Как вылечить нос обоняние
Отсутствие возможности чувствовать запахи врачи называют аносмией. Это нарушение может указывать на серьезные заболевания и в значительной мере снижать качество жизни человека.
Одной из опасностей аносмии является то, что при попадании в нос вредных веществ у человека не возникает естественной защитной реакции организма в виде чихания. Это приводит к тому, что токсины проникают дальше и наносят серьезный ущерб здоровью. Чтобы выяснить причину потери обоняния, нужно посетить специалиста.
Содержание:
- Описание заболевания
- Виды заболевания
- Причины отсутствия обоняния
- Анатомические изменения полости носа
- Симптомы отсутствия обояния
- Диагностика аносмии и гипосмии
- К какому врачу обратиться?
- Как восстановить обоняние?
- Когда потеря обоняния становится поводом для проведения операции
- Профилактика
Описание заболевания
Отсутствие обоняния – это проблема, которая отражается на состоянии организма в целом. Так, приятные ароматы пищи стимулируют активизацию работы органов ЖКТ, запускают выработку желудочного сока. Если человек не чувствует запаха блюд, то страдает пищеварительная система в целом.
При аносмии рецепторы носа перестают отзываться на воздействие раздражителей. Головной мозг не получает импульсы и не распознает запахи. Когда проблема кроется в заболеваниях ЦНС, то рецепторы, напротив, сигналы в мозг отправляют, но он воспринимать их отказывается. Третий механизм реализации аносмии сводится к тому, что рецепторы носа запахи распознают, отправляют их в головной мозг, но на подходе к нему они блокируются.
Виды заболевания
Существует несколько видов нарушения обоняния:
Гипосмия. В этом случае обоняние сохранено, но оно очень слабое. Человек имеет возможность распознавать только некоторые запахи.
Гиперсомния. В этом случае обоняние будет обостренным.
Какосмия. При этом виде нарушения человек приятные запахи считает неприятными.
Аносмия. Это нарушение характеризуется полной утратой обоняния. Развивается патология на фоне ОРВИ или после перенесенного инсульта.
У человека с нарушением обонятельной функции страдает качество жизни в целом. Это приводит к тому, что он становится раздражительным, может впасть в депрессию.
Полная или частичная потеря обоняния может быть как врожденной, так и приобретенной. Если нарушение возникает у человека с момента его появления на свет, то причина сводится к недоразвитию органов дыхания. Чаще всего у младенца будут диагностированы и другие патологии черепа и носа.
Приобретенная аносмия может развиваться из-за поражения ЦНС, либо после оказания отрицательного влияния на область носа.
Причины отсутствия обоняния
Причины периферической аносмии могут быть следующими:
Респираторные причины. Человек вдыхает воздух с ароматическими молекулами, но рецепторов носа они не достигают. Подобная ситуация наблюдается у людей с гипертрофией тканей носовых полостей, с искривлением носовых перегородок, с полипами и аденоидами. В целом, любые новообразования, растущие в полости носа способны приводить к нарушению обоняния.
Функциональные причины. К ним относят инфекционный и аллергический ринит. Человек не чувствует запахи из-за отечности слизистых оболочек носа. Иногда подобная ситуация развивается у людей, страдающих истерией или неврозом. После лечения обоняние полностью восстанавливается.
Старение организма. Запахи ощущаются пожилыми людьми хуже, так как у них происходит постепенная атрофия слизистых оболочек носа. Поэтому большинство пациентов в возрасте жалуются врачам на сухость в носу.
Патологии анализатора обоняния (эссенциальная аносмия). Причины ее развития: ожог носоглотки, атрофия эпителия слизистой носа, воспаление слизистых оболочек, интоксикация организма.
На периферическую аносмию указывает одновременное ухудшение или исчезновение не только обоняния, но и вкуса.
Центральная аносмия может развиваться на фоне следующих заболеваний:
Нарушение мозгового кровообращения.
Полученная ЧМТ.
Энцефаломиелит.
Менингит.
Арахноидит.
Болезнь Альцгеймера.
Этмоидит.
