Как вылечить натоптыши на пятках в домашних условиях быстро
Здравствуйте, дорогие читатели. Натоптыши, или сухие мозоли, представляют собой уплотненные образования, состоящие из отмерших кожных наслоений. С их помощью организм пытается защититься от перегрузок, которые испытывает определенная часть стопы, а также от натирания либо сдавливания. Мало того, что такие уплотнения выглядят крайне неприглядно, так они могут также причинять дискомфорт, вызывать боль и жжение. На их месте иногда появляются достаточно глубокие трещины. В такие открытые раны легко может попасть инфекция как грибковая, так и бактериальная. В статье содержится информация о том, как устранить натоптыши на ступнях — быстрое лечение народными средствами и аптечными препаратами, а также возможность их механического удаления.
Виды натоптышей и причины их появления
Уплотнения на коже могут появляться под влиянием различных факторов. В большинстве случаев это некомфортная, тесная, грубая или некачественная обувь и высокий каблук.
Читайте в рубрике: Натоптыши — что это такое? Как лечить натоптыши в домашних условиях.
Но есть и ряд других причин:
— особенности строения стопы;
— ожирение;
— разбалансировка гормонов;
— повышенная потливость ног;
— заболевания суставов;
— нагрузки, связанные с трудовой или спортивной активностью;
— недостаточный уход за кожей стоп;
— дерматологические проблемы;
— диабет и некоторые другие.
Натоптыши могут появляться на различных участках ступней. В зависимости от места локализации выделяют несколько их разновидностей.
- Подошвенные натоптыши. Имеют нечеткую форму и отличаются достаточно большими размерами.
- Пальцевые натоптыши. Появляются чаще всего на крайних пальцах ног. Могут располагаться на наружной, подошвенной или боковой их части.
- Пяточные натоптыши. Отличаются наибольшей толщиной, нередко покрываются трещинами из-за сильного пересыхания кожи.
Натоптышевые образования могут быть поверхностными или иметь впивающийся в плоть корень. Наличие такого стержня причиняет немалый дискомфорт и значительные болевые ощущения при передвижении. Лечить такую разновидность намного труднее.
Натоптыши на ступнях со стержнем – лечение
Натоптыши со стержнем появляются обычно в области под пальцами или на их подушечках. Возникают они из-за механического воздействия или же вследствие вирусной активности. В последнем случае борьба с самим натоптышем должна проводиться наряду с противовирусной терапией.
На начальных этапах его формирования справиться с проблемой легко своими силами. С этой целью можно использовать любой из способов, предложенных ниже, которые позволят размягчить роговой слой и удалить его вместе со стержнем. Но получить нужный результат с первой попытки не удастся. Потребуется многократное повторение выбранной процедуры.
Если же стержень успел проникнуть достаточно глубоко, то выход только один – хирургическое удаление. Подобные манипуляции нужно проводить в больнице при условии соблюдения полной стерильности, иначе велик риск присоединения вторичной инфекции со всеми вытекающими их этого неприятностями. Корень должен быть извлечен полностью.
Все поверхностные способы воздействия, включая народные средства и мазевые составы, в запущенных случаях будут неэффективны. Натоптыши будут формироваться вновь, пока стержень не будет удален.
Как удалить натоптыши на ступнях
Устранение сухой мозоли может включать несколько этапов. В первую очередь следует выявить и нейтрализовать травмирующий фактор. Необходимо пересмотреть подход к выбору обуви. Для начала нужно обратить внимание на повседневную пару. Если она заужена, маловата, ее стельки стоптаны или деформированы, а каблуки высоки, то от нее нужно отказаться. Надо перейти на обувь попросторнее и на низком ходу.
Если проблема связана с ортопедическими аномалиями, то нужно обратиться за советом к специалисту. А гипергидроз в большинстве случаев устраняется с помощью рецептов народной медицины.
Разобравшись с первопричиной, можно приступать к непосредственному избавлению от натоптыша. Ороговевшие пласты подлежат удалению. Чтобы это можно было осуществить, их нужно размягчить.
