Как вылечить легкие от вирусов

Простуда – это общее название для комплекса респираторных заболеваний воспалительного характера. Однако непосредственно переохлаждение их причиной не является. Оно, скорее, создает благоприятные условия для инфицирования организма вирусом или бактерией.

Взрослый человек болеет ОРЗ от одного до трех раз в год. Недуг этот – неопасный, однако ощутимо мешает ведению полноценной жизни. Редко кто может позволить себе потратить неделю, а то и больше на простуду. Предлагаем доступную инструкцию по выздоровлению за один день. Для начала познакомимся с основными симптомами ОРЗ.

Симптомы простуды

Первые признаки заболевания могут появиться через пару часов после заражения, а могут не давать о себе знать до двух суток. Возникают симптомы обычно в таком порядке:

• День 1. Боль в горле, вызванная фарингитом – воспалением слизистой глотки.
• День 2-3. Насморк, чихание, ощущение заложенности, вызванные ринитом – воспалением слизистой носа.
• День 4-5. Кашель, возникающий под действием першения в горле, что раздражает кашлевые рецепторы. По мере продвижения вируса к бронхам кашель становится реакцией на повышенную секрецию и необходим для удаления мокроты.

Слабость и ломота в теле могут сопровождать больного все время, а могут уйти уже на третий день. Это обычные проявления астенического синдрома. Он может также включать светобоязнь, эмоциональную подавленность, обостренную чувствительность к звукам и запахам. Все это указывает на повышенную нагрузку, которой подвергается нервная система во время болезни.

Как отличить простуду от других заболеваний?

Простуда – явление неприятное, но относительно безопасное. Однако точно такими же симптомами могут проявляться другие, более серьезные, заболевания. Поэтому нужно знать следующее:

• Температура при простуде бывает не всегда. Она никогда не превышает 39 градусов и спадает максимум через два дня. В противном случае речь идет уже не об ОРВИ, а о гриппе.
• Боль в горле не всегда указывает на простуду. Если она долго не проходит, сопровождается увеличением лимфоузлов и появлением гнойного налета на миндалинах, это указывает на тонзиллит (ангину). Здесь уже требуется антибактериальная терапия.
• Кашель при ОРЗ длится не дольше двух недель. Если он продолжается, возможно, в организм попали пневмоцисты, грибки или микоплазмы.

Так что не стоит любое недомогание списывать на простуду. Иначе велик риск не обратить внимание на зарождающийся опасный недуг. В дальнейшем лечить его будет сложнее.

Общие рекомендации

Редко кто при появлении первых симптомов сразу обращается к врачу. Первые два-три дня можно просто отлежаться. Но если по истечении четырех дней самочувствие не начнет улучшаться или ухудшится, без медицинской помощи не обойтись.

Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:

• больше пить (особенно если есть повышенная температура);
• воздержаться от курения;
• отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
• комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
• проветривать помещение;
• увлажнять воздух.

Помощниками послужат и витамины. Кроме цитрусовых, необходимый простуженному организму витамин C дают черная смородина, облепиха и имбирь. Укрепить иммунитет поможет мед.

Лечим простуду за один день

В этом нам помогут медикаменты, которые свободно продаются во всех аптеках. Наша задача – быстро устранить симптомы.

Есть ли лекарство именно от простуды?

Перечисленные группы медикаментов оказывают комплексный эффект на все воспалительные очаги. Но не лишним будет пройти и противовирусную терапию. Для этого применяются такие действующие вещества, как:

• интерферон («Гриппферон»);
• римантадин («Ремантадин»);
• тилорон («Лавомакс»);
• умифеновир («Арбидол»).

Перед их приемом рекомендуется посоветоваться с врачом. Простудные заболевания легко поддаются симптоматическому лечению. Но если в течение нескольких дней положительных изменений не последовало (или даже стало хуже), вероятно, это не ОРЗ. Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся, как простуда, могут иметь серьезные последствия. Поэтому при ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться ко врачу.

Дополнительные меры

Некоторые категории заболевших особо чувствительны к определенным препаратам. Кому-то они противопоказаны вовсе. Для лечения таких пациентов нужно принимать дополнительные меры. Так, в первом триместре беременности прием медикаментов нежелателен вообще. Лучше обходиться народными средствами. В последние три месяца не стоит пить много жидкости. Хотя это и помогает справиться с ОРВИ, последствия могут быть серьезными. Вымывание натрия и перегрузка почек для беременной очень опасны.