Когда аносмия развивается из-за нарушений в работе корковых центров обоняния, то запах человек чувствует, но понять его природу не может.
Почему пропадает обоняние при насморке?
Вирусная инфекция. Обоняние всегда снижается у людей с респираторной инфекцией. К ее симптомам относят насморк, чихание, зуд и заложенность носа.
Причины ухудшения обоняния:
Слизь обволакивает стенки носа и не позволяет им нормально контактировать с воздухом.
Вирусы сами по себе способны блокировать работу рецепторов носа.
Гайморит. Это заболевание проявляется воспалением слизистых оболочек носовых пазух. Чаще всего оно развивается на фоне недолеченной простуды. У человека повышается температура тела, нос остается заложенным, возникают сильные головные боли. Если вовремя не начать лечение, то размножение бактерий приведет к развитию гнойного процесса. Бактерии оказывают разрушающее действие на эпителий, в котором располагаются обонятельные рецепторы, поэтому человек перестает ощущать запахи.
Передозировка назальных капель. Использовать сосудосуживающие капли чаще 4 раз в день не рекомендуется. Интервал между их введением в носовые ходы должен составлять не менее 4 часов. Это правило справедливо для острой стадии болезни. Однако далеко не все люди с насморком придерживаются данной рекомендации. Частое использование назальных капель приводит к тому, что мышечный слой сосудов носа перестает нормально работать, ухудшается питание тканей и человек утрачивает обоняние.
Гормональные нарушения. Иногда причиной нарушения обоняния становятся гормональные колебания в организме. Аносмия может развиваться во время беременности, месячных, а также при приеме оральных контрацептивов. После стабилизации гормонального фона все приходит в норму.
Аллергия. При развитии аллергического ринита у человека пропадает обоняние. Это явление носит временный характер и после того как симптомы аллергии удастся купировать, возможность распознавать запахи вернется. Чтобы справиться с аллергической реакцией, потребуется прием антигистаминных препаратов.
Анатомические изменения полости носа
Обоняние может значительно ухудшаться или вовсе пропадать при таких нарушениях, как:
Разрастание полипов или аденоидов.
Искривление носовой перегородки.
Опухолевые новообразования.
Гипертрофия раковин носа.
Чтобы привести обоняние в норму, нужно устранить имеющиеся дефекты. Чаще всего таким пациентам требуется помощь хирурга.
Яды и химикаты. Проблемы с обонянием возникают у лиц, которые вынуждены в силу профессиональных обязанностей контактировать с токсическими веществами. К таковым относят: лакокрасочные изделия, продукты нефтяной отрасли, кислотные пары и пр. Работа на вредных производствах грозит полной утратой обоняния.
Симптомы отсутствия обоняния
Симптомы аносмии чаще всего выражены слабо. Нередко люди вовсе игнорируют их, считая нарушение обоняния чем-то незначительным и не требующим внимания. Во многом симптомы патологии зависят от причины, которая спровоцировала ее развитие. Основные проявления нарушения можно выделить следующие:
Затрудненное носовое дыхание, отек слизистых оболочек, выделение секрета из носовых ходов. Эти симптомы указывают на ринит.
Если нарушение обоняния развивается после недавно перенесенного ОРВИ или простуды, то это указывает на так называемую эссенциальную аносмию. Характеризуется нарушение заменой обонятельного эпителия на дыхательный.
Если человек запахи чувствует, но не может верифицировать их, то с высокой долей вероятности причина кроется в нарушениях в работе ЦНС.
Временная потеря обоняния наблюдается при травме. Иногда полученные повреждения носовых структур приводят к искажению обоняния.
Сухость носовых ходов, появление в них корок и ослабление обоняния указывает на атрофические процессы. Часто такая проблема возникает у людей пожилого возраста.
При ухудшении обонятельной функции носа нужно обращать внимание не только на самочувствие человека, но и на перенесенные в недавнем времени патологии.
Диагностика аносмии и гипосмии
Чтобы точно выяснить причину ухудшения обоняния нужно обратиться к доктору. Для начала врач проведет тестирование, направленное на распознавание запахов и вкусов пациентом. Для этого он будет предлагать ему понюхать различные вещества, которые имеют яркий аромат.
