Как вылечить кандиду содой
Исследования показывают, что Candida albicans, которая приводит к системному распространению грибковой инфекции в организме , часто устойчива к противогрибковым препаратам, которые назначают традиционные врачи для лечения кандиды.
Фото Pixabay.com
Если вы устали избавляться от грибка в организме, потратили кучу средств на препараты и врачей и инфекция вновь возвращается, пора взглянуть на свой образ жизни с врачом – натуропатом.
Я расскажу вам, как самим создать условия в организме, что бы кандида была в них нежизнеспособна.
Как распознать кандиду прочитайте в моей статье тут.
Информация носит рекомендательный характер, необходима консультация врача.
Для начала нужно провести подготовку к кандидозной диете. Рекомендуется очищение пищеварительного тракта от всех токсинов, «плохих» бактерий и прочее.
Есть два варианта очищения:
- (Продолжительность 1-2 Дня).
Начните с приготовления овощного бульона из лука, чеснока, сельдерея, капусты, морской соли и чистой воды. Дайте закипеть и процедить. Выбросьте овощи и охладите бульон.
В течение дня потягивайте теплый бульон; обязательно пейте много воды, чтобы помочь вашему организму избавиться от всех токсинов в вашей системе. Хотя это не долгосрочное очищение, его можно повторять по мере необходимости каждые несколько недель. Его можно также использовать как подготовка к второму варианту.
Фото Pixabay.com
2.Овощи На Пару (Продолжительность 3-5 Дней)
Исключив из своего рациона зерно, сахар, фрукты, крахмал и алкоголь в течение трех-пяти дней, вы сможете добиться больших успехов в прекращении роста грибка в организме.
В основном, ешьте свежие овощи и овощи на пару. На этом этапе очищения избегайте любых крахмалистых овощей, таких как морковь, редис, свекла, сладкий картофель и белый картофель, которые могут способствовать повышению уровня сахара и кормить Кандиду. Продолжайте пить много чистой воды, как минимум 2 литра в день, чтобы помочь выводить кандиду и токсины из вашего организма.
В течение этого времени (не чаще одного раза в день) Вы можете есть салаты, приготовленные из листовой зелени или горькой (например, мангольд) с небольшим количеством кокосового масла или яблочного уксуса (или лимонного сока).
2 этап: Кандидозная Диета
Это диета, не только препятствует размножению Кандиды, но помогает избавиться от самого возбудителя !
Фото Pixabay.com
1. Первым шагом диеты является повышение иммунной системы путем устранения сахара, алкоголя и рафинированных углеводов. Эти вещи способствуют росту кандиды в вашем организме.
2. Второй шаг — заменить эти продукты овощами, включая морковь, сладкий картофель, шпинат, капусту и спаржу.
Согласно древней китайской медицине, теплые крахмалистые овощи помогают организму в очищении от кандид.
Хотя я не рекомендую эти овощи во время 1 стадии “очищения”, но уже при противокандидозной диете в рацион питания можно включать такие осенние овощи, как сладкий картофель, горох, бобы, чечевица, фасоль, морковь, свеклу, кукуруза, мускатны орех и тыкву. Они должны быть основными источниками углеводов, которые помогут с вашей тягой к сладостям.
А как насчет зерна? Некоторые зерна, такие как киноа, ячмень, а также крахмал, такой как кукуруза, могут помочь высушить чрезмерно влажный кишечник, поэтому одна порция в день (не больше!) этих зерен так же будет работать для борьбы с кандидой.
Холодные продукты не следует употреблять более одного раза в день. Кишечник излечивает от кандид лучше всего от тёплой пищи.
Однако, как и в случае с любой едой, всегда важно следить за тем, как вы себя чувствуете после приема пищи. Если вы испытываете расстройство желудка после употребления крахмала, то должны избегать крахмалистых овощей, таких как кукуруза, горох, пастернак, картофель, тыква, кабачки. Вместо этого вы можете есть некрахмалистые овощи – это цветущие части растения-такие как салат, спаржа, брокколи, цветная капуста, огурец, шпинат, грибы, лук, перец и помидоры.
Кроме того, потребление фруктов должно быть сниженным, а также желателен отказ от натуральных подсластителей, как кленовый сироп или мед.
3. Добавьте кисломолочные продукты, предпочтительно козье молоко, кефир, т.к они заказали свою эффективность против кандиды. Пробиотики, такие как кимчи и квашеная капуста, несладкий клюквенный сок создадут кислую среду, которая затруднит размножение грибковой инфекции. Регулярное употребление этих продуктов улучшат иммунную систему, делая организм менее восприимчивым для кандиды. Начните с половины чашки в день квашеной капусты, кимчи в день.
