Как вылечить ногти на руках и чем лечить
Лечение ногтей в домашних условиях
11.08.2017
Если ваши ногти тонкие, слоятся, плохо растут или имеют эстетические дефекты, самое время заняться их лечением и восстановлением. Мы расскажем, как ускорить рост ногтей и провести лечение ногтей в домашних условиях.
Проблема: тонкие и неровные ногти
Причина тонких и неровных ногтей – это недостаток витаминов в организме. Им нужен комплексный подход: увлажнение, питание и укрепление.
Первое, что нужно сделать – это напитать ногтевые пластины недостающими микроэлементами. Наносите каждый вечер масло для кутикулы с витаминами. Такое есть, например, у ruNail – оно предотвращает сухость и хорошо впитывается.
Чтобы ногти стали более прочными и не сгибались от малейшего прикосновения, делайте 1-2 раза в неделю ванночки с солью. Вам понадобится морская соль без ароматизаторов и добавок. На 1 стакан воды добавьте 1-2 столовых ложки соли, размешайте и держите в растворе руки по 20 минут.
Увлажняйте ногти кремом, когда ходите без покрытия. В идеале увлажнение должно быть не реже 3-4 раз в неделю. Можно приобрести крем с отбеливающим эффектом: так вы не только восстановите водный баланс ногтевых пластин, но и улучшите внешний вид ваших рук.
Если на ваших ногтях присутствуют впадины и бороздки, перед покрытием лаком или гель-лаком вам нужно обязательно делать выравнивание. Оно защитит ваши ногти от повреждений и позволит добиться идеального маникюра. Как делается выравнивание различными способами, мы писали в этой статье. Также можно использовать восстанавливающее средство – оно наносится как под лак, так и в качестве самостоятельного покрытия.
Проблема: ногти слоятся
Эта проблема часто встречается в совокупности с тонкими и неровными ногтями. Ногти могут слоиться не только от недостатка кальция, но и от вредного воздействия моющих веществ: стирального порошка и средства для мытья посуды.
Делайте домашние дела в резиновых перчатках: это поможет защитить руки от “химии”.
Чтобы ногти не слоились, нужно правильно их подпиливать. Приобретите качественную пилку, которая будет служить вам верой и правдой. Подпиливать ногти можно строго в одном направлении, избегая движений в разные стороны. Нельзя подпиливать мокрые и распаренные ногти, после ванночек или принятия душа должно пройти не менее 4 часов.
Уделите внимание увлажнению рук и ногтей. Наносите питательный крем каждый день – лучше выполнять такую процедуру вечером перед сном, надев после нанесения тканевые перчатки. Кстати, увлажнение можно совместить с подготовкой к маникюру. Есть специальный лосьон от CND, который обладает успокаивающим эффектом, увлажняет и размягчает кожу вокруг ногтей для последующего маникюра.
Чтобы устранить проблему расслоения ногтей, вам понадобится укрепитель. Он замедляет процесс разрушения кератина в ногтевых пластинах. Его можно наносить под обычные лаки и гель-лаки.
Если у вас, кроме расслоения, присутствует ломкость, неровность и излишняя мягкость ногтей, то вам необходимо регулярно делать ламинирование. Профессиональный регенерирующий гель Super Strong поможет восстановить и укрепить ослабленные ногти. Выступающие чешуйки ногтевой пластины сглаживаются, ногти становятся блестящими. Это идеальный вариант для тех, кто снимает гель-лаки и лаки жидкостями, так как ламинирование не растворяется при снятии. Ваши ноготки всегда будут гладкими и защищенными.
Проблема: ногти плохо растут
Вам хочется отрастить красивые длинные ногти, а они обламываются на полпути к вашей мечте? При системном подходе эту проблему тоже можно решить.
