Как вылечить билирубин в крови
Билирубин – это пигмент, который образуется в крови после распада гемоглобина. В норме данный пигмент является основным компонентом желчи. Превышение допустимого уровня пигмента может свидетельствовать о наличии у пациента желтухи, гепатита, наследственной билирубинемии, инфекционного поражения печени, гемолитической анемии и т.д. Методы снижения билирубина зависят от основного заболевания, вызвавшего изменение биохимических показателей. Итак, выясним, как понизить билирубин в крови насколько можно быстро и эффективно.
Как быстро и эффективно понизить билирубин в крови в домашних условиях?
Основная причина повышения уровня билирубина в крови – нарушения оттока желчи и работы печени. Поэтому для успешного лечения в первую очередь потребуется соблюдение диеты, которую можно дополнить приемом лекарственных препаратов или методами народной медицины.
Снижение уровня билирубина всегда должно проходить под врачебным контролем, и теми лекарствамии методами, которые назначит специалист. Это связано с тем, что данный пигмент имеет два формы:
- прямую – уже обезвреженную печенью и не представляющую особой угрозы для организма;
- непрямую – связанный пигмент, обладающий высокой токсичностью и способный спровоцировать развитие серьезных патологий.
Лекарственные средства
Препараты для снижения билирубина в крови у взрослых разделяются на несколько групп и их выбор зависит от причины, вызвавшей увеличение нормы пигмента:
- нарушенный отток желчи — лекарства, расширяющие желчные протоки, снижающие вязкость желчи или увеличивающие ее объем;
- воспалительные процессы печени – при инфекционной этиологии потребуется прием антибиотиков или противовирусных средств, в остальных случаях – ферменты, витаминные комплексы, гепатопротекторы.
- наследственные заболевания – симптоматическое лечение сорбентами, желчегонными средствами, иммуномодуляторами и лекарствами, непосредственно понижающими билирубин.
Из препаратов, назначаемых для снижения билирубина у взрослых, чаще всего используются:
- гепатопротекторы (Карсил, Эссенциале Форте, ЛИВ52) – восстанавливают клетки печени и ее правильное функционирование;
- препараты урсодезоксихолевой кислоты (облегчают отток желчи, оказывают антиоксидантное и гепатопротекторное воздействие);
- ферменты (Мезим, Панкреазим, Панзинорм) – нормализуют обмен веществ;
- сорбенты (Смекта, Атоксил, Энтеросгель) – обезвреживают, связывают и выводят из организма все отравляющие вещества, включая непрямой пигмент;
- Барбовал (применяют при синдроме Жильбера, поскольку входящий в состав препарата фенобарбитал, способствует утилизации билирубина);
- витамины группы В, витамин А, Е.
Читайте далее: Таблица с нормами билирубина у женщин по возрасту, отклонения, лечение
Методы нетрадиционной медицины
Народные методики, направленные на снижение уровня билирубина также довольно эффективны. Однако применять их можно только после консультации со специалистом. Также необходимо понимать, что народная медицина не может заменить медикаментозную терапию и может применяться только при небольшом повышении билирубина.
Снизить билирубин в крови помогут такие рецепты:
- Настой листьев березы. 1 столовая ложка сухого измельченного продукта заливается 1 стаканом кипятка, настаивается 30 минут. После жидкость процеживается и принимается перед отходом ко сну.
- Травяной сбор на основе зверобоя, пустырника и ромашки. Все растения смешать в равном количестве, 1 столовую ложку смеси залить 250 миллилитров кипящей воды, настоять полчаса. Разделить на 2 порции и пить за 20 минут до еды утром и вечером.
- Свекольный сок. 1/3 стакана фреша рекомендовано пить натощак.
- Кукурузные рыльца. 2 десертные ложки продукта залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и разделить на 2 порции.Принимать за 20 минут до еды утром и вечером.
- Настой пустырника. Готовится из расчета 1 столовая ложка травы на 250 миллилитров кипятка, настаивается 30 минут. Пьют строго натощак по 2 столовые ложки.
