Как вылечить ногти бороздки

Горизонтальные либо вертикальные бороздки на ногтях рук могут появиться в процессе физиологических особенностей развития или в результате различных патологий.

Состояние ногтей является индикатором здоровья всего организма. Любые изменения структуры, цвета или поверхности ногтей могут свидетельствовать о начинающихся патологических процессах.

Существует множество причин возникновения бороздок на ногтях и методов их лечения. В этой статье рассматриваются основные вопросы появления и излечения борозд на ногтях.

Внешний вид ребристых ногтей

Ногтевая пластина ногтя состоит из белков и минеральных компонентов. Когда процессы формирования ногтя нарушаются, он становится хрупким и ломким, на ногтях могут появиться светлые пятна, а также различного вида бороздки.

Типы и разновидности ребристых ногтей

Продольные бороздки на ногтях в большинстве случаев начинаются от кутикулы и заканчиваются у конца ногтя. При этом ногти могут стать ломкими и покрыться светлыми пятнами.

Поперечные бороздки на ногтях появляются во многих случаях только на одном ногте. При этом ногтевая пластина изменяет цвет на желтый или темный.

Волнообразные борозды в некоторых случаях могут появляться одновременно с увеличением толщины ногтя.

Появление желтого оттенка на некоторых либо одном ногте без возникновения борозд.

Формирование борозд на ногтевых пластинах у детей чаще всего сопровождается их ломкостью.

Факторы, влияющие на возникновение борозд на ногтях

Существует несколько факторов, приводящих к изменению внешнего вида ногтевых пластин.

Причины возникновения продольных борозд

Основную роль в развитии поражения ногтей является дефицит витаминов группы В, в особенности В12, который имеет основное значение в построении полноценной ногтевой пластины.

Неудовлетворительное питание. Фактором, приводящим к появлению продольных борозд на ногте, в том числе и у детей, может стать недостаточное количество минеральных веществ и витаминов в пище.

Недостаток витамина С вызывает помимо сухости кожных покровов, борозды на ногтях. Этот витамин принимает участие в синтезе коллагена – основного компонента соединительной ткани и ногтей.

Недостаток железа также может сопровождаться возникновением борозд на ногтях. Железо является незаменимым элементом для всего организма, включая ногтевую пластину.

Недостаток кальция приводит к хрупкости ногтей и появлению на них различных дефектов в виде борозд.

Энтеропатии. Эта группа заболеваний, проявляющаяся в отсутствии отдельных ферментов, отвечающих за всасывание в желудочно-кишечном тракте веществ, крайне необходимых для нормального функционирования организма.

Такое заболевание как целиакия нарушает процесс нормального усвоения жизненно необходимых элементов – кальция, железа, а также витаминов.

Агрессивные химические соединения. Это могут быть моющие и другие средства, воздействие которых нарушает рост ногтя и изменяет его цвет, в том числе вызывает появление светлых полос.

Стрессовые ситуации. Чрезмерные физические и умственные нагрузки истощают организм и приводят к дисфункции различных систем, в том числе кишечника, что, в свою очередь, порождает дефицит витаминов, микроэлементов и способствует возникновению борозд на ногтях.

Белые полосы формируются в случае недостатка железа, витамина В6 и пониженном уровня гемоглобина.

Отмечается, что небольшое количество борозд свидетельствует о дефиците витаминов и некоторых микроэлементов. Если же ребристость ногтя свыше 22-25%, то причиной является заболевания внутренних органов.

Причины возникновения поперечных борозд

Травмы ногтевых пластин могут нарушить их рост, привести к гематомам под ногтем и появлению поперечных борозд. Во многих случаях такая ребристость возникает на ногтях пальцев ног вследствие травм и потертостей от тесной обуви.

Лекарственные препараты могут спровоцировать появление поперечных борозд сразу на всех ногтевых пластинах.

В большинстве случаев такими препаратами могут быть антибиотики, обладающие негативными побочными эффектами, в том числе нарушением нормального роста ногтя.

