Как вылечить онемение пальцев правой руки в домашних условиях
Народные средства от онемения пальцев рук известны своей эффективностью. Чувствительность верхних конечностей ухудшается по определенным причинам. При этом возникает покалывание и тянущее чувство. Когда руки немеют кратковременно, причина не всегда может быть обусловлена болезнями.
Это может произойти от пережатия нервных пучков и кровеносных сосудов. В итоге ухудшается кровоснабжение. В бытовых условиях руки немеют при перетаскивании увесистых сумок или выполнении работ выше уровня головы, при неудобно занятом положении с руками, запрокинутыми на спинку.
Если освобождается перетянутый участок, кровоснабжение возобновляется, онемение устраняется.
Причины онемения
Когда болезнь происходит часто на протяжении продолжительного времени, независимо от провоцирующих факторов, нужно рассматривать его в качестве признака болезни, проходить обследование. Наиболее распространенными расстройствами в организме, приводящими к онемению, считается:
- уменьшение количества сахара в кровеносной системе;
- понижение концентрации половых гормонов и секреции щитовидной железы;
- нехватка витамина В;
- дефекты при минеральном обмене;
Устранение сахара в крови выполняется при диабете, панкреатите, расстройствах пищеварительной системы, которым сопутствует недостаточное всасывание.
Уменьшение концентрации тироксина во время гипотериоза – патологии щитовидной железы. Концентрация половых гормонов всегда уменьшается во время менопаузы, иногда снижается при гинекологических или урологических расстройствах.
Нехватка витаминов и минеральных компонентов выполняется при проблемном всасывании или после сложных патологий, при проблемах с питанием.
Реже у людей возникают проблемы с опорно-двигательной системой, обусловленные передавленными нервными волокнами и кровеносными сосудами. Во время остеохондроза грыжи часто приводят к защемлению. Связки деформируются после преобразования межпозвоночных суставов в шее. Часто односторонние защемления поражают одну конечность.
Редко встречаются причины, обусловленные проблемами с кровоснабжением кистей, например болезнь Рейно. Больше всего на сосуды отрицательно воздействует перенапряжение. Онемение пальцев рук наблюдается при полиневропатии, расстройстве тонких нервов в районе кисти. Когда в ночное время немеют руки, можно предположить возникновение патологий шейного отдела, сердца и сосудов.
Терапия народными средствами
Улучшить собственное состояние, уменьшить частоту появления неприятных симптомов позволяют народные рецепты.
Рассмотрим основные:
- Нарезанные зубчики чеснока засыпаются в емкость, заливаются водкой, настаиваются 2 недели, употребляется по 5 капель на 1 чай. лож. воды 2 раза в день перед приемом пищи в течение полутора месяцев.
- Нужно круглый черный перец растереть в порошок, потом залить растительным маслом, варить 30 минут, время от времени помешивать. Теплое средство втирать в руки 2-3 раза в сутки. Многие пациенты отмечают эффективность такого рецепта.
- Запястье можно обвязать шерстяной ниткой, через какое-то время пальцы перестанут неметь.
- В миску нужно добавить горячую воду с оптимальной температурой. На дно миски нужно периодически нажимать пальцами. Каждую руку нужно задействовать поочередно. Эта методика возобновляет чувствительность пальцев, уменьшает частоту онемения.
- Бочковые огурцы отличаются эффективностью. Мелко нарезанные овощи смешиваются со стручками острого перца, отправляются в емкость, заливаются спиртом или водкой. Через пару дней средство можно использовать для растирания.
Упражнения
Лечение онемения рук народными средствами – не единственный способ борьбы с расстройством. Чтобы справиться с негативной симптоматикой, врачи советуют выполнять простые упражнения:
- Когда пальцы немеют, нужно сжать энергично руку и разжать, затем аккуратно помассировать пальцы.
- Когда они немеют в процессе вечернего отдыха или по утрам после сна, можно расположиться на спине, приподнять конечности, сдавить кулаки и разжать полностью ладони несколько раз. Затем необходимо вытянуть руки по длине тела и расслабить мышцы. Потом повторить упражнение несколько раз.
