Как вылечить менингит дома

Как вылечить менингит дома thumbnail

Менингит считается острым заболеванием инфекционного характера, проявляющимся воспалениями в оболочках головного или спинного мозга. Недуг может возникнуть у человека любого возраста и пола. Это говорит о том, что людям важно интересоваться тем, как проводить лечение менингита в домашних условиях.

Почему появляется менингит?

Рассматриваемое заболевание может быть первичным и вторичным. Первичный менингит считается изначальным и выглядит как воспаление оболочек в мозге, а вторичный – появляется из-за влияния инфекции на какие-либо внутренние органы человека.

Менингит и головная боль

Кроме того, болезнь бывает бактериальной, вирусной, грибковой, протозойной и смешанной. Исходя из варианта протекания, менингит подразделяется на острую, подострую, хроническую и молниеносную формы. Стоит учесть, что молниеносный тип приводит к летальному исходу через несколько дней, а хронический – длится месяцами.

Болезнь передается воздушно-капельным путем и довольно быстро вызывает эпидемию. Чаще всего возбудителями менингита являются менингококковые, пневмококковые и гемофильные палочки.

Вирусная форма недуга, которая вызывается эпидемическим паротитом или краснухой, реже приводит к тяжелым осложнениям. Грибковый тип наблюдается при низком иммунитете. Туберкулезный менингит развивается постепенно и отличается повышенной интоксикацией.

Инфекционный процесс, протекающий на оболочке мозга, может распространиться на мозговую ткань и нервные окончания. Такое явление грозит глухотой, слепотой и инвалидностью пациента. Только своевременное и квалифицированное лечение может спасти человеку жизнь.

Первые симптомы болезни

Медики, которые диагностируют заболевание, отмечают у своих пациентов характерные симптомы. Вот некоторые из них:

  1. Боли в голове, которые не снимаются лекарственными препаратами.
  2. Постоянный крик у детей.
  3. Интоксикация, провоцирующая подъем температуры тела.
  4. Сильная рвота, которую вызывает раздражение мозговой оболочки.
  5. Возбуждение, резко сменяемое апатией.
  6. Нарушение сознания, бредовое состояние.
  7. Боязнь звука и яркого света.
  8. Косоглазие.
  9. Сыпь в виде небольших точек по всему телу, вызванная наличием в организме менингококковой инфекции.

Кроме того, имеется несколько специфических признаков, свидетельствующих, что речь идет именно о рассматриваемом заболевании. Они следующие:

  1. Человек, лежа в постели, запрокидывает голову, сгибает ноги в коленях и кладет руки на грудь. Это стандартная поза при менингите – менингеальная.
  2. Больной испытывает ригидность мышц на затылке: не может нагнуть голову вперед, ибо появляется сильная боль.
  3. Если человеку немного постучать по скулам, то он скорчит гримасу от боли.
  4. Во время движения головой и ее сгибания зрачки могут значительно расшириться.

Если человек замечает или у себя, или у родственника подобные симптомы, то нужно немедленно вызвать скорую помощь или показаться врачу. Промедление может быть опасно для жизни.

Спинно-мозговая пункция

Диагностические процедуры

Медики могут выставить диагноз, основываясь на симптомах раздражений мозговой оболочки, при наличии интоксикации или патологических изменений в спинномозговой жидкости. Первым делом пациенту нужно выполнить люмбальную пункцию, которая помогает не только поставить точный диагноз, но и снизить внутричерепное давление. Нужно помнить о том, что менингит провоцирует давление ликвора, поэтому пункцию рекомендуется делать очень аккуратно. Ведь если ликвор истекает очень быстро, то в процесс может быть вовлечен ствол головного мозга, что грозит летальным исходом для больного.

При менингите лабораторные исследования подтверждают быстрое увеличение клеток и белка в ликворе. Если речь идет о гнойной бактериальной форме болезни, то в ликворе могут наблюдаться увеличенное количество нейтрофилов и понижение глюкозы и хлоридов. Когда подозревается вирусный менингит, то в ликворе есть лимфоциты, а уровень глюкозы и хлоридов зашкаливает.

При исследовании состава жидкости из спинного мозга в ней может быть обнаружен бактериальный агент. Для этого проводится бактериоскопия – посев на реакцию на антибиотики или же серодиагностика – метод выявления антител к вирусам.