Псориаз. Одним из симптомов этого аутоиммунного заболевания является разрастание кожных покровов в области коленей, локтей и иногда других участков тела.

Эти патологические процессы могут способствовать появлению поперечных борозд и светлых пятен на ногтях.

Причины возникновения волнообразных борозд

Последствия травм могут проявиться в нарушении формирования ногтевой пластины вследствие нарушения кровообращения в области повреждения тканей.

Такой дефект ногтей (линии Бо) также возникает после химиотерапии, болезней с симптомами нарушения кровообращения, в частности диабет, сердечно-сосудистая недостаточность, синдром Рейно.

Аутоиммунный тиреоидит. Этому патогенетическому заболеванию с невыясненным до конца генезисом может сопутствовать разрушение ногтевой пластины и ее отслоение.

Вырабатываемые организмом для борьбы со щитовидной железой антитела также разрушают коллаген ногтя ввиду схожести этих тканей.

Причиной дефектов ногтевой пластины могут стать и грибковые заболевания, такие как онихомикоз, который может полностью разрушить ноготь.

Лечение ребристости ногтей

При появлении первых симптомов лечение бороздок на ногтях следует начать с визита к дерматологу. Только профессиональная диагностика может привести к эффективному лечению и полному устранению этой патологии.

Существуют следующие профилактические меры для предотвращения формирования борозд на ногтях:

Тщательный уход за ногтями, регулярный маникюр и защитные лаки. В случае травмы либо воздействия агрессивных и моющих веществ следует использовать специальные защитные лаки для ногтей.

Необходимо регулярно пользоваться смягчающими кремами для рук, которые предохранят ногти от чрезмерной сухости и увлажнят их.

Употребление биологически активных добавок и витаминных комплексов с микроэлементами, включающих Fe, Ca, Mg и другие, позволит значительно снизить риск появления ребристых ногтей.

Противогрибковые препараты, следует принимать только по назначению дерматолога в случае выявления грибковых заболеваний.

Также для профилактики и лечения борозд на ногтях существуют весьма действенные народные средства. Для защиты, питания и смягчения в народной медицине используются различные растительные масла — кокосовое, оливковое, миндальное и другие.

Борозды на ногтях возникают при целом ряде заболеваний. Этими заболеваниями могут быть подагра, неврологические патологии, плоский лишай, заболевания спинного мозга, болезнь Дарье.

Помимо заболеваний к появлению ребристости ногтей может привести недостаток цинка в пище. В большинстве случаев дефицит микроэлементов присущ вегетарианцам, употребляющих пищу, в которой практически отсутствуют жиры животного происхождения.

Ребристые ногти также бывают синдромом некоторых кожных заболеваний в острой стадии, нарушения функций желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы, периферийного кровообращения.

Ребристость ногтевых пластин в некоторых случаях может быть первым симптомом опасных заболеваний. Помня об этом, следует выяснить причину дефекта и в случае необходимости приступить к лечению, не дожидаясь критического развития болезни.

Фото бороздок на ногтях

Ногтевые борозды – весьма распространённое явление, встречающееся у каждого 9-ого человека на планете. Несмотря на столь обширный круг людей, столкнувшихся с данной проблемой, точная причина возникновения бороздок на ногтевой пластине не установлена. Однако полная диагностика организма позволяет выявить возможные нарушения в работе некоторых органов, в результате чего появляются волнообразные бугорки на ногтях.

Причины образования ногтевых борозд

В большинстве случаев представительницы прекрасного пола стараются скрыть возникший ногтевой дефект под косметическим лаком, не разобравшись в причине его возникновения. Столь небрежное отношение к своему здоровью недопустимо, так как ногтевые борозды говорят об образовавшейся или развивающейся в организме патологии. Ногтевые борозды делятся на два вида: продольные (вертикальные) и поперечные (горизонтальные).

