Как вылечить губы от трещин и шелушения
Трещины на губах и шелушение – весенне-осенняя проблема не только женщин, но и мужчин. Авитаминоз, перепады температур, ветреность способствуют излишней сухости и хрупкости кожи. Как и чем вылечить губы от шелушения и трещин?
Результатом становятся мелкие и глубокие повреждения, которые не дают улыбаться, вызывают дискомфорт, жжение, а самое главное – выглядят непривлекательно.
Можно ли раз и навсегда избавиться от проблемы?
Существуют ли универсальные и доступные средства?
Какие профилактические меры принимать?
На эти и более вопросов вы найдете ответы в моей сегодняшней статье.
Приветствую вас, дорогие читатели, и уже спешу на помощь с эффективными рекомендациями!
Причины появления
Первое, в чем следует разобраться – в причинах.
Иногда для полного избавления от заболевания или проблемы достаточно устранить ее возбудителя.
Постоянное шелушение губ – результат следующих факторов:
- отсутствие естественной защиты из-за нехватки сальных желез;
- перепады температуры;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- недостаток витаминов А и Е;
- малое потребление жидкости;
- привычка облизывать губы.
Чем из перечисленного грешите?
Чаще всего речь идет о последних пунктах – облизывании губ, лишающем их защиты посредством растворения слюной естественной оболочки, и недостатке жидкости в организме.
В данном случае самый простой выход из ситуации – увеличение объема употребляемой воды и покупка защитного бальзама для губ с воском и ланолином.
Воды необходимо выпивать не менее 2 литров в день. Бальзам наносится на губы за 15 минут до выхода на улицу.
Когда речь идет о нерегулярной проблеме, то данных мероприятий достаточно для ее решения. Можете смело закрывать статью и отправляться в аптеку за бальзамом.
Но если:
- Краснота не проходит
- Внутри губы имеется одна и более глубоких трещин
- Сухость способствует образованию корочек
- Все это постоянно воспаляется, жжет и болит.
Нужно срочно предпринять экстренные меры по стабилизации ситуации, а после ликвидации описанных симптомов их лечением.
Как избавиться от трещин
Первый шаг к решению проблемы – корректировка рациона питания.
В меню добавляют такие продукты:
- жирные сорта рыбы;
- разновидности орехов;
- растительные масла.
Полиненасыщенные кислоты и витамины, присутствующие в данных продуктах, помогут коже восстановиться и зажить. Масла напитают губы необходимой влагой. Усилит положительный эффект регулировка питьевого режима.
Каждая выпитая чашка кофеиносодержащего напитка должна компенсироваться таким же количеством дополнительной воды, сверх суточной нормы в два литра.
Внимание! Кофеин содержит не только кофе. Он также имеется в составе черного чая и всеми обожаемых Колы и Пепси.
Хватит ли этого для избавления от проблемы?
Нет! Бороться придется не только изнутри, но и снаружи.
Главным помощником станет косметика для губ. Гигиенические помады и бальзамы с максимально полезным составом. В идеальном средстве имеются следующие компоненты:
- мед;
- экстракт алоэ;
- масла ши и жожоба;
- витамины А и Е;
- экстракты растений;
- увлажняющие компоненты.
Но и это не все!
Лечение и процесс заживления
Помогут ускорить домашние средства.
- Оливковое масло обладает увлажняющими и заживляющими свойствами. Всего одна капля средства, нанесенная на губы раз в день, поможет уменьшить шелушение и сухость. Можно использовать на ночь, чтобы масло максимально долго воздействовало на зону поражения, без угрозы слизывания или съедания вместе с пищей и напитками. Оливковое масло легко заменяется льняным, облепиховым, виноградных косточек, миндальным.
- Мед – прекрасное дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Также рекомендуется к использованию перед сном. Можно смешивать с растительными маслами или несколькими каплями морковного сока. Последний усиливает эффект витаминным составом.
- Соль в виде компрессов лечит заеды в уголках губ. Чайную ложку соли растворяют в 500 мл. теплой воды. В растворе смачивают ватный диск и прикладывают на 5-10 минут на больное место. Затем обрабатывают питательным кремом.
