Как вылечить гепатит свеклой
Свекла при гепатите С – проверенное временем средство народной медицины, отличающееся богатым содержанием витаминов. При регулярном употреблении она очищает кровь от токсинов и вредного холестерина, запускает регенерационные процессы в разрушенных вирусом гепатоцитах.
Чтобы ощутить всю целительную силу красной свеклы при гепатите С, ее можно есть в вареном, и в сыром виде. Но не стоит забывать о противопоказаниях, и прежде чем приступать к употреблению свекольных средств, убедиться в их отсутствии.
Польза свеклы для печени
Многие используют свеклу для приготовления всевозможных салатов, свекольника или украинского борща. Но при этом мало кто задумывается о влиянии овоща на печень.
Растворимая клетчатка, витамины А, В, С, флавоноиды, органические кислоты и другие составляющие наделяют свеклу всем необходимым для борьбы с гепатитом С. К основным эффектам «свекольного» лечения относятся:
- В печени улучшаются обменные процессы, снижается уровень жира, что является прекрасной профилактикой жирового гепатоза.
- Активность вирусных частиц подавляется, воспалительный процесс идет на убыль.
- Благодаря содержанию бетаина и клетчатки пораженная печень очищается от вредных веществ, лишней жидкости, получает защиту от пагубного воздействия свободных радикалов.
- Работа лимфатической системы улучшается, что приводит к ускоренному выведению токсических веществ.
- Состав крови улучшается, объемы вредного холестерина снижаются.
- В гепатоцитах ускоряются восстановительные процессы.
- Иммунитет повышается.
- Функциональность печени полностью восстанавливается.
Таким образом, вопрос, можно ли при гепатите свеклу – отпадает сам собой. Но важно помнить, что у лечения гепатита свеклой есть определенная последовательность, курсовые показатели, дозировки. Только при правильном применении свекольных средств можно добиться выраженного терапевтического эффекта.
Противопоказания
От свекольной терапии лучше воздержаться при наличии следующих патологических состояний:
- Сахарный диабет – большое количество сахара в овоще приведет к повышению уровня глюкозы в крови.
- Камни в мочевом/желчном пузыре – начнется движение камней, а это может привести к закупорке протоков.
- Артрит.
- Патологии почек – высокое содержание щавелевой кислоты может спровоцировать обострение.
- Диарея – овощ относится к природным слабительным средствам.
- Гипотония.
- Повышенная кислотность желудочного сока.
- Предрасположенность к изжоге.
Случается, врач рекомендует пациенту есть свеклу даже при наличии противопоказаний. Но в подобных случаях речь не идет об употреблении овоща в чистом виде.
Как правило, корнеплод смешивают с другими полезными овощами или отваривают. После варки концентрация агрессивных кислот падает, но все полезные вещества сохраняются.
Способы употребления свеклы при болезнях печени
Прежде чем начать принимать свеклу в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Особенно это касается чистого свекольного сока, который при неграмотном подходе может принести вред организму, ухудшить состояние больного.
Важно знать, как пить сок свеклы при гепатите С правильно и помнить, что курс лечения соком нельзя продолжать более двух недель подряд.
За 14 дней до начала терапии, перейти на диетический рацион с большим содержанием клетчатки. Отдать предпочтение паровым или отварным блюдам, свежим овощам и фруктам. Отказаться от алкоголя, жирной, жареной, маринованной или консервированной пищи.
Свекольный квас при гепатите С
Тщательно вымыть 4 средние свеклы, очистить от кожуры, порезать тонкой соломкой. Всыпать ее в трехлитровую банку – она должна быть заполнена наполовину. Влить туда же фильтрованную воду так, чтобы она доходила до уровня «плечиков».
Свернутой в 4 слоя марлей накрыть банку и убрать в прохладное место до начала брожения. После этого напиток можно применять по назначению.
Пить по 1 ст. л. за 30 минут перед каждым приемом пищи. Курс считается оконченным, когда больной выпьет 3 л кваса. Следующий курс начинают через перерыв в 3 месяца. Регулярное употребление кваса на ранних или средних стадиях гепатита С приводит к полному выздоровлению.
