Как вылечить глаза от светобоязни
Такой симптом, как светобоязнь, доставляет человеку массу неприятных ощущений. В этом случае любой луч света, дневного или искусственного, на область глазного яблока приносит чувство дискомфорта, а иногда даже и острую боль. Иногда подобное проявление сопровождается слезотечением и покраснение глаз. Каковы причины возникшей светобоязни? Что делать в этом случае?
Определение заболевания
Светобоязнью, или фотофобией, называют дискомфорт в глазах, появляющийся в условиях искусственной и естественной освещённости. При этом в сумерках или в полной темноте глаза у больного человека чувствуют себя нормально.
Следует отличать светобоязнь от патологического страха пребывания на солнце, что называется гелиофобией и является психическим заболеванием, никак не связанным с нарушением работы зрительных органов.
Причины возникновения
Бывает врождённая светобоязнь, при которой глаз реагирует на дневной или искусственный свет из-за недостаточности пигмента меланина или его полного отсутствия в организме.
Причины возникшей светобоязни могут быть совершенно разными:
- Заболевания органов зрения;
- Особенности строения глаз (например, альбинизм);
- Общие заболевания;
- Неблагоприятное воздействие окружающей среды (избыток УФ-излучения).
Повышенную чувствительность глаз к свету может вызывать приём определённых медицинских препаратов. К примеру, для эффективной диагностики глазного дна врачи закапывают в глаза препараты, расширяющие зрачок, в результате чего некоторое время сетчатка подвергается повышенному воздействию световых лучей. Также фотофобия может стать побочной реакцией на приём таких препаратов, как:
- Хинин;
- Тетрациклин;
- Доксициклина;
- Белладонна;
- Фуросемид.
В последние годы причиной светобоязни глаз всё чаще становится длительное пребывания за компьютером («компьютерный синдром»). Повышенная чувствительность глаз к свету и ветру возникает на фоне постоянного пересыхания и зрительных нагрузок.
Обострённую реакцию на свет со стороны глаз могут вызвать и некоторые заболевания, такие как:
- Конъюнктивит;
- Язвы и повреждения роговицы;
- Опухоли;
- Кератит глаза (воспаление роговой оболочки глаза);
- Ирит (воспаление радужной оболочки глаза);
- Менингит;
- Заболевания центральной нервной системы;
- Острый приступ глаукомы мкб 10;
- Отслойка сетчатки глаза (фото);
- Рефрактивная хирургия глаза.
Светобоязнь может возникать также по причине поражения глаза ярким светом (к примеру, при снежной офтальмии, сварочных работах без очков, при взгляде на солнце и пр.).
Привести к светобоязни может и длительное ношение линз, особенно, если они были неправильно подобраны. В редких случаях медики сталкиваются с фотофобией, вызванной ботулизмом, отравлением ртутью, хронической усталостью, депрессией.
Симптомы
Человек, страдающий светобоязнью, при попадании на освещённое пространство щурится, зажмуривается, старается защитить глаза от света руками. При надевании солнцезащитных очков ситуация немного улучшается. Повышенная светочувствительность может сопровождаться дополнительными симптомами, такими как:
- Головная боль;
- Слезотечение глаз;
- Расширение зрачков;
- Покраснение глаз;
- Ощущение «песка» или «рези» в глазах;
- Нарушение остроты зрения;
- Неясность очертаний предметов.
Читайте также про резь в глазах, причины и лечение заболевания.
Возможные осложнения
Если игнорировать симптом светобоязни, то причины возникшей проблемы будут только усугубляться и могут привести к опасным последствиям. Это могут быть невралгические или глазные заболевания, потеря зрения и пр.
