Как вылечить кашель и насморк у месячного ребенка в домашних условиях

Как вылечить кашель и насморк у месячного ребенка в домашних условиях thumbnail

Есть ли на Земле люди, которые никогда не страдали от кашля и насморка? Статистика подсказывает, что каждый человек болеет 2-3 раза в год, а у детей простуда — и вовсе частый гость. Полакомился летом мороженым, надышался зимнего воздуха, поймал вирус — подхватить недуг ребенок может в любое время года.

Сопротивляемость болезням, состояние иммунитета не зависит от возраста или времени года. Есть определенный алгоритм действий, которые следует предпринять при обнаружении насморка и кашля у ребенка. Своевременная реакция поможет избежать тяжелых последствий и длительного лечения.

Найти причину детского состояния без медицинского образования тяжело, но возможно. Родители иногда не видят разницу между гриппом и ОРВИ, что говорить о более тяжелых заболеваниях. Кашель с насморком — странный симптом и может быть вызван разными источниками.

К насморку и кашлю нередко добавляется общее недомогание: слабость, головная боль. Стоит ли сразу бить тревогу и вприпрыжку бежать к врачу или обойдемся быстрым лечением в домашних условиях? Давайте разберемся.

Сначала определимся с источником кашля и насморка

На первом месте среди провокаторов стоит ОРВИ. Это группа заболеваний с похожими симптомами. Распространяется по воздушно-капельному пути и поражает детские органы дыхания. Найти именно тот вирус, который вызвал недомогание, проблематично, их больше 200.

Другие симптомы ОРВИ кроме кашля и насморка:

  • чихание;
  • отек слизистых;
  • тяжелое дыхание;
  • мышечная и головная боль;
  • температура;
  • общая слабость.

Грипп добавляет к списку сильные головные боли, першение в горле. Ринит не дает высокой температуры и не укладывает ребенка в постель, но может быть сигналом для обследования на корь и дифтерию. Ларингит отличается грубым кашлем, осиплостью, гортань покрывается корочками и слизью. Бронхит провоцирует глубокий сухой или влажный кашель.

Сравните симптомы по таблице

Серьезного лечения требует ангина, она может давать осложнения на сердце. Определяют ее по острому воспалению в области глотки — белый или серый налет. Фарингит, трахеит, бронхиолит, гайморит, синусит и самое сложное — воспаление легких также требуют медицинского наблюдения.

Следующие вредители — бактерии. Наличие бактериальной инфекции показывают анализы, она выражается сильной болью, зелеными соплями и мокротой. Но желто-зеленые сопли говорят о выходе погибших иммунных клеток. Насморк и кашель могут быть реакцией на пыльцу, шерсть домашних животных и другие раздражители. К признакам аллергии добавляется сильное слезотечение, зуд в носу и глазах.

Общие правила лечения ребенка от кашля и насморка

Если ребенок болеет первые 3 дня и серьезных симптомов не обнаружено, поможем ему справиться с недомоганием простыми способами. Этого достаточно, чтобы побороть обычное ОРВИ и не допустить осложнений при более серьезной болезни.

Организовываем для ребенка подходящие условия:

  • Оптимальная температура воздуха в комнате — 18-22 градуса.
  • Регулярно проветриваем помещение.
  • 2-3 раза в день делаем влажную уборку. Помним, что вирусам и бактериям нравится жить в пыли.
  • Увлажняем вдыхаемый ребенком воздух увлажнителем или простым мокрым полотенцем на батарее.
  • Не заставляем ребенка есть, но настаиваем на обильном питье любых жидкостей: чая, морсов, минеральной воды, компотов.

Как быстро справиться с ОРВИ

Если ребенок чувствует себя хорошо, почаще гуляем. Стараемся, чтобы слизь в носу не засыхала, не образовались корочки. Идеальный помощник в этом — слабый раствор соли, который можно приобрести в аптеке (физраствор) или сделать самостоятельно (1 ч. л. соли на литр воды). Он абсолютно безвредный, его допустимо капать по 2-4 капли в каждый носовой проход хоть через час.

К соляному уместно добавить масляный раствор — вазелин, оливковое масло, токоферол, ретинол или «Эктерицид». Он покроет слизистые оболочки и предотвратит высыхание. Маслянистую жидкость необходимо комбинировать с соляной, первую можно капать реже — каждые 2 часа.

