Как вылечить гайморит навсегда в домашних условиях видео
Гайморитом называют воспаление в слизистой оболочке гайморовых пазух. Это определенные зоны в строении носовой полости, являющиеся дополнительными «отделами» носа. Такое заболевание довольно распространено, оно развивается у людей с ослабленным иммунитетом. Чаще всего причиной становится сильное переохлаждение, плохая экология, сопутствующее тяжелое инфекционное заболевание (грипп, ОРЗ, бронхит, пневмония, скарлатина).
Нередко данное состояние отмечается у людей, которые страдали ринитом и не имели качественного лечения. Это приводит к изменениям со стороны слизистой оболочки и к ее сниженной резистентности в отношении болезнетворных инфекций. Но в любом случае причиной является размножение вирусов и бактерий, поражающих носовую полость.
Возможно ли полностью вылечить гайморит с помощью народных средств?
Гайморит – достаточно серьезное состояние, сопровождающееся множеством неприятных симптомов, в числе которых:
- Заложенность носа;
- Катаральные явления;
- Затрудненное дыхание;
- Слабость сосудов, что иногда вызывает кровотечение;
- Повышение температуры тела (в тяжелых случаях и в остром периоде);
- Озноб;
- Недомогание;
- Общая слабость.
Если такое заболевание своевременно не ликвидировать, это может привести к хронической форме, которая с большим трудом поддается терапии. Чаще удается лишь перевести процесс в состояние ремиссии. Хорошо, если получится добиться стойкости результата.
Важно знать, что хронический гайморит очень коварен. Он может слабо проявлять себя длительное время, но при некоторых сбоях иммунитета или при сильных нагрузках, переохлаждениях дать серьезные и очень опасные для жизни осложнения. К таковым относят менингит, сепсис.
Ни в коем случае нельзя игнорировать любые признаки гайморита. Ведь он является источником довольно агрессивных инфекций, которые с током крови могут распространиться в другие органы. Таким образом, нередко появляются проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, почек.
Причем очаг бактерий в полости носа способен спровоцировать такое тяжелое заболевание, как пиелонефрит (нарушение работы почек). Носовые ходы выполняют важную функцию, согревая и очищая воздух, поступающий в дыхательные пути. Именно поэтому на них приходится первый «удар». Одно из самых серьезных последствий – абсцесс головного мозга.
Специалисты не рекомендуют самостоятельно ставить себе диагнозы. Самолечение так же не приветствуется официальной медициной, так как неправильный подход некомпетентного в вопросе лечения самого больного может стать причиной серьезных осложнений.
Поставить точный диагноз способен только ЛОР. Этот специалист проводит диагностику, назначает рентген, который позволяет получить точную картину воспалительного процесса.
Только доктор может сказать, имеет ли место гайморит и насколько сильное воспаление. И лишь после этого можно говорить о наличии такой болезни.
Лечение рекомендуется проводить комплексное. То есть терапия включает в себя препараты, прописанные доктором, а также дополнительные народные средства. Она должна состоять из следующих моментов:
- Устранение инфекции, способствующей воспалению пазух носа (чаще всего это золотистый стафилококк, вирусы, грибы и другие не менее агрессивные микроорганизмы);
- Снижение воспалительного процесса в гайморовой пазухе;
- Повышение иммунитета (витамины, хорошее питание, иммуностимуляторы).
В случае, когда причина гайморита кроется в неправильном строении носа (искривление перегородки), потребуется хирургическая помощь. После операции, связанной с устранением дефекта, состояние больного улучшается. В некоторых случаях требуется так называемый «прокол», позволяющий вывести скопившийся гной.
Нередко причиной воспаления гайморовых пазух является воздействие аллергена. Чтобы в этом убедиться, потребуется пройти тест на аллергию. При устранении раздражителя, как правило, гайморит проходит. Однако нужно помнить, что аллергией чаще страдают именно люди со слабым иммунитетом, поэтому потребуется коррекция образа жизни и питания.
Не рекомендуется без консультации с доктором самостоятельно прибегать к помощи иммуномодуляторов. Такие средства применяются в крайних случаях и с особой осторожностью, поскольку неизвестна реакция организма.
Вылечить гайморит реально в домашних условиях в полной мере, но при условии постановки четкого диагноза и назначения ЛОРом определенных препаратов. Если такой врач выписывает антибиотики, их нужно принимать параллельно с лекарственными травами и другой терапией. Только комплексный подход даст полную гарантию излечения от данного недуга.
