Как вылечить кризы при всд
Кризы ВСД в комплексе с физическими и психоэмоциональными симптомами могут появиться у любого человека, больного вегетососудистой дистонией. Подобные приступы могут случаться один-два раза в течение жизни или же могут периодически повторяться. В этом случае больному ставят диагноз – вегетососудистая дистония с кризовым течением.
Самое важное здесь – сразу начать адекватное лечение. Криз вегето-сосудистой дистонии зачастую сопровождается обостренным приступом панической атаки. Такая форма заболевания считается одной из самых тяжелых и может спровоцировать множество неприятных последствий в психоэмоциональной, социальной и физической сфере.
Что такое ВСД
Вегетососудистая дистония (ВСД) – это состояние, при котором в вегетативной нервной системе происходят патологические процессы. ВНС контролирует функционирование сосудистой системы. Она делится на симпатическую и парасимпатическую, действия которых противоположны. Так, например, парасимпатическая замедляет сердечные биения, а симпатическая система, наоборот, ускоряет их.
Подобные патологические состояния обычно проявляются приступообразно. Частыми симптомами являются сердцебиение, повышенная потливость, головные боли, покалывания в области сердца, покраснение или побледнение лица, обморочные состояния.
Появление вегетососудистых нарушений приводит к неправильному функционированию всей вегетативной нервной системы, а это, в свою очередь, приводит к дисбалансу между сферами ВНС. В результате начинают страдать все внутренние органы и системы организма. Данное явление довольно распространено. Вегетососудистая дистония присутствует более чем у 40 % взрослого населения земного шара. Подобные нарушения серьезно ухудшают качество жизни людей.
Классификация приступов
Симптомы приступа ВСД периодически преследуют всех людей с диагнозом вегетососудистая дистония. Для них характерны такие признаки, как:
- появление болей различной локализации;
- ощущение нарушений работы внутренних органов;
- повышение или снижение температуры тела и пр.
Появление подобных приступов происходит вследствие нарушения деятельности симпатического или парасимпатического отделов вегетативной нервной системы. Исходя из того, в каком из отделов возникло нарушение, современная медицина выделяет:
- ВСД с симпатоадреналовыми кризами – возникает вследствие расстройства регуляции или превосходства симпатического отдела над парасимпатическим.
- ВСД с вагоинсулярными кризами – происходит в процессе нарушения деятельности парасимпатического отдела.
- ВСД со смешанным типом кризов, в процессе которого возникает характерная клиническая картина и для симпатикоадреналового, и для вагоинсулярного криза.
Сколько длится криз ВСД
Частота и характер клинических проявлений вегетососудистой дистонии для каждого пациента протекают по-разному, при этом сложность заболевания зависит именно от этих факторов. Поэтому врачи выделяют:
- легкие приступы;
- приступы средней тяжести;
- тяжелые.
Легкие приступы заболевания обычно длятся не более 15 минут и при этом сопровождаются малым спектром клинической симптоматики. В этом случае чаще всего участвует одна система органов. Посткризовая астения отсутствует, то есть после приступа человек быстро возвращается к привычной жизни.
Симптомы приступа ВСД средней тяжести длятся менее часа, но при этом сопровождаются множественными показателями с сохранением посткризовой астении до полутора суток.
Тяжелые приступы продолжаются более часа и при этом сопровождаются яркой клинической картиной в сочетании с тиками, судорогами или другими гиперкинезами. Посткризовая астения сохраняется в течение нескольких суток.
Отчего появляются приступы
Вегетососудистая дистония с кризовым течением зачастую прогрессирует из легкой или бессимптомной формы. Само же вегетативное нарушение может сформироваться на фоне следующих состояний:
- патологии ЦНС, родовые травмы и сотрясения мозга;
- нарушения в работе эндокринной системы;
- естественная перестройка гормонального фона организма (например, наступление беременности, климакс или пубертатный период у подростков);
- патологии вегетативной нервной системы, сформировавшиеся на фоне инфекционных очагов, опухолей, остеохондроза.
Первая атака вегето-сосудистой дистонии не происходит только при наличии перечисленных факторов. Здесь нужен некий толчок. Спровоцировать начало заболевания может стресс, психоэмоциональные или физические нагрузки, какие-то заболевания, прием лекарственных препаратов, хирургические вмешательства, наркоз и т. д.
Поэтому целесообразнее не задумываться о том, как быть при кризе ВСД и что делать при его наступлении, а выяснить, из-за чего он мог произойти, и устранить возможные причины его возникновения.
