Как вылечить аутоиммунный тиреоидит отзывы

Улыбчик

03 июня 2015 в 20:56

Ответ для В гости звали?

Цитата:

тоже принимала 2 месяца. Кстати, есть ли укр аналоги, так как основной компонент селен и видела просто продают селен и стоит в разы дешевле

Я спрашивала аналоги – у нас в аптеках их больше пол года как нет. А насчёт цефаселя -принимала 3 месяца, сдала кровь, была положительная динамика, врач продлила ещё на 3 месяца. Теперь продлила до года.

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 20:58

Ответ для Улыбчик

Цитата:

я наблюдаюсь у областного эндокринолога, Вбейте в гугл тиреоидит и селен. Вам что скрины анализов выложить? Ат к ТПО было 2500 при норме до 100. За пол года стало 1200.

а зачем вас заставляют пересдавать антитела. если они есть то и будут, странно что вы пьете селен и пересдаете антитела. Селен (цефасель) принимаете?

Капитошечка

03 июня 2015 в 20:58

Ответ для В гости звали?

Цитата:

сначало были низкие ттг 0,24-0,03 (норма 0,27-4,2) т3 и т4 все время норма значения не помню. Сейчас ттг 4 (при норме до 4,2) антитела 115 при норме до 34.

ну так вам нечего лечить, скорее следите, чтоб ТТГ вверх не пополз и все!
а антитела 115 – это хорошо, вряд ли они станут особо меньше, да и в норме им уже не быть

Капитошечка

03 июня 2015 в 20:59

Ответ для В гости звали?

Цитата:

да, так и врач мой говорит.

ну так верно говорит, что вы лечить собрались?
реально, если у ас нет узлов и прочего в щитовидке, живите и не парьтесь, сдавая анализы каждые 3-6 мес, это некритично
главное, чтоб было стабильно

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 20:59

Ответ для Ра ру ра ру ра

Цитата:

антитела нашли,до этого с 4 лет наблюдались по поводу гиперплазии щж,пили йодомарин.Сейчас переехали и обл.эндокринолог по результатам анализов на гормоны назначил л-тироксин.Гормоны норма были,но нижняя граница.у брата моего вообще тиреотоксикоз-вот это вообще жесть,каждый врач по-своему лечит,в результате-0.

мда 🙁 сейчас видимо заболевания ЖЩ – это уже норма.

Улыбчик

03 июня 2015 в 20:59

Ответ для В гости звали?

Цитата:

Что-бы узнать надо ли дальше принимать селен. Помогает ли. Стоит он не копейки.

Улыбчик

03 июня 2015 в 21:01

Ответ для Капитошечка

Цитата:

ну так вам нечего лечить, скорее следите, чтоб ТТГ вверх не пополз и все! а антитела 115 – это хорошо, вряд ли они станут особо меньше, да и в норме им уже не быть

Хочу 115!!

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 21:01

Ответ для LG.66

Цитата:

Ну его лечат вообще-то.. Но, как любое аутоиммунное заболевание, оно не вылечивается. Смотрят количество гормонов щитовидной железы, если их мало, то назначат тироксин. Если они в норме, то могут назначить, могут не назначить. Если железа большая, то тоже-могут назначить, могут не назначать. И доза разная. И контроль гормонов надо делать каждые полгода, чтобы регулировать дозу тироксина, если его назначили. А, забыла. Еще оцениваю общее состояние- есть повышение функции или понижение. Например, учащенное сердцебиение, потливость, нервность-гиперфункция,а вялость, сонливость, сухая кожа-сниженная функция.Но тут тоже непонятно. Моей дочке было лет 14-15-16 и она была нервная, быстрая и раздражительная. И что это было-переходной возраст или гиперфункция? Так и не выяснили. Если будете использовать гомеопатию, то все равно делайте анализы крови каждые полгода и узи щитовидки. Узи делают, чтобы оценивать размеры, т.к. железа может расти и следить, не образовываются ли узлы.Это врач-эндокринолог должен был сказать. Поосторожнее с препаратами йода типа Йодиса и йодомарина. Эндокринологи старой школы против введения йода дополнительно. Загорать и физиопроцедуры противопоказаны.

спасибо! Как раз сказали принимать йодомарин 200 с сентября сейчас пока не нужно летом.