Возможные причины возникновения продольных бороздок на ногтях

Заболевания кишечника часто отражаются на общем состоянии ногтей. Ломкие, слоящиеся, очень хрупкие, пожелтевшие ногти с бороздками стопроцентно свидетельствуют о сбоях в работе кишечника. Единственным правильным вариантом действий при обнаружении продольных бороздок будет посещение врача-терапевта, который назначит Вам необходимые анализы и выпишет направления к другим врачам.

Недостаток витаминов группы B может сказаться на состоянии ногтей, кожи, волос. Если Вы заметили сильное выпадение волос (уже обсуждали здесь https://hlady.ru/prichiny-vypadeniya-volos-u-zhenshhin.html) , расслоение ногтей, шелушение кожи и даже возникновение зудящих высыпаний пересмотрите свой рацион питания. Включите в него продукты, богатые железом и витаминами А, Е и В: клубника, проросшие зёрна пшеницы, отруби, семена подсолнечника, фасоль, зелёные яблоки, абрикосы, помидоры, цветная и белокочанная капуста, рыба, мясо и другие полезные продукты. Со временем бороздки должны срасти, а ноготь стать гладким.

Поражения спинного мозга, сильные нервные расстройства способствуют уплощению центральной части ногтевой пластины и образованию узких бороздок в нижней части ногтя и по его краям. Такие явные изменения требуют незамедлительного посещения врачебного кабинета для устранения очага возникновения ногтевого дефекта.

Неправильное использование инструментов при самостоятельном проведении маникюра может привести к повреждению кутикулы и ногтевого ложа, что способствует деформации ногтя. Через 3-4 недели бороздки отрастут, а нормальная форма ногтя восстановится, если не повредить повторно кутикулу.

Возможные причины возникновения поперечных бороздок на ногтях

Известно, что ревматоидный артрит вызывает деформацию суставов в организме человека. При заболевании возможно образование на ногтях высоких грубых бугорков волнообразного расположения. При обнаружении таких бороздок обратите внимание на состояние опорно-двигательной системы организма.

Заболевания почек могут отражаться на Ваших ногтях. Мелкие и редкие бороздки указывают на наличие в организме воспалительных процессов. Необходимо провести диагностическое обследование крови.

Перенесение нервно-психических потрясений и напряжений почти всегда отражается на состоянии ногтей. Помимо расслоения и ломкости ногтей возможно появление бороздок.

Продолжительные диеты и голодания способствуют истощению организма, в результате которого на нормальный рост ногтей просто не хватает питательных веществ.

Сильное расслаивание ногтей, ярко выраженные волнообразные ногтевые бороздки, шелушение околоногтевых кожных покровов могут быть вызваны грибком. Следует серьёзно обследовать повреждённые участки, для выявления точной причины воспаления ногтей.

Видео-ролик о причинах полосок на ногтях ознакомит Вас с разновидностями ногтевых борозд, причинами их образования и их лечением.

Косметическое лечение и предотвращение появления ногтевых бороздок

Отличным косметическим средством избавления от ногтевых борозд является корректировка формы ногтя полировкой и запечатыванием повреждённой ногтевой пластины. Ежемесячное проведение домашнего запечатывания укрепит ногти, подарит им красоту и здоровый вид. Использовать для процедуры необходимо пилочку средней жёсткости, чтобы не травмировать ногти грубой шлифовкой. Если у Вас не глубокие, а поверхностные ногтевые борозды их можно скорректировать с помощью данной маникюрной техники.

Для проведения процедуры запечатывания ногтей приготовьте необходимые принадлежности и инструменты:

• натуральный биовоск для ногтей;
• небольшую кисточку;
• шлифовальную пилочку;
• питательное масло для ногтей и кутикулы;
• сухие салфетки;
• пол-литровую баночку;
• йод;
• соль;
• воду.