Для установления причины нарушения может потребоваться тщательная проверка носовой полости, уточнение информации о перенесенных травмах носа, о заболеваниях аллергической и инфекционной природ. Иногда необходимо исследовать состояние нервной ткани, отвечающей за иннервацию челюстно-лицевых мышц и органов дыхания.
К прочим диагностическим методикам относят:
Ольфактометрия. Проводят процедуру с применением специального прибора, который называется ольфактометр Цваардемакера. Исследование позволяет определить порог чувствительности обонятельных рецепторов и их способность к распознаванию запахов.
Риноскопия. Эта процедура направлена на оценку состояния носовых полостей, перегородки носа и слизистых оболочек органа. Проводится диагностика с использованием риноскопа.
Анализ слизи из носа. Иногда причиной нарушения обоняния становится хроническая инфекция. Ее возбудителя удастся выявить с помощью проведенного исследования.
МРТ головного мозга. Делается при подозрении на тяжелую патологию, врач получает возможность визуализировать изменения, которые происходят в его долях. В первую очередь специалиста интересует лобная доля головного мозга. Если обнаруживается нарушение, то пациента направляют на консультацию к невропатологу или нейрохирургу.
КТ носовой полости. Это исследование дает возможность визуализировать новообразования и уточнить их природу.
После установления причины нарушения обоняния больному назначают лечение.
К какому врачу обратиться?
При нарушении обоняния нужно обратиться к отоларингологу. Этот врач опросит пациента, выполнит его внешний осмотр, назначит необходимые анализы. После интерпретации полученных данных специалист назначит лечение. Если патология скрывается в нарушении работы головного мозга, то больного направляют на консультацию к невропатологу и нейрохирургу.
Как восстановить обоняние?
Если человек в течение долгого времени не чувствует запахи и не знает причины нарушения, то необходимо отправиться на прием к отоларингологу. Самостоятельно пытаться справиться с проблемой не следует. Восстановить обоняние поможет только врач.
Основные направления лечения:
Устранение влияния токсинов на организм. Коррекция образа жизни с отказом от курения, от употребления спиртных напитков и пр.
Прием препаратов, которые позволяют справиться с имеющейся патологией.
Физиотерапевтическое лечение.
Хирургическое лечение.
Лечение лекарствами
Право выбора конкретного лекарственного средства остается за врачом.
Чаще всего назначают такие препараты, как:
Средства для промывания носа. Они могут быть представлены морской водой или физиологическим раствором. К ним относятся: Аква Марис, Аквалор, Рино стоп (подробнее: как и чем промывать нос?).
Сосудосуживающие препараты, среди которых: Виброцил, Африн, Ринорус, Нафтизин, Галазолин, Назол, Називин. Эти препараты позволяют уменьшить степень выраженности отека и избавиться от заложенности носа.
Препараты для купирования симптомов аллергии, например, Кромогексал, Алерон, Супрастин, Лоратадин, Зодак, Эдем, Цетрин (подробнее об антигистаминных препаратах 1, 2 и 3 поколения).
Антибиотики, противовирусные и противогрибковые средства. Конкретный препарат подбирают в зависимости от типа возбудителя инфекции.
При наличии у больного патологии, связанной с ЦНС, препараты подбирает невролог в индивидуальном порядке.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтическое лечение сводится к реализации следующих методов:
УВЧ-терапия.
Дарсонваль-терапия.
Электрофорез с Димедролом.
Лечение лазером.
Магнитотерапия.
Ингаляции со стероидными гормонами.
Когда потеря обоняния становится поводом для проведения операции
Избавиться от полипов в носу можно только оперативным путем. Аналогичным образом лечат любые другие новообразования. Если была диагностирована злокачественная опухоль, то пациенту кроме операции показано прохождение курса лучевой или химиотерапии. Даже в этом случае врачи не могут гарантировать полноценного восстановления обоняния.
К помощи хирурга потребуется прибегнуть пациентам с искривленной перегородкой носа. После ее исправления возможность ощущать запахи к больному возвращается.
