Как вылечить межреберную невралгию при беременности
Вынашивание ребенка – особенный этап в жизни каждой женщины. Теперь ей приходится внимательно и ответственно относиться не только к своему здоровью и самочувствию, но и нести ответственность за будущее малыша. При возникновении любого недомогания, будущая мама должна посетить врача и вместе с ним подобрать тот метод решения проблемы, который не навредит крохе. Одна из проблем, которая нередко досаждает беременным, это — межреберная невралгия. Иногда этот недуг дает о себе знать впервые именно во время беременности. Каковы симптомы межреберной невралгии и что делать, если возникла эта проблема при беременности?
Основные причины межреберной невралгии во время беременности
Такая проблема, как межреберная невралгия, сопровождается интенсивным болевым синдромом в области грудной клетки и ребер, сковывает движение, доставляя беременной женщине дискомфорт. Сильная боль возникает в результате сдавливания и раздражения межреберных нервов. Во время беременности происходят колоссальные изменения в организме женщины: меняется расположение внутренних органов из-за растущей матки, изменяется скелет, вследствие чего смещается грудная клетка, затрагивая нервные окончания, которые и вызывают болевые ощущение и дискомфорт. Зачастую межреберной невралгией страдают те беременные, у которых до беременности уже присутствовали те или иные нарушения в отделах позвоночника. Такие как: кисты, протрузия, начальное проявление остеохондроза, межпозвоночной грыжи, о которой женщина и не догадывалась. Беременность становится толчком для проявления проблемы. Кроме проблем с позвоночником и опорно-двигательный аппаратом, к данной патологии могут привести следующие факторы:
- Недостаток в организме витаминов группы В, вследствие чего происходит дисбаланс, нарушаются обменные процессы и нормальное функционирование нервной системы.
- Инфекционные заболевания, которые приводят к интоксикации организма, могут оказывать негативное влияние на организм и привести к поражению нервных окончаний и патологии нерва.
- Заболевание легких.
Иногда острую боль под ребром беременные путают с сердечной болью или болезненностью молочных желез. При первых проявлениях заболевания женщине необходимо посетить врача для установки точного диагноза и не заниматься устранением боли самостоятельно.
Межреберная невралгия при беременности: симптомы
- Самый яркий симптом заболевания – сильный болевой синдром, локализованный между ребрами и грудной клетке. Боль может быть внезапной, носить острый характер и напоминать прострел, а может выражаться легкими ноющими болезненными ощущениями в районе груди.
- Чаще всего боль становится интенсивнее во время кашля, при резком повороте или смене положения туловища, при натуживании. При этом приступ боли может затихать на какое-то время, а затем проявляться в самый неожиданный момент.
- В самых тяжелых случаях женщина не в состоянии сделать вдох-выдох. Обычный физиологический процесс вызывает у нее нестерпимую боль.
- Кроме болевого синдрома между ребрами, у женщины могут проявляться болезненные спазмы в районе желудка, печени, лопаток и всей грудной клетки.
Межреберная невралгия при беременности: лечение
Стоить отметить, что межреберная невралгия не является опасной патологией для беременной, но она может выступать тревожным симптомом того, что в организме будущей мамы происходят какие-то нарушения и сбои. Чтобы выяснить, что именно стало причиной дискомфорта и боли, необходимо обратиться к врачу и провести диагностику. В основном, все медикаментозные мероприятия при данной патологии направлены на устранение болевого синдрома и улучшение состояния пациентки.
При обращении к врачу женщине будут рекомендованы следующие процедуры:
- При лечении невралгии, как правило, врачи назначают нестероидные препараты, снимающие воспалительный процесс, такие как Диклофенак или Парацетамол. Если боль слишком досаждает будущей маме, не дает полноценно и активно двигаться, назначается мазь Меновазин при межреберной невралгии при беременности. Дозировка и длительность терапии Меновазином назначается только врачом. В состав препарата входит ментол, обладающим охлаждающим эффектом и новокаин, устраняющий болевой синдром.
- Кроме медикаментозного лечения специалист назначает курс витаминов группы В для укрепления нервной системы. Также врач порекомендует со 2 триместра носить дородовый бандаж, чтобы поддержать быстро растущий живот и разгрузить спину.
- При сильном болевом синдроме рекомендован постельный режим с исключением двигательной активности. Нахождение в горизонтальном положении на твердой ровной поверхности поможет снизить нагрузку с позвоночника.
- Сухие компрессы с грелкой и теплым шарфом, которым обматывают грудную клетку, снимают болезненный спазм и облегчают состояние женщины.
- В некоторых случаях врач назначает физиотерапию: массаж, электрофорез или иглоукалывание.
Лечение межреберной невралгии при беременности в домашних условиях
Кроме общеукрепляющей терапии и использования наружных средств, которые помогают снять болевой синдром и улучшить самочувствие женщины, беременным рекомендован лечебный гимнастический комплекс. Цель лечебной гимнастики – уменьшить давление внутренних органов на нервные окончания грудного отдела позвоночного столба. Все упражнения выполняются плавно, без рывков и нажима.
Несложные упражнения беременные могут включить в свою ежедневную разминку:
- Следует встать прямо, держа спину ровной, ноги поставьте на ширине плеч. Выполняйте медленные наклоны туловища в стороны, стараясь держать равновесие.
- Положение сидя на стуле, с прямой спиной. Руки закиньте за голову, сцепите на затылке. Прогнитесь в таком положении назад и вернитесь в исходное положение.
- Встаньте прямо, при этом руки следует поднять на уровне плеч, согнув их в локтях. Выполняйте вращения согнутыми руками влево-вправо по 15 раз в каждую сторону.
В случае, если выполняемые упражнения приносят дискомфорт, тяжесть и вызывают болезненные ощущения, гимнастический комплекс лучше прекратить и проконсультироваться со специалистом.
Народные рецепты от межреберной невралгии при беременности
- Среди народных рецептов используются травяные чаи с мятой или мелиссой, настойка валерианы, пустырника, обладающие седативные действием. Не следует злоупотреблять приемом любых лекарственных трав без согласования врача.
- Принятие теплых ванн с отваром шалфея или морской солью снимают напряжение и мышечные спазмы.
- Полезно растирать грудную клетку настойкой березовых почек или маслом пихты. Растирание хорошо разогревает мышцы, снимает болевой синдром и улучшает самочувствие.
Профилактика межреберной невралгии при беременности
Чтобы межреберная невралгия не давала о себе знать при беременности, будущая мамочка должна укреплять опорно-двигательный аппарат еще во время планирования малыша. Занятия йогой, плаванием, фитнесом и простые гимнастические ежедневные упражнения укрепят костный скелет и подготовят организм к предстоящим нагрузкам. А также соблюдать простые рекомендации:
- По возможности избегать любых сквозняков и утеплять поясницу.
- Исключить чрезмерные физические нагрузки и не нагружать спину.
- Отказаться от вредных привычек, наладить режим питания.
Межреберная невралгия – частое явление при беременности, которое может возникнуть внезапно. Будущая мама не должна волноваться, а сразу обратиться за помощью к специалисту, чтобы найти верное решение проблемы.
Источник
В период беременности, женщина нередко сталкивается с обострениями различных заболеваний.
Одним из самых распространенных недугов, встречающихся у беременных женщин, является межреберная невралгия.
Часто ее симптомы можно перепутать с болью в сердце.
Поэтому врачи говорят о необходимости правильной диагностики.
Невралгия в этот период имеет некоторые отличия от классического развития патологии.
Признаками болезни являются сильные, приступообразные боли в области груди и ребер.
Что такое межреберная невралгия
Межреберной невралгией называют сдавливание, поражение межреберных нервных корешков, при котором человек испытывает очень сильные болевые ощущения. Они выражаются в виде резких, приступообразных прострелов между несколькими ребрами, в промежутке от позвоночника до грудной клетки.
Такое состояние может возникнуть по нескольким причинам, например, при остеохондрозе, межпозвоночной грыже (в грудине), вследствие переохлаждения, инфекции, защемления нервных окончаний.