- Алоэ вера мгновенно убирает любые ранки и трещинки! Это может быть лист цветка, разрезанный поперек или лечебный крем, бальзам, гигиеническая помада с компонентом в составе.
- Кокосовое масло имеет идеальные для губ увлажняющие и заживляющие способности. Купить его можно, как в аптеке, так и в супермаркете – в отделе кулинарии или уходовой косметики.
Профилактика шелушения губ
Любую проблему легче предупредить, чем лечить.
Заметили, что у вас регулярно шелушатся губы, не заживает трещина или заеды?
Попробуйте не только лечение, но и профилактику. Это простые, а иногда необычные методы.
1. Увлажнитель воздуха. Меняет климат в помещении. Особенно важно во время отопительного сезона. Сухой воздух – сухая кожа губ. Агрегат улучшит состояние губ, кожи, волос и носоглотки. Последнее особенно актуально во время простуд.
2. Шарф или снуд. Защищает нежный эпидермис от ветра. Именно он сушит кожу, способствуя шелушению. Облизывание сухих губ на улице чревато трещинами. Закутавшись в шарф можно защитить не только их, но и шею, а еще согреться и не простыть.
3. Зубная паста. Да, да, да! Может стать причиной проблем. Искусственные компоненты некоторых средств для чистки зубов вызывают раздражения кожи, в результате чего появляются трещины. Косметика для тела, а особенно – для лица, должна быть максимально натуральной.
4. Бальзам для губ. Требует особого внимания.
- Во-первых, должен иметь индекс УФ-фильтров не меньше 15.
- Во-вторых, нельзя пользоваться бальзамами в баночке, которые многие наносят не всегда идеально вымытыми пальцами.
- В-третьих, используется не только перед выходом на улицу, но и перед умыванием лица всевозможными средствами – от геля до пенки.
5. Эксфолианты и салициловая кислота в составе косметических средств – еще одна причина шелушения губ. Исключив такую косметику из обихода можно предотвратить неприятную проблему или снизить риск ее возникновения.
6. Острая пища. Один из главных раздражителей кожи. Отказ от пряностей особенно актуален в периоды обострения.
7. Побочный эффект от медицинских препаратов. Особенно часто возникает при приеме лекарств от высокого кровяного давления. Это не значит, что необходимо бросить прием медикаментов, так как нормализация общего состояния организма намного важнее состояния губ, которые легко привести в чувство дополнительным увлажнением.
8. Анализ крови. Необходим при хроническом характере проблемы.
Причиной сухости губ может быть инфекция, аллергическая реакция, дефицит витамина В, низкий гемоглобин, нехватка жирных кислот. Результаты анализов позволяют максимально точно урегулировать процесс приемом лекарств или витаминов с микроэлементами.
Заботясь не только о своей внешности, но и здоровье, мы получаем в подарок хорошее самочувствие.
Задаваясь вопросом о том, как избавиться от той или иной проблемы, всегда следует думать и о том, как ее не допустить.
Надеюсь, полученные бьюти-рецепты, советы по уходу и профилактике шелушения губ, оказались более чем полезны.
Не забудьте поделиться ими с друзьями. Для этого достаточно разместить статью на своей странице в соцсетях, где ее можно будет всегда прочесть и освежить в памяти необходимую информацию.
До новых встреч на страничках блога! Будьте красивыми и не болейте – это вам не к лицу!
Автор блога аптекарь со стажем Ирина Войтова
Источник
Многие сталкиваются с проблемой сухости губ, особенно в зимнее время. Если вы живете в суровых климатических условиях, то, скорее всего, вы знакомы с этой проблемой не понаслышке. Потрескавшиеся губы выглядят непривлекательно. Кроме того, они могут стать причиной болезненных ощущений. Если у вас сухие шелушащиеся губы, данная статья научит вас простым методам борьбы с этим. Все что вам нужно будет – это позаботиться о хорошем увлажнении и защите кожи губ. Кроме того, вам придется внести коррективы в свой рацион и ежедневные привычки, и исключить определенные продукты и средства, которые могут усугублять проблему сухости.