Диета помогает кишечной микрофлоре, регулирует аппетит и уменьшает тягу к быстрым углеводам и сахарам.
3 этап: добавки, эфирные масла и кокосовое масло
1. Кокосовое масло может эффективно бороться с кандидозом благодаря своим антимикробным свойствам. Сочетание лауриновой кислоты и каприловой кислоты, содержащейся в кокосовом масле, убивает вредную Кандиду как при приеме внутрь, так и при местном применении.
Фото с Pixabay.com
2. Добавки расторопши помогают очистить печень от рецептурных препаратов (стероидов, противозачаточных средств, антибиотиков и др.), загрязнения окружающей среды, тяжелых металлов и остатков химиотерапии и облучения.
Как упоминалось выше, некоторые лекарства по рецепту и лечению рака могут привести к чрезмерному росту кандиды. Молочный чертополох (или расторопша), наряду с кандидозной диетой, может помочь вашему организму восстановиться и создать среду, в которой кандидоз перестает размножаться.
3. Витамин С помогает стимулировать надпочечники и помогает восстановить иммунную систему.
4. Гвоздичное масло, масло душицы или лаванды помогают убить множество паразитов и грибков в организме.
Не давайте гвоздичное масло внутрь детям в возрасте до 2 лет. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать гвоздичное масло внутрь.
Симптомы «Избавления» от Кандиды, которые Вы можете почувствовать.
Быстрое уничтожение кандиды в вашем организме создает метаболическую реакцию, которая высвобождает более 70 различных токсинов в вашем теле. Симптомы которые показывают На очищение от кандиды:
- Головная боль
- Усталость
- Головокружение
- Кишечные расстройства, включая вздутие живота, газы, запоры и тошноту
- Потливость и лихорадка
- Инфекция пазухи
- Типичные гриппоподобные симптомы
Фото с Pixabay.com
Когда вы начинаете испытывать эти симптомы разрушения кандиды, радуйтесь! Эти симптомы обычно исчезают через 7-10 дней.
В этот период Кандида покидает ваше тело, и в течение всего нескольких недель вы заметите увеличение вашей энергии и внимания, а также облегчение от симптомов кандиды.
После того, как симптомы ослабли необходимо продолжать есть продукты с высоким содержанием белка и овощей с высоким содержанием клетчатки, а также ограничить зерновые, фрукты, сахар и овощи с высоким содержанием крахмала, такие как белый картофель. Продолжайте употреблять квашеную капусту и кефир, чтобы помочь вашему организму оставаться в равновесии и не создавать условия до жизни Кандиды. Профилактика является ключевым фактором для отсутствия грибковой инфекции.
Будьте здоровы.
Если вам понравилось, то поставьте пожалуйста лайк, значок с пальцем вверх. Это поможет большему количеству людей увидеть статью и возможно это кому-то поможет.
Подписывайтесь на мой канал и узнаете все, как быть здоровым.
Ваш Доктор по здоровью.
Больше моих фотографий и научных обоснований в инстаграм!
В статье использованы материалы:
Источник
При ответе на вопрос, чем лечить кандидоз у женщин и мужчин, не обходится без назначения противогрибковых препаратов. Патогенные грибы рода Candida успешно поддаются консервативному лечению, главное – не запускать течение патологического процесса. Адекватно подобранная терапия – это половина успеха на пути к скорому выздоровлению. Поэтому, чтобы вылечить грибок Кандида в организме, не стоит заниматься поверхностным самолечением, требуется своевременно обратиться к узкопрофильному специалисту за консультацией и диагностикой.
Что такое кандидоз
Это инфекционное заболевание, которое поражает слизистые мужского и женского организма при патогенных возбудителях Candida Albican. В медицинской практике можно столкнуться с кандидозом кишечника, половых органов, ротовой полости, причем во всех случаях можно заразиться от инфицированного человека. Местный иммунитет патологически снижен, поэтому среди комплексных терапевтических мероприятий в обязательном порядке должна присутствовать витаминотерапия. Если своевременно не лечить характерный недуг, заболевания мочеполовой сферы становятся хроническими.