Помогут в этом всевозможные народные и фармакологические средства, а также педикюрные носочки. Следует учитывать, что многие из этих продуктов содержат разъедающие вещества, потому использовать их нужно с осторожностью, избегая попадания агрессивного состава на живую кожу.
Иногда требуется также бороться с отечностью, воспалительным процессом, болевыми ощущениями и другими симптомами. В этом случае помогают холодные компрессы, а также медикаментозные препараты анальгезирующей и противовоспалительной направленности.
По какой бы причине не появлялись натоптыши на ступнях — быстрое лечение возможно лишь в самом начале их образования. Если же упустить этот момент, то оздоровительный процесс может затянуться. В отдельных случаях нужно прибегать к механическому удалению сухих мозолей.
Сделать это можно с помощью разных процедур:
— аппаратного педикюра;
— лазеротерапии;
— криодеструктивной методики:
— особо запущенные случаи требуют хирургических мероприятий.
Народное средство от натоптышей на ступнях
Удобнее всего справляться с сухими мозолями в домашних условиях. Для этого есть большое количество рецептов народной медицины. Они используются для приготовления ножных ванн и компрессов.
Читайте в рубрике: Как избавиться от мозолей на ногах.
Рекомендуется их последовательное применение. Дело в том, что эффективность компрессов значительно повышается после процедуры распаривания натоптышей.
Примеры таких ванночек представлены ниже.
1. Сода
Содовый раствор готовится из расчета одна большая ложка пищевой соды на литр нагретой воды. Продолжительность процедуры – не менее 20 минут.
2. Соль
Соляная ванночка готовится из морской либо поваренной соли. Пару больших ложек солевых кристаллов нужно растворить в литре горячей жидкости. Время обработки стоп – 20 минут.
3. Мыльная вода
Мягко, но эффективно действует мыльная вода. Для ее приготовления нужно натереть на мелкой терке темное хозяйственное мыло без добавок, затем растворить его в горячей воде (берут большую ложку на литр жидкости). Чтоб повысить эффективность процедуры сюда же можно добавить щепоть соды. Распаривать ноги нужно 15-20 мин.
4. Перекись
Одним из наиболее действенных средств является перекись. Литр терпимо горячей воды соединяют с двумя большими ложками препарата. Продолжительность такого воздействия – полчаса.
5. Аспирин
Хорошо с поставленной задачей справляется аспирин. Несколько таблеток нужно истолочь в порошок и растворить в тазике с теплой водой. Это достаточно агрессивный состав, потому ноги в нем лучше не передерживать. Для первого раза достаточно будет 15 минут.
6. Сыворотка молочная
Для распаривания подойдет и молочная сыворотка. Ее нужно подогреть и вымачивать ступни 20 минут.
7. Сухая горчица
Можно использовать сухую горчицу. Щепоть горчичного порошка нужно добавить в теплую воду, погрузить в состав стопы и выдержать их там около 20 минут.
Если температура используемой жидкости быстро понижается, то рекомендуется брать для проведения процедуры более глубокую емкость. При этом ее и нижнюю часть ног можно обернуть одеялом, предотвращая избыточную теплопотерю.
После размокания загрубевших поверхностей их обрабатывают с помощью пемзы или терки для педикюра. После этого ступни обтирают. Далее можно накладывать компресс или же воспользоваться выбранным фармакологическим средством.
Для размягчения ороговевших образований используют:
— проваренный в молоке чернослив в горячем виде;
— кашицу из чеснока либо лука;
— лимонный сок или аппликации из мякоти фрукта;
— ржаной мякиш, сдобренный уксусной эссенцией;
— протертый сырой картофель;
— незасахаренный мед;
— прополис;
— лист алоэ без кожицы;
— растительное масло;
— свиное сало;
— смесь глицерина с уксусом и медицинским спиртом и т. д.
Поверх компресса обычно накладывают пищевую пленку для фиксации и усиления действенности средства, а потом надевают носки по сезону из натурального материала. Удобно все манипуляции делать в вечернее время и оставлять компресс на всю ночь.