Чтобы ногти хорошо росли, нужно усилить кровообращение кожи вокруг них. С этой задачей отлично справляется парафинотерапия. Такая процедура очень полезна для рук и ногтей, и вам будет приятно себя побаловать. Парафин бывает с различными ароматами: персиком, апельсином, жасмином, лавандой, кокосом, шоколадом и многими другими.
Прекрасно стимулируют рост ногтей лимонный сок и компрессы с перцем. Соком лимона можно протирать ногтевые пластины, а после наносить увлажняющий крем. Компресс с перцем готовится так: половина чайной ложки толченого красного перца смешивается с равными частями воды и крема. Смесь наносится на ногтевые пластины на 20 минут, после чего смывается. Учитывайте, что эти средства для стимуляции роста нельзя использовать при малейших ранках на коже, так они могут вызывать жжение и “печь”.
Есть специальные гели, которые совмещают в себе 2 функции: лечат ногти и стимулируют их рост. Лечебные средства для роста ногтевых пластин есть у MILV и Zinger. Обязательно запаситесь парой таких гелей, они помогут вам отрастить свои натуральные ногти.
Попробуйте цветные биогели с уплотняющим эффектом. Они выглядят как профессиональные лаки, но при этом еще и восстанавливают ногтевую пластину. Лечебные линейки El Corazon включают в себя цветные покрытия и закрепляющие топы.
А пока ваши ноготки отрастают, вы можете делать модный маникюр на коротких ногтях. Есть множество интересных вариантов для небольшой длины, о них мы писали в этой статье.
Проблема: грибок ногтей
Грибок ногтей – распространенная проблема в наши дни. Чаще он встречается на ногах, но может быть и на ногтях рук. Мы не будем писать, как вылечить грибок в домашних условиях. Если у вас есть признаки этого заболевания, вам необходимо обратиться к врачу. Существует несколько разновидностей грибка ногтей и стопы, и только врач может определить его вид и назначить нужное лечение. Заниматься самолечением мы не рекомендуем, так как грибок является опасным и заразным заболеванием. Если у клиента есть выраженные признаки грибка, уважающий себя мастер не должен соглашаться делать маникюр. При опиле ногтей споры грибка распространяются в помещении, что делает стерилизацию проблематичной и создает риск заражения для других клиентов.
Признаки грибка ногтей
Любые пожелтения ногтей, пятна белого, зеленого и черного цвета.
Хрупкость и сильное расслоение ногтей. При запущенном грибке ноготь может иметь пещеристую структуру и даже полностью раскрошиться.
Ороговение и утолщение ногтевой пластины.
Зуд и покраснение кожи вокруг ногтя.
Неприятный запах, даже после мытья и обработки рук и ног.
Для любой проблемы с ногтями можно найти решение. Главное – ваше внимание и комплексный подход.
Желаем вашим ногтям красоты и здоровья!
С уважением, интернет-магазин imkosmetik.
Источник
Ногти отличаются повышенной степенью уязвимости, поскольку на их состоянии и здоровье сказываются как собственные заболевания, так и недуги, поражающие организм в целом. В большинстве случаев причиной проблем с ногтевыми пластинами являются разнообразные грибковые образования, но болезни могут также носить инфекционный характер или являться следствием полученных травм.
Основные и наиболее распространенные проблемы, связанные с состоянием ногтей будут подробно рассмотрены в данной статье.
Грибковые заболевания
Микоз
Микоз представляет собой самую распространенную грибковую инфекцию, которая поражает как ногтевые пластины, так и кожный покров.
Основная причина возникновения заключается в нарушении правил личной гигиены, другие особенности заболевания рассмотрены ниже:
- Плесневые грибки поражают только поверхность и не проникают вглубь структуры, но все равно представляют серьезную угрозу. Основной симптом заключается в изменении цвета, который может обрести различные зеленые, желтые, синие или черные оттенки.
