Как вылечить кишечник малышева

Как вылечить кишечник малышева thumbnail

Тут можно читать онлайн Ирина Малышева – Болезни кишечника: диагностика, лечение, профилактика – ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Вектор, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Ирина Малышева – Болезни кишечника: диагностика, лечение, профилактика краткое содержание

Болезни кишечника: диагностика, лечение, профилактика – описание и краткое содержание, автор Ирина Малышева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Опираясь на новейшие данные отечественной и зарубежной гастроэнтерологии, а также собственный многолетний опыт, автор просто и доступно рассказывает об основных причинах, диагностике и лечении болезней кишечника. Предлагаются различные рекомендации по предотвращению развития кишечных недугов, лечению методами народной медицины.

В книге представлены не только основные современные методы лечения — консервативные, малоинвазивные, хирургические, — но и весь комплекс наиболее эффективных видов профилактики и нетрадиционной терапии: фито- и другие виды терапии; режим питания; комплексы лечебных упражнений.

Книга адресована широкому кругу читателей.

Болезни кишечника: диагностика, лечение, профилактика – читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Болезни кишечника: диагностика, лечение, профилактика – читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ирина Малышева

Ирина Малышева

Болезни кишечника: диагностика, лечение, профилактика

Защиту интеллектуальной собственности и прав ООО «Издательство “Вектор”» осуществляет юридическая компания «Усков и Партнеры».

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Важное о кишечнике

Желудочно-кишечный тракт человека является одной из важнейших структур организма. Хотя нам самим так отчего-то не кажется. Какие органы мы привыкли считать жизненно важными? Прежде всего сердце. Затем — головной мозг. Многие относят к их числу также печень или почки. В то же время немало людей полагает, что заболевания половой системы наносят несравнимо больший моральный и физический ущерб, чем любого размера камни.

Никто не решится спорить только с оценкой важности головного мозга и сердца. Представление же о «первостепенности» остальных органов у каждого свое. По большей части оно зависит от «букета» нарушений или патологий у данного конкретного человека. Ведь орган, требующий нашего ежедневного повышенного внимания, поневоле начинает нам казаться с течением времени все важнее.

Так вот, желудок, тонкий и толстый кишечник мы не считаем чем-то, без чего нам буквально не жить. Нам кажется, что у нас масса оснований думать именно так. Ведь мы знаем, что абсолютное большинство заболеваний этих органов не смертельно. Что с решением проблем желудочно-кишечного тракта иногда можно с успехом «тянуть» годами. И знаем, что в самом серьезном случае врач легко удалит поврежденный участок желудка или кишечника. Это вмешательство, конечно, не покажется нам приятным и будет нести ряд еще менее приятных последствий. Однако после него мы сможем спокойно жить дальше. То ли дело сердце или мозг! Малейшее нарушение в работе — и больного нередко просто не успевают спасти!..

Все эти рассуждения верны и не лишены оснований. Но только до известного, строго определенного момента. А именно, пока мы, будучи обладателями здорового желудка и кишечника, рассуждаем чисто теоретически. Когда же наступает болезнь, мы начинаем в полной мере осознавать, какой комплекс проблем достался нам на самом деле.

Какова основная функция желудочно-кишечного тракта? Переваривание и усвоение пищи. Иными словами, именно у органов ЖКТ нужно спрашивать, насколько легко, быстро, в каком количестве и качестве в другие органы и клетки тела поступит все необходимое. Необходимое для обмена веществ, деления, роста, выполнения клетками своей биологической функции.

Другого пути для поступления питательных веществ в организм просто не существует. Мы можем определенный период времени не есть вообще ничего. Мы можем также вводить некоторые элементы рациона непосредственно в кровь, через инъекцию. Способы частично или полностью снять нагрузку с ЖКТ существуют. Они используются в определенных случаях — по отдельности или вместе. Однако ни одна из этих мер не годится для постоянного применения. Потому что ни одна из них не способна заменить функции желудка и кишечника даже наполовину.