Минимальное время его воздействия – несколько часов. Но при возникновении сильного жжения повязку следует тут же снять и омыть ноги водой. Если же подобных реакций не наблюдается, то по прошествии времени компресс убирают, а размягченные наслоения удаляют.
Лечение рекомендуется проводить ежедневно до полного устранения натоптыша. Если нужного результата достичь не получается, то следует обратиться за специализированной помощью.
Аптечные средства от натоптышей на ступнях и мази
Для устранения сухих мозолей существует немалое количество медикаментозных средств, которые можно приобрести в аптеке. Они реализуются в виде мазей и пластырей. Эта продукция доступна, компактна, проста в использовании, эффективна.
Но следует использовать ее только на области с отмершим эпителием. Удобнее всего для этого применять противомозольный пластырь, отрезая нужный по размеру и форме кусочек.
А для локального нанесения мази используют обычный лейкопластырь. Для этого в нем прорезают отверстие, равное по размеру диаметру натоптыша.
Его наклеивают на ногу так, чтобы он закрывал прилегающие участки кожи, оставляя открытым лишь само уплотнение.
Натоптыш покрывают мазевым средством, а поверх размещают другой кусок лейкопластыря. Сверху желательно надеть носок. Через несколько часов наклейку снимают и обрабатывают участок пемзой. Лучше это делать после очередной ванночки.
Не следует забывать о том, что действенность любого аптечного средства усилится, если ступни предварительно также будут распарены и очищены.
Мазь от натоптышей на ступнях
Среди гелей, кремов и мазей последние обладают выраженным лечебным действием. Остальные более приближены к косметическим средствам.
Мазевые препараты ускоряют процессы отшелушивания, сильнее размягчают кожу и способствуют ее скорейшему обновлению. Среди эффективных средств следует отметить следующие.
- Салициловая мазь.
- Кератолитическая мазь.
- Бенсалитин.
- Мазь Вишневского.
- Бальзамед.
Неплохую мазь можно приготовить и самостоятельно. Для этого нужно взять по ложке уксусной эссенции и оливкового масла и вбить в эту смесь одно яйцо. А вот другой вариант приготовления домашнего средства.
Свежее яйцо надо погрузить в уксусный концентрат на несколько дней. Когда скорлупа растворится, в состав вводят скипидар и растительное масло. Применяются такие мази, как и аптечные препараты, до полного исчезновения натоптыша.
Источник
Натоптыши на пятках представляют собой уплотненные ороговевшие места кожи, при прикосновении бугристые, с малой чувствительностью, желтого и серого цвета. Возникновение натоптышей ведет к множеству неудобств (вызывает боль, мешает при длительном передвижении, ноги выглядят неухоженными). Если не проводить терапию проблемы, то происходит усугубление процесса ороговения, появляются глубокие трещины, угроза ухудшения состояния. Поэтому немаловажно знать, как эффективно избавиться от натоптышей на стадии формирования.
Что приводит к появлению натоптышей на пятках
К причинам образования натоптышей в области пяток относят внешние и внутренние проявления.
Когда появляются натоптыши на ступнях внешней формы, причины кроются:
- В образе жизни.
- Личной гигиене.
- В привычках.
Развитие внутренних факторов наблюдается при имении болезней органов.
Главными факторами являются:
- Неверно выбранная обувь
- Деформирование ступней
- Лишняя масса тела
- Заболевания внутренних органов
- Давление на область пятки
- Изменение гормонального равновесия, варикоз.
Образование натоптышей в месте пятки не моментальное, такая процессия накапливается за определенный промежуток времени, поэтому важно своевременно заметить образование и приступить к устранению, обратившись к специалисту.
Чтобы понимать, как исключить на ступнях натоптыши, необходимо выяснить причины возникновения и тогда будет назначено соответствующее лечение.
Какие есть методы лечения
Основываясь на то, как сильно запущен процесс, возможно применение различных вариантов, которые разъясняют, что делать с натоптышами на пятках.
Места образования натоптышей
Если проблема только появилась на помощь придут обычные препараты из аптеки. В тяжелой ситуации потребуется прибегнуть к помощи медиков и выполнять определенные процедуры.