Отвар свеклы для лечения и очищения печени
Вымытый, но не очищенный овощ среднего размера залить 3 л воды. Варить, пока в кастрюле не останется треть жидкости. Корнеплод остудить, измельчить в блендере до пюреобразного состояния. Вернуть пюре в кастрюлю с водой, проварить еще 20 минут. Процедить остуженный отвар и пить каждые 4 часа по стакану.
Средство применяется в течение 24 часов. Отвар стимулирует выведение токсинов, шлаков, «разгружает» пораженную печень, улучшает поступление полезных веществ, стимулирует обменные процессы.
При хроническом течении болезни процедуру повторяют раз в год. В день чистки лучше ничего не есть. А за сутки до процедуры необходимо исключить все мясное, мучное, соленое, сладости и шоколад.
Свекольный сок
Промытую очищенную свеклу выдержать на водяной бане около получаса. Очистить, измельчить в блендере, отжать через сложенную в 5 слоев марлю. Убрать на холод, на 2 часа. Принимать 2 раза в сутки.
Начинать с 1 ч. л. постепенно доводя до 100 мл за прием. Курс – 14 дней. В сочетании с морковным, яблочным, сельдереевым соками – 1:1, курс лечения составляет 3 месяца.
Отзывы
Светлана 30 лет: Спросила у врача, можно ли кушать свеклу при гепатите с моим артритом? Мне посоветовали отваривать овощ, чтобы излишки вредной щавелевой кислоты «выварились».
Стала регулярно варить свекольники, делать овощную икру, не забывая принимать таблетки, назначенные врачом. Пить сок доктор запретил. Лечение проходило вкусно и необременительно. После очередной сдачи анализов через 4 месяца узнала, что совсем здорова.
Игорь 43 года: С тех пор как начал пить свекольный квас, перестал чувствовать себя больным человеком. Хронический гепатит у меня давно, но явное облегчение наступило, когда попробовал лечиться народными методами. Обострения не было уже более 2,5 лет.
Источник
В Талмуде говорится: «В Вавилоне нет прокажённых и страдающих гнойными выделениями потому, что там едят свёклу, пьют мёд и омываются водами Евфрата». Древние народы ценили свёклу не столько как пищу, сколько как лекарство.
Первыми научились разводить свёклу в качестве корнеплода персы, следом за ними – турки и древние римляне. Любопытно, что в древности персы, турки и римляне считали свёклу символом ссор. В те времена в Европе ели «вершки», а в Азии «корешки». Следует отметить, что листья свёклы, употребляемые в салатах, были не менее ценны, чем корнеплоды, так как в них содержится очень много каротина – провитамина А, а также фолиевой кислоты.
Вообще, необычайно богат химический состав свёклы. Имеет смысл подробней остановиться на нём, и тогда многое станет понятным. В корнеплодах содержатся сахара – глюкоза, фруктоза и сахароза (до 25%). Органические кислоты – лимонная, щавелевая, яблочная. Различные белки. Витамины B1,B2, В6, С, Р, РР, каротиноиды, пантотеновая, фолиевая кислоты, пектин, пигменты, в значительном количестве соли железа, марганца, калия, кобальта, магния, йода. А также клетчатка, аминокислоты (лизин, валин, аргинин, гистидин и др.)
О таком составе, конечно, не могли знать Гиппократ, Гален, Диоскорид, Парацельс и другие великие врачи древности, но они считали свёклу великолепным средством от малокровия, лихорадки, болезней пищеварительных органов и лимфатических сосудов.
Установлено, что клетчатка, яблочная, лимонная и другие биогенные кислоты, содержащиеся в свёкле, усиливают перистальтику кишечника и необходимы при хронических запорах, нарушениях пищеварения и болезнях печени – надо ежедневно употреблять натощак по 100-150 г вареной свёклы.
Кроме витаминов, в свёкле обнаружены такие микроэлементы: кобальт, рубидий, цезий, медь, цинк, железо, хлор, калий, фосфор, сера, магний. Многие из них регулируют процессы кроветворения, и люди, регулярно употребляющие свёклу, почти не страдают малокровием.
А что касается детей, пожилых людей или тех, кто испытал тяжёлый стресс, то от систематического употребления свёклы нервная система становится более спокойной, здесь сказывается содержание магния в свёкле. И лучше всего пить по полстакана свекольного сока с 1 чайной ложкой мёда 3-4 раза в день в течение 10 дней.