Лечение гайморита самыми эффективными народными средствами в домашних условиях
Несмотря на свое коварство, гайморит уйдет, если принять все меры по его устранению. Достаточно полезны следующие мероприятия:
- Промывание полости носа дезинфицирующими растворами;
- Гимнастика для дыхания;
- Ароматерапия и воздействие паром;
- Массаж крыльев носа (определенных точек);
- Использование дополнительных народных средств (мед, прополис, отвары трав и другие средства).
В первую очередь ставится задача освободить носовые полости от гноя и инфекции. Для этого (если состояние тяжелое, требуется помощь специалиста) необходимо промывание носа. В аптеке можно приобрести специальные антисептические растворы и спреи.
Самостоятельно реально приготовить средство для промывания на основе соли. Лучше всего использовать морскую, но в крайнем случае подойдет и обычная поваренная. Для этого понадобятся:
- Стакан теплой воды;
- 1 чайная ложка соли;
- Шприц (2 кубовый).
В воде растворяют соль, набирают шприцом два кубика. Проводить процедуру лучше в ванной. Над раковиной наклоняются (в зависимости в какую ноздрю будет вводиться вещество). Одну ноздрю зажимают, в другую впрыскивают средство. Затем раствор быстро выплевывают через рот или он сам вытекает из другой ноздри.
Тоже самое потребуется сделать и в отношении второго носового хода.
Осуществлять такие действия нужно с особой осторожностью, чтобы жидкость не попала в более глубокие структуры. Следует помнить, что лицо – это часть черепа, поэтому здесь тесная связь с ушными ходами и головным мозгом.
Что касается специальной гимнастики для дыхания, в данном случае очень полезны следующие упражнения:
- Поднять голову вверх, сделать несколько коротких вдыханий носом, затем опустить голову (выполнить тоже самое), повернуть голову влево (так же сделать вдохи), затем вправо (тоже вдохнуть носом несколько раз);
- Стать прямо, поднять руки вверх, потянуться и сделать длинный вдох носом, потом опустить руки и выдохнуть через рот.
Существует методика Стрельниковой, позволяющая проводить профилактику заболеваний органов дыхания и избавиться от имеющихся болезней, связанных с ними. Упражнения позволяют очистить дыхательные пути от микробов, пыли, улучшить их функциональность.
С проблемой гайморита позволяет справляться и гомеопатия, представляющая собой воздействие на организм определенных доз индивидуально подобранных средств. Так же позитивное влияние оказывает все, что связано с продуктами пчеловодства. Часто для терапии носовых пазух применяют прополис.
Рецепт лекарства от гайморита с прополисом
Потребуются такие средства:
- Прополис, настоявшийся на спирту (двадцатипроцентный) – 2 мл;
- Масло персика – 2 мл.
Прополис с маслом смешивают и впрыскивают в носовые полости. Лечиться таким способом можно в течение нескольких дней, после чего будет очевиден положительный результат. Можно выполнять ингаляционные процедуры. Однако лучше заблаговременно посоветоваться с лечащим врачом.
Медовые капли от гайморита
Для того, чтобы их приготовить, понадобятся:
- Мед – 4 г;
- Сок из алоэ – 4 г;
- Чистотел – 4 г.
Все ингредиенты перемешивают. Полученные капли можно использовать до пяти раз в день. В каждую ноздрю вводят по 3 капельки.
Если в горячем чайнике растворить 20 г меда, можно проводить ингаляции. Для этого нужно накрыться тканью и вдыхать из носика поочередно каждой ноздрей. Так же закапывают в нос капли из шалфея, лаванды, ромашки и зверобоя.
Народные средства лечения острого гайморита у взрослых
Гайморит – заболевание, которое нельзя игнорировать в самом начале его проявления. Может казаться, что это обычный насморк. Однако если он не проходит в течение двух недель, нужно насторожиться и заподозрить именно гайморит.
Окончательный диагноз ставит ЛОР. Основное лечение назначается доктором. Но можно помочь себе дополнительными народными методами, которые увеличат эффект терапии и позволят улучшить местный и общий иммунитет.
В первую очередь следует исключить любые продукты, которые могут вызвать аллергию. Потребуется смена образа жизни. Комната, в которой проживает больной, должна быть идеально чистой (так как в пыли скапливаются все инфекции), проветренной, теплой.