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 21:03

Ответ для Капитошечка

Цитата:

цефасель- это обычный селен, хороший микроэлемент, купите на айхербе и пейте да, он положительно влияет на организм, но лечением это не назовешь это часть комплексного лечения, но никак не само по себе

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 21:04

Ответ для Капитошечка

Цитата:

ну так вам нечего лечить, скорее следите, чтоб ТТГ вверх не пополз и все! а антитела 115 – это хорошо, вряд ли они станут особо меньше, да и в норме им уже не быть

месяц назад были 75, а 5 лет назад вообще норма 🙁

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 21:06

Ответ для Капитошечка

Цитата:

ну так верно говорит, что вы лечить собрались? реально, если у ас нет узлов и прочего в щитовидке, живите и не парьтесь, сдавая анализы каждые 3-6 мес, это некритично главное, чтоб было стабильно

хочу помочь ЩЖ если это возможно. Это единственное мое желание, а то врач меня напугала, что и вырезать придется, если что не так

LG.66

03 июня 2015 в 21:06

Да, мне тоже назначали… При АТ есть только одно лечение- тироксин по показаниям. Все остальное для того, чтобы у больного или мамочки было ощущение , что его лечат. Капитошечка правильно говорит. И кто-то про русмедсервис тоже дельно посоветовал.

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 21:07

Ответ для Улыбчик

Цитата:

Что-бы узнать надо ли дальше принимать селен. Помогает ли. Стоит он не копейки.

та да стоит капец сколько 🙁

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 21:08

Ответ для LG.66

Цитата:

Спасибо! Придется смирится с тем, что ничем помочь себе нельзя. Эххххх……..

Улыбчик

03 июня 2015 в 21:09

LG.66

03 июня 2015 в 21:10

Ответ для В гости звали?

Цитата:

Спасибо! Придется смирится с тем, что ничем помочь себе нельзя. Эххххх……..

Ну можно вообще-то.. Считается, что любые воспалительные процессы уха-горла-носа неблагоприятно сказываются на АТ. То есть, нужно все обследовать, пролечить и не болеть. Так что заняться есть чем))

Капитошечка

03 июня 2015 в 21:10

Ответ для В гости звали?

Цитата:

спасибо! Как раз сказали принимать йодомарин 200 с сентября сейчас пока не нужно летом.

с йодомарином очень осторожно! он снижает ТТг, если будет меньше 2, не пейте! я на нем заработала тиреотоксикоз тяжелы!

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 21:10

Девочки, а проверяли ли вы своих братьев/сестер, детей на АИТ? Врач сказала, что это генетическое и может передаваться, как у вас с этим

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 21:12

Ответ для LG.66

Цитата:

Был гайморит и фронтит, может это сказалось 🙁

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

03 июня 2015 в 21:13

Ответ для Капитошечка

Цитата:

Спасибо! Странно мне врач так его советовала и сказала, если наступит беременность то пить все время хмммммммм

Капитошечка

03 июня 2015 в 23:45

Ответ для В гости звали?

Цитата:

почитайте грамотную литературу!
йодомарин имеет свойство снижать ТТГ
если ТТГ у вас 4, то можно пить
а вот при моем в пределах 1, ничего хорошего это не дало…я потом лечилась 1.5года! теперь я йод ни в каком виде не принимаю, всю беременность витамины только без йода!
лучше ним не баловаться!

Маурита

03 июня 2015 в 23:54

У меня лет 5 назад обнаружили высокий показатель АТ-ТПО, около 300 (при норме до 30), ТТГ был около 4 (при норме до 4,2), остальные показатели посередине. Пошла я к известному у нас светиле-эндокринологу. Он мне сказал, что лечить нечего, вот будут гормоны вне пределов нормы (а это когда-нибудь скорее всего произойдет), тогда приходи, будем назначать гормоны. Тогда меня это поразило, как так, не лечить несерьезную патологию, ждать пока присоединится что-нибудь реально плохое, а потом уже лечиться. Да и пожизненная гормональная терапия лечением является с натяжкой, так, поддержание жизнедеятельности.
Сама себе прописала бад Зобофит, через месяц ТТГ стал 2, ат-тпо около 100. Потом раз в полгода проверяла только ТТГ, смысл тратиться на другие анализы, если они не являются основанием для лечения… Последний раз проверяла 2 года назад, ТТГ был около 1.
Перед зачатием планировала опять сдать все эти гормоны, но залет произошёл раньше, чем планировалось, теперь очень переживаю, Не исключено, что за 2 года ситуация с щитовидкой ухудшилась, а ТТГ даже на верхнем пределе нормы очень опасен на ранних сроках, в понедельник к эндкринологу.

