Как вылечить дерматит на голове у ребенка
Себорейный дерматит – поражение кожного покрова, при котором воспалительные процессы возникают в зонах наибольшего скопления сальных желез. Себорейный дерматит у детей сопровождается воспалением кожи головы. При этом воспаленные очаги покрываются чешуйками и корочками (гнейсом), зудят, что причиняет ребенку физические неудобства. Патология часто выявляется у грудничков и подростков, намного реже – у детей другого возраста.
Причины
В основе развития себореи лежит деятельность условно-патогенных грибков Malassezia furfur. В норме они присутствуют на кожном покрове любого здорового человека, не причиняя вреда. Однако при определенных благоприятных условиях активизируются, вызывая воспалительные процессы.
К внутренним факторам, провоцирующим воспаление, относят:
- генетическую склонность к себорее;
- врожденные гормональные расстройства, эндокринные патологии, повышение содержания андрогенов (у мальчиков);
- аллергию;
- дисбактериоз и другие заболевания пищеварительной системы;
- болезни нервной системы, психические расстройства;
- снижение иммунитета, вызванное перенесенной острой инфекцией, тяжелой хронической болезнью;
- протекавшую с осложнениями беременность женщины.
Внешними факторами, способными вызвать дерматит на голове у ребенка, являются:
- несоблюдение гигиены, использование гигиенических средств, в составе которых присутствуют щелочи;
- погрешности в питании ребенка (избыток сладостей, жирной, тяжелой пищи);
- резкая смена климатических условий или проживание в регионах с высокой влажностью воздуха;
- проживание в местах с неблагоприятными экологическими условиями.
У грудничков наиболее частыми причинами себореи становятся:
- погрешности в питании кормящей мамы;
- перегревание;
- повышенная потливость, обусловленная незрелостью механизмов терморегуляции;
- аллергия на шампуни и гигиенические средства.
Одним из основных факторов, предопределяющих развитие патологии, является изменение уровня кислотности кожи головы. В норме условно-патогенные грибки находятся на коже каждого малыша, не причиняя вреда. Однако повышенная потливость в сочетании с редким мытьем головы приводит к изменению нормального показателя рН, что создает благоприятные условия для активизации грибковой флоры.
Некоторые специалисты предполагают, что при грудном вскармливании в организм младенца с молоком попадают гормоны кормящей женщины. Гормональные вещества повышают активность сальных желез, результатом чего становится себорейное воспаление кожи. Однако окончательно это предположение пока не подтвердилось.
Себорея у грудничка может пройти самостоятельно спустя 3-4 месяца после рождения. Но в некоторых ситуациях неприятные симптомы беспокоят ребенка еще несколько лет.
Симптомы
Основными признаками себорейного поражения кожи у ребенка являются:
- покраснение и отечность, зуд воспаленных очагов;
- формирование желтых корочек;
- шелушение кожи, перхоть в волосах;
- повышенная жирность, истончение и ломкость, выпадение волос.
Патологические процессы могут затрагивать не только голову – иногда воспаленные очаги поражают другие участки кожного покрова, где локализуется много сальных желез (носогубный треугольник, лоб, ушные раковины, спина).
В воспаленных очагах может скапливаться гнойное содержимое, а их расчесывание приводит к развитию инфекционных осложнений, поэтому лечить себорейный дерматит на голове у ребенка нужно обязательно и чем раньше, тем лучше.
Клинические формы
По характеру воспалительных процессов выделяют 4 формы себорейного дерматита.
- Жирная. Сопровождается повышенной активностью сальных желез, образованием на коже головы крупных пластинчатых чешуек, которые, сливаясь, образуют обширные очаги. Сальный секрет становится благоприятной средой для развития бактерий, поэтому воспаление может осложняться инфекцией.
- Сухая. Характеризуется пониженной секрецией кожного сала, образованием сероватых или желто-белых чешуек, покрывающих всю поверхность головы (легко удаляются при расчесывании). Одновременно происходит истончение волос, они становятся ломкими, начинают выпадать. Именно сухая форма себореи чаще всего встречается у детей грудного возраста.
- Смешанная. Комбинированная форма патологии, при которой на голове может развиваться сухая себорея, а на коже лица – жирный себорейный дерматит.
- Физиологическая. Чаще всего развивается в подростковом возрасте вследствие гормональной перестройки. В этом случае последствием нарушения функций сальных желез становится угревая болезнь.