- Для разминки пальцев подходит теннисный мячик, который легко сжимается в ладони.
Регулярно нужно проводить упражнения, способные избавиться от проблемы или уменьшить частоту ее проявления:
- Нужно встать на носки, поднять руки вверх, продержаться в такой позе примерно минуту. За день нужно делать около 6 подходов.
- Расположившись в кресле, нужно скрестить пальцы двух рук и сжать в один кулак. С силой нужно сдавливать их примерно 30 раз, затем опустить вниз и встряхнуть.
Для профилактики онемения и стимуляции общего самочувствия время от времени нужно употреблять витаминные комплексы. Для стимуляции кровообращения и возобновления подвижности суставов нужно чаще двигаться, заниматься спортом, плавать.
Если независимо от предпринятых мер онемение появляется регулярно, нужно обращаться к специалисту для определения причин такой симптоматики. Если нужно, врач назначит подходящее лечение. Во многих ситуациях от онемения удастся избавиться с помощью народных средств.
Устранение онемения на руках и на ногах
С такими расстройствами люди сегодня все чаще приходят к неврологам. Зачастую некомфортная поза и продолжительное пребывание в одной позе провоцирует ухудшение чувствительности. В данной ситуации, затекание является полностью нормальным явлением, поскольку устраняется через какое-то время. Если симптом проявляется часто без ярко выраженных причин, значит развивается заболевание.
Онемение проявляется по причине повреждение нервных волокон и кровеносных сосудов, отдаленных от корпуса. Продолжительная потеря чувствительности возникает при проблемах с проводимостью нервных импульсов или расстройствах позвоночника, при патологии суставов и проблемах с кровообращением.
Терапия онемения конечностей считается обязательной, когда симптомы появляются часто на протяжении продолжительного срока. Различают несколько методов, которые дают возможность укрепить иннервацию. Можно применять их в бытовых условиях:
- Чтобы минимизировать побочные симптомы, нужно почаще двигаться. Передвижение пешком, подъемы по ступенькам, зарядка по утрам благоприятно воздействуют на мышечные ткани и поддерживают их тонус.
- Когда у вас монотонная недостаточно подвижная работа, не забывайте делать минимальные перерывы. Нужно потянуться, выполнить пару наклонов, размять ноги.
- При продолжительной работе за монитором нужно постоянно разминать кисти рук и менять положение нижних конечностей. Это дает возможность предотвратить онемение ног.
Такие советы являются эффективными в ситуациях, когда затекание не провоцируется патологиями. При учащенной развивающейся симптоматике нужно обращаться к специалистам, назначающим полноценное обследование для определения причин онемения.
Как бороться с онемением кистей
С таким расстройством сталкиваются представители разных возрастных категорий. Такое состояние имеет название синдрома карпального канала. Расстройство появляется у людей, продолжительно работающих в одном положении сильно напрягающих кисти. При этом возникает жжение и боль в пальцах. В этой ситуации причиной болезни является защемление нерва, проходящего вдоль запястья.
Сухожилия воспаляются и начинают отекать в результате продолжительной монотонной работы. Впервые признаки возникают по утрам, без надлежащего лечения онемение появляется в дневное время и во сне. Затекание происходит при эндокринных расстройствах, травматизме, воспалениях суставов, остеохондрозе в области шеи и позвоночника. Выявить причину заболевания и подобрать подходящее лечение нельзя без участия специалиста.
Чтобы приступить к терапии, нужно правильно диагностировать состояние больного. В данной ситуации удастся полностью избавиться от подвижности кистей и пальцев:
- Для устранения онемения кистей советуют проводить гимнастику, поднять руки кверху, сжимать и расслаблять кулаки, растирать запястья. Руку нужно сжимать в кулак, пошевелить кистью в разных направлениях, протереть все пальцы.
- Средства народной медицины предлагают большое число рецепторов для устранения затекания кистей и пальцев.
- Ванны с добавлением минералов или полезных отваров с растениями. Контрастное обливание холодной и горячей водой. Изначально руки погружаются в одну емкость, потом в следующую. Процедура выполняется 4-5 раз.
