Как вылечить храп в туле
Многим из нас приходилось сталкиваться с проблемами сна, такими как:
– бессонница,
– ночные кошмары,
– беспокойный сон,
– снохождение,
– судороги во сне и, конечно же,
– храп, от которого просыпаются близкие.
Вследствие этого развивается хроническая усталость, утренние головные боли, сонливость днем, упадок сил, снижение внимания и памяти. Вы можете заснуть на важном совещании, всхрапнуть в театре и самое страшное заснуть за рулем.
Понятие «вождение в полусонном состоянии», возможно, звучит несерьезно, но количество несчастных случаев, вызванных засыпанием водителя за рулем, с каждым годом уносит все больше жизней и приводит к травматизму. После несчастного случая многие водители не сообщают полиции, что они находились в состоянии сонливости. Если водитель бодрствует 20 и более часов, риск аварии увеличивается в 30 раз.
Ваше тело испытывает потребность в трех вещах: еде, пище и сне. Вы можете пытаться не спать, однако потребность вашего тела во сне настолько велика, что мозг все равно заставит тело спать вне зависимости от характера вашей деятельности.
Если вы не получаете достаточного количества сна, у вас развивается дефицит сна. Не обращать внимание на проблемы сна неразумно!
Врач-кардиолог, врач высшей квалификационной категории, врач-сомнолог Ренко Ирина Евгеньевна
Врач функциональной диагностики, врач-сомнолог, врач-офтальмолог Бондарева Наталья Наильевна
Наиболее частыми причинами обращения к кардиологу являются высокое давление, различные боли в груди, одышка, отеки, аритмии во всем их разнообразии, невозможность выполнять привычные нагрузки, обмороки или подобные им состояния, пониженное давление, непродуктивный ночной кашель и удушье, установленные в детстве врожденные или выявленные при случайных осмотрах пороки сердца и связанные с ними состояния, консультация перед операциями на других органах с целью снижения кардиологического риска. И что очень важно – увеличивается количество лиц, самостоятельно обращающихся по поводу профилактики возможных болезней сердца еще до появления жалоб.
Храп из всех нарушений сна наиболее коварен. Это не плохая привычка или испорченный характер – это признак опасного заболевания – остановки дыхания во сне (апноэ сна) и как следствие высокий риск смерти во сне.
Во время сна происходит спадение верхних дыхательных путей на уровне глотки, вследствие блокируется поступление кислорода в легкие и человек не дышит в течение нескольких секунд, а иногда минут. Остановки дыхания многократно повторяются на протяжении всей ночи. Неудивительно, что после такого сна чувствуешь себя разбитым весь день. В результате со временем развиваются и прогрессируют такие заболевания, как: Артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, застойная сердечная недостаточность, инсульт, дыхательная недостаточность, ожирение, сахарный диабет, импотенция и др. Храпят не только взрослые, храпят и дети. Представьте себе, как может себя чувствовать невыспавшийся ребенок на уроках в школе? Будет ли страдать его успеваемость? Чаще всего дети храпят из- за хронического воспаления аденоидов. Один из методов лечения этого воспаления – хирургическая операция. Но прежде, чем вырезать, может стоит сделать безболезненное исследование, решить вопрос о возможностях консервативного лечения храпа.
В настоящее время основным методом исследования физиологии сна является полисомнографическое исследование (ПСГ).
Полисомнография проводится в течение всей ночи и предназначена для получения важной информации как о процессе самого сна, так и состоянии жизненно-важных систем (дыхания, сердечно-сосудистой системы) во время сна.
Полисомнографическое исследование включает в себя видео _ЭЭГ- мониторинг, т.е. непрерывную запись электрической активности мозга, что крайне важно для диагностики различных судорожных состояний, запись ЭКГ, характера дыхания, уровня кислорода в крови, движения глаз, мышц и других показателей организма в течение всей ночи. Для регистрации сигналов используют миниатюрные электроды и датчики , которые крепятся на волосистую часть головы, лицо и тело.
Процедура наложения электродов безболезненная. Все электроды и датчики накладываются на поверхность кожи без ее повреждения, и пациент быстро к ним привыкает. При полисомнографии окончательно подтверждают диагноз и определяют степень тяжести заболевания, что важно для выбора правильной тактики лечения пациента. Полисомнографию проводят только в условиях специализированной лаборатории сна.
Кардиореспираторный скрининг – скрининговая система для диагностики нарушений дыхания во время сна. Легкое в эксплуатации и удобное портативное устройство, представляющее из себя внешне аппарат похожий на мобильный телефон, который крепится на грудную клетку с помощью ремня и 2- х датчиков, фиксирующих храп, поток дыхания, сатурации крови (насыщаемость крови кислородом), пульс. Утром данные с устройства считываются и анализируются врачом. Данное исследование может проводиться как в условиях стационара, так и на дому.