Натёртая свёкла, приложенная к язвам и опухолям, способствует их исцелению.
Изумительный эффект даёт воздействие красной свёклы на клетки раковых опухолей. Через 2-4 недели лечения наступали признаки улучшения общего состояния, снижение температуры, прибавка в весе, улучшение состава крови. Научные исследования показали, что на раковые клетки воздействуют актоцианы – красящие соединения из группы растительных фенолов. Актоцианы черники, чёрной смородины, чёрной бузины, красного вина, зверобоя способны также останавливать развитие раковых клеток. Но красная свёкла, как выяснилось из экспериментов, действует в восемь раз эффективнее. Кстати, выделенные в чистом виде актоцианы, целебным свойством не обладают. Не обладают ими (или малоэффективны) варёная свёкла, прокипячённый свекольный сок.
О целебных свойствах красной свёклы, пожалуй, лучше всего расскажут рецепты. Только надо помнить, что в свёкле не должно быть розовых прожилок. И предпочтительней бывает свёкла густо насыщенного цвета, почти тёмно-бурая.
ФИБРОМИОМЫ, ФИБРОАДЕНОМЫ, МАСТОПАТИЯ. Сырую свёклу необходимо выдержать 2-4 часа в проточной воде. Затем натереть на мелкой тёрке вместе с кожурой. Отжать. Жмых наложить на грудь или на низ живота и оставить на ночь в виде компресса. Утром массуснять и положить в холодное место (можно использовать ещё дважды). Грудь и кожу живота помыть. На следующую ночь процедуру повторить. Третья ночь – перерыв, четвёртая и пятая – лечение. Шестая ночь – перерыв. Курс лечения – 20 лечебных ночей. Месяц-полтора – перерыв. И повторить лечение.
ГИПЕРТОНИЯ. Сок красной свёклы смешать пополам с мёдом и пить по столовой ложке 7 раз в день. Перед тем, как пить, советуют дохнуть на снадобье, а потом сделать движение рукой, как бы в шар заключая ложку с питьём.
ТУБЕРКУЛЁЗ ЛИМФАТИЧЕСКИХ УЗЛОВ. Сок с мёдом принимать утром натощак – полстакана сока с чайной ложкой мёда.
ГЕПАТИТ. Пить сок сырой свёклы, разведя треть стакана сока пополам с водой. Пить 2 раза в день после еды.
КЛИМАКС. Сок смешать пополам с мёдом. Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день. Снимает приливы и раздражительность.
НЕВРАЛГИЯ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА. Капнуть в ухо 2-3 капли свекольного сока. А натёртую свёклу, завернуть в марлю, засунуть в ухо, но чтоб не текло.
Противопоказания
Больше всего горячо рекомендуется фитотерапевтами свекольный сок, но только сейчас иногда стали предупреждать, что сразу после приготовления пить его нельзя – надо выстоять не менее двух часов, лучше 4 часа.
Мне часто доводилось слышать от больных, что свекольный сок почему-то не идёт им, вызывает тошноту, рвоту, ухудшение общего состояния, а через две-три недели и вовсе наступает полная непереносимость. Действительно, после приёма свежеотжатого сока свёклы происходит сильный спазм сосудов. Дело в том, что сразу после приготовления рока в нём содержатся вредные летучие фракции, отравляющие организм. Если выпить полный стакан (онкологическим больным советуют пить не менее трёх стаканов в сутки), то можно ожидать не только отвращение и тошноту, но и внезапную слабость, падение пульса и артериального давления – вплоть до коматозного состояния.
Лишь после выстаивания сок превращается в ценное лекарство и хорошо переносится организмом. Нельзя сочетать его с дрожжевыми продуктами, квасом, газированными напитками, с любыми кислыми соками. Идеально совместим с ним свежеприготовленный морковный сок (его долго держать нельзя). Сок свёклы, слегка подогретый, лучше всего пить на голодный желудок за 10-15 минут до еды, а при слабом желудке смешать с овсяными хлопьями.