Чем холоднее внешняя среда, тем больше отек слизистой. Прогулки на улице должны быть умеренными, выходить лучше только в сухую и теплую, солнечную погоду. Регулярное применение народных средств поможет справиться с недугом и не позволить ему приобрести хроническую форму.
Очень полезны для носовых пазух капли, содержащие эфирные масла. Они помогают бороться с инфекцией, устраняют воспаление. Можно приобрести капли в аптеке или приготовить их самостоятельно способом смешивания соснового, эвкалиптового, мятного масел. Эффект будет выше, если добавить сок цикламена и вербены.
Достаточно быстро избавиться от гайморита помогают промывания носа с помощью раствора морской соли. Но важно с нею не переусердствовать, так как это может привести к пересушиванию слизистой. Температура воды при этом составляет в среднем – 41 градус.
На стакан воды берут не более 4-5 граммов соли. Наливать воду в носовые ходы допустимо с помощью специального впрыскивателя или тонкого носика чайника. Обычно она вытекает из другого носового хода.
Полезно использовать аромалампы с бактерицидными эфирными маслами. Можно так же капать в нос масло облепихи. Параллельно потребуется усиленное питание для борьбы организма с инфекцией, употребление свежих овощей и фруктов, мяса.
Обязательно необходим прием витамина С в больших дозах. Важно высыпаться и наладить режим сна и отдыха, чтобы организм мог набраться сил и справиться с болезнью.
Отзывы
Меня два года мучил гайморит, пока я не попробовал народные средства с продуктами пчеловодства. Вот это эффект! Теперь я не мучаюсь насморком и знаю, чем себе помочь в случае чего.
Андрей, Волгоград
Мне лично отлично помогают при гайморите эфирные масла. Теперь мы всей семьей проводим профилактику в межсезонье с помощью аромалампы. Ну и закапываем масла.
Инна, Рязань
Я все-таки считаю, что народные методы хороши как вспомогательные средства. Но ни в коем случае при этом нельзя отказываться от лечения, которое назначил доктор. Однако я не против народной медицины (если подход правильный и средства безопасные для конкретного человека). В этом случае эффект терапии только удваивается.
Валерия (врач), Москва
Источник
Гайморит носа является весьма распространенным заболевание среди взрослых и детей. Оно характеризуется появлением воспалительных процессов в слизистой носа. В основном он располагается в околоносовой части. Протекание заболевания определяется его характером. Он может приобрести острый характер или же перейти в хронический. Обратив внимание на проблему, пока она еще не перешла в хроническую форму, и диагноз был поставлен на легкой стадии, ее можно устранить. Вы сможете добиться эффективных результатов, если не станете пускать болезнь на самотек.
гайморит лечение
Что такое гайморит, смотрите в коротком видео –
Каким образом, и почему развивается гайморит.
Респираторные инфекции – это основные причины, вызывающие воспалительные процессы в носовых пазухах. В связи с этим в осенне-зимний цикл возрастает уровень заболеваемости этим недугом. Стоит отметить, что гайморит способен стать причиной появления других хронических заболеваний, если запустить его. К таким заболеваниям можно отнести:
- Кариес зубов. Чаще всего вызван одонтогенным синуситом.
- Длительная аллергия. Не исключено сопровождение ринитом.
- Искажение перегородки носа. Нарушается правильный обмен воздуха.
- Фарингит, тонзиллит, аденоиды и другие хронические инфекции.
Симптоматика
Гайморит симптомы разных форм зависят оттого, как стремительно происходит развитие болезни. От этого зависит и лечение данного недуга.
Для острого гайморита характерно возникновение на фоне ОРЗ или же ОРВИ. В таком случае симптоматика будет наложена на картину основного заболевания. Кроме того, что у больного будет лихорадка, озноб, боль в суставах, а также насморк. Помимо этого не исключено появление боли в области глазниц и до верхней челюсти. Стоит отметить, что боль будет усиливаться во время надавливания на соответствующую область. Не исключено появление сдавливающих головных болей.
Хронический гайморит протекает медленными темпами. Поэтому бывает трудно диагностировать проблему сразу. В результате протекания хронического гайморита характерен продолжительный ринит, он не излечим по привычному плану лечения. Также такому заболеванию характерен конъюнктивит и боли в области глазниц. Не исключено сопровождение сильными болями в голове.