Светобоязнь не только снижает качество жизни пациента, но также может стать причиной такой патологии, как гелиофобия. Это психологическая патология, которая проявляется сильным, паническим страхом перед лучами солнца. Таким образом, даже избавившись от фотофобии, человек рискует всегда испытывать опасение того, что яркое освещение снова спровоцирует дискомфорт и боль. Проявления гелиофобии следующие:
- Учащение пульса, дыхания;
- Дрожь в руках;
- Тремор ног;
- Сердечная аритмия;
- Тошнота, рвота;
- Головокружение, обмороки;
- Приступ паники, истерики.
Читайте также о причинах того, почему чешутся и слезятся глаза тут.
При повышении чувствительности к свету не стоит затягивать с обращением к врачу, так как за этим симптомом может скрываться злокачественная опухоль мозга, которая быстро прогрессирует.
Лечение
При обращении в медицинское учреждение с проблемой фотофобии окулист обязательно проведёт диагностику заболеваний глаза. Если же светобоязнь сопровождается повышением температуры, рвотой или аллергическими проявлениями, следует также посетить инфекциониста или терапевта для выяснения причины.
Медицинским способом
Лечить светобоязнь без выявления причины и основной патологии бесполезно. Очень часто данный симптом проходит самостоятельно при устранении раздражающего фактора или выздоровления после основного заболевания. Снизить проявления светобоязни можно с помощью тёмных солнцезащитных очков и противовоспалительных глазных капель. Такие меры позволят уменьшить дискомфорт, вести привычный образ жизни на время лечения основного заболевания.
Лечение светобоязни глаз зависти от причин, которыми она обусловлена. Если повышенная чувствительность к свету развилась из-за воспалительного заболевания какого-либо отдела глазного яблока, то после устранения очага воспаления фотофобия пройдёт сама по себе.
О причинах боли в глазах читайте в статье.
При гнойном отделяемом необходимо применять капли с антисептиками или антибиотиками, например, Окомистин, Левомицетиновые капли, Тобрадекс и др.
Если светобоязнь появилась в результате ушиба, ранения или ожога глаза, потребуется срочная офтальмологическая помощь. Предварительно можно закапать глаза антисептическими каплями и наложить сверху стерильную повязку.
В том случае, когда подобное нарушение связано с попаданием инородного тела или загрязнением, то после устранения негативного фактора и реабилитации травмированного органа, заболевание также может самостоятельно пройти.
Иногда фотофобия обусловлена развитием каких-либо инфекционных заболеваний, не связанных с работой зрительной системы и её нормальным функционированием. В этом случае лечение должно быть направлено на терапию основного заболевания, которое спровоцировало фотофобию.
Если светобоязнь вызвана приёмом определённых медицинских препаратов, то врач подберёт аналог, который не будет провоцировать такую реакцию на свет.
В случае врождённой светобоязни или связанной с факторами окружающей среды, врач может порекомендовать ношение контактных линз, которые минимизируют отрицательную реакцию на свет.
Про туннельное зрение читайте здесь.
Следует помнить, что правильный диагноз способен поставить только офтальмолог, поэтому консультация у врача станет гарантией эффективного лечения светобоязни.
Народными средствами
Читайте подробно о головной боли в области лба и глаза читайте по ссылке.
Болезни глаз можно лечить не только с помощью медикаментов, но и народными методами. Предлагаем несколько рецептов, которые способны устранить или уменьшить неприятные ощущения, в том числе и симптом светобоязни:
- Компресс и настой из лапчатки прямостоячей. Это растение помогает вылечить многие глазные заболевания, в том числе и устранить светобоязнь, а также улучшить зрение. Для приготовления компресса понадобится 1 чайная ложка травы, которую нужно залить 200 мл воды. Отвар нужно довести до кипения, затем дать ему настояться 3 часа. Настоем следует промывать глаза перед сном. Компресс тоже окажет хороший эффект. Стерильные марлевые салфетки пропитайте настоем и приложите к глазам на полчаса.
- Компресс из донника. Цветущие верхушки этого растения нужно собирать в июле. 40 г донника залейте 200 мл воды и кипятите на маленьком огне 15 минут. Средство охладите, процедите и прикладывайте тампончики, смоченные в нём, утром и вечером по 30 минут.
