Как вылечить если першит горло в домашних условиях

В данной статье мы разберем причину и лечение першения в горле.

Одним из первых признаков начала простуды является першение в горле. Это неприятное ощущение довольно быстро может перерасти в очень болезненное. В последствии меняется тембр голоса. Прием пищи становится настоящим испытанием. Причиной такого недомогания чаще всего становиться инфекция. Чем быстрее вы отреагируете на первые дискомфортные ощущения в горле, тем больше шансов побороть недуг и предупредить дальнейшие осложнения.

Першение в горле: причины

Существует несколько причин, вызывающих першение в горле. Длительная продолжительность этого симптома иногда вызвана серьезными заболеваниями. Отнеситесь серьезно к таким проявлениям. Проконсультируйтесь у врача и пройдите необходимые исследования.

Самыми распространенными причинами першения в горле являются:

• Вирусная или бактериальная инфекция. В таком случае в ближайшее время вы заметите ряд новых симптомов – насморк, повышение температуры, общая слабость.
• Влияние окружающей среды. При длительном нахождении в помещении с плохим проветриванием у вас появляется нехватка свежего воздуха. Раздражающее действие оказывает сухость воздуха — частое явление в начале отопительного сезона.
• Аллергические реакции. Это заболевание сопровождается симптомами схожими на простуду. В данном случае першение появляется, как защитная реакция организма.

Причин достаточно много

• Нарушения неврологического характера. При сильных переживаниях или нервном возбуждении у многих ощущается комок горле. В таком случае необходимо принять успокоительное средство и проконсультироваться у невропатолога.
• Перенапряжение голосовых связок. Першение в горле является профессиональным заболеванием людей, работа которых связана с активной речевой деятельностью.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта. При язвах и гастритах желудочный сок попадает на стенку глотки. В таких случаях возникает першение и изжога.
• Курение. Токсины, содержащиеся в табачном дыме, оседают на слизистой горла и усугубляют воспалительный процесс. При поступлении никотина в кровь, функции иммунной системы ослабевают.

Першение в горле: что делать?

Чтобы быстро избавиться от первых признаков першения в горле, необходимо выполнить ряд профилактических процедур и устранить возможные раздражители:

• Сократить частоту курения и не употреблять напитки, содержащие алкоголь. При курении горячий воздух обжигает слизистую горла. При першении человек испытывает сухость во рту. Не стоит принимать алкоголь в качестве дезинфектора микробов, спирт оказывает обратное действие — еще больше пересушивает горло.
• При аллергии необходимо поддерживать чистоту в помещении. Проветривать и увлажнять воздух. Проводить влажную уборку. Избавиться от предметов пылесборников.
• Приобретите леденцы для горла. Они окажут смягчающее действие и быстро справятся с дискомфортными ощущениями.
• Исключите контакт с раздражителем, усиливающим ваш дискомфорт. Не дышите химическими веществами или отравляющими парами.
• Не употребляйте очень горячие и холодные напитки. При употреблении горячего вы можете травмировать воспаленную слизистую. Вдыхая холодный воздух или принимая напитки со льдом, вы приводите слизистую горла в стрессовое состояние, тем самым усугубляя воспалительный процесс. Холод может стать первопричиной появления першения.

Проведите комплексные меры по избавлению от признаков

• Откажитесь от поедания острых и соленых блюд. Специи оказывают раздражительное действие. Употребление соленой пищи вызовет жажду, что в данном случае вам навредит.
• Воздержитесь от пения и крика. Из-за длительной разговорной речи и активного пения происходит перенапряжения мышц голосового аппарата. Частое вдыхание ртом запыленного воздуха оказывает еще большее раздражающее действие.
• Если першение мешает вашему отдыху, необходимо изменить положение тела. При размещении на идеально ровной поверхности, усиливается отек носоглотки. Опираясь на возвышенность, вы избежите усугубления вашего дискомфорта во рту.
• Успокойте раздраженные поверхности с помощью стакана теплого молока с медом. Такой напиток окажет противовоспалительное действие.
• Обратите внимание на внешнее состояние носоглотки, возможно вам требуется неотложная помощь врача.
• В период дискомфорта в горле не употребляйте молочные продукты, так как они способствуют выработке слизи. Откажитесь на время от молока, сливочного масла и мороженого.
• В питании отдайте предпочтение первым блюдам. После бульона вы почувствуете приятное обволакивающее ощущение в горле.

