Как вылечить насморк за день за два

Как вылечить насморк за день за два thumbnail

«Опять эта простуда…» — кто из нас, хлюпая заложенным носом, не повторял эту фразу вслед за героем известного рекламного ролика. В этой статье медицинская сестра Макушникова Ольга расскажет, как победить насморк в рекордные сроки.

Самая частая причина насморка – ОРВИ.

Почему возникает насморк

Покрасневший заложенный нос, чихание, потеря обоняния и аппетита — в таком состоянии и на свидание не пойдешь, и на важные переговоры не отправишься. Да и просто выспаться с заложенным носом невозможно. Так что же такое насморк, и как с ним бороться? Попробуем разобраться.

Чаще всего насморк возникает из-за ОРВИ — острой респираторной вирусной инфекции. «Запустить» ОРВИ может даже банальное переохлаждение, но это не единственная причина. Насморк может возникнуть из-за аллергии, слишком сухого воздуха и целого ряда других факторов.

Независимо от того, что стало причиной, при насморке всегда воспаляется слизистая оболочка носа и начинает активно вырабатываться слизь. Слизь защищает полость носа от пересыхания и помогает организму нейтрализовать бактерии и вирусы.

Если вы простыли, подхватили вирусную инфекцию, вдохнули резкий аромат или встретились с каким-то аллергеном, организм пытается защититься, вырабатывая все больше и больше слизи. В результате ее становится так много, что становится сложно дышать — и возникает насморк.

Как вылечить «свежий» насморк

Если сопли «текут рекой», рассчитывать на скорое выздоровление не приходится. Но если вы чувствуете, что простыли, и у вас только-только появляются первые симптомы болезни, шанс быстро поправиться есть — главное, не терять времени.

Промывайте нос

Самое простое и действенное средство — промывание носа слегка подсоленной водой. Можно купить в аптеке специальный спрей, но можно и не переплачивать: для промываний носовых ходов вполне подойдет физраствор (0,9% хлорид натрия). Физраствор тоже продается в аптеке, но стоит гораздо дешевле спреев.

Раствор для промывания носа можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно растворить чуть меньше половины чайной ложки обычной или морской соли в стакане кипяченой воды. Промывать носовые ходы можно шприцем без иглы или специальным устройством для промывания носа, которое можно купить в аптеке. Главное — делать это правильно.

Правила промывания носа:

  • Перед промыванием убедитесь, что можете дышать. Если носовое дыхание заблокировано из-за отека слизистой, обязательно закапайте в нос любые сосудосуживающие капли, и подождите десять минут.
  • Подготовьте раствор для промывания: температура должна соответствовать температуре тела — 36,6.
  • Наклонитесь над умывальником, слегка (!) поверните голову на бок и приоткройте рот. Медленно вливайте в ноздрю раствор с помощью шприца без иголки. Повторите для второй ноздри. Освобождайте носовые ходы от скопившейся слизи поочередно и спокойно, без надрыва, зажав другую ноздрю пальцем и приоткрыв рот.
  • Хорошенько высморкайтесь.
  • Промывайте нос до четырех раз в день.

Пейте побольше жидкости

Побороть насморк поможет обильное питье и влажный воздух. К слову, покупать увлажнитель воздуха вовсе не обязательно. Достаточно повесить на дверь мокрую простынь. Когда в доме начнут топить, с ролью увлажнителя прекрасно справится влажное полотенце, повешенное на батарею.

Во время насморка избегайте молока, белого хлеба и бананов.

Избегайте продуктов, «подстегивающих» выработку слизи

Вопреки расхожему мнению, теплое молоко при насморке не только не полезно, но даже вредно. Если заложен нос, стоит отказаться от сладкого, копченостей, пшеничного хлеба, белого риса и бананов — эта еда стимулирует выработку слизи.

Массируйте переносицу и пользуйтесь ингалятором

Справиться с насморком помогает точечный массаж. В течение минуты нужно массировать пальцем точки по обе стороны и чуть выше от крыльев носа, а также между бровями (чуть выше переносицы). Еще одна точка расположена возле козелка уха — маленького бугорка, прикрывающего вход в ушную раковину.

Еще один эффективный способ борьбы с насморком — ингаляции. Для ингаляций подойдет и физраствор — правда, вдыхать его придется через небулайзер (специальное устройство для ингаляций).