Не используйте для избавления от обычного вирусного насморка сосудосуживающие капли — «Нафтизин», «Назол». Они сначала облегчают состояние, а потом ухудшают его, пересушивают слизистые и дают осложнения а анамнезе болезни. Они уместны при аллергическом насморке и отите.

Сдайте анализы на аллергию. Если у ребенка ринит вызван именно внешними раздражителями, уберите источник, начните прием антигистаминных препаратов и сосудосуживающих капель. Правильную терапию должен назначить педиатр. Капли нельзя использовать больше 3 раз в день и дольше недели.

Суммируем весь комплексный подход для борьбы с насморком:

  1. Обильное питье любых жидкостей, от которых не отказывается ребенок — вода, чай, компот, разбавленные соки.
  2. Давайте сыну или дочери витамины. В отдельных случаях допустимо использование противовирусных препаратов, которые стимулируют выработку интерферона и помогают бороться с вирусами.
  3. Создайте все условия для выздоровления, пусть ребенок дышит чистым и прохладным воздухом.
  4. Увлажняйте носовые ходы солевым и масляным раствором, очищайте их от слизи.
  5. Примените аромалампу с эфирами — гвоздичным, эвкалиптовым, коричным, мятным маслом, разбавленным в основе из абрикосового, персикового или масла жожоба. Смесью можно помазать крылья носа, переносицу, если малыш не сопротивляется. Старый проверенный способ — бальзам «Звездочка».

Слизистые выделения из носа должны течь. Пользуйтесь аспиратором (соплеотсосом), ватными жгутиками, если у вас грудничок. Пусть лучше будет раздражение от платочка под носом, чем ребенку понадобится длительное лечение в стационарных условиях. Если выполнить эти простые рекомендации, насморк и кашель (как следствие соплей) пройдут сами собой всего за 3 дня.

Поднимите головку ребенка и вытяните слизь из носа

Если насморк не проходит — возьмемся за него основательно

Какие средства помогут избавиться от насморка? Носик грудничка можно несколько раз в день закапать материнским молоком. Врачи отрицают эффективность такого способа, но им вылечили не одно поколение. Попробуйте, вреда точно не будет.

Детям постарше помогают капли из подручных продуктов — лука, картофеля, растительного масла, меда. Из овощей выжимаем сок, разбавляем его медом и маслом. Ингредиентов понадобится по 1 ч. л., растительного масла возьмите столовую ложку. Нельзя использовать эту смесь, если у ребенка аллергия на мед. Проверьте реакцию — капните немного меда на внутреннюю часть предплечья и подождите полчаса. Нет покраснений — нет и аллергии.

Читайте также:  Как вылечить обструкцию легких

Еще один помощник — каланхоэ. Сок растения содержит дезинфицирующие и противовоспалительные вещества. Свежевыжатую жидкость лучше разбавить кипяченой водой в пропорции 1:1, чтобы не повредить нежную слизистую детского носа. С 7-8 лет можно капать чистый сок.

Выдавите сок из листьев каланхоэ чесночницей и процедите через чистую марлю

Массаж и гимнастика — поможем ребенку без лекарств

Еще один способ облегчить состояние ребенка — аккупунктурный массаж точек на лице. Как его делать? Легкими плавными массирующими движениями спуститься с переносицы от бровей по крыльям до основания носа и еще немного промассажировать боковые поверхности кончика. Действуем симметрично с двух сторон и по часовой стрелке.

Не лишней станет и дыхательная гимнастика. Есть разные методики, но даже самые простые из них улучшают кровообращение в носоглотке и снимают отечность. Делать дыхательную гимнастику достаточно 1-2 раза в день. Она станет отличным дополнением к основному лечению.

Когда насморк требует неотложной медицинской помощи:

  • Если сопли не проходят 10 дней и более, нужна консультация и проверка на наличие бактериальной инфекции. В этом случае врач назначит антибиотики.
  • Если ребенок жалуется на невыносимую головную боль или дискомфорт в ушах (у совсем маленьких можно нажать на козелок, чтобы определить, болит ухо или нет). Обратитесь к ЛОРу, чтобы исключить наличие гайморита или отита. Эти симптомы могут сигнализировать о воспалении мозговых оболочек (менингите).
  • Если вы заметили в выделяемой слизи кровь и она не попала туда из ранок вокруг носа, плюс ребенок выглядит слишком вялым — эти признаки указывают на дифтерию.