Зачастую себорейный дерматит на голове у ребенка развивается через 2-3 недели после рождения. Очаги себореи поражают голову, также могут появляться в кожных складках. По выраженности клинических симптомов выделяют 3 степени себореи у ребенка.
- Легкая – очаги воспаления локализуются на голове, реже поражают кожу на лбу, щеках, за ушами. При этом общее состояние ребенка не ухудшается.
- Средней степени тяжести – воспаленные очаги распространяются на кожу туловища и конечностей. Дерматологические признаки дополняются общей симптоматикой: расстройствами пищеварения (диарея, частое срыгивание), эмоциональным возбуждением.
- Тяжелая – в патологические процессы вовлечено ⅔ от общей площади кожного покрова. Пораженные участки краснеют, отекают, осложняются вторичной инфекцией. Развиваются мокнутие и нагноение воспаленных очагов. У ребенка ухудшается аппетит, снижается масса тела, постоянно присутствует диарея. Он становится вялым, беспокойным, плохо спит.
Вторичное инфицирование кожного покрова может привести к развитию блефарита, отита, пиодермии и прочих бактериальных осложнений.
Лечение
Для лечения детей грудного возраста, как правило, достаточно применения специальных шампуней и аккуратного вычесывания корочек с помощью детской расчески. Если же себорейный дерматит выявляется у ребенка более старшего возраста, то необходима дополнительная диагностика (анализы крови, УЗИ органов пищеварительной системы и щитовидной железы, бактериологические исследования) для выявления точной причины заболевания. При необходимости врач направляет ребенка на консультацию к гастроэнтерологу, эндокринологу, психотерапевту.
После определения причин и постановки точного диагноза назначается соответствующее лечение: себорейный дерматит волосистой части головы у детей хорошо поддается медикаментозной терапии при условии соблюдения рекомендаций доктора, выполнении профилактических мероприятий по уходу за кожей головы, организации диетического питания для ребенка.
Препараты
Медикаментозное лечение себорейного дерматита у детей начинают с применения специальных фармакологических шампуней:
- Низорал – шампунь на основе кетоконазола оказывает противогрибковое действие, активен по отношению к микроорганизмам, вызывающим развитие себорейного дерматита. Препарат эффективно устраняет шелушение и зуд, не имеет возрастных ограничений. Может использоваться для мытья головы с целью лечения (дважды в неделю на протяжении 15-30 дней) или профилактики рецидивов (раз в неделю на протяжении месяца).
- Ионел – структурный аналог Низорала на основе кетоконазола проявляет противогрибковые свойства, уменьшает жжение и зуд кожи головы, покраснение и шелушение. Применяется дважды в неделю. Полный лечебный курс – от 2 до 4 недель.
- Скин-Кап – шампунь на основе пиритионата цинка проявляет противогрибковую и антибактериальную активность, подавляет процессы чрезмерно активного деления клеток. Средство уменьшает воспаление и симптомы себорейного дерматита. Используется для мытья волос 2-3 раза в неделю на протяжении 14 дней. Назначается детям старше года.
- Циновит – комбинированный шампунь на основе пиритиона цинка, декспантенола, климбазола оказывает противовоспалительное, антибактериальное и противогрибковое, себостатическое и регенерирующее действие. Применяется 2-3 раза в неделю на протяжении месяца. Назначается детям с 1-го года жизни.
Помимо шампуней, для лечения себореи могут назначать серную мазь. Осаженная сера, входящая в состав средства, оказывает антисептическое, дезинфицирующее, противомикробное и противопаразитарное действие. Однако мазь сильно раздражает кожу, поэтому противопоказана детям младше 3 лет.
Если после курсового лечения шампунями и мазями вылечить себорейный дерматит у ребенка не удается, врач может назначить гормональные наружные средства. Если себорея осложняется пиодермией, дополнительно назначают мази с антибиотиками. Препараты подбираются в каждом случае индивидуально с учетом степени тяжести патологии и возраста малыша.
Одновременно с лечением дерматологических проявлений себореи проводят терапию, направленную на устранение основной причины патологии. Назначают:
- успокоительные средства (на основе валерианы, мелиссы, пустырника и прочих успокаивающих трав);
- препараты для восстановления кишечной флоры (Ацилакт, Хилак Форте);
- иммуностимулирующие препараты (Виферон, Деринат);
- витаминные комплексы (Пиковит, Алфавит, Аевит).
