Как вылечить грибок кожи на спине
Дерматологические заболевания микотического характера нередкое явление. Грибковые штаммы присутствуют не только в роговом слое эпидермиса, но и в окружающей среде, вызывая различные дерматологические грибковые инфекции. Поражение поверхности кожи – грибок на спине, плечах или груди в виде пятен от белого до розовато-красного цвета – вызывает стригущий лишай, возбудителем которого является грибок рода Малассезия.
О микозах
Микозы – грибковые заболевания, вызываемые патогенными грибами, они поражают:
- поверхность кожи, ее глубинные слоя;
- суставы;
- мягкие ткани;
- внутренние органы;
- слизистые;
- костную массу.
Находясь в составе человеческой флоры, их размножение контролирует иммунная система, но стоит защитным функциям снизить эффективность своей деятельности, рост грибковых спор значительно повышается, что приводит к развитию различных микозов.
Факторы
Факторы, способствующие развитие микозов у человека:
- заболевания, снижающие защитные функции иммунной системы;
- беременность, пубертатный возраст;
- ВИЧ-инфекция;
- неудовлетворительная личная гигиена;
- дисбактериоз.
Грибок кожи может протекать на разных поверхностях, имея разную форму инфицирования, которая зависит от вида грибка-возбудителя заболевания.
Из сотен тысяч разновидностей микозов, пагубное воздействие для человека, в основном, оказывают грибки рода:
- Кандида;
- Трихофитум;
- Микроспорум;
- Малассезия;
- Аспергилл;
- Фитоспорум.
Некоторые из них сапрофиты – составляющие микрофлору человеческого кишечника, толстой кишки и влагалища – это Кандида и Трихофитум.
Другие – находятся в почве, пыли, экскрементах птиц и животных, грунте, и проникают в организм с вдыхаемым воздухом, вызывая заболевания:
- слизистых;
- дыхательных путей;
- лёгких;
- горла.
Разноцветный грибок
Грибок на спине может быть причиной заражения возбудителем отрубевидного лишая – рода Малассезия и Фитоспорум.
Поражается роговой слой кожи, инфекция не проникает глубже верхнего слоя эпидермиса и не передаётся при контакте с инфицированным человеком.
Причины и факторы
Симптомы инфицирования:
- поражение кожного покрова спины, груди, на плечах, локтей с возникновением мелких пятен;
- разрастание и слияние мелких очагов поражения (не обязательно);
- разрыхление рогового слоя пораженных участков, шелушение;
- зуд;
- усиление потоотделения.
Цвет пораженных участков микозом гладкой кожи:
- белесый;
- светло-розовый;
- красный;
- красно-коричневый.
Белые пятна на спине не всегда свидетельствуют о наличии грибковой инфекции, часто их путают с Витилиго, болезнью Жибера.
Грибок на коже может быть сопутствующим заболеванием болезней:
- иммунной системы;
- эндокринологических заболеваний;
- дисбактериоза.
К факторам, провоцирующим возникновение солнечного микоза рогового слоя, относят:
- радиоактивное облучение;
- лечение онкозаболеваний;
- терапия стероидными препаратами;
- эндокринные болезни;
- стойкое снижение функциональности иммунной системы;
- нарушение защитных свойств рогового слоя эпидермиса;
- частое ношение одежды из синтетических материалов;
- терапия антибиотиками, провоцирующая возникновение дисбактериоза кишечника.
Лечение
Терапия микоза включает прием системных препаратов и местных средств:
- Кетоконазола (таблетки);
- Ламикона (местное, крем);
- Флуконазола (мазь, местное);
- Фукорцина (местный антисептик).
Лечение проводят после диагностики, включающей:
- осмотр визуальный;
- взятие соскоба для посева;
- осмотр под лампой Вуда;
- йодной пробы.
Терапия проводится точно указанное количество дней (+ 3-4 дня после исчезновения последних симптомов).
Микоз с красными пятнами
Красные пятна или белые, возникающие на кожном покрове, при воздействии солнца не темнеют, оставаясь светлыми участками на загорелой коже.
При розовом лишае, красные пятна пораженных участков вызывают значительный зуд и шелушение. Это заболевание вирусного происхождения, его возникновение связывают с иммунологическими нарушениями в организме.