Обычно болезнь не ограничивается лишь одним приступом. Зачастую понимание того, что криз может случиться повторно, приводит к появлению чувства страха и ожидания. Пациент начинает беспокоиться, потому что не знает, как вести себя в подобной ситуации и что следует предпринять. Он переживает, что не сможет предотвратить наступление криза.
В итоге получается замкнутый круг: стресс, обострение заболевания, клиническое проявление криза ВСД (симпато-адреналового или любого другого типа), боязнь повторения приступа, очередной стресс и новый криз. Причем каждый повторный приступ устраняется гораздо сложнее предыдущего.
Согласно международной классификации (МКБ-10), ВСД относят к заболеваниям, которые требуют должного психотерапевтического лечения. Для полноценного лечения необходимо устранение условий, вызывающих стресс, и изменение образа жизни. В противном случае приступы заболевания будут повторяться.
Как распознать ВСД
Данное патологическое состояние обычно впервые возникает в возрасте от 20 до 40 лет. Симптомы сосудистого приступа ВСД часто напоминают клинические проявления различных заболеваний, но их периодические повторения складываются в типичную картину патологического состояния.
Страх перед повтором приступа ВСД – серьезная вещь, к которой нельзя относиться поверхностно. Поэтому необходимо составить четкий план того, что делать во время любого типа кризов ВСД. Действовать здесь нужно адекватно и максимально хладнокровно, чтобы избежать нежелательных последствий.
Вегетососудистая дистония гипертензивного типа (гипертонический криз ВСД) во время приступа проявляется следующим образом:
- стремительно повышается верхний предел артериального давления до 140-180, а при окончании криза нормализуется самостоятельно;
- появляются сильные, пульсирующие головные боли;
- возникает учащенное сердцебиение;
- увеличивается пульс до 110-140 биений в минуту.
Некоторые пациенты отмечают повышение температуры до 39˚С, боль в груди, возбужденность.
Приступ вегетососудистой дистонии гипотензивного типа сопровождается:
- снижением артериального давления до 80-(90…50) и замедлением пульса;
- ощущением жара в голове и лице;
- приступами удушья и нехваткой воздуха;
- ощущением слабости;
- возникновением давящей боли в груди;
- дискомфортом в животе;
- головокружением;
- тошнотой;
- рвотой.
Признаками кардиальной ВСД являются:
- продолжительные боли в области сердца (тупые или острые);
- тахикардия;
- беспокойство;
- изменения сердечного ритма;
- ощущение, что сердце сейчас разорвется или остановится;
- приступы удушья.
Появление подобных симптомов не зависит от присутствия физических нагрузок. Также они не исчезают после приема препаратов от стенокардии.
Приступ вегетососудистой дистонии висцерального типа сопровождают:
- сильные и частые боли в животе;
- вздутие живота;
- нарушение работы кишечника (диарея или запор).
Признаками приступа ВСД респираторного типа являются:
- давящие боли в груди;
- затруднение дыхания;
- ощущение кома в горле;
- неспособность глубоко вдохнуть и зевота;
- сухой кашель.
При астенических кризах ВСД присутствуют такие симптомы, как:
- сильная усталость;
- мелкая дрожь в руках;
- потеря выносливости на длительное время.
В этом случае у многих пациентов может отмечаться повышение температуры до 37,5 °С.
Зачастую приступы ВСД протекают по принципу смешанного типа. В этом случае клиническая картина таких состояний совмещает симптомы нескольких разновидностей заболевания. Такие приступы протекают очень тяжело.
Каждый из кризов ВСД сопровождают страх и паника. В тяжелых случаях приступ зачастую сопровождается боязнью смерти или вероятностью сойти с ума. Однако подобные состояния исчезают вместе с окончанием криза. По окончании подобных синдромов больной может еще некоторое время чувствовать подавленность, тревогу и слабость. Ему необходимо некоторое время, чтобы вернуться к привычному образу жизни.
Чем грозит вегетососудистая дистония
Несмотря на угрожающее течение, вегетососудистая дистония обычно не дает серьезных осложнений и не наносит особого вреда здоровью человека. Тем не менее это заболевание приводит к недостатку кислорода в тканях, а при хронических и тяжелых формах может привести к ишемической болезни сердца.