При насморке хорошо помогает ингаляция паром. Добавьте несколько капель эфирных масел или настоя лекарственных трав в кастрюлю с кипящей водой и подышите паром в течение 15 минут, накрывшись полотенцем с головой. Будьте осторожны: постарайтесь не обжечь слизистую.

Прежде чем кипятить воду, померяйте температуру и убедитесь, что насморк не связан с аллергией. При аллергическом рините и повышенной температуре ингаляции противопоказаны.

Поменьше пользуйтесь сужающими сосуды каплями

Если нос заложен и дыхание затруднено, сосудосуживающие капли необходимы, чтобы обеспечить отток слизи из пазух. При частом закапывании вы рискуете пересушить слизистую носа. Применять капли можно не более семи дней.

Как вылечить затянувшийся насморк

Если насморк продолжается больше недели, нужно посетить лор-врача. Скорее всего, к насморку присоединилась бактериальная инфекция. В этом случае врач назначит антибактериальные препараты в таблетках или антибактериальный раствор протаргол.

Использовать протаргол нужно после промывания носовых ходов физраствором. Если остается с заложенность носа, но алгоритм лечения такой: сосудосуживающие капли, через 10 минут — промывание носа, затем — антибактериальные капли.

Вопреки расхожему мнению, греть пазухи при затяжном насморке категорически нельзя. Для начала нужно посетить лор-врача. Возможно, вас отправят на рентрен, чтобы исключить гайморит. Если диагноз подтвердится, в дополнение к «таблеточному» лечению доктор может порекомендовать физиопроцедуры.

Насморк у беременных женщин должен лечить врач.

Как вылечить насморк при беременности

Насморк во время беременности — довольно частое явление. Вызвать его может как банальная простуда, так и аллергия, и даже гормональная перестройка.

Физиологические изменения, протекающие в организме будущей мамы, делают ее более уязвимой перед вирусными инфекциями, а потому очень важно свести на нет контакты с больными людьми.

Читайте также:  Как вылечить себорею лица в домашних условиях

Если при беременности вдруг появился насморк, но нет других симптомов вирусной инфекции, не исключена аллергическая реакция. Избавьтесь от перьевых подушек и шерстяных одеял, избегайте резких запахов и сильных аллергенов, таких, как цитрусовые, клубника, шоколад, арахис. Возможно, придется отдать на передержку домашних питомцев.

Нередко заложенность носа у будущих мам вызывают гормональные процессы, происходящие в организме. Повышение уровня женских половых гормонов вызывает отек слизистой. Тем не менее, ждать, пока насморк пройдет самостоятельно с рождением ребенка, в этом случае не обязательно. Врач сможет подобрать безопасное медикаментозное лечение.

Что точно не повредит — это промывание носа физраствором. А вот от «народных» методов лечения лучше воздержаться, они могут навредить. Сосудосуживающие капли беременным можно применять только в случае крайней необходимости.

Источник

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ

Самый обычный насморк способен доставить массу неудобств. Затрудненное дыхание, слезы в глазах, сниженное обоняние, а то и полное его отсутствие — далеко не полный список последствий. И вы хотите узнать, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, всеми доступными средствами стараетесь избавиться от этой напасти.

Но насморк — это не самостоятельная болезнь, а лишь симптом какого-то заболевания, например ринита или синусита. Поэтому быстро можно только облегчить себе состояние. Помочь в этом может большое количество самых разных средств. Но до тех пор, пока не будет устранена основная болезнь, насморк периодически будет вас беспокоить.

Мифы о лечении насморка

Лечить у нас умеют все. А тем более насморк. К сожалению, далеко не все, известные множеству людей способы его лечения, действительно эффективны и так безопасны, как вы о том думаете. Отсутствие знаний становится причиной неправильного лечения. А в результате продолжительность заболевания увеличивается, а с ней можно легко заработать и хроническую стадию. Вы должны знать самые распространенные заблуждения.