Развитие болезни:
- в начале заболевания, как правило, наблюдается повышение температуры тела и другие признаки заболевания верхних дыхательных путей;
- спустя 5-7 дней образуется первые красные пятна, расположенные в области живота или под мышками;
- через неделю возникают многочисленные пораженные грибком участки на теле, спине, конечностях. Наблюдается зуд от легкой степени до интенсивно назойливого расчесывания кожи в местах расположения пятен.
Лечение
В качестве терапии проводят:
- облучение УФ-лучами;
- применяют антигистаминные препараты.
При стригущем лишае, красные пятна, возникающие на кожных покровах сильно зудят и шелушатся. Запущенная форма инфицирования характеризуется возникновением трещин кожи и мокнущих участков.
Терапия будет заключаться в следующем:
- применение системных противогрибковых препаратов;
- местных антисептических и антимикотических средств;
- усиленное соблюдение правил личной гигиены.
Микоз с белыми пятнами
Грибок вызывающий белые пятна на пораженных участках кожи, наиболее распространен в жарком климате, при сильно выраженном потоотделении.
В начале инфицирования возникают розовые пятна, которые впоследствии становятся белого цвета с размытыми границами. Участки кожи сильно пересушены и наблюдается постоянное шелушение.
Этиология заболевания не установлена, есть данные о том, что поражение кожного покрова простым видом лишая, преимущественно встречается у подростков и детей.
Лечение
Терапия не специфическая, направленная на поддержание иммунной системы, включающую:
- прием антигистаминных препаратов – Диазолин, Супрастин;
- иммуностимулирующих средств – Бетаферон, Иммунал, Имудон;
- прием противовирусных препаратов – Моликсан, Полудан.
Не последнюю роль в лечении играют:
- режим;
- питание;
- выбор одежды.
Режим дня должен быть рассчитан с учетом возраста и пола, по возможности, необходимо исключить психическое перенапряжение.
Питание при терапии дерматологических заболеваний, должно состоять из натуральных продуктов, не подвергавшихся длительной термической обработке:
- вареное мясо;
- печеная рыба;
- овощи.
Уменьшить или убрать из рациона простые углеводы и жиры, заменив их клетчаткой, сложными углеводами и ненасыщенными жирами:
- гречкой;
- бобовыми;
- рыбой лососевых пород;
- рыбьим жиром;
- льняным маслом.
Одеваться при дерматологических проблемах на коже, нужно в одежду, выполненную из натуральной нити:
- хлопка;
- льна;
- шелка.
Исключить использование синтетического нижнего белья, заменив его на белье из нейлона, шелка и хлопка.
Микоз на локтях
Поражение участка кожи локтей грибком – следствие нарушения иммунной системы и (или), вызвано проникновением спор через нарушенный кожный покров.
Грибок на локтях – инфицирование, вызванное грибами рода Кандида, Трихофитум, Микроспорум.
Локоть подвергается определенной нагрузке при постоянной работе, связанной с упором на локтевой сустав.
Фактор риска – любая сидячая работа:
- учителя;
- студента;
- менеджера;
- кассира.
При возникновении незначительных повреждений на локте, споры микоза проникают в эпидермальный слой кожи, вызывая инфекционное заболевание.
Проявляется так:
- огрубение кожного покрова локтей;
- покраснение поражённого участка кожи;
- нестерпимый зуд;
- шелушение рогового слоя, отделение чешуек дермы;
- возникновение трещин кожи.
Для диагностики:
- проводят осмотр под лампой Вуда;
- берут соскобы, фрагменты частиц отмершей кожи;
- проводят анализ крови для определения биохимического состава.
Избавление грибка на локтях и его лечение заключаются в снятии воспаления, отечности и, собственно, терапии микоза кожного покрова.
Терапия микоза кожи включает местные средства для антисептики и кремы с фунгицидным действием. В запущенных формах применяют системные препараты против грибка.
Лечение
Терапия заключается в приёме таких препаратов, как:
- Кетоконазол, Флуконазол – таблетки от микоза;
- Фукорцин, Йод – растворы для антисептической обработки кожного покрова;
- Ламизил – местный крем от микоза;
- Экзодерил – местное средство с фунгицидным действием.
При лечении важно соблюдать сроки лечения, не использовать препарат больше положенного срока, для предупреждения привыкания.
