Как вылечить грудь после кормления
В первый месяц жизни малыша происходит становление лактации, выработка режима его кормления, определение его разовой и дневной потребности в грудном молоке. 
Данный процесс часто сопровождается такими состояниями, как трещины сосков, застои молока в железе (лактостаз), маститы, которые требуют определенного лечения. Как лечить грудь при кормлении ребенка? Симптомом чего является уплотнение в железах при кормлении? Какие методы и препараты допустимы для лечения во время кормления грудью?
Основные нарушения и заболевания грудной железы во время кормления: симптомы, причины
Грудное вскармливание – цепочка сложных взаимодействий матери и ребенка, лежащих в психофизиологической плоскости. В процессе кормления формируется незримая связь между женщиной и ее ребенком. Грудное вскармливание – физиологически адекватный способ вскормить и вырастить психически и физически здорового ребенка. Естественное вскармливание рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения из-за исключительной питательной ценности грудного молока и его значения в формировании иммунитета и развитии детского организма. Поэтому чрезвычайно важным для каждой женщины является сохранение лактации и продление периода грудного вскармливания. Часто процесс кормления грудью сопровождается различными заболеваниями: трещины сосков, лактостаз, маститы. Как лечить грудь при кормлении?
Грудное вскармливание не рекомендуют прекращать даже во время болезни матери. С грудным молоком ребенку передаются антитела ко многим заболеваниям вирусной и инфекционной природы. Заболевания груди, как правило, возникают по следующим причинам:
- Неправильное прикладывание ребенка к груди способствует неправильному захвату соска, дискомфорту ребенка во время кормления, что может спровоцировать как механические повреждения соска и околососковой области (ареолы), что приводит к появлению трещин, так и неполному высасыванию молока из грудной железы, что может спровоцировать застой;
- Ношение тесного белья;
- Нарушение водного баланса организма кормящей матери;
- Употребление в пищу кормящей матерью продуктов, способствующих повышению жирности молока;
- Неправильные позы во время сна (положение тела, при котором пережимается грудь);
- Неправильный уход за грудными железами, способствующий сухости кожи сосков;
- Механические повреждения грудных желез;
- Стрессы;
- Докорм ребенка из бутылочки;
- Гипер- и гиполактация;
- Переохлаждения;
- Применение непромокаемых прокладок для подтекающего молока.
К основным заболеваниям и нарушениям функции грудной железы во время кормления относятся:
- Трещины и ссадины сосков – это механические линейные нарушения целостности кожи сосков, имеющих радиальное расположение (от центра соска к краю ареолы). Трещины сосков чаще появляются на ранней стадии становления лактации, когда женщина лишь учится прикладывать ребенка к груди. Как лечить грудь во время кормления? Трещины требуют безотлагательного лечения, так как представляют потенциальную опасность для проникновения бактерий и развития заражения. Основная терапия трещин сосков сводится к быстрому достижению заживления поврежденной области, чему способствуют регулярные обработки сосков мазями, содержащими ланолин (животный воск), способствующий быстрому заживлению трещин, смягчению кожи сосков и ареол, а также не требующий особого смывания перед кормлением. Мази на основе ланолина применяются также как средство профилактики трещин у кормящих матерей;
- Лактостаз – застой секрета в протоках грудной железы. Причиной образования застоя может служить передавливание одного из протоков, его неполное опорожнение в течение длительного времени. Длительный застой молока требует незамедлительной терапии, так как может перерасти в неинфицированный мастит. Как лечить грудь при кормлении при лактостазе? Необходимо проконсультироваться с врачом либо консультантом по грудному вскармливанию. Как правило, методы, как лечить грудь при кормлении при застое молока, сводятся к механическому устранению застоя в сегменте груди путем массирования, воздействия температурами (прикладывание тепла и холода). При лактостазе обычно кормление не прекращают. Данное заболевание характеризуется болезненными ощущениями и образованием уплотнения в груди при кормлении. Поверхность груди при этом не изменяется. Возможны небольшие покраснения на коже молочной железы в области уплотнения и застоя;
- Мастит – воспалительный процесс в тканях грудной железы, спровоцированный застоем молока в протоках, инфицированием через трещины сосков, несоблюдением личной гигиены и гигиены груди в процессе кормления. Основными симптомами лактационного мастита являются уплотнение в груди при кормлении, увеличение грудной железы, повышение температуры, распирающая боль. Как лечить грудь при кормлении при мастите может определить квалифицированный специалист.