Народные средства
Для лечения себорейного дерматита у ребенка наряду с медикаментозной терапией можно использовать народные средства:
- настой дубовой коры (помогает уменьшить проявления жирной формы себореи, втирается в кожу через день);
- настой сбора подорожника, календулы, ромашки (каждое утро втирается в воспаленные очаги);
- оливковое или миндальное масло (наносится на очаги поражения за 20 минут до мытья головы, размягчает корочки, облегчает их удаление);
- хозяйственное мыло (используется для мытья головы у детей старше 5 лет);
- настой шалфея или ромашки (применяется в качестве примочек).
Важно понимать, что применение народных средств является вспомогательным методом лечения и не отменяет основную медикаментозную терапию.
Диета
Наряду с назначением лекарств и рекомендациями по гигиеническому уходу, педиатры разрабатывают для маленьких пациентов диету, в основе которой лежит потребление ребенком или кормящей матерью продуктов с высоким содержанием витаминов А, С, группы В, цинка, селена. При этом важно не допустить передозировки указанных соединений, иначе воспалительные процессы могут усугубиться.
Во время и после окончания терапии врачи, в том числе известный педиатр Е. О. Комаровский рекомендуют организовать ребенку и кормящей маме правильное питание: исключить из рациона продукты, вызывающие аллергию (клубника, цитрусовые, мед, орехи, грибы, морепродукты), мучное, сладкое, жирное, консервацию и маринады.
При себорейном дерматите основу ежедневного рациона ребенка или кормящей мамы должны составлять:
- кисломолочные продукты;
- нежирные сорта рыбы, мяса;
- овощи, фрукты и ягоды (за исключением аллергенных);
- злаковые;
- куриные яйца;
- блюда на основе желатина (желе, заливное);
- ржаной хлеб;
- растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное).
Все блюда рекомендуется тушить, запекать или готовить на пару. Жареное из рациона также полностью исключается.
Правила ухода
Чтобы терапия себорейного дерматита у ребенка оказалась эффективной, важно:
- регулярно мыть голову ребенку;
- не использовать для мытья мыло, шампуни, предназначенные для взрослых;
- не пользоваться чужими полотенцами;
- аккуратно удалять с кожи корочки, но не расчесывать очаги воспаления (можно занести инфекцию);
- еженедельно менять постельное белье;
- обеспечить регулярные прогулки на свежем воздухе и полноценный сон;
- исключить повышенные учебные нагрузки и стрессы.
Профилактика
Себорейный дерматит волосистой части головы у ребенка легко предотвратить. Для этого достаточно:
- следить за гигиеной (регулярно купать, мыть голову, стирать вещи и постельное белье);
- поддерживать оптимальную температуру и влажность в детской комнате, одевать ребенка по погоде, не перегревать;
- обеспечить правильный питьевой режим, здоровое и сбалансированное питание, не перекармливать малыша;
- исключить любые факторы, способные вызвать развитие аллергической реакции (средства гигиены и бытовой химии, продукты питания, домашние животные и прочее);
- укреплять иммунитет (регулярные прогулки, водные процедуры, витаминные комплексы).
Но если меры профилактики не помогли, паниковать не стоит. Себорея не является жизненно опасным заболеванием и легко поддается терапии при выполнении всех врачебных рекомендаций. Только лечить заболевание нужно своевременно, иначе воспаление усугубится, перейдет в тяжелую форму, что значительно усложнит терапию и отсрочит сроки выздоровления.
Источник
Себорейный дерматит у детей – это заболевание, которое в быту называют «молочными корочками» или гнейсом. Возникновение признаков этой патологии связано с нарушением работы сальных желез, возникающее на фоне гормонального дисбаланса.
Поэтому патологическое состояние наиболее часто встречается:
- у грудничков (с 2 недель до 4-6 месяцев);
- у подростков в период полового созревания.
Себорейный дерматит считается неприятным, но излечимым явлением, а некоторые дерматологи выделяют в этих возрастных группах отдельный вид патологии – физиологическая форма себореи.
Важно помнить, что лечение необходимо начинать сразу после появления первых симптомов.
Также нужно знать, что при определенных условиях проявления себореи у грудничков и подростков считается предвестником серьезных заболеваний:
- атопического дерматита;
- псориаза;
- сложных форм экссудативно-катарального диатеза или экземы;
- болезней обмена веществ, эндокринопатий, патологий женской половой сферы и нервной системы.
Как проявляется себорейный дерматит в детском возрасте
Первые признаки себорейного дерматита появляются у грудничков в первый месяц после рождения (на 2 – 3 неделе внеутробной жизни крохи).