  • Из-за насморка не стоит обращаться к врачу. Среди распространенных ошибок самолечение — самая популярная. В крайнем случае, обращаются за советом к фармацевту. Всякая аптека может предложить огромное количество лечебных препаратов, а вот правильный из них выберет только врач после вашего осмотра. Не стоит бесконтрольно принимать медикаментозные средства, особенно антибиотики. Этим вы можете серьезно навредить здоровью. Пусть вашим лечением занимается ЛОР-врач или терапевт.
  • Насморк переносится на ногах без проблем. Насморк часто не принимается всерьез, он и серьезным заболеванием-то не считается. Домашний режим способен обеспечить быстрое выздоровление, а потому от больничного отказываться не нужно. Всего два-три дня отдыха в домашних условиях, с чашкой теплого питья и под одеялом — и вы исцелены от простуды. Иначе вы рискуете растянуть “удовольствие” до недели и больше, заработать хроническую форму, а то и осложнения (гайморит, фронтит, бронхит или отит).
  • Поможет бабушкин рецепт. Интернет услужливо предложит вам множество рецептов народной медицины. Нет сомнения, какие-то из них реально эффективны, но применяя их (закапывая или промывая нос) в домашних условиях, необходимо соблюдать осторожность, чтобы не повредить слизистую оболочку или не пересушить ее. И совсем нелишним будет посоветоваться с доктором.
  • Лучшее средство — капли в нос. Капли, которые сужают сосуды, не лечат. Они лишь снимут отек, принесут временное облегчение часов на пять. А от их частого использования у человека может повыситься внутриглазное или артериальное давление, появиться головокружение и головная боль. К тому же эти капли легко пересушат слизистую оболочку.
  • Промыть нос и избавиться от насморка. Промывание носа — эффективная и часто безобидная процедура. Но если ее выполнять неправильно, можно спровоцировать немалые проблемы. Попадание раствора в среднее ухо или довольно сильный напор струи легко приведет к отиту.

Как в короткий срок вылечить насморк?

Здесь “вылечить” означает устранение тех самых причин.

Насморк аллергический

При таких условиях постарайтесь исключить новые встречи с аллергеном. Если он попал на вашу одежду (например, пыль или пыльца), удалите их поскорей. Через сутки после того, как устранен аллерген, вы забудете об такой неприятности, как насморк.

Насморк вирусный

У вас не получится вылечить его быстро. Пока организм борется с инфекцией и вырабатывает антитела, вы можете только облегчить свое состояние.

ОРВИ проходит неделю или чуть дольше. Вместе с болезнью пройдут и ее симптомы, в том числе насморк. Если он протекает тяжело и слишком беспокоит, рекомендовано использовать капли в нос, сужающие сосуды.

Бактериальный насморк

Он обычно развивается одновременно с такими болезнями, как тонзиллит, ларингит, фарингит или гайморит. Может стать следствием простуды или переохлаждения.

Такой насморк характерен густыми выделениями из носа больного зеленого или желтого цвета. За два-три дня при помощи антибиотиков вы от него избавитесь и в условиях домашнего лечения. Но не забудьте, что антибиотики вам должен назначить врач, не занимайтесь самолечением. Это может оказаться опасным для вашего здоровья.

Читайте также:  Как вылечить храп у женщины народными средствами

Полипы, искривление перегородки носа

Существует один только способ — кардинальные меры: полипы удалить, а носовую перегородку выровнять при помощи хирургического вмешательства. Ну а для этого в обязательном порядке потребуется консультация лора. По его направлению вы сдадите анализы, затем последует операция и восстановительный период. Весь этот процесс займет у вас не меньше пары недель при условии, что не будет никаких осложнений.

Насморк из-за инородного тела в носу

В этом случае единственный способ вылечить насморк эффективно и быстро — обратиться к врачу. Обследовав носовые ходы электронным эндоскопом, доктор быстро обнаружит посторонний предмет и избавит вас от него. У вас уйдет на эту процедуру не более часа.

Лекарственный ринит

Возникает в результате злоупотребления спреями и каплями, сужающими сосуды. Самыми эффективными в этом случае являются противоотечные спреи «Назонекс» или «Флутиказон». Одной дозой вы облегчите свое состояние на целый день. Препараты имеют гормональную основу, поэтому лечение проводится под наблюдением врача. Обычно медикаментозный насморк излечивается в течение недели.

Домашнее лечение насморка

Если вы все же решили бороться с недугом дома самостоятельно, в таких условиях используйте капли и спреи на основе трав. Хорошо зарекомендовали себя «Делуфен» или «Пиносол». Они не будут раздражать слизистую, эффективно защитят организм от воспаления и микробов, облегчат дыхание, не вызовут привыкания.