Увлажняйте кожу губ
1
Пейте много воды. Если вы не будете пить достаточное количество воды, ваш организм будет испытывать обезвоживание. Обезвоживание является основным фактором проявления сухости кожи губ. Пейте восемь стаканов воды в день, чтобы ваши губы оставались увлажненными. [1]
2
Используйте увлажнитель воздуха. Сухой воздух сушит кожу, в то время как влажный воздух помогает ей оставаться увлажненной. Если вы хотите, чтобы кожа губ оставалась увлажненной, позаботьтесь о том, чтобы в вашей спальне был увлажненный воздух. [2]
3
Используйте огурец. Некоторые люди используют огурец, чтобы увлажнить губы. Просто нарежьте огурец на ломтики. Положите ломтики огурца на губы на 5 – 10 минут. [3]
4
Попробуйте алоэ вера. Если ваши губы покрылись небольшими трещинами, гель алоэ вера может помочь вам вылечить их. Кроме того, это прекрасное средство, если вам необходимо уменьшить болевые ощущения. Вы можете наносить гель алоэ вера пару раз в день на кожу губ. [4]
5
Используйте бальзам для губ с керамидами. Губы имеют естественную защиту, благодаря чему они могут оставаться увлажненными, но иногда погода и некоторые продукты могут разрушить эту защиту. Бальзам с керамидами укрепляет этот барьер, и ваши губы остаются увлажненными. [5]
6
Используйте мазь с гидрокортизоном. Если ваши губы на самом деле в плохой форме и никакие способы не помогают привести их в нормальное состояние, вы можете попробовать мазь с гидрокортизоном. Нанесите на губы небольшое количество безрецептурной мази с гидрокортизоном, чтобы снять воспаление. Не перестарайтесь, в большом количестве гидрокортизон вреден для губ. Используйте мазь в течение одной недели, чтобы вернуть губам блеск и красоту. [6]
- Наносите мазь на ночь, когда вы не будете ничего есть и пить. [7]
7
Используйте увлажняющий крем, например, Аквафор. После пробуждения используйте увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась увлажненной в течение всего дня. [8]
Защитите губы
1
Используйте шарф. Шарфы не только защищают шею и грудь, но они могут также обеспечить защиту для ваших губ, если вы закроете их шарфом. Ветер – враг кожи губ, поэтому по возможности закрывайте губы шарфом, когда дует ветер. [9]
2
Используйте бальзам для губ ежедневно. Используйте натуральный бальзам для губ, особенно зимой. Бальзам для губ не только увлажняет, но и защищает губы от вредных элементов. [10]
3
Используйте бальзам для губ, прежде чем умываться. Скорее всего, вы используете специальное средство для умывания, когда смываете макияж с лица. К сожалению, использование таких средств может негативно сказаться на состоянии ваших губ. Поэтому защитите губы, используя бальзам для губ, прежде чем умываться. Бальзам будет служить оболочкой, которая защитит ваши губы от вредных веществ. [11]
4
Используйте солнцезащитный крем. Используйте бальзам для губ или крем, который имеет SPF 15 или выше для защиты ваших губ от обгорания. Благодаря этому вашим губам не грозит пересыхание. [12]
Узнайте, чего следует избегать
1
Не облизывайте губы. Иногда мы автоматически облизываем губы языком, когда чувствуем, что они сухие. Однако это только усугубляет ситуацию, ваши губы будут пересыхать еще больше. [13]
2
Избегайте искусственных средств. Выбирая бальзам для губ, избегайте тех, которые имеют искусственные красители и ароматизаторы. Натуральные масла, такие как масло ши и кокосовое масло, лучше всего увлажняют губы. [14]
3
Не ешьте цитрусовые. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, раздражает и без того чувствительную кожу губ. Поэтому не ешьте цитрусовые, если кожа ваших губ сухая. [15]
4
Не ешьте острую пищу. Подобно цитрусовым, острая пища может также раздражать ваши губы. Поэтому если состояние ваших губ оставляет желать лучшего, откажитесь от острой пищи. [16]
5
Не используйте эксфолианты с салициловой кислотой. Подобные средства высушивают губы, тем самым усугубляя проблему. [17]
6
Обратите внимание на препараты, которые вы принимаете. Если у вас постоянно сухие губы, возможно, причина кроется в лекарствах, которые вы принимаете. Например, препараты от высокого кровяного давления могут быть причиной сухости кожи губ. Хотя не следует прекращать прием лекарств из-за потрескавшихся губ, ваш врач может подобрать вам другой препарат, который не будет вызывать подобных проблем. [18]
7
Поменяйте зубную пасту. Некоторые виды зубной пасты, особенно с искусственными компонентами, могут раздражать губы. Это раздражение со временем может привести к трещинам. [19]
Советы
- Не облизывайте губы, так вы сделаете только хуже.