Способы лечения натоптышей:
- Использование кератолитических препаратов – благодаря мазям, кремам удается смягчить натоптанную кожу и устранить ее. Главным компонентом в средствах выступает салициловая кислота. Прежде чем применять лекарства, распаривают пятки. Смазывают средством лишь уплотненные участки, избегая попадания на не пораженные области. После размягчения пяток ороговевшая кожа удаляется с использованием пемзы.
- Применение пластыря – популярный способ, поможет за короткое время избавиться от натоптышей на пятках, удобен в использовании.
- Аппаратный педикюр – используется специальный прибор, он шлифует натоптанный слой кожи.
- Устранение с помощью лазера – разрушение уплотненного эпидермиса происходит довольно быстро, без боли и действенно. После манипуляции нет рубцов.
- Криодеструкция – применяют жидкий азот, он ведет к гибели натоптанной кожи с последующим ее отторжением.
- Радикальный способ – предусматривает хирургическое решение проблемы.
Лечение в клинике
Чтобы самостоятельно лечить натоптыши на пятках дома, это отнимает большое количество времени и усилий. Устранение натоптыша может осуществляться в клинике или салоне.
Применяют такие методы в клиниках:
- Криотерапия
- Прижигание лазером
Удаление жидким азотом
Процедура предусматривает удаление натоптышей с использованием жидкого азота. Использовать процедуру нужно, если натоптыш большой, и он имеется либо на пятках, пальце ноги со стержнем.
Манипуляция проходит с прижиганием больной области, ведет к незначительным чувствам боли. Есть угроза поражения вокруг здоровых участков, занесения инфекции в подошву ноги. Поэтому уход стопы должен быть тщательным.
Чтобы вылечить пятку необходимо:
- Провести несколько дней в постели.
- Не допускать сильного давления.
- Принимать специальные ванночки.
- Использовать мази, которые ускоряют заживление тканей.
Удаление лазером
Применение специального аппарата позволяет убрать натоптыши на пятках без боли и быстро. С помощью радиоволн разрушаются отмершие клетки эпидермиса, не затрагивая область без повреждений.
К достоинствам лазерного удаления относят:
- Чтобы избавляться от пораженных участков на пятках не требуется подготовка, манипуляцию могут провести сразу после консультирования с врачом.
- Длительность процесса до 10 минут.
- Нет боли, так как применяется местная анестезия.
- Фиксируется стремительная поправка и возврат к обычной жизни.
- Результат заметен после одного сеанса, если требуется, то проводят несколько процедур.
- Рецидивы натоптышей в зоне пяток отсутствуют.
- По окончанию манипуляции допускается сразу опереться на область пятки и ходить.
Благодаря использованию этого метода реально навсегда избавиться от натоптышей в зоне пяток.
Как убрать натоптыши на пятках в домашних условиях
Терапия заключается в непосредственном уничтожении уплотненных зон и исключении первоначального проявления. Изначально, чтобы вылечить натоптыши на пятке, применяют простой метод, подбирая мягкие и комфортные туфли.
Рекомендуют ходить в носках и ухаживать за ступнями. Иногда этих мер хватает, а бывает, требуются дополнительные процедуры.
Быстрое устранение натоптышей предусматривает:
- Распаривание ног – применяются специальные ванны.
- Для закрепления результата обновленную кожу увлажняют мазями.
Специальные аптечные средства
Большинство, столкнувшихся с проблемой, интересуются, возможно, ли быстрое избавление в домашних условиях от натоптыша, если он болит?
Существуют аптечные препараты, которые помогают убрать натоптыши на пятках, проводя лечение в домашних условиях, без использования специальных процедур.
В составе лекарств, присутствуют различные элементы, и все они способны устранить огрубевшую кожу.
Перечень действенных средств от натоптышей:
- Лекарь – крем наносят 1 раз на день, предварительно размягчив пятки в ванне с содой. Средство помимо освобождения от натоптышей, избавляет от усталости и напряжения в конечностях.
- Бенсалитин – активный элемент крема салициловая кислота, которая проявляет кератолитический и антисептический эффект. Требует применения до 2-х раз в сутки.