Эти исследования не имеют серьезных противопоказаний и позволяют наблюдать физиологический сон пациента в условиях, очень близких к привычном.
Подготовка к исследованию :
Поддерживать нормальный режим дня. Учитывать, что употребление алкоголя и прием снотворного могут повлиять на результаты полисомнографии. Однако в случае, если пациент принимает какие – либо лекарства постоянно, прерывать их прием не следует. Избегать интенсивных физических нагрузок в день проведения полисомнографии. Стараться не дремать днем перед ночным исследованием.
В настоящее время полисомнография и кардиореспираторный скрининг являются основными методами исследования нарушений сна, в частности проблем храпа.
Напрашивается вопрос : «А лечение существует?»
Существует! В 1981 году австралийский ученый Колин Салливан разработал метод лечения обструктивного апноэ сна и назвал его СИПАП- терапия, что в переводе с английского значит – дыхание под продолжительном поддержании положительного давления во время сна. В настоящее время метод получил широчайшее распространение во всем мире. Положительное давление создается с помощью специальных дыхательных аппаратов (аппаратов для СИПАП – терапии) и подается к пациенту через дыхательную трубку и маску, которая индивидуально подбирается врачом для каждого пациента.
Пациент также спит и дышит обычным воздухом, только этот воздух автоматически подается через аппарат под положительном давлением. Метод лечения не имеет противопоказаний, то есть аппаратом может пользоваться каждый, у кого проблемы со сном . Вы спите и выздоравливаете. Нормализуется работа всех органов и систем, за счет постоянного насыщения крови кислородом. Артериальное давление достигает нормальных значений, снижается уровень холестерина и глюкозы крови. Вы перестаете храпеть, худеете. Вас больше не беспокоят утренние головные боли, хроническая усталость, сонливость днем, раздражительность, депрессии. Вы полны сил, бодры и энергичны днем, а ночью спокойно спите.
Будьте здоровы и приятных Вам снов!
Источник
ОБ ИСКРИВЛЕНИИ ПЕРЕГОРОДКИ
Дочке в лагере попали по носу мячом. Травмы не было, но врач сказал, что есть искривление перегородки и к 13 годам нужно будет делать операцию. Это обязательно? Елена, Тула.
– Для операции есть четкие показания: ее делают, когда выражено затруднение носового дыхания, когда носовая перегородка влияет на другие органы, провоцирует болезни, например, хроническую пневмонию или бронхит, заболевания сердца. Если таких показаний нет и девочка прекрасно дышит, значит, операцию делать не обязательно.
В некоторых случаях искривление перегородки может влиять на частоту заболеваемости гайморитом.
У меня искривление носовой перегородки. Бывают носовые кровотечения, очень тяжело дышать. Есть ли какие-нибудь еще методы по ее исправлению, кроме операции? Татьяна Викторовна, Тула.
– Самый надежный способ – обычная операция. Но при незначительном искривлении есть методы более щадящего вмешательства с использованием лазера, холода. Правда, они применяются в редких случаях.
Человека нельзя оперировать при тяжелом заболевании сердечно-сосудистой системы, при высоком давлении, хронической болезни почек и легких, во время острых заболеваний (ОРЗ, грипп и т.д.).
– А в какой период лучше делать операцию?
– Оптимальный вариант – осенью. Организм более крепкий, осложнений после операции бывает меньше.
ПРОКОЛ – ЭТО НЕ СТРАШНО
Как вылечить гайморит без проколов? Эмма Устюжанина, Тула.
– Способов много, их нужно подбирать вместе с врачом. Но вы напрасно так боитесь проколов. Звучит страшно – прокол, а на самом деле эта процедура переносится легче, чем инъекция витаминов. Этот метод самый эффективный при лечении гайморита.
Дочке 10 лет. Она переболела гайморитом. Можно ли ей посещать бассейн? Светлана, Тула.
– Сразу после выздоровления идти в бассейн не стоит. Сделайте перерыв в 10-14 дней. Бассейн очень полезен для здоровья!
– А еще у дочки часто бывает отит…
– В этом случае вам надо обязательно показать ребенка врачу, необходимо найти причину – почему у нее воспаляются уши. Чаще всего частота отитов зависит от состояния носа и носоглотки.
Уже на протяжении 7 лет я пользуюсь нафтизином. В последнее время капаю 3-4 раза в день, просыпаюсь ночью. К врачу идти боюсь – не хочу делать прижигание слизистой. Как еще можно отучиться от нафтизина? Елена, Тула.
– У вас бывает аллергия?
– На цветение злаковых.