Таким образом, мы должны понимать, что пищеварительный тракт, сохранивший половину своих функций, — это само по себе не смертельно. Разумеется, нет. Но «полу эффективность» его работы неизбежно приведет к нарушениям абсолютно во всех клетках и органах тела. Так называемый букет у человека с больным желудком или кишечником быстро разрастается, а больничная карточка — разбухает от диагнозов. Происходит это потому, что каждой клетке необходимо определенное количество и качество питательных веществ. Их общее число далеко превышает сотню, и получить их можно только с пищей. Если пища не усваивается или усваивается наполовину, наступает их дефицит. А лишенные питания клетки перестают выполнять свои задачи и начинают массово отмирать.

Так что, с одной стороны, небрежение современного общества, страдающего ожирением и атеросклерозом, к проблемам ЖКТ можно понять. Люди с больными органами пищеварения, как правило, отличаются постоянством весовой категории и небольшим количеством лишних килограммов. Своеобразная зависть к их вынужденной стройности со стороны тех, кто не в силах побороть свою склонность к полноте, объяснима. Она даже породила ряд методик вмешательства, называемых косметическими. Хотя на деле они являются умышленным нарушением работы ЖКТ. Из их числа и ушивка желудка, и использование наполнителей для уменьшения его объема, и прием препаратов, снижающих аппетит.

С другой стороны, очевидно, что постоянство веса «гастритников» и «язвенников» и впрямь является вынужденным. А симптомы, которые заставляют такого больного строго следить за своим рационом, никак нельзя назвать приятными или желанными. Это понятно даже тем из нас, для кого борьба с ожирением давно стала делом всей жизни. А две эти тенденции вместе создают у нас далекое от здравого смысла, но свойственное половине современного человечества отношение к проблеме. А именно: не желая заболеть язвой или гастритом, мы тем не менее и не склонны слишком переживать на эту тему. Мы воспринимаем эту угрозу или перспективу в шутку, в духе «Ну, зато похудею!». Потому что зачастую просто не осознаем, сколько неизбежных минусов получим в придачу к этому не столь уж существенному плюсу.

Читайте также:  Как вылечить в домашних условиях чирий

Понятно, что большинство людей не разбирается в медицине достаточно хорошо, чтобы понимать, к чему на самом деле ведут такие патологии — не смертельные и даже дающие косметическое преимущество. А правда такова, что заболевания желудочно-кишечного тракта нередко приносят своим «обладателям» популярные в наше время «воздушные формы». Однако здоровья они при этом не прибавляют, а отнимают. И отнимают гораздо больше, чем мы можем себе представить.

Поэтому как бы активно ни «наступал» на человечество атеросклероз, как бы широко ни разворачивали СМИ пропаганду здорового образа жизни, все это не дает нам повода считать собственную пищеварительную систему рудиментом. Рудиментом, который якобы мешает нам обрести широко разрекламированный «модный» вес, имидж, здоровье и прочие атрибуты успеха. А стало быть, пришло время поговорить о заболеваниях этой системы именно как о недостатке. Как о патологии, которая нуждается в лечении. И о том, как нам поступить, если по тем или иным причинам мы оказались в рядах людей, которым противопоказана основа всякой жизни — пища.

Как и почему возникают заболевания желудочно-кишечного тракта?

Для начала определимся, с чем мы имеем дело. То есть что такое пищеварительный тракт, что за органы к нему относятся и как он работает. Часть этой теории была пройдена нами еще в школе, на уроках анатомии. Поэтому мы во многом лишь восстановим в памяти то, что успело изрядно позабыться с течением лет.

Источник

Проблемы с органами пищеварения – это не только болезненные ощущения, это масса комплексов. Стоит позволить себе съесть что-то лишнее, перевозбудиться, понервничать – и вместо приятного времяпрепровождения в компании или дома у компьютера, не отходишь от «уголка задумчивости». Повышенное газообразование заставляет в людном месте чувствовать себя неуютно.

Если поставить цель, как вылечить желудок и раздраженный кишечник, выполнять врачебные рекомендации, то о неудобном состоянии можно будет надолго забыть. Только следует сразу настроиться – синдром раздраженного кишечника, при нарушении рекомендаций, может вернуться.

