Как вылечить кудрявые волосы

Уход за сухими вьющимися волосами

Вьющиеся волосы особенно склонны к сухости. Из-за неоднородной волнистой структуры сальный секрет распределяется по длине волос неравномерно, концы лишаются защиты и питания.

Жирная кожа головы и корни в сочетании с сухими обламывающимися кончиками ­– частое явление среди обладательниц вьющихся локонов.

В этом случае нужно особое внимание уделить:

• увлажнению;
• защите от повреждений;
• правильному мытью;
• профилактике сухости.

При неправильном уходе такие волосы становятся пушистыми, пористыми и непослушными, а их кончики редеют из-за сечения и обламывания. Надо восстановить внутреннюю структуру волоса, разгладить неровности и заполнить пористость специальными средствами.

Полезные процедуры

Домашние процедуры по уходу за кудрявыми сухими волосами включают в себя использование масок и массаж головы. Маски нужно делать как минимум раз в неделю. Цель маски ­­– питать и восстанавливать волосы, глубоко проникая в их структуру.

Наибольшую пользу маска принесет, если выдержать ее на голове не менее получаса, а голову при этом утеплить. Тепло усиливает кровообращение, так что корни получают питание особенно интенсивно.

Не забывайте читать инструкцию – некоторые маски рассчитаны на пятиминутное нанесение, держать их на голове часами не имеет смысла. В таких масках концентрация питательных веществ повышена, и вы рискуете получить обратный эффект, если перестараетесь.

Массаж головы хорош тем, что он способствует поступлению питательных веществ к волосяным луковицам. Для большей эффективности процедуры наносите на кончики пальцев растительные масла (репейное, оливковое, льняное, персиковое).

Заниматься массажем можно перед каждым мытьем головы, в процессе мытья или в любое свободное время.

Салонные процедуры более разнообразны, чем домашние. Что к ним относится?

1. Ламинирование. Наносится специальный состав, образующий защитную пленку на каждом волоске.

   Они приобретают объем и блеск, становятся более послушными. Нужно несколько сеансов, эффект длится около двух месяцев.

2. Глазирование. Схожая с ламинированием процедура, только на волосы наносится специальная питающая и защищающая глазурь, которая бывает цветной и бесцветной.

   Эффекта хватает на период от двух недель до полутора месяцев.

3. Экранирование. Суть процедуры остается та же – волосы окутываются питательным экранирующим составом. Объем прически значительно увеличивается. Лечебный эффект более ярко выражен, чем в случае с ламинированием и глазированием, длится около месяца.

Уходовые средства

Для устранения сухости эффективны несмываемые уходовые средства. К ним относятся:

• масла;
• спреи;
• флюиды;
• кремы;
• сыворотки.

Они содержат вещества, позволяющие удерживать в волосах влагу (жирные спирты, масла, глицерин). Так как средство не смывается, уровень увлажнения остается постоянным, волосы становятся эластичными, блестящими, живыми.

Рассмотрим на примере нескольких несмываемых средств какой эффект они дают и чем отличаются.

Комплексы масел

Какую пользу волосам приносят масла? Начнем с того, что они подразделяются на проникающие и покрывающие.

Первые просачиваются глубоко в волосяные чешуйки, давая защиту от повреждения в процессе мытья. Это кокосовое масло, оливковое, масло авокадо.

Вторые образуют на волосах защитный слой, не давая влаге покидать их. Это, к примеру, масло жожоба, подсолнечное, кукурузное. После мытья рекомендуется применять масла покрывающего типа.

Уходовые комплексы содержат в себе сразу несколько видов масел, к ним могут добавляться и вспомогательные химические средства: силиконы, протеины, глицерин и прочее. Масла нужно наносить на подсохшие после мытья кончики в небольшом количестве.

Важно не переборщить, чтобы не создать эффект жирности.

Масла хороши своим натуральным составом и лечебным воздействием, но наносить их не очень удобно. К тому же, нужно будет поэкспериментировать с разными видами масляных комплексов, так как некоторые из них могут утяжелять или склеивать вашу прическу.

Масла, подходящие сухим волосам:

• Natura Siberica, облепиховый комплекс масел;
• Organic Shop, масло жожоба;
• L’Oreal Elseve, масло экстраординарное восстанавливающее;
• Riche, масло Hair Oil Amla;
• Ciel Parfum, масло 9 в 1, защита и блеск.

Сыворотки

Сыворотка одновременно увлажняет и лечит волосы, а также способствует их легкой укладке. Она соединяет в себе свойства бальзама, мусса и маски, поможет сформировать красивые кудри.