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

04 июня 2015 в 00:20

Ответ для Капитошечка

Цитата:

почитайте грамотную литературу! йодомарин имеет свойство снижать ТТГ если ТТГ у вас 4, то можно пить а вот при моем в пределах 1, ничего хорошего это не дало…я потом лечилась 1.5года! теперь я йод ни в каком виде не принимаю, всю беременность витамины только без йода! лучше ним не баловаться!

у меня еще в марте был ттг 0,03 вот за 2-а месяца стал 4, что это было для врачей загадка

Голубая фишка

04 июня 2015 в 00:25

у меня АИТ и гипотиреоз. Уже 2 года на гормонах. Был ТТГ около 4=х, назначили кажется ’Богатирокс’ через пол года приема сдала анализы – ТТГ уже больше 20-ти. Врач сказал, что может пью подделку. Перешла на эутирокс, сейчас ТТГ около 2. В общем, как мне сказал врач, вылечить не реально – пейте гормоны и все.

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

04 июня 2015 в 00:25

Ответ для Маурита

Цитата:

У меня лет 5 назад обнаружили высокий показатель АТ-ТПО, около 300 (при норме до 30), ТТГ был около 4 (при норме до 4,2), остальные показатели посередине. Пошла я к известному у нас светиле-эндокринологу. Он мне сказал, что лечить нечего, вот будут гормоны вне пределов нормы (а это когда-нибудь скорее всего произойдет), тогда приходи, будем назначать гормоны. Тогда меня это поразило, как так, не лечить несерьезную патологию, ждать пока присоединится что-нибудь реально плохое, а потом уже лечиться. Да и пожизненная гормональная терапия лечением является с натяжкой, так, поддержание жизнедеятельности. Сама себе прописала бад Зобофит, через месяц ТТГ стал 2, ат-тпо около 100. Потом раз в полгода проверяла только ТТГ, смысл тратиться на другие анализы, если они не являются основанием для лечения… Последний раз проверяла 2 года назад, ТТГ был около 1. Перед зачатием планировала опять сдать все эти гормоны, но залет произошёл раньше, чем планировалось, теперь очень переживаю, Не исключено, что за 2 года ситуация с щитовидкой ухудшилась, а ТТГ даже на верхнем пределе нормы очень опасен на ранних сроках, в понедельник к эндкринологу.

Скажите, а по поводу зобофита, вы с кем-то консультировались, знают ли о нем врачи. По описанию, не плохой препарат. Конечно очень боюсь сама что-то пить. Я тоже планирующая, врач мне говорила что лучше когда ТТГ меньше 2,5 при планировании. А низкий ттг – не проблема для беременности и вынашивания опять же с слов врача. Фиг поймешь, они иногда так себе противоречат. То лечить будем, то резать будем, в итоге сказали, просто жить полноценной жизнью и не морочить себе голову 🙁

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

04 июня 2015 в 00:26

Ответ для Голубая фишка

Цитата:

Так 4 ж норма, или я чего-то не понимаю.

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

04 июня 2015 в 00:29

Девочки, кто знает, какой должен быть ТТГ, чтоб точно понимать,что ситуация нормальная. Верхняя граница плохо, низкий меньше 0,2 тоже плохо, так что хорошо?

Голубая фишка

04 июня 2015 в 00:34

Ответ для В гости звали?

Цитата:

Так 4 ж норма, или я чего-то не понимаю.

А Вы думаете я что-то понимаю . Началось все с гинеколога, жаловалась на пигментацию, излишнюю потливость, сухость кожи …с беременностью проблемы Сказали сдать анализы щитовидки, В итоге послали к эндокринологу. Пошла к светиле так сказать. И пошло поехало, сказали , что ТТГ 4 (там было с копейками, уже точно не помню)это много + АТ-ТПО больше 600. Диагноз АИТ , гипотиреоз. Сказал, пить всю оставшуюся жизнь гармоны. И не заморачиваться.

Маурита

04 июня 2015 в 07:25

Ответ для В гости звали?