Аносмия центрального генеза, спровоцированная опухолевыми новообразованиями, требует проведения операции, химиотерапии и лучевой терапии. Если болезнь диагностирована на последней стадии развития, то лечение сводится к устранению патологических симптомов и улучшению качества жизни больного. При этом обоняние вернуть человеку уже не удастся.
В комплексную схему терапии входит лечение препаратами цинка. Если в организме не хватает этого микроэлемента, то обоняние у человека ухудшается. Также это касается витамина А. Его дефицит приводит к атрофии слизистого эпителия носовой полости.
Профилактика
Чтобы не допустить потери обоняния, нужно избегать инфекционных заболеваний. Важно поддерживать в норме работу нервной и иммунной системы.
Основные рекомендации специалистов:
Поддержание стабильного эмоционального фона, избегание стрессовых и конфликтных ситуаций.
Приверженность режиму дня.
Соблюдение принципов правильного питания.
Прием витаминов.
Выполнение качественной и регулярной гигиены носа.
Увлажнение слизистых оболочек солевыми растворами и натуральными маслами (персиковым или миндальным).
Контроль влажности воздуха в помещении, регулярные проветривания.
Выполнение ежедневной влажной уборки.
Отказ от посещения мест со значительным скоплением людей. Особенно актуальна эта рекомендация в период массовых вспышек инфекций.
Автор статьи: Лазарев Олег Владимирович | ЛОР
Образование: В 2009 году получен диплом по специальности «Лечебное дело», в Петрозаводском государственном университете. После прохождения в интернатуры в Мурманской областной клинической больницы получен диплом по специальности «Оториноларингология» (2010 г.)
Наши авторы
Источник
Утрата обоняния не угрожает жизни людей, и пострадавшие не спешат обращаться за помощью к врачу. Но ощутить вкус в полной мере невозможно, если по каким-то причинам нос не чувствует запаха. Поэтому для улучшения качества жизни нужно попытаться восстановить утраченное восприятие.
Механизм восприятия запахов и вкусов у человека
Вкус и запах человек ощущает различными участками тела, но информация о них поступает в единый центр обоняния и вкусовой чувствительности. Он расположен в височной области головного мозга.
Для определения вкуса человеку дан язык. Многочисленные сосочки, расположенные по всей поверхности органа, снабжены вкусовыми рецепторами.
Они разделяются на типы, каждый из которых различает определенные вкусы, и располагается на:
- сладкий — кончике языка;
- соленый — передней части;
- кислый — боковой поверхности;
- горький — задней прикорневой зоне.
Данные с вкусовых сосочков поступают в ЦНС с помощью нервов (лицевого и языкоглоточного).
Восприятие запаха происходит благодаря вдыханию воздуха через нос, в верхних отделах (обонятельная щель) которого расположены специальные обонятельные рецепторы. Воздушный поток с молекулами запаха воздействует на ворсинки рецепторов. В результате появляется нервный импульс, передающийся в обонятельные луковицы черепных нервов.
Дальше сигнал (импульс) проходит в средний мозг. Здесь происходит различение и запоминание запахов. После этого импульс достигает центра, где информация о вкусе и запахе переплетается воедино.
Типы нарушений восприятия запахов
Обоняние играет важную роль в жизни людей, так как позволяет:
- изменять эмоциональный настрой;
- получать информацию о возможной угрозе (утечка газа, возгорание, испорченная еда);
- наслаждаться гастрономическим разнообразием;
- чувствовать себя уверенно в обществе.
Нередко у человека нарушается восприятие запахов. Такие отклонения подразделяют на количественные и качественные изменения обоняния, которые могут проявляться в разной степени.
К количественным нарушениям относят:
- повышенную чувствительность к запахам (гиперосмия);
- пониженное ощущение запахов (гипосмия);
- полное отсутствие восприятия ароматов (аносмия).
Качественные нарушения разделяют таким образом:
- какосмия — ощущение неприятного запаха без видимой причины;
- дизосмия — восприятие запахов в извращенной форме;
- паросмия — ощущение запаха, источника которого нет в данный момент.