В состав входит кондиционер-восстановитель, а также другие составляющие, которые направлены на восстановление волос: экстракты, протеины, масла, биополимеры, пантенол.

Компоненты сыворотки способствуют насыщению кожи головы кислородом, ускоряют рост волос, улучшают их структуру. Одни сыворотки наносятся на кончики волос, а другие (например, направленные против выпадения) – на корни.

Сыворотка удобна своей многофункциональностью: это одновременно и лечебное, и укладочное средство.

Примеры сывороток против сухости:

• Tahe Gold Secret, для восстановления сухих и вьющихся волос;
• Kharisma Voltage Daily Nutritive Hair Serum;
• Kapous Dual Renascence 2 phase, увлажняющая сыворотка;
• Kapous, увлажняющая с маслом арганы;
• Биокон Сила волос, для сухих и ломких кончиков.

Спреи

Спрей – это, пожалуй, самое удобное в использовании средство. Он быстро и легко наносится, мгновенно действует, его можно носить с собой и брызгать на прическу в течение дня.

В основе спрея чаще всего присутствует термальная вода или травяной отвар. К ним добавляются кератин, масла, силиконы, витамины. Состав нужно распылять на чистые волосы (сухие или влажные – зависит от конкретного вида спрея).

Спрей можно использовать в процессе укладки, но не совместно с утюжками и фенами, если только это не разрешено в инструкции. Он обволакивает волосы, создавая пленку, которая препятствует потере влаги.

Примеры спреев, подходящих сухим вьющимся локонам:

• Ouidad Botanical Boost Moisture Infusing & Refreshing Spray;
• Wella Elements, увлажняющий кондиционер-спрей;
• Shiseido Tsubaki Damage Care Hair Water;
• L’oreal Hydra Repair увлажняющий кондиционер-спрей;
• Yellow Curly therapy для ухода за вьющимися волосами.

Как правильно мыть, сушить и расчесывать пряди?

Как ухаживать за кудрявыми сухими волосами? Для мытья используйте шампунь и кондиционер, подходящие вашему типу волос. Как выбрать шампунь для сухих волос читайте здесь.

Откажитесь от махровых полотенец, в борьбе с сухостью и ломкостью больше подходит микрофибра.

Вам обязательно нужен дополнительный уход – маски, сыворотки, эликсиры.

Среди них выбирайте средства, делающие поверхность волоса более гладкой.

Ищите в составе гиалуроновую кислоту, она отлично наполняет волосы влагой и не дает им ломаться.

Замените расчески на правильные – с редкими зубчиками и антистатическим эффектом. Вам нельзя использовать металлические и пластмассовые расчески, остановите свой выбор на деревянных или силиконовых. Для укладки подберите средства без спирта, особенно это касается лаков и спреев.

Теперь о процедуре мытья.

Начинать мытье нужно с корневой зоны. Налейте немного шампуня в руки, вспеньте его и нанесите на кожу головы. Мягкими движениями, без рывков, распределяйте пену по волосам.

Кончикам хватит того количества шампуня, которое попадет на них во время смывания. Достаточно помассировать голову с шампунем 3-4 минуты.

Обратите внимание! Если вы пользовались средствами для укладки, нужно промыть голову с шампунем не менее двух раз. Если нет – хватит одного намыливания. Избегайте горячей воды, так как она повышает сухость кожи головы и волос.

Теперь настал черед маски. После ополаскивания волос выжмите их. Нужно убрать лишнюю влагу перед нанесением маски – так к волосам поступит большее количество питательных веществ.

Маску начинайте наносить с кончиков, постепенно переходите к корням.

Распределяйте ее аккуратными расчесывающими движениями. Слишком много маски наносить не нужно, волосы не должны в ней «плавать». Держать маску нужно 5-10 минут, затем смыть.

Ваши волосы стали более гладкими, не спутываются, но заканчивать мытье на этом этапе еще рано, так как чешуйки волос раскрыты и нужно вернуть их в прежнее состояние. Для этого нанесите по всей длине кондиционер.

Избегайте попадания кондиционера на корни, чтобы не лишить прическу объема.

В конце мытья ополосните голову прохладной водой. Затем отожмите лишнюю влагу и замотайте голову полотенцем примерно на пять минут.

Не спешите расчесываться после мытья. В мокром виде волоски становятся более ранимыми, легко обламываются и выдираются. Сначала причешите их руками, потом беритесь за расческу.

Если вы сушите волосы феном, начинайте с прикорневой зоны. Фен направляйте сверху вниз. Сушите волосы слегка прохладным воздухом, ни в коем случае не горячим.

