Как вылечить кашель при беременности на позднем сроке
Общие сведения
Если человек сильно кашляет, этот симптом существенно ухудшает его жизнь. При беременности же кашель доставляет будущей маме очень большой дискомфорт. Так как на протяжении беременности иммунитет ощутимо ослабевает, то простудиться женщина может на любых ее сроках. Иногда даже непродолжительный контакт с больным или небольшое переохлаждение может спровоцировать простудное заболевание или ОРВИ.
Впрочем, если говорить о том, чем опасен кашель во время вынашивания плода, нужно отметить, что он – это только симптом болезни, причем, может быть свидетельством самых разных недугов. Это рефлекторная реакция, направленная на освобождение дыхательных путей от бронхиального секрета. Следовательно, лечения требует не сам симптом, а болезнь, его спровоцировавшая. Иногда человек кашляет вследствие аллергической реакции, проявляющейся на раздражители извне.
Беременность и кашель – такое сочетание может быть проблемой, ведь в период вынашивания малыша, особенно на ранних сроках, женщине нельзя принимать эффективных средств для отхаркивания или против кашля. Кстати, во время беременности нельзя принимать и большинство растительных средств. Поэтому те будущие мамы, которые при кашле предпочитают народные средства, чтобы не навредить ребенку, тоже нередко рискуют навредить малышу. Ведь у таких лекарств тоже есть побочные действия.
Не следует применять и детский сироп от кашля. Несмотря на то, что такие лекарства кажутся на первый взгляд безопасными, ведь их дают малышам до 3 лет, на самом деле препарат, разрешенный детям, может негативно повлиять на плод.
Поэтому, чтобы уберечь здоровье мамы и малыша, лекарства, разрешенные беременным, должен назначать врач, как и схему их приема.
Почему кашель опасен?
В большинстве случаев кашель – это признак бактериального или вирусного заболевания органов дыхания. Поэтому при отсутствии правильного лечения постепенно болезнь может приобрести хроническое течение, также вероятно развитие осложнений. При таких состояниях повышается вероятность выкидыша, преждевременных родов, внутриутробной инфекции. Увеличивается и риск проявления пороков развития малыша.
Кроме того, непосредственно в тот момент, когда будущая мама кашляет, повышается тонус ее матки. А такое состояние угрожает невынашиванием, гипоксией плода.
Если у будущей мамы низкая плацентация или предлежание плаценты, то из-за сильного напряжения мышц во время кашля может начаться кровотечение из матки.
А при токсикозе приступы кашля могут существенно увеличить выраженность тошноты и усугубить состояние.
Лечение кашля при беременности
О том, что можно пить при кашле, чтобы быстро вылечить болезнь, его спровоцировавшую, речь пойдет ниже.
Как лечить кашель при беременности в 1 триместре
Наиболее важным периодом в процессе формирования плода являются первые месяцы после зачатия. Именно в это время активно формируются все системы и органы будущего ребенка. Соответственно, тогда высок риск развития тяжелых патологий и пороков развития плода, что и могут спровоцировать запрещенные лекарственные средства. Конечно, в это время лучше вообще не болеть, поэтому будущей маме нужно очень сознательно относиться к своему здоровью. Но если все же женщина заболела, пить можно только препараты, разрешенные врачом. Только доктор может сказать, чем лечить кашель при беременности, проведя все необходимые исследования и установив диагноз.
Если встает вопрос о том, чем лечить кашель в 1 триместре при беременности, врач порекомендует наиболее щадящие способы лечения, безопасные для женщины и малыша.
Впрочем, в этот период все лекарства – только относительно безопасные. Иногда женщина, не задумываясь о том, чем лечить горло при беременности в 1 триместр, сосет таблетки-леденцы. Но даже они содержат действующие компоненты, влияние которых может негативно отобразиться на плоде. В леденцах от кашля, которые продаются в магазинах, содержатся экстракты эвкалипта, мяты, а также консерванты, ароматизаторы, которые совершенно не полезны малышу.