Кроме лечебных мероприятий, не нужно забывать о профилактических мерах и затекании кистей. Хрящевые ткани и кровеносные сосуды подвержены воздействию перченой, соленой еды, табака, спиртного. Пациентам рекомендуют придерживаться здорового образа жизни, принимать в пищу больше растительности.
При продолжительной однотипной работе нужно почаще прерываться на отдых, разминаться, делать вращения кистями. Нужно вовремя лечить хронические патологии и приходить к врачам, если появляются сложные симптомы.
Влияние авитаминоза
Если начинает неметь мезинец, значит у человека развивается проблема с системой кровообращения или мигрень. Для большого пальца характерны расстройства дыхательных путей. Самой распространенной причиной онемения считается авитаминоз. Восполнить недостаток витаминов удастся корректировкой рациона.
У вегетарианцев выявляется постоянная недостача витамина В12, находящегося в клетках животных. Для восполнения достаточно добавить в еду побольше пивных дрожжей.
Нехватку витамина А удастся устранить посредством употребления моркови, красных овощей, салатных листьев и зелени. Нужно понимать, что для эффективного усвоения полезных микроэлементов нужно комбинировать еду с различными жирами. Онемение в руках и ногах может быть спровоцировано пониженной концентрацией никотиновой кислоты. Это вещество присутствует в орехах, пшенице, капусте брокколи.
Плохое кровоснабжение пальцев может свидетельствовать о сложных патологиях, поэтому терапия с применением медикаментов и средств народной медицины требует участия врачей, определения реальной проблемы.
Источник
Онемение пальцев правой руки чаще всего происходит при нарушении кровоснабжения кистей и проблемах с позвоночником. Этот симптом входит также в клиническую картину многих заболеваний, которые способны приводить к очень серьезным последствиям, таким как ампутация конечности или смерть.
Лечение при онемении пальцев правой руки назначается по результатам диагностики. Совокупность вызывающих гипестезию факторов можно условно разделить на шесть основных групп:
- Травмы;
- Патологии позвоночника;
- Воспаления суставов;
- Нарушения кровообращения;
- Поражения нервной системы;
- Болезни эндокринного происхождения.
Причины онемения пальцев правой руки
Причины онемения пальцев правой руки отчасти можно определить по тому, какие именно пальцы немеют. Например, если гипестезия возникает в указательном или среднем пальце, то это может быть связано с травмой или воспалением локтевого сустава, а онемение безымянного или мизинца с долей вероятности свидетельствует о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. В любом случае, если появляется онемение, покалывание или боль в пальцах, то необходимо обратиться к невропатологу и установить точный диагноз во избежание осложнений.
Причинами онемения пальцев правой руки могут являться травмы, такие как ушиб, растяжение или перелом. Чрезмерное напряжение мышц шейно-воротниковой области также приводит к онемению, например, при неправильном положении головы и шеи во время работы за столом или из-за неудобной позы во время сна.
Систематического лечения требуют следующие болезни:
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- Грыжа межпозвоночного диска;
- Ревматоидный артрит;
- Нарушение кровообращения в руке;
- Тромбоз верхней конечности;
- Ишемический инсульт межпозвоночной артерии;
- Закупорка сосудов головного мозга;
- Синдром карпального канала;
- Болезнь Рейно.
Онемение пальцев правой руки при остеохондрозе
Онемение пальцев правой руки может наблюдаться при остеохондрозе шейного отдела, протрузии и межпозвоночной грыже.
Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника характеризуются снижением межпозвоночных дисков и утратой эластичности фиброзного кольца. Это приводит к так называемому корешковому синдрому. Чаще всего при защемлении корешков боль иррадиирует от шеи по лопаткам и лучевой поверхности предплечья к кисти. Локализация боли и онемения кончиков пальцев, как правой руки, так и левой, непосредственно зависит от того, какой именно корешок подвержен компрессии:
- С6 – в большом пальце;
- С7 – в указательном, среднем и безымянном;
- С8 – в мизинце.