Формы утраты обоняния
Восстановить обоняние носа не всегда представляется возможным, так как нарушения в восприятии запахов могут возникнуть в разных отделах обонятельного процесса.
Респираторная аносмия
Изменения обонятельной щели затрудняют поступление воздушного потока с молекулами аромата.
Они имеют такой характер:
- искривление перегородки носа в верхнем отделе;
- отек слизистой;
- образование полипов;
- гипертрофические изменения носовых раковин.
Функциональная аносмия
Данная форма аносмии является преходящей (временной) патологией, развивающейся в результате:
- заражения гриппом;
- осложнения после ОРВИ;
- продолжительного аллергического ринита;
- возникновения неврозов и психозов.
Эссенциальная аносмия
Нарушение функционирования рецепторов и нервов, принимающих участие в восприятии запахов, возникает при:
- действии токсических веществ;
- инфекциях вирусной этиологии;
- специфических заболеваниях;
- термических и химических ожогах носоглотки;
- травмах, сопровождающихся длительным сдавливанием полости носа.
При формировании этой формы заболевания в большинстве случаев утрата обоняния не поддается восстановлению.
Возрастная аносмия
По мере достижения преклонного возраста у человека развиваются физиологические процессы, связанные с атрофией слизистого и железистого эпителия носоглотки. Появляется сухость в носовых проходах. Это способствует сокращению обонятельных рецепторов, снижению чувствительности к запахам. Нередко развивается полная потеря обоняния, которое невозможно восстановить.
Односторонняя аносмия
Утрата ощущения запахов с одной стороны носа — тревожный звоночек, сигнализирующий о нарушении работы обонятельных луковиц. Этому способствует развитие опухоли в передней черепной ямке головного мозга.
Такое новообразование долгое время не проявляет себя, а больной может на протяжении длительного периода не понимать, что одна половина носа не реагирует на запахи. Поэтому при любом снижении обоняния необходимо обращаться в врачу для выявления причины.
Мозговая аносмия
Повреждение головного мозга приводит к искаженному восприятию запахов, повышенной чувствительности ароматов, появлению обонятельных галлюцинаций.
Этому способствуют:
- черепно-мозговые травмы;
- новообразования различного качества;
- изменение гормонального соотношения;
- психические расстройства;
- прием наркотических препаратов.
Причины одновременной потери вкуса и обоняния
Уже говорилось о том, что вкус и обоняние взаимосвязаны. Потеря обоняния ведет за собой утрату ощущения вкусовой гаммы потребляемой пищи. Этому предшествуют определенные причины.
Простуда и насморк
С наступлением холодов резко возрастает риск развития респираторных заболеваний (ОРЗ, ОРВИ, грипп). Снижение иммунитета приводит к активности патогенные микроорганизмы, которые всегда присутствуют на слизистой носоглотки.
В результате поражаются ткани, развивается воспалительный процесс, который сопровождается:
- появлением отека;
- пересыханием слизистой;
- выделением серозной жидкости (выпота);
- увеличением слизи.
Выпот формируется в пузырьки, которые располагаются под верхним слоем воспаленной поверхности слизистой. При нарушении целостности пузырьков возникают болезненные эрозии.
Обонятельные рецепторы покрываются слизью. Они перестают реагировать на раздражители, и не передают импульсы в головной мозг. Отек носоглотки препятствует поступлению запаха пищи к рецепторам, поэтому еда во время простудных заболеваний кажется безвкусной. Хотя на самом деле во время болезни человек не перестает ощущать основные вкусы.
После проведенного лечения восприятие запахов и вкусов полностью восстанавливается.
Гайморит
Нередко насморк при ОРВИ вызывает осложнения в виде воспаления гайморовых и лобных пазух. Данное заболевание также является причиной нарушения восприятия запаха и вкуса. Через пазухи проходят нервные волокна, которые проводят нервный импульс от рецепторов в головной мозг.
Восстановить обоняние носа при гайморите возможно при условии своевременно начатого лечения и полного выздоровления. Ведь данное заболевание — результат запущенного насморка.
Травмы головы
Наиболее частая причина ухудшения или отсутствия восприятия запаха, а вместе с ним и вкуса — травмы головы.