Заключение
Лечить дерматологические грибковые заболевания важно на этапе возникновения первых симптомов, чтобы избежать развития микоза и приема системных препаратов. Параллельно с антимикозной терапией целесообразно принимать иммуностимуляторы, витаминные комплексы, препараты для нормализации флоры желудочно-кишечного тракта. Важно соблюдать личную гигиену во время лечения и в целях профилактики.
Автор статьи.
Практикующий врач
Источник
Большинство из нас, услышав о грибке, сразу вспоминают о пораженных ногтях и ступнях. Но от грибка страдают и другие зоны кожного покрова. Очень многие люди испытывают дискомфорт, который приносят им небольшие белые, красные или коричневые пятнышки на спине, которые с течением времени распространяются, начинают чесаться и зудеть. Именно так и проявляется грибок кожи на спине.
Вызывает недуг патогенная микрофлора, которая при определенных условиях начинает очень быстро размножаться. Чаще всего так происходит по причине снижения иммунитета.
Виды грибка на спине
Опасность грибка на спине заключается в том, что патогенная микрофлора может достаточно быстро распространяться по всем кожным покровам и, более того, поражать даже внутренние органы.
Если иммунитет снижен, то болезнь будет развиваться очень стремительно. Поэтому важно знать симптомы микоза и при их обнаружении немедленно обращаться к специалистам.
Виды грибков, приживающихся на человеческой коже:
- Кератомикозы – грибки, живущие в верхних слоях эпидермиса, реже – в волосах;
- Плесневелые грибки – могут поражать не только верхние слои кожи, но и проникать в мышцы. Заражение этим видом микроорганизмов сопровождается появлением очень болезненных ран, с которых постоянно выделяется жидкость. В наших широтах плесневелые грибки практически не распространены – чаще всего их «привозят» туристы из жарких стран;
- Кандидозы – грибки, которые могут жить не только на коже, но и на ногтях и слизистых оболочках;
- Дерматомикозы – микрофлора, размножающаяся в глубоких слоях кожи.
Фото дерматомикоза гладкой кожи
Грибок на спине чаще всего вызывает именно последний вид. Дерматомикозы живут на коже абсолютно каждого человека, и при нормальных обстоятельствах иммунная система не дает патогенной микрофлоре размножаться. Но, как только спина начинает «цвести» белыми пятнами – стоит немедленно обратиться к врачу. Это свидетельствует о том, что коварные грибы прорвали защиту, и началось поражение кожного покрова.
Причины появления грибка на спине
Стоит знать, что кожный грибок распространяется спорами. То есть, контакт с человеком у которого есть грибковое заболевание, несет угрозу вашему здоровью. Заразиться микозом можно надев чужую одежду, воспользовавшись чужим полотенцем или посетив места общественного пользования: бассейн, сауна, спортзал и другое.
В зоне риска находятся люди со сниженным иммунитетом. А так же те, чьи близкие родственники страдают от лишая на спине или грибкового заболевания. Защитные способности организма не безграничны и в случае постоянной борьбы с угрозой запас прочности постепенно уменьшается.
Факторы, способствующие появлению грибковых пятен на спине:
- Инфекционные и хронические заболевания;
- Несбалансированное питание, изнурительные диеты, малоактивный образ жизни, недосып и все, что негативно отражается на иммунной системе;
- Серьезные гормональные нарушения;
- Склонность к аллергическим реакциям;
- Пренебрежение канонами личной гигиены;
- Детский возраст – кожа у детей намного уязвимее, чем у взрослого человека. Поэтому грибок может легко проникать во внутренние слои;
- Ежедневное ношение плотной одежды из ненатуральных тканей, нарушающих естественный теплообмен.
Вероятность развития микоза увеличивается при наличии повреждения кожных покровов – ран, царапин, гнойников.
Подробней о различных кожных высыпаниях вы можете узнать пройдя по ссылке: «Дерматит — причины, симптомы и способы лечения.»
Основные признаки микоза спины
Диагностировать проявление кожного поражения достаточно просто, главное знать, как выглядит грибок на спине. Обычно это изменение цвета эпидермиса, появление пятен разного размера, отличающихся по цвету. При появлении малейшего подозрения, можно просмотреть фото грибка на спине в интернете, чтобы иметь точное представление, как выглядит данный недуг.