Гипестезия возможна также при отсутствии физиологических изменений шейного отдела, например, при вынужденном положении тела в течение долгого времени.
При остеохондрозе пальцы немеют чаще всего на одной руке. Лечение состоит в устранении воспаления и отеков, но иногда требуется и оперативное вмешательство.
Читайте также:
7 советов по профилактике инсульта
8 продуктов, сохраняющих здоровье суставов
9 правил здорового позвоночника
Онемение пальцев при ревматоидном артрите
Онемением кончиков пальцев руки, как правой, так и левой, может сопровождаться ревматоидный артрит. Для этого заболевания характерно поражение нескольких суставов руки одновременно, по типу полиартрита. При этом лучезапястные суставы, а также мелкие межфаланговые и пястно-фаланговые сочленения поражаются симметрично.
Основными симптомами ревматоидного артрита в пораженной зоне являются:
- Устойчивое нарушение сгибания-разгибания (контрактуры);
- Веретенообразная и S-образная деформация суставов;
- Костные наросты между фалангами;
- Мышечная атрофия;
- Местное повышение температуры;
- Покраснение и отечность;
- Онемение пальцев правой руки ночью;
- Утренняя скованность движений;
- Ноющая боль.
Ухудшение самочувствия в виде слабости, потери веса и периодического повышения температуры при ревматоидном артрите сопутствует развитию суставного синдрома. Со временем патологические изменения затрагивают дыхательную и сердечно-сосудистую системы, желудочно-кишечный тракт и почки.
Онемение в пальцах при нарушенном кровообращении
Онемение пальцев правой руки может наступить в результате разнообразных нарушений кровообращения, в частности при таких заболеваниях:
- Тромбоз верхней конечности;
- Закупорка сосудов головного мозга;
- Ишемический инсульт межпозвоночной артерии.
Если после гипестезии в руке появляется нарастающая боль, то это может свидетельствовать о закупорке крупных артерий тромбом. Прекращение нормального кровоснабжения без лечения чревато развитием некроза и потерей конечности.
Если возникает онемение пальцев правой руки и ноги, а также слабость, тошнота и головные боли, то это может быть признаком левостороннего ишемического инсульта. Он развивается в течение нескольких дней, что позволяет вовремя его распознать и предотвратить паралич правой стороны тела.
Закупорка позвоночной артерии при достатке коллатерального кровообращения может протекать бессимптомно, но в некоторых случаях вызывает обширный инфаркт в области продолговатого мозга и мозжечка.
Онемение пальцев правой руки при сбоях нервной системы
Некоторые поражения нервной системы могут характеризоваться онемением пальцев правой руки. Гипестезия возникает при синдроме карпального канала и болезни Рейно.
Синдром карпального канала оказывает влияние на функционирование кисти и запястья. При защемлении срединного нерва в запястном канале в местах иннервации возникает боль. Характерно онемение пальцев правой руки ночью и ранним утром. Боль способна иррадиировать по руке до плеча и шеи. Со временем мышцы-сгибатели пальцев ослабевают и атрофируются, в результате наступает почти полная недееспособность конечности.
В основе болезни Рейно лежит нарушение нервной регуляции сосудистого тонуса, в результате чего мелкие кровеносные сосуды сужаются, реагируя на внешние раздражители, например, на холод. Первый приступ болезни может быть спровоцирован перенесенными инфекциями, а также переутомлением или переохлаждением. Болезнь Рейно может также быть осложнением травмы мозга или сильного психоэмоционального потрясения. Заболевание имеет три стадии:
-
Ангиоспастическую; - Ангиопаралитическую;
- Трофопаралитическую.
При первой стадии, на которой часто и заканчивается развитие болезни, под влиянием холода или стресса кожа холодеет, белеет, а затем синеет из-за нарушения трофики. Через несколько минут кровоснабжение восстанавливается и симптомы исчезают. После приступа появляется парестезия или онемение кончиков пальцев правой руки. При симметричных поражениях, свидетельствующих о неврологическом происхождении болезни, симптомы наблюдаются на обеих руках.