- Капли на «серебряной воде». Воду прокипятите и охладите, налейте в стеклянную банку. Поместите туда какое-нибудь серебряное изделие (монеты или столовые приборы). Воду настаивайте неделю, за этот период она обогатится ионами серебра. Затем возьмите 4 крупных листа алоэ (растение должно быть старше 3 лет) и поместите в эту же ёмкость. Воду доведите до кипения, снимите с огня, а кастрюлю укутайте в большое полотенце и в одеяло. Настаиваться средство должно до утра. Отвар утром процедите, затем добавьте 2 чайные ложки натурального мёда и размешайте до полного растворения. Капайте по 2 капли в каждый глаз 3 раза в день. Курс лечения составляет от 1 недели до полугода. Такие капли избавят от светобоязни, воспаления глаз, катаракты, а также улучшат зрение. Хранить их нужно в холодильнике.
- Облепиховое масло. Поможет избавиться от светобоязни. Первые два дня нужно капать по 1 капле масла в глаз каждые 2 часа. А потом по 2 капли до 3 раз в день. Также его можно использовать для компрессов. Ватные диски пропитайте облепиховым маслом и прикладывайте к векам на полчаса 2 раза в день.
- Календула с ромашкой. Смешайте цветы календулы и ромашки. Ложку смеси залейте кипящей водой (250 мл) и настаивайте 1 час. Настой процедите. Промывайте глаза несколько раз в сутки или используйте настой для компрессов. Можно также капать средство в глаза по 2 капли 3 раза в день.
Про расходящееся косоглазие читайте в материале.
Если, несмотря на применение народных рецептов, светобоязнь не проходит в течение 7 дней, нужно обратиться за консультацией к офтальмологу.
Профилактика
Светобоязнь – проблема очень актуальная в наше время. Каждый человек, желающий сохранить своё зрение и здоровье в целом должен знать и придерживаться следующих мер профилактики:
- Проходить регулярный профилактический осмотр у офтальмолога и других специалистов;
- Вести здоровый образ жизни;
- Не перегружать и не травмировать зрительные органы.
Ретробульбарный неврит зрительного нерва
Что такое ПХРД и как лечить данное заболевание расскажет эта статья.
О чем говорят черные мушки перед глазами https://eyesdocs.ru/zabolevaniya/destrukciya-steklovidnogo-tela/pochemu-poyavlyayutsya-chernye-mushki-pered-glazami.html
Видео
Выводы
Итак, светобоязнь глаз – это не самостоятельное заболевание, а только симптом какого-либо нарушения. Чтобы его устранить, необходимо выявить причину его возникновения. Помните, что фотофобия никогда не приходит просто так, и игнорировать данную проблему не стоит. Поход к офтальмологу отнюдь не станет лишним. Лучше диагностировать возможное заболевание на ранней стадии, чем допустить возникновение необратимых последствий.
Также читайте про то, о чем свидетельствуют причины расширения зрачки и желтые белки глаз.
Источник
Светобоязнь глаз (фотофобия) – это отклонение в работе зрительного аппарата, сопровождающееся непереносимостью яркого света. При этом в темное время суток человек чувствует себя вполне комфортно. Заболевание протекает с ярко выраженной симптоматикой и часто сигнализирует о развитии деструктивных процессов в организме.
Причины светобоязни глаз
Патология может иметь врожденный или приобретенный характер. В первом случае повышенная чувствительность глаз к свету скрывается в сбое функциональности организма, который сопровождается снижением или полным прекращением выработки гормона меланина.
В большинстве случаев, фотофобия характеризуется болевыми ощущениями при взгляде естественный или искусственный источник освещения. Часто она является первичным признаком развития следующих аномалий:
- Кератит;
- Износ хрусталика;
- Доброкачественная или злокачественная опухоль на роговице;
- Ирит;
- Отслоение сетчатой оболочки;
- Конъюнктивит любого типа;
- Язва роговицы.