Во время первого триместра допустимо применять некоторые лекарства, о чем можно узнать из таблицы ниже.
Лечение сухого кашля при беременности
| Растительные средства | Гомеопатические средства | БАДы | Синтетические средства |
| Можно применять свободно |
|
|
|
| Можно применять, но информации о воздействии на плод мало |
| ||
| Применяют, только когда польза для женщины выше вероятного риска для плода |
|
Чем лечить мокрый кашель
| Растительные средства | Гомеопатические средства | БАДы | Синтетические средства |
| Можно применять свободно |
|
|
|
| Можно применять, но информации о воздействии на плод мало |
|
Как вылечить сильный кашель при беременности во 2 триместре?
Второй и 3 триместр – время, когда все системы и органы плода окончательно формируются и созревают. В этот период происходит активная подготовка ребенка к рождению и жизни после него. Поэтому и во втором, и в третьем триместрах лучше не принимать большого количества лекарств.
Однако, если говорить о том, что можно во 2 триместре применять, если нужно избавиться от кашля или провести лечение горла, то нужно отметить, что в этот период ограничения уже не настолько строгие. При необходимости врач может сообщить, что можно беременным от кашля принимать и некоторые синтетические препараты.
В таблицах указано, чем вылечить кашель в 3 триместре и во втором.
От сухого кашля
| Растительные средства | Гомеопатические средства | БАДы | Синтетические средства |
| Можно применять свободно |
|
|
|
| Можно применять, но информации о воздействии на плод мало |
| ||
| Применяют, только когда польза для женщины выше вероятного риска для плода |
|
Если кашель влажный
| Растительные средства | Гомеопатические средства | БАДы | Синтетические средства |
| Можно применять свободно |
|
|
|
| Можно применять, но информации о воздействии на плод мало |
| ||
| Применяют, только когда польза для женщины выше вероятного риска для плода |
|
Однако только лечащий врач может правильно определить, чем лечить сухой кашель при беременности или что принимать, если болит горло.
Физиотерапия – лечение дома и в условиях медучреждений
Наиболее безопасный способ лечения кашля во время вынашивания малыша является физиотерапия, так как это – немедикаментозный метод. Наиболее эффективен такой способ при сухом кашле.
Однако некоторые методы использовать все же нельзя.
Разрешенные методы:
- полоскание горла;
- ингаляции.
Не следует применять:
- лечение с использованием излучения;
- банки;
- горчичники;
- ванны для ног;
- электролечение;
- горячие ванны.
Однако будущим мамам лишний раз посещать медучреждения, где сосредотачивается очень много больных, не стоит. Тем более что ряд физиопроцедур можно успешно проводит в домашних условиях. Практически каждый форум, где обсуждаются проблемы лечения беременных, вмещает советы о том, как можно проводить ингаляции или как проводится лечение горла полосканиями.
Ингаляции
Чтобы провести ингаляцию, можно использовать небулайзер или воспользоваться самым обычным заварочным чайником. Пары вдыхают через носик чайника, на который накладывают скрученную из картона воронку. Чтобы провести ингаляцию, нужно придерживаться некоторых важных правил:
- температура тела не должна быть повышенной;
- раствор для ингаляции должен иметь температуру от 30 до 40 градусов;
- длительность ингаляции – около 10 минут, проводить такие «сеансы» нужно 3-6 раз в день;
- после сеанса нужно примерно полчаса не разговаривать и ничего не есть.
Использовать в качестве растворов для проведения ингаляций можно следующие смеси:
- Развести 50 г пищевой соды в одном литре кипятка, после чего немного остудить смесь.
- В одном стакане теплой воды развести мед – 10 г. Можно ли мед использовать при беременности в любых лечебных средствах, зависит от того, бывали ли у женщины аллергические реакции на этот продукт.
- В одном литре кипятка растворить по 10 г чеснока, предварительно измельченного, и листьев эвкалипта. После этого нужно немного остудить смесь.