Дальнейшее развитие характеризуется увеличением продолжительности приступов, усилением боли и отеками. Впоследствии глубокое нарушение питания тканей вызывает язвы, некроз и гангрену. Нередко все три стадии могут поражать соседние пальцы одной руки.
Какова бы ни была этиология онемения пальцев правой руки, лечение первопричины необходимо начать как можно скорее, поскольку некоторые заболевания имеют очень серьезные последствия.
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Онемение пальцев на правой руке является разновидностью гипестезии (акропарестезии). Это форма расстройства чувствительности, при которой понижаются нижние абсолютные пороги ощущений, и резко снижается или пропадает совсем реакция на внешние раздражители. Онемение может сопровождаться покалыванием, жжением, эпизодическими колющими болями, оцепенелостью. Неприятные ощущения могут распространяться не только на пальцы, но и на всю кисть, но чаще больные указывают на онемение кончиков пальцев. Такой симптом может быть проявлением патологий периферической нервной системы, дефицита некоторых минералов, нейродегенеративных или аутоиммунных процессов. Для установления точной причины консультации одного невролога может быть недостаточно, а полное обследование обычно включает также осмотр эндокринолога, инфекциониста, иммунолога и онколога.
Немеют пальцы на правой руке
Причины онемения
Одной из основных причин полной потери чувствительности в пальцах правой руки являются заболевания периферической нервной системы. Периферические нервы находятся за пределами спинного и головного мозга и связывают внутренние органы и ткани с ЦНС, обеспечивая их иннервацию. В отличие от нервов и сплетений центральной нервной системы, периферические нервы не защищены костно-мышечным аппаратом и физиологическим гематоэнцефалическим барьером, поэтому они могут подвергаться воздействию механических и токсических факторов. По этой причине различные парестезии и гипестезии в руках могут наблюдаться при травмах, ушибах, длительном тоническом напряжении мышц (например, долгое пребывание в одной позе), а также при алкогольной и токсической полинейропатии, характерной для лиц с различными зависимостями.
Одной из возможных причин онемения являются заболевания периферической нервной системы
В основе патогенеза гипестезии пальцев рук лежит нарушение кровоснабжения данной участка, изменение нервно-мышечной проводимости или непосредственное повреждение поверхностно расположенных нервов, отвечающих за иннервацию верхних конечностей. Подобные нарушения возможны при следующих патологиях и заболеваниях:
- эндокринологические болезни (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, нарушение регуляции глюкозы, изменение эндокринной функции желез внешней и внутренней секреции);
Симптомы и признаки заболеваний щитовидной железы
- системные инфекционные заболевания (сифилис, ВИЧ-инфекция, различные формы туберкулеза, СПИД и др.);
- опухоли центральной и периферической нервной системы;
- нарушение обменных процессов и метаболизма;
- дефицит некоторых витаминов, микро- и макроэлементов (в частности, кальция, магния, витаминов A, K и E);
- лизосомные заболевания накопления (проявляются также непереносимостью жаркого климата и чрезмерной активностью потовых желез);
Лизосомные болезни накопления
- заболевания позвоночника;
- патологии кровеносных сосудов головного мозга;
- атеросклероз.
Атеросклероз
У беременных онемение пальцев на руках может возникать на фоне острого дефицита кальция, так как большая часть этого минерала расходуется на формирование костной ткани плода. Сон в неудобной позе, длительное пребывание в одном положении, пережатие кровеносных сосудов, чрезмерное натяжение связок и фасций в области шеи – все это также может способствовать возникновению частичных гипестезий и нарушению чувствительности в верхних конечностях.
Как питаться при дефиците кальция
Онемение пальцев рук при туннельных невропатиях
Одной из разновидностей туннельных невропатий является туннельный синдром, который также называют синдромом запястного канала. Заболевание характеризуется компрессией (сдавливанием, ущемлением) нерва, расположенного между глубокой поперечной пястной связкой, костными элементами и сухожилиями в месте соединения лучевой и локтевой кости. Карпальный туннельный синдром считается профессиональным заболеванием, обусловленным факторами и особенностями труда, а именно – регулярным и монотонным сгибанием-разгибанием кисти и запястья. В эту категорию входят музыканты, учителя, программисты, переводчики с языка жестов (сурдопереводчики), офисные работники, большую часть рабочего времени проводящие за компьютером.