- Супер Антимозолин – помогает в размягчении натоптыша в зоне пятки. Устраняет нехороший запах от ног.
- Салипод – крем способен устранить микробы, воспаление, подсушить. Для полного исключения ороговения потребуется до 4-х процедур.Максимального эффекта достигают, если мази использовать на распаренные пятки. Это усилит целебное действие и поможет устранить натоптыши быстро.
Пластыри
Чтобы избавиться от проблемы используют пластыри от натоптышей. Когда натоптыш болит, нужно наклеить пластырь Compeed. Он не позволяет пятке тереться об обувь, за счет присутствующих компонентов снижает болевые ощущения, смягчает ороговевшую кожу.
Гидроколлоидный полимер, присутствующий в составе пластыря, устраняет болевой дискомфорт пяток.Пластыри этой марки выпускают разной формы, поэтому их легко клеить и на других участках подошвы – пятку, палец и посреди них.
Использование специального пластыря Urgo, который сделан с использованием масла из зародышей пшеницы, способствует как устранению плотных зон на пятках, так возобновляет эпителий ступней.
Пластырь Салипод
Пластырь Салипод считается одним из эффективных препаратов, он комфортен в применении. Следует приклеить его на пораженную зону и носить его 2-е суток. За этот период ороговевшее место станет мягким и натоптыш можно будет убрать, сняв вместе с пластырем.
Препараты на основе салициловой кислоты
Для исключения натоптышей в районе пяток пользуются препаратами, с салициловой кислотой, которая способствует быстрому размягчению огрубевших областей и выжигает ее из углубления.
В ходе действия, на наростах размягчается пораженная ткань, что позволяет ее убрать, используя пемзу, щетку, легко, мягко и без боли.Наносить кремы и мази рекомендуют после проведения ванны для пяток.
Чтобы лекарство не проникало на не пораженные области, поверх наклеивают липкую ленту, делая отверстие под величину натоптыша. Процедура проводится 2 раза в сутки. Лечебный курс будет определен запущенностью образования на пятке.
Медикаменты, с салициловой кислотой:
- Салициловая мазь,(раствор).
- Колломак
- Паста 5 дней
Использование препаратов должно проходить, соблюдая все правила, ведь дозировка сверх меры может спровоцировать появление ожога.
Активное воздействие относительно организма на нанесение кислоты наблюдается в крайних случаях, но когда это происходит, то не стоит больше применять средство.
Гидроокись натрия
Также уплотненную кожу с пяток снимают препараты с гидроокисью натрия. Она убирает с пяток неживой слой за счет разъедания. Препарат применяют осторожно, исключая проникновения на не пораженную кожу, поскольку эта щелочь является агрессивной.
Есть аппликатор, так средство легко распределяется на уплотненные участки. После манипуляции кожа отпадает спустя 2 дня.
Выделяют следующие средства:
- СуперЧистотел
- Антипапиллом
Мази и крема
Фармацевтическими компаниями выпускается достаточное количество кремов, мазей, ведущие борьбу с наростами в зоне пяток.
К самым популярным лечебным мазям относят с мочевиной, кератолитические лекарства. Они способны устранить погибший эпителий, предотвратить появление проблемы, которая вызвана обувью.
Также препараты способны влиять на первопричины развития наростов:
- Чрезмерная потливость.
- Проблемы с кровотоком в ногах.
- Неправильная походка.
Перечень известных мазей:
- Эво – помогает восстановить кожу, устраняет наросты, грибок, неприятный запах.
- Диадерм Интенсив – размягчает огрубевшие застарелые натоптыши.
- Аквапилинг
- Софья
- Зеленая планета
- Венец Сибири
- Намозоль-911
Педикюрные носочки
Помимо мазей, кремов, также могут использоваться японские носки, чтобы устранить ороговевшие участки кожи. Их выпускают в виде носков, с содержанием маски из многих компонентов. Состав выбран так, чтобы при применении носков отшелушивался уплотненный слой.
Способ применения: (см.инструкцию к товару)
- На вымытые стопы надеть носки, не разливая препарат.