Симптомы грибка кожи:
- Появление пятнышек. Чаще белого цвета, но могут быть и красные или коричневые;
- Некоторые участки эпидермиса на спине становятся шероховатыми на ощупь. В этих зонах появляется ощущение сухости, появляется зуд;
- Кожа выглядит истонченной и пересушенной, от малейшего прикосновения остаются заметные царапины. Иногда начинается растрескивание кожи;
- Постоянный дискомфорт в зоне спины, который усиливается при воздействии тепла и влаги.
Следует понимать, что без правильной терапии симптомы не только не исчезнут, но и усугубятся. Микоз на ранних стадиях удается вылечить достаточно легко, при более запущенных состояниях больного можно ввести в состояние ремиссии. Но при очередном стечении неблагоприятных обстоятельств недуг может вновь напомнить о себе.
Как лечить грибок кожи спины
Борьба с патогенной микрофлорой всегда должна начинаться с визита к дерматологу. Специалист, проведя необходимые анализы, установит вид грибка и сможет назначить эффективное лечение.
Самолечение, основанное на применении популярных противогрибковых средств, сможет лишь временно притупить дискомфорт, но не остановит распространение недуга.
Кроме того, перед началом терапии необходимо тщательно обследовать все кожные покровы, чтобы выявить все имеющиеся очаги поражения.
Поскольку патогенная микрофлора проникает внутрь клеток эпидермиса, избавится от нее исключительно местными препаратами невозможно. Антимикотическая терапия является комплексной и требует тщательного соблюдения всех врачебных предписаний.
Основные цели антимикотической терапии:
- Устранение соматических проявлений недуга;
- Местное лечение пораженных участков;
- Уничтожение микоза путем приема лекарственных препаратов;
- Дезинфекция всех вещей, с которыми контактировал больной.
Лечение грибка на спине
Местное лечение проводится с помощью специальных мазей, кремов, спреев и настоек. Не стоит доверять рекламе и откликам знакомых – средство, которое помогло кому-то избавиться от микоза, может быть бессильным против вашего вида грибка. К тому же, такие препараты достаточно агрессивны, поэтому их неправильное использование может нанести организму больше вреда, чем пользы. Лечащий врач сможет расписать правильную схему лечения, исходя из конкретного случая заболевания.
Противомикозные таблетки являются обязательной составляющей лечения грибка спины. Длительность лечения, а так же, суточная доза препарата, устанавливается специалистом. Медикаменты, применяемые при терапии взрослых, отличаются от лекарств, предназначенных для детей. Это объясняется необходимостью снизить тяжесть побочных эффектов на детский организм.
Дополнительно пациенту могут назначаться витаминные комплексы, способствующие восстановлению и укреплению иммунной системы. Не будут лишними и средства, способствующие нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
На протяжении всего курса лечения пациент обязан строго придерживаться правил личной гигиены.
Какими свойствами должно обладать противогрибковое средство:
- Совместимость с большинством других видов медикаментов;
- Отсутствие токсичного воздействия на организм;
- Способность проникать в глубокие слои кожи;
- Среди побочных эффектов отсутствует патологическое воздействие на внутренние органы.
Вполне объяснимо, что самостоятельно подобрать правильное лечение, не имея специальной подготовки, невозможно. Поэтому, чтобы подобрать мазь от грибка на спине и определится с другими составляющими комплексного лечения, обязательно нужно обратиться к врачу.
Лечение микоза народными методами
Лечение микоза народными методами
Как уже говорилось выше, грибок – коварный враг, которого можно победить только полноценным лечением. Поэтому все советы наших бабушек, направленные против микоза, могут применяться исключительно в комплексе с традиционной медициной. Кроме того, обязательно нужно спросить мнение специалиста перед применением народного метода – некоторые из них снижают эффективность лекарств.
Устранить зуд и предупредить распространение грибка, помогут следующие рецепты:
- Сок чеснока с солью — для его приготовления 4 средник зубка, измельченных через пресс, смешайте с половиной чайной ложки соли, дайте постоять минут 10-15, отожмите сок. Пораженные зоны следует обрабатывать минимум три раза в день;
- Смесь свежих сосновых игл и молодых шишек следует сложить в банку и залить разбавленным спиртом (75%). Перед применением настой должен простоять в темном месте минимум две недели. Наносить на зараженную кожу утром и вечером.
Зная, как избавиться от грибка на спине, и своевременно обратившись за помощью к дерматологу, вы не допустите перехода этого заболевания в хроническую форму.
Профилактика микоза
Важно знать не только, как распознавать и лечить микоз, но и как предупредить его развития. Профилактические меры достаточно просты и, придерживаясь их, можно сохранить здоровье кожи.
Профилактика грибка кожи:
- После водных процедур обязательно вытирайте спину насухо – тепло и влага являются идеальными условиями для начала размножения грибка;
- Нательное белье не должно плотно прилегать к коже. Желательно отдавать предпочтение предметам гардероба, изготовленным из натуральных тканей;
- Следите за чистотой своей одежды, белья и полотенец – их несвоевременная смена часто становится причиной увеличения роста патогенной микрофлоры;
- При посещении особенно «опасных» мест – бассейнов, саун и т.д. – тщательно соблюдайте меры предосторожности. По приходу домой хорошо вымойте тело антибактериальным мылом;
- Не пользуйтесь чужими вещами личной гигиены. Не разрешайте посторонним людям пользоваться вашими личными вещами или одевать одежду;
- Если в доме есть человек с грибком, то стоит регулярно проводить дезинфекцию, предотвращая распространение болезнетворной микрофлоры.
Зная, как выглядит грибок на спине и признаки болезни, вы всегда сможете вовремя заметить начало недуга и своевременно начать лечение. Это поможет избавиться не только от дискомфорта, но предупредит распространение микоза на другие участки кожи и появление более серьезных осложнений.
Но более ценными являются знания, помогающие избежать заражения – не пренебрегайте советами и будьте здоровы!
Источник
21.04.2017
Есть много разновидностей грибковой инфекции, которая способна поразить тело. Грибок, появившийся на спине современного человека, явление частое.
К тому же он может охватить как кожу, так и внутренние органы. По-научному, грибковая инфекция называется микоз. Он может появиться не только на спине, а и на голове, руках, ногах.
Признаки заболевания
Грибок кожи спины обусловлен размножением спор грибка и этому могут способствовать несколько его разновидностей, которые имеют симптомы:
- Кожа становится сухой, начинает шелушиться и появляются чешуйки. В некоторых случаях могут появиться белые пятна.
- Пораженная область становится красной, и появляются мелкие волдыри.
- Кожа в этих местах отслаивается.
- Появляется сильный зуд и чувство жжения.
Этот недуг с легкостью можно подхватить после общения с зараженным человеком. В большинстве случаев, инфекция спины, это не до конца вылеченный грибок на другом участке тела, который смог добраться сюда.
Именно поэтому необходимо проводить лечение, как только появятся первые симптомы.
Это заболевание хорошо поддается терапии в домашних условиях, но прежде чем ее начать следует обратиться к специалисту за консультацией. После проведенного визуального осмотра, он определить вид грибка и назначит необходимое обследование. Получив его результаты, будет назначено эффективное лечение.
Виды болезни
Микоз считается кожным грибковым заболеванием, но, несмотря на это, он может с легкостью проникнуть в организм.
В зависимости от того, какой тип возбудителя имеет особенности.
- Кератомикозы. Этот вид грибка может появиться только в верхних слоях эпидермиса.
- Дерматомикозы. Этот вид появляется после аномального размножения дрожжевых и плесневых грибков дерматофитов.
- Кандидозы. Вызваны размножением грибка кандида, который охватывает не только кожный покров, но и слизистые ткани.
Причина появления заболевания
Болезнь может появиться после общения с больным человеком, или после применения вещей зараженных грибком. Это может произойти после пользования чужими предметами личной гигиены.
Произойти заражение может в местах большого скопления народа, бассейне, сауне, общих душевых кабинах и многих других. Заражение может произойти от больного родственника, который проживает с другими членами семьи.
Не все люди после контакта с зараженным человеком или вещами заболевают, на это влияет не один фактор.
- Нарушение функций иммунной и эндокринной системы.
- Слабый иммунитет.
- Хронические метаболические и неврологические заболевания.
- Генетическая предрасположенность.
- Регулярные появления острых заболеваний.
- Присутствие в организме различных паразитов и инфекций.
- Наличие аллергии.
Грибок на коже появляется, если есть порезы, трещины или человек страдает от сильного потоотделения. Кроме того на появление инфекции могут повлиять длительный прием антибиотиков или других лекарственных препаратов, загрязненная окружающая среда, неправильный образ жизни.
Есть такие типа грибка, которые возникают у детей, потому что их иммунная система еще слабо развита и не может досконально защищать ребенка от различных паразитов. Следует отметить, что лечение детей проходит намного легче, чем у взрослого.
Развиться грибковое заболевание у ребенка может из-за дисбактериоза (диатеза). Пока малыш маленький, у него развивается молочница или кандидоз, а в старшем возрасте на теле появляется отрубевидный лишай. Выглядит он как розовые или белые пятна.
О чем говорят пятна на спине
Появление пятен говорит о том, что у человека отрубевидный лишай. Этот грибок может жить на теле всю жизнь, а начинает проявлять себя только после создания благоприятных факторов.
В начале заболевания, появляются пятна, которые шелушатся, они не доставляют никакого дискомфорта, что это вызывает неприятный вид со стороны. Они могут проявиться не только на спине, а на голове и руках.
В начале пятна розового цвета, а потом могут стать белыми, после загара они становятся отчетливее. В процессе прогрессирования заболевания, пятна увеличиваются в размере и сливаются в одно. Лечение проводится противогрибковыми препаратами, но только после назначения их врачом.
Терапия заболевания
Лечение проводится с помощью медикаментозных средств, для внутреннего приема таблетки и капсулы, а также мази и крема, которые имеют местное действие.
Терапия должна быть комплексной.
- К местным средствам относят мази, кремы, спреи, растворы и гели. Врачи чаще всего рекомендуют использовать такие средства, как эконазол, кетоконазол, миконазол и другие. Эти средства способны остановить распространение грибковой инфекции. Только эти препараты нельзя применять самостоятельно, их дозировку и курс лечения должен назначить только врач. Если больной не будет придерживаться всех рекомендаций доктора, то после проведенного лечения заболевание может возникнуть снова.
- Лечение с помощью таблеток также следует проводить только после консультации со специалистом, а также после ознакомлении инструкции. Если заболевание диагностировано у ребенка, тогда врач назначает применение гризеофульвина. Потому что у него не так много побочных эффектов и он не так опасен для малышей. В случае заболевания взрослых, прописывают кетоконазол, итраконазол, тербинафин.
В некоторых случаях, заболевание остается на всю жизнь, и ни один врач не может помочь больному от него избавиться.
Важно. Не стоит заниматься самолечением, потому что последствия могут быть непредсказуемыми.
Противогрибковый препарат, должен обладать свойствами:
- Препарат должен оказывать действие только на участок, пораженный грибком.
- Должен быть широкого действия.
- Он должен иметь свойства глубокого проникновения в эпидермис.
- Препарат не должен оказывать токсикологическое действие на организм.
- Он должен легко совмещаться с другими средствами.
- Не оказывать вредного воздействия на другие органы.
Как лечить понятно. Терапия должна быть комплексной, поэтому кроме противогрибковых средств необходимо принимать препараты, для укрепления иммунитета. А также те, которые помогают в работе кишечника и придерживайтесь правил личной гигиены.
Применение рецептов народной медицины
Использовать средства народной медицины лучше параллельно с лекарственными препаратами, таким образом, излечение наступит быстрее.
- Смешайте пол чайной ложки соли с давленым чесноком, добудьте из этого сок и намажьте им пораженный участок. Проводите такую процедуру трижды в день.
- 250 г. хвойных игл и шишек залейте спиртом, чтобы процент его концентрации был 75%. Средство должно настояться четырнадцать дней. После его можно использовать два раза в день для смазки. Лечение проводить, пока не исчезнут симптомы.
Однако перед тем, как воспользоваться этими рецептами, лучше проконсультироваться с доктором.
Профилактика грибка на спине
Чтобы уберечь себя от заболевания грибком необходимо придерживаться правил:
- После душа старайтесь вытирать кожу насухо.
- Регулярно меняйте грязное постельное белье и одежду на чистое, чтоб не допустить появление грибков дрожжей различного типа.
- В бассейнах, саунах и банях, где есть большое скопление народа, необходимо носить собственные тапочки.
- Покупая одежду и обувь, выбирайте натуральные материалы, чтобы кожа могла дышать. Потому повышенное потоотделение и тепло ускоряет размножения грибка.
- Не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены, не давайте свои чужим людям.
- Меняйте пару обуви каждые четыре дня.
- Проводите дезинфекцию предметов быта, если в доме есть зараженный.
Источник