Не капайте антибиотики в нос. Они вызывают аллергическую реакцию в организме. Позже, если понадобится лечение антибиотиками от серьезного заболевания, они будут бесполезны, а иногда и опасны. Популярный «Диоксидин» и вовсе токсичен для детей.

Перейдем к кашлю — как от него избавиться и всегда нужно ли это делать?

Кашель — такая же реакция иммунитета, как и насморк. Кашляя, ребенок пытается очистить дыхательные пути от раздражителей. Чаще всего этим самым раздражителем являются сопли. И первый способ избавиться от кашля — вылечить насморк вышеописанными методами.

Любые болезни дыхательных путей сопровождаются обильным образованием мокроты. Накопленную слизь организм и удаляет кашлем. Задача родителей — не высушить мокроту, сделать все, чтобы она легче выходила из организма ребенка. И первые средства — обильное питье, прохладный воздух.

Категорически запрещено без назначения врача давать ребенку угнетающие кашель лекарства.

Обратите внимание на сопутствующие симптомы:

  • Лихорадка. Когда кашель и насморк сопровождается температурой не выше 37,5 градусов, это свидетельствует о простуде и опасности не вызывает. Если полоска термометра бежит выше 38 градусов, организм борется с вирусом или бактериальной инфекцией. Помните, что оптимальная температура для гибели вирусов — 38-39 градусов, при повышении необходимо принять жаропонижающее. Проверить серьезность заболевания поможет «Парацетамол»: если он сбивает температуру, в большинстве случаев недуг протекает в легкой степени.
  • Затрудненное дыхание. Оно возникает при спазме естественных путей прохождения воздуха и сообщает о серьезном заболевании бронхов, пневмонии.
  • Осиплость в голосе. Плохой симптом, требующий наблюдения у доктора. Появляется при ангине, ларингите, фарингите.

Если мокрота сильно густая, прозрачная и вязкая, стоит задуматься об астматическом кашле. Температуры при этом нет. Если кашель постоянный, мокрота темная и с кровяными прожилками, нужно обследование на онкологические заболевания.

Народные средства от кашля для детей

Устранить кашель помогут и теплые ванны со слабым раствором горчичного порошка. Детские ноги после ванны натираются согревающей жирной мазью, а через пару минут надеваются носочки. Можно набрать в ванну горячей воды, засыпать пачку соды и/или соли и пустить ребенка посидеть в комнате, подышать паром.

Хороший эффект дают и такие рецепты:

  • Редька + мед: у овоща вырезать серединку, залить в нее мед и настоять сутки.
  • Сок лука + мед в равных пропорциях.
  • Теплое молоко пополам с медом и ложка минеральной воды.
  • Полкило грецких орехов + 300 г меда + сок четырех лимонов + чайная ложка сока алоэ.

Дозировка для маленьких детей до 4-5 лет — чайная ложка, с 5 до 10 лет можно давать десертную ложку, от 10 лет — столовую. Употреблять средства нужно 2-3 раза в день. До 3 лет нежелательно лечить ребенка народными средствами с медом, они могут вызвать аллергическую реакцию.

Быстро лечат кашель у ребенка проверенные временем компрессы:

  • Теплый вареный картофель с несколькими каплями йода и ложкой растительного масла. Смесь укладывается на пергамент или обычную бумагу, накрывается фольгой, пакетом. Место установки компресса — грудь и спина. Продолжительность процедуры — до остывания.
  • Кусочек шерсти, смоченный в соленой воде. Количество соли — столовая ложка на неглубокую емкость с водой. Компресс ставится на грудь и спину, оставляется на ночь.
  • Целую головку чеснока растереть со 100 граммами жира или масла. Намазать смесью стопы ребенка перед сном.

Любой компресс требует укутывания ребенка. Тепловое воздействие на грудь и стопы помогает мокроте разжижаться и способствует ее быстрому отхождению из легких.

Облегчить откашливание можно также перкуссионным массажем. Ребенка нужно уложить на живот и 1-2 минуты постукивать по спине пальцами или ребром ладони. Действия должны быть достаточно сильными, но не делайте малышу больно. После массажа верните больного в вертикальное положение и попросите покашлять. Процедура проводится до 5 раз.

Во время проведения массажа поворачивайте голову «пациента» в разные стороны несколько раз

Нельзя делать прогревание и массаж при высокой температуре.