Какими осложнениями сопровождается заболевание?
Если вы обратитесь к врачу, когда уже болезнь идет на самотек, то это чревато последствиями. Обращаясь к специалисту, когда болезнь протекает уже достаточно долго, или же вовсе не обращаясь за помощью, возможно проявление менингита или энцефалита. Нередко возникают воспаления глаз. Поставить диагноз очень легко, сделать это можно с помощью рентгена. Бывают случаи, когда специалисты используют компьютерную томографию, в целях исключения других заболеваний.
Гайморит лечение
Сегодня существует достаточно много способов, которые используются при лечении этого недуга. Однако интересует вопрос, насколько и все ли они эффективны, и возможно ли излечить гайморит, не делая болезненный прокол? Рассмотрим все существующие эффективные методики лечения.
Использование медикаментов
При протекании гайморита острого характера, в результате осложнения при ОРЗ, врачом назначаются капли, способствующие сужению сосудов. Также назначаются муколитики, а также необходимо регулярно промывать пазухи носа, используя для этого солевой раствор. Нередко подключают антибиотики, а также антигистаминные препараты. Также необходимо пользоваться препаратами после того, как наступило выздоровление. Это необходимо в целях профилактики и лишь некоторое время.
Физиотерапия
Стоит отметить, что есть два способа, которые позволяют очистить носовые пазухи подобной методикой. Первый способ – это перемещение жидкости. Под давлением подается раствор антисептика, который способствует вымыванию гнойного содержимого. Второй, и не менее эффективный способ – это прокол. Происходит прокол и ввод в пазуху лечебного коктейля. Обе процедуры проводятся только в присутствии врача, и в дальнейшем требуется дополнительно лечение с помощью медикаментов.
Хирургические вмешательства
Хирургическое вмешательство необходимо, когда количество гнойных поражений превышает все нормы. Происходит вымывание гнойных масс, полип и грибковых колоний. После этого санируется пазуха. Данная операция является легкой и не вызывает осложнений.
Народные методы
Гайморит в домашних условиях излечим только в том случае, если он не приобрел хронический характер. Вы можете взять на вооружение народные методы. В интернете представлено огромное количество разнообразных рецептов капель, отваров и мазей. Все их вы можете приготовить самостоятельно. Тогда обязательно промывать пазухи носа раствором хлорида натрия, прежде чем вы закапаете нос одним из вышеперечисленных препаратов. Не используйте препараты, на которые у вас может быть аллергия.
гайморит в домашних условиях
Для лечения можете попробовать следующие народные средства:
- Ингаляция с прополисом.
- Капли на основе меда.
- Масло шиповника при гайморите.
- Лечение травами.
- Компресс из глины.
- Медовая мазь.
- Компресс из лаврового листа.
Эти методы не менее эффективны, как и любые хирургические или медикаментозные вмешательства.
Вы можете найти рецепты приготовления основы для этих средств. Однако стоит отметить, что данные способы применимы совместно с другими средствами. Только в таком случае вы сможете гарантировано добиться результатов в лечении.
Когда ваши попытки безрезультатны, то не откладывайте поход к специалистам.
Профилактика
Течение гайморита у взрослых и детей является похожим. Однако следует не забывать, что у каждого человека это все индивидуально и зависит от физиологии.
Зная о том, как можно излечиться от недуга в домашних условиях, вам следует подумать и о профилактике. Это довольно просто. Необходимо вовремя обращаться к специалистам. Чтобы не вызвать заболевание, не переохлаждайтесь, оперативно лечите появляющиеся инфекции ротовой полости. Также не допустимо, чтобы насморк длился более 5 дней.
Оригинал статьи размещен здесь: КАК ЛЕЧИТЬ ГАЙМОРИТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
Читайте и отслеживайте наши хорошие новости в удобных для вас аккаунтах в соцсетях:
ВКОНТАКТЕ
ОДНОКЛАССНИКИ
Читайте также на нашем сайте другие статьи:
Описание Kyocera Torque G02
GETAC F110 – защищенный планшет Windows
Понравилась статья, поделитесь ею с друзьями или напишите в комментариях ваши мысли.
Novosti.best Только лучшие новости для Вас!