- Микоз, вызванный деятельностью дрожжевых грибов, имеет иные проявления, поскольку инфекция проникает вглубь структуры, постепенно разрушая ее. Сам ноготь при этом обычно начинает желтеть, а по бокам становится более тонким. Зачастую поражается и поверхность кожи вокруг него, она может покраснеть и начать шелушиться, в наиболее сложных ситуациях возникают воспаления гнойного типа.
Лечение назначается только специалистом. На начальной стадии может помочь размачивание пораженной ногтевой пластины в ванночках с добавлением мыла и пищевой соды, а также последующая обработка антигрибковым лаком или специальной мазью. В более сложных ситуациях назначаются препараты для перорального приема, но фактически все они запрещены во время беременности.
Начатое лечение нельзя прерывать, параллельно требуется обработка обуви и других предметов, которые могут быть инфицированы. Не до конца вылеченный микоз обязательно вызовет рецидив, при этом грибок выработает устойчивость к препарату, который использовался для его устранения.
Эпидермофития
Другим распространенным грибковым заболеванием является эпидермофития, которая также способна поражать не только ногтевые пластины, но и кожный покров вокруг.
Основной симптом заключается в заметном увеличении плотности ногтя, что приводит к образованию бугров или рыхлых участков, постепенно это способствуют расслоению пластины. Параллельно с этим может наблюдаться покраснение прилегающего кожного покрова, его воспаление, шелушение и ощущение чувства зуда.
Для назначения лечения требуется обязательная консультация со специалистом, поскольку большинство средств для местного применения бывают малоэффективными. Требуется комплексная терапия, которая также подразумевает пероральный прием противогрибковых препаратов.
Кандидоз
Возбудителем данного заболевания является специфический грибок, чаще всего он проникает через микроскопические повреждения кожного покрова или производных эпидермиса, в частности, при совершении маникюрных процедур.
Основным симптомом является покраснение кожного покрова и возникновение заметной отечности вокруг ногтей, а также болевые ощущения при прикосновении. Связано это с попаданием и активным размножением грибковой инфекции под ногтевым валиком.
Перед назначением терапии требуется подтверждение диагноза, для чего берутся соскобы с пораженных участков. Подходящие препараты в виде мазей подбираются специалистом в каждом конкретном случае, для устранения воспалительных процессов также практикуются аппликации с чистым ихтиолом.
Стригущий лишай или ногтевая микроспория
Принято считать, что подобное грибковое поражение опасно только для кожного и волосяного покрова, но в некоторых случаях оно затрагивает также и ногтевые пластины. Все особенности этого недуга описаны ниже:
Основной симптом заключается в появлении характерный полос или пятен, которые могут иметь белый или желтоватый цвет. Обычно на начальном стадии поражается край ногтевой пластины, но постепенно грибок продвигается к его основанию. По этой причине не стоит затягивать лечение, поскольку с течением времени оно будет занимать все больше времени. По мере распространения грибка можно наблюдать, что пораженные участки обесцвечиваются и становятся гораздо более плотными.
Для лечения требуется комплексная терапия, которая будет заключаться в пероральном приеме фармакологических препаратов, содержащих тербинафин или итраконазол, а также местное применение йодной настойки, серно-дегтярной мази и салициловой кислоты.
Негрибковые заболевания
Лейконехия
Данному заболеванию обычно подвержены люди, страдающие от псориаза, основные признаки недуга и способы его устранения описаны ниже:
- Заболевание начинает проявляться в виде изменения оттенка ногтевой пластины: она мутнеет до тех пор, пока полностью не окрасится в белый цвет.
- Причиной возникновения является имеющийся псориаз, в остальных случаях данное заболевания может спровоцировать длительное использование декоративного лака слишком низкого качества или механические повреждения.
- При механических повреждениях никакого лечения не требуется, в остальных случаях необходим осмотр у специалиста, который назначит терапию с учетом причин возникновения лейконехии. Обычно совместно с фармакологическими препаратами назначается прием витаминно-минеральных комплексов. На начальных стадиях можно воспользоваться средствами народной медицины, например, солевыми ванночками или втиранием смеси, состоящей из свежевыжатого лимонного сока и оливкового масла.