Если пациента беспокоят регулярные скачки пульса и артериального давления, боли в груди или животе, необходимо проконсультироваться со специалистом. Диагностика пациента позволит исключить развитие других нежелательных патологических состояний.
Диагностика
Кроме осмотра пациента и сбора анамнеза при диагностике ВСД, врач в обязательном порядке порекомендует пройти лабораторно-инструментальные обследования. Это прежде всего:
- электрокардиограмма (ЭКГ);
- магнитно-резонансная томография (МРТ);
- лабораторные исследования;
- ультразвуковые исследования (УЗИ).
Первый приступ – это всегда шок: как для больного, так и для его близких. К повторному кризу необходимо подготовиться и морально, и физически, поскольку в случае следующего приступа действовать нужно уверенно и хладнокровно.
Как снять основные симптомы
Спровоцировать возникновение криза ВСД могут различные факторы. Для кого-то основной причиной становится непереносимость духоты, для кого-то – перемена погоды или поездка в общественном транспорте.
Исключение провоцирующих ситуаций, правильная оценка обстановки, планирование действий позволит максимально сократить количество возможных приступов. Главное здесь – четко понять, что их вызывает.
Независимо от того, насколько часто возникают подобные состояния, больной должен всегда иметь при себе легкие успокоительные препараты. При любом намеке на стрессовую ситуацию и начало криза лучше перестраховаться. Использование подобных средств помогает избежать панических атак, нормализовать артериальное давление и облегчить общее состояние при обострении.
Что делать, если криз уже начался
Когда приступ вегетососудистой дистонии уже начался, лечение легкими успокоительными уже не поможет. Неважно, где и в какой период времени он случился. Необходимо прилечь или присесть и попытаться справиться с появившимися эмоциями. Нужно отвлечься. Обязательно глубоко вдыхать через нос, при этом можно подсчитывать количество вдохов или выдохов, пить воду небольшими глотками. Главное – помнить, что это просто приступ паники, который скоро закончится.
Справиться с сильным сердцебиением поможет массаж закрытых глаз, а нормализовать подскочившее давление – массаж мизинцев рук, висков и затылка. Снизить давление позволит прием соответствующих препаратов.
Если возникает ощущение нехватки воздуха, то следует открыть окно и освободить область шеи от тесной одежды.
При появлении головной боли необходимо удалиться от источников яркого света и шума. При остром течении приступа поможет таблетка “Феназепама”. Неожиданно появившийся приступ слабости исчезнет, если съесть что-нибудь сладкое.
Терапия
Лечение кризов ВСД заключается в приеме препаратов, обладающих стимулирующим и успокаивающим эффектом. Любые препараты, применяемые в терапевтических схемах различных типов вегетососудистой дистонии, должны быть назначены только врачом. Никакого самолечения в этом случае быть не должно.
Какие препараты применяются
Согласно международной классификации МКБ-10, ВСД не обозначено как отдельное заболевание. Вегетососудистая дистония рассматривается как комплекс нарушений в диапазоне G90 – G99. Эти проявления лечат преимущественно препаратами, изготовленными на растительной основе (настойки валерианы, женьшеня, пустырника или лимонника). Могут быть назначены также легкие седативные препараты, которые укрепляют нервную систему.
Для лечения нарушений мозгового кровообращения используют средства, улучшающие кровоток и циркуляцию крови в сосудистой системе. Это такие препараты, как:
- “Гинкго билоба”;
- “Пантогам”;
- “Глицин”;
- “Винпоцетин”;
- “Актовегин”;
- “Пирацетам” и др.
Принимать лекарства нужно длительное время, большинство препаратов необходимо принимать не менее 3 месяцев. Эти лекарственные формы способствуют устранению таких симптомов, как головокружение, сонливость, плохая память, рассеянность и забывчивость. Кроме того, они обеспечивают устранение головных болей и приступов мигрени. Лечебные схемы чаще всего состоят из комплекса препаратов, который и обеспечивает ожидаемый лечебный эффект.
Профилактика заболевания
Однако для лечения подобных патологий используют не только медикаментозные средства. Люди, страдающие от различных типов кризов ВСД, должны самостоятельно корректировать свой день, нормализуя физические нагрузки и ограничивая себя от психоэмоциональных потрясений. Человеку необходимо обеспечить:
- правильный режим труда и отдыха;
- сбалансированный рацион питания;
- отказ от вредных привычек;
- выполнение специальных лечебных упражнений;
- уменьшение количества стрессовых ситуаций;
- снижение физических нагрузок.