- Чтобы усилить действие нужно надеть поверх бахилы, после носки.
- Держится компресс на протяжении 2 часов. Точное время будет определено ощущениями – не должно жечь, вызывать боль. Если пятки запущены, можно носки оставить на ночь и одеть сверху шерстяные.
- По истечению времени носки снимаются, ноги промываются с мылом.
Восстанавливающий курс составляет 2-4 процедуры, все будет зависеть от состояния пяток. Интервал между применением 2 месяца. Затем рекомендуется проводить повторные процедуры не чаще 1 раза на 4 месяца.
Применяя носки, результат будет виден только спустя 5 суток. Огрубевшая кожа будет отходить слоями, чешуйками. При регулярном применении носков на протяжении 2-х недель кожа начнет обновляться.
После применения носков не рекомендовано проводить любые манипуляции для пяток. Полезны только горячие парафиновые ванны до 3 раз на месяц.
Помимо доступности к применению есть и противопоказания:
- Процессы воспаления.
- Грибок.
- Открытые раны.
- Беременность, кормление грудью.
- Аллергия на составляющие.
Рецепты
Чтобы убрать натоптыши с пяток не обязательно идти в салон, народная медицина предлагает широкий выбор рецептов на основе природных продуктов.
Рецепты на основе соды
Убрать натоптыш реально, если использовать соду. Она способна смягчать кожу, поэтому весьма популярна в терапии наростов. Для повышения эффективно рекомендуют применять соду вместе с другими компонентами.
- Ванночка – для нее берут 2 большие ложки соды, рекомендуют положить мыло и нашатырный спирт. В такой ванне пятки держат 30 минут.
- Примочки – помидоры смешивают с содой и оставляют на 15 минут. Масса наносится на пятки и накрывается полиэтиленом. Используя такой компресс, удастся убрать нарост за 2 недели.
- Компресс из соды с черносливом – изначально чернослив проваривают и измельчают, потом, соединив ингредиенты, массу наносят на стопы теплой, на 2 часа.
Рецепты на основе лука
Лечить болезни, применяя лук, привычное дело. Вся заслуга овоща в присутствующих в нем полезных элементов, совокупности витаминов. С помощью лука выполняют профилактику, лечат простуду, налаживают функциональность ЖКТ. Также лук применяется в косметологии.
- Использование компресса из лука – нужно половину головки овоща замочить в уксусе. Затем прикладывать лук на пораженные места. Также можно мелко нашинковать лук и смешать его с молоком. Прикладывать смесь к ороговевшим местам.
- Применяют сок из лука, который при постоянном применении проявляет действенный эффект на натоптыш. Наносят луковые кольца, массу из картошки с луком.
- Лечат наросты печеным луком. Затем его отваривают, а приготовленную жидкость применяют для отпаривающей ванночки.
Рецепты из касторового масла
Касторовое масло относится к природному лекарству. Пара процедур, и подошвы ног станут ухоженными, кожа смягчится, боль уйдет. Рекомендовано проводить манипуляции с использованием касторового масла на всю ночь.
- Стопы вымываются, вытираются и хорошо смазываются маслом. Надеваются пакеты, а сверху носки.
- Смешивается глицерин, касторовое масло в одинаковых соотношениях. Маслянистым раствором пропитываются носки, надеваются на стопы, обернув пакетом. Поверх надевается еще пара носков.
После процедуры обязательно промываются пятки,а натоптыши обрабатываются пемзой.
Использование чистотела
Чистотел является растением, которое широко применяют в народной медицине для избавления от заболеваний, связанных с кожей. Чтобы приготовить рецепты из чистотела, растение нужно заготовить заранее.
Сок Чистотела
Сбор травы должен осуществляться во время ее цветения, высушив стебель с листом. Это позволит 3 года использовать растение для приготовления лечебных средств.Наиболее эффективным средством от натоптышей является примочка, приготовленная из свежего растения.
Благодаря каждодневным манипуляциям с использованием растения реально устранить уплотнения в зоне пяток, смягчить кожу.
Чистотел является ядовитым растением, его сок может вызвать ожог кожи и слизистой.