Ингаляции — быстрый способ избавить ребенка от кашля

Современным родителям повезло: в их распоряжении есть специальные приборы для ингаляций — небулайзеры и ингаляторы. Они тоже помогут справиться с кашлем и насморком.

Ингалятор превращает жидкость в пар с крупными частицами. Используйте его, чтобы увлажнить верхние дыхательные пути и вывести из них мокроту. Для ингаляций можно использовать физраствор, минеральную воду, отвары трав, растворы масел.

Читайте также:  Как вылечить панкреатит с помощью меда

Небулайзер действует как аэрозоль, поэтому используется при заболеваниях нижних дыхательных путей. Лучше не пользоваться им самостоятельно. В небулайзер обычно загружают достаточно серьезные медикаментозные средства, которые покупаются в аптеке по рецепту врача.

Если у вас пока нет специального прибора, можно сделать старинную процедуру — ингаляцию с картошкой. Проследите, чтобы пар не был слишком горячий и не обжег дыхательные пути ребенка. Польза любых ингаляций очевидна — они делают мокроту «мокрой» и помогают ей выходить из детского организма вместе с вирусами и бактериями.

Проводите подобные процедуры нечасто. Если ребенок маленький, у него еще недостаточно сформирован кашлевой толчок и есть риск удушения от большого количества выделяемой слизи.

Лечение детского кашля медикаментами

Облегчить самочувствие ребенка при обычном простудном кашле помогут растительные и синтетические муколитики («Пертуссин», «Лазолван», «Мукалтин», «Амброксол»), разжижающие мокроту препараты, сиропы с содержанием соды. Эти препараты провоцируют выработку мокроты и улучшают ее выведение. Состав лекарств обычно включает вытяжки из корня солодки, мать-и-мачехи, подорожника.

Есть и вторая группа медикаментов, блокирующих кашлевой рефлекс. Они выписываются при сухом кашле, который появляется не только при вирусных, бактериальных инфекциях, но и на почве аллергии или неврологии. Детям такой препарат обязательно подбирает врач. Важно использовать микстуру или таблетки, которые не содержат вредных компонентов и не вызывают привыкания.

Ни в коем случае не давайте ребенку препараты из обеих групп одновременно. Разжижая мокроту и заглушая кашель, вы не лечите, а провоцируете осложнения.

Сделаем все для профилактики появления кашля и насморка

Основное профилактическое мероприятие — укрепление иммунитета. Узнать о конкретных проблемах в этой области поможет иммунограмма. Но и без нее есть чем заняться: закаливание, правильное питание, регулярные и длительные прогулки на свежем воздухе, достаточное время для сна и отдыха. Если есть аллергия, проанализируйте, на что ребенок реагирует насморком и кашлем, уберите раздражающий фактор.

Избежать заболевания поможет использование некоторых средств народной и официальной медицины: ношение марлевой повязки в период активности вирусов, нанесение противовирусных мазей в носовые ходы, вдыхание эфирных масел.

Если понравилась статья, поделись с ней:

Источник

Каждая мама должна знать, что делать, когда у грудничка появляются первые признаки заболевания. У каждого человека по несколько раз в год случаются и насморк, и кашель, и повышение температуры. Несмотря на это, взрослые люди далеко не всегда знают, что делать с проявившимися симптомами.

Болеющий ребенок

Болеющий ребенок

Причины появления насморка и кашля

Кашель с соплями у грудничка может появиться по ряду причин, среди которых:

  • инфекционные заболевания верхних и нижних дыхательных путей;
  • аллергические реакции;
  • прорезывание зубов.

Если родители могут самостоятельно распознать причину возникновения тревожных симптомов, у них не будет поводов для растерянности.

Если температуры нет

Отсутствие температуры может говорить о том, что ОРВИ протекает легко, организму хватает сил местного иммунитета в виде слизи, текущей из носа, и кашля, выталкивающего вредные микробы из дыхательных путей.

Слизь, выделяемая носом, которую в быту привыкли называть соплями, имеет антисептические свойства. Если она выделяется в достаточном количестве, не пересыхает и вовремя выводится, ей под силу справиться с вирусной инфекцией, не пустив ее дальше, в нижние отделы глотки, бронхи и легкие. Поэтому иногда острые респираторные заболевания могут протекать без повышения температуры.