Это происходит в таких случаях:
- повреждение носа — если образуется рубцовая ткань на обонятельном эпителии;
- механическое препятствие в носовой полости — оно мешает проникновению запаха;
- разрыв обонятельных нитей — если произошел перелом костной пластинки, через которую они проходят;
- поражение или разрушение центра обоняния и вкусовой чувствительности в мозге.
Иногда данные поражения не приводят к нарушению мозговой деятельности. Возможно частичное восстановление восприятия, но после длительного реабилитационного периода.
Другие причины
Потеря обоняния и вкуса может свидетельствовать о развитии патологий внутренних органов.
К ним относятся:
- онкологические новообразования;
- недостаточность в функционировании почек;
- цирроз печени;
- эндокринные нарушения;
- гормональная нестабильность.
К какому врачу обратиться?
Восстановить обоняние носа помогут врачи различной специализации в зависимости от причины, повлиявшей на восприятие ароматов:
- ЛОР — во время осмотра выясняет состояние носовых проходов, целостность хрящей, изменение носовой перегородки; определяет наличие воспалительных процессов, полипозных образований;
- аллерголог — разбирается с ринитами аллергического характера, при необходимости назначает пробы на аллергены; корректирует лекарственную терапию;
- невролог — при травмировании головного мозга назначает аппаратные исследования для уточнения диагноза и составления тактики лечения.
При необходимости рекомендуют консультацию хирурга.
Диагностика
Диагностика нарушения обоняния дает возможность не только установить факт потери «нюха», но и четко выяснить причину патологии.
Обследование предполагает следующие шаги:
- ольфактометрия — позволяет определить степень снижения обонятельной способности; больному предлагают понюхать по очереди 4-6 различных запахов, расположенных в порядке повышения выраженности ароматов;
- риноскопия — определяет состояние полости носа;
- КТ — показывает воспаленные участки, расположение полипов в носовых проходах;
- МРТ — выявляет атрофированные участки обонятельной луковицы, подтверждает или исключает наличие новообразований в мозге;
- электроэнцефалография — исследует функционирование головного мозга;
- анализ выделяемой носом жидкости — выявляют наличие патогенных микроорганизмов бактериального или вирусного происхождения;
- анализ крови — определяет дефицит витаминов, микроэлементов;
- анализ на онкомаркеры — определяет характер опухоли.
Если проблемы с обонянием наступили после простудного заболевания, диагностические мероприятия могут не проводиться.
Можно ли быстро вернуть полноценное ощущение запахов и вкуса еды?
Многих пациентов интересует вопрос о том, как долго сохраняется состояние, при котором невозможно полностью наслаждаться вкусами и запахами.
Все зависит от:
- причины возникновения патологии;
- тактики лечения;
- соблюдения пациентом рекомендаций врача;
- возможностей организма.
При незначительной простуде, сопровождающейся насморком, заложенностью носа, потеря обоняния носит кратковременный характер. После стабилизации носового дыхания, прекращения выделений состояние нормализуется.
Восприятие запахов и вкусовые ощущения с наилучшими результатами восстанавливаются при следующих заболеваниях:
- ринит, осложненный бактериальным компонентом;
- длительный насморк аллергического характера;
- синусит (гайморит);
- полипозные образования;
- опухоли различной этиологии;
- неврозы.
Главное, как можно раньше обратиться к врачу, и полностью соблюдать его рекомендации.
Как восстановить обоняние носа и вкус в домашних условиях?
Восстановить обоняние носа и вкусовые ощущения возможно в домашних условиях. Для этого необходимо грамотно составить план терапии, состоящий из лекарственных средств и дополнительных процедур.