- Вы можете использовать кокосовое масло, которое хорошо увлажняет и защищает губы.
- Используйте вазелин, это очень эффективное средство для губ.
- Если проблема носит хронический характер, то обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, причина сухости кроется в инфекции [20] или в аллергической реакции. [21]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 62 595 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Губы могут шелушиться не только зимой. Гигиенические помады помогают не всем: причины шелушения разные, от воздействия погоды и вредных привычек до серьёзных заболеваний. Избавиться от проблемы полностью можно, только выяснив «откуда что взялось».
Почему шелушатся губы
Губы обветрились: такой вывод делают многие люди, и лечение сводится к бальзамам, маскам (в лучшем случае) и помадам. Действительно, причина эта частая, но у такого шелушения есть свои признаки. Начинается всё постепенно: сначала губы стягивает, потом появляется сухость, кожа при натяжении трескается – трудно улыбаться, есть и говорить, а через пару дней губы покрываются «шелухой» – иногда кожа буквально «клочками висит». Если отнестись к этому небрежно, проблема может из косметической превратиться в сложную: например, в трещины на губах попадёт грязь или инфекция – недели, а то и месяцы упорного лечения обеспечены.
Как исправить положение? Увлажнение обязательно, но выходить на улицу после него нельзя около часа. На губы надо нанести жирный крем: тогда ветер и мороз будут не страшны.
Маски полезны любые: с мёдом, воском, маслами, творогом, жирными сливками и сметаной. А заканчивать процедуры лучше оливковым маслом, хотя подойдёт любое растительное масло: очищение, питание, увлажнение и защита. Впоследствии не забывайте о гигиенических помадах и бальзамах – выбирайте качественную защитную косметику, а маски делайте для профилактики, 1-2 раза в неделю. Не облизывайте губы, не кусайте, не ешьте и не пейте на улице.
Реакция на раздражители часто проявляется шелушением: на губы попадает кислота (сок цитрусовых, острые приправы и др.). «В нагрузку» нередко возникают и заеды – долго не заживающие трещины в углах рта. Уберите из рациона всё раздражающее и вызывающее аллергию, проверьте свою зубную пасту, а губы при необходимости смазывайте синтомициновой мазью.
Шелушение сопровождается высыпаниями по контуру? Возможно, не хватает витаминов и минералов, хотя этой причиной можно объяснить проблему в большинстве случаев. Здесь разумнее обратиться к врачу, но питание улучшить необходимо. Добавьте в рацион больше свежих овощей, фруктов и ягод, свежие яйца и сливочное масло, творог и другую «молочку, морскую рыбу и субпродукты, цельные крупы и бобовые, орехи и растительные масла. Жирное мясо принесёт мало пользы – выбирайте индейку, курицу и крольчатину, богатые легкоусвояемым полноценным белком.
«Опознать» шелушение, вызванное герпесом, нетрудно. Губы вроде бы и не сохли, и кожу не стягивало, а потом вдруг началось жжение, появились локальные воспаления и мелкие пузырьки. Кожа при этом может шелушиться, но маски и бальзамы не помогают: герпес вызывается вирусом – консультация специалиста необходима. Если склонность к герпетическим высыпаниям – давняя проблема, используйте «свои» лекарства, на основе ацикловира и других противовирусных веществ. Но, даже если вам назначали препараты раньше, самолечением заниматься опасно – лучше снова показаться врачу.