Онихолизис
Это еще одно распространенное заболевание, поражающее ногтевые пластины, спровоцировать его может имеющийся псориаз или механические повреждения.
На начальной стадии ноготь полностью меняет свой цвет и становится белым, далее может наблюдаться расслаивание или его полная потеря. В отдельных случаях происходит лишь частичное отслоение по краям и появляется характерный неприятный запах.
Лечение подразумевает под собой комплексную терапию, которая будет состоять из приема витаминных комплексов, применение горячих ванночек с добавлением в них марганцовки и местном использовании раствора тинола или гелиомициновой мази.
Паронихия
Причиной возникновения данного заболевания может быть острая аллергическая реакция или инфекция негрибкового типа.
Основным симптомом является воспаление околоногтевого валика, это всегда приводит к сильному покраснению кожи, прилегающей к ногтю, и острым болевым ощущениям. На более поздних стадиях возникают нагноения вокруг пораженного участка.
На начальных стадиях обращение к специалисту не требуется, для лечения можно антисептические ванночки на основе пищевой соды или эвкалиптовой настойки. Если же ситуация была запущена, то требуется посещение врача, который безопасным способом вскроет гнойник и наложит отсасывающую повязку.
Травмы
При получении механических травм обычно наблюдаются следующие изменения, затрагивающие состояние ногтевой пластины:
- Изменение цвета, сильное потемнение.
- Видимая деформация, изменение формы.
Все эти процессы являются естественной реакцией на механическое воздействие, поэтому назначение какого-либо лечения не требуется. При наличии сильных повреждений может наблюдаться постепенное отслаивание ногтя до тех пор, пока он полностью не отвалится. Для полной регенерации обычно требуется не более 8 месяцев, хирургическое удаление практикуется только в редких случаях, когда полное отслоение по каким-либо причинам не происходит или задерживается, мешая росту нового ногтя.
Расслоение
Расслоение ногтей является распространенной проблемой, с которой человек может столкнуться в любом возрасте.
Нарушение целостности структура пластин и ухудшение их внешнего вида обычно происходит по следующим причинам:
-
Нарушение метаболизма. - Плохое состояние иммунной системы.
- Нарушения процесса функционирования внутренних органов или целых систем организма.
- Отсутствие полноценного и сбалансированного рациона, в первую очередь сказывается острая нехватка белка, который является основным строительным материалом для всех производных эпидермиса.
- Побочное действие различных фармакологических препаратов.
- Сбои гормонального фона.
- Следствие различных заболеваний, поражающих ногтевые пластины.
- Неосторожная стрижка и проведение иных процедур.
- Нанесение механических травм.
Для назначения лечения важно правильно определить причины недуга, с учетом чего и назначается терапия.
Советы и рекомендации
Подводя итоги, можно привести следующие советы и рекомендации, касающиеся профилактических мероприятий. Соблюдение следующих условий позволяет минимизировать риск возникновения заболеваний или каких-либо иных проблем, связанных с поражением ногтей:
- Посещение только проверенных маникюрных и педикюрных салонов, в которых квалифицированные специалисты используют исключительно продезинфицированные инструменты.
- Ведение здорового образа жизни, что касается как отказа от вредных привычек, так и соблюдения режима дня.
- Соблюдение основных правил личной гигиены, регулярная стрижка ногтей и устранение всех загрязнений.
- Ношение обуви, которая правильно подобрана с учетом анатомических особенностей ног, поскольку возникновение мозолей или чрезмерное выделение пота способно спровоцировать различные грибковые поражения.
- Применение только качественных лаков для создания декоративных покрытий.
- Проведение профилактических процедур для укрепления ногтевых пластин и прием различных витаминно-минеральных комплексов при возникновении необходимости.
Загрузка…
Источник
Слоящиеся, желтые или нерастущие ногти на руках? У нас есть решение для каждой проблемы!