К какому врачу обратиться с тревожными симптомами?

Очень часто человек, столкнувшийся с проблемой, не знает, куда ему обратиться, чтобы начать лечить заболевание. Изначально следует посетить участкового терапевта. Если речь идет о ребенке, то родители должны отвести его к педиатру.

В том случае, когда болезнь протекает без последствий и пациент своевременно обратился за помощью, лечиться можно у терапевта или в домашних условиях. Если же недуг запущен и есть риск тяжелых осложнений или летального исхода, то на помощь придет инфекционист или невропатолог.

Методы лечения болезни

Можно с уверенностью говорить о том, что рассматриваемое заболевание лечится. Но здесь следует учесть, что это утверждение относится к своевременно диагностированной форме болезни. Когда недуг долго не лечили, могут возникнуть проблемы с нервной системой и другими органами. Это говорит о том, что менингит принято лечить в отделении больницы в стационаре. А вот какую терапию выбирать, зависит от причин, приведших к развитию болезни.

Бактериальный тип недуга принято лечить с помощью антибиотиков, вирусную – противовирусными лекарствами, а грибковую – противогрибковыми медикаментами. Стоит учесть, что антибиотики должны обладать широким спектром действия, ибо воздействовать на мозговые оболочки местно не получится.

Кроме того, широко применяются лекарства, борющиеся с основными проявлениями заболевания. Это могут быть средства, снижающие температуру, воспаление и боль. Сюда же можно отнести мочегонную терапию.

Сроки терапии может определять только лечащий врач. Он должен учесть стадию развития недуга при обращении в больницу, причины его развития, показания исследований и общее состояние пациента.

Лечение менингита строго под наблюдением врача

Самостоятельное лечение

К числу многих вопросов, касающихся болезни, относится уточнение такого момента, как лечение менингита в домашних условиях. Здесь можно дать один ответ: лечить заболевание рекомендовано исключительно в условиях стационара.

Амбулаторно разрешено выполнять лишь реабилитацию пациента, перенесшего менингит. Сюда относится восстановление здоровья после борьбы с болезнью. Продолжаются такие мероприятия в индивидуальном порядке с учетом сложности выполненной терапии.

Прежде чем начать лечение дома, нужно получить разрешение от лечащего врача. Именно по его рекомендациям получится окончательно восстановить больного человека. Для того, чтобы быстро поставить на ноги пациента, стоит соблюдать следующие условия:

  1. Строго следить за постельным режимом.
  2. Регулярно выполнять затемнение помещения, в котором находится больной.
  3. Питание должно быть сбалансированным, а питье – обильным.
  4. Не стоит забывать о постоянном приеме комплекса витаминов.
  5. Еще один обязательный пункт – выполнение лечебных физиотерапевтических мероприятий.
Читайте также:  Как вылечить народными средствами трещины на пальцах рук в руки

Очень важно следить за общим состоянием человека: если происходят какие-либо ухудшения, то стоит немедленно вызвать врача, ибо есть риск развития осложнений.

Рекомендуемые народные средства

Знающие люди рекомендуют несколько действенных рецептов, способных поддержать здоровье человека, перенесшего менингит. Вот некоторые из них:

  1. Прием ванны с ромашкой и хвоей. Настойки из этих даров природы дают возможность избавиться от судорог, укрепить сердце и восстановить силы.
  2. Клюквенный чай считается натуральным антибиотиком и очень полезен при лихорадочном состоянии.
  3. Нужно смешать плоды кориандра, листья мяты и мелиссы. Все ингредиенты залить спиртом и водой, оставить настаиваться на протяжении суток. Использовать средство нужно для примочек на виски и затылок при головных болях.
  4. Корень кровохлебки измельчают и через 20 дней заливают спиртом до тех пор, пока не образуется кашица. Полученную смесь втирают в кожу несколько раз в день.
  5. Настойка из цветков лаванды обладает мочегонным, противосудорожным и успокаивающим эффектами.
  6. Шиповник обогатит организм всеми нужными витаминами и снимет головную боль. Ягоды бросают в кипяток на 15 минут, затем помещают в закрытую банку на 24 часа и процеживают. Принимают по 100 миллилитров 2 раза в день.
  7. Липовый чай улучшит потоотделение, снимет болевые ощущения и окажет антисептическое действие.
  8. В весенний период рекомендуется пить сок из одуванчика перед приемом пищи.

Все данные советы актуальны только тогда, когда закончилась основная терапия и заболевание постепенно отступает. Следует помнить о том, что никакие народные рецепты не заменят медикаментов.

В чем заключается профилактика болезни

Существует несколько методов профилактики этого опасного заболевания. Одним из них считается своевременная вакцинация от недугов, провоцирующих воспаление в мозговых оболочках.

Второй способ – личная гигиена и ограниченный контакт с переносчиками болезни. Рекомендуется использовать специальные маски во время массовых эпидемий.

В том случае, когда предотвратить болезнь не получилось, следует сразу же идти в поликлинику за своевременным и адекватным лечением.

Источник

Можно ли определить заболевание в домашних условиях?

В домашних условиях диагностировать менингит нереально. Но вот заподозрить заболевание можно по появившейся симптоматике. Опасность недуга в том, что его клиническая картина очень схожа на признаки простуды, гриппа.

Длительность инкубационного периода – 1,5 недели. Но все-такие отличить менингит от обычной простуды можно по такому симптому, как появление высыпаний. Они имеют вид кровоизлияний.

Простой тест

Дома определить наличие менингита можно, если проделать следующий тест: лечь на спину, одну ногу согнуть в колене, а вторую выпрямить. Если имеется менингит, то нога не будет сгибаться нормально, а вторая будет идти вслед за ней.

Можно ли вылечить менингит?

Лечится или нет? Менингит можно вылечить, если своевременно обратиться за помощью к доктору. Лечение проводится в больнице. Пациент должен соблюдать постельный режим, принимать антибиотики и противовирусные средства. Если недуг будет проходить в тяжёлой форме, то могут потребоваться реанимационные процедуры.

Излечим менингит или нет? Очевидно, что да. Далее рассмотрим, как лечить менингит.

Что делать при обнаружении?

Течение заболевания зачастую стремительное. Если вы заметили один из симптомов гнойного менингита, то и лечение должно начаться как можно скорее. Проблема может стать более глобальной, если человек будет терять сознание. В таком случае, определить, что он чувствует на данный момент, будет очень сложно. Больного нужно доставить в сосудистый центр, где ему сделают КТ и МРТ.

Какой врач лечит менингит? Если нарушения не будут выявлены, в таком случае, пострадавшего отправят в больницу. Когда у больного лихорадка, следует отправить его к инфекционисту. Ни в коем случае нельзя оставлять его одного дома, поскольку помощь в таких ситуациях нужно оказывать незамедлительно.

Появление геморрагической сыпи – весьма нехороший симптом. Это говорит о том, что болезнь проходит в тяжёлой форме, поэтому поражение может распространиться на все органы.

Важно! Зачастую для лечения такой болезни обращаются к врачу инфекционисту, а если поражение получил ребёнок, то к детскому инфекционисту.

Теперь вы знаете, кто лечит эту болезнь.

Основные принципы лечения менингита

Основной принцип лечения менингита — своевременность. Лечение воспалительного процесса в мозге проводится только в стационаре – в таком случае болезнь начинает развиваться очень стремительно, что при несвоевременном обращении приводит к смерти. Врач может назначить антибактериальные препараты и медикаменты широкого спектра действия. Такой выбор связан с тем, что установить возбудителя можно при заборе ликвора.

Антибиотики вводят внутривенно. Деятельность антибактериальных препаратов определяется в индивидуальном порядке, но если основные признаки исчезли, а температура больного находится на нормальном уровне, то антибиотики будут вводить на протяжении нескольких дней для того, чтобы закрепить результат.

Следующее направление – назначение стероидов. Гормональная терапия поможет организму справиться с инфекцией и приведёт в норму работу гипофиза. Мочегонные средства используют при лечении, поскольку они снимают отёки. Однако, стоит принять во внимание, что все диуретики вымывают кальций из организма человека. Спинномозговая пункция не только облегчает состояние, но и уменьшает давление на головной мозг.

Читайте также:  Как быстро вылечить мозоль которая лопнула

Применяется и этиотропновая терапия. «Основной целью этиотропной терапии является устранение причины заболевания, в данном случае возбудителя, вызвавшего менингит.» Wikipedia.

Как и чем лечить менингит? Есть несколько методов.

Медикаментозный метод

Лучшее лекарство от менингита – антибиотики. Вместе с ними также назначают антибактериальные средства:

  • Амикацин (270 р.).
  • Левомицетина сукцинат (58 р.).
  • Меронем (510 р.).
  • Таривид (300 р.).
  • Абактал (300 р.).
  • Максипим (395 р.).
  • Офрамакс (175 р.).

Среди жаропонижающих назначают следующие:

  • Аспинат (85 р.).
  • Максиган (210 р.).
  • Парацетамол (35 р.).

К кортикостероидным относят такие препараты:

  • Даксин
  • Медрол

Все цены на таблетки представлены примерно. В зависимости от региона и области они могут меняться.

Прием трав и плодов

Совет! Перед применением любого из рецептов важно проконсультироваться со специалистом. В процессе приёма средства альтернативной медицины, человеку обеспечивают полное спокойствие и уберегают его от громких звуков.

Вы можете воспользоваться такими методами:

  1. Лечение аптечной мятой и ромашкой. Утром и вечером нужно пить чай на основе таких трав. Они будут стимулировать иммунитет и будут успокаивать больного человека.
  2. Сухие лепестки лаванды. Нужно взять средство в аптеке, после чего хорошенько перетереть его и залить водой. Содержимое настаивают, а после принимают внутрь каждый день.
  3. Шиповник. В его плодах есть аскорбиновая кислота, которая стимулирует иммунную систему и помогает побороть инфекцию.

Диета

Доктор должен рассказать о том, что нужно придерживаться особой диеты при таком заболевании. Она будет поддерживаться витаминного баланса, метаболизма, белкового и солево-водного баланса. К запрещённым продуктам относят следующие:

  • Хрен и горчица.
  • Бобы.
  • Острые соусы.
  • Гречка, перловка.
  • Цельное молоко.
  • Сдобное тесто.
  • Мнение эксперта

    Землянухина Татьяна Вячеславовна

    Фельдшер скорой и неотложной помощи в Клинической больнице скорой помощи #7 г.Волгоград.

    Спросить эксперта

    При заболеваниях нервной системы назначается диета No12. Принцип ее заключается в отказе от продуктов возбуждающих нервную систему и снижающих на нее нагрузку. Необходимо отказаться от алкоголя, стимуляторов (энергетики, кофе), жирной пищи и увеличить количество потребления белка.

ЛФК

Общие укрепляющие упражнения помогут быстрее восстановиться и вернуться к привычному ритму жизни. Но прибегать к ЛФК нужно только с позволения доктора – не нужно принимать решения самостоятельно.

Физиотерапия

Физиотерапия включает в себя приём таких средств:

  • Иммуностимулирующих.
  • Седативных.
  • Тонизирующих.
  • Ионокоррегирующих.
  • Мочегонных.
  • Энзимостимулирующих.
  • Гипокоагулирующих.
  • Сосудорасширяющих.

Первая помощь

Если состояние человека резко ухудшилось, то первым делом нужно вызвать скорую помощь. До ее приезда нужно обеспечить больному тишину, полутьму и покой. Он не должен вставать, так что придётся поднести ему судно или надеть подгузник. Пить воду разрешено, но только в лежачем положении.

Если возникла тошнота, то повернуть голову пациента на бок. Это обязательная процедура, если он находится без сознания. Тогда он не захлебнется собственными рвотными массами.

Рекомендация! При развитии судорог вывести нижнюю челюсть за углы таким образом, чтобы нижние зубы были расположены впереди верхних. Это предотвратит западание языка и перекрытие дыхательных путей.

Как лечить менингит дома?

Народные средства можно использовать при лечении менингита в домашних условиях. Но только при условии, что они были одобрены врачом и применяются в сочетании с медикаментозной терапией. Длительность терапии также определяет врач с учетом состояния пациента и виды менингококковой инфекции.

Применение народных средств

Для терапии патологии в домашних условиях используют следующие рецепты:

  • Мак. Использовать это растение необходимо для приготовления настоя.

    1. Нужно измельчить семена мака в количестве 15 г.
    2. Залить стаканом горячего молока.
    3. Наставить лекарство в термосе на протяжении ночи.
    4. Прием вести по 50 мл настоя 3 раза в сутки.