В пол-литровую стеклянную баночку насыпать одну чайную ложку пищевой каменной соли. Залить соль тёплой водой до половины банки. Перемешать. Добавить в солевой раствор три капли йода. Жидкость должна окраситься в светло-оранжевый оттенок. Опустить ноготки в получившуюся питательную ванночку на 15 – 20 минут. По истечении отведённого времени вынуть пальцы из воды и промокнуть ногти сухими бумажными салфетками. Нанести на кутикулу и ногтевую пластину каждого пальчика питательное масло, дать впитаться. Излишки масла удалить салфеткой. Используя маникюрную кисточку, толстым слоем покрыть ногти натуральным биовоском. Взять шлифовальную пилочку средней жёсткости и аккуратно втереть ею биовоск в ногтевую пластину. Старайтесь плавными лёгкими движениями распределять воск по всей поверхности ногтя. После втирания нанести на ногти тонкий слой биовоска. Оставить питать запечатанные ноготки.

Старайтесь правильно питаться, по возможности не нервничайте, пользуйтесь чистыми принадлежностями для маникюра, следите за своим здоровьем и Вы никогда не будете страдать от ониходистрофии ногтей.

Бороздки на ногтях рук (продольные или поперечные)- не самое редкое явление. Их образование может свидетельствовать как о неправильно сделанном маникюре и травмах, так и о серьезном заболевании, которое срочно требуется лечить. Игнорировать появление таких повреждений ногтевой пластины нельзя.

Причины появления бороздок на ногтях

Поперечные бороздки на ногтях рук

На ногтях могут появляться поперечные и продольные бороздки. Они выглядят как выступающие полоски или углубления разной глубины и ширины (смотрите фото справа). Поверхность ногтевой пластины перестает быть гладкой, ее сложнее ровно покрыть лаком. Не стоит пытаться маскировать дефект: требуется выяснить причину его появления и устранить ее.

Внешние причины появления продольных и поперечных бороздок могут крыться в следующих факторах:

• Естественное старение организма. У пожилых людей в силу возрастных изменений борозды появляются сами по себе.
• Некачественный маникюр. Если в процессе была получена травма кутикулы или ногтевой пластины, возникают неровности.
• Сухость ногтей из-за недостатка жидкости.
• Регулярное воздействие агрессивных химических средств для уборки, мытья посуды, стирки.

Если появление бороздок вызвано не травмой, то рассматривается вероятность развития заболеваний внутренних систем организма. Для того, чтобы от них избавиться или скорректировать, потребуется обратиться к врачу. После того, как причина будет устранена, полоски на ногтевых пластинах сойдут по мере отрастания ногтя.

Болезни, вызывающие появление борозд на ногтях

Вертикальные полосы могут быть вызваны заболеваниями:

Продольные полосы на ногтях

• ревматоидный артрит;
• псориаз;
• лишай;
• болезни кишечника, поджелудочной;
• нарушенная работа спинного мозга;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• нарушение функций нервной системы.

Поперечные бороздки могут появляться из-за:

• недостатка цинка в организме;
• заболевания почек;
• нарушения работы пищеварительной системы;
• сердечно-сосудистых заболеваний;
• инфекционных заболеваний;
• грибка;
• перенесенной химиотерапии.

Когда обращаться к врачу

Если поперечные или продольные бороздки не поверхностные, а глубокие и очень заметные, это говорит о наличии серьезного заболевания. Обратиться к врачу следует, если глубокие бороздки появились на нескольких пальцах. Потребуется обследование организма. Рекомендуется сдать биохимический анализ, чтобы проверить, каких элементов не хватает, а также записаться к терапевту. Врач общей практики направит вас к специалисту узкой направленности.

Способы лечения бороздок на ногтях

Лечение бороздок необходимо начинать с выявления первопричины их появления. Если они были спровоцированы нарушениями в организме, то после терапии пройдут самостоятельно. Вам останется только ждать, пока отрастет ногтевая пластина.

Для ускорения восстановления можно:

1. Скорректировать питание так, чтобы получать все необходимое для быстрого роста ногтей: цинк, кальций, железо.
2. Покрывать ногтевые пластины защитными лаками, чтобы не повредить дополнительно.
3. Провести щадящую полировку пластины (подойдет для поверхностных бороздок) у проверенного мастера маникюра или самостоятельно. Полировать в одном направлении, делать раз в неделю.
4. Втирать в ногтевые пластины и кутикулу питательное масло — виноградной косточки, жожоба.