Приготовление примочки:
- На мясорубке нужно перемолоть чистотел.
- Перемеленная смесь накладывается на пятки, прикрывается пакетом, обвязывается марлей.
- Спустя 8 часов примочка смывается водой и очищается пемзой.
- После стопа смазывается кремом, надеваются носки.
Использование средств с яблочным уксусом
Чтобы убрать нарост на пятке, прикладывается компресс из яблочного уксуса на стопы, что позволит за короткое время и действенно устранить уплотнение.
- Мелко измельчаются 4 дольки чеснока и заливаются 250 мл уксуса. Около 2-х недель средство должно настояться. Подготовленная масса процеживается и применяется в качестве примочки, которая держится до утра.
- Компресс из большой ложки уксуса и подсолнечного масла, одного яйца. Компоненты соединяются и используются, чтобы размягчить натоптыш.
Использование ванны
Непосредственно ванная более часто встречаемый ответ на вопрос, как избавиться от натоптышей на пятках дома. Перед нанесением кремов, мазей, обязательно нужно распарить уплотнение.
Проведение процедуры может проходить с использованием:
- Воды высокой температуры
- Травяных настоев
- Сыворотки
Длительность процедуры занимает 15 минут, после пятки обрабатываются пемзой. После рекомендуется нанести на пятки питательную маску, наложить примочку. Лучше ухаживать за стопами перед отходом ко сну, надев на ночь теплые носки.
Самыми известными считаются ванны с добавлением соды и соли, доказавшие свою действенность. Кроме размягчения, ванны способны снизить болевой дискомфорт, приблизить выздоровление пяток.
Ванночки с морской солью
Благодаря смягчающим ваннам с морской солью можно поправить состояние кожного покрова, избавиться от наростов, увлажнить и смягчить пятки.
- Чтобы приготовить простую ванночку с солью нужно налить в таз горячей воды, растворить в ней горсть морской соли и парить пятки на протяжении 10-15 минут.
- Берется теплая вода 5 литров и добавляется 50 грамм морской соли, 5 капель розмарина, 10 капель эфирного масла чайного дерева. Процедура проводится не больше 3-х раз на 7 дней.
- Морская соль 100 грамм, бикарбонат натрия 3 столовые ложки перемешиваются и растворяются в не большом количестве воды. После раствор отправляется в ванну для стоп.
Горчичная ванночка
Изначально наливается в глубокий таз вода 40 градусов, затем 4-5 стакана воды и 1-2 чайные ложки горчичной муки. Лучше время от времени вливать кипятка, чтобы горчичная ванна показала 100% эффективность, а раствор не утрачивал необходимую температуру.
Держать пятки следует 15 минут. Затем пятки промывают и надевают шерстяные носки.
Не советуют проводить такую ванну больше 1 раза на день.
Масляной компресс
Применение эфирного масла стало популярным для ножной ванночки, чтобы устранить натоптыши.
Можно делать компресс. Смачивают в смеси из чеснока, лимонного сока и масла ватный диск и прикладывают на 15 минут к уплотненным местам на стопах. Требуется смотреть, чтобы масло не попало на здоровые области.
Распаривание и удаление пемзой
Чтобы избавиться от трещин на пятках и наростов изначально ороговевшую кожу нужно хорошо распарить.
Для этого используются различные ванночки. Размягчив уплотненный эпителий, используя пемзу или щетку, можно легко удалить натоптыши на пятках.
Профилактические мероприятия
Чтобы избежать появления натоптышей на стопах лучшей защитой является профилактика.
- Не стоит ходить в обуви на высоких каблуках. Она должна быть удобной, мягкой.
- При появлении сухих образований на пятках, сразу делать размягчающие ванночки.
- Применять увлажняющие мази, чтобы не было трещин.
- Делать массаж стоп, для улучшения кровотока.
Если не чего не помогло
Бывает, что не помогло домашнее лечение и натоптыш на пятке не проходит, а также, натоптыш на пятке постоянно болит, то в этом случае следует обратиться к врачу, который на основании симптомов и жалоб, назначит лечение в индивидуальном порядке.
Источник