Getty images, Shutterstock
Около 20 % населения мира страдают от слабых и ломких ногтей. Так что вы не одиноки! Рассказываем, почему так происходит и что делать с поврежденными ногтями в домашних условиях.
Сильно слоятся и желтеют ногти на руках — базовые рекомендации по уходу
Тонкие и слоящиеся ногти? Существует много внешних и внутренних проблем, которые нарушают нормальное функционирование организма. Неправильное питание, механические повреждения, стресс и другие причины приводят к тому, что ногти постоянно слоятся и ломаются. Чтобы улучшить состояние ногтевой пластины, достаточно знать несколько базовых правил.
Ногти не ломаются, но слоятся
Расслоение ногтевой пластины — самая распространенная проблема. Некоторые думают, что только укрепители для ногтей могут справиться с симптомом. Однако зачастую укрепляющие средства только усугубляют ситуацию. Единственное, что может спасти вашу поврежденную пластину, — это максимальное увлажнение. Купите специальное питательное средство и регулярно смазывайте им ногти и кутикулу.
Ногти часто ломаются и слоятся
Если после нанесения лака или наращивания ногти слоятся, им необходим дополнительный уход. Чтобы сохранить их здоровье, нужно как раз использовать укрепляющее средство. Наносите укрепитель не больше двух раз в неделю, чтобы не испортить ногти окончательно.
Ногти быстро ломаются и почти не растут? Это проблема может возникнуть из-за плохой циркуляции крови. Единственный выход — использовать питательное масло с витаминами и делать ежедневный массаж рук.
Желтые и прозрачные ногти
Ногти могут желтеть по разным причинам. Среди основных – курение, хронические болезни и воздействие вредных лаковых покрытий. Чтобы исправить ситуацию, делайте несколько раз в неделю домашний скраб с соком лимона. Основные ингредиенты скраба: лимонный сок, сахар и оливковое масло.
Негибкая и слишком твердая ногтевая пластина нуждается в увлажнении. Когда ногти ломаются от любого прикосновения, это значит, что они очень сухие. Забудьте про укрепитель — используйте только масло и жирные кремы.
Почему слоятся ногти на руках – главные причины.
Почему слоятся ногти на руках – главные причины
Почему слоятся ногти на руках? Мы расскажем об основных причинах.
У вас одержимость гелем-лаком
Гель-лак выглядит круто на ногтях, да и маникюр держится до четырех недель. Но такая бьюти-процедура не очень полезна для ногтей. Даже правильно сделанный маникюр может покалечить здоровые ногти. Не говоря уже о работе непрофессиональных нейл-мастеров, которые сильно спиливают пластину или травмируют кутикулу. Гель-лак часто приводит к таким проблемам, как ломкость, шелушение и растрескивание. Виноват не сам гель-лак, а те способы, которыми мастера снимают старое покрытие. Даже аккуратный мастер маникюра может поцарапать и травмировать ногтевую пластину. Рекомендуем делать перерывы и периодически заменять гель-лак традиционным.
Вы неправильно снимаете лак для ногтей
Будь то традиционный или гелевый — неважно. Когда вы тянете за старое покрытие, то вместе с лаком снимаете верхний слой ногтя. После такого ногтевой пластине нужно очень долго восстанавливаться. Снимайте лак аккуратно с помощью специальной жидкости без ацетона в составе. Гель-лак лучше не снимать самостоятельно. Пусть это сделает профессиональный мастер.
Вы не носите перчатки, когда делаете дома убирку
Чистящие средства лишают ногти и кожу влаги и полезных масел. Результат — шелушение кожи и истончение ногтевой пластины. Надевайте резиновые перчатки каждый раз, когда решите помыть посуду или пол. Если у вас нет такой возможности, используйте сразу после уборки жирный увлажняющий крем на основе масел.