Препараты
В таблице перечислены некоторые из препаратов для лечения причин, влияющих на обоняние и вкус:
| Препараты | Причина | Действие |
| Нафтизин Нафазолин Галазолин Тизин |
|
|
| Аквалор (спрей) Биопарокс (аэрозоль) | Густая слизь в носовых проходах |
|
| Антибиотики (пенициллины), (цефалоспорины), (макролиды) | Бактериальный насморк | Антибактериальное |
| Оксолиновая мазь Арбидол | Ринит вирусного происхождения | Антивирусная терапия |
| Кларитин Супрастин Зиртек | Аллергический ринит |
|
| Кагоцел Имудон | Ослабление организма | Повышение защитных сил |
| Препараты с кортикостероидами (Гидрокортизон, Преднизолон, Дексаметазон) | Воспалительный процесс |
|
Кларитин таблетки
По мнению врачей во многих случаях восстановить обонятельную функцию возможно применением витаминов А, В12, а также препаратов с содержанием Zn.
Контрастные ванны
При использовании контрастных ванн происходит общее укрепление организма. Человек в меньшей степени подвержен простудным заболеваниям с развитием сопутствующих симптомов. Рецепторы обонятельного эпителия не забиваются слизью, а значит не нарушается восприятие запахов.
Ингаляции
Ингаляция применяется при лечении простудных заболеваний.
Теплый пар, вдыхаемый ртом и носом, оказывает такие действия:
- усиливает циркуляцию крови в слизистых;
- увлажняет эпителий;
- убирает раздражение;
- устраняет отек;
- обеззараживает участки воспаления.
Для процедуры берут ванночку с горячей водой комфортной температуры и добавляют:
- лекарственные травы (ромашка, мята, душица);
- листья эвкалипта;
- березовые почки;
- эфирные масла.
Желательно использовать данные компоненты с разрешения врача.
Чтобы ингаляция принесла облегчение, необходимо соблюдать такие правила:
- проводить процедуру через 1,5-2 часа после еды;
- после манипуляции не есть и не пить полчаса;
- время вдыхания паров — 10-15 мин.
Прогревание
Нередко хороший эффект оказывает прогревание носа. Для этого используют поваренную соль, речной песок или смесь этих компонентов.
Песок предварительно нужно промыть и высушить:
- сыпучую массу помещают на сковороду, нагревают до 50 градусов;
- высыпают в заранее подготовленный тряпичный мешочек;
- прикладывают к носу на 15-20 мин.;
- процедуру повторяют каждый день, всего 10 раз.
Промывание
Промывание полости носа позволяет удалить слизь, а вместе с ней бактерии, гнойные выделения, грибковые компоненты. Для процедуры используют аптечные спреи на основе морской соли (Аквамарис, Аквалор, Маример) или растворы собственного приготовления (в 0,5 л теплой воды растворяют 2 ч. л. поваренной или морской соли).
Перед процедурой необходимо снять отек слизистой, применив сосудосуживающие капли. Промывание проводят 3 раза в день.
Ватные тампоны
Использование ватных тампонов на основе растительных масел помогает в восстановлении нормального состояния пересушенной слизистой, которое развивается от длительного применения сосудосуживающих капель.
Для пропитки тампонов применяют такие масла, как:
- оливковое;
- кукурузное;
- подсолнечное;
- виноградное;
- облепиховое.
Вату в виде небольшого жгута закладывают в ноздри на полчаса дважды в день.
Упражнения
Упражнения для лица улучшают кровообращение во внутренних участках носа, отвечающих за восприятие ароматов. Это приводит к постепенной нормализации утраченной функции.
Гимнастика состоит из таких упражнений:
- медленно вдохнуть и выдохнуть, рот при этом держать закрытым; проделать 10 упражнений;
- сделать резкий вдох, а выдох в 3 приема толчками с остановкой на 10 секунд; выполнить 5 подходов;
- пальцем руки нажать на кончик носа с одновременным оттопыриванием нижней губы;
- давить на переносицу легким нажатием, и как можно ближе свести брови; достаточно сделать это 10 раз.
Важно во время выполнения упражнений сохранять расслабленными мышцы лица.
Народные рецепты
Советы народных целителей являются хорошим дополнением к консервативному лечению. Приведенные ниже рецепты способствуют ускорению выздоровления, так как направлены на освобождение обонятельных рецепторов от слизи и восстановлению восприятия ароматов.
Прополис
Восстановить утраченное обоняние поможет прополис, который является природным антибиотиком. Его используют при закладывании в нос тампонов.