Усиленное газообразование, чередование диареи и запоров, спазмы в самый ответственный момент – это основные симптомы нарушений в пищеварительных органах.

Невозможно решить задачу, как вылечить кишечник, если точно не установлено, почему он «бунтует».

Причинами сбоя могут быть следующие факторы:

  • Заболевания желчного пузыря, желудка, поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки;
  • Дисбактериоз;
  • Нарушение в режиме питания;
  • Стрессовые ситуации;
  • Климатические изменения;
  • Интоксикации;
  • Инфекционные заболевания;
  • Побочный эффект на прием лекарственных препаратов;
  • Физические нагрузки или их отсутствие.

Общее в лечебных мероприятиях по устранению всех проблем, связанных с органами пищеварения – это переход на правильное питание.

Из рациона необходимо исключить все продукты, раздражающие слизистую оболочку пищеварительных органов. Дневное меню должно быть составлено так, чтобы в нем не было места «тяжелой» пище:

  1. тугоплавким жирам;
  2. копченостям;
  3. солениям;
  4. жирным блюдам.

По продуктам, которые включаются в рацион, диеты для лечения различных отделов кишечника, диеты различаются.

При склонности к запорам в дневное меню преобладают продукты, усиливающие желчевыделение и ускоряющие метаболизм, при склонности к поносам – снижающие перистальтику.

Для восстановления микрофлоры кишечника увеличивают количество пищи, в которую входят полезные бактерии – лакто- и бифидо-.

Стоит рассмотреть поподробнее, как нормализовать пищеварительный процесс.

Если пищеварительные расстройства вызывает больной желудок или заболевания иных органов пищеварения, то только народными средствами проблему решить вряд ли удастся. Когда нарушения пищеварения вызвано эрозивными заболеваниями или нарушением выработки желчи и панкреатического сока, желчнокаменной болезнью, то потребуется длительный курс лечения медицинскими препаратами, и может быть, стационарное лечение.

Для установления проблемного органа придется тщательно обследоваться:

  • сдать анализы – общие и специфические;
  • пройти УЗИ-исследование;
  • ФГС;
  • зондирование.

Диагноз устанавливается на основании клинической картины, назначаются необходимые препараты, уточняется диета. И только потом можно будет задуматься, как вылечить кишечник народными средствами.

В большинстве случаев проблемы в кишечнике вызывает дисбактериоз, который появляется вследствие вышеперечисленных факторов.

Нормальная микрофлора состоит из анаэробных бактерий:

  1. лактобактерии;
  2. бифидобактерии;
  3. бактероиды.

Кроме того, в кишечнике также находятся условно-патогенные бактерии, количество которых контролируется полезной флорой.

Полезная микрофлора выполняет важные функции – благодаря ей происходит синтез поступающих в организм необходимых ему веществ, расщепляются пищевые остатки и вырабатывается иммунитет.

При изменении качественного или количественного состава полезных бактерий, в просвете кишечника начинается активное размножение патогенных бактерий, что провоцирует нарушение его работы. Проявление дисбактериоза выражается в длительном чередовании поносов и запоров, боли в повздошной области и около пупка, урчании и вздутии, непредсказуемой реакции на привычные продукты.

Симптомами такого заболевания могут также быть повышенная слабость и утомляемость, боли в суставах и мышечные спазмы в конечностях, повышение температуры до значения субфебрильной, особенно после плотного обеда.

Как вылечить дисбактериоз кишечника?

Режим питания при дисбактериозе имеет ряд особенностей:

  • Между приемом пищи и употреблением жидкости должно пройти не менее 15 минут;
  • Из алкогольных напитков предпочтение требуется отдавать крепким, и употреблять небольшое количество;
  • Свежий хлеб заменить сухарями;
  • Следует временно отказаться употребления сырых овощей и фруктов, продуктов с избыточным содержанием углеводов, увеличить количество в рационе постных мясных и кисломолочных блюд.
Читайте также:  Как эффективно вылечить горло беременной

Корректировка питания и назначение медикаментозных препаратов зависят от конкретного заболевания, которое обострилось на фоне дисбактериоза.

Как вылечить вызванное дисбактериозом газообразование в кишечнике?