Виды средств из аптеки от першения в горле: названия, рекомендации по применению

Среди аптечных средств от першения в горле можно выделить несколько форм лекарств:

• Леденцы и таблетки. Самый распространенный вариант, который всегда под рукой. При частом першении в горле носите несколько таблеток с собой. Вы сможете облегчить свое состояние вне зависимости от вашего местонахождения. Леденцы на основе растительных экстрактов смягчают слизистую горла и оказывают противовоспалительное действие. Имеют ярко выраженный травяной привкус. Можно приобрести пластинку таблеток с противомикробным и обезболивающим действием. Их ассортимент представлен с различными вкусами ягод и фруктов. Прекрасно себя зарекомендовали Фарингосепт, Трависил, Стрепсилс. Также свое применение находят гомеопатические средства. Основной состав таких таблеток растительного происхождения.

Для рассасывания

• Спреи для горла. Преимущество такого лекарства заключается в удобстве его применения. При распылении на место дискомфорта оказывается противомикробное действие. Можно воспользоваться спреями на основе фитопрепаратов. С их помощью ухаживают за слизистой горла и ограждают от раздражителей. Спрей не для всех удобен в применении, так как может спровоцировать рвотные позывы. Эффективными являются спреи Ингалипт, Пропосол, Орасепт.

Ингалипт

• Настойки и отвары для полоскания. Обладают бактерицидными свойствами. Безопасное и действенное средство для смягчения и обеззараживания горла. Спиртовой раствор необходимо разбавлять с водой, чтобы не обжечь слизистую. Полоскание с настойками помогает восстановить осипший голос, оказывает заживляющее и противовоспалительное действие.

Полощем горло при першении: как правильно?

Перед тем как приступить к процедуре полоскания, необходимо учесть несколько важных моментов:

• При полоскании необходимо учесть, что некоторые настойки и отвары трав пересушивают горло, поэтому злоупотреблять ими не стоит.
• Организм быстро привыкает к средствам для полоскания, поэтому их необходимо чередовать.
• Уделите полосканию необходимое время. Тщательно промывайте горло, иначе вы не достигнете результата.

Полощем горло

• Одного полоскания в день не достаточно. Необходимо выполнять процедуру через каждые 2-3 часа.
• Температура жидкости для полоскания должна быть комфортной. Горячий отвар может обжечь горло, а холодный будет менее эффективен.
• Не употребляйте пищу сразу после полоскания. Лучше подкрепите эффект таблеткой или спреем.

Аптечные лекарства для эффективного полоскания горла при першении

• Мирамистин – лекарственное антисептическое средство. Помогает избавиться от бактерий и обладает обезболивающим эффектом. В отличие от других средств, для одного полоскания достаточно всего 10-15 мл.
• Ротокан – средство растительного происхождения. Обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. В состав жидкости входят травы ромашки, календулы и тысячелетника.
• Раствор Хлоргексидина – активные вещества этого средства прекрасно справляются с грибками и патогенными организмами. С первого полоскания оказывает бактерицидное действие. Лекарство годно к употреблению без добавления воды.

Лечим першение

• Настойка календулы – эффективное средство для профилактики и лечения вирусных и бактериальных инфекций. На стакан теплой воды добавляется 1 чайная ложка настойки. Полоскать не менее трех раз в день.
• Настойка прополиса – настойка на основе продукты пчеловодства, обладающая большим количеством лекарственных свойств. Помимо профилактики вирусов и бактерий, оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов горла. На один стакан теплой воды добавляется две чайных ложки препарата.

Першит горло: как быстро вылечить?

