Как вылечить флору у мужчин
Возможность записаться к врачу как мужского так и женского пола на выбор
Уникальная авторская 100% БЕЗБОЛЕЗНЕННАЯ методика забора мазков у мужчин
300 метров от метро Кропоткинская
БЕЗ ВЫХОДНЫХ с 09:00 до 20:00
Результаты анализов за 20 минут (мазок и кровь на ЗППП) стоимость 500 рублей на 1 инфекцию
Врачи высшей категории, кмн с опытом работы от 15 лет – консультация 900 рублей
Анонимность анализов и лечения
Записаться на прием
* поиск по всем статьям на сайте
Даже в норме на здоровой коже присутствует определенное число бактерий и грибов рода Кандида. При этом состоятельный иммунный ответ мешает им становиться патогенными и вызывать воспалительные изменения. В условиях же снижения иммунитета условно патогенные микробы проявляют свои агрессивные свойства и вызывают воспалительный ответ.
Дисбактериоз полового члена – это нарушение баланса микрофлоры кожи этого органа.
Следствием чего становится преобладание болезнетворных микроорганизмов над нейтральными. Развитие воспалительного процесса, который может реализоваться в разных формах.
Когда возможен дисбактериоз члена
Основное условие для развития дисбиоза – это падение иммунной защиты. Иммунодефицитные состояния могут провоцироваться:
- хроническим недоеданием или монодиетой
- стрессами, истощающими адаптационные возможности организма
- ионизирующим излучением
- приемом гормональных или цитостатических средств
- ожоговой болезнью
- онкопатологиями
- сахарным диабетом
- СПИДом
- частыми обострениями хронических (в том числе, инфекционных) заболеваний
- переохлаждением
Вторым важным аспектом в развитии дисбиоза становится подавление собственных защитных возможностей кожи:
- падение уровня выработки иммуноглобулинов класса А (при иммунодефицитных состояниях, аллергодерматозах, системных патологиях),
- нарушение барьерной функции кожи (травмы, опрелости, расчесы),
- разрушение бактериальной защиты кожи (увлечение гигиеническими процедурами с агрессивными моющими средствами, частое использование местных антисептиков или системных антибиотиков).
Варианты дисбактериоза члена
Клинически дисбактериоз репродуктивных органов может реализовываться в программе:
- стафилококковых
- стрептококковых пиодермий
- кандидоза
- венерических заболеваний
Чаще всего кожные проявления протекают в форме баланопостита (воспаления листков крайней плоти и головки члена). Но, в воспаление может вовлекаться и кожа других отделов пениса.
- Стафилококковая инфекция кожи протекает в виде остеофолликулита, фолликулита или фурункулеза. При первом варианте на коже появляются мелкие пустулы с гнойным содержимым и плотной покрышкой, которые после вскрытия заживают с образованием корочки. При фолликулите и фурункулезе на коже образуются плотные болезненные бугорки с венчиком покраснения вокруг. Далее воспаление распространяется из устья волоса в глубь кожи. При фурункулезе формируется некротический стержень, после отторжения которого остается рана, заживающая рубцеванием.
- Стрептодермия – образование множества вялых гнойничков (фликтен), заживающих без рубца.
- Кандидоз – это чрезмерное размножение грибов. Ведущее к мацерации и эрозированию кожи, на которой появляются белые налеты и болезненное мокнутие.
- Венерические патологии – крайняя степень дисбиоза. При которых специфическая микрофлора приобретает главенствующее положение и провоцирует воспалительный процесс.
Поставьте оценку статье:
Причины дисбактериоза
полового члена рассказывает
подполковник медицинской службы,
врач Ленкин Сергей Геннадьевич
Смотреть видео
Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским
стандартам врачем дерматовенерологом, урологом, к.м.н.