Как лечить грудь при кормлении
Грудное вскармливание не рекомендуют прекращать, даже если кормящая женщина переносит какое-либо заболевание. Однако при заболеваниях груди кормление ребенка может оказаться невозможным в силу ряда таких причин как:
- Болезненные нетерпимые ощущения при сосании;
- Гнойные воспалительные процессы в тканях;
- Бактериальные поражения.
Чтоб определить, как лечить грудь при кормлении, не стоит заниматься самодиагностикой. Основные рекомендации сводятся к:
- Исключению факторов, провоцирующих развитие заболеваний груди;
- Обращению к врачу.
Самостоятельное определение, как лечить грудь при кормлении, является потенциально опасным, как для самой кормящей женщины, так и для ее ребенка. Неправильная диагностика и выбор тактики, как лечить грудь при кормлении, может завершиться полным прекращением лактации, что существенно отразится на состоянии и развитии ребенка.
Допустимое лечение во время кормления грудью
При обнаружении тревожных симптомов, таких как боль в груди во время кормления, уплотнение в груди при кормлении, озноб, покраснение кожи молочных желез, неприятные ощущения в груди, необходимо в первую очередь обратиться к врачу для правильной диагностики заболевания. Тактика лечения во время кормления грудью для каждого из возможных заболеваний существенно отличается. Так, для лечения во время кормления грудью трещин необходимо устранить раздражающие и травмирующие кожу соска факторы, в то время как мастит требует медикаментозной терапии. Как лечить грудь при кормлении? Принимать какие-либо медикаменты для лечения во время кормления грудью можно только после согласования с врачом, так как большинство препаратов проникают в грудное молоко и могут повлиять на состояние ребенка. Также при лечении медикаментозными препаратами при грудном вскармливании схему лечения рекомендуют подобрать так, чтобы на момент кормления концентрация препарата в организме матери достигала минимальных значений. Для лечения мастита подбираются антибиотики, совместимые с грудным вскармливанием, что не препятствует кормлению грудью.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Знаете ли вы, что:
По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.
Посекундное описание операции по лазерной коррекции зрения: полный гайд для тех, кто боится
Коррекция зрения — одна из самых малотравматичных хирургических манипуляций. Тем не менее, волноваться перед предстоящим вмешательством — естественно. Другое де…
Источник
В послеродовой период женская грудь подвергается существенным изменениям – железистая ткань заменяется жировой и соединительной, гормон пролактин, который стимулировал железы при лактации, прекращает свою деятельность, а клетки, ранее принимавшие активное участие в процессе выработки молока, перерождаются.
Все эти физиологические изменения являются нормальными, но в результате форма груди меняется: она ослабевает, обвисает, кожа становится дряблой и теряет свою упругость.
В некоторых случаях может отмечаться уменьшение в размерах по сравнению с предродовым состоянием.
Но, приложив некоторые усилия, утраченную форму вполне можно вернуть. Следующий комплекс мероприятий расскажет о том, как восстановить грудь после кормления и свести на нет досадные потери.
Кормить или не кормить?
Некоторые будущие мамочки решают отказаться от кормления грудью, делая инъекции, которые должны остановить процесс лактации.
Однако специалисты в области акушерства и гинекологии отмечают вред таких процедур для здоровья, а также говорят о том, что они не помогают восстановить былую форму, так как молочные железы поддаются деформации уже в период беременности.