Кроме того, хороший эффект оказывают лечебные физиотерапевтические процедуры, массаж, дыхательная гимнастика и санаторно-курортное лечение. Чтобы снизить вероятность развития вегетососудистой дистонии, а также снизить частоту проявлений данного заболевания, необходимо придерживаться всех предписаний врача. Все лекарственные препараты необходимо принимать регулярно и своевременно.
Источник
Многие пациенты спрашивают, что это такое ВСД? Такое понятие, как вегето – сосудистая дистония (ВСД), само по себе, не является отдельным заболеванием. Скорее это некий синдром неврологического характера, комплекс симптомов различных патологических процессов.
В поликлиниках часто можно встретить людей, которые проходят неоднократные обследования и, не выявив никаких значительных отклонений, проходят дополнительную диагностику в частных клиниках. Не удивительно, ведь это люди с ВДС. Именно обширная симптоматика создает дополнительные трудности при постановке диагноза и назначении адекватного лечения при ВСД.
Виды ВСД и их лечение
Какой-то особенной классификации не существует, все же ВДС условно делят на следующие типы:
- Нормотензивный тип ВСД (вызывает сбой сердечного ритма);
- Гипертензивный тип ВСД вызывает скачки АД у пациента. Больные проходят лечение препаратами, корректирующие работу сердца, снижающие частоту сердечных сокращений. Из-за пульсирования сосудов при таком типе ВСД присутствует риск инсульта у пожилых пациентов.
- Гипотезивный тип ВСД, наоборот, характерен пониженным артериальным давлением со слабостью и возможными обморочными состояниями. Для его лечения имеется не так уж много средств. В основном это атропин и эуфиллин при сосудистой дистонии. Так же полезны витамины и антиоксиданты, зеленый чай.
Важно! Если в работе вегетативной системы наиболее активен симпатический отдел, то может возникнуть симпатоадреналиновый криз. О его начале свидетельствует краснота или, наоборот, бледность лица.
Пациент должен начать максимально глубоко дышать. Хорошо помогает горчичник, поставленный на шею сзади. Можно накапать Валокордина или Корвалола для быстрого лечения.
Когда активна парасимпатическая зоны, происходит вагоинсулярный криз при ВСД. Для него характерно состояние слабости и потемнение в глазах, давление снижается, пациент может ощущать тошноту и позывы к рвоте, пульс замедляется. Пациенту может помочь сладкий чай, для успокоения и лечения – Корвалол.
к содержанию ↑
Причины заболевания
У любого заболевания имеются причины. ВСД не является исключением. К основополагающим факторам относят: наследственную предрасположенность, проблемы с эндокринной системой и гормональные изменения в организме, стрессы и неврозы, органические поражения головного мозга (новообразования, инсульты, черепно – мозговые травмы).
Как уже упоминалось ранее, симптоматика сосудистой дистонии довольна обширна. Сюда можно отнести:
- наличие астеничного синдрома;
- необоснованная тревожность;
- проблемы в желудке;
- повышенное потоотделение;
- необъяснимые увеличения температуры тела;
- недостаток кислорода;
- онемение конечностей;
- метеочувствительность;
- понижение мотивации.
Все вышеперечисленные проявления ВДС ослабляют и выматывают пациента. Часто бывает так, что врачи, зацепившись за какой-либо один из симптомов, начинают лечение гипертонии, астмы, гастрита или другого заболевания, имеющее те же признаки.
Важно! Научно обосновано, что проявления ВСД связано с разбалансированной деятельностью коры головного мозга, эндокринной системы и гипоталамуса. Признаки ВСД зачастую начинают проявляться у детей школьного возраста, именно в этот период нагрузка на организм возрастает из-за гормональной перестройки и увеличившейся нагрузки на нервную систему.
к содержанию ↑
Особенности диагностики и лечение ВСД у врача
Так к какому же врачу следует обратиться, чтоб начать лечиться? В соответствии с вышеперечисленными симптомами, чаще всего данной проблемой занимаются такие специалисты как невропатолог, кардиолог и, конечно же, терапевт.
Если появляются симптомы со стороны дыхательной, пищеварительной или мочевыделительной системы, то к лечению ВСД подключаются другие узкие специалисты. Вылечить ВСД можно лишь при получении индивидуального, хорошо сбалансированного лечения.