Лечение
Если на слизистых оболочках преобладают споры грибов Candida Albican, основная цель предстоящего курса лечения – истребить патогенную флору, избавиться от неприятных симптомов кандидоза, восстановить травмированные ткани. Обязательно использование противогрибковых препаратов и лечебная диета с целью исключить благоприятные условия для развития, размножения вредоносных грибков. В зависимости от локализации очага патологии общие рекомендации специалистов таковы:
- При кандидозе половых органов патологический процесс сопровождается воспалением, зудом, жжением, присутствием вагинальных выделений. Чтобы избавиться от творожистых налетов со слизистой оболочки, необходимо использовать противогрибковые мази вагинально, дополнительно использовать местные антисептики.
- От кандидоза пищевода эффективно помогают противогрибковые средства для приема перорально, которые важно дополнить лечебной диетой с легкими, обезжиренными продуктами питания. Обязательно принимать витамины.
- При появлении очагов инфекции Candida Albican в полости рта, симптомы молочницы можно продуктивно устранить местными антисептиками. Интенсивная терапия антибиотиками назначается в осложненных клинических картинах. Дополнительная рекомендация – перед употреблением желательно охлаждать пищу.
Лечение кандидоза у мужчин
Если головку полового члена обнесло белым налетом творожистой консистенции, чаще заражение происходит от женщины. Эффективное лечение грибковых заболеваний у мужчин является наружное применение противогрибковых препаратов, укрепление иммунитета, использование антисептиков для обработки видимых очагов патологии. Вот какие рекомендации своим пациентам дают грамотные урологи при урогенитальных кандидозах:
- уместно местное использование кремов, мазей на основе Клотримазола: Канестен, Кандибене, Канизон, Антифунгол;
- домашние методы должны включать ванночки, где для приготовления лечебных составов рекомендуется использовать ромашку, календулу, тысячелистник;
- обрабатывать поверхность головки полового члена требуется содовым раствором, при этом важно избегать местного раздражения.
Препараты
В результате отсутствия лечения, болезнь становится хронической, сложно поддается эффективному лечению. Чтобы не доводить до осложнений, при кандидозе обязательно использовать противогрибковые препараты в форме таблеток, мазей, растворов и гелей. Покупку совершать желательно по рецепту врача, при этом акцент требуется сделать на следующих фармакологических позициях:
- Канизон. Крем для использования наружно. Согласно инструкции, наносить состав требуется тонким слоем на поверхность головки и крайнюю плоть полового члена дважды за сутки на протяжении 5 – 7 дней.
- Канестен. Это еще одна производная Клотримазола в форме крема или спрея с выраженными бактерицидными, антимикотическими свойствами. Способ применения – аналогично вышеописанному медикаменту.
Противогрибковые мази
Медицинские препараты от кандидоза у мужчин предусматривают использование мазей наружно, чтобы убрать очевидные признаки молочницы в виде мелкой сыпи, отечности, покраснения головки, крайней плоти. Эффективное консервативное лечение Кандиды обеспечено при участии следующих медикаментов:
- Кетоконазол. Утром и вечером мазь требуется наносить на поврежденные участки тонким слоем, захватывая здоровые ткани. Лечить кандидоз предстоит на протяжении недели.
- Миконазол. Чтобы лечить кандидоз, требуется наносить на чистую кожу 2 раза за день на протяжении 14 дней без перерыва.
Лечение молочницы во рту у взрослых
Молочница ротовой полости чаще появляется у ребенка, однако взрослые подвержены такому заболеванию. Важно не только истребить инфекцию, но и восстановить травмированную слизистую оболочку ротовой полости. Для этого используют местные антисептики и средства альтернативной медицины:
- Леворин. Курс интенсивной терапии составляет 10 -14 дней, принимать полиеновый антибиотик требуется перорально по 1 таблетке по 5- 6 раз за сутки после приема пищи.
- Нистатин. Что лечить кандидоз полости рта, требуется принимать по 1 таблетке трижды за сутки на протяжении 7 – 14 дней. При повышенной чувствительности к нистатину лучше подобрать аналог.
Лечение candida albicans у женщин
Чтобы восстановить оболочку влагалища, пораженную грибом Кандида, требуется использовать противогрибковые препараты внутрь и наружно. Выбор медикаментов осуществляет лечащий врач в индивидуальном порядке. Для санации влагалища и обработки всех скрытых складок требуется задействовать местные антисептики, в осложненных клинических картинах – системные антибиотики. Народное лечение тоже отличается высокой эффективностью, но только в составе комплексной терапии.
Системные препараты
Такие противогрибковые средства предназначены для приема внутрь, а активные компоненты проникают в системный кровоток, истребляют патогенную флору изнутри. Лечить кандидоз такими медикаментами можно только по рекомендации лечащего врача, поскольку имеются медицинские противопоказаний.
- Флюкостат. Необходимо единоразово выпить таблетку 150 мг, после чего выраженные симптомы кандидоза сходят на нет.
- Флуконазол. Это полный аналог вышеописанного медикамента, который тоже предстоит принять единоразово.
Местные препараты
Лечить кандидоз требуется не только таблетками перорально, но и кремами, мазями, гелями для использования наружно. Рекомендованный курс интенсивной терапии составляет 2 недели, затем сделать перерыв.
- Пимафуцин. Лечебный состав предстоит задействовать вагинально – утром и вечером в течение 2 – 3 недель.
- Натамицин. Противогрибковую мазь требуется использовать вагинально трижды за сутки на протяжении 2 недель.
Вагинальные таблетки
Лечить кандидоз суппозиториями эффективней, чем задействовать мази в интенсивной терапии. Действуют вагинальные таблетки локально, истребляют патогенную флору, восстанавливают пораженные ткани слизистой оболочки.
- Полижинакс. Рекомендуется вводить во влагалище по 1 таблетке на ночь, продолжать терапию 10 – 15 дней.
- Тержинан. Таблетки необходимо вводить во влагалище при помощи специального аппликатора. Процедуру проводить на ночь, после не вставать до утра. Курс – 10 – 14 дней.
Специальная диета
Чтобы быстрее вылечить кандидоз, больному мужчине и женщине необходимо полностью отказаться в суточном рационе от жирной, жареной, копченой, острой и соленой пищи. Такие вредные блюда только раздражают воспаленные слизистые оболочки, способствуют размножению патогенной флоры. Запрещенные пищевые ингредиенты представлены ниже:
- хлебобулочные изделия;
- сладости, кондитерские изделия;
- сухофрукты;
- соления, копчености;
- свежее молоко.
Разрешенные продукты питания при прогрессирующем кандидозе таковы:
- нежирные сорта мяса и рыбы;
- свежие овощи и фрукты;
- гречневая крупа;
- яйца и обезжиренные сорта твердого сыра;
- зелень.
Кандидоз при беременности
Поскольку при вынашивании плода иммунитет женщины существенно ослаблен, терапия кандидоза в обязательном порядке включает интенсивную витаминотерапию. От приема противогрибковых препаратов перорально требуется полностью отказаться, а использовать представителей данной фармакологической группы преимущественно в форме вагинальных суппозиториев, мазей, кремов и гелей. Кроме того, врачами не запрещено спринцевание отварами ромашки и календулы, использование щелочного раствора (задействовать пищевую соду), сидячие ванночки из целебных трав.
Лечение народными средствами
Методы альтернативной медицины помогают успешно лечить кандидоз при беременности, однако являются надежными терапевтическими мерами и для других категорий пациентов. При отсутствии аллергической реакции на растительные компоненты вот проверенные временем рецепты, чем лечить кандидоз:
- Необходимо приготовить в домашней обстановке или купить в аптеке облепиховое масло, которое с помощью ватного тампона положено наносить на пораженные участки слизистой оболочки трижды в сутки.
- Рекомендуется приготовить классическим методом отвар шалфея, календулы, дубовой коры, крапивы, ромашки. К тому же, можно воспользоваться разбавленным соком алоэ и его целебными свойствами.
Видео
Кандидоз, грибки, молочница – как избавиться навсегда без лекарств
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Вы когда-нибудь испытывали какие-либо из этих проблем со здоровьем?
· Истощение
· Тяга к сладкому
· Неприятный запах изо рта
· Белый налет на языке
· Туман в голове
· Гормональный дисбаланс
· Боль в суставах
· Потеря полового влечения
· Хронические проблемы с пазухами и аллергией
· Проблемы с пищеварением (газы и вздутие живота)
· Слабый иммунитет
· ИМП
Если это так, это лишь некоторые из признаков того, что у вас может быть грибковая инфекция, известная как кандида. В этой статье вы узнаете о других симптомах кандидоза, а также о том, что вызывает кандидоз и диету для лечения кандиды.
Что такое кандида?
Candida albicans является наиболее распространенным типом дрожжевой инфекции, обнаруживаемой во рту, кишечном тракте и влагалище, и может поражать кожу и другие слизистые оболочки. Если иммунная система функционирует оптимально, этот тип дрожжевой инфекции редко бывает серьезным. Однако, если иммунная система не функционирует должным образом, инфекция кандиды может мигрировать в другие области тела, включая кровь и мембраны вокруг сердца или мозга, вызывая серьезные симптомы кандидоза.
Кандида – это грибок, который помогает усвоению питательных веществ и пищеварению, когда в организме на должном уровне. Когда его слишком много, могут появиться типичные симптомы кандидоза. В пищеварительном тракте, если его не контролировать, он разрушает стенки слизистой оболочки кишечника и проникает в кровоток, вызывая синдром дырявой кишки.
Когда естественный баланс pH в вашем организме нарушается, дрожжи кандида могут выйти из-под контроля, создавая неприятные симптомы. Преобладание хороших бактерий и надлежащее функционирование иммунитета необходимы при борьбе с этой упрямой инфекцией.
Что вызывает кандидоз?
Существует много возможных причин развития кандидоза, в том числе диета с высоким содержанием сахара, рафинированных углеводов и алкоголя, которые помогают кормить этот грибок. Также разрастание кандиды могут вызвать:
1. Антибиотики широкого спектра действия
Проблема с антибиотиками и их чрезмерным использованием заключается в том, что они не просто убивают вредные бактерии; они убивают и хорошие тоже. Хорошие бактерии в вашей системе отвечают за пищеварение и контроль над кандидозом. После длительного курса антибиотики могут сделать ваше тело буквально питательной средой для кандиды.
2. Противозачаточные таблетки
В отличие от антибиотиков, противозачаточные таблетки сами по себе не вызывают непосредственный рост кандиды. Однако, когда женщина соблюдает диету с высоким содержанием сахара и прошла курс антибиотиков, противозачаточные таблетки могут негативно повлиять на ее организм и привести к кандидозу.
3. Диабет
При диабете 1 или 2 типа уровень сахара во рту и других слизистых оболочках традиционно выше, чем у людей без диабета. Поскольку кандида является типом дрожжей, которые кормятся сахаром, люди с диабетом подвержены большему риску чрезмерного роста кандиды.
4. Ослабленная Иммунная Система
Любой человек с ослабленной иммунной системой более склонен к развитию кандиды. В эту группу входят младенцы, маленькие дети, пожилые люди, лица с диагнозом ВИЧ / СПИД и другими воспалительными и аутоиммунными заболеваниями.
9 симптомов кандидоза
1. Хроническая усталость
Если вас постоянно беспокоит усталость, независимо от того, сколько часов вы спите, у вас может быть чрезмерное разрастание кандиды. Часто это недомогание сопровождается другими симптомами кандидоза, включая головные боли, боли в суставах, проблемы с памятью и концентрацией, а также болью в горле.
2. Расстройства настроения
Одна из причин, по которой может быть трудно диагностировать кандидоз, заключается в том, что многие из симптомов кандидоза являются общими для других состояний, включая расстройства настроения. Люди с избыточным ростом кандиды могут испытывать резкие перепады настроения, беспокойство, раздражительность, депрессию и даже приступы паники.
3. Повторяющиеся инфекции влагалища и мочевыводящих путей
Когда человек испытывает повторяющиеся инфекции в мочевыводящих путях или влагалище, кандидоз может быть корнем проблемы. Важно также понимать, что кандидоз может передаваться половым путем. Женщины могут уменьшить риск развития инфекций, избегая плотно облегающее нижнее белье и горячие ванны.
4. Налет на языке
Налет на языке представляет собой дрожжевую инфекцию, вызванную тем же штаммом кандиды, который поражает другие слизистые оболочки, включая влагалище. При отсутствии лечения инфекция может распространяться по всему организму, включая пищеварительный тракт, легкие, печень и сердечные клапаны.
5. Инфекции пазух носа
Кандида действительно влияет на пазухи и может привести к постоянному кашлю, заложенности носа, сезонной аллергии и другим симптомам, напоминающим грипп. Если вы испытываете постоянные проблемы с пазухами, самое время проверить наличие кандидозной инфекции.
6. Кишечные расстройства
Постоянные кишечные расстройства являются одними из наиболее неприятных симптомов кандидоза. Постоянный метеоризм, отрыжка, вздутие живота, запоры, диарея и спазмы желудка могут быть вызваны недостатком полезных бактерий в микробиоме.
7. Туман в голове
Наряду с изменениями настроения и хронической усталостью, часто туман в голове не воспринимается как один из симптомов кандидоза. Тем не менее, увеличение кандиды может привести к недостаточной концентрации внимания, плохой физической координации, затруднению концентрации на задачах и плохой памяти.