Важно! Ребенок в процессе вскармливания вместе с грудным молоком получает оптимальную порцию биологически активных веществ, которой не будет ни в одной смеси для искусственного вскармливания!
Кроме того, все компоненты материнского молока необходимы малышу для нормального развития всех органов и систем его хрупкого растущего организма.
Чтобы молочные железы претерпели минимум изменений, следует обратить внимание на основные правила кормления:
- Подобрать правильный бюстгальтер для кормящих – он должен соответствовать «новой» форме груди, не давить на вены и артерии и не быть слишком свободным.
Отдавать предпочтение желательно бесшовным моделям либо изделиям с широкими лямками. На протяжении последнего триместра беременности и в период грудного вскармливания его необходимо носить постоянно.
- Для сцеживания молока следует приобрести молокоотсос. Он препятствует сильному растяжению мышечной ткани грудного отдела и снижает риск травмирования. Ручное сцеживание желательно не применять.
- Во время вскармливания прикладывать малыша поочередно к каждой груди. Таким образом можно поддерживать одинаковое количество молока в железах, избегая застоя молока.
- После каждого кормления грудь увлажняют кремом либо смесью столовой ложки натурального йогурта, сырого желтка и нескольких капель витамина Е в масле. Последнее средство держат на коже в течение четверти часа, после чего смывают теплой водой.
Возвращаем груди прежний вид!
После кормления грудь словно «сдувается». Страдает ее форма, размер, появляются растяжки. Восстановлением утраченного желательно заняться сразу же после прекращения лактации – в таком случае появляется гораздо больше шансов на успех.
Итак, как подтянуть грудь после кормления, вернуть ей упругость и укрепить мышцы?
- Контрастный душ – главный враг растяжек!
Устранить растяжки на груди поможет контрастный душ. Эта процедура способствует восстановлению упругости кожи, стимулируя каждую клеточку.
Ежедневно в утренние часы после вскармливания грудь обмывают теплой водой на протяжении 10 минут, постепенно уменьшая температуру воды. Одна процедура должна включать несколько обливаний и оканчиваться холодным душем.
Можно также чередовать теплую воду с прохладной, используя при этом гели для тела, в состав которых входят экстракты морских водорослей. Грудь при этом необходимо мягко массировать, совершая плавные круговые движения не жесткой щеткой.
После контрастного душа на молочные железы наносят питательный крем, который поможет восстановить внешний вид кожи.
- Зарядка для укрепления мышц
Проводить этот комплекс упражнений можно как в период лактации, так и по его завершении. В первом случае зарядка допустима только после грудного кормления, когда молочные железы будут пустыми.
Рекомендация! Начинать делать зарядку для укрепления грудных мышц желательно незадолго до беременности.
Так можно за короткое время восстановить утраченную форму. И в любом случае необходимо предварительно проконсультироваться со своим врачом!
- Стать на колени, руками опереться об диван либо невысокий стул. Следя за тем, чтобы корпус оставался в прямом положении, сгибать руки в локтях, касаясь грудью опоры. Сделать 10 отжиманий.
- Стать прямо, поставив ноги на ширине плеч. Взять в руки мяч и вытянуть их перед собою на уровне груди. Бросать снаряд об стену, сгибая при этом руки, но не поднимая их выше первоначального уровня.
- Скрестить руки за спиной и поднять получившийся «замок» вверх 5 раз. Это упражнение помогает значительно укрепить грудные мышцы.
- В положении стоя скрестить руки перед лицом, положив ладони на локти. Делать наклоны головы вперед, совершая упор на руки. Повторить 5 раз.
- Стать прямо, руки скрестить на затылке. Голову наклонять назад, делая упор на ладони. Выполнить 5 раз.
- В положении стоя согнуть руки в локтях на уровне груди. Разводить сначала согнутые руки в стороны, затем выпрямленные.
- Стать ровно, ноги на ширине плеч. Кончики пальцев положить на плечи и совершать круговые движения – 5 раз внутрь и 5 раз наружу.