Цитата:

Да врачи сами не знают. Прочитала вчера штук 5 медицинских форумов, некоторые пишую, что до 3,5 – это нормально при беременности, а другие уже при 3,2 сажают на гормоны.
Думаю, оптимальный показатель – средние значения, от 1 до 3.
Зобофит мне посоветовали в аптеке. Препарат на травах, улучшающий работу щитовидной железы. Есть ещё второй – Альба, тоже слышала, что эффективный.
Если бы я перед беременнлстью успела сделать анализ на гормоны и там было бы что-то не так, попробовала бы сначала выровнять их с помощью Зобофита или Альбы. Перспектива всю жизнь сидеть на гормонах просто удручает. Но когда беременность уже есть, конечно, синтетические гормоны в случае нарушений показаны, они действуют быстрее.

В гости звали?

(автор)

В гости звали?

(автор)

04 июня 2015 в 08:57

Ответ для Голубая фишка

Цитата:

тю, странно! Ведь есть этапы ремиссии, на сколько я поняла, когда ЩЖ сама справляется. А овуляция есть у вас? у меня на фоне этих гормональных качелей со щитовидной пропала :(.

Источник

Утомляемость, слабость, запоры, снижение иммунитета, выпадение волос, избыточный вес – симптомы заболевания щитовидной железы, известного как аутоиммунный тиреоидит Хашимото. Врачи не спешат ставить этот диагноз, да и эффективного лечения предложить не могут. Но Изабелла Венц решила, что не будет мириться с потерей здоровья и работоспособности, испробовала на себе десятки методов лечения тиреоидита Хашимото, достигла ремиссии и растит сына. Вот ее история.

Когда в 2009 году мне поставили диагноз “тиреоидит Хашимото”, я работала в агентстве по ведению пациентов в Южной Калифорнии. Я была частью команды, включавшей врачей, медсестер, психологов и зачастую психиатров, которая работала с пациентами-инвалидами, чтобы улучшить их качество жизни.

Официально я числилась в компании фармацевтом-консультантом, но мне казалось, что самая важная часть моей работы — помогать пациентам-инвалидам, которые не могли сами сказать, чтo их беспокоит. Я старалась сделать все возможное, чтобы они получили наибольшую пользу от лекарств, чтобы им не назначали их слишком много, чтобы у них был доступ к лекарствам, которые на самом деле могли помочь, и чтобы они получали заслуженный уход.

Я обожала свою работу и радовалась началу каждого рабочего дня. Я заступалась за тех, кто страдал молча, — и это вполне соответствовало цели, которую я поставила перед собой в жизни: помогать людям. Но, как и мои клиенты, я тоже страдала.

Постоянная усталость, потеря памяти и аллергия на все на свете

У меня были неприятные проблемы, которыми я не хотела делиться ни с кем в жизни: кислотный рефлюкс, который проявлялся как хронический кашель в самое неподходящее время, синдром раздраженного кишечника (СРК), из-за которого туалет превратился практически в мой “второй офис”, ужасная тревожность (из-за нее меня прошибал холодный пот каждый раз, когда наступала моя очередь говорить на собраниях), постоянные спазмы в ногах и туннельный синдром в запястьях.

Помимо всего прочего, сорокачасовая рабочая неделя и поездки на работу и с работы изматывали меня. Я мечтала ходить на танцы с мужем, встречаться с друзьями в крутых местах Лос-Анджелеса, учить новые языки, а в свободное время — писать книги, но вынуждена была ложиться в девять вечера просто для того, чтобы проснуться в восемь утра более-менее выспавшейся и готовой работать с девяти до пяти.

И, конечно же, я выглядела нормально. Я чувствовала себя какой-то раздувшейся и не в форме, но формально мой вес укладывался в нормальные рамки, и я могла ходить без костылей. На голове у меня росли волосы, не было никаких видимых шрамов, сыпей или бинтов, из-за которых люди могли бы подумать, что я страдаю от боли.

Работа с инвалидами, конечно, помогла мне лучше ценить свое здоровье, но в то же время, сочувствуя им, я принижала свои страдания. Я всегда была из тех, кто ставит чужие потребности выше своих, но, к сожалению, ухаживая за другими, я перестала ухаживать за собой.

В конце концов я начала страдать от боли каждый день, а мои симптомы лишь ухудшались. Началась аллергия буквально на все, включая моего милого пса и все деревья и кусты, что растут в Калифорнии. Я постоянно мерзла. Но самым худшим было то, что я начала терять память.