Не забывайте, что применять сосудорасширяющие препараты можно не более недели.

Можно промыть носовые пазухи при помощи морской воды, тем самым снизить отек и воспаление слизистой.

Народная медицина против насморка

Часто, несмотря на все предостережения, человек выбирает для себя методы народной медицины. Если вы решили бороться с насморком в домашних условиях, тогда рекомендуем популярные и безопасные методы:

Отвар трав. По старому, давно известному рецепту для отвара нужно взять по чайной ложке зверобоя, ромашки и календулы, залить их стаканом кипятка и оставить ненадолго настаиваться. И с двадцатиминутными перерывами в каждую ноздрю капать по 2-3 капли.

Фито капли. Для очистки носовых ходов часто используются капли алоэ или каланхоэ. Приготовить их несложно. Выдавленный из листьев сок разводится в одинаковых долях теплой кипяченой водой. Закапывать нос нужно ежедневно по три раза. Но можно сделать по-другому. Промокнуть в растворе ватные диски и заложить их в каждую ноздрю на 15 минут, делать это нужно до трех раз в день.

Чесночные капли. Мелко порубленные или перетертые зубчики чеснока залить кипятком (на 4-5 зубцов четверть стакана воды), настоять пару часов, а потом закапывать нос каждый час. Но делать это нужно с осторожностью, чтобы не нанести вред слизистой оболочке.

Парить руки. Кисти рук опустить в хорошо теплую воду (при желании добавить чуток соды) и держать по 20 минут три раза за день. Не допускать охлаждения воды.

Прогревание. Для этих целей обычно берут отваренную картошину, разрезанную надвое, каждую часть оборачивают в кусочки ткани, а затем прикладывают к переносице с обеих сторон трижды в день. И после процедуры в холодное время года нежелательно выходить из дома. Роль картофелины может выполнить столовая соль или вареные яйца.

Ингаляции. Лучше, если в доме имеется ингалятор. Достаточно залить в него воду и включить. Нет ингалятора — подойдет любая удобная емкость. Горячая вода, полотенце, чтобы накрыться с головой и дышать. Можно в воду добавить календулу, эвкалипт, зверобой или ромашку. Можно вместо трав использовать специальные масла или несколько капель Пиносола.

Знахари советуют нарезать мелко чеснок, перемешать его с натертыми хреном и луком, держать эту смесь нужно в стеклянной банке под крышкой. И время от времени просто вдыхать пары из банки, не забывая закрывать ее после сеанса.

Тепло для ног.  Иногда достаточно шерстяных носков. Можно нагретый кирпич или пластиковую бутылку с горячей водой подставлять под ноги, когда сидите.

«Звездочка»

Вьетнамский бальзам “Звездочка” — проверенное многими поколениями и годами средство. Эфирные масла в его составе избавляют от симптомов ОРЗ. На сегодняшний день самым эффективным признаются одновременное нанесение средства и точечный массаж. Среди основных точек для нанесения — подбородок и крылья носа, мочки уха, место между бровями, между кончиком носа и верхней губой, виски. Можно пользоваться специальным карандашом. Вы найдете его в любой аптеке.

Ускорение лечения

Наряду с процедурами, которые вы принимаете, не забывайте о проветривании помещения. Это очень важно делать, чтобы воздух не был сухим.

Читайте также:  Как вылечит плечо от соли

А мелко нарезанные чеснок с луком в тарелке рядом с вами распространят в воздухе фитонциды, которые эффективно очистят воздух от бактерий.

Аромалампа, заправленная специальным эфирным маслом, также окажет положительное действие. С ней выздоровление и избавление от надоевшего насморка наступят скорее.

Инфракрасная лампа может использоваться для прогревания. Сразу же после завершения процедуры вам станет легче. А чтобы не высушить кожу лица, лучше смазать его жирным кремом. Лампу можно применять до трех раз в день с продолжительностью сеанса в 10 минут.

И не забудьте запастись одноразовыми носовыми платками, чтобы микробы снова не попали в организм, когда вы сморкаетесь повторно.