Однако чаще всего сопли и кашель, не сопровождаемые другими симптомами, свидетельствуют об аллергических реакциях. Так проявляется не пищевая или контактная аллергия, а та, которая возникает при вдыхании нечистого воздуха. Для того чтобы исключить аллергию, мама должна соблюдать ряд правил:

  • не стирать детские вещи ароматизированными взрослыми гелями или порошками;
  • выполаскивать не менее трех раз детское белье после стирки;
  • не сушить в комнате, где спит ребенок, вещи, постиранные взрослыми средствами;
  • не использовать хлор во время уборки в жилище;
  • не пользоваться активно парфюмерией, если грудничок много времени проводит на руках;
  • следить за влажностью воздуха в помещении, где спит ребенок.

При прорезывании зубов также могут появляться сопли и кашель без повышения температуры, когда у грудничка сильно воспалены десны. Отечность из полости рта может распространяться и на носовые пазухи, что становится причиной течения соплей. Если они скапливаются в задних отделах, а потом стекают по задней стенке глотки, это непременно раздражает слизистые оболочки горла и трахеи, провоцируя кашель.

Насморк из-за прорезывания зубов

Насморк из-за прорезывания зубов

Дополнительная информация. Особенно часто кашель при прорезывании зубов появляется, когда ребенок ложится спать. Занимая горизонтальное положение, лежа на спине, малыш облегчает стекание слизи в нижние отделы дыхательных путей.

Если поднялась температура

Повышение температуры всегда свидетельствует о воспалении. Хотя и прорезывание зубов нередко сопровождается гипертермией. Различать безопасную температуру от той, которая возникает при инфекционных заболеваниях, можно по значению на термометре. Как правило, так называемая зубная температура не поднимается выше 37-37,5 градусов. При воспалительных процессах, возникающих на фоне ОРЗ, она часто выше 38˚C.

Любая инфекционная болезнь не ограничивается только насморком и кашлем. В первые сутки заболевания особенно ярко проявляются и другие симптомы у грудных детей:

  • общее вялое состояние;
  • плаксивость;
  • потеря аппетита;
  • осиплость голоса;
  • желтоватый или зеленоватый окрас слизи, текущей из носа.

Опасность заключается в том, что родительский инстинкт диктует алгоритм действий, направленный не на помощь ребенку, а на успокоение совести взрослых. Яркий пример тому – стремление сбить температуру с помощью медикаментов.

Внимание! Врачи не рекомендуют давать жаропонижающие средства, если столбик термометра не поднимается выше 38,5˚C.

Читайте также:  Как вылечить вирус на флешке с ярлыками

Повышенная температура

Повышенная температура

Если у грудничка кашель и насморк, первое, что должны сделать взрослые, – обеспечить организм ребенка свежим, прохладным и влажным воздухом, а не лекарствами, снижающими температуру тела. При инфекционных заболеваниях повышение температуры играет важную роль в образовании белка интерферона, мобилизующего иммунную систему организма на борьбу с возбудителем. Чем выше температура, тем больше интерферона вырабатывается. Если родители быстро дали жаропонижающее, интерферон не успел выработаться, из-за чего течение болезни затянется как минимум в два раза.

План действий для родителей

Кашель у новорожденного, протекающий без температуры и насморка, должен навести на мысль о том, что малыш чем-то подавился. В этом случае кашель выступает в роли рефлекторного очищения дыхательных путей.

Когда появились симптомы ОРЗ, обязательно должен прийти врач, если заболевшему ребенку менее трех месяцев. Для грудничков постарше допустима самостоятельная оценка тяжести состояния дома. Если у малыша заложен нос, обязательно нужно закапать обе пазухи сосудосуживающими средствами, потому что дышать через рот младенцу очень сложно, к тому же это может привести к осложнениям, потому как только носовые ходы способны подготавливать вдыхаемый воздух для легких, согревая, очищая и увлажняя его.

Повод обращаться к врачу

Вызывать врача нужно, если:

  • Кашель приступообразный, частый, лающий, особенно, если каждый приступ заканчивается рвотой – для того чтобы исключить или диагностировать коклюш;
  • Ребенок заметно осип, кашляет без остановки и не может полноценно дышать – чтобы специалисты с помощью медикаментов сняли отек гортани, обеспечив полноценное дыхание;
  • Температура поднялась выше 38˚C, а кожные покровы на щеках и ушах бледные – это первый признак бактериальной инфекции, при которой требуются срочная постановка диагноза и прием антибиотиков, выписанных врачом.