В этом случае помогут диета, и применение ферментных препаратов, пробиотиков и эубиотиков.

Может понадобиться процедура очистки кишечника. Ее можно провести с помощью клизмы, использовать полисорб, белый и активированный уголь.

Из народных средств для ветрогонного действия можно использовать настои укропа, ромашки, мяты и кориандра.

Но газообразование вызывается не только дисбактериозом.

Его причины слудеющие:

  1. Воспалительные заболевания пищеварительных органов;
  2. Нарушения проходимости из-за спаечного процесса;
  3. Появление опухолей.

Только диетой эти проблемы решить невозможно. Может потребоваться хирургическое вмешательство или использование газоотводной трубки.

Дисбактериоз часто провоцирует развитие колита кишечника, заболевания, которое при обострении вызывает общее недомогание, боли в области живота, расстройства стула.

Также он возникает в следующих случаях:

  • При инфицировании организма патогенной микрофлорой;
  • При язвенных болезнях;
  • При поражениях аорты, снабжающей кровью отдел толстого кишечника;
  • При отравлениях или лекарственной передозировке;
  • При лучевой болезни;
  • При стрессах.

Невозможно определить, как вылечить колит кишечника, если не было выяснено, что его спровоцировало.

Лечение колита – мероприятие комплексное, объединяющее применение медицинских и народных препаратов, а также с психотерапевтом.

Может понадобиться назначение следующих видов лекарственных препаратов:

  1. Обезболивающих;
  2. Антибактериальных, если заболевание вызвано внедрением патогенной микрофлоры;
  3. Пробиотиков, для устранения дисбактериоза;
  4. Антидиарейных или слабительных препаратов, в зависимости от формы расстройств;
  5. Седативных средств.

Психоэмоциональные расстройства оказывают сильное влияние на работу кишечника и провоцируют возникновения синдрома раздраженного кишечника.

Органы пищеварения реагируют не только на изменение питания, но и на стресс. Без успокаивающих лекарств, а иногда и антидепрессантов, как вылечить синдром раздраженного кишечника, не решить. Препараты, изготовленные по рецептам народной медицины, помогут нормализовать процесс пищеварения.

Как вылечить кишечник при колите от запоров?

Несколько эффективных сборов:

  • Настой травы сены, коры крушины, плодов жостера слабительного.
  • Настой из трав, взятых в равных частях: коры крушины, плодов аниса, корня солодки, листьев сены. столовую ложку заливают стаканом кипятка, заваривают до кипения, пьют до еды за 15 минут.
  • Точно так же настаивается более сложный сбор:
    1. мята перечная – 1 часть;
    2. семя льна – 2 части;
    3. чистотел и бузина – 3 части;
    4. горец почечуйный, копытень европейский и дымянка лекарственная – по 4 части;
    5. ромашка аптечная – 5 частей.

Секреторную и моторную функцию всех отделов кишечника поможет восстановить сок алоэ – он оказывает стимулирующее действие на нервные сплетения, расположенные в подслизистой.

Диарею устранить можно настоем из дубовой коры и гранатовых перегородок или отваром из плодов черники. Травяные сборы не только способствуют нормализации работы кишечника. Они помогают избавиться от воспалительного процесса.

Нарушение работы кишечника в течение длительного периода – весомый повод обратиться к врачу.

Никакое самолечение не поможет вылечить длительное кишечное расстройство.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Как восстановить микрофлору кишечника в домашних условиях: топ-5 народных средств

Мы уже рассказывали о дисбактериозе, который часто возникает после лечения антибиотиками. Аптечные препараты, способные ускорить процесс нормализации микрофлоры кишечника, существуют, но стоят они, как правило, недешево. Да и не все верят в их эффективность. Поэтому каждому может пригодиться информация, как восстановить микрофлору кишечника в домашних условиях народными средствами, то есть без дорогостоящих лекарств. Этими секретами мы и хотим сегодня поделиться с читателями онлайн-журнала «Красота в тебе».