Чаще всего они возникают на фоне переизбытка женских гормонов в крови новорожденного, которые поступают в его организм с материнским молоком. В этот же период начинают активно функционировать сальные железы малыша. Сочетание этих факторов и провоцирует возникновение главных признаков себореи – высыпаний в месте роста волос (брови и волосистая часть головы). Они представляют собой небольшие участки покраснения, которые достаточно быстро покрываются белыми или желтоватыми жирными чешуйками.
Затем эти элементы сыпи превращаются в гнейс, который образован из кожного сала и отшелушивающихся эпителиальных клеток. Он покрывает отдельные участки кожи волосистой части головы и бровей в виде неравномерно наслаивающихся корочек различной толщины.
Также очаги себореи могут появляться на крыльях носа и в естественных складках, чаще всего в подмышечных впадинах.
Как только вы заметили появление первые симптомы себорейного дерматита у ребенка необходимо обратиться к педиатру или детскому дерматологу для уточнения причины его появления и определения правильной тактики лечения малыша.
Причины развития себорейного дерматита у детей
Главные причины появления признаков себорейного дерматита у ребенка до конца не изучены, но практически всегда это заболевание возникает при наличии возбудителя.
Это – грибки рода Malassezia furfur (условно патогенных микроорганизмов, которые в норме находятся на поверхности кожи и вызывают себорейный дерматит только при активном росте и при наличии благоприятных условий для их размножения).
У подростков себорейный дерматит чаще проявляется в виде жирной себореи головы
Поэтому важно знать, какие именно факторы могут спровоцировать их активный рост и размножение.
К основным провоцирующим факторам себореи у детей различных возрастных групп относятся:
- семейная предрасположенность;
- гормональные перестройки или сбои (у подростков), переизбыток гормонов в крови малыша;
- эндокринные заболевания (патология щитовидной железы, надпочечников, гипофиза);
- нарушение функционирования или воспалительные заболевания половой сферы (поликистоз яичников, полипы, эндометриозы, вульвовагиниты);
- стресс или заболевания нервной системы;
- снижение иммунитета;
- нарушение работы потовых и сальных желез, изменение их формирования во внутриутробном периоде;
- недостаток биотина (витамин группы В), регулирующего метаболизм и обменные процессы в организме.
Кроме этого имеет значение общее загрязнение окружающей среды (неблагоприятная экологическая ситуация), неправильный гигиенический уход за кожей и мытье головы шампунями, содержащими в своем составе щелочи.
Принципы лечения патологии различными средствами
Себорейный дерматит у детей считается достаточно сложным и серьезным, но не опасным заболеванием
Эта патология может самостоятельно проходить при правильном уходе и соблюдении правил гигиены.
Но самолечение не выход из положения, ведь симптомы проявления себореи родители часто путают с другими заболеваниями и уточнение диагноза должно проводиться только специалистом, а лечение проводиться под динамическим контролем врача.
Лечение себорейного дерматита должно быть комплексным и включает:
- мытье головы ребенка специальными гипоаллергенными шампунями – они значительно уменьшают воспаление кожи и угнетают активность грибков;
правильная диета для кормящих мам с полным исключением аллергенных, жирных и жареных продуктов и взвешенное введение прикорма, особенно если себорейный дерматит сочетается с аллергическим диатезом (высыпаниями на коже);
- необходимо осторожно удалять гнейс с головки малыша мягкой щеткой или специальным гребешком.
Если не получается стабилизировать состояние малыша назначаются медикаментозные средства:
- противогрибковые средства;
- антигистаминных препаратов;
- местных гормонсодержащих мазей;
- антибиотиков при присоединении бактериальной инфекции.
Народные средства также широко используются для лечения различных форм себорейного дерматита. При этом применяются отвары трав для втирания в кожу головы, аппликации из соды, морской соли и других целебных составов, эфирные масла и мази.
Подробнее о лечении себорейного дерматита народными средствами.
Источник
Себорейный дерматит диагностируют у детей довольно часто. Это воспалительный процесс кожи, сопровождающийся образованием корочек. Болезнь поражает волосистую часть головы, но может проявиться и на других частях тела: лице, шее, ушах, спине и груди. Недуг не опасен, его можно полностью вылечить, но ребенку он доставляет сильный психологический дискомфорт. По каким признакам можно заподозрить болезнь и чем ее лечить?