– Вы можете не спешить на операцию. Купите в аптеке спрей “Фликсоназе”. По одному впрыску в каждую ноздрю два раза в день. Через неделю сократите впрыскивания до 1 раза. Препарат не всасывается, действует местно. “Фликсоназе” поможет вам расстаться с нафтизином.
Какие капли при насморке Вы посоветуете? Алексей, Тула.
– Сосудосуживающие капли в нос должны назначаться строго по показаниям и назначению врача, т.к. к ним может развиться привыкание. А в своей работе мы предпочитаем использовать “Ксимелин-спрей” и “Називин”. Эти препараты должны применяться не более 5 дней подряд.
КОГДА БОЛИТ ГОРЛО…
У сына диагноз “фиброма гортани” (доброкачественная опухоль на голосовых связках). Можно ли ему сейчас на 10 дней поехать на юг? И еще, где ему сделают операцию? Тамара Александровна.
– Пожалуйста, пусть едет. Но ему нежелательно специально загорать на солнце.Операцию по удалению фибромы, как правило, проводят в ЛОР-отделениях. В онкологию направляют только в том случае, если фиброма перерождается в злокачественную опухоль.
Сыну 20 лет. Он часто жалуется на боли в горле. Вся задняя стенка у него в мелких фолликулах. Полоскания не помогают. Вера Николаевна, Тула.
– Поможет обработка пораженных участков слизистой глотки холодом (криовоздействие). При такой операции уничтожаются хронически воспаленные участки, вместо них появляется молодая чистая слизистая. Как правило, эффект очень хороший.
У дочки заложена правая ноздря. В Черни у нас нет ЛОР-врача. Как нам попасть на прием в Тулу? Евгений Степанович.
– Возьмите направление в Детскую областную больницу у своего участкового педиатра. Прием ЛОР-врачом ведется ежедневно. Если возникнут вопросы, можете попросить направление к заведующему ЛОР-отделением Виктору Алексеевичу Богданову. Он принимает по четвергам с 12.00 до 14.00.
У меня на барабанной перепонке правого уха дырочка. Что делать? Юрий Николаевич.– На базе областной больницы делаются операции по закрытию дырочек на барабанных перепонках. Я должен проверить состоянии слуха и понять, есть ли смысл в этой операции. Сейчас вам важно беречь ухо. Самое главное – не допускайте, чтобы туда попадала вода.
НЕ ХРАПИ!
Как избавиться от храпа? Виталий, Тула.
– Причин храпа много, в том числе и анатомические, связанные со строением глотки и носа. Вначале лучше показаться оториноларингологу. Первая заповедь при борьбе с храпом: нос должен дышать идеально. Если врач не выявит никаких причин, тогда необходимо сходить на прием к невропатологу и эндокринологу. Часто феномен храпа возникает у людей с избыточным весом. Сбросив десяток килограммов, можно уменьшить явления храпа.
– Храп может спровоцировать болезнь?
– Когда человек храпит, у него нарушается дыхание, кровоснабжение, организму не хватает кислорода, ухудшается сердечная деятельность. Храп иногда приводит к апноэ – остановкам дыхания во сне. Если вы храпите сильно, вам нужно лечить болезнь.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…
…Площадь обонятельной зоны носа – 5 кв. см.
…В носу ежедневно, в состоянии относительного здоровья, вырабатывается около 500 мл слизи.
…В носу имеется так называемая “кровоточивая зона” (locus Kissellbachii). Она ответственна за 70% носовых кровотечений.
…Если дышать не носом, а ртом, вдох становится менее глубоким, поэтому в организм поступает только 70% необходимого кислорода. Появляются головные боли, быстрая утомляемость, ослабляется память.
…При стойком затруднении носового дыхания появляются расстройства нервной системы, бронхиальная астма. У детей – эпилептиформные припадки, ночное недержание мочи.
…Hос pастет в течение всей жизни человека.
…Рисунок на поверхности носа у кошки столь же уникален, как рисунок на подушечках пальцев человека.
Источник
Наименование услуги
Цена
Операции оториноларингологические
Биопсии ЛОР-органов
Биопсия глотки, десны и язычка
500,00
Биопсия миндалины, зева и аденоидов
500,00
Биопсия новообразования наружного уха
500,00
Биопсия слизистой гортаноглотки
1000,00
Биопсия слизистой гортаноглотки под контролем эндоскопического исследования
1500,00
Биопсия слизистой оболочки носоглотки под контролем эндоскопического исследования
1500,00
Биопсия слизистой оболочки полости носа
500,00
Биопсия тканей гортани под контролем ларингоскопического исследования
1000,00
В стоимость не включено пребывание (койко-день) и наркоз.
Для уточнения стоимости оперативного вмешательства необходима предварительная консультация специалиста.
Источник