- Развести в одном стакане кипятка 20 г шалфея и немного остудить.
Полоскание горла
Если у беременной женщины ангина или просто болит горло, полоскание – отличный метод лечения в таком случае.
Готовить такое средство нужно перед тем, как начать полоскание. Когда жидкость станет однородной, ее следует остудить. Полоскать горло необходимо до 8 раз в день, для одного полоскания достаточно одного стакана приготовленного раствора. Проводят полоскание после еды.
Будущим мамам можно применять такие растворы для полоскания:
- Настой из 10 г цветков ромашки, залитых одним стаканом кипятка.
- Раствор половины чайной ложки соды в одном стакане теплой воды.
- Настой из 10 г листьев подорожника, залитых стаканом кипятка.
- Настой из 10 г листьев цвета липы, залитых стаканом кипятка.
Народные способы для лечения кашля при беременности
О том, что можно при беременности от кашля пить, можно узнать и из многочисленных рецептов народной медицины. Однако, даже говоря о народных методах лечения будущей мамы, необходимо знать, что о том, что можно принимать, следует советоваться с врачом.
К тому же важно не только знать, что пить, ни и четко следить за тем, как организм воспринимает тот или иной метод лечения. Ведь иногда даже, казалось бы, обычная редька с медом, может вызвать нежелательные эффекты, если развивается аллергический ответ.
Средства с медом
Применять средства с медом можно и наружно, и внутрь, при условии, что аллергия на продукты пчеловодства у женщины отсутствует. Ведь мед является сильнейшим аллергеном, и при самом малом проявлении негативных эффектов его использование нужно прекратить.
Применение меда внутрь способствует тому, что сухой кашель постепенно становится продуктивным. Однако и при влажном использовать средства с медом тоже можно. Такое лечение поможет ускорить процесс очищения бронхов от мокроты.
Применение наружно
- Можно натирать медом область груди – эту процедуру проводят утром и вечером.
- На ночь можно класть компрессы на грудь, для которых использовать подогретый мед. Компресс прикрывают пищевой пленкой.
Применение внутренне
- Три раза в день перед едой нужно медленно рассасывать по 1 ч. л. меда, немного подогретого.
- Мед можно добавлять в чай и другие напитки – по 1 чайной ложке на стакан жидкости.
- Можно приготовить средство из меда и сока черной редьки (1:2), которое пьют трижды в день по 2 ст. л.
Лук, чеснок
Это очень сильные естественные антисептики, фитонциды которых эффективно уничтожают бактерии и вирусы. Поэтому и лук, и чеснок можно просто разрезать и раскладывать в помещении, чтобы обеспечить обеззараживание воздуха. Если положить на тарелочки несколько разрезанных долек чеснока и лука, получится так называемая непрямая ингаляция.
Можно использовать также сок лука и чеснока отдельно. Чтобы получить сок, нужно измельчить лук или чеснок и смешать с 1 ст. л. меда. Через полчаса выделившийся сок сцедить и принимать несколько раз в день по 1 ч. л.
Что же касается того, можно ли чеснок беременным есть, то здесь существуют разные мнения. Ведь некоторые специалисты утверждают, что он способен повысить тонус матки, а также вызвать аллергические проявления. Но все же большинство врачей сходятся на том, что в очень небольших количествах потреблять его можно.
Молоко
Смягчить горло, которое воспалилось вследствие болезни, можно с помощью теплого молока. Оно также поможет справиться с приступами кашля, успокоить нервы.
Молоко нужно пить небольшими глотками, оно должно быть теплым.
- Если смешать его со щелочной негазированной минеральной водой (1:1), то такая смесь поспособствует отделению мокроты.
- Можно прокипятить молоко с шалфеем (1 ст. л. травы на 200 г молока). Пить перед сном по 1 ст. л.
- Помогает при простуде напиток из молока и инжира. Для его приготовления четыре вяленых плода инжира отваривают в половине литра молока, пока оно не станет коричневым. Три раза в день пить это средство по 100 г теплым.