При лечении детей до трех лет противопоказаны эфирные масла. Если взрослому они помогают выздороветь, у малыша течение болезни, напротив, может стать тяжелее. К тому же нельзя исключать риск аллергической реакции со стороны не до конца сформировавшего иммунитета.

Мифы о простуде

Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы. Мы собрали самые популярные из них:

Как остановить распространение ОРВИ?

Простудой обычно болеют коллективно – всей семьей, классом, трудовым составом. Распространяется респираторная вирусная инфекция двумя путями – воздушно-капельным и контактно-бытовым. Необязательно взаимодействовать с зараженным напрямую, чтобы простудиться.

Предотвращаем заражение воздушно-капельным путем

Вирус концентрируется в слюне и мокроте больного. Когда он чихает или кашляет, частицы отделяемого попадают в воздух. Стоит вдохнуть его – и происходит заражение воздушно-капельным путем.

Вне организма вирус может существовать несколько недель. Поэтому заболеть могут даже те, кто побывал в помещении, где ранее находился носитель.

Отсюда вывод: маски, вокруг которых разыгрался ажиотаж во время пандемии коронавируса, нужны только больным. Они не позволяют капелькам слюны попадать в воздух, тем самым препятствуя распространению вируса. Здоровому человеку они не помогут, поскольку не мешают вдыхать воздух.

Активный воздухообмен не позволяет болезнетворным микроорганизмам долго задерживаться на одном месте. Поэтому проветривание помещения – лучшая профилактика, а нахождение на свежем воздухе не несет угрозы заражения.

Предотвращаем заражение контактно-бытовым путем

Контактно-бытовой путь, вопреки заблуждению, не сводится к прикосновениям к больному. Острое респираторное заболевание – это не контактный дерматит. От попадания вируса на кожу насморк не появится, и горло не заболит.

Для заражения таким способом нужно, чтобы:

• носитель вируса чихнул на какую-либо поверхность;
• здоровый человек соприкоснулся с ней;
• тот, на чьих руках осел вирус, коснулся слизистой (рта, носа или глаз).

Допустим, простуженный откашлялся, прикрыв рот рукой. Потом этой же рукой он взялся за перила. Они стали источником инфекции. Если один подержится за эти перила голой рукой, не будет касаться лица и вымоет руки, он останется здоровым. А другой возьмется за перила в перчатках, но сразу же почешет нос – и вот вирус уже в его организме.

Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена – главный барьер для инфекции.

Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6

&nbsp

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Легкие – это парный орган, обеспечивающий дыхание организма. Благодаря легким в кровь поступает кислород и разносится ее током по всему телу, насыщая каждую клетку.

Без нормального функционирования легких невозможно осуществление нормальной жизнедеятельности организма, поскольку при недостатке кислорода развивается кислородное голодание, при котором клетки тела начинают очень быстро разрушаться. Человек может жить без воды почти неделю, не больше двух месяцев – без пищи и только несколько минут – без кислорода.

Здоровье легких жизненно важно для любого человека. Однако традиционное медикаментозное лечение не всегда является возможным и достаточно эффективным. Даже тогда, когда официальная медицина отказывается от больного, остается надежда на лечение легких народными средствами.

Можно ли лечить легкие дома?

Лечение легочных заболеваний, особенно самостоятельно в домашних условиях, – довольно непростое дело. Основная проблема заключается в том, что в легких нет нервных окончаний. Это значит, что они не болят. Поэтому о проблемах с легкими сообщают дополнительные симптомы – чаще всего кашель и боль под лопатками. Потому в ряде случаев их так легко не заметить и, соответственно, выбрать неправильную терапию.

Самыми распространенными заболеваниями легких являются:

• воспаление легких (пневмония),
• туберкулез,
• плеврит,
• эмфизема легких,
• пневмоторакс,
• альвеолит,
• отек легких.

Частично проблемы с легкими могут развиться как осложнения других заболеваний, частично – из-за воздействия бактерий и вирусов, а также из-за переохлаждения. Не последнюю роль играет экология. Плохое состояние воздуха не только способствует развитию заболеваний легких, но и препятствует их полному выздоровлению.

Обычно легочная болезнь в своем развитии проходит следующие этапы:

1. Отсутствие кашля или наличие сухого кашля. Зачастую – с болью в спине и грудине.
2. Отхождение мокроты, иногда с примесью крови.
3. Кашель с мокротой, но без болевого симптома.
4. Выздоровление (при условии своевременного и правильного лечения).