Вы часто используете дезинфицирующие средства для рук
Сейчас этот пункт более чем актуален. Единственный способ смягчить вредное воздействие — увлажнять, увлажнять и еще раз увлажнять кожу рук и ногти. Ведь санитайзеры на основе спирта лишают кожу и ногти влаги, что и приводит к их ломкости и шелушению.
Как ни странно, но ногти художниц и художников склонны к расслаиванию и сколам. Дело в том, что кожа рук негативно реагирует на продолжительные контакты с краской или глиной. Кроме того, некоторую краску можно отмыть только с помощью агрессивных растворителей и моющих средств.
Добавьте в рацион водорастворимый биотин. Чтобы вылечить ломкие ногти, достаточно в день принимать по 2,5-5 мг.
Вам не хватает витамина В7
Иногда ломкость ногтей связана с дефицитом витаминов или питательных веществ. Наиболее первостепенным витамином для здоровья ногтей является биотин, или витамин B7. Биотин помогает перерабатывать обычную пищу, которую мы едим, в глюкозу, которая используется организмом для создания энергии. Витамин образует жирные кислоты и аминокислоты, которые активируют работу в клетках ногтей и волос. Добавьте в рацион водорастворимый биотин. Чтобы вылечить ломкие ногти, достаточно в день принимать по 2,5-5 мг.
Вы принимаете антибиотики
У многих лекарств есть побочные эффекты. Прием некоторых препаратов может вызвать шелушение кожи рук и расслоение ногтей. Антибиотики из семьи тетрациклинов сильнее всего ослабляют ногти. Проконсультируйтесь со своим врачом и изучайте инструкцию к лекарствам.
Вы используете свои ногти как инструменты
Используйте специальные инструменты и не заменяйте пилочки, щетки или зубочистки своими ногтями. Те, кто часто нарушает священное правило, могут довести ногти до онихолиза — состояния, когда ноготь начинает отслаиваться от ногтевого ложа. Как избавиться от плохой привычки? Носите короткие ногти!
Этот минерал имеет решающее значение для всего вашего тела, в том числе и для ногтей. Когда в организме возникает дефицит железа, у тела стресс. Кроме шелушений и ломкости на ногтевой пластине появляются углубления. Регулярно сдавайте анализ крови, чтобы отслеживать уровень полезных витаминов и микроэлементов в организме.
Со временем ногти истончаются, и это нормально. К тому же ногтевая пластина меняется по текстуре и становится более уязвимой к механическим повреждениям. Не забывайте о базовых правилах ухода за ногтями в этот период:
Используйте укрепители для ногтей.
Отдыхайте от геля-лака время от времени.
Надевайте перчатки перед уборкой и мытьем посуды.
Повышайте уровень биотина в организме.
Используйте увлажняющие лосьоны для рук или масло для кутикулы.
Ваша щитовидная железа работает неправильно
Проблемы со щитовиткой влияют на состояние всего организма, в том числе и на здоровье ногтей. Болезни щитовидной железы вызывают сухость, ломкость и расслоение ногтевой пластины. Замечаете усталость, изменение веса, повышенную чувствительность к жаре или холоду? Обратитесь к врачу!
Болезни щитовидной железы вызывают сухость, ломкость и расслоение ногтевой пластины.
Чего не хватает ногтям — какие витамины пить, чтобы ногти не слоились
Когда слоятся ногти, возникает первый вопрос: чего не хватает организму? Рассказываем, какие витамины и полезные вещества нужно добавить в ежедневный рацион.
Слоятся ногти: витамины и микроэлементы, которых не хватает
Биотин. Содержится во многих продуктах. Его основные источники — орехи, авокадо, лосось и яйца. Также витамин B7 доступен и формате добавок, которые идеально подходят для тех, кто не может получить достаточного количества биотина из пищи. Начните ежедневно принимать биотин, чтобы укрепить ногти.
Железо. В организме должен быть достаточный уровень железа, иначе клетки и внутренние органы просто не будут получать достаточного количества кислорода. В результате ногти, волосы и кожа ослабнут и потускнеют. Главные источники железа: бобы, тофу и цельные зерна.