Боль в глазах могут спровоцировать и внешние факторы:
- Ожог сетчатой оболочки при взгляде на светило и во время работы со сваркой без защитных средств;
- Использование контактных линз при раздражении роговой оболочки;
- Употребление некоторых медикаментов;
- Длительное нахождение у экрана ПК.
Если на протяжении нескольких часов находиться у компьютера и не делать перерывов, то слизистая оболочка пересыхает. Слезная пленка не выполняет полноценно свою «работу», не защищает глазное яблоко от вредного излучения.
Какие симптомы?
Светочувствительность глаз может распространиться на одно или сразу оба ока. Оказываясь в условиях яркого освещения, больной человек начинает щуриться и рефлекторно прикрывает зрительный аппарат рукой или вовсе зажмуривается. Это инстинктивная реакция организма, который пытается защитить глаза от дальнейшего контакта с раздражителем. При использовании затемненных очков симптоматика проявляется менее ярко.
Фотофобия сопровождается следующими признаками:
- Расплывчатый контур предметов;
- Падение остроты зрения;
- Резь;
- Ощущение присутствия песка в глазах;
- Увеличение размера зрачка;
- Усиленное слезотечение;
- Сильная головная боль;
- Наполнение кровью слизистых оболочек ока.
Однако чаще всего светобоязнь является не самостоятельным заболеванием, а проявлением разнообразных офтальмологических недугов. В этом случае аномалия дополнительно сопровождается такими признаками, как отечность век, образование гноя в уголках глаз и покраснение склеры.
Если подобная симптоматика не проявляется, то скорей всего аномалия носит неврологическое происхождение. Чтобы выяснить, что стало причиной фотофобии, необходимо точно установить клиническую картину.
Вернуться к оглавлению
Светобоязнь как симптом заболеваний
Непереносимость яркого света сигнализирует о развитии ряда офтальмологических аномалий, которые при отсутствии правильного и своевременного лечения приводят к серьезным осложнениям.
Конъюнктивит
Воспалительные процессы в слизистой оболочке органа зрения могут вызвать вирусы, грибки или бактерии. Терапия недуга включает блокировку болевых ощущений с помощью анестетика, в роли которого выступают глазные капли («Лидокаин», «Тримекаин»).
Провести очищение поврежденного органа зрения поможет промывание с использованием антисептических растворов. В зависимости от происхождения заболевания применяют антибактериальные, противогистаминные или антивирусные препараты. Для устранения абсцесса используют противовоспалительные медикаменты.
Глаукома
Повышенное внутриглазное давление становится причиной падения остроты зрения и появления скотом. Основное проявление глаукомы – изменение оттенка зрачка, он становится изумрудным или лазурным.
Причина развития патологии скрывается в нарушении свободной циркуляции внутриглазной жидкости.
Также вызвать глаукому могут стрессы, интоксикация, прием в течение длительного времени гормональных медикаментов. В группу риска входят люди старше шестидесяти лет.
Мигрень
Это хроническая аномалия неврологического происхождения. Характерное проявление недуга нестерпимая боль в одной части головы. Привести к мигрени может нарушенное кровообращение, повышенное артериальное давление, расстройство нервной системы.
При ярком освещении или громких звуках пульсирующая боль нарастает. Избавиться от приступа поможет массаж и мытьё головы, контрастный душ. Старайтесь избегать эмоционального и психологического перенапряжения. Помните о том, что залог здоровья скрывается в правильном образе жизни.
Боязнь света при простуде
При вирусных аномалиях повышается температуры тела. У многих пациентов наблюдается непереносимость света. Причина кроется в интоксикации организма в результате размножения патогенных микробов и проникновения продуктов их жизнедеятельности в кровеносную систему, мускулатуру. Также у человека краснеют глаза, появляется жжение и боль.