При респираторном заболевании необходимо быстро отреагировать на первые симптомы. Першение в данном случае является предвестником воспаления горла и развития кашля. От ваших действий в течении первых суток будет зависеть дальнейшее протекание процесса. Быстро вылечить першение в горле можно следующими процедурами:

• Полощите горло. При отсутствии дома трав или настоек для полоскания, применяйте самый распространенный рецепт – чайная ложка соды с чайной ложкой соли и капелькой йода. Для взрослого человека достаточно 200 мл смеси, ребенку хватит 100 мл. В таком растворе йод выступает в качестве антисептика. Сода препятствует размножению патогенной флоры. Соль оказывает заживляющее действие.
• При первом першении и сухости во рту, употребляйте чай с лимоном. Лимон окажет антисептическое действие на микробы и вирусы. Повторите чаепитие не меньше 4 раз.

Хороший антисептик

• Если к дискомфорту в горле не присоединилась повышенная температура, то перед сном необходимо попарить ноги. В таз с теплой водой добавьте 2 ст.л. сухой горчицы. При распаривании ускоряется кровообращение, и повышаются защитные функции организма. Такая процедура должна составлять не больше часа.
• При отсутствии других симптомов смягчите першение в горле при помощи ингаляции. В емкость с горячей водой добавьте каплю эвкалиптового масла. Необходимо склониться над паром и подышать. Голова при этом накрывается тканью.

Популярные народные средства: как избавиться от першения в горле в домашних условиях

Стоит обратить внимание на отвары из сухих трав. Это средство, проверенное временем. Травяные растения обладают лечебными свойствами. Оказывают смягчающее и профилактическое действие.

Рассмотрим лечебное действие популярных трав для полоскания при першении горла:

• Ромашка. Это растение лидирует по своим свойствам. Подавляет воспалительные процессы в горле оказывая противомикробное действие. Всегда используйте ее для профилактики вирусных заболеваний.
• Календула. Используют цветки этого растения. Обладает ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом. При полоскании календула обезболивает воспаленные участки.
• Кора дуба. Эффективно борется с бактериями и успокаивает воспаленную слизистую.
• Шалфей. Оказывает антисептическое и общеукрепляющее лечебное воздействие. Обладает отхаркивающим и восстанавливающим свойствами. Для аллергиков такое растение лучше не использовать.
• Эвкалипт. Это растение используют для лечения многих заболеваний. Его состав оказывает обезболивающее и отхаркивающее действие. Обладает болеутоляющими свойствами. Дезинфицирует воспаленную слизистую.

Травы от першения

Для более эффективного действия заваривайте сборы трав. Комбинируйте цветки ромашки и календулы. Сочетайте шалфей с эвкалиптом. В травяные сборы можно добавлять ягоды малины или смородины, они насытят отвар витамином С. Добавление в отвары шиповника или калины окажет укрепляющее действие на слизистую горла.

Для лечения першения в горле активно применяются народные рецепты:

• Корень имбиря. Натираете небольшой кусочек и запариваете кипятком. Пьете вместо чая. Для улучшения вкусовых качеств и целебных свойств, добавляется лимон и мед.
• Свекольный сок. Для полоскания необходимо смешать стакан овощного сока с половиной чайной ложкой яблочного уксуса. Такое сочетание быстро восстанавливает потерю голоса.
• Черная редька. Смешивается мед с соком редьки в одинаковых пропорциях. Принимается по столовой ложке. Средство также актуально при кашле.
• Вишневый сок. На один стакан сока добавляется столовая ложка меда. Напиток оказывает смягчающее действие на слизистую горла и устраняет першение.

Добавьте мед

• Барсучий жир. Незаменим при сухости в горле. В одинаковых пропорциях смешивается с лимонным соком. Принимается по чайной ложке несколько раз в день.
• Лук и чеснок. Для профилактики заболеваний полезно дышать парами лука и чеснока. Разрежьте несколько штук и оставьте возле себя. В качестве питья можно употреблять теплое молоко с кашицей одной дольки чеснока.

Существует множество средств и рецептов для борьбы с першением в горле. Не игнорируйте первые симптомы, и вы быстро справитесь с болезнью. Если симптомы усугубляются, то не откладывайте визит к врачу.

Видео: Першение в горле: от чего это бывает?

Источник