- Лечь на живот, сделав упор на руки на уровне груди, ноги согнуть в коленях, стопы поднять. Отжиматься от пола с прямым корпусом, задерживаясь в нижней точке примерно на 5 секунд. Выполнить 10 раз.
- Стать, руки вытянуть вперед, прямые ладони свести в области носа. Развести локти в стороны и медленно соединить их, прилагая небольшое усилие.
- Стать ровно, поднять руки вверх, соединить прямые ладони на головой в виде «домика», локти развести. С сомкнутыми пальцами отвести правую руку назад, вернуть в исходное положение. Повторить на левой руке.
Во время проведения зарядки для восстановления эластичности и укрепления грудных мышц необходимо следить за дыханием – вдох совершать через нос, выдох – через нос.
Каждое упражнение выполняется медленно с равномерным распределением нагрузки. Ежедневно количество повторов увеличивают. Курс составляет – 5 недель.
- Массаж для красоты кожи
Как восстановить грудь после кормления подскажет несложный массаж. Благодаря этой процедуре улучшается приток крови, каждая клеточка кожи получает необходимое питание и в результате значительно улучшается внешний вид груди.
Для проведения массажа следует приобрести специально предназначенный для этого крем лосьон либо масло. Средство распределяют на ладонях, после чего наносят на грудь.
- Начиная от периферии и двигаясь к соску, совершают плавные поглаживающие движения. Массаж груди проводят медленно и аккуратно, соска при этом не касаются.
- Поставить подушечки пальцев на молочные железы и массирующими движениями мягко их размять.
- Следующий этап – похлопывания. Проводится такой массаж груди также подушечками пальцев.
- В завершение – медленные поглаживания бюста.
Массаж проводят после ванной либо душа и по завершении процесса вскармливания. Одной груди необходимо уделить примерно 5 минут времени.
Восстановить грудь после кормления вполне возможно, но подход должен быть комплексным. Только при регулярном выполнении упражнений и сеансов массажа можно получить желаемый результат.
Источник
Мастит у кормящей матери – воспаление, возникающее в ткани молочной железы. Чаще проявляется в первые три месяца после рождения малыша. Если быстро распознать признаки болезни, благодаря своевременной терапии опасных последствий можно избежать.
Правильное прикладывание к груди помогает предупредить мастит у кормящей матери
Причины заболевания
Предпосылки возникновения мастита у кормящей матери могут быть следующие:
- Ссадины и трещины на соске. Через открытые ранки возбудители инфекционных заболеваний легко попадают в организм и приводят к ухудшению состояния. Поэтому лечение подобных трещинок надо начинать незамедлительно, до возникновения осложнений.
- Общее ослабление организма. Его вызывают истощение, перестройки на гормональном уровне, понижение иммунитета, гипотермия, обострение хронических болезней.
- Излишек молока, который мама не сцеживает. Как результат возникают застойные явления, которые способны быстро перерасти в лактационный мастит.
- Нарушения правил гигиены груди. Негативно влияет на ее здоровье несвоевременная смена белья и чересчур частое обмывание, удаляющее защитный слой с кожного покрова. Это становится причиной его пересыхания и повреждений. После прикладывания грудь необходимо промакивать, чтобы на ней не оставалось капелек молока.
- Наличие новообразований в груди, изменения структуры тканей – мастопатия, рубцы. Спровоцировать воспалительный процесс способны инородные тела в молочных железах – имплантаты, пирсинг.
- Гнойные воспаления на коже – прыщи, фурункулы. Если их неправильно лечить, это может привести к распространению воспаления по тканям молочной железы.
Часто развитие патологии происходит в течение 5–30 дней после родов, а пика заболевание достигает на 7–15-й день. После этого периода мастит если и возникает, то на фоне застойных явлений при кормлении.