Если «вредители» затрагивают структуры органа зрения и приводят к развитию конъюнктивита, то наблюдается выделение из глаз гнойного или слизистого характера, отекают веки. Реже на фоне простуды развивается неврит оптического нерва, он имеет практически идентичную симптоматику.
Светобоязнь при менингите
Опасное заболевание, вызывающее воспалительные процессы в спинном и головном мозгу, сопровождается не только светобоязнью, но и невыносимой головной болью. Также для патологии характерно повышение температуры тела, непереносимость громких звуков и появление сыпи на кожных покровах.
В связи с повышением внутричерепного давления, возможно повреждение сосудов зрительной системы. Заболевание развивается стремительно и требует срочной госпитализации пациента.
Вернуться к оглавлению
Светобоязнь при кори
Недуг редко поражает взрослого человека. Однако, если уберечься от инфекции не удалось, переносят ее очень тяжело. Заболевание неизменно вызывает светобоязнь и повышенным слезотечением. Также больной чувствует упадок сил, повышается температура тела, на кожных покровах появляется сыпь.
Причина фотофобии при кори связана с тем, что воспалительные процессы затрагивают слизистую оболочку ока.
Светобоязнь – катаракта
С патологией чаще всего сталкиваются женщины в преклонном возрасте. Причина развития недуга снижение степени прозрачности хрусталика, его полное или частичное помутнение. Основная симптоматика заболевания – это размытые контуры предметов, диплопия, нарушение цветовосприятия.
Многие пациенты с диагнозом «катаракта» сталкиваются с непереносимостью яркого света. Причем фотофобия усиливается ближе к вечеру, а в темноте вовсе снижается острота зрения. Помимо этого наблюдается появление светящихся ореолов вокруг источника освещения (лампы, фонари). Причина кроется в том, что световые импульсы, попадая на замутневший хрусталик, рассеиваются и не доходят до сетчатой оболочки.
Если больно смотреть на свет и болит голова
Мигрень, появляющаяся или усиливающаяся при взоре на источник освещения, сигнализирует о развитии следующих недугов:
- Менингит;
- Инсульт;
- Энцефалит;
- Повреждение тканей головного мозга в результате травмы;
- Формирование опухоли в главном органе ЦНС.
Если головная боль сопровождается непереносимостью света, в первую очередь нужно идти на прием не к окулисту, а к неврологу. Поскольку подобная симптоматика является признаком неврологических нарушений.
Почему у ребенка болят глаза от света?
Орган зрения малышей не намного чувствительней, чем у взрослых. Но этого достаточно для развития фотофобии. Вызвать ее могут следующие причины:
- Офтальмологические недуги (отслоение сетчатой оболочки, кератит или глаукома, увеит, язва роговицы);
- Нарушения неврологического характера (воспалительные процессы в головном мозгу, мигрень);
- Ряд инфекционных заболеваний (ботулизм, менингит, энцефалит).
Если верить статистике, то дети чаще всего посещают окулиста из-за возникновения фотофобии по причине развития конъюнктивита, паралича оптического нерва или недостатка меланина.
Также нередко врачи на практике сталкиваются с таким проявлением, как снежная офтальмия. Это ожог сетчатой оболочки, появляющийся, если в течение длительного времени смотреть на белоснежный снег при ярком освещении.
Вернуться к оглавлению
Диагностика и клиническая картина
При появлении первых признаков непереносимости света незамедлительно обратитесь к доктору. Для постановки точного диагноза окулист назначит ряд диагностических обследований:
- Офтальмоскопия. С использованием уникальной методики врач анализирует состояние глазного дна;
- Периметрия. Проводится для проверки зрительных полей и обнаружения темных пятен;
- Биомикроскопия. Основной инструмент окулиста для проведения этого обследования – щелевая лампа. С ее помощью врач может обнаружить патологические процессы в глазном дне и стекловидном теле;
- Тонометрия. Её проводят для измерения внутриглазного давления;
- Гониоскопия. При осуществлении осмотра радужка находится в непосредственной близости от роговицы;
- УЗИ. Его назначают, если нельзя провести офтальмоскопию. Проводится для анализа степени прозрачности внутренней среды ока;
- Пахиметрия. Замер толщины роговой оболочки;
- Флюоресцентная ангиография. Исследование проходимости кровеносных сосудов в зрительном аппарате;
- Оптическая когерентная томография. Помогает выявить деструктивные процессы в тканях сетчатки;
- Экссудат из конъюнктивального мешка отправляют на бактериологическое обследование для определения вида болезнетворных организмов или вирусов.