    Если лечить ребенка, то дозировку снизить до 20 мл 2 раза в сутки.

  • Лаванда. Настой, приготовленный из лаванды, обладает обезболивающим, успокоительным, мочегонным и противосудорожным влияние.

    1. Необходимо взять 20 г травы.
    2. Мелко нарубить, залить 500 мл кипятка.
    3. Настаивать в тепле 1 час.
    4. Отфильтровать, употреблять по 100 мл 3 раза в сутки.

    Это средство быстро купирует головную боль, судороги и понижает температуру.

  • Травяной сбор.

    1. Необходимо взять по 10 г цветков лаванды, розмарина, валерианы и первоцвета.
    2. Все высушить, измельчить и залить 1 стаканом кипятка.
    3. Настаивать 1 час, отфильтровать и принимать 2 раза в сутки.
  • Ромашковый настой. Ромашка – это прекрасное средство, которое эффективно купирует судороги. Кроме этого, она обладает седативным воздействием.

    1. Взять 20 г сухой травы, залить 1 стаканом кипятка.
    2. Настаивать 1 час.
    3. Отфильтровать и принимать по 200 мл 3 раза в сутки.

    Очень эффективно воздействуют ромашковые ванны, принимать которые необходимо в течение 15 минут. Отфильтрованный отвар необходимо вылить в ванну. Лучше всего принимать водные процедуры перед сном.

  • Мята. Очень эффективно принимать мятный настой.

    1. Для его приготовления взять 15 г сухих листиков и залить стаканом кипятка.
    2. Настаивать в течение 1 часа отфильтровать.
    3. Принимать по 100 мл 2 раза в день.

    Это средство лечения менингита в домашних условиях отлично купирует воспалительный процесс и устраняет судороги.

  • Мятная настойка. Использовать эту полезную траву можно для приготовления целебный настой для наружного применения.

    1. Взять и соединить в равном количестве мяту и мелису, а также плоды кориандра.
    2. Взять сырье в количестве 30 г и залить спиртом.
    3. Настаивать 2 дня, отфильтровать.
    4. Смочить в настойке марлю, сложенную в несколько слоев, приложить к вискам и лбу.

    Справка! Это средство эффективно купирует головные боли.

  • Клюква. Плоды этого растения отлично снижают температуры и купируют боль.

    1. Нужно взять 20 г ягод, залить 1,5 стаканами крутого кипятка.
    2. Настаивать в термосе в течение 5 часов.
    3. Употреблять по 100 мл отфильтрованного настоя 3 раза в сутки.
  • Пихтовые ванны. За счет хвойных ванн удается купировать мышечные спазмы, очистить кровь.

    1. Взять иголки и почки в количестве 100 г.
    2. Залить 1 л кипятка томить на медленном огне 30 минут.
    3. Перелить отвар в ванную, принимать водные процедуры 15 минут.
  • Липовый чай. Цветы липы оказывают мощное противовоспалительное и обезболивающее действие.

    1. Взять 50 г сырья.
    2. Залить 1 л крутого кипятка.
    3. Настаивать 30 минут, употреблять отфильтрованный отвар в количестве 50 мл 3-4 раза в сутки.
  • Обёртывания. Это эффективное средство от судорог.

    1. Для облегчения состояния стоит развести в теплой воде соль и уксус.
    2. Смочить в растворе хб ткань и обернуть ею пациента.
    3. Через 1 час сменить мокрую одежду на сухую.
Читайте также:  Как быстро вылечить кашель день

Когда нужна операция?

Операция нужна в случае, если менингит в тяжёлой форме. Показания к проведению хирургического вмешательства следующие:

  • Резкое повышение давления и сердцебиения.
  • Увеличенная одышка и отёк лёгких.
  • Паралич дыхательных путей.

Сроки оздоровления

Сколько по времени лечат недуг? Это зависят от:

  • Формы заболевания.
  • Общего состояния организма.
  • Времени, когда началось лечение.
  • Индивидуальной восприимчивости.

СПРАВКА! Срок лечения зависит от формы – если она будет тяжёлой, то больше времени понадобится на выздоровление.

Меры профилактики

Взрослые люди, которые находятся в группе риска, должны получить соответствующую вакцину. В эту категорию стоит отнести:

  • людей с расстройствами иммунитета;
  • учащихся в коллективах и призывники;
  • посещающих иностранные государства.

Важно! Вакцинация эффективна в применении к новорожденным, у которых ослабленный иммунитет, при грудном вскармливании, детям до 2-х лет.

Кроме этого, необходимо направить все усилия на повышение защитных сил организма. Для этого предстоит:

  • отказаться от курения и алкоголя;
  • правильно питаться;
  • употреблять витамины;
  • не нервничать;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • заниматься физической активностью.

Возможные осложнения и последствия

Их можно представить так:

  • ИТШ или ДВС. Они развиваются как результат циркуляции эндотоксина в крови. Всё это может привести к кровотечениям, нарушениям активности до летального исхода
  • Синдром Уотерхауза-Фридериксена. Он проявляется как недостаточность функции надпочечников, которые продуцируют ряд гормонов. Всё это сопровождается снижением артериального давления.
  • Инфаркт миокарда. Такое осложнение встречается у людей в возрасте.
  • Отёк головного мозга на фоне интоксикации и последующее вклинивание мозга в канал позвоночника.
  • Глухота как результат токсического повреждения нерва.

Подробнее про осложнения и последствия менингита читайте в отдельных материалах сайта.

Сроки наблюдения за контактными больными?

Сроки наблюдения за контактными составляют 10 дней. На протяжении этого времени больной полностью восстанавливается.

Симптомы

Все симптомы условно делят на такие:

  1. Синдром интоксикации.
  2. Черепно-мозговой синдром.
  3. Менингеальный синдром.

Первый – синдром интоксикации. Он вызывается из-за септического поражения и появления инфекции в крови. Зачастую больные люди очень слабые, они быстро устают. Температура тела повышается до 38 градусов. Очень часто наблюдается головная боль, кашель, ломкость суставов.

Кожные покровы становятся холодным и бледными, а аппетит значительным образом снижается. В первые дни иммунная система борется с инфекцией, но после без помощи профессионального доктора никак не обойтись. Черепно-мозговой синдром – второй.

Он развивается в результате интоксикации. Инфекционные агенты быстро распространяются по организму и внедряются в кровь. Здесь они атакуют клетки. Токсины могут привести к свёртыванию крови и образованию тромбов. В особенности, влиянию подвергается мозговое вещество.

ВНИМАНИЕ! Закупорка сосудов приводит к тому, что обмен веществ нарушается, а в межклеточном пространстве и тканях мозга накапливается жидкость.

Из-за отёка страдают разные участки мозга. Центр терморегуляции поражается, а это приводит к повышению температуры тела.

Часто у больного наблюдают рвоту, поскольку организм может не переносить запах и вкус пищи. Прогрессирующий отёк мозга повышает внутричерепное давление. Это приводит к нарушению сознания и психомоторному возбуждению. Третий синдром – менингеальный.

Он обуславливается нарушением циркуляции спинномозговой жидкости на фоне внутричерепного давления. Жидкость и отёчная ткань раздражает рецепторы, мышцы сокращаются, к тому же движения больного становятся аномальными. Менингеальный синдром может проявляться таким образом:

  • Ригидность мышц затылка.
  • Симптом Гиллена.
  • Симптом Кернига.
  • Симптом Лессажа.

Заключение

Менингит – это опасное заболевание, лечить которое необходимо незамедлительно. Для этого нужно посетить врача-невропатолога, пройти диагностику. Лечение обычно проводят в стационаре, но при облегченном воспалительном процессе можно проводить терапию дома, совмещая ее с народными рецептами.

Библиография

  1. Венгеров Ю.Я., Ченцов В.Б., Нагибина М.В. и соавт. //Современные принципы диагностики и лечения больных бактериальными гнойными менингитами» (Consilium medicum. Хирургия (приложение) №1, 2009:26-38.

    Trotter C.L., Chandra M., Cano R. et al. A surveillance network for meningococcal disease in Europe. FEMS Microbiology Reviews. 2007; 31 (1): 27–37.

  2. Harisson L. H., Pelton S.I., Wilder-Smith A. et al. The Global Meningococcal Initiative: Recommendations for reducing the global burden of meningococcal disease. Vaccine 2011; 29(18): 3363–3371.

Мнение эксперта

Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.

Задать вопрос

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

Источник