Лечить легкие можно в домашних условиях, но для этого в первую очередь необходимо обеспечить больному постельный режим и тепло. Основные принципы, которыми нужно руководствоваться при лечении дома:

1. Соблюдение постельного режима.
2. Обильное теплое питье.
3. Прием травяных настоев, отваров строго по часам, включая ночь.
4. Частая смена нательного и постельного белья, при первом намокании.
5. При высокой температуре – охлаждающие примочки на лоб.
6. Самое главное в течение всей болезни – не оставлять больного без присмотра, особенно если развиваются такие состояния, как удушье или отек легких.

Проводя лечение в домашних условиях, важно помнить, что в начальной и острой стадии любого легочного заболевания не эффективно то, что обычно помогает при заболевании горла, то есть потеть, дышать паром и полоскать горло бесполезно. При лечении легких необходимо добиться отхождения мокроты. В этом случае легкие очистятся, очаг инфекции будет уничтожен, и начнется процесс восстановления.

Как правильно подобрать лечение?

Народных рецептов для лечения любого легочного заболевания, существует великое множество. Чтобы выбрать правильно, чем и как лечить в домашних условиях, необходимо оценить используемые средства, состояние и возраст больного, а также тяжесть заболевания.

Необходимо обратить внимание на то, что у детей и пожилых людей болезнь может протекать дольше и сложнее, нежели у людей молодых или среднего возраста.

Тем не менее, абсолютных противопоказаний по возрасту и состоянию у народной медицины очень мало:

• аллергические реакции,
• детский возраст при применении ядовитых растений.

Во всех остальных случаях народная медицина показана чаще всего как дополнительное лечение при применении традиционной терапии. При лечении легких чаще всего применяются такие способы и формы домашнего лечения:

• Банки. Даже умирающих от воспаления легких в старые времена удавалось вылечить с помощью банок. Если нет специальных медицинских банок, можно воспользоваться обычными, небольшими. Способ постановки:

  • банки вымыть, высушить. Желательно, чтобы все они были одинакового размера,
  • приготовить пинцет, ватку и спирт (водку),
  • больной ложится на живот на какую-нибудь твердую поверхность, например, на стол,
  • пинцетом взять ватку, обмакнуть в спирт и поджечь,
  • быстрым движением надеть банку на ватку, прогреть и быстро поставить на спину больного,
  • ставить на область легких, избегая позвоночника и шеи,
  • накрыть больного полотенцем,
  • по мере охлаждения воздуха банки упадут сами.

  Не рекомендуется ставить банки при температуре выше 38 градусов.

• Травы. Настои делаются, исходя из общего рецепта – 1 чайную ложку сырья на стакан кипятка. Охладить до теплого состояния, процедить и давать пить. Травы завариваются чаще всего в сборах. Но даже отдельное их использование способно вылечивать самые запущенные случаи. Противовоспалительными свойствами обладают следующие травы:

  • зверобой,
  • шалфей,
  • липа,
  • ромашка,
  • мать-и-мачеха – также обладает отхаркивающим действием,
  • лист подорожника – также обладает отхаркивающим действием,
  • багульник и т.д.

  Во время болезни кашель нельзя подавлять. Наоборот, нужно стимулировать отхождение мокроты, потому что это способствует быстрому выздоровлению. Поэтому необходимо 2 раза в день делать отвары из трав для отхаркивания (алтей, душица, солодка, имбирь).

• Прогревания. Народное лечение в обязательном порядке включает растирания. Они успокаивают боль при кашле, облегчают дыхание. Лучший эффект издавна давало растирание нутряным жиром. Его нужно растопить и натирать им ступни, икры, грудь и спину больного, затем укутать его, сохраняя тело в тепле.
• Баня. Традиционный способ. Как только спадет температура, больного можно отвести в баню. При любых легочных заболеваниях полезно будет применение березового веника. Лучше всего проводить процедуру перед сном. После этого нужно укутать больного, напоить ромашкой, как правило, на утро уже видны значительные улучшения.
• Печь. Воспаленные легкие, лечение которых исключает применение бани, хорошо лечатся сухим теплом. Для этого можно использовать прогретый кирпич, обернутый со всех сторон тканью. Такое прогревание значительно облегчает состояние даже тяжелых больных.