Ленкиным Сергеем Геннадьевичем
Наши цены на услуги
| Наименование | Срок | Цена |
|---|---|---|
| Прием венеролога | 900.00 руб. | |
| Посев на флору с определением чувствительности к основному спектру антибиотиков | 7 д. | 940.00 руб. |
Что делать при дисбактериозе полового члена
При любых изменениях кожи полового члена самой разумной тактикой будет незамедлительное обращение к специалисту – венерологу.
По эффективности такой шаг неизмеримо разумнее, чем сотня народных средств или самолечение с помощью советов фармацевта из близлежащей аптеки.
Одни и те же проявления могут быть следствием как неспецифического, так и специфического (венерического) заболевания. Поэтому только грамотный врач сумеет в максимально короткие сроки разобраться в причинах патологических изменений.
Выбрать максимально грамотную тактику ведения именно данного случая. Ограничив риски осложнений, сэкономив Ваши время и деньги.
При появлении любых признаков дисбактериоза полового члена, обращайтесь к автору этой статьи – дерматовенерологу, урологу в Москве с 15 летним опытом работы.
Провести диагностику и лечение ВЫ можете в нашей клинике, где есть все необходимое оборудование, а прием ведет опытный гинеколог, врач высшей категории
Запись на прием ежедневно по телефону
8 (495) 642-30-37
с 9:00 до 21:00
,
Провести диагностику и лечение ВЫ можете в нашей клинике, где есть все необходимое оборудование, а прием ведет опытный врач венеролог, уролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук
Запись на прием ежедневно по телефону
8 (495) 642-30-37
с 9:00 до 21:00
,
Провести диагностику и лечение ВЫ можете в нашей клинике, где есть все необходимое оборудование, а прием ведет опытный врач венеролог, уролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук
Запись на прием ежедневно по телефону
8 (495) 642-30-37
с 9:00 до 21:00
Отличная клиника, в случае проблем со здоровьем всегда обращаюсь к этим докторам, уже давно с ними знаком и никогда никаких проблем в обслуживании не возникало. Все четко и понятно, приехал и проконсультировался, получил лечение.
Мазуров Дмитрий, киноактер
Рекомендую всем своим знакомым, поскольку только здесь получил первоклассное лечение. Хорошая клиника, меня все устраивает, особенно демократичные цены и удобно, что можно проконсультироваться сразу по многим вопросам.
Артем
Весь наш коллектив регулярно лечится в этой клинике. Здесь работают классные специалисты, главное все комфортно, все обследования можно сделать сразу на месте и главное результаты лечения хорошие.
Коллектив группы НА-НА
Анонимная пациентка благодарна доктору Ленкину за квалифицированную помощь по диагностике и лечению вен заболеваний. Ранее обращалась в другие клиники, но результат был неудовлетворительным, и только в этой клинике смогли оказать квалифицированную помощь.
Благодарю своему спасителю, прекрасному врачу, и просто хорошему человеку доктору Ленкину, за очень уважительное и внимательное отношение к своим пациентам, терпение и объяснение всего процесса лечения. Конечно болеть всегда неприятно и плохо, но в руках этого замечательного специалиста чувствуешь себя уверенно и не переживаешь по поводу результатов лечения.
Пчелкина Мария Сергеевна
Видеоотзывы
Запишитесь на прием сейчас
Источник
Знание и понимание причин происходящих в организме патологических процессов — первое условие успешного выздоровления. Владеющий информацией владеет миром, пусть даже в данном случае это будет мир собственного тела. Для мужчин наиболее актуальной темой остается тема здоровья мужской мочеполовой сферы.
Современная медицина смотрит гораздо глубже в корень наиболее распространенных заболеваний. Прогрессивные методы диагностики позволяют выявить самых крошечных возбудителей болезни и даже обломки их ДНК. Однако для многих мужчин и женщин до сих пор остается неясным вопрос: что может вызвать нарушение микрофлоры и превратить относительно безвредные микробиоты в инфекционных агентов? Чтобы ответ стал более понятным, необходимо немного вникнуть в тайны нормального микробиотического сообщества.