Профилактика

Всем известно, что легче предупредить болезнь, чем излечить. Насморк не является исключением. Чтобы избежать его появления, придерживайтесь некоторых простых правил:

  • укрепляйте иммунитет;
  • не переохлаждайтесь;
  • избегайте места скопления людей в период эпидемий и вспышек простудных заболеваний.

Но если все же не убереглись, немедленно начинайте лечение. И не сочтите за напрасный труд обращение к врачу.

Не вылеченный насморк грозит тяжелыми осложнениями, такими как фронтит, гайморит или менингит. Их вылечить гораздо сложнее.

Если вы дочитали статью до конца и материал оказался полезен – поставьте палец вверх 🙂 Источник: stoporvi.ru

Источник

Изучая информацию, как вылечить насморк за 1 день можно сделать вывод, что есть немало способов, позволяющих решить эту актуальную проблему. Нужно учитывать, что большинство из них предписывают начинать лечение при первых признаках заболевания, пока не появились осложнения. В этом случае быстро наступает облегчение, и уже на следующий день человек чувствует себя довольно бодрым. Однако сразу прекращать процедуры не рекомендуется, чтобы насморк не появился повторно.

Медикаментозное лечение

Чтобы правильно решить, как быстро справиться с первыми симптомами простудного заболевания, выражающимися в появлении насморка, необходимо знать его природу.
Вне зависимости от применяемых капель перед тем, как вылечить насморк за один день при помощи лекарств, целесообразно промыть носовые проходы солевым раствором. Для его приготовления потребуется стакан охлажденного до теплого состояния кипятка, в котором растворяют без осадка чайную ложку соли.
Для промывания берут шприц без иголки, спринцовку.
Можно раствор втягивать одной ноздрей раствор из неглубокого блюдца. Эта процедура освобождает от слизи носовые полости. Соль дополнительно обеззараживает слизистые покровы. Затем при острой форме насморка применяют сосудосуживающие назальные препараты – Отривин, Нафтизин. Необходимо помнить, что при хронической форме ринита лечение предполагается длительное и назначаются препараты только врачом.
При аллергической природе ринита для лечения потребуются антигистаминные разновидности. Быстро снимает зуд Аллергодил, отличающийся длительным действием, поэтому достаточно закапать его один раз. Спрей Левокабастин уже через 15 минут снимает заложенность и чиханье.
Помогают устранить аллергический насморк быстро капли Кромгексал. Значительно облегчает дыхание препарат Санорин Аналергин. Для детей применяют препараты для промывания комплексного действия – Долфин, Физиомер, Салин. Они не только устраняют выраженные симптомы аллергии, но и оказывают повышающее иммунитет, противовоспалительное действие.

Промывание и полоскание

Использовать солевые растворы для промывания носовых проходов рекомендуется не только для освобождения их от слизи перед применением назальных препаратов, но и в качестве эффективной меры при появлении признаков заболевания.
Для приготовления раствора, кроме обычной поваренной, берут морскую соль – столовую ложку на 400 мл теплой воды. Тщательно размешивают и промывают нос. Такой способ позволяет остановить дальнейшее развитие насморка, если применить его как можно быстрее после того, как промочили ноги, сильно замерзли, или долго находились на сквозняке. Этим же раствором рекомендуется полоскать горло, так как простуда часто вызывает его воспаление.
Подбирая варианты, позволяющие решить, как вылечиться от насморка за одни сутки, следует для увеличения эффективности добавлять в солевой раствор сок чеснока, лука из расчета 5 капель на 200 мл жидкости. Спокойно провести ночь и проснуться утром бодрым поможет негазированная минеральная вода, которой накануне в течение дня промывали нос через 40-50 минут.

Прогревание и ингаляции

Среди рекомендаций, показывающих, как быстро избавиться от насморка, эффективными считаются приемы прогревания. Обычно перед этим проводят промывание, а затем греют нос.
Источником сухого тепла выступает разогретый просеянный песок, крупная соль или крупа – гречневая, пшённая. Часто применяют сваренные и слегка остуженные яйца. Прикладывают их к крыльям носа. Держат примерно 15 минут. Для того, чтобы быстро получить положительный результат, повторяют прогревание через четыре часа.

Полную статью можете прочитать на сайте первоисточнике https://lor-uhogorlonos.ru/nos/boleznilechenienos/lechim-nasmork-za-odin-den.html

Источник