Снижение билирубина в крови народными средствами должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом.
Билирубин у новорожденных
С диагнозом «желтуха новорожденных» сталкивалась практически каждая молодая мама, и эта патология также вызвана превышением уровня пигмента в крови малыша. Как понизить билирубин в организме ребенка, ведь большинство медикаментов противопоказаны детям первых лет жизни?
На помощь придут:
- детские сорбенты;
- пробиотики, улучшающие микрофлору кишечника и способствующее естественному выводу вещества;
- прием витамина Е в виде капель;
- отвары целебных растений (кукурузные рыльца);
- фототерапия.
Также малышу рекомендованы солнечные ванны и кормление грудью в усиленном режиме, а маме – соблюдение правил здорового питания.
Биологически активные добавки
Снизить уровень пигмента помогут специальные БАД – препараты, не являющиеся лекарственными средствами, но доказавшие свою эффективность клиническими исследованиями.
В число наиболее популярных фармацевтических продуктов, понижающих билирубин в крови, входят:
- Адлив Форте®;
- Артисоник®;
- Бетулагепат®;
- Гепатрин®;
- Овесол® и прочие.
Несмотря на исключительно натуральный состав и безопасность для организма, назначать подобные средства тоже должен специалист.
Диета при повышенном билирубине в крови – что можно и что нельзя?
Питание при повышенном билирубине в крови играет ключевую роль в терапии этой патологии. Связано это с тем, что печень и желчный пузырь нейтрализуют все вредные вещества, поступающие в организм, а попадают они туда преимущественно с продуктами питания. Поэтому облегчить работу печени довольно просто – достаточно пересмотреть свой рацион и исключить из него блюда, усиливающие нагрузку на печень.
Диета при повышенном билирубине делится на три части: разрешенные и рекомендованные продукты, ограниченные к употреблению и запрещенные.
Исключаем из питания
Полностью исключить из меню придется:
- все дрожжевые изделия, особенно те, что содержат в составе разрыхлитель;
- мясные полуфабрикаты и колбасные изделия;
- мясо жирных сортов: свинина, баранина;
- жареные блюда;
- жирные магазинные соусы любых видов;
- алкоголь во всех видах, включая тот, что добавляется в еду;
- газированные напитки;
- грибы и другие дары природы, содержащие большой объем кислоты (щавель, цитрусовые, томаты, ягоды);
- консервацию всех видов, включая фрукты.
Основными врагами печени считаются жир и различные кислоты, поэтому именно от этих продуктов следует полностью отказаться. Важно ограничить употребление соли, а вот специи и пряности разрешены, но в умеренном количестве. Не следует увлекаться шоколадом и другими какао содержащими блюдами, различными сладостями, особенно теми, при изготовлении которых используются консерванты, подсластители, красители и другие химические средства, разрешенные в пищевой промышленности.
В список продуктов, снижающих норму билирубина, входят:
- яичный белок;
- нежирное молоко и вся продукция на его основе;
- фрукты и овощи;
- мясо постных сортов: курица, кролик, индейка, телятина;
- злаки: рис, гречка, овсяные хлопья;
- ягодные морсы;
- фруктовые и травяные чаи.
Принципы диеты
Сама диета при повышенном билирубине основана на таких принципах:
- Домашняя еда. Следует отказаться от фаст-фуда, ресторанных закусок и перекусов в кафе. В приоритете- домашние блюда, приготовленные из разрешенных продуктов правильным образом. Продукты должны быть отварными, тушеными или запеченными.
- Правильное питье. В сутки при повышенном уровне печеночного пигмента нужно выпивать не менее 2 литров жидкости (при отсутствии противопоказаний со стороны почек или сердца). Это может быть чистая или минеральная вода без газа, травяные чаи и прочие разрешенные напитки.
- Дробное питание (пять раз в день). Именно при патологиях печени основной принцип здорового питания «часто и понемногу» должен быть полностью соблюден.