Когда микрофлора дружит с организмом
Микрофлора половых органов, как и всего тела, заселяется буквально в первые минуты после появления человека на свет: сначала микроорганизмы попадают на кожу и слизистые оболочки, а оттуда — внутрь половых органов.
У мужчин естественные микроорганизмы присутствуют в начальном отрезке мочеиспускательного канала — на расстоянии до 5 см от наружного мочеиспускательного отверстия. Большое их поселение находится в районе ладьевидной ямки, так как эта зона хуже промывается током выходящей струи мочи.
Качественный состав микрофлоры не зависит от возраста мужчины в отличие от такового у женщин и может постоянно видоизменяться, так как поселившиеся там микроорганизмы порой не задерживаются надолго.
Частые и быстрые изменения в микрофлоре происходят при постоянной смене половых партнерш, так как во время новых контактов внутрь уретры у мужчин проникают новые микроорганизмы. При моногамном образе жизни картина микробного пейзажа обычно более-менее стабильна.
Основные представители микробиотического сообщества мужских половых органов — сапрофитный и эпидермальный стафилококки. Это классические представители кокковой флоры организма, которые достаточно комфортно чувствуют себя в нейтральной или слабощелочной среде мочеиспускательного канала. Частота их выявления в мазке на флору здоровых мужчин составляет от 50 до 100%.
Несколько реже (примерно в четверти случаях) встречаются другие представители кокковой флоры — зеленящий стрептококк, фекальный энтерококк, и палочковидные бактерии: кишечная палочка, протей, бактериоидии, коринебактерии.
Еще реже (примерно у пяти мужчин из ста) встречаются золотистый стафилококк, нейссерия специес и синегнойная палочка. В редких случаях можно встретить такие патогенные микроорганизмы, как хламидия, уреаплазма, микоплазма, а также условно-патогенные грибки Кандида в составе нормальной мужской микрофлоры.
Такая разноплановая картина нормального микробиоценоза делает вполне резонным следующий вопрос: какие признаки указывают на то, что в данный момент нарушилась микрофлора и требуется заняться ее лечением?
Представители нормальной микрофлоры даже в нижних отделах уретры встречаются в достаточно низких концентрациях. Об этом судят по подсчетам микроорганизмов при исследовании окрашенного мазка и при бактериологическом посеве содержимого стенок мочеиспускательного канала.
-
при исследовании окрашенных по специальным методикам стекол в норме лаборант видит до 20 представителей кокковой флоры и единичные палочки и грибки; - при бактериологическом посеве определяют степень роста микроорганизмов; для нормального мазка характерны 1 и 2 степени, в идеальном варианте колонии бактерий растут только в жидкой питательной среде, в плотной среде роста нет, количество их очень скудное, не превышает 20 колоний; такая картина соответствует нормальной флоре или естественному бактерионосительству.
Если численные показатели различных представителей микробиоценоза значительно увеличиваются, имеет место дисбиоз половых органов. Некоторые специалисты считают дисбиозом половых органов обнаружение даже единичных представителей патогенных микроорганизмов, передающихся половым путем, и назначают в случае их выявления лечение.
При исследовании мазка на флору лаборант определяет вид и количество различных клеточных включений, и по их наличию судят о наличии воспалительного процесса. Так, в норме количество лейкоцитов не превышает 5 клеток в поле зрения, отсутствуют ключевые клетки, слизь, нейтрофилы. Если эти показатели изменились, значит, нарушилась микрофлора, и микроорганизмы спровоцировали развитие воспалительной реакции.
Таким образом, дисбиозом половых органов у мужчин является значительное увеличение числа представителей естественной флоры и патогенов, а также появление признаков воспалительной реакции при относительно нормальном микробном пейзаже.
Причины отклонения от нормы
Нормальное взаимодействие микроорганизмов друг с другом и с организмом мужчины — очень хрупкая система, которая разрушается при малейшем изменении какой-либо составляющей.