Свёкла затрудняет усвоение организмом кальция и может представить опасность при остеопорозах. Следует учесть и то, что нельзя употреблять полусырую и варёную свёклу при гастрите с повышенной кислотностью, а также при сахарном диабете, поносах, при щелочной моче с образованием камней в почках. Нельзя заниматься лечением свёклой при мочекаменной болезни (прежде всего при оксалурии) и других нарушениях обмена веществ.
источник
Источник
Эффективное и простое средство в лечении гепатита С
При любых заболеваниях печени в народной медицине есть универсальное средство. И главное, что оно доступно каждому и безопасно – это свежий морковный сок! Дело в том, что витамин A, которого много содержится в моркови благоприятно воздействует на печень, мягко очищая её и восстанавливая её клетки. Поэтому потребляя свежевыжатый морковный сок мы будет постепенно оздоравливать печень.
Но многие скажут, что тут главное не переборщить с данным витамином, и отчасти они правы, так как при передозировке витамина А может пожелтеть кожа. Но это косвенное воздействие, на самом деле при избытке витамина А печень начинает увеличивать обороты по самоочищению и выбрасывает в кровь большое количество желчи с токсинами. Наши почки не справляются с выводом токсинов и тогда уже подключается самый большой выделительный орган – наша кожа, чтобы помочь выводу вредных веществ. Отсюда и пожелтение кожи идет. Пить сок можно продолжать.
Сам по себе морковный сок безвреден и можно его пить столько, сколько захочется. Идеальный вариант по утрам, но можно и по несколько раз в день его пить.
Содержание:
- Распространенные народные рецепты для лечения гепатита С
- Расторопша при гепатите С
- Лечение гепатита C кукурузными рыльцами
- Лечение гепатита соками
- Другие методы лечения гепатита С
- Урсодезоксихолевая кислота в лечении гепатита С
- Новые методы лечения гепатита С
Распространенные народные рецепты для лечения гепатита С
Лидирующие позиции среди средств народной медицины, принимаемых в борьбе с гепатитом С:
Медотерапия — это сладость содержит те микроэлементы, в которых и нуждается печень. Он отлично выводит желчь, препятствует появлению воспалительного процесса в печени. Он весьма благоприятен при хроническом гепатите. Однако, перед применением мёда в лечении нужно учитывать уровень желудочного сока. Например, при хроническом гепатите это вкусное лекарство нужно принимать строго за 1,5-3 часа до приема пищи трижды в течение суток. Способ приготовления такой: растворить 1 столовую ложку «пчелиного золота» в стакане теплой воды и выпить за один раз (залпом). Курс лечения рассчитан на 2 месяца. Курсов в год два (осень и весна).
Сбор трав от гепатита: хвощ полевой, пижма обыкновенная, шалфей лекарственный, тысячелистник обыкновенный, горец птичий, репешок обыкновенный, листья лопуха большого. Также цветки: зверобой продырявленный, ромашка аптечная. Обязателен корень лопуха большого и девясила высокого. Плоды шиповника коричневого. Взять каждый ингредиент в количестве 10 граммов. 4 столовые ложки получившегося сбора залить одним литром кипятка и дать настояться 2-3 часа. Крышка должна быть при этом закрытой. Принимать нужно трижды в день по 1/3 или 1/2 стакана.
Морозник кавказский. Приступать к лечению данным растением лучше после основного курса лечения. Но само по себе растение это ядовитое, направленное на уничтожение патогенных грибов, микробов, вирусов, обитающих в межклеточной жидкости, крови и лимфе. Чтобы положительный результат был гарантирован курс такого лечения должен быть не менее года, только тогда будет покончено с любой инфекцией, проникшей в человеческий организм. Морозник полностью возрождает все функции печени и восстанавливает обмен веществ. Настой из этого растения лучше всего принимать перед ночным сном, потому что именно ночью он благотворно воздействует на печень.
Подробнее о морознике и где его купить
Мумиё имеет огромный спектр лечения различных заболеваний. В народной медицине его именуют чудо-бальзамом и применяют чуть ли не при всех заболеваниях. Причем эффект всегда положительный. Мумиё хорошо лечит и восстанавливает печень, активирует всасывание в пищеварительном канале, помогает тканям печени насыщаться кислородом и выделять углекислоты, благодаря чему в ней восстанавливается дыхательный коэффициент, а сахар в крови уменьшается.