8. Гормональный дисбаланс
Гормональный дисбаланс является одним из симптомов кандидоза. Инфекция может вызвать раннюю менопаузу, ПМС, низкое половое влечение, мигрень, эндометриоз, задержку воды в организме, перепады настроения и невозможность потерять нежелательные килограммы.
Первый этап лечения: очищение
Можно начать с двух вариантов: очищение только жидкостями или более щадящее очищение с едой. Желательно начать с тщательной перезагрузки кишечника: начните с первого этапа очистки, а затем переходите ко второму этапу очистки.
Первый этап очистки: прием только жидкостей (1-2 дня).
Начните с приготовления овощного бульона из лука, чеснока, сельдерея, капусты, морской соли и чистой воды. Сварите овощи, затем вытащите их и дайте бульону охладиться. Потягивайте теплый бульон в течении дня.
Крайне важно пить на этом этапе много воды, чтобы помочь организму избавиться от всех токсинов. Хотя это не долговременное очищение, его можно повторять по мере необходимости каждые несколько недель.
Второй этап очистки: овощи на пару (3-5 дней)
Исключите из своего рациона зерновые, сахар, фрукты, крахмалистые овощи и алкоголь – так вы сможете добиться больших успехов в борьбе с чрезмерным ростом кандиды.
В основном ешьте свежие овощи, приготовленные на пару. На этой стадии очищения, держитесь подальше от любых крахмалистых овощей, таких как морковь, редька, свекла, батат и картофель, которые могут способствовать повышению уровня сахара в крови и кормить кандиду. Продолжайте пить много чистой воды, чтобы помочь вывести грибок из вашего организма.
Второй этап лечения: диета
Первый шаг в диете: укрепление вашей иммунной системы путем устранения сахара, алкоголя и рафинированных углеводов. Эти продукты способствуют росту кандиды в вашем организме.
Второй шаг в диете: заменить эти продукты органическими овощами, включая морковь, батат, шпинат, капусту кейл и спаржу.
Согласно древней китайской медицине, теплые крахмалистые овощи поддерживают селезенку в очищении организма от кандиды. Диета включает в себя приготовленные осенние овощи, такие как сладкий картофель, горох, бобы, чечевица, фасоль, морковь, свекла, кукуруза, цуккини, брюква и тыква. Эти овощи должны быть основными источниками углеводов, которые также удовлетворяют вашу тягу к сладкому. Ваш микробиом будет быстрее восстанавливаться от теплой питательной пищи.
Всегда важно следить за тем, как вы себя чувствуете после употребления пищи, когда у вас кандидоз. Например, некоторые люди, страдающие расстройством желудка после употребления любого крахмала, должны избегать крахмалистых овощей, таких как кукуруза, горох, пастернак, картофель, тыква и кабачки. Вместо этого они должны есть не крахмалистые овощи, такие как салат, спаржа, брокколи, цветная капуста, огурец, шпинат, грибы, лук, перец и помидоры.
Третий шаг в диете: добавьте кисломолочные продукты, потому что пробиотики содержащиеся в них, могут эффективно убить кандиду в вашей системе. Кимчи и квашеная капуста, являются хорошими дополнениями к вашей диете, а также несладкий клюквенный сок, потому что он создают кислую среду, которая затрудняет развитие кандиды.
Регулярное употребление ферментированных продуктов может помочь улучшить иммунитет, сделав организм менее привлекательным для кандиды.
Третий этап лечения: добавки, эфирные масла и кокосовое масло
1. Кокосовое масло может эффективно бороться с кандидой благодаря своим антимикробным свойствам. Сочетание лауриновой и каприловой кислот, содержащихся в кокосовом масле, убивает кандиду как при приеме внутрь, так и при местном применении.
2. Добавки из молочного чертополоха помогают очистить печень после приема лекарств, (стероидов, противозачаточных таблеток, антибиотиков и др.), от загрязнения окружающей среды и тяжелых металлов.
3. Витамин С помогает стимулировать работу надпочечников и восстанавливает вашу иммунную систему. Принимайте 1000 миллиграммов витамина С два или три раза в день.
4. Масло гвоздики, масло орегано и масло мирры помогают убивать в организме различных паразитов и грибков, в том числе кандиду. Лавандовое масло также подавляет рост кандиды и эффективно предотвращает распространение инфекции.
Источник