Застой молока, или лактостаз, – это наиболее распространенная причина появления мастита у молодых мам в период грудного вскармливания. Важно заблаговременно узнать, какой может быть симптоматика патологии, чтобы не допустить начала воспалительного процесса в тканях. При несвоевременном лечении болезнь прогрессирует и вскоре трансформируется в опасную гнойную форму.
Симптомы патологии
Первая фаза недуга называется серозной. Для нее характерна следующая симптоматика:
- температура повышается до 38 градусов;
- возникают трудности с оттоком молока;
- болит грудь, она распухает, иногда краснеет, заметны уплотнения.
Игнорирование симптомов грозит быстрым переходом серозного мастита во вторую фазу, инфильтративную. Неприятные ощущения нарастают, происходит еще большее наполнение груди, она становится «каменной». Столбик термометра достигает 39 градусов. Женщина ощущает слабость, озноб, у нее ноют кости и сочленения. Кроме этого, ребенок может отказаться от больной груди. Возникают трудности со сцеживанием даже небольшого количества молока.
Если не начать соответствующее лечение, за 48 часов происходит переход интерстициального мастита в гнойный. В этом случае потребуется госпитализация и хирургическое вмешательство.
Для гнойного мастита свойственны следующие проявления:
- лихорадка с повышением температуры до 40 градусов;
- окаменение железы, сильной боли;
- покраснение кожи над воспаленными областями;
- увеличенная потливость, жажда;
- гнойные выделения.
Может начать болеть и вторая молочная железа.
Гнойный мастит у кормящей матери – состояние, представляющее угрозу для жизни. При появлении первых симптомов нужно безотлагательно обратиться за помощью к врачу.
В редких случаях заболевание принимает хроническую форму. Его симптоматика схожа с той, что проявляется в инфильтративном периоде. Болезнь хронизируется обычно вследствие незаконченного лечения острой формы. При таком типе недуга происходит незначительное ухудшение состояния женщины. Может отмечаться небольшое увеличение в размерах больной груди. Прощупывается уплотнение, почти не причиняющее боль.
Изредка недуг сопровождается увеличением лимфатических узлов и незначительным ростом температуры. И хотя симптоматика хронического мастита может не доставлять особого дискомфорта, лечить болезнь необходимо, чтобы избежать обострения.
Диагностика и лечение
Если появилось подозрение на мастит, врач выдаст направление на анализ крови, по результатам которого можно определить наличие и характер воспаления. Сразу же забирают молоко на посев: если присутствует бактериальная инфекция, возбудитель будет обнаружен и можно будет подобрать самый эффективный антибиотик. Также для диагностики может использоваться УЗИ.
Перед тем как назначить лечение, врач проведет осмотр и пальпацию больной груди
Курс лечения выбирается с учетом тяжести состояния пациентки. При признаках серозной и инфильтрационной стадии рекомендуется легкий массаж. Как его делать, объяснит доктор. Могут быть назначены физиотерапевтические процедуры – магнитная терапия, ультразвук. Все это поможет восстановить нормальную работу молочных желез.
Из медикаментов врач может назначить:
- спазмолитики – способствуют снятию спазмов, расслаблению мускулов и расширению протоков молочных желез;
- фармсредства для снятия боли и понижения жара;
- антибактериальные препараты – при появлении острого воспаления;
- витаминные комплексы с обязательным включением веществ групп В и С.
При тяжелой форме гнойного мастита женщине требуется незамедлительная госпитализация и проведение вскрытия и дренирования абсцессов. После этого непременно прописывается курс антибиотиков.
Использование народных средств в домашних условиях
Рецепты народной медицины ни при каких обстоятельствах нельзя считать заменой основному лечению. Они являются лишь дополнением с разрешения врача.
Для снятия воспаления можно использовать компрессы:
- из листьев капусты или лопуха: свежий листок мнут или отбивают для выделения сока, после этого накладывают на больное место;
- из меда с пшеничной мукой: смешивают компоненты до плотной консистенции и формируют лепешечки, которые прикладывают к груди;
- из творога: продукт должен быть нежирным и прохладным, для удобства его кладут в марлевый мешочек.