Губы сохнут, шелушатся, контур рта воспалён – возможно, аллергия на косметику. Проверьте все свои средства: срок годности, производителя; вспомните, чем вы пользовались чаще в последнее время. Однако причиной могут быть и заболевания – стоматологические и даже нервные, нехватка витаминов и вредные привычки. И здесь зачастую требуется помощь эндокринолога, аллерголога, стоматолога, но начать можно с дерматолога: лечение хейлита – так называют этот недуг – проводится разными способами. Из народных средств, для ускорения выздоровления, можно подключить компрессы с шалфеем, зверобоем и календулой, сок алоэ с растительным маслом и др.
Губы припухли и шелушатся? Это симптомы лёгкого ожога УФ лучами: такое бывает не только летом. Зимой яркое солнце влияет на губы так же, да ещё в сочетании с ветром и морозом. Используйте кремы с UV-фильтрами в любой сезон, если вам приходится долго находиться на улице или в помещении под прямыми лучами солнца.
Если сухость и частое шелушение сочетаются с бледностью кожи – губы «блёкнут», это тоже может объясняться разными причинами: возрастные изменения, курение, болезни лёгких, сердца, почек или печени. Надо пройти комплексное обследование. Если кожа стареет и увядает, поможет косметолог; но от вредных привычек надо избавляться, а внутренние болезни лечить в обязательном порядке. Своевременное увлажнение и лёгкий массаж зубной щёткой тоже помогут: улучшится кровообращение, а отмершая кожа будет отшелушиваться.
Что делать если шубы шелушатся
Домашние маски помогают всегда: как при обычном обветривании, так и в комплексном лечении различных заболеваний.
Сметану (1 ч.л.) смешайте с оливковым маслом (1/2 ч.л.), добавьте сок лимона (если нет трещин, 3-4 капли). Смесь нанесите на увлажнённые губы и вокруг. Держите полчаса, умойтесь тёплой водой и нанесите бальзам. Последний можно сделать дома – например, на основе мёда (2-3 ч.л.) и воска (1 ч.л.), с миндальным маслом (1-2 ч.л.) и эфирным маслом мяты (3-4 капли). Воск расплавляют на водяной бане, смешивают с мёдом и маслом миндаля, остужают массу, добавляют эфирное масло, перемешивают, переливают в маленькую баночку, хранят в холодильнике.
Вообще лечение мёдом самое простое и весьма действенное. Можно обойтись без приготовления масок: достаточно смазывать губы натуральным мёдом 1-2 раза в день, держать по полчаса, смывать тёплой водой и наносить жирный крем (даже «Детский») или масло.
Масляные маски также хороши с воском. Растопленный воск (5 г) смешивают с таким же количеством масла какао (оливкового, касторового и др.), добавляют 5 г вазелина и отвар ромашки (1 ст.л.). Смесь лучше взбить до однородности, до полного остывания.
Смывать такие маски не надо: наносите на ночь, на очищенные и увлажнённые губы, а при необходимости – и в течение дня. Масляные смеси помогают быстро: трещинки заживают, шелушение прекращается.
Эффективно масло зародышей пшеницы, шиповника, облепиховое, виноградных косточек; хорошо добавлять аптечные витамины А и Е, в капсулах – сухость исчезнет надолго. В межсезонье и зимой масляные маски делайте для профилактики, не дожидаясь, пока губы начнут сохнуть, шелушиться и трескаться.
При сильном шелушении помогает маска из мёда со свиным жиром. Пользоваться ею решаются не все, однако данная смесь обладает выраженными питающими и восстанавливающими свойствами. Нужно всего 1/2 ст.л. жира (вытопить на водяной бане) смешать с мёдом (1 ст.л.). Держать в холодильнике в стеклянной баночке.
Аптечные средства если губы шелушатся
Тема эта большая и таких средств немало.
Например, можно купить бальзам французского производителя Klorane, защищающий губы от множества негативных воздействий, заживляющий трещины и снимающий шелушение, с UV-фильтрами, витаминами, маслами и натуральными экстрактами растений.
Из «простых» помогут масло (мазь) календулы, зверобоя или алоэ: смягчают, снимают воспаление и заживляют.
Испробовали все возможные средства и не получили желаемого результата – губы продолжают сохнуть и шелушиться? Не тяните с визитом к врачу: возможно, требуется серьёзное и срочное лечение.
Источник