Механизм лечения легких дома

Лечение легочных заболеваний народными средствами можно условно разделить на два периода – острый и период выздоровления. Во время острого периода основные силы должны быть направлены на:

1. Снижение температуры, стабилизацию состояния. Для этого применяются охлаждающие компрессы на лоб, травяные отвары внутрь.
2. Снятие болевого симптома, излечение кашля. Для этих целей применяются обертывания, банки, травяные отвары.
3. Поддержание сил организма. Особенно это актуально для истощенных, пожилых людей и детей. Взрослым с этой целью можно понемногу давать теплое подогретое красное вино, детям – просто витаминные отвары.

В период выздоровления необходимо бороться с остаточными проявлениями заболевания. Для этого в первую очередь необходимо:

1. Залечить остаточный кашель. Это особенно важно, так как он легко может перейти в хроническую стадию. Для этой цели применяются ингаляции, полоскания горла, баня, сухое тепло, травяные отвары, обертывания.
2. Укрепить организм. С этой целью применяют солнечные ванны, витаминные отвары, усиленное питание.

Сильное поражение легких, как правило, характеризуется затрудненным дыханием и глотанием, зачастую нехваткой воздуха.

Для излечения подобных состояний в домашних условия, в первую очередь, необходимы:

1. Доступ свежего воздуха.
2. Согревающие компрессы на грудь и спину (горчица, мед, отварной картофель).
3. Растирания груди и спины (скипидар, прополис).
4. Настои растений, обладающих противовоспалительным действием (багульник, душица, ромашка, имбирь, куркума, чеснок, алоэ).

Немаловажное значение имеет правильное питание. Для поддержания сил больному человеку лучше всего давать легкую пищу. Ослабленный организм не сможет тратить много сил на пищеварение, поэтому нужна сбалансированная диета. Наиболее полезными при легочных заболеваниях будут такие продукты:

1. Простой куриный бульон. Даже во время кризиса необходимо настаивать, чтобы больной принимал хотя бы по паре ложек бульона.
2. Молоко. Лучше всего парное козье. Помимо массы полезных свойств, оно является хорошим бактерицидным средством.
3. Мед. Помимо классического рецепта на ночь – теплое молоко с медом и маслом, полезно просто держать под языком немного меда до полного рассасывания.
4. Для питья лучше использовать теплую воду с лимоном и медом. Это средство освежит, облегчит боль, смягчит горло. Более того, содержащийся в лимоне витамин С ускорит процесс выздоровления.

Рецепты лечения легочных заболеваний

В первую очередь необходимо снять боль, понизить температуру (если есть) и облегчить дыхание. Учитывая тяжесть острого периода легочных заболеваний, лечение должно быть направлено на решение этих трех задач одновременно.

Самыми действенными средствами для этого являются:

1. Натирание груди и спины скипидарной мазью.
2. Обертывание сеткой жира с внутренних органов животных или натирание нутряным жиром.
3. Обильное теплое питье травяных настоев на основе растений, обладающих противовоспалительным эффектом, названных выше.

Также могут применяться более сложные рецепты. Их применение позволит значительно облегчить состояние больного человека. Самые распространенные из них изготавливаются из доступных каждому средств:

1. При боли в груди от кашля при легочных заболеваниях. Можно применять творожную лепешку. Любой творог подогреть лучше всего в печи, духовке или на батарее. Переложить на марлю – слой творога, слой меда. Так до 10 слоев. Одну лепешку положить на грудь больного, другую – на спину. Перемотать сверху полотенцем, укутать, держать ночь.
2. От сильного кашля. Растопленное сливочное масло, мед, водка берутся по 2 столовые ложки, смешиваются до однородной массы. Принимать средство нужно по чайной ложке за полчаса до еды три раза в сутки.
3. При пневмонии. Измельчить два листа алоэ, добавить 12 столовых ложек меда, 4 столовых ложки воды. Все смешать, уваривать на медленном огне в течение 2 часов. Перемешать, охладить. Хранить в прохладном месте. Принимать по столовой ложке трижды в день.
4. Для вывода слизи из легких (для отхаркивания). Отвар травы девясила принимать 3 раза в день в течение 3 недель.
5. При бронхите и воспалении легких. Разогреть стакан меда, высыпать в него столовую ложку «с горкой» ягод калины, настоять «под шубой» ночь. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Страдающим от никотиновой зависимости или работающим на вредных производствах людям можно рекомендовать курсовой прием отхаркивающих средств, а во время сезонного обострения заболеваний – прием противовоспалительных отваров и настоев, описанных выше. Значительная часть заболеваний легких развивается на фоне переохлаждения. Применение травяных настоев и других народных средств даже в качестве профилактики поможет избежать многих проблем.

Загрузка…