рацион должен в обязательном порядке включать продукты, богатые растительной клетчаткой. Больше всего ее содержится в свекле, моркови, гречневой и овсяной крупах.
Видео
Упражнения
При атоническом запоре можно использовать комплекс определенных упражнений. Те или иные комбинации действий непременно стоит координировать с врачом. В качестве одного из универсальных упражнений можно привести одно из самых популярных и простых.
- Исходное положение этого упражнения – сидя на полу.
- Руки опираются в пол, находясь за спиной.
- Таз необходимо поднимать вверх, опираясь на стопы и ладони одновременно.
- В исходное положение надо возвращаться на выдохе.
- Повторять упражнение стоит от четырех до восьми раз.
Клизма при атоническом запоре
При атоническом запоре возможно использовать клизмы малого объема, который не должен превышать 30 мл. Процедура выполняется несколько раз в неделю – каждое утро и каждый вечер.
Жидкость обязательно должна быть теплой. В противных случаях можно вызвать спазмы кишечника.
Перед отходом ко сну, следует использовать только масляные клизмы. Их задача – нормализация перистальтики и избавление от чувства тяжести. Объем не должен превышать 150 мл, а сама процедура повторяется в течение нескольких дней. Лечение прекращается, как только запор проходит.
Как определить: спастический запор или атонический
У многих возникает закономерный вопрос: как отличить спастический запор от атонического? Все достаточно просто, если знать основные признаки:
- Для спастического запора характерен фрагментированный стул, напоминающий козий кал;
- Также отмечается повышенный уровень газообразования и спастические боли в животе;
- Для больного характерна вялость и усталость;
- При атонических запорах каловые массы очень обильные.
Как уже было сказано ранее, каловые массы будут иметь большой диаметр. Вследствие этого в редких случаях проявляется небольшое кровотечение.
Профилактика
Профилактика атонических запоров необходима не только в физиологическом плане, но и в психологическом, поскольку такие состояния вызывают острый дискомфорт.
В первую очередь, важно обратить внимание на физическую активность. Даже простая регулярная ходьба способна укрепить мышцы кишечника.
Очень важно, чтобы профилактика начала проводиться как можно в более раннем возрасте.
Для грудных детей отлично подойдут гимнастические разминки.
Необходимо ограничивать употребление продуктов, которые содержат значительное количество углеводов. Сюда относятся мучные изделия, сладости, макароны. Рацион должен включать в себя свежие растительные продукты, крупы в оболочке. Именно здесь содержится клетчатка, которая нормализует работу кишечника. Кисломолочные продукты – еще одна важная часть ежедневного меню.
Источник