Существует 3 способа приготовления:
Растворить 15 граммов мумие в половине литра воды температурой 65—70 °C. На полный курс лечения (21 день) нужно 60 граммов мумие. Начинать лечение нужно плавно, с 25 капель, увеличивая первоначальную дозу до 60 капель – пропить неделю. Затем принимать лекарство по 1 чайной ложке 2 раза в сутки за 0,5 часа до еды;
В 3 литрах кипяченой, но предварительно охлажденной воде растворить 3 грамма мумие, принимать по стакану утром, днем и вечером в течение 10 дней, строго за полчаса до еды; после чего необходим обязательный перерыв на 5 дней. Лечиться с помощью мумие нужно до полного выздоровления.
Утром перед едой и вечером перед сном разводите себе 4 грамма мумиё в тёплом молоке, добавляйте мёда, сока из черники или винограда и выпивайте. После нужно ещё съесть сырое домашнее яйцо. Курс лечения – 1 месяц.
По теме: Лучшие народные рецепты и продукты, восстанавливающие клетки печени
Расторопша при гепатите С
Второе место в лечении гепатита С занимает расторопша, точнее её семена, корни и листья. Семена идеальны для приготовления отвара.
Рецепт его следующий: измельчить в кофемолке три столовые ложки семян расторопши и залить их 0,5 литра кипятка, подержать на водяной бане, пока от отвара не останется половина, после, обязательно процедить.
Принимать отвар полезнее после еды по 1 столовой ложке утром, днем и вечером. Обычно курс такого весьма распространенного лечения длится 30-60 дней.
Другой способ применения: Травница Клара Доронина рекомендует принимать этот отвар пить (также по 1 столовой ложке) вместе с семенами – каждый час! То есть всего 12 приемов в день, с 9 утра до 9 вечера. Курс 3 недели, после чего 2 недели перерыв.
Настойка расторопши
Но не только отвар расторопши хорошо лечит печень. В ход идут и настойки. В пол литре водки настоять 50 граммов семян, срок настаивания составляет 2 недели. Разводить настойку нужно в соотношении 100 граммов воды на половину чайной ложки. Принимать четырежды в день за 0,5 часа до еды. Длительность такого курса два месяца.
При положительном результате на гепатит С можно также использовать порошок из расторопши. Нужно 1 чайную ложку расторопши развести в стакане кипятка, настоять полчаса и принимать 5 раз в день по 1/5 стакана, примерно за тридцать минут до еды. Курс лечения составляет 40 дней, после чего делают перерыв на 2 недели. Таких курсов нужно провести 3 подряд, займет это полгода.
Лечение гепатита C кукурузными рыльцами
Кукурузные рыльца благотворно влияют на организм при циррозе печени, воспалении желчного пузыря, остром и хроническом гепатите, холецистите и множестве других болезней. Принимают их как в виде настоя, так и в виде
отвара. Курс лечения длится до выздоровления.
Существует 2 способа применения кукурузных рылец:
Настой. Столовую ложку размельченных кукурузных рылец заливают стаканом кипятка.
Настаивать 2 часа. Принимать за полчаса до еды по 2–3 столовых ложки 3–5 раза
в день, либо по 1/3 стакана 3 раза в день.
Отвар. Берут 1 чайную ложку кукурузных рылец и кипятят в полулитре кипятка на водяной бане, в течение получаса. После настаивают час. Принимать по полстакана 4 раза в день. Курс лечения длится до выздоровления.
Лечение гепатита соками
Эффективным напитком в лечении гепатита является следующий: на стакан воды выжмите сок половины
лимона и добавьте одну столовую ложку мёда.
Также полезно при гепатите пить 2–3 раза в день по стакану
свежего сока капусты, моркови. Можно также добавлять сок свеклы, только не
сильно много, примерно четверть стакана на стакан морковного сока.
Свекла ещё в древнем Египте считалась
чудо-овощем, который исцелял любые недуги – при длительном употреблении, конечно.
Перед употреблением сока из капусты или свеклы обязательно следует отстоять его 4–8 часов!