В качестве примочек можно использовать сушеную мяту. Ее заливают кипятком и настаивают пять минут. Далее остужают, укладывают между слоями марли и прикладывают к груди по типу горчичника на 20 минут.
Для терапии в домашних условиях отлично подходят компрессы из капустных листьев
Для обмывания молочных желез используют настойку из ромашки и тысячелистника в пропорции 1:4. Она заживляет трещины на сосках, снимает воспаление, обладает антисептическим эффектом. Чтобы приготовить настой, две большие ложки смеси запаривают в половине литра кипятка два часа. Перед применением фильтруют.
При мастите внутрь можно принимать шалфейный настой: большую ложку травы запаривают в стакане кипятка. Через три часа фильтруют и пьют по 100 мл трижды в сутки.
Рекомендации для болеющей женщины
Если признаки мастита все-таки проявились, нужно обращаться за медицинской помощью. На ранних стадиях справиться с болезнью несложно. Решение, можно ли кормить грудью, принимает врач. Оно зависит от состояния здоровья женщины. Но обычно на ранних стадиях вскармливание не прекращают.
О завершении лактации с уверенностью можно говорить лишь после хирургического вмешательства. Кормление ребенка из поврежденной груди невозможно, а попытки сцеживания приводят к появлению сильной боли и не всегда оказываются эффективными. Лактация подавляется посредством медикаментов.
При мастите не допускается:
- согревать больную грудь, в том числе принимать горячую ванну либо душ, прикладывать грелку;
- применять камфорное масло для компрессов: они не эффективны, а вещество при попадании в молоко может навредить здоровью грудничка;
- делать спиртовые повязки: спирт оказывает согревающее действие и снижает синтез окситоцина, что становится причиной осложнения процесса.
Запрещено самолечение. Мастит – это опасная болезнь, при которой возможен даже летальный исход. Нужно как можно раньше попасть на прием к врачу, а не дожидаться, пока недуг наберет полную силу.
При грудном вскармливании врачи советуют отказаться от жирных и молочных блюд, которые способствуют сгущению молока. А вот пить надо столько, сколько хочется, лучше всего маленькими порциями. Употреблять следует прохладное питье: потребление горячей жидкости способно привести к дополнительному, нередко болезненному притоку молока.
Как избежать мастита
Предотвратить мастит можно еще при первых признаках застойных явлений, часто прикладывая малыша к проблемной груди. Вероятность того, что он рассосет закупорившиеся протоки, весьма велика.
Также при грудном вскармливании необходимо подбирать разнообразные позиции для кормления. Наибольшему отсасыванию молока подвергается часть груди, расположенная напротив подбородка крохи. Изменяя его положение, можно по максимуму опустошить необходимые области и предупредить дальнейшее развитие недуга.
Массаж груди стоит начинать при первых симптомах застоя
Молоко нужно систематически сцеживать, если ребенок не высасывает его полностью, чтобы грудь не переполнялась и не возникали новые очаги застоя.
При болезненных ощущениях в сосках из-за трещин и ссадин их требуется постоянно смазывать заживляющими мазями, чтобы предотвратить проникновение в железу инфекции.
После того как вы покормили малыша или сцедили молоко, на больную грудь надо наложить холодный компресс либо грелку со льдом, заранее обернув ее несколькими слоями ткани. Также допускается выполнение легкого массажа железы от периферии к центру – эта процедура помогает облегчить отток молока.
Используйте удобный, не сдавливающий бюстгальтер, без косточек, на широких бретелях. Избегайте переохлаждения и стрессовых ситуаций, больше отдыхайте. Спокойствие благотворно влияет на лактацию.
Мастит – опасное заболевание, способное привести к катастрофическим последствиям. Нужно постараться предотвратить развитие недуга. А при обнаружении характерной симптоматики незамедлительно обращаться к врачу.
Также интересно: жаропонижающие при грудном вскармливании
Источник