- Заготовки. Многие блюда можно готовить заранее или замораживать: пельмени и вареники из постного мяса, творога или картофеля, творожные запеканки, сырники, йогурты – все это легко приготовить самостоятельно.
- Разнообразие. Разрешенных продуктов не очень много, но готовить из них можно большое количество блюд: фруктовые и овощные супы, молочные каши, запеканки – все это разнообразит рацион и сделает диету не только полезной, но и вкусной.
Последствия– чем опасен повышенный билирубин?
Высокий уровень пигмента в крови – это начало сильнейшей интоксикации организма. От воздействия токсина страдают все внутренние органы, но первыми на себя принимают удар сердце и кровеносная система, головной мозг, почки. Последние начинают работать в усиленном режиме, стараясь обезвредить все вещества, но справиться с такой нагрузкой удается редко.
Как результат – развитие не только печеночной, но и почечной недостаточности, которые, в свою очередь могут стать причиной как появления тяжелых патологий, так и смерти пациента. В группу особого риска входят:
- новорожденные;
- беременные женщины;
- больные с хроническими патологиями любых системы организма, а также перенесшие хирургическое вмешательство или прошедшие курс лечения сильнодействующими препаратами;
- пациенты с тяжелыми инфекционными патологиями;
- лица, проходящие лечение гепатотоксичными препаратами;
- лица, страдающие алкоголизмом;
- пациенты с патологиями печени и желчного пузыря;
- лица с иммунодефицитами;
- лица с наследственными билирубинемиями.
Такие пациенты в первую очередь должны обращать внимание на работу печени и знать, как снизить билирубин в крови быстро и безопасно для здоровья.
Профилактика или как избежать повышения нормы пигмента
Понизить билирубин в домашних условиях не сложно, но лучше предпринять все меры, для поддержания его в пределах здоровой нормы, а рекомендации в данном случае просты.
Соблюдение правил здорового питания. В целях профилактики необходимо добавить в меню не кислые овощи, фрукты, ягоды и зелень. Соблюдение строгой диеты не требуется, но кушать нужно часто, маленькими порциями, не пропускать завтрак и не ложиться спать с полным желудком.
Еще один важный фактор – вредные привычки. Злоупотребление даже слабыми алкогольными напитками (пиво, наливки, вина) пагубно отражается на здоровье печени, а пристрастие к крепкому спиртному и слабоалкогольным напиткам, содержащим красители и искусственные добавки, может привести к тяжелому поражению печени.
Важно ежегодно проходить полное медицинское обследование и сдавать необходимые анализы – это позволит своевременно выявить любые заболевания и предпринять меры для борьбы с ними на ранних этапах, когда не требуется сложное и длительное лечение.
Читайте далее: А что, если у взрослого понижен общий билирубин?
- Об авторе
- Недавние публикации
Врач инфекционист высшей категории с большим опытом работы.
Специализируется на терапии инфекционных заболеваний различной этиологии, методах лабораторной диагностики биоматериала. Подробнее
Источник
В домашних условиях билирубин можно снизить диетой, биологически активными добавками и растительными средствами, но такая терапия должна быть назначена лечащим врачом. Диета подразумевает отказ от большинства продуктов, но и список разрешенных немаленький – мясо и рыба нежирные, сладкие фрукты, овощи не кислые, молоко и кисломолочная продукция, компоты, морсы и кисели.
БАДы могут использоваться и растительного, и животного происхождения, полезными будут и народные средства – отвары расторопши, настойки зверобоя, календулы, березовых листьев и других растений.
Обычно терапия в домашних условиях длится не более 20 дней, после чего необходимо пройти контрольное обследование и выяснить уровень билирубина в крови и на этих основаниях оценить необходимость проведения повторного курса.