-
Главной причиной нарушения микрофлоры мужских половых органов является проникновение в них (в мочеиспускательный канал) патогенных микроорганизмов, то есть инфекция, передающаяся половым путем, или нисходящая бактериальная инфекция, проникающая в уретру из воспаленных почек. Патогены нарушают равновесие. Например, влагалищная трихомонада поглощает мелких представителей микробной флоры. - Причиной нарушения микробиоценоза может стать значительное снижение иммунной защиты организма. Иммунитет четко контролирует количество присутствующих в организме микробов и в случае, если они начинают усиленно размножаться, быстро приводит их число в норму, направляя туда защитные клетки. Если по какой-то причине иммунная система ослаблена (например, при вирусных инфекциях, переохлаждениях, травмах, когда человек проходит лечение химическими препаратами), микроорганизмы выходят из-под контроля и нарушается микрофлора.
- В мужских половых органах постоянно поддерживается относительно низкая температура, которая не позволяет усиленно размножаться присутствующим в них бактериям. Если это условие поддержания баланса микрофлоры нарушается (к примеру, при наличии воспалительного процесса в малом тазу, который повышает местную температуру), колонии кокковой флоры и палочек начинают усиленно расти.
- Противомикробным действием обладает секрет предстательной железы — он содержит комплексы веществ, имеющих выраженное антибактериальное действие. При нарушении функции простаты (к примеру, гормональной недостаточности) или при нерегулярной половой жизни не происходит естественного очищения уретры от лишних бактерий.
- Имеет значение нарушение процессов кровообращения в малом тазу, так как замедление тока крови и застой ее вызывает местное повышение температуры, что благоприятно сказывается на размножающихся микроорганизмах. Причинами расстройства регионарной гемодинамики могут стать венозная недостаточность, алкогольная интоксикация (приводящая к параличу сосудов), никотиновая интоксикация (вызывающая постоянный спазм сосудов), малоподвижный образ жизни.
- Нарушение микрофлоры у мужчины может произойти, если по каким-то причинам нарушилась микрофлора влагалища у его половой партнерши.
Выявление и устранение причины нарушения микробиоценоза половых органов — залог того, что назначенное лечение будет эффективным.
Борьба с недугом
Лечение дисбиоза половых органов должно быть основано на выявлении основных нарушителей баланса микрофлоры. Так, если в мазке обнаружено большое количество грибков, лечение должно начинаться с адекватной противогрибковой терапии, а при обнаружении трихомонад лечить дисбиоз нужно теми препаратами, которые лучше всего уничтожают этих простейших.
https://youtu.be/Dwa2Szzee3U
Для того чтобы лечение банальной микрофлоры, превратившейся в патогенную, принесло наиболее выраженные и стойкие результаты, необходимо произвести посев содержимого мочеиспускательного канала с целью выделения наиболее активных представителей микробиоценоза и определения их чувствительности к антибактериальным препаратам. Без этого лечение часто бывает неэффективным, так как микроорганизмы зачастую проявляют устойчивость к наиболее распространенным антибиотикам.
Причина этого состоит в том, что человек мог принимать эти лекарственные средства для того, чтобы лечить другие соматические заболевания, нередко курс проводится не до конца, а до устранения симптомов, в результате чего бактерии приспосабливаются к поступающим в организм антибактериальным компонентам, а новые их поколения приобретают врожденную устойчивость.
При этом необязателен тот факт, что дисбиоз смогут устранить только самые новые поколения антибиотиков. Нередко при бактериологическом посеве выявляется чувствительность на самый простой и даже устаревший препарат.
Профилактика дисбиоза
Мерами профилактики дисбиоза станут известные всем, не утратившие своей актуальности рекомендации врачей:
- активный образ жизни;
- регулярная половая жизнь;
- использование средств барьерной контрацепции при новых половых контактах;
- лечение сопутствующих соматических заболеваний;
- личная гигиена;
- применение антибиотиков только по назначению врача;
- поддержание иммунной системы организма.
Нормально функционирующий организм способен регулировать свою микрофлору, поэтому в первую очередь нужно заботиться о нем.