Запрещенные лекарства от кашля при беременности
Важно знать не только то, какие лекарства можно принимать будущей маме, но и какие препараты доказано влияют на плод негативно.
Синтетические средства
Не следует применять такие лекарства:
Аскорил, Алекс плюс, Гриппекс, АЦЦ, Бронхолитин, Джосет, Гликодин, Туссин плюс, Коделак, Инсти, Кодтерпин, Терпинкод, Пертуссин, Термопсис, Терафлю, Трависил.
Народные средства от кашля при беременности
Нельзя принимать народные средства на основе следующих растений:
- Народные средства с окопником лекарственным и мать-и-мачехой: в составе этих растений есть алкалоиды пирролизидина, которые оказывают канцерогенное действие и могут вызвать мутации в процессе развития.
- Средства с женьшенем, элеутерококком, эхинацеей, так как они увеличивают артериальное давление, вызывают аллергические проявления. Если таблетки или микстура содержат такие средства, об этом нужно обязательно сообщить врачу.
- Средства с гинкго билоба — они ухудшают свертываемость крови, могут спровоцировать маточные кровотечения.
- Лекарства со зверобоем: уменьшают эффективность обезболивающих, могут ухудшить действие наркоза при проведении кесарева сечения.
Как не допустить кашля у будущих мам
Каждая женщина, ожидающая ребенка, на протяжении всех девяти месяцев отвечает не только за собственное здоровье, но и за состояние будущего малыша. Очень важно постараться не заболеть в это время и не допустить развития тех неприятных симптомов, которые могут негативно сказаться на состоянии плода. О том, как влияет кашель на плод, речь уже шла выше. Чтобы избежать негативного воздействия, нужно максимально беречь себя в период беременности:
- Не допускать контакта с больными простудой и как можно меньше бывать в местах, где одновременно пребывает много людей. Последнее особенно актуально для периодов эпидемии простудных заболеваний.
- Если есть необходимость посетить любое общественное место, нужно смазывать слизистую носа вазелином или оксолиновой мазью, стараться держать рот закрытым. После возвращения домой следует очень хорошо вымыть руки, промыть нос и пополоскать рот физраствором или кипяченой водой.
- Помещение, в котором пребывает женщина, нужно как можно чаще проветривать и делать в нем влажную уборку.
- Очень важны ежедневные прогулки на свежем воздухе – они должны быть продолжительными.
- Нужно не допускать переохлаждения и перегрева, не менять резко климат.
Как только появились первые признаки болезни, следует обратиться к врачу. Практиковать ингаляции, народные методы или сосать леденцы можно только в том случае, если женщина уверена, что у нее развивается именно простуда.
Выводы
Таким образом, каждая будущая мама должна беречь свое здоровье и стараться всеми способами не допустить болезней. Если простуда все же одолела, о том, можно ли беременным пить какие-либо таблетки от кашля при беременности, следует обязательно консультироваться с врачом. Даже те таблетки от кашля для беременных или сироп от кашля при беременности, которые, согласно с инструкцией, можно применять будущим мамам, лучше не пить без назначения доктора. Кстати, если после лечения простуды начала беспокоить молочница, нельзя принимать средств типа Флюкостата. С такими симптомами тоже следует обращаться к доктору.
При сильном кашле не стоит руководствоваться и советами на форумах о том, какой сироп от кашля можно при беременности. И даже рекомендации фармацевтов по поводу того, какой сироп от кашля для беременных выбрать, не должны становиться руководством к действию. Только безопасные средства, описанные выше, и методы профилактики не навредят здоровью мамы и малыша. Все остальные препараты можно пить только под контролем врача.
Источник
Беременность – это состояние, когда организм будущей мамы работает в усиленном режиме и тратит в два раза больше энергии и сил. В двойном объеме работает и иммунная система, ведь защиту от инфекций теперь нужно обеспечивать не только женщине, но и растущему в утробе младенцу.