Другие методы лечения гепатита С
Помимо меда, трав, мумие и расторопши, существует масса других эффективных средств лечения данного заболевания печени:
Лечебная гимнастика — включает в себя простые упражнения (растирание в области печени, отжимания от пола или стенки, вращение туловищем, его сгибание в стороны и вперед, ходьба на месте);
Лечение водой — успокаивающие ванны во время обострения хронического гепатита (нужно принимать ежедневно). Также старайтесь пить 2-3 литра чистой воды, лучше живой, если знаете как её приготовить;
Контрастный душ (минута под горячей водой и пять секунд под холодной) контрасты выполнять по 10—15 раз за прием, лечиться таким способом нужно трижды в день;
Черная редька как сибирское народное средство — редьку пропустить через терку и выжать сок, в один литр получившегося сока добавить 0,5 литра жидкого меда, принимать трижды в течение дня по две столовые ложки, лучше лечиться таким образом перед сном (таким же образом можно использовать клюкву);
Теплая клизма из отвара ромашки — обязательна при появлении желтизны на коже лица;
Настой из маргаритки многолетней — настаивать её нужно в полтора литрах холодной, но заранее кипяченной воды, после чего все это нужно процедить и принимать по 0,5 стакана утром, днем и вечером;
Листья или семена любистка — 4 грамма растения залить полтора литрами холодной воды, настаивать около 3 часов. Пить после тщательного процеживания по столовой ложке четырежды в день.
Урсодезоксихолевая кислота в лечении гепатита С
Урсодезоксихолевая кислота – средство для лечения гепатита. Она позволяет понизить уровень билирубина, уменьшить активность печеночных трансаминаз. Это средство было выведено из желчи, добытой у китайского медведя. Произошло это ещё в 1902 году.
По структуре урсодезоксихолевая кислота абсолютно схожа с эндогенной третичной желчной кислотой. Именно она вырабатывается человеческой печенью из хенодезоксихолевой кислоты. Кроме того, урсодезоксихолевая кислота не является токсичной, и отлично впитывает воду, обладая высокими гидрофильными свойствами.
Препараты на её основе позволяют сделать больных более выносливыми, избавить от слабости, повышенной утомляемости, раздражительности. С их помощью можно избавиться от навязчивого кожного зуда.
Таким средствами являются:
Урдокса
Урсодез
Ливодекса
Урсосан
Урсофальк
Урсолив
Новые методы лечения гепатита С
Софосбувир и Даклатасвир
Софосбувир и Даклатасвир – это инновационные препараты, позволяющие лечить гепатит С. Они уже прошли все необходимые клинические испытания в Соединенных Штатах Америки. Эти средства дают эффект даже там, где терапия тремя препаратами оказалась бессильной.
Софосбувир и Даклатасвир способны бороться с первым, вторым и третьим генотипом гепатита. Что касается клинических исследований, то в них приняли участие 211 испытуемых, которые излечились практически все. Эффект был получен в 98% случаев. Препараты нового поколения эффективнее рибавирина и интерферона, к тому же они не дают столь множественных побочных эффектов. Среди возможных негативных последствий – тошнота, повышенная утомляемость и головная боль.
ВОЗ уже одобрила Софосбувир, в то время как Даклатасвир пока ещё проходит последние клинические испытания (по данным на 2013 год). Ими руководит М. Сулковски, и, по её словам, средство с высокой вероятностью будет одобрено. Оно станет прорывом в терапии гепатита С. Однако получить его бесплатно не удастся.
Чтобы пройти терапию полностью, потребуется около 5000 долларов, так как цена на один препарат варьируется в диапазоне между 500 и 800 долларов.
Ледипасвир и Софосбувир
Ледипасвир и Софосбувир – эти препараты уже третью фазу клинических исследований в середине весны 2013 года. При этом у 97% испытуемых, спустя 4-х месячный курс лечения, в крови гепатит обнаружен не был. Эти средства показали высокую эффективность против всех генотипов вируса. Серьезных побочных эффектов удалось избежать половине пациентов.
Те больные, которые принимали Ледипасвир и Софосбувир в сочетании с Рибавирином, дали 100% результат излечения. Однако побочных эффектов также было больше, выражались они намного сильнее. Дальнейшие исследования будут направлены на оптимизацию длительности курса терапии, а также на целесообразность использования в этой схеме Рибавирина. Ледипсавир также ещё не прошел окончательные испытания, однако с большой вероятностью они завершатся успехом.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник