Как вылечить лимон народные средства

Как вылечить лимон народные средства thumbnail

О болезнях и вредителях комнатного лимона

Тропическое растение лимон уже давно выращивают в комнатной культуре. Но дело это довольно сложное, так как растению нужно обеспечить условия, максимально приближённые к условиям его родины. Поможем избежать возможных заболеваний и вредителей, ознакомим с методами и способами борьбы с ними.

Меры профилактики заболевания лимона и повреждения вредителями

Основной мерой профилактики болезней лимона является создание для него привычных условий для роста и жизнедеятельности. Прежде чем приступить к посадке комнатного лимона, нужно ознакомиться с правилами его выращивания и быть готовым тщательно их выполнять. Это капризное растение не прощает даже незначительных, на первый взгляд, отклонений от правил и реагирует на них ухудшением здоровья. Итак, перечислим основные важные правила:

  • Соблюдение оптимального тепловлажностного режима. Растение лучше себя чувствует в диапазоне температур +15—22 °C, но если дать ему отдых на зимнее время, то температуру следует снизить до +10—12 °C. А также лимон не переносит резких колебаний температуры. Растение отрицательно реагирует на сухость воздуха — его влажность нужно поддерживать на уровне 75—85%. Для контроля за этим параметром лучше обзавестись гигрометром. Исходя из этих условий, нужно соблюдать ряд правил:
    • Не располагать растение вблизи отопительных приборов.
    • Перемещение лимона из комнаты в комнату, из комнаты на улицу и наоборот должно происходить в моменты, когда температуры примерно одинаковы. Повышение/понижение температуры содержания должно быть максимально плавным.
    • Для повышения уровня влажности следует применять увлажнители воздуха либо расставлять в помещении широкие сосуды с водой.

      Увлажнитель воздуха

      Для повышения уровня влажности можно применять специальные увлажнители воздуха

  • Лимон не любит, когда его резко поворачивают. При необходимости поворота растения это можно делать не более чем на 10°. Следующий поворот делают не ранее, чем через 10 дней.
  • В помещении следует обеспечить хорошую освещённость 12—14 часов в сутки. В зимнее время и в затенённых помещениях потребуется досвечивание. Для этого следует применять лампы дневного света либо светодиодные лампы, которые не нагревают воздух и не иссушают его.
  • Важным моментом является размер горшка для выращивания. Его следует выбирать по размеру корневой системы. В слишком маленькой ёмкости корням будет тесно, а в слишком большой грунт будет закисать. И то и другое негативно сказывается на развитии лимона. Поэтому молодое растение пересаживают в бо́льшую ёмкость 2—3 раза в год, растения в возрасте от 2 до 5 лет пересаживают ежегодно, а более взрослые — один раз в 2—3 года. Всякий раз размер горшка увеличивают на два сантиметра.
  • При пересадках не следует забывать о дренаже, так как без него почва будет закисать. Лучше всего для этого использовать керамзит, насыпая его на дно толщиной 20—25% от высоты горшка.
  • Для заполнения горшка лучше применять готовые почвосмеси, так как приготовленные самостоятельно могут иметь в себе вредителей, споры грибков и другие инфекции.

    Грунт для лимонов

    Для заполнения горшка лучше применять готовые почвосмеси для лимонов

  • Поливы должны быть регулярными, допускать высыхания земляного кома нельзя. Как только верхний слой подсох на глубину 2 см, его тут же следует увлажнить. Не менее губительны заливы почвы, поэтому переувлажнять её тоже недопустимо.
  • Нельзя применять для поливов и других процедур водопроводную воду, так как она содержит хлор, вредный для растений. Лучше использовать талую, дождевую, бутилированную или фильтрованную воду. Водопроводную допустимо использовать лишь после её отстаивания в течение 3—5 дней.

    Бутилированная талая вода

    Для полива лимона лучше использовать бутилированную, талую либо дождевую воду

  • Дефицит макро- и микроэлементов приводит к хлорозу и другим неприятностям, поэтому лимону следует обеспечивать сбалансированное регулярное питание. Проще всего это сделать, применяя специальные комплексные удобрения для цитрусовых, которые содержат в себе всё необходимое. Интервал внесения подкормок — 7—10 дней.

    Удобрение ОЖЗ Кузнецова для лимонов

    Для лимона лучше использовать комплексные удобрения

  • В обычных условиях листья и стебли следует купать один раз в 2— 4 недели. Для этого используют мыльный раствор либо слегка розовый раствор марганцовки. Во время такой процедуры смывают с поверхности споры грибков, яйца и личинки насекомых, если они каким-то образом туда попали. В жаркое время орошение растения тёплой водой производят, как только увидят малейшие признаки посветления или поникания листьев.
  • Принесённые в дом покупные цветы, букеты, фрукты могут иметь на себе споры возбудителей грибковых болезней, различных вредителей (тлю, щитовку и т. п.). Поэтому такие покупки следует внимательно осматривать на предмет обнаружения насекомых и держать их подальше от лимона.

Видео: чем подкормить лимон

Болезни лимонов в комнатных условиях

У комнатного лимона довольно большой перечень возможных заболеваний. Рассмотрим наиболее часто встречаемые.

Хлороз

Эта болезнь возникает в результате застоев влаги, закислённости почвы, дефицита железа и других элементов. При этом происходит снижение активности фотосинтеза и образования хлорофилла. Первым признаком является пожелтение листьев, а затем их опадание. Затем могут усыхать верхушки побегов, отмирать корни, измельчаться листья.

Листья, поражённые хлорозом

При хлорозе желтеют мягкие ткани листьев, а прожилки остаются зелёными

Понятно, что болезнь вызвана нарушением ухода, поэтому в первую очередь нужно их устранить:

  • Избавиться от застоя влаги, просушить почву, при необходимости заменить её. Промыть и просушить дренаж. Возможно, понадобится пересадка в другой, более маленький горшок.
  • Проверить кислотность почвы при помощи лакмусовой бумаги. Если она высокая, то почву следует раскислить путём внесения извести-пушонки либо мела. Для этого берут половину столовой ложки порошка и разбавляют его в стакане тёплой воды, после чего поливают почву в горшке. Измеряют кислотность вытекающей из дренажных отверстий воды, и если она ещё высока, то процедуру повторяют до тех пор, пока уровень pH не окажется в пределах 6—6,5 единиц.
  • Восполнить дефицит железа путём внесения препаратов, содержащих его в хелатной форме, такие как Феррофит, Феррилен, Антихлороз, Микро-Fe и подобные им. А можно просто растворить в одном литре воды 20—40 грамм железного купороса и подкормить растение.
Читайте также:  Как вылечить попу ребенка

Филлостиктоз

Это грибковое заболевание ещё называют бурой пятнистостью. Признаком болезни является образование на листьях бурых или тёмно-коричневых пятен круглой, овальной или неправильной формы. Если не начать лечение, то пятна, разрастаясь, покрывают всю поверхность листовой пластины, после чего листья засыхают и опадают. Благоприятные условия для развития грибка — сырость и температура воздуха +25 °C и выше. Источник инфекции — почва, вода, покупные цветы и т. п.

Листья растений, поражённые филлостиктозом

При поражении филлостиктозом на листьях растений образуются бурые пятна

Чтобы растение вылечить, следует оборвать поражённые листья и обработать крону фунгицидами (это препараты для борьбы с грибковыми болезнями). Популярными являются препараты Хорус, Квадрис, Абика-Пик и другие. Лучше применять их на улице, а если всё же приходится использовать в помещении, то принять меры предосторожности — предотвратить попадание препаратов на продукты питания либо посуду, после обработки проветрить помещение. Если заражение несильное, то лучше воспользоваться биопрепаратами типа Фитоспорин-М, который абсолютно безопасен для человека, животных и пчёл. В то же время он является и удобрением, так как содержит в составе гуминовые кислоты.

Антракноз

Это тоже грибковая болезнь, которая часто поражает лимоны в теплицах и оранжереях. Если в комнате повышенная влажность и температура, то заболеванию может подвергнуться и комнатный лимон. Распознать антракноз можно по образованию на листьях тёмно-бурых пятен, захватывающих края. При сильном поражении грибок распространяется на побеги и плоды, засыхают все листья, гибнет надземная часть растения.

Лист лимона, поражённый антракнозом

Распознать антракноз можно по образованию на листьях тёмно-бурых пятен, захватывающих края

Профилактика и лечение такие же, как при других грибковых заболеваниях.

Рак цитрусовых

Если на листьях лимона образовались тёмно-коричневые пятна с жёлтой каймой, похожие на маленькие опухоли, то это означает, что растение инфицировано вирусом рака цитрусовых. Здоровому растению он не в состоянии причинить вреда, а вот если оно ослаблено от других болезней либо некачественного ухода, то рак начнёт развиваться. При этом он, начавшись на листьях, впоследствии перейдёт на плоды и побеги. Бороться с болезнью пока не научились, поэтому растение обязательно погибнет. Не ожидая этого, его уничтожают как можно быстрее, чтобы не заразить здоровые лимоны и другие цитрусовые, если они есть. Профилактика — тщательное соблюдение правил ухода за лимоном, а также регулярные обработки кроны слабым раствором марганцовки с интервалом 3 месяца.

Листья лимона, поражённые раком цитрусовых

Если на листьях лимона образовались тёмно-коричневые пятна с жёлтой каймой, растение инфицировано вирусом рака цитрусовых

Видео: болезни лимона

Вредители на лимоне

Конечно, в комнатных условиях насекомым труднее подобраться к растению, но пути всё равно находятся.

Щитовка

Это полужесткокрылое насекомое с маленьким (0,5—5 мм) тельцем, покрытым плотным щитком, состоящим из одной или двух личиночных шкурок и секреторной восковой части. Из-за этого щитовки на растении иногда воспринимаются как капельки воска. Молодые насекомые активно передвигаются, расселяясь по всему лимону. Во взрослом возрасте щитовки теряют способность к передвижению и присасываются к растению. Питаясь его соком, они сами выделяют сладкую жидкость, которая скапливается на листьях и побегах, делая их липкими. Она забивает поры, препятствуя дыханию и осуществлению фотосинтеза. А также эта жидкость является питательной средой для сажистого грибка. Если с вредителем не бороться, то итог будет плачевным — листья свернутся, усохнут и опадут, растение ослабнет и погибнет.

Щитовка

Щитовка на листьях напоминает капельки воска

Для уничтожения вредителей применяют инсектициды. Против молодых личинок можно использовать контактный препарат Фитоверм, но взрослых насекомых от его поражающего действия надёжно защищает панцирь. Поэтому более эффективны будут системные препараты, которые проникают в сосудистую систему растения. Вредители, питаясь отравленным соком, погибают. Лучшими из этой группы для лимона являются Актара и Актеллик. Ими можно не только опрыскать крону, но и полить почву для усиления эффекта. Но следует помнить, что Актеллик имеет сильный неприятный запах, поэтому его можно использовать только вне помещения. Кроме того, можно применять различные народные средства — луковый и чесночный настои (их готовят путём выдерживания около полусуток измельчённого овоща в воде из расчёта 50 грамм на пол-литра), мыльно-керосиновый раствор (на один литр воды 40 грамм тёртого мыла и 1 мл керосина) и другие. В начальной стадии поражения насекомых можно смыть мыльной водой при помощи щётки или губки.

Тля

Мельчайшее (0,5—3 мм) насекомое широко известно всем, кто имеет сад, огород либо комнатные растения. На лимонах, как правило, можно обнаружить тлю светло-зелёного цвета. Её вредоносное действие аналогично действию щитовки — тля также питается соком листьев и побегов, выделяет липкую сладкую жидкость, скручивает листья. Аналогичны также средства и способы борьбы с ней.

Листовая тля

На лимоне чаще встречается тля светло-зелёного цвета

Паутинный клещ

Этот вредитель имеет микроскопичные размеры (0,2—0,6 мм), и увидеть его невооружённым глазом непросто. Поэтому обнаружить его присутствие на лимоне обычно удаётся только после того, как повреждена какая-то часть листьев. Поселяясь на нижней стороне листа, эти членистоногие паукообразные прокалывают листовую пластину и питаются соком. На лицевой же стороне листа вокруг проколов образуются жёлтые пятнышки, по которым и определяют присутствие клеща. В дальнейшем листья скручиваются в комки неправильной формы, которые клещ опутывает паутиной, оборудуя таким образом гнездо.

Лист растения, поражённый паутинным клещом

Очень мелкие желтоватые точки на листьях говорят о повреждении их паутинным клещом

Инсектициды бессильны против клещей. С ними борются акарицидами (это специальные противоклещевые препараты) и универсальными инсектоакарицидами, например, упомянутыми выше Фитовермом и Актелликом. В комнатных условиях применяют Демитан, который успешно справляется с паразитом, но он опасен для рыб, поэтому следует предохранять имеющиеся в доме аквариумы от его попадания в них.

Читайте также:  Как вылечить стоматит народные средства

Мучнистый червец (белая тля, мохнатая вша)

Он имеет небольшие размеры (от 3 до 6 мм) и продолговатое тельце, покрытое мучнистым ватообразным белым налётом. Как и предыдущие рассмотренные вредители, является сосущим и питается соком из всех частей растения. Разновидность цитрусовый мучнистый червец может также поражать корни лимона. Избавиться от него очень просто. Поскольку червец боится влаги, то при его обнаружении достаточно просто искупать лимон в тёплой мыльной воде, тщательно смывая насекомых. Затем следует обработать крону сильнопахнущим настоем, например, табачным или чесночным, чтобы отпугнуть новых вредителей.

Мучнистый червец

Мучнистый червец имеет продолговатое тельце, покрытое мучнистым ватообразным белым налётом

Видео: обработка Актарой от вредителей

Некоторые часто задаваемые вопросы о лимоне

Не всегда удаётся определить причину отклонений в развитии лимона. Ответим на несколько частых вопросов по диагностике проблем.

На лимоне появились коричневые пятна

Это говорит о заражении грибковыми заболеваниями — антракнозом либо филлостиктозом. В худшем случае это может быть рак цитрусовых.

Почему лимон сбрасывает цветы и что делать

Причинами этого явления могут быть различные нарушения агротехники лимона:

  • Сквозняки и резкая смена температур во время цветения.
  • Дефицит влаги или её избыток.
  • Недостаточное питание, дефицит калия и фосфора.
  • Слишком обильное цветение, растение при этом сбрасывает лишние цветки.
  • Перемещение цветущего лимона в другие помещения, поворот его на 90—180°.
  • Поражение вредителями.

Для устранения проблемы нужно привести в норму условия содержания, произвести нормировку путём удаления лишних цветков (оставить по одному из наиболее крупных бутонов на 10—15 листьев), избавиться от вредителей.

Чем можно обработать лимон при скручивании листьев

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать причины явления. Они могут быть такими:

  • Листья могут скручиваться от нехватки воды. Следует соблюдать правила поддержания оптимальной влажности для лимона.
  • При недостатке свежего воздуха листья тоже могут сворачиваться. Поэтому комнатные растения с наступлением тёплых дней нужно переносить на веранды либо под навесы и подобные места, защищённые от сквозняков и прямых лучей солнца.
  • Если после поливов листья не распрямляются и ситуация остаётся неизменной, это означает, что растение испытывает дефицит бора. В этом случае нужно восполнить дефицит путём внесения 0,2%-го раствора борной кислоты (2 г на литр воды).
  • Если листья скручены не в трубочку, а просто изогнуты, то это говорит о дефиците меди. При таких симптомах нужно опрыскать лимон 0,5%-м раствором медного купороса.
  • И ещё листья могут скручиваться в результате поражения тлёй либо щитовкой.

Почему у лимона липкие листья

Чаще всего причиной являются сладковатые выделения тли или щитовки. А также, возможно, при избыточных поливах растение само выделяет сахаристую жидкость.

Как помочь лимону восстановиться после болезни

Когда удалось вылечить лимон от какой-либо болезни, то ему потребуется восстановление сил и иммунитета. Для этого следует обеспечить ему усиленное питание комплексными удобрениями (но не переусердствовать в этом), а также обработать/подкормить стимуляторами роста. Наиболее известные среди них:

  • Циркон;
  • Оберег;
  • Иммуноцитофит;
  • Эпин.

Если лимон зацвёл в первый год после тяжёлой болезни, то цветки лучше удалить, чтобы сохранить его силы на восстановление.

Выращивание лимона в условиях квартиры доступно только целеустремлённому и внимательному любителю. Лишь скрупулёзно выполняя правила агротехники культуры, можно рассчитывать на положительный результат.

Источник

Предположительно лимон введён в культуру в южной или Юго-Восточной Азии. Известно, что впервые растение разводили на территории современных Индии и Пакистана. Это достоверные све́дения.

Затем растение позаимствовали арабы и растение стали разводить на Ближнем Востоке и в Северной Африке примерно с XI в. Позже, в XII столетии, они завезли его в Испанию и Италию.

Интересные факты

пузырьки на лимонеФото: Pixabay

Цитрус широко культивируется во всех субтропических районах, каждый год собирают до 4 млн тонн плодов. Больше всего лимонных плантаций в Италии, Индии и США.

Растение можно выращивать даже дома, в комнатной культуре наиболее популярен Павловский лимон. Цитрус назван в честь села Павлово Нижегородской области. Именно здесь впервые стали разводить комнатный лимон.

Мякоть плодов лимона составляет примерно 60% всей массы. Плоды содержат от 4 до 6% лимонной и других кислот. Всего 2–4% сахаров. В мякоти найдены витамины С, В1, В2, Р, Д и флавоноиды, которые в большей мере присутствуют в  кожуре. Мякоть содержит пектиновые вещества, соли калия, медь. Семена богаты жирным маслом и горечами. В кожуре содержится большое количество эфирного масла, поэтому он находит большой спрос в производстве парфюмерии и косметики.

Польза лимона

Цитрус начали применять в народной медицине ещё во времени Средневековья.

Авиценна говорил о соке плодов этого растения, как о могучем сердечном средстве, которое помогает от лихорадочных сердцебиений. Рекомендовал использовать цитрус для лечения желтухи.

В эпоху Возрождения плоды использовались в качестве предохранительного средства при чуме и как противоядие при укусах змей.

В древние времена считали, что цитрус полезен для беременных женщин – он облегчает пищеварение и обладает противорвотными свойствами. Сок плодов хорошо очищает кожу лица и помогает справляться с прыщами.

В современной отечественной̆ медицине сок использовали для профилактики и лечения цинги. Свежевыжатый сок плодов применялся для лечения дифтерии – им смазывали дифтерийные налёты в горле.

По распоряжению Британского адмиралтейства с 1795 года членам экипажей кораблей, отправляющихся в дальнее плавание, ежедневно выдают по 30 мл сока этого цитруса.

Плод растения широко применяется при заболеваниях желудка, печени и желчных путей – это гастриты с пониженной кислотностью, желтуха, хронические гепатиты, острые и хронические холециститы, камни желчного пузыря.

Читайте также:  Как вылечить себорею народными средствами

Источник витамина С

Помогает от сухости во рту

Цедра содержит раздражающие масла

На поверхности бывают остатки пестицидов, которыми опрыскивают лимоны от вредителей

Высокая кислотность лимонного сока вредна для зубной эмали

Вода с лимоном

долька лимона в стаканеФото: Pixabay

Лимонный сок полезен и используется не только в концентрированном виде. Для лечения самых различных заболеваний применяют водный раствор сока.

  • Сок, разбавленный водой, можно использовать для полосканий при ангинах, стоматитах и гингивитах. Водный раствор помогает останавливать носовые кровотечения, помогает выводить веснушки.
  • В смеси с водой сок помогает при болезнях печени, лихорадочных, воспалительных заболеваниях, при грибковых поражениях кожи.
  • Для лечения фарингита применять для полосканий горла разведённый водой сок. Соотношение составляющих: 1/2 (одна часть сока, две части воды).
  • При ангинах сок одного плода смешать со стаканом тёплой воды и использовать для полосканий.
  • Для промывания глаз при блефарите. Растворить 1–2 капли лимонного сока в одном стакане кипячёной воды.

Лимон в народной медицине

Народная медицина использует плоды жёлтого цитруса в свежем и переработанном виде. Из цитруса делают варенье, сиропы, соки, джемы.

Рецепты народной медицины с использованием лимона, его сока используют для лечения почечно-каменной болезни, хронических нефритов, циститов. Лимон используется для снятия суставных и мышечных болей при подагре, ревматизме, радикулите и невралгии разной причины.

Цитрус можно использовать, как народное средство при кровоточивости дёсен, в качестве жаропонижающего, противовоспалительного и тонизирующего средства при инфекционных заболеваниях.

Мякоть цитруса способна утолять жажду при высокой температуре у больного. При слабом сердце народные знахари советуют жевать корку цитрусового плода.

Сок применяют как внутренне, так и наружно. Соком можно лечить жирную себорею кожи лица и волос, а также он прекрасно снимает зуд при экземах.

Продукты, приготовленные на основе лимона, как и сам цитрус, могут нанести вред больным, страдающим гиперацидной формой гастрита, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. При таких диагнозах лимон способствует повышению секреции желудочного сока, вызывает изжогу, спастические боли и рвоту. Состояние больных только ухудшается. Для таких пациентов употреблять лимон можно в малых количествах, всего одну-две дольки с чаем и только после еды.

Рецепты народной медицины с лимоном

лимон в баночке на столе

  • При мигрени полезно делать компрессы с лимонным соком на лоб. Можно прикладывать кусочки лимона на виски.
  • При обморожениях отмороженные участки тела натирать лимонным соком.
  • При ломкости ногтей в течение недели утром и вечером делать аппликации с лимонным соком.
  • При носовых кровотечениях смочить ватный тампон в соке и положить в нос.
  • При головной боли в жаркую погоду: нагреть мякоть цитруса и смазывать ею лоб и виски.
  • Сок плодов растения помогает от кожного зуда в местах укуса насекомых.
  • Для сохранения белизны зубов: еженедельно чистить зубы соком цитруса.
  • При первых признаках простудных заболеваний полезно пить чёрный чай с лимоном и мёдом, такой напиток предупреждает кашель.

Лимон для улучшения пищеварения

Цитрус вымыть, очистить корочку и сварить её с добавлением сахара. Получившееся варенье из корочек принимать по чайной ложке за полчаса до еды.

Отвлекающее средство при рвоте

При рвоте у беременных прикладывать к подложечной области свежезаваренный цитрус в виде горчичника.

Для лечения гипертонической болезни

Гипертоникам и больным сахарным диабетом рекомендуется за один приём употреблять до 50 грамм мякоти с кожурой половины одного плода. При особой любви к цитрусу дозу можно съедать целый лимон.

Для лечения болезней верхних дыхательных путей

Цитрус вымыть и пропустить вместе с кожурой через мясорубку. Получившуюся массу смешать с мёдом по вкусу. Цитрусово-медовая масса полезна при бронхите, плеврите, туберкулёзе.

От кашля

лимонно-медовая смесьФото: Pixabay

Это средство рекомендуется как взрослым, так и детям. Сварить целый цитрус на медленном огне в течение 10 минут. Плод разрезать пополам и выжать сок в стакан. Добавить 2 столовые ложки глицерина и тщательно размешать с массой. Затем доверху наполнить стакан мёдом, размешать вновь.

  • При редком кашле принимать по одной чайной ложке смеси 3 раза в день до еды.
  • При ночном кашле принимать одну чайную ложку смеси перед сном.
  • При очень сильном кашле принимать по одной чайной ложке лекарства четыре раза в день.

Для омоложения организма

Выжать сок четырёх цитрусовых и смешать с 300 граммами сока чеснока. Смесь принимать по одной чайной ложке на стакан воды за полчаса до еды.

Спиртовая настойка

Настойка на спирту или водке лимонной цедры возбуждает аппетит, помогает успокаивать центральную нервную систему. Настойка помогает при рвоте и при обмороке. Для приготовления настойки цедру залить водкой в соотношении 1/10, настоять 5 дней в тёмном прохладном месте.

От глистов

Цитрус вымыть и пропустить через мясорубку. В массу добавить мёд, воду и дать настояться два часа. Затем процедить, сырьё отжать. Выпить настой перед сном.

Салат красоты

  • Потребуется: 3 столовых ложки овсяных хлопьев, 6 столовых ложек кипячёной холодной воды, 3 столовых ложки кипячёного холодного молока, одна столовая ложка сахара, одно натёртое на тёрке яблоко и сок одного лимона. Овсяные хлопья залить водой на час, после чего добавить по очереди все остальные компоненты. Регулярное употребление салата улучшает обмен веществ в организме, кожа становится эластичной, волосы быстрее растут и восстанавливают утраченный блеск.

Современная наука эти популярные цитрусовые классическим средством для профилактики и лечения инфекционных заболеваний. Имеется много полезных растений, более богатых аскорбиновой кислотой, но в лимонах содержится полезный витамин P. Этот  витамин в содружестве с аскорбиновой кислотой усиливает действие цитруса, кроме того, в нём эти витамины хорошо сохраняются.

Благодаря наличию большого количества биологически активных веществ сок цитруса оказывает на организм человека радиозащитное действие. Его полезно употреблять тем, кто работает с источниками радиоактивных излучений. Ешьте лимоны на здоровье!

Источник