Не смотря на то, что будущая мама старается с большим вниманием относится к своему состоянию, от некоторых неприятностей уберечься все же не удается. Одним из таких состояний является кашель при беременности. Чаще всего кашель становится предвестником начинающего вирусного заболевания, которые в большинстве случаев возникают в осенне-весенний период. Кашель – это частый спутник воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, однако возможно его развитие на фоне аллергических реакций на пыль, пыльцу растений, некоторые лекарственные препараты, стиральные порошки и прочую бытовую химию.
Не зависимо от причин появления кашля, будущая мама должна как можно скорее посетить врача. На приеме специалист установить природу возникновения кашля, при необходимости назначит дополнительные исследования, на основании которых подберет соответствующее лечение.
Многие женщины прибегают к народным методам лечения кашля во время беременности, и многие способы действительно эффективны, однако если кашель не проходит более 7 дней, то посещение врача не следует откладывать на потом. Если кашель не лечить, то он может стать причиной дискомфорта и неудобств не только для беременной женщины, но и для растущего в утробе ребенка.
Причины появления кашля при беременности
Чаще всего причиной кашля во время вынашивания плода является острая или хроническая вирусная инфекция верхних или нижних дыхательных путей. Например, при воспалении слизистой оболочки носа (рините) или синусите отделяемая из носоглотки слизь стекает по задней стенке глотки, тем самым раздражая ее и вызывая приступ кашля. При развитии воспалительного процесса в глотке, кашель возникает в качестве ответной реакции организма на поражение слизистой оболочки.
При воспалительном процессе, возникающем в бронхах или ткани легких (при пневмонии или бронхите) основной причиной появления кашля является скопление большого количества слизи и мокроты в просвете дыхательных путей.
Часто во время беременности у будущей мамы возникает аллергический кашель, который является следствием обструктивного бронхита или бронхиальной астмы.
Кашель на разных и поздних сроках беременности – опасно ли для плода?
Кашель, который появился на ранних сроках беременности, связанный с какими-либо вирусами или инфекциями, в обязательном порядке необходимо лечить. Запущенный кашель переходит в хроническое состояние, что в последующем может привести к повышению тонуса матки во время приступа или к недостаточному количеству поступления кислорода к плоду.
Каждый человек чувствует, как во время приступа кашля происходит напряжение мышц брюшной стенки. Вместе с сокращением этих мышц происходит сокращение матки при беременности. Постоянные приступы кашля у беременной женщины приводят к повышению мышечного тонуса матки – состоянию, которое может привести к преждевременным родам или раннему излитию околоплодных вод.
Постоянный тонус матки нарушает нормальный кровоток в плаценте, а это в свою очередь приводит к недостаточному поступлению к плоду питательных веществ.
Кашель на поздних сроках беременности особенно опасен для женщин с предлежанием или низким прикреплением плаценты. Тонус матки, вызванный приступом кашля при низком расположении плаценты, может спровоцировать спонтанное маточное кровотечение.
Во избежание развития вышеуказанных осложнений на первый взгляд безобидного кашля, женщине рекомендуется своевременно лечить первые признаки простуды и не доводить инфекцию до перехода в хроническую форму течения. Вряд ли нежелание лечиться или посещать врача стоит того, чтобы подвергать будущего ребеночка неоправданному риску.
Почему так необходимо лечить кашель при беременности?
При беременности защитные силы организма ослаблены, поэтому любая вирусная инфекция способна негативно сказаться на развитии плода в целом. Многие женщины задаются вопросом – на сколько опасен кашель во время беременности? Безобидно на первый взгляд ОРВИ может быстро перерасти в воспаление трахеи, вылечить которое будет гораздо тяжелее. Кашель при трахеите или бронхите тяжелее, чем при обыкновенной простуде и практически не поддается народному лечению. Всем известно, что беременным женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты, так как они могут принести вреда больше, чем пользы. А запущенный кашель поддается только медикаментозному лечению, кроме этого в некоторых случаях женщине необходимо назначать антибиотики.