Нередко такое заболевание вызывается опоясывающим герпесом или поражениями внутренних органов. Очень часто, к невралгии приводят травмы, переломы, ушибы ребер, доброкачественные опухоли и новообразования. В начальном периоде, болевой синдром выражен слабо, но очень скоро боль значительно усиливается. Кроме того, у больного наблюдается бледность, отечность, поверхностное дыхание.
Беременность и межреберная невралгия
Чтобы избавиться от постоянных, изнуряющих болей, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу за консультацией. Это важно для точной диагностики, чтобы исключить развитие сердечной патологии и назначить адекватное лечение.
Как протекает первый триместр при невралгии
Стоит отметить, что невралгия больше характерна для второй половины беременности (II и III триместры). В I триместре, заболевание может проявиться только в конце периода (11-12 неделя).
Связано это с тем, что растущая матка слегка меняет положение внутренних органов, кости скелета расширяются. Вследствие этого, немного изменяется местоположение грудной клетки, которое способствует зажиму нервных окончаний.
Редко, но бывает, что невралгия может начаться на более ранних сроках, особенно при наличии сопутствующих патологий позвоночника.
Это может быть:
- начальная стадия остеохондроза;
- межпозвонковая грыжа;
- протрузия.
Заболевания могут быть диагностированы еще до беременности, но чаще, женщины не и догадывались об их наличии. Сложность заключается в том, что в начале триместра, женщине противопоказано любое медикаментозное лечение. Поэтому, справляться с болью придется с помощью массажа и лечебно-оздоровительной гимнастики.
Видео: “Что нужно знать об остеохондрозе при беременности?”
Течение невралгии во II триместре
В этот период, развитие заболевания встречается чаще, а причиной является образование отеков, увеличение объема жидкости в организме. Все это приводит к уменьшению просвета между ребрами и сдавливанию нервных корешков, выходящих за пределы позвоночника.
Кроме того, невралгия может стать последствием опоясывающего герпеса, переохлаждения, нарушения обменных процессов, переутомления, физических нагрузок. Еще одной причиной, может стать снижение иммунитета, простудные и вирусные заболевания. В этом случае, токсины, распространяясь по организму, вызывают повреждение нервных окончаний.
Протекание III триместра при невралгии
При окончании срока беременности, невралгия диагностируется у каждой второй женщины. Помимо вышеописанных причин, заболевание может развиться вследствие искривления позвоночника, недостатка в организме витаминов группы В, остеопороза и спондилеза, снижения двигательной активности, легочных болезней.
Основным признаком болезни является сильная, нестерпимая боль, мешающая дышать, пить, есть и спать. Многие женщины жалуются на то, что заснуть им удается только в положении сидя или полусидя. Бывает и так, что болевые приступы носят волнообразный характер, то затихая, то возобновляясь еще сильнее.
Часто, подобные симптомы сопровождаются спазмом в области лопаток, печени и желудка, потливостью, онемением и бледностью кожи. После родов, неприятные симптомы, как правило, исчезают. Но как дожить до родов, испытывая такую боль и не навредить еще не родившемуся малышу. Ведь любой стресс, перенесенный мамой, негативно сказывается и на здоровье ребенка.
Чтобы правильно поставить диагноз и начать лечение, необходимо срочно посетить гинеколога и невролога.
Женщине обязательно предложат:
- сдать анализ крови (общий);
- пройти рентгенографическое обследование;
- УЗИ;
- миелографию.
Последний вид диагностики наиболее информативен, ведь проводиться он с помощью специального контрастного вещества. Оно позволяет досконально изучить состояние спинного мозга и позвоночного столба, увидеть все межреберные нервные волокна и определить степень их повреждения.
Обязательно потребуется ЭКГ-исследование, чтобы исключить наличие сердечных патологий. Дополнительно могут применяться такие диагностические мероприятия, как компьютерная томография, МРТ.
Видео: “Главная причина межреберной невралгии”
Как устранить межреберную невралгию при беременности
В этот период, принимать какие-либо сильнодействующие препараты нельзя. Поэтому сначала, врач может порекомендовать массаж и физиотерапию, ношение специального поддерживающего бандажа и лечебную физкультуру. Но если все это не помогает, а сильный болевой синдром сохраняется, то придется прибегнуть к медикаментозному лечению.
Лекарственные средства
Выбор методов лечения, напрямую зависит от причины, спровоцировавшей невралгию. Если она вызвана вирусом герпеса, то врач назначит прием Ацикловира в таблетках. Препарат действует избирательно, поражая только зараженные клетки, не оказывая никакого вредного влияния на плод.
Длительная, мучительная боль, требует более серьезных методов терапии, таких как новокаиновая блокада.
Под строгим контролем врача, могут применяться нестероидные препараты против воспаления (Диклофенак или Вольтарен в таблетках). Обязательно, на протяжении всего срока, принимать витаминные комплексы, содержащие повышенный уровень витамина В.
Допускается использование некоторых противовоспалительных мазей и гелей, которые не способны причинить вред ребенку. К ним относят препараты на основе пчелиного яда (Вирапин, Апифор, Апизартрон), противовоспалительные (Ибупрофен) и обезболивающие (с содержанием Лидокаина).
Важно помнить, что препараты, разрешенные к использованию на поздних сроках, в начале беременности могут серьезно навредить плоду. Поэтому, при обращении к неврологу за лечением, надо обязательно сообщать специалисту о своем положении. Ни в коем случае, нельзя назначать лечение самостоятельно, опираясь на советы знакомых. Это крайне опасно для здоровья.
Упражнения и гимнастика
Гимнастика очень полезна для будущих мам, причем не только в период невралгии, но и при хорошем самочувствии. Несложная лечебная физкультура, плаванье и занятия йогой помогут нормализовать сон и аппетит, улучшить самочувствие, придать бодрости и сил.
Основными упражнениями могут стать плавные наклоны, вправо и влево, дыхательная гимнастика. Делать ее очень просто: необходимо глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть, с закрытым ртом. Еще одно полезное упражнение – это приседания, которые можно выполнять, опираясь на спинку стула или кровати. Выполняют его очень медленно, без резких движений.
Хорошо помогают и повороты, которые выполняются с согнутыми на уровне груди руками, аккуратно поворачивая корпус, при неподвижной нижней части. Можно встать на четвереньки, крепко опираясь на руки и выгибать спину (упражнение «Кошечка»). После подобной физкультуры, желательно прогуляться на свежем воздухе, а регулярные занятия, помогут быстро избавиться от мучительного болевого синдрома.
Массаж
В терапии невралгии, хорошо помогает массаж, а облегчение женщина может почувствовать уже после первого сеанса. Многие отмечают снижение болевых ощущений в середине курса – нормализуется кровоснабжение тканей, восстанавливается работа пораженных нервов, устраняются очаги воспаления. Весь курс массажа составит 10 ежедневных процедур, проводимых в течение получаса.
Другие методы
При сильной боли, на период лечения, врачи рекомендуют соблюдение постельного режима, прикладывание к больному месту сухого тепла. Хорошо помогают и физиопроцедуры, иглоукалывание, точечный массаж.
Будущие мамы вполне могут воспользоваться народными методами лечения межреберной невралгии. Такая терапия наиболее безопасна, не вызывает никаких побочных реакций и отлично отражается на общем самочувствии женщины.
Специалисты рекомендуют принимать специальные целебные ванны, с использованием 170 гр морской соли на один сеанс. Соль растворяют в теплой воде и опускаются в ванну на 10-15 минут.
Для большей эффективности, в ванну с солью добавляют отвар шалфея. Готовят его из расчета 35 гр сухой травы/стакан кипятка. Компоненты немого проваривают, настаивают, процеживают и добавляют в солевую ванну. Дополнительно, добавляют несколько капель ароматических масел (лаванды, сосны или эвкалипта).
На больное место можно положить компресс из льняного семени. Для этого, семена хорошо проваривают в воде, процеживают и поместив в мешочек, прикладывают к воспаленному месту. Еще больше облегчить самочувствие поможет отвар ромашки, который надо пить по 70 мл (трижды в день).
Заключение
- Беременность – состояние, нередко сопровождаемое развитием межреберной невралгии.
- Чаще заболевание возникает во II и III триместре.
- При появлении сильной и резкой боли в левой или правой стороне груди, между ребрами, необходимо срочно обратиться к врачу.
- Чаще назначают сеансы массажа и ЛФК.
- Назначением лекарственных препаратов, гимнастики, массажа, должен заниматься специалист, после полного обследования.
Вертебролог, Ортопед
Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Межреберную невралгию относят к патологическим состояниям, возникающим из-за сдавления или раздражения корешков нервных волокон, отходящих от позвоночника. Заболевание сопровождается болевым синдромом, ухудшающим самочувствие. В период вынашивания ребенка данная патология часто встречается в клинической практике.
Симптомы
Проявления межрёберной невралгии, возникающие у беременных, не отличаются от симптомов, возникающих в другие периоды. К ним относят:
- Болевой синдром. Жалоба на внезапную, острую, схваткообразную или простреливающую боль является основной для пациенток на любом сроке. Также возможно появление ноющей боли в области грудины, имитирующей проблемы с молочными железами или сердцем. Ее возникновение связывают с резким движением, сменой положения или физической нагрузкой.
- Вынужденное положение тела. Пациентка старается занять наиболее удобное положение из-за усиления боли во время чихания, кашля, натуживания или вдоха и выдоха.
- Спазмы в желудке или печени, напоминающие гастрит, печеночную колику или проявления желчно-каменную болезнь.
К провоцирующим факторам относят переохлаждения, инфекции и сдавление нервных окончаний.
В первом триместре
Признаки межрёберной невралгии в первом триместре отмечаются редко. Их появление могут связывать с выраженным хондрозом, межпозвоночной грыжей или протрузией. Как правило, данные жалобы беспокоили пациентку и до беременности. Растущая матка и незначительное смещение органов не является причиной защемления нервных окончаний.
ВНИМАНИЕ! Основная проблема лечения вызвана противопоказанием большинства лекарственных средств.
Поэтому для облегчения самочувствия пациентке может быть рекомендовано выполнение лечебно-оздоровительной гимнастики или массажа.
Читайте также:
Во втором триместре
В данный период женщины чаще сталкиваются с проявлением заболевания. Это связано не только с возрастающей физической активностью пациентки, а также естественным снижением иммунитета, но и смещением центра тяжести.
В качестве причин может выступать опоясывающий герпес, переохлаждение, избыточная физическая нагрузка и нарастающая масса тела.
Терапия зависит от провоцирующего фактора. При инфекции назначается антибактериальное или противовирусное лечение.
Допускаются растирания, массажи и другие методы физиотерапевтического лечения. Во втором триместре при выраженном болевом синдроме разрешено использование местных нестероидных противовоспалительных препаратов. К ним относят гели и мази.
В третьем триместре
Межреберная невралгия при беременности в третьем триместре беспокоит большинство женщин. Ее возникновение связывают преимущественно с возрастанием физической нагрузки на позвоночник из-за смещения центра тяжести, искривления позвоночника и увеличения массы тела.
Резкое увеличение нагрузки в третьем триместре провоцирует обострение всех патологий позвоночника.
Выраженная боль нарушает качество жизни женщины, затрудняя выполнение привычных дел, ухудшая сон и повышая нервную возбудимость. Применение лекарственных средств в местных формах, массаж и гимнастика могут лишь на время облегчить самочувствие.
Чаще симптомы полностью исчезают или снижается их выраженность после рождения ребёнка.
Диагностика
Диагностика при беременности основана на выяснении жалоб и внешнем осмотре пациентки. Кроме того, врач учитывает срок гестации, воздействие провоцирующих факторов и причины усиления боли.
Проведение дополнительных методов диагностики ограничено, из-за возможного негативного влияния на течение беременности и развитие плода.
К безопасным способам исследования относят:
- Общеклинический анализ крови. Его проведение необходимо для того, чтобы исключить воспалительную реакцию.
- Анализ крови на вирус простого герпеса. Взятие крови с определением уровня иммуноглобулинов позволяет выявить не только наличие инфекции в организме, но и степень выраженности вирусной инфекции.