Кстати, если вы планируете делать свой сайт, то наш сайт давно использует замечательный хостинг- НАДЕЖНЫЙ ХОСТИНГ ДЛЯ САЙТА
Источник
Каждый врач ставит перед собой задачу, как вылечить гайморит, чтобы у пациента не возникало больше рецидивов. Очень важно при этом не только восстановить функции слизистой оболочки полости носа, но и полностью освободить от инфекции пазухи. Человек должен дышать совершенно свободно и чувствовать себя комфортно.
Гайморит представляет собой сильно выраженный воспалительный процесс внутренней полости одноименных пазух. Он характеризуется большим скоплением в них слизи и гноя, нарушением их оттока оттуда и резко ухудшающимся состоянием пациента.
Причины, симптомы и диагностика заболевания
Для того, чтобы понять, как вылечить гайморит, необходимо выяснить его основные причины. Наиболее часто к ним относятся:
- хронический насморк;
- осложнения после перенесенного гриппа;
- частые простуды;
- искривление носовой перегородки;
- аденоиды;
- полипы;
- инфекция;
- аллергия;
- отоларингологические заболевания;
- нарушение защитных сил организма;
- невылеченные кариозные зубы;
- травмы.
Проявляется гайморит типичными для него симптомами. Наиболее часто к ним относится сильная заложенность носа, значительная охриплость голоса, полная невозможность различать запахи. Воспалительный процесс вызывает покраснение и отечность лица, сильную слабость и общее недомогание. Нередко у пациента повышается общая и местная температура, болит голова, ломит в суставах.
Поэтому для того, чтобы решить, как вылечить гайморит, необходима тщательная диагностика. Обязательно нужно пройти исследование мазка из носа и зева с определением чувствительности к антибиотикам, рентгенографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию.
Для того, чтобы исключить грипп, бронхит или аллергию, нужно тоже сдать клинический анализ крови и общий анализ мочи.
Многие пациенты стараются выяснить, как быстро вылечить гайморит, чтобы поскорее выйти на работу. Не следует торопить процесс выздоровления, так как заболевание при выполнении всех назначений врача проходит за неделю.
Если пытаться самостоятельно назначать себе препараты, то можно запустить его или не заметить перехода в хроническую форму. Тогда процесс перекинется уже на синусы и лечить его станет сложнее. Кроме того, не исключено возникновение тяжелых осложнений.
Поэтому следует доверить терапию этого заболевания врачу. Только опытный специалист сумеет полностью снять воспаление в гайморовых пазухах, освободить их от скопившихся слизи и гноя, уменьшить отечность, облегчить дыхание пациента.
Медикаментозное лечение
Все препараты должны быть выписаны специалистом. Чаще всего назначаются специальные капли для носа, антибиотики широкого спектра действия, стероидные и нестероидные противовоспалительные средства. Нередко используется также народная медицина.
Есть разные мнения, можно ли вылечить гайморит при помощи домашних средств. Безусловно, только ими ограничиваться нельзя. Необходим целый перечень препаратов, к которым относятся;
- сосудосуживающие капли;
- антибактериальные препараты;
- сульфаниламиды;
- противовирусные медикаменты;
- противовоспалительные вещества;
- антигистаминные лекарства;
- муколитики;
- жаропонижающие препараты;
- анальгетики.
Перед тем как закапать нос, необходимо сделать промывание с солевым раствором
Наиболее распространены капли. Перед их употреблением желательно тщательно промыть полость носа, чтобы освободить ее от слизи и гноя. Сделать это можно при помощи обыкновенной соли или специальных антисептических растворов, продаваемых в аптеках (Аквалор, Аквамарин, Квикс, Долфин).
Но нужно помнить, что использовать сосудосуживающие капли можно только ограниченное время, так как к ним развивается быстрое привыкание. Кроме того, постоянное их применение влечет за собой атрофию слизистой оболочки носа.
Тем не менее, с их помощью можно полностью устранить воспаление гайморовых пазух, уничтожить инфекцию, прекратить насморк.
Вылечиваться от гайморита нужно так, чтоб пациент практически навсегда забыл о постоянном изнуряющем чихании, страшных мигренях, вечно текущей из носа жидкости. Поэтому необходимо применять весь комплекс терапии от этого заболевания, не пренебрегая даже старыми дедовскими рецептами.
Для того, чтобы вылечить гайморит быстро, требуется точное выполнение всех назначений лечащего врача. Кроме того, для скорейшего выздоровления нужны регулярные промывания носа.