Источник
Дисбиоз или, как его еще называют врачи, дисбактериоз — это нарушение баланса и состояния микрофлоры кишечника, в результате чего количество патогенных микроорганизмов значительно увеличивается. Бытует мнение, что патология поражает исключительно грудничков, но дисбиоз у мужчин – это очень распространенное явление. Согласно статистике, примерно 10% всех мужчин страдают от дисбактериоза.
Дисбиоз у мужчин
Причины возникновения
Нужно понимать, что дисбиоз почти всегда возникает на фоне какой-либо другой болезни. Но существуют и другие причинные факторы, которые могут спровоцировать появление недуга:
- прием антибиотиков;
- прием циостатических препаратов;
- проведение химиотерапии;
- заместительная гормональная терапия;
Заместительная гормональная терапия — одна из возможных причин
- несбалансированное питание. Регулярное употребление вредной пищи негативно влияет на кишечную микрофлору, что приводит к развитию дисбиоза;
- заражение глистами. В процессе жизнедеятельности глисты производят много вредных токсинов, которые отравляют весь организм. Нередко это приводит к появлению проблем с кишечником;
- инфекция в кишечнике. Развитие колита или других инфекционных заболеваний кишечника негативным образом сказывается на состоянии организма;
Инфекции кишечника
- повышенный сахар в крови. Замедляет обменные процессы в организме, что приводит к дисбактериозу кишечника;
- различные заболевания печеночных структур, среди которых цирроз печени, гепатит и так далее;
- развитие злокачественных образований. В таком случае иммунная система организма активно борется с опухолью, в то время как система пищеварения, в частности, кишечник, остается без внимания.
Причины дисбактериоза
Причин развития дисбактериоза очень много и все они имеют патологический характер. Для их устранения необходимо проводить тщательную диагностику с целью поиска проблемы. Если вовремя не начать лечение, то могут возникнуть серьезные осложнения.
Как проявляется дисбактериоз
Характерные симптомы
В связи с тем, что дисбиоз может быть результатом множества других заболеваний, его симптомы могут отличаться. Но к самым распространенным клиническим признакам относятся:
- головокружение, сильная головная боль;
- аллергические проявления на некоторые продукты питания;
- кислая отрыжка;
- приступы тошноты и рвоты;
- болевые ощущения в области живота;
- повышенная сухость кожи. Как правило, это связано с недостаточной секрецией кожного сала (сальные железы стали функционировать неправильно);
- сильное урчание в животе;
- неприятные ощущения в области брюшной полости;
Неприятные ощущения в животе
- появление заед (кожа в уголках рта пациента начинает растрескиваться);
- повышенное газообразование;
- ногти становятся более ломкими;
- диарея;
- бледность десен и кожного покрова. Это может свидетельствовать о развитии анемии.
Основные симптомы дисбактериоза
Все вышеперечисленные симптомы проявляются при развитии дисбактериоза, но также они могут свидетельствовать о других патологиях ЖКТ. Чтобы поставить точный диагноз и установить болезнь, необходимо провести диагностику.
Основные стадии дисбактериоза
Особенности диагностики
Этим занимается гастроэнтеролог. В первую очередь, врач должен опросить пациента и выяснить, что именно его тревожит. На основе результатов устного опроса он может назначить некоторые из этих процедур:
- общий анализ крови;
- УЗИ брюшной полости пациента;
- эндоскопическая диагностика;
- лабораторный анализ кала (на флору и на признаки наличия паразитов).
Состав микрофлоры кишечника в норме
На заметку! Проведение диагностических процедур должно быть направлено, в первую очередь, на выяснение причин развития дисбиоза, ведь этот процесс никогда не протекает без сопутствующих заболеваний.