Как снизить билирубин в домашних условиях: принципы диеты у взрослых
Эффективно снизить билирубин в домашних условиях можно, только строго соблюдая принципы диеты:
- Еда – только домашняя. Необходимо полностью исключить из рациона фаст-фуд, перекусы в кафе и ресторанные блюда, приоритет отдается пище, которая приготовлена правильным образом. Подразумевается, что все продукты готовятся только путем отваривания, тушения и запекания.
- Прием пищи осуществляется 5 раз в день – дробное питание. Врачи утверждают, что именно патологии печени разной степени тяжести «требуют» соблюдения принципа питания «часто и малыми дозами».
- Соблюдение питьевого режима. Если у человека повышен уровень печеночного пигмента, то в сутки он должен выпивать не меньше 2 литров жидкости. Это могут быть чистая или минеральная негазированная вода, чаи на травах и другие напитки из списка разрешенных.
- Питание должно быть максимально разнообразным. Да, список разрешенных к употреблению продуктов сильно ограничен, но даже из них можно приготовить много вкусных блюд – молочные каши, фруктовые супы, овощные рагу, запеканки. Таким образом вынужденная диета при повышенном уровне билирубина будет не только полезной, но и вкусной, «не скучной».
- В меню могут присутствовать заготовки. Речь идет о замораживании пельменей, вареников с творогом/картофелем, сырники и запеканки из творога, йогурта. Такое заблаговременное приготовление продуктов значительно облегчает соблюдение основного принципа диеты при патологиях печени – все должно быть свежим, приготовленным без консервантов.
Рекомендуем прочитать статью о том, как меняется билирубин при панкреатите. Из нее вы узнаете, для чего при панкреатите знать уровень билирубина в сыворотке крови, на что указывает повышенный билирубин, как нормализовать показатель при панкреатите.
А здесь подробнее о том, как взаимосвязаны повышенный билирубин и синдром Жильбера.
Разрешенные продукты
Снизить количество печеночного пигмента можно только при употреблении продуктов, из списка разрешенных:
- рыба и мясо нежирных сортов;
- фрукты со сладким вкусом (не должно быть даже намека на кислинку);
- молоко и все его производные;
- супы на овощах без добавления мяса (даже диетического);
- крупы любые, но каши должны вариться вязкие;
- компоты, соки, кисели из сладких фруктов, но без дополнительного добавления сахара.
Также разрешается пить чаи на травах, обычный черный чай (не крепкий).
Запрещенные продукты
Основными «врагами» печени и билирубина являются жиры и кислоты разного происхождения, поэтому они должны быть исключены из меню на время восстановления уровня печеночного пигмента.
Список запрещенных продуктов выглядит так:
- любые изделия, приготовленные на дрожжах или с применением разрыхлителя;
- жирное мясо – свинина, баранина, утятина;
- газированные напитки, в том числе и минеральная вода;
- соусы промышленного изготовления, в том числе майонез;
- колбасные изделия, любые мясные полуфабрикаты;
- щавель, цитрусовые, томаты, ягоды и любые другие продукты, которые в составе содержат большое количество кислоты;
- блюда, приготовленные путем жарения;
- алкогольные напитки и те, которые входят в состав готового блюда;
- консервированные продукты, в том числе и фрукты в сиропе;
- грибы.
Запрещенные продукты
Также нужно ограничить употребление соли, а вот различные специи и приправы разрешены – это улучшит вкус диетических блюд. Врачи не рекомендуют в период соблюдения лечебной диеты увлекаться шоколадом, какао и сладостями промышленного производства, при изготовлении которых применяются консерванты, красители и ароматизаторы.
Пример меню
Исходя из вышеуказанных данных, можно составить примерное меню одного дня:
- завтрак – каша овсяная + сладкое яблоко;
- перекус (второй завтрак) – банан спелый + 200 мл киселя;
- обед – суп из овощей + паровая индейка + оладьи из моркови;
- полдник – запеканка из творога;
- ужин – запеченное нежирное мясо или рыба + домашняя лапша.