Их можно делать в амбулаторных или домашних условиях. Осуществляется такая процедура при помощи различных устройств. Они позволяют аккуратно залить антисептик в одну ноздрю с тем, чтобы затем вылить ее из другой. Это помогает очень хорошо прочистить полость носа и освободить пазухи.
Дополнительные методы
Когда в Интернете попадаются отзывы о том, как я вылечила гайморит, то обычно в них упоминаются не только домашние и медикаментозные средства, но и дополнительные процедуры.
Для полного выздоровления необходимо пройти:
- УВЧ;
- УФО;
- магнитотерапию;
- воздействие лазера;
- ионофорез;
- фонофорез;
- кварцевание полости носа;
- грязелечение.
Чтобы окончательно и надежно излечить гайморит, очень важно понимать в какой стадии он находится. Возможен острый или хронический вариант его протекания.
Второй обычно развивается в тех случаях, когда не было проведено своевременное лечение острой формы заболевания. Обычно это происходит спустя три недели. Тогда может потребоваться даже хирургическое вмешательство.
При неэффективности терапевтических методов лечения назначается прокол носа. Он осуществляется с помощью шприца, который отсасывает накопившиеся слизь и гной. Затем врач после тщательного промывания дезинфицирующим веществом вводит в освободившиеся полости антибиотик.
Процедура проводится под местным наркозом. Такое радикальное лечение позволяет окончательно избавиться от этого заболевания.
Вылечить гайморит навсегда позволяет также хирургическая операция на пазухе. Но она является довольно травматичной и требует длительного восстановительного периода. Крупные больницы и клиники способны провести ее эндоскопическим методом, но все же большинство врачей склоняется к консервативным методам избавления от этого заболевания.
Народные рецепты
Чтобы избежать хирургической операции необходимо решить, как можно наиболее эффективно бороться с этой болезнью. Здесь во многом на помощь приходят проверенные домашние средства.
Вылеченный при помощи испытанных народных методов гайморит обычно редко проявляет себя новыми рецидивами.
Такие способы обычно включают в себя применение:
- отваров;
- настоек;
- сиропов;
- лекарственных растений;
- соды;
- соли;
- йода.
Некоторые сомнительные «знахари» предлагают использовать прогревание гайморовых пазух с помощью картофеля, камней, различных припарок. Но, следует знать, что делать этого ни в коем случае нельзя. При значительном воспалительном процессе, тем более, осложненном инфекцией, возможно излишнее расширение сосудов. Тогда они могут лопнуть, а гной просочится в глаз, ухо или мозг.
В частности, гайморит можно вылечить с применением поваренной или морской соли. Приготавливается такое народное средство очень просто. В стакане горячей воды разводится десять граммов соли. Затем полученной смесью с помощью специального маленького чайничка или пипетки промывается нос.
Эту же процедуру очень хорошо провести с помощью растительного сырья. Лучше всего для этого использовать ромашку, зверобой, календулу, шалфей. Одна столовая ложка такого сбора заливается крутым кипятком, настаивается в течение часа. Затем она процеживается и полученным раствором промывается полость носа.
Хорошо помогает от гайморита фитотерапия. Необходимо взять сорок граммов растительного сырья, в который входят:
- ромашка;
- лист малины;
- почки сирени;
- шалфей;
- зверобой;
- хвоя сосны;
- эвкалипт;
- ноготки;
- череда;
- тысячелистника;
- иван-чай.
Сырье необходимо залить двумя литрами крутого кипятка и дать ему отстояться в течение часа. Затем такой настой процеживается и принимается три раза в день по половине стакана. Пока он не остыл, с его помощью осуществляются ингаляции.
Таким образом, от гайморита возможно избавиться самыми разными способами. Очень важно не забывать при этом о мерах профилактики рецидивов заболевания.
Для этого необходимо регулярно проходить обследования у терапевта и отоларинголога, постоянно принимать витамины, проводить закаливание и заниматься физической культурой. Не нужно забывать одеваться по погоде. Требуется избегать курения, приема алкогольных напитков. Желательно больше времени проводить на свежем воздухе, чаще ходить, проветривать на ночь помещение.
Но наиболее важным является своевременное обращение к врачу. Если заболевание было диагностировано раньше, то не надо пытаться вылечиться прежними методами. Оно могло перейти в хроническую форму, которая требует иных способов терапии.
Источник