Любая инфекция – это большая нагрузка на иммунную систему. В крови начинают активно вырабатываться антитела, которые предназначены для уничтожения болезнетворных микроорганизмов и вирусов. При имеющейся плацентарной недостаточности и слабом иммунитете будущей мамы патогенная микрофлора и вирусы могут проникать в матку, вызывая тяжелые пороки развития плода. Именно поэтому так важно лечить все вирусные заболевания, в том числе и кашель, на начальном этапе возникновения. Таким образом, риск развития осложнений практически равен нулю.
Особенно осторожными должны быть женщины, вынашивающие многоплодную беременность и те будущие мамы, которым диагностировали истмико-цервикальную недостаточность. Выше было сказано, что приступы кашля вызывают повышение тонуса матки, а это совершенно недопустимо в обоих случаях. Лечение кашля при этом комплексное – ингаляции, физиотерапевтические процедуры, сиропы на основе лекарственных трав, народные методы.
Методы лечения кашля во время беременности
Основным правилом лечения кашля у беременных женщин является не нанести вред растущему в утробе плоду. Очень важно не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачу. Да, народные способы высокоэффективны, но не помогут, если кашель вызван аллергией или инфекционным возбудителем. В этих случаях женщина лишь теряет драгоценное время, что часто приводит к серьезным осложнениям и переходу заболевания в хроническую форму.
На основании обследования беременной женщины и выявления причины кашля, врач подберет такое лечение, которое будет безопасным для растущего плода. Важно учитывать срок беременности при назначении определенных препаратов, так как многие из них противопоказаны в первом триместре.
Если причиной кашля при беременности является простуда, то на начальном этапе заболевания вполне можно прибегнуть к нетрадиционным методам лечения. Очень хорошо помогают в этом случае паровые ингаляции с отварами лекарственных растений. Отхаркивающим эффектом обладает отвар шалфея, чабреца, зверобоя, ромашки. Можно использовать отвар грудного сбора, который продается в аптеке. Для приготовления раствора для ингаляций необходимо взять столовую ложку лекарственных трав, залить стаканом кипятка и довести до кипения на водяной бане. Полученному отвару дать настояться в течение 15 минут, затем процедить и использовать для ингаляции. Отвар можно заливать в ингалятор, который продается в аптеке, или использовать для этих целей обыкновенный чайник. В последнем случае вдыхание паров лекарственных трав проводится через горлышко чайника, только важно следить, чтобы отвар не был слишком горячим а сама процедура не вызывала дискомфорта. В противном случае можно легко получить ожог слизистой оболочки глотки.
Современным методом лечения кашля во время беременности является использование небулайзера. Лечение небулайзером в несколько раз эффективнее обычных паровых ингаляций, так как во время процедуры аппарат распыляет лекарственный раствор (отвар трав) в виде мельчайших частиц, которые при вдыхании проникают глубоко в глотку, трахею и бронхи. При помощи небулайзера можно вылечить кашель за несколько дней. В качестве раствора для ингаляций можно брать отвары вышеуказанных лекарственных трав, минеральную воду без газа или эфирное масло эвкалипта.
При использовании эфирных масел важно помнить о том, что они противопоказаны в первом триместре беременности, и что перед проведением процедур нужно обязательно проверить чувствительность организма на эфирное масло.
Еще одним преимуществом небулайзера при лечении кашля у беременных является тот факт, что его можно применять при повышенной температуре тела, что является противопоказанием для выполнения обычных паровых ингаляций из чайника.
При подборе средств для облегчения кашля важно помнить об индивидуальности каждого организма. Часто нужно сочетать несколько способов, например, ингаляция и массаж грудной клетки.
Хорошим отхаркивающим эффектов обладает раствор пищевой соды, который также используют для выполнения ингаляций. Вдыхание содового раствора облегчает отхождение мокроты за счет увлажнения слизистой оболочки дыхательных путей.