Теплый воздух усиливает действие маски или сыворотки. Лучше перейти на сушку естественным путем, без фена, так как термическое воздействие нарушает структуру волос.

Профилактика сухости

Чтобы ваши волосы не страдали от сухости, недостаточно одного лишь ухода за ними. Придется внести изменения в свой образ жизни и заняться оздоровлением организма.

Что стоит предпринять:

• ввести в свой рацион продукты, богатые витаминами А, Е, группы В;
• беречь голову от ветра, холода, палящего солнца;
• поменьше пользоваться феном, утюжком, плойкой;
• избегать стрессов.

Подстригать сухие волосы нужно минимум раз в три месяца, чтобы избавиться от секущихся кончиков. Особенно эффективна стрижка «горячими ножницами».

Не забывайте делать массаж головы хотя бы раз в неделю. Можно заниматься массажем самостоятельно, а можно проходить курс у косметолога раз в полгода.

Внимание! Если, несмотря на все старания, прическа становится хуже и хуже, имеет смысл обратиться к врачу: терапевту, эндокринологу, трихологу. Плачевное состояние волос и кожи головы может говорить о заболеваниях внутренних органов и гормональном дисбалансе.

Борьба с сухостью вьющихся волос – дело трудное и долгое, но вполне осуществимое. Не останавливайтесь лишь на одном способе увлажнения и восстановления. Наиболее эффективным будет комплексный подход, включающий заботу не только о шевелюре, но и о состоянии организма в целом.

Полезное видео

Уход за вьющимися волосами и уходовые средства — в двух частях:

Ваши волосы пушатся, не слушаются, во влажную погоду начинают торчать в разные стороны и вообще порой похожи на стог сена? Поздравляем! Скорее всего, от природы вам даны прекрасные кудри. Другой вопрос — как раскрыть потенциал своих волос и правильно за ними ухаживать, чтобы любоваться в зеркало на блестящие упругие локоны.

Что значит аббревиатура «кгм», какие средства помогут превратить «солому» в букли и как принять свою кучерявую природу, рассказала кудрявый блогер Анна Дрюкова.

— Как давно ты осознанно ухаживаешь за своими кудрями?

— Я приняла свою кудрявую природу и перестала постоянно выпрямлять волосы, когда мне было 17 лет. Сейчас мне 31 год, и я по-прежнему ношу свои натуральные кудри. Хотя часто мне говорят, что мои локоны «очевидно накрученные».

Осознанный уход за волосами — с погружением в мир ингредиентов и изучением научных статей — я начала в мае 2018 года. Осенью того же года появился мой блог «Кудрявый Космос», посвященный уходу за волосами по принципам так называемого «кгм». К этому времени я уже больше года жила в Риге: после замужества переехала в Латвию из Витебска.

— Простым языком: что такое кгм? И в чем его глобальное отличие от обычного мытья головы и традиционного ухода за волосами?

— КГМ от англ. «curly girl method» (традиционно сокращается до «cgm» или «кгм») — это «метод кудрявой девушки», то есть специальный уход за вьющимися волосами. Он рекомендует избегать некоторых ингредиентов в составе косметических средств, а также включает специальные техники укладки кудрявых и волнистых волос (без выпрямления).

Особенность кудрявого метода в том, что формирование локонов начинается уже с мытья волос, на этапе кондиционирования.

До кгм — в настоящее время

— Какой эффект дает кгм — и как это работает? 

— Кудрявый метод ухода за кудрями предполагает отказ от выпрямления волос горячими приборами, агрессивного расчесывания или окрашивания.

Следовательно, главный эффект от кгм — это улучшение качества волос: появляется блеск, они становятся более эластичными, менее сухими и ломкими.

Это раскрывает потенциал волос: активируется завиток, очерчиваются пряди. В результате люди получают вопросы из разряда: «Скажите, на что вы накрутили волосы?». А прически девушек с волнистыми волосами выглядят так, будто они только что вышли из салона. И я не преувеличиваю! В Гугле множество тому подтверждений.

— Для кого этот метод? По каким признакам можно узнать, что вы в душе — кудрявенький?

— В первую очередь, кудрявое — все то, что не прямое. Это и спиралевидные кудри, и легкие волны.

Главный признак вьющихся волос — пушистость. Вы кудрявый(-ая) или волнистый(-ая), если:

• ваши волосы непослушные, пушистые;
• их сложно сделать идеально гладкими и прямыми;
• волосы сухие, напоминают солому, торчат в разные стороны;
• после расчесывания прическа превращается в «одуванчик».