Если после проведения детальной диагностики выявлено, что нарушений в работе зрительного аппарата нет, то пациента отправляют на консультацию к неврологу. Он может назначить дополнительные обследования:
- Магнитно-резонансная томография мозга;
- Электроэнцефалография;
- Ультразвуковое исследование щитовидной железы.
При необходимости берут кровь для проведения биохимического анализа. Если выявлены признаки туберкулезной инфекции, то дальнейшей терапией будет заниматься фтизиатр.
Как лечить светобоязнь?
Приступать к терапии фотофобии без выяснения причин ее появления бессмысленно. В некоторых случаях симптоматика проходит самостоятельно, достаточно устранить раздражитель или просто вылечить сопутствующее заболевание. Уменьшить степень проявления светобоязни помогут затемненные очки от солнца и глазные капли с противовоспалительным действием.
Терапия аномалия зависит от причины, спровоцировавшей ее появление. Если фотофобия вызвана из-за воспалительных процессов в глазном яблоке, то после устранения очага инфекции, симптом пройдет самостоятельно.
При наличии экссудата гнойного характера назначают антисептики или антибиотики, например, глазные капли «Окомистин». Если причина светобоязни кроется в механическом повреждении органа зрения или ожоге слизистой оболочки, требуется срочная медицинская помощь. Предварительно можно воспользоваться антисептическими каплями и наложить на поврежденное око стерильную повязку.
Если патология развилась в результате попадания в глаз инородного тела или грязи, то после устранения источника «проблемы» симптом пройдет сам по себе. В некоторых случаях непереносимость света появляется из-за инфекционной патологии, не имеющей отношения к зрительному аппарату и его функционированию. В таких ситуациях терапия направлена на борьбу с основным заболеванием.
Если причина появления неприятного симптома кроется в приеме медикаментов, сообщите об этом доктору. Он подберет аналог препарату, который не будет вызывать такой реакции.
Врожденная фотофобия корректируется специальными контактными линзами, которые сводят к минимуму негативную симптоматику.
Вернуться к оглавлению
Капли при светобоязни глаз
Если причина фотофобии скрывается в офтальмологическом недуге, то обычно для устранения симптомов врачи назначают капли:
- Антибактериальные («Левомицетин», «Тобрадекс»);
- Противовоспалительные («Дексаметазон», «Индокиллир»);
- Для увлажнения слизистых оболочек («Оксиал», «Катионорм»);
- Для сужения кровеносных сосудов («Визин», «Окуметил»).
Дополнительно к медикаментам рекомендовано регулярно выполнять гимнастику для глаз и массаж. Если по истечении пяти дней терапия каплями не дала результата, необходимо скорректировать лечение.
Народная медицина при светобоязни
Бабушкины рецепты ни в коем случае не должны быть альтернативной консервативной терапии! Их используют в качестве одного из этапов в комплексном лечении и для профилактики появления фотофобии.
Очанка прямостоячая
Растение помогает справиться со светобоязнью и повышает остроту зрения. Возьмите одну чайную ложку травы и двести миллилитров воды. Доведите отвар до кипения, оставьте на три часа и процедите. Полученный настой используйте для компрессов (выдержите полчаса), глазных ванночек (их лучше делать перед сном) и ежедневно закапывайте в каждое око по три капельки.