Порции должны быть маленькими, а если после ужина человека одолевает сильное чувство голода, то ему можно за 2 часа до сна выпить 200 мл кефира и съесть какой-то один сладкий фрукт.
Детокс-диета
При повышенном билирубине будет полезна и классическая детокс-диета, которая длится 3 дня и направлена на полноценное выведение из организма шлаков и токсинов.
Основные принципы такого очищения:
- из меню исключаются мясо и любые крахмалистые овощи;
- утром натощак надо выпивать 250 мл теплой воды (в классике с лимонным соком, но при повышенном билирубине любые кислые продукты запрещены – исключаем);
- полный отказ от жирной, мучной, сладкой и острой пищи;
- меню составляется строго вегетарианское;
- последний прием пищи осуществляется не позднее 8 часов вечера.
Что можно употреблять в рамках трехдневной детокс-диеты:
- красный рис, овсяные хлопья и гречневая каша;
- изюм, чернослив, курага;
- свекла, артишоки, огурцы, морковь;
- тунец, горбуша, карась;
- творог, сыр, сливки, молоко нежирные.
Детокс-диета рекомендуется к соблюдению в течение 3 дней, затем нужно переходить на обычное питание, которое назначено врачом при повышенном уровне билирубина.
Единственный нюанс – по поводу такого кардинального очищения организма от токсинов, шлаков стоит проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях подобные резкие ограничения в питании противопоказаны – например, если в анамнезе имеются патологии почек или сердца.
Чем снизить билирубин в домашних условиях быстро
Снизить билирубин в домашних условиях быстро не получится исключительно диетой – нужно принимать и специфические лекарственные препараты. Врач назначит гепатопротекторы – Карсил, ЛИВ52, Эссенциале форте, которые способны восстанавливать клеточную структуру печени и их функциональность. Кроме этого, быстрая стабилизация уровня билирубина обеспечивается:
- препаратами урсодезоксихолевой кислоты – улучшают/ускоряют отток желчи, оказывают антиоксидантное воздействие;
- ферментами типа Панкреазим, Мезим – оказывают положительное влияние на обмен веществ;
- сорбентами Энтеросгель, Смекта – связывают и выводят из организма билирубин, снижая его токсичное влияние.
Мезим
Панкреазим
Энтеросгель
Смекта
В рамках терапии также целесообразен прием витаминов В, Е и А.
БАДы на основе растительных компонентов
Если медикаментозная терапия дает положительный эффект и уровень билирубина начинает снижаться, то врачи могут скорректировать лечение и назначить к приему биологически активные добавки.
Чаще всего используют БАДы на основе растительных компонентов:
- «Здоровье» — экстракт артишока, который обогащен соединениями цинарина. Эта добавка отличается выраженным мочегонным эффектом, но она нормализует функциональность печени и желчного пузыря, за счет чего и происходит выведение билирубина из организма.
- Хофитол – может применяться и в качестве лечебного средства, и как профилактическое. Отток желчи при употреблении добавки улучшается/усиливается, функциональность печени восстанавливается в полном объеме. Результатом будет выведение токсинов из организма.
Хофитол
Самыми эффективными будут БАДы на основе расторопши, потому что это растение не только очищает печень, но и защищает ее клетки от негативного влияния внешних и внутренних факторов. Расторопша связывает и выводит шлаки, токсины и продукты распада билирубина вместе с желчью.
БАДы животного происхождения
БАды животного происхождения тоже используются в процессе снижения уровня билирубина, они не являются полноценными лекарственными препаратами, но их эффективность доказана клиническими исследованиями.
К наиболее популярным средствам этой категории относятся:
Название препарата | Состав и свойства | Фото |
Бетулагепат | В составе содержится лактоза, экстракт шиповника и бересты, благотворно воздействует на клетки печени, выводит токсины, препятствует скоплению билирубина. | |
Гепатрин | Основным компонентом является лецитин, состав обогащен экстрактами артишока, расторопши и фосфолипидами, может употребляться длительным курсом. |
Аминокислоты
Успешное снижение уровня билирубина возможно только при условии достаточного поступления аминокислот в организм. Эти вещества – основа белков, которые нужны для восстановления клеток печени.