Для того чтобы понять, что вы кудрявый, нужно лишь вымыть волосы и НЕ РАСЧЕСЫВАТЬ их. Посмотреть, что будет после высыхания. У кого-то будет наблюдаться легкая, даже неравномерная волна (но это тоже признак кудрявости), а кто-то поймет, что он Анджела Дэвис.

Прическа Анны после расчесывания сухих волос

— Обязательно ли разбираться в составах или можно просто купить банки с надписью curly? Какие ингредиенты запрещены на кгм и почему?

— В классическом кудрявом методе запрещен ряд ингредиентов, которые при постоянном использовании могут:

• потенциально сушить волосы (сульфаты, спирт), 
• накапливаться на стержнях волос и утяжелять их (силиконы, минеральные масла, воски). 

Но все тоже индивидуально: например, далеко не каждому человеку подходит мытье волос мягким шампунем (без сульфатов). А например, некоторые силиконы действительно сложно смыть с волос даже хорошо очищающим шампунем, при этом есть те, которые легко растворяются просто водой.

Тем не менее, если вы решили попробовать кгм, то я рекомендую начать с отказа от тяжелых силиконов (диметикона, амодиметикона). Они запросто могут накопиться на волосах и распрямить завиток. 

С расческой — без расчески

— Как найти подходящие для кудрей средства?

— Есть несколько лайфхаков.

• При выборе продукции для кудрей не стоит обращать внимание на надпись на банке «для кудрявых волос». Увы, зачастую это всего лишь маркетинговый ход.
• Чтобы понять, подойдет вам продукт или нет, его нужно попробовать. Не бывает универсальных банок, делающих чудеса всем.
• Если есть цель купить средство без какого-либо ингредиента, а вы не знаете, как найти его в составе, то можно воспользоваться сайтами косметических баз (вбиваешь состав — получаешь описание каждого компонента).

В целом, иметь представление о композиции состава продукта — это полезный навык. Он повышает шансы на покупку подходящего средства для своих волос. Здорово, когда ты смотришь на состав и понимаешь, например, что перед тобой кондиционер, который, судя по ингредиентам, должен отлично распутывать волосы.

С другой стороны, если нет желания окунаться в это косметическое болото, то и не нужно. Всегда можно воспользоваться помощью косметического бота или почитать блогеров.

— Расскажи о главных правилах кудрявого метода. Что важно делать всем, кто подозревает в себе кудрявость и хочет превратить пушистую гриву в очерченные локоны?

— Я считаю, что все очень индивидуально и каждый должен адаптировать кгм под себя. Но база кудрявого метода состоит из:

1. качественного очищения и кондиционирования волос;
2. использования большого количества воды: важно, чтобы при формировании локонов волосы оставались мокрыми, а лучше очень мокрыми. И полотенце тут часто оказывается лишним;
3. напоминания завитку о его форме: мокрые пряди складываются гармошкой в ладонь и аккуратно сжимаются. Это особенно актуально для волнистых волос;
4. использования несмываемого ухода (кремов, гелей), что позволяет зафиксировать сформированные кудри и усмирить пух;
5. отказа от расчесывания волос (в сухом состоянии). Именно расческа превращает кудрявого человека в «одуванчик»;
6. использования стайлинга, в составе которого нет спирта (гелей или пенок с кгм-френдли составом).

— Нужны ли кудрявым людям особенные парикмахеры?

— Конечно! Стрижка кудрявых волос имеет много нюансов.

• Необходимо учитывать, что в сухом состоянии кудри намного короче, чем в мокром.
• Удивительно, но волосы у одного и того же человека завиваются с разной степенью интенсивности. Поэтому их рекомендуется стричь в сухом виде, когда они находятся в «своей» форме.
• Также вьющиеся волосы нельзя филировать, «облегчать» и т. п., так как это делает локон неопрятным и тонким.

Чаще всего стрижка кудрявых волос — это стрижка слоями (на сухие волосы). Такой способ позволяет сделать правильную форму, подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки волос, добавить объем там, где он необходим.

В Беларуси есть несколько парикмахеров, которые специализируются на кучерявых и волнистых волосах. Они учитывают индивидуальные особенности волос кудрявого человека.

— Кого еще из полезных блогеров можешь посоветовать? Кого читать, чтобы лучше разобраться в теме ухода за кудрями?

— В последнее время в русскоязычном сегменте появилось много кудрявых блогеров.

Как видите, информации об уходе за кудрями так много, что часто она сваливается комом и отбивает желание разбираться во всем этом кудрявом методе. Чтобы такого не происходило, можно начать с основ и заглянуть в белорусский кудрявый чат в Telegram. Там есть основные термины кгм, а главное — ежедневная поддержка таких же кудрявых людей, как и вы!

По теме: История девушки, которая спасла свои волосы