Что такое микрофлора кишечника и почему ее нужно восстанавливать после лечения антибиотиками

В нашем организме проживает около 40 триллионов бактерий, львиная часть которых – в кишечнике. Среди них, кстати, есть и патогенные виды, но их численность сдерживается полезной микрофлорой, поэтому их называют условно-патогенными.

Пока соотношение полезных и вредных микроорганизмов находится в равновесии, у человека не возникает проблем с пищеварением. Однако в организме, ослабленном болезнями или стрессами, перевес оказывается в пользу патогенных бактерий, которые и становятся причиной вздутия, боли в животе, диареи.

Если симптомы наблюдаются долгое время, говорят о дисбактериозе кишечника. Из-за ухудшения работы кишечника нарушается обмен холестерина, начинает откладываться жир на печени, пропадает жизненная энергия.

На данный момент ученые не могут ответить, каким должно быть идеальное соотношение конкретных видов бактерий. Однако они уверены, что каждому человеку, желающему быть здоровым, важно сосредоточиться на создании благоприятной среды для здоровой микрофлоры. А в вопросе нормализации микрофлоры кишечника ни один медикаментозный метод не сравнится с продуманным рационом питания. Ниже вы найдете топ-5 народных средств восстановления микрофлоры кишечника, в том числе после антибиотиков.

микрофлора кишечника

Обогатите рацион растительными ингредиентами

Видовое разнообразие бактерий, обитающих в кишечнике, исчисляется сотнями, и каждый вид имеет свои «вкусовые пристрастия». Замечено, что у людей, чей рацион богат фруктами, овощами и пряной зеленью, микрофлора богаче, чем у людей, питающихся переработанными продуктами. А чем более разнообразен мир бактерий, тем здоровее считается микрофлора кишечника.

Фрукты и овощи являются пищей полезных микроорганизмов из-за высокого содержания клетчатки. Пищевые волокна не усваиваются организмом и не обладают особой питательной ценностью, но без них невозможна исправная работа пищеварительного тракта.

Читайте также:  Как вылечить ушной клещ у человека

Большое количество грубых волокон содержится в:

  • горохе;
  • фасоли;
  • чечевице;
  • брокколи;
  • малине;
  • клубнике;
  • цельном зерне.

Ежедневный рацион питания должен включать 18-38 г клетчатки.

источник клетчатки

Как можно больше ешьте природных пребиотиков

Пребиотики – это вещества, состоящие, главным образом, из клетчатки сложных углеводов. Они нормализуют количественный и качественный состав микрофлоры кишечника. Организму их переработать не под силу. Зато некоторые бактерии разрушают и используют данные соединения в качестве топлива. Согласно рекомендациям специалистов, очень полезны овощи и фрукты, содержащие полисахарид инулин. Лидерами по содержанию инулина являются:

Многочисленные исследования показали, что пребиотики помогают снизить уровень инсулина и холестерина. Такие результаты позволяют предположить, что, включив в рацион природные источники таких веществ, можно защитить себя от развития многих заболеваний, связанных с ожирением, включая диабет и болезни сердца.

источник пребиотиков

Ешьте ферментированные продукты

Йогурт, кефир, чайный гриб, квашеная капуста получаются в результате жизнедеятельности микробов, перерабатывающих сахара в органические кислоты или спирт. Они являются источником пробиотиков – микробов, населяющих слизистые и участвующих в переваривании пищи.

Основными пробиотическими бактериями являются лактобактерии и бифидобактерии. Однако даже в рамках этого деления существует еще множество подвидов. К примеру, кисломолочные бактерии помогают продвижению пищи через кишечник и способствуют укреплению иммунной системы, а болгарские палочки полезны для тех, чей организм не справляется с лактозой.

Действительно, потребление йогурта помогает улучшить состав и работу микрофлоры кишечника и избавиться от излишнего газообразования, диареи и других нарушений пищеварения. Самый лучший йогурт – домашний, сделанный из молока и закваски.

источник пробиотиков

Откажитесь от искусственных подсластителей

Искусственные подсластители широко используются в качестве замены сахара. Самые известные из них – сахарин и аспартам. Главным преимуществом многих сахарозаменителей является нулевая энергетическая ценность, поэтому они кажутся такими привлекательными для людей, желающих сократить калорийность своего рациона. В наши дни подсластители присутствуют во многих напитках, йогуртах, желе, конфетах и т.д.