Виды и симптомы себореи у детей
Себорейный дерматит может поражать разные участки тела. Исходя из клинических проявлений, выделяют несколько форм болезни (очень часто родители замечают первые симптомы благодаря фото):
- Жирная. Заболевание связано с гиперфункцией сальных желез, вследствие чего на дерме появляются крупные чешуйки из ороговевших клеток, которые покрывают большой участок тела. Кожа отличается повышенной жирностью – это благоприятная среда для развития инфекции. У ребенка наблюдается жирный блеск кожных покровов, высыпания в области носогубного треугольника, сыпь на голове.
- Сухая. Недуг развивается из-за недостаточной выработки сального секрета. Эту форму себореи чаще всего диагностируют у деток до года. Чешуйки белого цвета с серым или желтоватым оттенком покрывают почти всю голову и легко удаляются расческой. Кожа становится сухой, волосы истончаются и ломаются. На теле могут появляться себореоиды – мелкие розовые пятна.
- Смешанная. Симптоматика предыдущих форм комбинируется. На волосистой части головы развивается сухая себорея, на лице – жирная. Чешуйки имеют разный цвет и величину.
- Физиологическая. Зачастую беспокоит подростков из-за гормональной перестройки. Болезнь сопровождается обильной угревой сыпью.
Причины заболевания кожи
Себорейный дерматит у детей развивается независимо от возраста. Одна из причин болезни – активизация грибов рода Malassezia furfur из-за сниженного иммунитета. Они начинают паразитировать на коже. Другими причинами развития болезни являются:
- генетическая предрасположенность к аллергии;
- врожденные гормональные сбои;
- хронические заболевания и инфекции различного генеза;
- длительный прием глюкокортикостероидов и некоторых других лекарств;
- нарушения работы ЖКТ, дисбактериоз;
- проживание в районах с загрязненной окружающей средой;
- психические заболевания (эпилепсия, депрессивный психоз);
- гиповитаминоз биотина.
Себорея у младенца имеет другую специфику. Причинами болезни могут быть:
- осложнения во время беременности;
- неправильно подобранные гигиенические средства;
- потливость малыша из-за использования одежды не по погоде;
- употребление мамой жирных продуктов.
Себорейный дерматит у младенца может пройти к третьему месяцу жизни, но бывает, что симптоматика сохраняется на протяжении нескольких лет. Во взрослом возрасте риск появления недуга есть только у людей, имеющих врожденную предрасположенность к аллергии. Если заболевание появилось у малыша в 2–3 года, причиной в 80% случаев является неправильный выбор средств гигиены.
Диагностика патологии
Диагностика патологии начинается с консультации дерматолога и трихолога. Наличие покраснения и чешуек свидетельствует о проблеме. Для уточнения диагноза рекомендуется сдать:
- общий и биохимический анализы крови;
- анализ мочи;
- кровь на гормоны (для подростков);
- соскоб кожи для бактериального анализа;
- спектральное исследование волос.
В некоторых случаях может понадобиться консультация эндокринолога и гастроэнтеролога. При необходимости, которая возникает достаточно редко, требуется УЗИ щитовидной железы, а также МРТ надпочечников и гипофиза.
Способы лечения
Аптечные препараты
Себорея кожи головы у детей требует системного подхода в лечении. При раздражительности, регулярном переутомлении и нервозном состоянии ребенку выписывают седативные средства. Для поднятия иммунитета необходимо принимать ряд поддерживающих медикаментов, например, рыбий жир, витамины A и E.
У подростков себорея проходит самостоятельно после полового созревания, длительная терапия не требуется.
В лечении часто используются средства для внешнего применения:
- область лица и головы у младенцев очищают от корочек кремами «Сафорель» или «Сенсебио Биодерм»;
- легкую степень болезни можно лечить с применением пенки-шампуня «Мустела Бебе» или «Фридерм»;
- при зуде и жжении используется мазь «Псорилом», обладающая дезинфицирующими свойствами;
- устранить шелушение и нормализовать работу сальных желез помогают шампуни «Кето Плюс», «Иониз», «Низорал» или крем и шампунь «Дермазол»;
- для уничтожения грибков, бактерий и снятия воспаления применяются аэрозоль, крем или шампунь «Скин Кап», а также крем «Клотримазол»;
- серная и цинковая мазь способствуют подсушиванию кожи при себорейном дерматите жирной формы;
- для обработки волосистой части головы часто советуют использовать дегтярный шампунь, а также пасту и шампунь «Сульсена».