Белок. Важен для здоровья ногтей и организма в целом. Дело в том, что ногти преимущественно состоят из кератина, а белок повышает его выработку. Когда белка недостаточно, качество ногтей и волос резко падает. Разнообразьте вашу диету, чтобы повысить уровень протеина в организме. Продукты с высоким содержанием белка:
- яйца;
- бобовые;
- мясо;
- рыба;
- творог;
- соя;
- гречка.
Омега-3 жирные кислоты. Если вы хотите, чтобы ногти были не только крепкими, но и увлажненными, не забывайте про полезные жирные кислоты. Омега-3 питает клетки организма, что существенно влияет на состояние ногтей, кожи и волос. Без жирных кислот ногти ломкие и слабые. Регулярно ешьте рыбу, льняное семя и грецкие орехи.
Витамин С. Хотите сохранить молодость? Тогда не забывайте про витамин С. Этот полезный элемент необходим для выработки коллагена (который помогает нам оставаться молодыми) и, что более важно, способствует росту новых клеток. Проще всего получать витамин С из цитрусовых, зеленых овощей и сладкого перца.
Фолиевая кислота. Запускает процесс производства новых клеток, что способствует росту ногтей. Чтобы повысить дозу фолиевой кислоты, ешьте апельсины, зелень, молоко и яйца.
Цинк. Необходим для образования новых клеток. Прием цинка в формате добавки восполнит дефицит и улучшит состояние ногтевой ложи. Продукты с высоким содержанием цинка:
- мясо;
- моллюски;
- бобовые;
- орехи;
- шпинат;
- ростки пшеницы;
- какао.
Кальций. Полезен не только для костей и зубов, но и для ваших ногтей. Важный минерал напрямую не влияет на рост ногтей, но дефицит кальция в организме может замедлить многие обменные процессы. В итоге обновление ногтевой пластины будет проходить очень медленно. Получить кальций можно из натуральных семян, йогуртов, творога и бобовых.
Важный минерал напрямую не влияет на рост ногтей, но дефицит кальция в организме может замедлить многие обменные процессы.
Слоятся ногти — что делать в домашних условиях
Базовые правила и советы, чтобы ногти не слоились. Лечим ногтевую пластину в домашних условиях!
Если ногти на ногах не слоятся, то плохое качество ногтевой пластины на руках — результат механических повреждений. Если ногти на ногах такие же болезненные, как и на руках, — запишитесь на прием к терапевту или дерматологу. Расслоение ногтей может быть вызвано дефицитом железа или других витаминов.
Начните принимать поливитаминный биотин
Он укрепит ногти и ускорит процесс обновления ногтевой пластины. Витамины можно отыскать в аптеке. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно конкретной марки, проконсультируйтесь со своим врачом.
Не используйте жидкость для снятия лака
Иногда ногти негативно реагируют на жидкость для снятия лака, даже без ацетона. Ногтевая пластина начинает сохнуть, слоиться и желтеть. Откажитесь от вредных химикатов хотя бы на несколько месяцев.
Не пренебрегайте уходом за ногтями
Большинство активно ухаживает за кожей лица и тела, но почему-то забывает про уход за кожей рук и ногтями. Основные правила ухода:
Подберите специальную мягкую щетку для ногтей и используйте ее каждый раз, когда принимаете душ.
Регулярно вычищайте грязь из-под ногтей.
Подстригайте ногти сразу после душа, потому что вода хорошо размягчает пластину и кутикулу.
И обязательно смазывайте руки увлажняющим кремом. Используйте быстровпитывающийся крем. Наносите его массирующими движениями, начиная от основания пальцев и заканчивая кончиками.
Многие нейл-мастера обрезают кутикулу под корень, ведь им кажется, что только так ногти выглядят ухоженными и аккуратными. На самом деле нел?