Обычно на упаковке можно увидеть пометку «диетический» или «не содержащий сахара». Однако ученые призывают с опаской покупать такие продукты, так как уже не одно исследование подтвердило, что искусственные подсластители отрицательно влияют на микрофлору кишечника. Аспартам, введенный в рацион крыс, снижал скорость набора массы, но увеличивал сахар в крови и нарушал ответ клеток на действие инсулина. Более того, был замечен рост патогенных микроорганизмов в кишечнике грызунов. Похожие результаты показал опыт на мышах, что только подтвердило, что сахарозаменители способствуют развитию сахарного диабета и нарушают баланс полезных и вредных бактерий в кишечнике.

искусственный подсластитель

Регулярно устраивайте разгрузочные дни

Как только в организм перестает поступать требуемый объем пищи, он начинает перерабатывать имеющийся жир в необходимое ему топливо. Для многих людей проще полностью отказаться от приема пищи на 24 или 72 часа, чем снизить ежедневное потребление калорий. А результат порой бывает не хуже.

Пока пищеварительная система отдыхает, микрофлора кишечника изменяется в лучшую сторону, так как полезные микроорганизмы страдают от голода намного меньше патогенных бактерий. Более того, после небольшого перерыва в приеме пищи организм начинает более активно сжигать калории. Он будто вспоминает, как должен протекать правильный пищеварительный процесс.

Если нет проблем со здоровьем, рекомендовано устраивать себе разгрузочные дни хотя бы четыре раза в год (при каждой смене сезона), например, в конце сентября, декабря, марта и июня.

разгрузочный день

Необычные народные средства, помогающие восстановить микрофлору кишечника

Существуют и нестандартные методы, позволяющие сделать кишечную микрофлору более разнообразной.

Единение с природой

Замечено, что люди, живущие с собаками, а также дачники, проводящие много времени в саду и на огороде, имеют более богатую микрофлору.

единение с природой

Толстый и тонкий

Тучным людям советуют дружить с худыми. Исследования на мышах показали, что худоба заразна: микробы, доставшиеся полным мышам от нормальных, останавливали развитие ожирения. Что самое странное, бактерии, способствующие набору массы, не хотят приживаться в худом организме.

Не пьянства ради

Улучшить микрофлору кишечника позволяет красное вино, если пить его в небольших количествах. Дело в том, что в нем содержатся полифенолы. Эти химические соединения не всегда усваиваются клетками, зато хорошо перевариваются кишечными бактериями.

Богатыми источниками полифенолов также являются:

  • горький шоколад;
  • какао;
  • зеленый чай;
  • черника;
  • брокколи.

И помните, плохие бактерии питаются булочками, пирожными и печеньем. Посадите их на голодный паек, хотя бы на период восстановления микрофлоры.

красное вино для восстановления микрофлоры кишечника

Почему народные средства восстановления микрофлоры кишечника лучше аптечных препаратов

Некоторые ученые склоняются к мнению, что в кишечнике должно содержаться не более 15% вредных бактерий, тогда человек будет оставаться здоровым. Однако не все врачи принимают эту идею, а некоторые и вовсе подозревают, что некоторые формы плохих бактерий участвуют в защите человека от болезней.

К тому же, вероятно, процентное соотношение микроорганизмов будет варьироваться в зависимости от кислотности желудка, возраста, рациона, принимаемых лекарств. Например, микрофлора кишечника всегда нарушается при приеме антибиотиков, так как они уничтожают и хороших, и плохих бактерий. Даже прием широко применяемых лекарств, того же парацетамола или антацидов, может повлиять на баланс полезных и вредных микробов.

Так что, вместо того чтобы размышлять о правильном соотношении бактерий в своем организме, лучше сосредоточиться на создании благоприятных условий для полезных микроорганизмов, а они уже сами разберутся, кого и в каком количестве оставить. Как восстановить микрофлору кишечника в домашних условиях, не тратя лишних средств на аптечные препараты, мы рассказали. Так что теперь все зависит от вас.

Источник