Врач в рамках терапии может назначить:
- Гепаретта и Гептор – в составе содержится адеметионин;
- Превин, Амвикс – это полноценные медикаменты, а не биологически активные добавки, принимаются коротким курсом;
- Гепа-мерц – состав содержит орнитин.
Несмотря на доказанную безопасность биологически активных добавок, принимать их самостоятельно нельзя. Нужно посетить врача, пройти обследования, подтвердить диагноз и получить соответствующие назначения от специалиста. Некоторые БАДы могут быть противопоказаны – например, если ранее был удален желчный пузырь, то от средств с экстрактом артишока стоит отказаться и отдать предпочтение тем, где есть расторопша.
Как понизить билирубин в крови в домашних условиях народными методами
В домашних условиях понизить билирубин в крови можно и народными средствами, и хоть они, конечно, не обладают выраженным терапевтическим эффектом, но могут оказать положительное воздействие на функциональность печени.
Лекарственные растения
Из некоторых лекарственных растений готовятся настои и отвары, которые при длительном и схематичном применении способствуют снижению уровня билирубина в крови:
Название растения | Способ приготовления | Фото растения |
Березовые почки | Они собираются на самой ранней стадии появления, так как именно в этот период в них наибольшая концентрация полезных веществ. Почки должны быть хорошо просушены в тени – прямые солнечные лучи губительно воздействуют на них. Готовится настой из 1 столовой ложки растительного сырья и 250 мл кипятка, средство настаивается 30 минут. Принимают готовую настойку в полученном объеме каждый день перед сном, длительность терапии – 2-3 недели. | |
Кукурузные рыльца | Употребление этого растения способствует кардинальному очищению крови и быстрому снижению билирубина. Для приготовления лечебного средства нужно 100 г кукурузных рылец залить 200 мл кипятка, настоять в течение 60 минут. После указанного времени «напиток» процеживают, употребляют его 5 раз в день равными порциями с перерывом минимум 1 час. Продолжительность курса приема настоя – 15 дней. | |
Календула | Используются цветки растения – их в количестве 1 столовой ложки заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение 20-30 минут. Полученный настой нужно процедить, разделить на три равные порции и принимать каждую перед едой трижды в сутки. |
Полезной также будет мята, которая участвует в процессах восстановления функциональности печени. Ее можно использовать в качестве самостоятельного средства для приготовления отвара/настоя или вкупе с другим растительным сырьем.
Травяные сборы
К эффективным травяным сборам, которые помогают снизить билирубин в крови, относятся:
- Ромашка + мята. Готовится настой из 1 столовой ложки каждого вида растительного сырья и 300 мл кипятка. Настаивается «чай» в течение получаса, затем принимается в течение дня небольшими порциями. Кроме снижения билирубина в крови, этот настой стабилизирует психоэмоциональный фон и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
- Зверобой + пустырник. Сначала готовится сухая смесь этих двух растительных компонентов, взяв их в одинаковом количестве. Для приготовления настоя нужно взять 1 столовую ложку сбора, всыпать в стакан кипятка и настоять 30-50 минут. После средство тщательно процеживается и принимается по 100 мл три раза в день за 30 минут до приема пищи.
- Лист березы + кукурузные рыльца. Готовится настой по классическому рецепту – 1 столовая ложка сбора на стакан кипятка. Но кукурузных рылец в составе должно быть в два раза больше, чем высушенных листьев березы. Принимается средство 2 раза в день по 100 мл.
Смотрите на видео о том, как понизить билирубин народными методами:
Любые средства из травяных сборов принимаются в течение 14 дней, после чего нужно пройти контрольное обследование и выяснить, есть ли положительная динамика. По результатом врач будет определять, есть ли целесообразность продолжать лечение народными средствами.