Ромашка с календулой
Возьмите одну чайную ложку сухоцвета и измельчите его. Добавьте стакан кипятка, оставьте на шестьдесят минут и процедите. Применяйте раствор в качестве ванночек три раза в день. Также настой можно закапывать в глаза по две капельки в каждое око или делать из него примочки для органа зрения.
Облепиха
Понадобится две ложки измельченной мякоти оранжевых ягод и 1 ч.л. мёда. На протяжении семи дней утром и вечером делайте компрессы для глаз. Оставляйте примочки на пятнадцать минут.
Подорожник
В термосе соедините триста миллилитров кипятка и двадцать грамм растения. Оставьте на три часа, процедите и промывайте пораженное око утром и вечером.
Когда нужно идти к врачу?
Глаза – один из самых важных органов человека. Ведь с их помощь мы получаем основную часть информации из окружающего мира. Если непереносимость света не проходит в течение трех дней, следует посетить окулиста.
Фотофобия, вызванная глазной инфекцией, при отсутствии грамотного лечения, может привести к развитию слепоты. Зная причину возникновения недуга, доктор подберет терапевтический курс, который за короткий срок избавит вас от неприятной симптоматики.
Возможные осложнения
Одно из самых тяжелых последствий, которое может спровоцировать фотофобия – это перерастание недуга в хроническую форму и усугубление состояния пациента. В некоторых случаях заболевание вызывает полную потерю зрения.
Помимо того, что существенно снижается качество жизни человека, повышается риск развития опасного психологического недуга под названием гелиофобия. Это панический страх перед солнечным светом.
Пациенты с таким диагнозом, а также те, кто вылечился от фотофобии, испытывают стресс и невероятное эмоциональное потрясение, если им нужно выйти на улицу днем. Они на подсознательном уровне опасаются, что солнечный свет вновь вызовет боль и дискомфорт.
Гелиофобия сопровождается следующими проявлениями:
- Учащенное сердцебиение;
- Тремор конечностей;
- Аритмия;
- Приступы тошноты и рвота;
- Головокружение. В некоторых случаях пациенты на короткий срок теряют сознание;
- Паническая атака;
- Истерика.
При появлении непереносимости яркого света не стоит надеяться, что через некоторое время симптоматика сам уйдет. Нужно незамедлительно посетить окулиста, ведь фотофобия может стать первым признаком серьезных деструктивных процессов, протекающих в организме.
Вернуться к оглавлению
Профилактика
Существует ряд рекомендаций, которые помогут свести к минимуму риск появления светобоязни. Следите за тем, какое количество времени ребенок проводит за компьютером. Даже в обучающих целях он не должен долго сидеть перед монитором.
Нормализуйте режим сна и отдыха. Нужно спать не менее восьми часов, желательно ложиться в кровать в одно и то же время. Больше гуляйте на свежем воздухе и сбалансируйте рацион. Кислород, овощи и фрукты помогут возвести защитный барьер, который не допустит развитие патологии.
С малых лет приучайте чадо к личной гигиене. Иначе в зрительный аппарат могут проникнуть патогенные микроорганизмы, которые вызывают разнообразные офтальмологические заболевания, в том числе фотофобию.
В перерывах между работой за компьютером и в любую свободную минутку делайте простую гимнастику для глаз, которая поможет снять напряжение и расслабит мускулатуру зрительного аппарата. При выходе на улицу в солнечный день не забывайте надевать защитные очки.
Заключение
Зная, почему глаза болят от света, доктор сможет подобрать оптимальный курс терапии. Окулисты на практике часто сталкиваются с фотофобией. Как правило, недуг не таит в себе опасности. Но если приступы происходят регулярно, для устранения патологии необходимо выявить первопричину. При появлении неприятной симптоматики сразу посетите окулиста, чтобы исключить риск развития серьезных заболеваний.
Посмотрите видеосюжет о причинах светобоязни и способах лечения.
Вернуться к оглавлению
Источник