Туннельный синдром
Другими факторами, повышающими риск сдавливания срединного нерва, неврологи считают:
- ожирение;
- возраст (в группу максимального риска входят женщины старше 40 лет);
- нарушение функций гипофиза (может провоцировать аномальный рост и утолщение костей);
- амилоидоз;
Амилоидоз
- заболевания, характеризующиеся нарушением обмена веществ (сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит);
- опухолевые поражения нервной системы;
- патологии почечной системы.
Почки
Проявляется туннельный синдром не только онемением пальцев, но и болезненными ощущениями, снижением чувствительности ладоней (человек может не реагировать на укол иголкой), слабостью кисти (особенно проявляется при сгибании).
Синдром запястного канала
Лечение включает медикаментозные методы (витаминотерапия, стероидные средства), физиопроцедуры, ношение корректирующих ортезов. В ряде случаев может потребоваться хирургическое вмешательство для высвобождения кистевой связки.
Шейный остеохондроз как причина парестезии верхних конечностей
Дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках, приводящие к постепенному разрушению и деформации суставных хрящей, называются остеохондрозом. Поражение шейных позвонков может вызывать ряд симптомов, первично не воспринимающихся как вертеброгенные («идущие от позвоночника») нарушения. Это могут быть головные боли, повышенное напряжение мышц в верхней части спины, нарушение чувствительности в конечностях (нередко поражаются пальцы рук). В тяжелых случаях при осложненном течении возможно появление более значимых патологий: нарушение речевой и мимической функции, патологии височно-нижнечелюстных суставов, деформации челюсти.
Шейный остеохондроз
Подобные нарушения возникают на фоне деформации позвоночника, являющегося центральной частью осевого скелета человека, а также сдавливания нервных окончаний остеофитами или грыжевыми выпячиваниями, образующимися в результате смещения дискового ядра (пульпы). Максимальной интенсивности все клинические симптомы достигают при воздействии провоцирующих факторов: малоподвижного образа жизни, интенсивной физической нагрузки, не соответствующей степени тренированности человека, длительного пребывания в неудобной позе.
Остеофиты
В зависимости от того, в каком именно пальце отмечается онемение и оцепенелость, можно предположить, на уровне какого позвонка произошла компрессия нервного пучка.
Таблица. Связь парестезии конечностей с компрессией нервных пучков при остеохондрозе.
| Какие пальцы на руке немеют? | Какие нервы отвечают за иннервацию (уровень расположения относительно шейных позвонков)? |
|---|---|
| Большой палец | C4-C6 |
| Мизинец | C8 |
| Остальные пальцы (от указательного до безымянного) | C3 или C7 |
| Все пальцы на руке | Возможно поражение нервов на уровне сразу нескольких позвонков (включая поражение позвонков в других отделах при сочетанных формах остеохондроза). |
Особенности шейного остеохондроза
Как лечить?
Лечением остеохондроза занимается врач-невролог. После проведения комплексной диагностики (рентгенография, МРТ или мультиспиральная КТ, диагностика триггерных точек и миофасциального синдрома, электромиография) врач назначит необходимое лечение. К сожалению, остеохондроз является хроническим заболеванием, и вылечить его полностью невозможно, поэтому все лечение сводится к устранению болезненных симптомов и профилактике дальнейшей дегенерации и деформации позвоночника. Пациентам с парестезией верхних конечностей, у которых в качестве первопричины диагностирован остеохондроз шейного отдела, назначаются следующие процедуры и мероприятия:
- физиолечение (ультразвук, магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез);
Лечение лазером остеохондроза
- тепловые процедуры (тепловые аппликации парафином или озокеритом, прогревание солью, применение согревающих мазей на основе камфоры, муравьиного спирта 2%, яда пчел);
- медикаментозная коррекция (обезболивающие и противовоспалительные средства из группы НПВС, хондропротекторы, ми?