Внимание! С диагностикой данного состояния зачастую возникают проблемы – ведь не существует такой аппаратуры и таких лабораторных исследований, способных установить диагноз ВСД. Только лишь совокупность симптомов поможет определить эту болезнь. Все это анализируется, исходя из жалоб пациента. При диагностике вегетососудистой дистонии необходимо полностью исключить заболевания со схожей симптоматикой.
К примеру, ревматизм очень схож с ВСД по признакам. При повышенном кровяном давлении исключают присутствие артериальной гипертензии. ВСД так же можно спутать с бронхиальной астмой, в основном из-за приступов удушья и одышки у детей при кризах. Если среди симптомов присутствует лихорадочное состояние, следует исключить присутствие инфекционного или онкологического заболевания. Наличие психических расстройств так же требуют опровержения. Для всего этого могут потребоваться дополнительные консультации у таких специалистов как окулист, ЛОР-врач, психиатр.
к содержанию ↑
Методы лечения
Чтоб успешно вылечить ВСД, надо настроиться на длительное лечение. Процесс должен быть комплексным, учитывающим индивидуальные вегетативные нарушения.
Начинать лечение следует со следующих действий:
- Нормализация режима дня. Человек должен обязательно спать 8 часов, ложиться в одно и то же время, держать один режим. Сон – отличное средство при разных нарушениях нервной системы и для лечения ВСД;
- Минимизация стрессовых ситуаций или же использование специальных аутотренингов для снятия напряжения при ВСД. Следует научиться расслабляться и успокаиваться для лечения;
- Занятия спортом, лечебной гимнастикой. Занятия лучше проводить под наблюдением, при этом обязателен контроль артериального давления. Упражнения должны быть спокойными, быстрые и резкие не рекомендуется делать при ВСД. Если появляется одышка, необходимо восстановить дыхание. Спортивные игры также приветствуются (волейбол, баскетбол), разрешено заниматься на тренажерах. После занятий желателен контрастный душ;
- Рациональное питание. Какая-либо особенная диета не назначается, важно лишь, чтоб употребляемые продукты не приносили вреда человеку в период лечения ВСД. Организм должен в полной мере получать необходимые витамины и микроэлементы. Требования стандартные – поменьше полуфабрикатов, копченных и консервированных продуктов. Гипертоническая форма ВСД подразумевает ограничение употребления соли, кофе. Если в симптоматике присутствуют нарушения со стороны системы пищеварения, то следует исключить жирную, острую пищу, которая создает лишнюю нагрузку на желудочно-кишечный тракт в период лечения ВСД. В рационе питания при ВСД обязательно должны присутствовать продукты с содержанием витаминов группы В. Питание должно содержать необходимое количество калорий, но, в то же время, обязательно контролировать массу тела.
к содержанию ↑
Медикаментозное лечение ВСД: какие препараты помогут
При назначении медицинских лекарственных средств преследуется одна цель – улучшение работы вегетативной нервной системы. В целях улучшения памяти, для снижения возбуждения нервной системы назначают глицин, который следует принимать довольно длительное время для лечения ВСД.
Лекарство Афобазол – принимают при тревожных состояниях, сопутствующих вегетативным расстройствам. Срок применения довольно длителен, до 30 дней. Запрещено применение для детей и женщин в период беременности.
Лечение ВСД Бетасерком. Лекарство очень хорошо поможет снять головокружение, улучшается кровообращение у пациента.
Бисопролол для лечения ВСД. Бета-адреноблокатор вылечит ВСД, снижает излишнюю активность сердца и артериальное давление. Но лицам с брадикардией таблетки не рекомендуются.
Лечение ВСД Вазорбалом снижает уровень тромбоцитов и эритроцитов. Налаживает кровообращение в области головного мозга у пациента, процесс метаболизма будет проходить активнее. Данный препарат категорически несовместим с алкоголем, это может вызвать сильную головную боль.
Вестинорм – лечит вегето сосудистую дистонию у взрослых. Обладает ярко выраженным успокоительным и снотворным эффектом. Алкоголь способен усилить эффект и даже токсичность Вестинорма в момент лечения ВСД.
Валидол – помогает при излишней возбудимости и участившемся сердцебиении. Улучшает качество сна при лечении ВСД, снимает головную боль. Помогает при восприимчивости к громким звукам. Можно пить детям.
Грандаксин – эффективен при судорожном синдроме, навязчивых состояниях в момент лечения. Может приниматься параллельно с приемом гормональных препаратов, не дает побочных эффектов, но в редких случаях способен вызвать аллергическую реакцию.