Диагностика дисбиоза
Способы лечения
Первое, что нужно предпринять при постановлении диагноза — это пересмотреть свой рацион. Питание играет важную роль в лечении всех гастроэнтерологических заболеваний, в том числе и дисбактериоза. Правильное питание способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника. Но диета – это далеко не единственный метод лечения дисбиоза. Для этой цели существуют и другие способы, среди которых медикаментозное лечение и применение народных средств. Рассмотрим каждый из этих методов отдельно.
Как лечится дисбактериоз
Аптечные препараты
При лечении дисбактериоза у мужчин врачи могут назначить прием разных групп препаратов. Если к основным симптомам добавились проблемы с работой пищеварительной системой или появилось воспаление органов ЖКТ, то пациенту могут назначить антибиотики. Прием желчегонных и ферментных лекарственных средств рационален, если процесс расщепления пищи был нарушен. В качестве дополнения врачи могут назначить регуляторы перистальтики кишечника. Ниже представлены наиболее распространенные препараты, используемые при лечении дисбактериоза.
Таблица. Эффективные препараты при дисбиозе.
| Название препарата, фото | Описание |
|---|---|
Нормофлорин | Комплексный препарат, который успел хорошо себя зарекомендовать в качестве эффективной биологически активной добавки. Обладает восстанавливающими свойствами, положительно влияет на микрофлору кишечника. Нормофлорин часто используют при комплексном лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Может применяться не только для лечения, но и для профилактики. |
Тримедат | Еще одно лекарственное средство, способствующее нормализации работы кишечника и всех органов желудочно-кишечного тракта. Как правило, назначается для восстановления после серьезных гастроэнтерологических заболеваний. |
Имудон | Данный препарат используется не только в гастроэнтерологии, но и в стоматологических целях. Обладает противовоспалительными свойствами, за счет которых активно борется с различными патогенными процессами в организме. |
Хофитол | В качестве активного компонента этого препарата выступает экстракт артишока полевого. Средство оказывает на организм мочегонное, гепатопротекторное и желчегонное воздействие. Используется при антибиотикотерапии для нормализации работы печени и почек. Без него не обходится лечение дисбиоза и других серьезных нарушений пищеварительных процессов. |
Фуразолидон | Отличный препарат, относящийся к группе нитрофуранов. Обладает антибактериальными, противовоспалительными и бактерицидными свойствами. В зависимости от дозы применения, лечебные свойства лекарства могут немного отличаться. |
На заметку! При лечении дисбактериоза врачи нередко назначают витаминные комплексы с иммуномодуляторами. Это необходимо для нормализации иммунного статуса организма пациента.
Питание
Параллельно с приемом медикаментов при дисбактериозе врачи рекомендуют соблюдать специальную диету. Она заключается в отказе от употребления алкогольной продукции, специй, жареной и жирной пищи. От курения также нужно отказаться. Из рациона также нужно исключить продукты, из-за которых в организме пациента может возникнуть процесс брожения (сладости, сыр, выпечка), повышенное газообразование (газированные напитки, хлебобулочные изделия, бобовые).
При дисбиозе не рекомендуется употреблять свежие фрукты и овощи. Вместо них добавьте в рацион клюкву, запеченные яблоки, чернику, малину и свежую зелень. Соблюдение правильной диеты позволит ускорить восстановление кишечника.
Примерный рацион на день
Народные средства
В качестве дополнения к традиционной терапии при дисбактериозе можно использовать проверенные рецепты народной медицины. Но от приема медикаментов отказываться нельзя.
Таблица. Лечение дисбиоза народными средствами.
