Как вылечить орви травами
Опубликовано: 20 октября 2018
Причин предрасположенности детей к заболеванию ОРВИ много. Это и особенности строения верхних дыхательных путей в детском возрасте, и незрелость иммунной системы. Это и насыщенный, активный ритм современной жизни, которая вносит свои коррективы. Все больше женщин в силу различных причин вынуждены рано выходить на работу, оставляя детишек в детских садах. Развивающие занятия, которые также проводятся в коллективе, детские комнаты с анимацией, банальная езда в общественном транспорте, очередь в супермаркете или плановое посещение поликлиники. Это и родительская социальная безответственность, когда ребенок посещает общественные места уже заболевающий или не до конца выздоровевший, а значит заразный. Эти и многие другие факторы способствуют распространению ОРВИ, которая передается очень легко — воздушно-капельным путем.
Симптомы простуды известны всем: повышение температуры с ознобом или чувством жара, першение и боль в горле, чихание, возможно — сухой кашель, отек носа и насморк, слезотечение. У детей раннего возраста, которые не могут объяснить, что их беспокоит, заболевание можно заподозрить, если ребенок стал вял и капризен, отказывается от еды или, наоборот, часто просит грудь или смесь, шумно дышит носом, горячий на ощупь, потлив, а вместе с вышеперечисленным может появляться непривычный румянец на щеках, блеск в глазах, сухость губ.
Помощь при ОРВИ народными средствами в домашних условиях заключается в том, чтобы создать благоприятные условия, в которых организм ребенка сможет быстрее, легче побороть инфекцию. Внимательные, заботливые родители, многократно сталкиваясь с симптомами простуды у своих детей, понимают, что лекарства, это не все что помогает справляться с болезнью. Многое можно сделать своими силами и средствами. Рассмотрим основные из них, которые могут значимо оказать влияние на течение болезни.
Режим
Постельный режим, полноценный сон, отказ от подвижных игр, занятий и прогулок на время высокой температуры. В дальнейшем — постепенное восстановление привычной активности.
Питание
Любая мать стремится накормить своего ребенка, особенно когда он болен: «Ведь ему необходимы силы бороться с инфекцией». На самом деле организм вынужден будет тратить дополнительные силы на то что бы справиться с пище, а не на преодоление недуга. Так что аппетит у детей во время болезни снижается по естественным причинам. Отдавайте предпочтение легко усваиваемым продуктам и блюдам с щадящей обработкой, не заставляйте ребенка есть. Лёгкий куриный бульон или бульон из индейки, молочная каша, овощной суп-пюре, творожная запеканка, печеное яблоко, паровые тефтели будут вполне уместны. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают и еду, и питье с молоком матери. Помимо питательных веществ оно содержит и антитела, помогающие справиться с инфекцией. Зачастую в случае ОРВИ у малыша возникает потребность в более частом прикладывании к груди и дополнительном поении водой. Старайтесь ее удовлетворять. И даже если сами нездоровы, не прекращайте кормление грудью, просто тщательно мойте руки перед кормлением и надевайте маску. Если вводите прикорм — отложите новые продукты до выздоровления.
Витаминизированные напитки
Обильное питье — один из важнейших принципов лечения ОРВИ. Частое дробное питье помогает восполнить потерянный с потом и учащенным (из-за повышения температуры) дыханием объем жидкости, естественным образом вывести токсины из организма, получить заряд полезных веществ в легко доступной форме. Чаи, отвары трав, компоты из ягод и сухофруктов, соки, морсы, кисели — все это главные помощники в борьбе с простудой. Однако помните, что при повышенной температуре одномоментно выпитый большой объем жидкости может вызвать рвоту. Следует отдавать предпочтение напиткам на основе продуктов с высоким содержанием витамина С — мощного антиоксиданта, участвующего в борьбе с вирусной инфекцией. Кроме того, многие из них обладают дополнительными лечебными свойствами:
- Облепиха — ценный источник витамина С, витаминов группы В и многих других полезных веществ, противокашлевое и противомикробное средство.
- Малина — обладает отличным потогонным и жаропонижающим эффектом, кроме того малина содержит салициловую кислоту, которую в виде аспирина мы используем при простуде.
- Черная смородина — в ягодах и листьях содержится большое количество витамина С, чай из листьев смородины богат фитонцидами.
- Лимон — источник витамина С, эфирные масла обладают тонизирующим эффектом, сок имеет жаропонижающие свойства.
- Лист земляники — повышает обмен веществ, способствует дезинтоксикации.
- Крапива — отлично выводит из организма токсины и снижает температуру.
- Липовый цвет — обладает противокашлевыми и потогонными свойствами.
- Мать-и-мачеха — отвар из листьев имеет противовоспалительный, потогонный эффект, используется для облегчения отхаркивания и разжижения мокроты.
- Имбирь — природный иммуностимулятор, улучшает обмен веществ.
- Мед — продукт, чрезвычайно богатый витаминами и биологически активными веществами, отличное дополнение к любому чаю.
- Ромашка — природный антисептик, противовоспалительное и потогонное средство.
- Шиповник — настоящий кладезь полезных веществ, в том числе витамина С, обладает мочегонным действием, что стимулирует выведение токсинов.
- Клюква — богата витамином С, сок ягод имеет выраженный бактерицидные свойства.
- Березовый сок — способствует дезинтоксикации, является естественным жаропонижающим.
Важно убедиться, что у ребенка нет аллергии на натуральные, природные средства.
Гигиена полости рта и носа
Если ваш малыш уже научился полоскать горло, как можно чаще готовьте ему теплый раствор, состоящий из 0,5 чайной ложки пищевой соды, такого же количества соли и 1–2 капель йода (при отсутствии аллергии на йод) на стакан теплой кипяченой воды. Второй вариант полоскания — с йодированной или морской солью. Такие растворы уменьшают отек и воспаление, очищают полость ротоглотки от микроорганизмов, а также предотвращают проникновение инфекции в нижние отделы дыхательных путей. Для полоскания подойдут и отвары трав ромашки, зверобоя, шалфея. Еще необходимо следить за чистотой носовых ходов. Использование сосудосуживающих капель у детей строго ограничено медицинскими показаниями. Безопасный и эффективный раствор для закапывания с целью увлажнения и очищения вы можете приготовить самостоятельно, растворив 1 чайную ложку поваренной или морской соли в литре воды. Если решили промыть ребенку нос, будьте осторожны, так как неправильные действия могут привести к инфицированию евстахиевых труб и развитию отита. Удобно пользоваться специальными аспираторами. А вот к спреям надо относиться с осторожностью и обязательно сверяться с инструкцией.
Щелочное питье
Приготовить его можно «по старинке» — теплое молоко с содой на кончике ножа и медом. Такой напиток помогает уменьшить кашель, смягчить горло и способствует разжижению мокроты. Вместо соды можно добавить щелочной минеральной воды, которую можно давать ребенку и в чистом виде, предварительно выпустив газ.
Ингаляции
Необходимость в них может возникнуть для снятия отека носоглотки, уменьшения кашля, облегчения дыхания и стимуляции защитных свойств слизистой оболочки дыхательных путей. Но не стоит применять устаревшие способы ингаляций над картофельным, содовым или травяным отваром если нет такого опыта. Эффективность таких методов неоднозначна, а кроме того требуют особого навыка, осторожности и могут быть небезопасны для ребенка. Существуют специальные ингаляторы для применения в домашних условиях. