Как вылечить насморк морской водой
Насморк, или ринит, – это обычная реакция организма на раздражение слизистых оболочек носа, вызванное инфекцией или аллергией. Слизистая воспаляется, носовая слизь начинает выделяться в больших количествах, затрудняется носовое дыхание, приходится постоянно прибегать к помощи носовых платков. Если при лечении ринита использовать морскую воду, от насморка можно избавиться достаточно быстро и без осложнений. Процедуры с морской водой помогут очистить и продезинфицировать носовые проходы, убрать отек и нормализовать носовое дыхание.
Полезные свойства морской воды
Лечебные свойства морской воды связаны с ее физико-химическими свойствами. В морской воде практически содержатся все элементы таблицы Менделеева: микроэлементы, органические соединения и минеральные вещества. Морская вода по своему составу близка к тканевой жидкости и крови человека, поэтому ее применение для орошения полостей носа не вызывает таких неприятных ощущений, которые могут проявляться при использовании пресной воды.
Микроэлементы и соли, находящиеся в морской воде, оказывают противовоспалительное и обеззараживающее действие, улучшают обменные процессы в тканях и способствуют восстановлению защитных свойств слизистой оболочки. Механическое воздействие при промывании струей воды помогает очистить носовые проходы от корочек и повысить тонус сосудов слизистой носа.
Где достать морскую воду
Рекомендуется, по — возможности, привозить с собой из дальних странствий бутылку с морской водой, набранной в открытом море.
Более доступный способ – приобрести пакет морской соли в аптеке и растворить в стакане теплой предварительно прокипяченной воды щепотку соли (1/4 чайной ложки). Не следует готовить слишком крепкий раствор, на вкус он должен быть слабосоленым и напоминать слезу.
Как лечить насморк морской водой
Морская вода поможет облегчить состояние человека, страдающего насморком. Лечение насморка морской водой может проводится при помощи таких процедур, как:
- Ингаляция;
- промывание носовых пазух;
- закапывание в нос.
Ингаляции морской водой
Ингаляция — это вдыхание с паром частиц лекарственных веществ. Нагретая морская вода выделяет в воздух ионы полезных минералов, которые благоприятно воздействуют на воспаленную слизистую носа. При проведении ингаляций следует придерживаться следующих правил:
- Проводить процедуру не следует сразу после еды;
- пар нужно вдыхать носом, если нос забит, начинайте вдыхать ртом, пока не прочистятся носовые проходы;
- длительность процедуры должна быть не более 10 минут.
Подогретую воду надо налить миску, голову следует накрыть полотенцем и по мере остывания раствора добавлять в миску горячую воду.
У ингаляций достаточно много противопоказаний, наиболее безопасны процедуры промывания и закапывания.
Промывание носа морской водой
Вода для промывания должна быть теплой. Очень удобно воспользоваться шприцем на 10 кубиков (без иглы!).
Нужно наклонить голову вперед, затем повернуть набок и осторожно влить раствор в верхнюю ноздрю, затем высморкаться. Такие же действия надо проделать и для другой ноздри. Промывание рекомендуется проводить утром и перед сном, а в промежутках закапывать в нос морскую воду.
Закапывание в нос морской воды
Полезно при насморке закапывать в нос морскую воду несколько раз в день. Пипеткой в каждую ноздрю закапывают по несколько капель.
В отличие от лечебных препаратов для лечения ринита, которые имеют много противопоказаний, при насморке морская вода позволяет достаточно быстро избавиться от неприятных симптомов, не вызывая привыкания. Она абсолютно безопасна и ее можно рекомендовать при лечении беременных и детей.
Еще о народных средствах при насморке
- Народные средства от насморка
Источник
Средство на основе натуральной морской воды — грамотная профилактика заболеваний носа и носовой полости.
Подробнее…
Промывание носа у ребенка может помочь очистить слизистую оболочку от скопившегося воспалительного секрета и микроорганизмов, а также уменьшить ее отечность.
Как правильно очистить нос ребенку?
Риностоп® Аква Беби способствует облегчению носового дыхания малыша, увлажняет слизистую оболочку при недостаточной влажности воздуха.
Ознакомиться с составом препарата…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
Риностоп® Аква Норм — средство для интенсивного промывания полости носа, в том числе на фоне простудных заболеваний.
Как действует Риностоп® Аква норм?
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
Риностоп® Аква — серия средств на основе натуральной морской воды для ежедневной гигиены и ухода за слизистой носа, профилактики и лечения заболеваний носа и носовой полости.
Узнать стоимость…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
Полки аптек не испытывают недостатка в средствах для профилактики и лечения насморка. Особое место среди них отведено растворам морской воды. Именно они постепенно завоевывают сердца поклонников современных натуральных лекарственных средств. К тому же нарастает тенденция использования морской воды для регулярного гигиенического ухода. Давайте разберемся, какими бывают подобные препараты и каким влиянием на организм они обладают.
Польза морской воды для лечения заболеваний носа
О том, что поездки к морю весьма полезны для здоровья, знает практически каждый. Многие принимают это как факт, даже не задумываясь о причинах. Все дело в составе морской воды. Она содержит множество полезных микроэлементов, например йод, калий, магний, натрий, кальций, марганец, фосфор, железо, никель, медь, мышьяк, кислород, азот, неон, гелий и другие. Купания несут пользу всему организму — от сердечно-сосудистой до нервной системы. Морская вода:
- оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и антистрессовое действие;
- улучшает циркуляцию крови;
- очищает кожные покровы и улучшает их цвет;
- укрепляет ногти и волосы.
Но дело не только в этом. Морской климат в целом положительно влияет на здоровье, ведь с каждым вдохом в наш организм поступают микрочастицы соленой воды, буквально рассеянные в воздухе.
Первые лечебные морские курорты начали появляться в XIX веке, хотя еще со времен Гиппократа были известны полезные свойства морской воды. Уже тогда с ее помощью заживляли раны, лечили болезни желудка, мочевого пузыря, малокровие. С течением времени сформировалось отдельное направление использования морской воды — промывание носа. Сегодня это полноценный метод терапии простудных заболеваний, насморка, в том числе и аллергического, синуситов. Кроме того, регулярное применение морской воды для носа является профилактикой перечисленных болезней, а также рекомендовано для жителей городов с неблагоприятной экологической обстановкой или работников промышленных производств.
Лечебное воздействие препаратов с морской водой
Что же происходит, когда морская вода попадает на слизистую оболочку внутри носа? Во-первых, это непосредственная физическая очистка поверхности от всевозможных загрязнений и аллергенов. Но одним из ключевых достоинств растворов морской воды является действие полезных веществ[1]:
- Природный антисептик. Морская вода убивает вредные микроорганизмы и патогенные бактерии — они плохо переносят такую среду.
- Стимуляция кровообращения. Носовая полость состоит из специальных клеток, которые обеспечивают выработку защитной слизи и ее движение. В некоторых случаях насморк обусловлен сбоями в работе этой системы. Но приток крови и питательных веществ стимулирует работу клеток, восстанавливая их функции.
- Противовоспалительный эффект обеспечивают кальций, сера и другие минералы, которые входят в состав морской воды.
- Регенерация тканей. Вследствие воспалительных процессов слизистая оболочка может быть повреждена. Морская вода способствует быстрому ее заживлению.
- Повышение местного иммунитета.
Существует два вида растворов морской воды, о которых мы поговорим подробнее.
Виды средств на основе морской воды
Мы рассказали о достоинствах растворов натуральной воды из моря. Однако в аптеках можно встретить похожие средства, например растворы с морской солью. Очень важно понимать, что это не одно и то же. Помимо них для промывания носа иногда предлагают обычный физраствор.
Это важно
Что касается форм, то здесь царит многообразие. Морская вода выпускается в виде капель для закапывания в нос, спреев (аэрозоль, душ, мягкий душ) и средств для промывания струей.
Морская вода имеет сходный состав со всеми жидкостями организма. Именно поэтому ее применение для промывания носа при правильной концентрации не вызывает раздражения или сухости слизистой (в отличие, кстати, от обычной водопроводной воды). По степени насыщенности солями существует два типа растворов. Рассмотрим каждый из них в отдельности.
Изотонический раствор
Этот вид морской воды для промывания носа наиболее сходен по плотности с жидкостями организма. Концентрация солей в нем составляет 0,9%. Раствор воздействует на слизистую оболочку очень нежно — очищает и увлажняет, разжижает и выводит слизь[2].
Применение изотонического раствора морской воды целесообразно при насморке, вызванном простудой или аллергической реакцией. Он показан для ежедневного гигиенического промывания носа, что способствует профилактике ОРВИ. Это особенно актуально в сезоны повышенной эпидемиологической опасности. Регулярное орошение изотоническим раствором может решить проблему сухости слизистых полости носа, которая может возникнуть из-за активной работы отопительных приборов.
Среди известных на рынке марок изотонических растворов воды можно назвать «Риностоп Аква», «Аквалор», «Аква Марис».
Среди недостатков изотонических растворов морской воды можно выделить лишь слабое воздействие на отек слизистой. Однако эта проблема решается другим видом раствора.
Гипертонический раствор
Концентрация солей в таком растворе выше 0,9%. Гипертонический раствор морской воды обладает абсорбирующим действием, вытягивая из клеток и сосудов жидкость, таким образом снимая отек слизистой оболочки носа. За счет усиления местного кровообращения восстанавливает функции слизистой оболочки.
Данное средство применяют при сильной заложенности носа, возникшей вследствие простудных заболеваний или аллергии, при синуситах (в том числе при гайморите).
Гипертонические растворы морской воды можно найти среди препаратов «Риностоп Аква» и «Аква Марис», а также «Квикс» и «Аквалор».
В среднем в гипертонических растворах содержится около 1,9–2,3 г/л солей. Но иногда концентрация бывает увеличена, как, например, в препарате «Квикс» — здесь содержится 2,6% минеральных веществ. Производитель в инструкции предупреждает, что средство может вызывать ощущения жжения, к тому же между применениями должно пройти не менее 8 часов[3].
Эффективны ли растворы с морской солью?
Морскую соль получают путем высушивания воды на солнце — в результате испарения образуются солевые кристаллы. Но этот процесс снижает количество полезных минеральных веществ примерно в 10 раз[4] по сравнению с концентрацией их в природной воде. Получается, что растворы, приготовленные с морской солью, менее эффективны, чем природная морская вода в естественном виде.
Чтобы компенсировать недостаток, в морскую соль часто добавляют различные примеси на растительной основе. Однако стоит быть аккуратными в применении подобных препаратов, так как они могут вызывать аллергию.
На заметку
Применение раствора соли (как морской, так и обычной поваренной) для промывания носа предполагает применение специальных приборов — чайничков, шприцов, синус-катетеров. Их можно приобрети в аптеках. Некоторые производители включают такое устройство в комплект упаковки с солью.
Можно ли раствор морской воды заменить на физраствор из аптеки?
Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать, что такое физраствор. Это смесь дистиллированной воды и хлорида натрия (соли). Содержание последней составляет 0,9%.
То есть, о полезных «морских» минеральных веществах здесь речи не идет — только соль и вода. Поэтому он имеет гораздо менее выраженное лечебное воздействие на слизистую оболочку носа.
На заметку
Некоторые предпочитают и вовсе упрощенный вариант — самостоятельно в домашних условиях смешивают обычную соль с водой, чтобы промыть этим составом нос. Но такие эксперименты могут не принести желаемого эффекта или усугубить ситуацию при неверно подобранных пропорциях. К тому же самостоятельно выверять верную пропорцию в домашних условиях затруднительно.
Физраствор продается в объемных бутылках и не оснащен специальной насадкой для промывания или орошения носа.
Формы выпуска средств на основе морской воды: спрей vs капли
Распределение морской воды по поверхности слизистой играет существенную роль в силе ее воздействия. В отличие от капель спреи орошают внутреннюю поверхность носа эффективнее, они имеют большую «площадь покрытия», равномерно оседая на стенках носа. Капли же могут протечь сквозь пазуху в носоглотку — это снижает полезное действие препарата и приносит не самые приятные ощущения.
Кроме того, спреи удобнее использовать, так как не нужно принимать положение лежа или запрокидывать голову, что необходимо для применения капель.
Многие мамы опасаются применять спреи для промывания носа маленьким детям. Однако некоторые средства, например, «Риностоп Аква Беби» выпускаются во флаконе со специальной ограничительной меткой для расчета глубины введения распыляющей насадки. Кроме того, принцип распыления «мягкий душ» обеспечивает бережное орошение нежной слизистой носа ребенка. Эти особенности конструкции флакона делают спрей комфортным для применения у детей с рождения.
Капли часто используют для лечения активных и непоседливых малышей, когда применение спрея затруднено. Однако здесь бывают и обратные ситуации — неприятные ощущения во время закапывания могут заставлять ребенка капризничать, а вот спреи он, скорее всего, перенесет спокойно.
Каждому, кто заботится о своем здоровье, необходимо знать, что гигиена полости носа — это эффективная мера лечения и профилактики многих заболеваний. Морская вода прекрасно подходит для этих целей благодаря своему составу, а удобные формы в виде спреев делают ее применение простым и удобным, где бы вы ни находились. Остается только одно — выбрать наиболее подходящий препарат и производителя.
Источник
Как проводить лечение насморка морской водой?