Заболевание лечат биогенными стимуляторами, противогрибковыми препаратами «Кетоконазол» и «Бифоназол» для приема внутрь. При тяжелых формах недуга рекомендуется антибиотикотерапия медикаментами тетрациклинового ряда.
Физиопроцедуры и холодный массаж
Чтобы быстрее справиться с заболеванием у ребенка, используются физиотерапевтические методы лечения. Они помогают улучшить метаболизм кожи и общее состояние малыша.
Эффективные способы борьбы с недугом:
- дарсонвализация (насыщает клетки кислородом благодаря улучшению кровообращения);
- электрофорез;
- лазеротерапия (луч направляют точечно на пораженные участки тела);
- родоновые ванны;
- криомассаж или холодный массаж с применением жидкого азота (уменьшает жирность кожи).
Все эти процедуры способствуют повышению защитных функций кожи и нормализации выработки сала. Полезными будут частые обтирания влажной тканью, прогулки на улице и пребывание на солнце.
Народная медицина
Лечение себореи осуществляется в домашних условиях. При легкой форме недуга или в качестве дополнения к основной терапии можно использовать эффективные рецепты народной медицины:
- Настой из коры черной смородины применяется внутрь. 1 ст. л. сырья заливают стаканом горячей воды и настаивают 8 часов. Пьют по 1 ст. л. 5 раз в день.
- Снять воспаление и зуд помогает примочка из 100 г меда и аналогичного количества сока каланхоэ. Ингредиенты соединяют и наносят на волосистую часть головы, через полчаса смывают.
- Для легкого удаления корочек и смягчения кожи нужно за 20 минут до купания смазывать очаги поражения оливковым маслом.
- Справиться с воспалением помогает сок алоэ, разбавленный водой в пропорции 1:2. Он также способствует быстрой регенерации тканей.
- Эффективно справляется с недугом маска из смеси яйца, касторового масла и сока, выжатого из листьев алоэ.
- При себорее, поражающей кожу лица, народная медицина советует средство для умывания, приготовленное из лукового сока и касторового масла в пропорции 1:1. Метод применим для детей с 8 – 10-летнего возраста.
- Устранить зуд, вылечить ранки и увлажнить кожу помогает мазь из одинаковых пропорций золотого уса, обычного детского крема, оливкового масла и нескольких капель настойки валерианы. Ее необходимо использовать через день на протяжении 2 – 4 недель, смазывая кожу за 3 часа до купания.
- При жирной себорее помогает отвар из 100 г цветков пижмы и 3 литров воды. Его нужно настоять 12 часов, а затем использовать для мытья головы.
- Масло чайного дерева хорошо зарекомендовало себя в борьбе с грибками. Во избежание ожогов его нужно разбавлять 1:1 оливковым маслом.
Коррекция питания
Для ускорения выздоровления специалисты рекомендуют придерживаться диеты. Если себореей заболел грудной ребенок, ее должна соблюдать мама, исключив из меню любые продукты, которые могут спровоцировать аллергию у малыша. Детей на искусственном вскармливании нужно кормить гипоаллергенными смесями. Малышам с 3-летнего возраста при себорейном дерматите вводятся строгие ограничения в питании. Запрещается употреблять:
- жирную пищу;
- копчености;
- острые блюда;
- макароны;
- яйца;
- сдобу;
- манную крупу и рис;
- шоколад;
- полуфабрикаты;
- фастфуд;
- овощи и фрукты красного цвета;
- орехи;
- цитрусовые.
В меню обязательно должны присутствовать:
- любые молочные продукты;
- растительное и оливковое масла;
- овощи, особенно тыква, кабачки, брокколи (в отварном или запеченном виде);
- запеченные и сырые ягоды и фрукты, особенно полезны ежевика, смородина, бананы;
- мясо кролика, курицы и индейки без кожи;
- морсы и вода.
Профилактика себорейного дерматита
Профилактика болезни сводится к выполнению простых рекомендаций:
- поддержание мамой гигиены кожи головы ребенка с младенческого возраста;
- расчесывание волос несколько раз в день мягкой щеткой;
- применение гипоаллергенных средств гигиены для малышей;
- использование одежды по погоде во избежание перегрева и чрезмерной потливости;
- прием ребенком дважды в год, начиная с 3 лет, курса витаминов;
- создание сбалансированного рациона питания;
- наличие регулярных умеренных физических нагрузок;
- прогулки на свежем воздухе.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Источник