Мой ум всегда был предельно острым и быстрым, я помнила подробности разговоров, состоявшихся несколько лет назад. Но теперь у меня в голове стоял ужасный туман. Я заходила в комнату и забывала зачем. Я забывала самые простые слова на середине фразы. Это меня очень напугало, и я даже на всякий случай сдала анализы, чтобы исключить деменцию.

Вы просто стареете… Ага, в 26 лет

Я обошла немало врачей, надеясь получить хоть какие-то ответы, но большинство из них сказали мне, что все мои симптомы — это “нормально”, “ничего особенного”, а кое-кто даже предположил, что “может быть, у вас просто слишком живое воображение”. Мне назначали лекарства от аллергии, кислотного рефлюкса и даже антидепрессант против “тревожности”.

Больше всего, впрочем, меня позабавил ответ: “Ну, вы просто стареете. Люди, знаете ли, с возрастом постепенно начинают терять память, легче уставать и набирать вес”. Я уже говорила, что тогда мне было двадцать шесть лет?

И все это время я считала себя отличным примером здорового образа жизни. Я очень редко ела вне дома и готовила почти всю еду с нуля, предпочитая цельные зерна, обезжиренное молоко и минимум красного мяса.

Я отчаянно старалась быть здоровой. Во время обеденного перерыва я ходила с коллегами гулять или вместе с ними делала зарядку под видео, а по пути домой частенько заглядывала в спортзал (но от этого лишь уставала еще больше). Я не курила и пила очень редко, в хорошей компании. Впрочем, я слишком уставала, чтобы вести общественную жизнь, а домашние дела вроде покупок и уборки вообще лишали меня последних сил!

Я даже начала думать, что такова жизнь и мне остается только смириться. Я уже привыкла к СРК, вздутому животу и усталости. Я привыкла вставать, ехать на работу, возвращаться домой, есть и ложиться спать, не имея никаких сил, чтобы следовать за мечтами — путешествовать, писать, общаться с людьми, ходить на курсы, изменять мир.

К двадцати семи годам я разочаровалась во врачах — по большей части они мне говорили, что мне нужно просто учиться жить с моими симптомами. Я перестала искать помощи и страдала молча.

Мои волосы утратили прежний блеск и стали вылезать клочьями (это было особенно тяжело — я Лев по знаку Зодиака и обожала любоваться своей гривой каждый раз, когда проходила мимо зеркала). Кожа стала совсем сухой, у меня появились морщины, глаза припухли, да и само лицо стало каким-то одутловатым. Мне даже тридцати не было, я должна была быть в расцвете сил, но чувствовала себя старой и усталой.

В конце концов я решила, что с меня хватит. Я только что вышла замуж, и мне казалось, что мое здоровье и жизнь рушатся на глазах. Я решила снова пойти по врачам, но на этот раз добраться до фундаментальных причин заболевания.

Сын Изабеллы с удовольствием пробует мамин смузи

Тиреоидит Хашимото: диагноз есть, лечения – нет

В конце концов я узнала, что у меня аутоиммунное заболевание под названием тиреоидит Хашимото, которое привело к субклиническому гипотиреозу, также известному как сниженная функция щитовидной железы. Я наконец-то нашла причину выпадения волос, эмоциональных перепадов, тревожности, усталости и большинства остальных моих симптомов.

Отчасти я испытала облегчение, получив диагноз, но при этом я осталась очень разочарована. Согласно общепринятым медицинским знаниям, мой организм атаковал сам себя — именно он, а не какой-то таинственный микроб, — и с этой атакой сделать ничего нельзя.

Первые недели были полны печали. Я плакалась мужу, маме и лучшей подруге, боясь, что никогда больше не почувствую себя лучше, не смогу родить детей. Но однажды я проснулась и подумала о своих клиентах. Если уж они могут быть счастливы, несмотря на инвалидность, то я тоже смогу. Я решила, что, если уж мне предстоит жить с тиреоидитом Хашимото, я стану самым здоровым в мире человеком с тиреоидитом Хашимото.

В то время я проводила кучу времени на сайте PubMed, где хранится самая большая база медицинских статей. У многих моих клиентов были редкие расстройства, для которых не было четко определенной “лучшей практики” ухода, и часто это означало, что полезную информацию можно было получить только из ситуационных анализов и исследовательских статей. Я воспользовалась той же самой методологией, чтобы узнать побольше о тиреоидите Хашимото и аутоиммунных заболеваниях.