Медикаментозное лечение не проводится. Но в аптеке вы можете приобрести защитный лак и питательные масла для ухода за ногтями.

Диета

Быстрее восстановить ногтевые пластины поможет организация правильного питания. В рационе должны присутствовать продукты, богатые витаминами группы В, А, Е и С, кальцием, йодом, цинком. Урезать белки и жиры не рекомендуется.

Продукты, которые следует употреблять:

• морковь, лук, зелень;
• томаты, капуста;
• пророщенная пшеница;
• кисломолочная продукция;
• молоко;
• любые фрукты;
• овощные и фруктовые соки;
• печень;
• жирная рыба;
• орехи, тыквенные семечки, кунжут;
• злаки.

Для внутреннего увлажнения потребуется выпивать достаточное количество воды. В сутки рекомендуется пить 2 литра, но норма индивидуальная. Прислушивайтесь к своему организму, не заставляйте себя пить, если не хотите.

Откажитесь от алкогольных напитков, курения, фаст-фуда. Дополнительно можно принимать витаминные комплексы, предварительно согласовав их со своим лечащим врачом. Для ногтей подойдут витамины А, Е и С.

Домашние рецепты для ухода за ногтями

Правильный уход поможет ускорить рост ногтей, воспрепятствовать дальнейшему появлению продольных и поперечных бороздок. Вы можете делать ванночки и маски в домашних условиях из доступных продуктов.

1. Йод. Дважды в день обрабатывайте ногтевые пластины йодом на протяжении 10 дней. Спустя еще 10 дней курс повторить.
2. Крахмальная ванночка. Смешать в равных пропорциях крахмал, морскую соль и соду. Растворить в теплой воде. Опустить пальцы в ванночку, держать 10-15 минут.
3. Прополис от грибка. Если появились борозды на ногтях из-за грибка, можно дополнять основное лечение компрессами с прополисом. Смочить марлю настойкой (приобретается в аптеке), обернуть ею ногти, оставить на ночь. Делать ежедневно до излечения.
4. Протирания маслами. Ежедневно протирайте ногти и кутикулу растительными маслами. Подойдет даже оливковое. Также укрепляют и питают ногти масла жожоба и виноградной косточки.
5. Протирания лимоном. Для укрепления ногтевой пластины регулярно делайте протирания долькой лимона. Также можно использовать эфирное лимонное масло. Это поможет не только укрепить, но и отбелить ногти.
6. Ванночка с морской солью. Растворите морскую соль из расчета три столовых ложки на литр теплой воды. Погрузите пальцы в ванночку на 10-15 минут. После высушите, нанесите питательный крем.
7. Парафиновая маска. Приобрести парафин в аптеке, растопить на водяной бане так, чтобы влага не попадала. Добавить можно несколько капель эфирных масел для дополнительного ухода. Смазать руки кремом, надеть перчатки, погрузить в парафин. Держать 20 минут.

Профилактика появления борозд на ногтях

Чтобы в будущем избежать появления бороздок на ногтях, соблюдайте простые профилактические правила:

• Ежедневно увлажняйте и питайте ногти кремом для рук и ногтей.
• Регулярно очищайте ногти, помните о гигиене, чтобы избежать развития грибковой инфекции.
• Делайте маникюр у проверенных мастеров, стерильными инструментами.
• Старайтесь избегать стрессов и нервных расстройств.
• Надевайте перчатки, контактируя с моющими средствами и стиральными порошками.

Возникновение бороздок на ногтях — неприятный сигнал от организма. Чаще всего это явление вызывается нарушениями работы внутренних систем. Игнорировать такой симптом нельзя, необходимо обращаться к врачу и выявлять причину. А организовав правильный уход за травмированными ногтями, вы ускорите процесс избавления от бороздок и укрепите пластины.