Гинкго-Билоба – положительно действует на сосуды пациента. Имеет успокоительное действие для нервной системы. Отлично снимает отеки, воспалительные процессы разной формы.
Золофт в момент лечения ВСД – назначается при панических атаках и мучительных тревожных состояниях в комплексном лечении. Этот мощнейший антидепрессант не вызывает привыкания, хотя применение довольно длительное (до полугода). Не рекомендован беременным женщинам.
Кавинтон для лечения ВСД – улучшает кровообращение мозга, функции центральной нервной системы, общее психическое состояние и координацию движений. Может быть как в таблетках, так и в уколах.
Кортексин – улучшает работу коры головного мозга, оказывает положительное влияние на память. Данное средство способно снижать побочные эффекты некоторых психотропных препаратов. Применение только внутримышечное.
Клоназепам – расслабляет скелетную мускулатуру, обладает снотворным и седативным эффектом при лечении. Назначается при психомоторных кризах.
Магне В6 и Магний В6 – лучше всего помогает работать нервной системе пациента. Нормализует сон, снимает спазмы мышц и раздражительность. Не имеет противопоказаний.
Милдронат – вылечил симптомы многих людей, страдающих ВСД. Нормализует ритм сердца, тонус капилляров и сосудов. Повышает устойчивость к нагрузкам, улучшает интеллектуальные способности при лечении.
Магнезия – едва ли не один из самых действенных противосудорожных препаратов. Хорошо помогает как успокоительное при ВСД. Используется только внутривенно или внутримышечно.
Ноотропил и ноопепт – одни из эффективнейших ноотропных препаратов для лечения ВСД. При бессоннице назначается не на ночь, а днем.
Спазмалгон при лечении ВСД – снимает головную боль, в основном назначается женщинам (данный препарат можно заменять на Цитрамон).
Тенотен – гомеопатический препарат для лечения ВСД, повышает стрессоустойчивость, снимает страхи и тревожность. Не назначают при беременности и в период грудного вскармливания.
Феназепам – отличное лекарство для снятия невротического приступа у пациента. Помогает при нарушениях в вегетативной зоне. Можно использовать как снотворное при лечении ВСД. Из побочных эффектов возможен зуд и сыпь. Детям не выписывается. Несовместим с приемом алкоголя.
Элеутерококк при лечении ВСД– быстро повышает общий тонус организма. Снимает переутомление и раздражение. Способствует увеличению умственных и физических способностей.
Эуфиллин для лечения ВСД – во время приступов нехватки воздуха принимается внутрь на протяжении 5 дней при нейроциркуляторной дистонии.
к содержанию ↑
Физиотерапия, массаж, иглоукалывание и другие процедуры
В некоторых случаях можно не прибегать к помощи при лечении ВСД. Для того, чтобы это было возможно, необходимо пройти схему физиотерапевтических процедур.
В целях расслабления организма показаны такие процедуры:
- лечебные ванны с хвойными добавлениями;
- полезные массажи шейной зоны пациента;
- электросон;
- лечение ароматами с натуральными маслами;
- использование циркулярного душа для повышения тонуса всего организма пациента;
- СУФ облучение;
- ванные процедуры с применением контраста;
- скипидарная ванна для лучшего расширения сосудов;
- электрофорезные процедуры для лечения.
Неплохой эффект оказывают настойки валерианы, боярышника, пиона, пустырника (при гипертонической и смешанной формах ВСД). При гипотонической же форме используют такие травы, как бессмертник песчаный, лимонник китайский, настойки женьшеня и заманихи. В виде чая можно использовать такие лекарственные растения, как мелисса и мята, зверобой, хмель.
Массаж так же способен заметно улучшать самочувствие пациента. Как правило, используются такие виды массажа как сегментарно-рефлекторный, точечный, массаж воротниковой зоны, спины и ног, общеукрепляющий.
Благотворное влияние при лечении сосудистой дистонии оказывает санаторно-курортное лечение, но для большей пользы следует выбирать санатории своей, привычной, климатической зоны. При лечении в санатории проще осуществлять постоянный медицинский контроль при получении различных процедур и обеспечить после них надлежащий отдых.
Иглоукалывание – не такой уж распространенный, но вполне действенный метод лечения, в том числе и в лечении ВСД. Самое главное, чтоб специалист по иглоукалыванию был профессионалом в своем деле. Не секрет, что на теле человека есть разл