Еще я стала посещать форумы пациентов, потому что пациенты часто первыми сообщают о позитивном или негативном опыте применения новых методов лечения. Также я надеялась найти информацию об изменении образа жизни.

В фармацевтическом училище профессора всегда подчеркивали, что при хронических заболеваниях в легких случаях изменения образа жизни должны применяться до лекарств, а в запущенных случаях — вместе с ними.

Практически для любого распространенного заболевания можно найти рекомендации по образу жизни… но в то время я не могла найти никаких рекомендаций по образу жизни ни для тиреоидита Хашимото, ни для аутоиммунных заболеваний в целом. Не помогли мне ни коллеги, ни врачи, ни даже эндокринолог, к которому я обратилась.

Большинство врачей отвечали мне: “Если у вас гипотиреоз из-за тиреоидита Хашимото, принимайте синтетические гормоны щитовидной железы, чтобы заместить гормоны, которые больше не производятся вашим организмом. А потом, когда ваша щитовидная железа будет повреждена еще сильнее, мы увеличим дозу. Поскольку риск развития других аутоиммунных болезней теперь повышен, мы будем тщательно наблюдать за вами. Если у вас есть одно аутоиммунное заболевание, вероятность развития другого повышается”.

Все эти врачи желали мне добра (некоторые из них были моими добрыми друзьями и коллегами), но вот какой образ жизни вести при тиреоидите Хашимото, никто из них не знал.

Изабелла Венц с одним из читателей на презентации своей второй книги

Как я избавилась от симптомов гипотиреоза и написала книгу

Я продолжила поиски и превратила себя в настоящего подопытного кролика. Я перепробовала множество методик. Я отслеживала результаты — как субъективные симптомы, так и объективные маркеры щитовидной железы вроде уровня антител к клеткам щитовидной железы, пульса, артериального давления и тиреотропного гормона (ТТГ).

Почти весь 2010 год я провела, пробуя самые разные средства: иммуномодулирующие лекарства, лекарства для щитовидной железы, дегидроэпиандростерон (ДГЭА). Некоторые симптомы улучшились: оказалось, что в Южной Калифорнии все-таки жарко, да и память с энергией пошли на поправку. Тем не менее я по-прежнему страдала от рефлюкса, СРК, вздутия живота, туннельного синдрома, головной боли и аллергии. На этом этапе я поняла, что требуется более холистический подход.

В 2011 году я начала работать с интегративным врачом, который порекомендовал мне отказаться от глютена и молочных продуктов, и перемены оказались потрясающими. Буквально за три дня ушли и кислотный рефлюкс, и вздутие живота, и проявления синдрома раздраженного кишечника. Основываясь на данных собственных исследований и рекомендациях других специалистов, я стала принимать витаминные добавки и еще сильнее изменила диету. Туннельный синдром прошел за несколько недель, а тревожность снизилась за несколько месяцев. Это дало мне серьезную мотивацию продолжать.

Все это время я вела подробный дневник своих исследований и прогресса. В конечном итоге я собрала множество материалов по борьбе с тиреоидитом Хашимото, и они показались мне слишком ценными, чтобы держать при себе. Вдохновленная мамой и мужем (они — два моих главных болельщика), я решила превратить организованные записи и дневники в руководство для пациентов.

Я смогла добиться ремиссии в январе 2013 года, а руководство для пациентов под названием Hashimoto’s Thyroiditis: Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause (“Тиреоидит Хашимото: изменение образа жизни в поиске устранения глубинных причин болезни”) вышло 31 мая того же года.

Снова став здоровой, я смогла превратить прежние трудности в труд всей жизни. Теперь же я надеюсь, что смогу перевернуть и вашу жизнь, познакомив с поэтапным планом, который ослабит ваши симптомы и, возможно, вообще избавит вас от них.

Источник

Как вылечить аутоиммунный тиреоидит отзывы

Постоянная усталость, потеря памяти и аллергия на все на свете

Вы просто стареете… Ага, в 26 лет

Тиреоидит Хашимото: диагноз есть, лечения – нет

Как я избавилась от симптомов гипотиреоза и написала книгу

Чем вы обычно лечитесь?