2 (40%) оценок: 1
Насморк, является стандартным ответом организма человека, на воспалительный процесс слизистой носа. Это явление может быть вызвано аллергией или инфекционным заболеванием. Из-за раздражения появляется слизь, выделяемая иногда в большом объеме и дыхание становится затрудненным.
Для лечения насморка, можно применять морскую воду, которая поможет избавиться от этого недуга в кратчайшие сроки. Процедуры с использованием морской воды, эффективно очищают носовую полость, убирают отек и дезинфицируют слизистую.
Полезные свойства
Морская вода содержит в своем составе почти все составные элементы знаменитой таблицы Менделеева. По своей природе она схожа с кровью человеческой особи. Именно за счет этого, ее использование не вызывает дискомфорта при применении.
Входящие в состав микроэлементы и соли имеют дезинфицирующий и противовоспалительный эффект, помогают в улучшении обменных процессов и способствуют скорейшему восстановлению разрушенной слизистой оболочки носовых проходов. Морская вода является хорошей методикой для профилактики и лечебного процесса дыхательных путей.
- Ее применение помогает улучшить эластичность кожных покровов, снять стрессовое состояние и поднять тонус жизненных сил.
- С ее помощью оказывается благотворное влияние на опорно-двигательный аппарат, проявления радикулита, полиартрита.
Для того, чтобы составить свою собственную программу, помогающую ухаживать за собой и своей кожей посредством морской воды, представительницам женского пола стоит обратиться за помощью к специалисту по косметологии.
Где можно взять морскую воду?
Для тех, кто часто бывает на море или живет в непосредственной близости от него, проблем с добычей не возникнет. Любителям путешествий, хорошим советом станет приобретение бутылки, которую можно будет заполнить морской водой.
Альтернативным решением для многих людей, будет покупка пакета с солью в любом аптечном пункте. Для приготовления требуемой жидкости нужен будет стакан с теплой кипяченой водой и щепотка соли. Не стоит переусердствовать, изготовленный морской раствор должен иметь слабосоленый вкус.
Как применять?
Лечение насморка с помощью данного средства помогает значительно облегчить состояние здоровья.
При наличии дома морской соли, можно проводить следующие методы борьбы с заболеванием:
- Ингаляционные процедуры;
- Промывание носовых проходов;
- Закапывание.
Ингаляции с использованием морской соли помогают ослабить мучающий насморк. Разогретая жидкость хорошо влияет на раздраженную слизистую носовых проходов, выделяя полезные свойства минералов. При помощи данного метода, человек может избавиться от заболеваний носоглотки, простудных болезней типа ОРВИ и ОРЗ, воспаления бронхов. Свои плоды морская вода принесет при борьбе с такими недугами, как: гнойная ангина, ринит, тонзиллит, синусит.
Проводя процедуру необходимо быть предельно внимательным к некоторым нюансам:
- После приема пищи делать ингаляции не рекомендуется;
- Испарения необходимо вдыхать ноздрями. В случае если носовая полость забита, начинать надо с дыхания ртом до прочищения полости носа;
- Время проведения не должно превышать 9-12 минут;
- Процедура не начинается до тех пор, пока вода немного не остынет, иначе можно обжечь слизистую носовой полости.
Ингаляции выполняются следующим способом: вода выливается в глубокую емкость и подогревается, затем голова покрывается плотной тканью и склоняется над миской. По мере остывания морской воды можно добавлять более горячую жидкость.
К использованию этого метода стоит подходить с осторожностью, так как у ингаляций существует масса противопоказаний:
- Ингаляции запрещено делать, если температура тела превышает 38 градусов;
- Процедуры противопоказаны людям со склонностью к кровотечениям из носа, при болезнях сердца или легких, а также при сердечно-сосудистой недостаточности.
Еще одним способом лечения насморка — является промывание. Лечение должно проводиться только теплой водой. Для удобства можно использовать шприц, предварительно сняв с него иглу. Промывать каждую ноздрю потребуется в утреннее и вечернее время, наклоняясь вбок и впрыскивая морскую воду. После промывания необходимо высморкаться. В течение дня нужно закапывать нос.
Здоровому человеку данная процедура будет полезна, как профилактика от возможных воспалений и заболеваний. Особенно актуальным это будет в осеннее и весеннее время года. Также промывание морской водой может помочь людям, страдающим от различного вида аллергических реакций. Процедура проводится один раз в день, желательно утром.
Морская вода считается очень полезной для закапывания. Лечение насморка этим способом не способствует привыканию к препарату и дискомфортных ощущений в отличие от покупных лекарственных средств. Закапывать носовую полость морской водой потребуется 3-4 раза в день, по 2 – 4 капли в каждый носовой проход.
Источник