Неординарные методы
К не совсем обычным народным средствам снижения билирубина в крови относятся:
- Свекольный сок. Он обладает мощным желчегонным эффектом, готовится непосредственно перед употреблением, хранить его нельзя. Употребляется свекольный сок по 1/3 стакана перед каждым основным приемом пищи (3 раза в день). Длительность приема составляет 3 недели, затем, при необходимости, делают перерыв в «терапии» на 7 дней и повторяют курс.
Сок может использоваться в качестве профилактики, если в анамнезе у человека есть заболевания печени, теоретически провоцирующие колебания печеночного пигмента.
- Пищевая сода. Нужно 1 чайную ложку продукта растворить в стакане теплой воды и выпить готовый раствор мелкими глотками сразу после завтрака (в течение первых 60 минут). Длительность приема составляет 10 суток, после чего нужно сдать анализы крови и выяснить, есть ли положительные изменения в уровне билирубина. Если есть необходимость, то курс лечения повторяют через 10 дней после окончания первого.
Свекольный сок противопоказан при некоторых заболеваниях сердца и сосудов – например, при устойчиво повышенном артериальном давлении. А пищевая сода не должна приниматься в случае обострения заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
Как снизить билирубин у новорожденного в домашних условиях
Снижать билирубин в домашних условиях можно и у новорожденных, но только в том случае, если это не связано с патологиями печени и врач дал разрешение на подобную терапию.
Что можно предпринять:
- Процедуры под лампой. Проводятся по 10 минут 2 раза в день на протяжении 10-15 суток, но более конкретные назначения должен сделать врач в индивидуальном порядке. Манипуляции под лампой проводятся обязательно с использованием защиты – нужно прикрыть малышу глаза и паховую область.
- Правильное питание мамы. Речь идет о диете для кормящих женщин – питание должно быть разнообразным, полноценным, а в меню нужно включать продукты, способствующие снижению билирубина. Полезными будут молоко и его производные, нежирные мясо и рыба, некислые фрукты и овощи.
- Частое кормление младенца. Врачи рекомендуют сократить промежуток между кормлениями до 2 часов – поступающее грудное молоко будет положительно воздействовать на функциональность печени, ускорять процесс выведения токсинов и шлаков, снижать уровень билирубина.
Фототерапия желтухи
Если на фоне предпринятых мер цвет кожи малыша не меняется в лучшую сторону, то стоит обратиться за консультацией к педиатру – обычно уже на 3-5 сутки состояние ребенка должно стабилизироваться.
Профилактика изменения показаний
Чтобы предупредить повышение билирубина в крови, стоит соблюдать следующие профилактические меры:
- избавиться от вредных привычек – употребление алкогольных напитков и табакокурение;
- исключение из жизни стрессовых ситуаций или снижение их воздействия на организм;
- регулярное обследование у врача, контроль за функциональностью печени, желчного пузыря и уровня билирубина в крови;
- соблюдать принципы рационального питания;
- вести активный образ жизни.
Когда без лекарств не обойтись
Без лекарственных препаратов не обойтись, если на фоне повышенного билирубина:
- желтеют склеры и кожа, или становится этот оттенок выраженным;
- появилась боль в области правого подреберья;
- после каждого приема пищи беспокоят тошнота, иногда случается рвота;
- во рту присутствует горький привкус.
Рекомендуем прочитать статью о том, как снизить билирубин у взрослого. Из нее вы узнаете о причинах высокого билирубина, народных методах, препаратах, продуктах питания, снижающих билирубин.
А здесь подробнее о методах определения билирубина в сыворотке крови.
Снижение билирубина в домашних условиях вполне реально, но все назначения должен делать врач на основании проведенных исследований. Решить проблему получится только комплексными мерами, то есть человек должен соблюдать диету, принимать курсом биологически активные добавки и отвары/настои лекарственных средств. Периодически стоит проводить контрольные обследования, чтобы оценить результативность предпринятых мер.
Источник