Медикаментозное лечение кашля у беременных
Бывает так, что народные методы лечения кашля при беременности не помогают или будущая мама настолько запустила свое состояние, что требуется более серьезный подход. В таких случаях врач назначает женщине медикаментозное лечение, соответствующее сроку гестации плода. Чаще всего терапевт рекомендует женщине препараты, в состав которых входят лекарственные травы. Применение таких медикаментов не вызывает патологий в развитии плода. В таким средствам можно отнести следующие:
- Мукалтин;
- Доктор Мом;
- Бронхипрет;
- Сироп подорожника;
- Корень Алтеи;
- Корень солодки и другие.
Однако беременная женщина должна понимать, что, не смотря на то, что эти препараты изготовлены на основе лекарственных трав, без разрешения врача принимать их все же не рекомендуется. Тем более что для каждой женщины врач подбирает индивидуальную дозу, длительность лечения и количество приемов в сутки.
Чем облегчить кашель при беременности?
При сухом кашле необходимо всячески увлажнять слизистую оболочку носа и глотки, чтобы не провоцировать еще больших приступов. Для этого можно полоскать горло отварами лекарственных трав, которые разрешены для ингаляций, раствором соды или физиологическим раствором натрия хлорида.
Продуктивный «мокрый» кашель при беременности будет проходить постепенно, поэтому не нужно принимать серьезные лекарственные препараты. Для ускорения выздоровления и облегчения отхождения мокроты можно занимать дренажное положение (например, наклоняться с кровати к полу в поисках тапочек), после чего хорошо откашливать.
Особенно тяжело приходится тем беременным женщинам, которые еще работают и только собираются в декретный отпуск. Лучше всего оформить больничный лист и лечиться дома, ведь в первые дни заболевания важно соблюдать постельный режим и обеспечить себе обильное щелочное питье.
Для уменьшения раздражения слизистой оболочки глотки во время кашля хорошо помогает мед. Его можно добавлять в теплое молоко или чай с лимоном. Молоко с медом не только помогает облегчить приступы кашля, но и обладает расслабляющим и успокоительным эффектом, что помогает будущей маме скорее уснуть вечером. Использовать мед для лечения кашля можно только в том случае, если у женщины нет индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.
Какие методы лечения кашля противопоказаны беременным?
Во время вынашивания плода категорические запрещается использовать тепловые и раздражающие процедуры, типа горчичников, горячих ножных ванночек, банок и прочего. Эти методы лечения могут вызвать усиленный приток крови к органам малого таза, что часто приводит к кровотечениям или плохому самочувствию будущей мамы.
То же самое касается и вдыхания паров отварного картофеля, который часто используют в народной медицине для лечения кашля. Мало того, что такие ингаляции могут вызвать ожог лица, так еще и спровоцировать повышение артериального давления вследствие притока крови к голове.
Во время лечения кашля при беременности важно пить как можно больше жидкости. Отлично подходят чаи с малиной, лимоном, клюквенные морсы, компоты.
Профилактика кашля во время беременности
Так как кашель в большинстве случаев является результатом вирусной инфекции, то для профилактики появления данного состояния рекомендуется выполнять простые правила:
- Полноценно и сбалансированно питайтесь (ежедневно в рационе питания должны присутствовать сезонные свежие овощи и фрукты, зелень);
- Гуляйте на свежем воздухе в любую погоду, только соответственно одевайтесь;
- Выполняйте не сложные физические нагрузки, не противопоказанные будущим мамам;
- Избегайте стрессов и переутомлений;
- Всячески укрепляйте иммунитет;
- В осенне-весенний период избегайте мест повышенного скопления людей, чтобы предотвратить заражение вирусами.
Помните, что внимательное отношению к своему здоровью и правильное чередование режимов труда и отдыха помогут укрепить иммунную систему и избежать вирусных инфекций во время беременности.
Источник