- Ультразвуковое исследование. Безопасный не инвазивный метод отличается высокой информативностью. Его могут назначать пациенткам на любом сроке при подозрении на патологию в молочных железах, печени, селезенке или поджелудочной железе. При межреберной невралгии в органах не выявляется изменений.
- Электрокардиограмму. Неинвазивный метод исследования показан при болевом синдроме, напоминающем заболевания сердца. В данном случае не выявляется патологий.
ВАЖНО! Выполнение рентгенографии, компьютерной или магнитно-резонансной томографии противопоказано.
Особенности лечения
Невозможность устранения провоцирующего фактора, а также сложность подбора лекарственных средств, приводят к трудностям лечения в период беременности.
Для снижения нагрузки на позвоночник и предупреждения осложнений со стороны плода фиксация бандажа происходит в положении лежа.
К особенностям терапии относят:
- Использование на начальных этапах немедикаментозных методов лечения. Лекарственная терапия является конечным этапом устранения патологических симптомов, когда пациентка испытывает выраженный болевой синдром и отсутствие эффекта от использованных методов.
- Комплексное воздействие на патологию. Для достижения терапевтического эффекта рекомендуется сочетать сразу несколько методов лечения, в том числе и немедикаментозных.
- Предпочтение использования местных средств. В отличие от системных препаратов они снижают риск токсического влияния на плод.
- Применение удерживающих устройств, снижающих нагрузку на позвоночник. Для этого подбирают корсеты, которые накладываются на поясницу и нижние отделы живота, учитывая индивидуальные параметры пациентки.
Способы лечения
В настоящее время выделяют несколько методов терапии. Комплексное лечение межреберной невралгии при беременности позволяет быстро устранить симптомы заболевания и добиться длительной ремиссии.
При выраженном болевом синдроме пациентке показан постельный режим с ограничением физической нагрузки, занятием горизонтального положения на твёрдой поверхности. Это обеспечит снижение нагрузки с позвоночника и рёбер.
В случае если пациентке невозможно соблюдать постельный режим, каждые 2—3 часа важно ложиться на твёрдую поверхность и сохранять горизонтальное положение в течение 10—15 минут.
Лекарственная терапия
Использование лекарственных средств отличается высокой эффективностью, но их применение во время беременности строго ограничено. Это связано с тем, что на начальных сроках препараты могут привести к развитию тератогенного воздействия, став причиной пороков у плода или прерывания беременности.
Наиболее предпочтительно применение местных средств, оказывающих меньшее влияние на плод и действующих на очаг боли.
На поздних сроках их применение более безопасно, так как плацента, все органы и системы уже сформированы.
К наиболее распространённым группам средств относят:
- Нестероидные противовоспалительные препараты. Их использование разрешено только на поздних сроках из-за высокого риска осложнений. В системной форме применение лекарств разрешено только при выраженном болевом синдроме и отсутствии эффекта от местной терапии.
- Противовирусные препараты. Их использование показано в тех случаях, если невралгия спровоцирована действием вируса герпеса, приводящего к появлению опоясывающего лишая. Курс лечения подбирается в индивидуальном порядке совместно с половым партнером. При обострении заболевания противовирусные назначаются на любом сроке, так как высока вероятность развития пороков и плода.
- Витамины группы В. Они оказывают положительное влияние на работу нервной системы и способны снижать выраженность боли. При этом на фоне лечения с ранних сроков не отмечается побочных реакций со стороны плода.
- Препараты на основе пчелиного яда. Мази и гели с пчелиным ядом оказывают местное раздражающее действие, разогревая кожные покровы и снижая боль.
- Обезболивающие препараты. В крайне редких случаях пациентке выполняют укол с лидокаином или новокаиновую блокаду.
- Самостоятельный приём лекарственных средств запрещён из-за высокого риска развития побочных реакций. Лечение можно проводить только после консультации со специалистом.
Упражнения и гимнастика
Выполнение физических упражнений показано на любом сроке беременности при условии отсутствия противопоказаний. Они позволяют поддерживать мышечный тонус, в том числе и в области позвоночника, улучшать кровообращение, сон и настроение.
ВНИМАНИЕ! Подбор упражнений осуществляется исходя из уровня физической подготовки.
Беременной женщине нельзя подбирать тяжелую нагрузку. Предпочтение стоит отдавать ежедневной ходьбе в прогулочном темпе, плаванию и занятиям йогой.
Ежедневная гимнастика должна включать:
- Выполнение наклонов в стороны. Наклоны корпуса направлены на проработку мышц позвоночного столба, при этом амплитуда должна не более 25—30 градусов.
- Медленные приседания с опорой. Их количество не должно превышать 10, при этом опираться необходимо на стул для снижения нагрузки.
- Дыхательные упражнения. Пациент совершает глубокий медленный вдох с непродолжительным удержанием дыхания и последующим выдохом. Это позволяет проработать не только диафрагмальные, но и мышцы позвоночника.
- Повороты с удерживанием рук на поясе и неподвижной нижней частью. Их выполнение поддерживает тонус косых мышц.
- Выгибание спины из положения на четвереньках.
Массаж
Выполнение массажа направлено на снятие спазма отдельных мышечных волокон, поддержание тонуса, а также улучшение кровообращения. В результате женщина отмечает снятие боли и облегчение движений.
Классический массаж при беременности противопоказан. Разрешено только точечное воздействие.
Проведение массажа во время беременности возможно только опытным специалистом
Курс лечения в среднем составляет 10 сеансов, каждый из которых продолжается в среднем не более 30 минут.
При этом необходимо учитывать, что положительная динамика может развиваться после первой процедуры или спустя несколько сеансов. Во многом это зависит от степени выраженности симптомов и применения других способов лечения.
Физиотерапевтические методы
Применение физиотерапевтических методов в лечении строго ограничено. Магнитотерапия или ультразвуковое воздействие, а также прогревание противопоказано. Наиболее безопасным и эффективным способом физиотерапевтического воздействия является электрофорез с лекарственными средствами. Он не оказывает негативных реакций на плод.
Для снятия спазма мышечных волокон рекомендовано курсовое лечение. Продолжительность терапии в среднем составляет от 7 до 10 сеансов.
Опасность невралгии при беременности
Развитие межреберной невралгии при беременности требует раннего начала лечения. Это позволит избежать развития осложнений, среди которых выделяют:
- Болевой шок.
- Вовлечение в патологический процесс других мышц.
- Переход воспаления на межпозвоночные диски.
- Поражение других отделов опорно-двигательной системы.
- Повышение тонуса матки с угрозой выкидыша или преждевременных родов.
Можно ли рожать при межреберной невралгии
Заболевание не является показанием для проведения кесарево сечения. Женщине разрешено рожать самостоятельно, при этом необходимо учитывать, что симптомы могут усилиться и пациентка перестанет выполнять рекомендации врача.
Перед родами при выраженном болевом синдроме можно воспользоваться новокаиновой блокадой.
Профилактика
При наличии провоцирующих факторов для развития невралгии во время беременности необходимо на ранних сроках соблюдать профилактические мероприятия. Они помогут снизить риск обострения заболевания. К ним относят:
- Исключение интенсивной нагрузки в быту и при занятиях физической культурой.
- Подбор одежды в соответствии с погодными условиями. Это позволит предотвратить переохлаждение или потливость, из-за которой пациентка вынуждена раздеваться.
- Исключение сквозняков.
- Подбор рационального сбалансированного питания. Пациентке в период беременности необходимо употреблять большее количество белка, а также достаточное количество витаминов, ограничив объём углеводов. Данные рекомендации направлены на предупреждение избыточного набора массы тела, а также поддержание иммунитета.
- Использование поддерживающего бандажа до родов, что снизит нагрузку на позвоночник.
- Исключение стрессовых воздействий, нормализацию сна.
Несмотря на то что межреберная невралгия при беременности часто беспокоит женщин, запрещено пренебрегать симптомами и самостоятельно пытаться устранить их. При ухудшении самочувствия важно в короткие сроки обратиться за медицинской помощью.
Источник