В любых других случаях, когда мама не уверена в причинах появления болезни, не видит улучшения состояния малыша на 4 день и определяет повышенную температуру тела после 7 дня болезни, она обязана вызвать доктора.

Режим грудного ребенка при кашле

Кашель, появившийся из-за насморка у грудничка, перестанет его мучить, если мама каждый раз перед сном будет промывать носовые ходы подсоленной водой. Чтобы соль не жгла слизистые младенца, достаточно разбавить 1 чайную ложку обычной поваренной соли в литре воды. Полученный раствор закапывать по три-пять капель в каждую ноздрю, каждые 5 минут до тех пор, пока кашель ни прекратится. Лучше всего это делать за час-полтора до сна.

Промывание носовых ходов

Промывание носовых ходов

Педиатр Евгений Комаровский уверен, что даже болеющего месячного ребенка можно и нужно выносить на улицу, потому что только свежий прохладный воздух способен облегчить дыхание грудничка. Поэтому при затрудненном дыхании или кашле полезны прогулки на свежем воздухе.

Важно! Если у младенца заложен нос, следует дома перед выходом на улицу закапать сосудосуживающие средства в него, потому как дышать ребенок должен носом.

Микроклимат в детской комнате

Обязательным условием для ребенка является пригодный для дыхания воздух в помещении. Ответственные родители должны позаботиться об увлажнителе и кранах на батареях еще до того, как их малыш появится на свет.

Детский организм сильно отличается от взрослого не только размерами, но и функциональностью. Потеть младенцы еще не умеют, так как не созрели потовые железы, значит, риск перегрева внутренних органов у них гораздо выше, чем у потеющих взрослых. Именно с помощью дыхания, через легкие, дети отдают лишнее тепло. Поэтому в детской комнате необходимо соблюдать следующие параметры воздуха:

  • температура от 18˚C до 20˚C;
  • влажность от 55% до 70%;
  • минимум ковров и мягких игрушек;
  • перед ночным сном обязательное проветривание, даже если на улице отрицательные температуры.

На заметку. Если мама беспокоится о том, что постель после проветривания в зимний период станет холодной и неприятной для ребенка, она может положить бутылку с горячей водой под одеяло перед тем, как откроет окно.

Опасная помощь

Сегодня в аптеке можно найти множество средств от кашля. Все они разные по составу и принципу действия. Когда родители увидели сопли у грудничка и кашель, но не знают, как лечить, недопустимо применять бездумно лекарственные препараты. Одни из них, разжижающие и выводящие мокроту, усиливают приступы кашля, заставляют организм выталкивать ее из дыхательных путей. Другие стерилизуют полость глотки, уничтожая бактерии и грибки, третьи способны «отключить» кашлевой центр в мозге, прекратив кашель.

Опасность применения разжижающих препаратов перед сном заключается в образовании огромного количества жидкой мокроты, которая будет активно выходить, лишив сна всю семью. Если днем применить «выключающее» кашель лекарство, мокрота останется в легких и даст повод для развития пневмонии. Антибактериальные препараты должны быть назначены только в том случае, если причиной кашля стала бактерия, но в подавляющем большинстве все простудные заболевания вызываются вирусами, на которых антибиотики не действуют.

Мнение доктора Комаровского

Популярный педиатр призывает родителей понять опасность сухого и теплого воздуха в детской комнате. Он убежден, что не существует временных ограничений для прогулок, если погодные условия не являются экстремальными. Чем дольше и чаще гулять с грудничком, тем крепче будет его здоровье.

Увлажнитель в детской

Увлажнитель в детской

Профилактика неинфекционного кашля

Главное для здоровья – не лечение, а профилактика. Поэтому, соблюдая чистоту в детской комнате, полностью исключив агрессивную химию в вопросах уборки и стирки, удастся помочь местному иммунитету ребенка выполнять свои защитные функции.

Родители должны понимать, что в увлажненном и прохладном помещении пыль и другие аллергены не смогут летать в пространстве, влага их будет прибивать к поверхностям. Значит, никакого кашля и насморка у ребенка не будет. Первым делом нужно вылечить сознание взрослых, стремящихся прогреть комнату до 26˚C, чтобы здоровью ребенка ничто не угрожало.

Видео

Источник