| Название средства, фото | Применение |
|---|---|
Настойка прополиса | Продукты пчеловодства успешно используются в народной медицине при лечении многих заболеваний. При дисбиозе отлично помогает настойка прополиса. Для ее приготовления нужно залить водкой 1 ч. л. прополиса и настаивать в темном месте на протяжении 4-5 дней. Готовое средство принимайте вовнутрь по 10 капель 3 раза в день. |
Простокваша | Чесночная простокваша, приготовленная в домашних условиях, является эффективным средством при лечении дисбактериоза. Положительные изменения можно будет увидеть уже на следующий день после начала лечения. Для приготовления лекарственного средства нужно довести до кипения 1 л молока, затем поместить в него немного сухого черного хлеба и оставить киснуть на протяжении 24 часов. Затем добавьте немного сухариков, заранее натертых измельченным чесноком. Лекарство готово. Принимайте его 3 раза в день по 1 ст. л. до полного устранения симптомов. |
Земляника | Эти ягоды обладают лечебными свойствами. Чтобы вылечить дисбактериоз, нужно ежедневно съедать 4-5 ст. л. свежих ягод. Длительность лечебного курса составляет 10 дней. Желательно есть ягоды земляники натощак. Это улучшит их усвояемость. |
Чеснок | Эффективное средство при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Также чеснок нередко используют при дисбактериозе. Если после того, как вы съедите углеводную пищу, в животе появится процесс гниения или брожения, который часто сопровождается болезненными ощущениями, ешьте небольшое количество чеснока перед каждым приемом пищи. Одной дольки чеснока за один раз будет вполне достаточно. Заедать чеснок хлебом или другими продуктами не нужно. Вы можете лишь запить его обычной простоквашей. |
Отвар лапчатки | Для лечения дисбиоза отлично подойдет отвар из лекарственных растений, в частности, из лапчатки. Положительные изменения вы сможете заметить практически сразу после начала лечения. Для приготовления отвара залейте 200 мл кипятка 1 ст. л. измельченного растения и настаивайте на протяжении 30 минут. Принимайте вовнутрь 3 раза в день по 50 мл. Отвар обладает противовоспалительными и восстанавливающими свойствами, что отлично помогает с симптомами дисбактериоза. Длительность лечебного курса – до полного устранения симптомов. |
Важно! Если вас замучили кишечные колики, которые часто сопровождают дисбиоз у мужчин и женщин, то можно использовать лечебный настой из мяты перечной, аниса или фенхеля. Готовить его очень просто — так же, как и упомянутый выше отвар лапчатки. Достаточно залить кипятком несколько чайных ложек растения и дать лекарству настояться.
Меры профилактики
Намного легче предупредить болезнь, чем вылечить ее. Это касается абсолютно всех заболеваний, в том числе и дисбиоза. Существует целый ряд полезных рекомендаций, при соблюдении которых можно предупредить развитие дисбактериоза и других патологий пищеварительной системы.
Как предотвратить дисбактериоз
Рассмотрим основные рекомендации:
- регулярно выполняйте физические упражнения, особенно если ведете сидячий образ жизни. Пробежки или велопрогулки по утрам – это отличный способ укрепить не только иммунную систему, но и пищеварительную;
- своевременно лечите заболевания, не доводите до их перехода в хроническую форму;
- соблюдайте правила личной гигиены. Как ни странно, но многие взрослые люди не выполняют все необходимые гигиенические мероприятия или выполняют их неправильно. Это касается не только ротовой полости, но и организма в целом;
- принимайте сильнодействующие антибактериальные препараты только по назначению лечащего врача. Самолечение может привести к серьезным последствиям, причем это не зависит от болезни, которую вы пытаетесь самостоятельно вылечить;
- укрепляйте свой иммунитет. Для этого нужно регулярно принимать витаминные комплексы, особенно в зимнее время, когда организм испытывает нехватку в них. Также можно выполнять различные упражнения для закаливания организма;
- питайтесь сбалансированно и правильно. Как уже отмечалось ранее, главной причиной дисбактериоза кишечника является неправильное питание, поэтому в качестве профилактики нужно пересмотреть свой рацион. При необходимости обратитесь за помощью к врачу, чтобы помог с диетой.
Профилактика дисбактериоза
Если организм будет функционировать нормально, то и с состоянием микрофлоры будет тоже все в порядке. Поэтому нужно прикладывать максимум усилий для укрепления организма. Сухость во рту и запах изо рта изучайте по ссылке.
Видео – Как лечить дисбиоз (дисбактериоз)
Источник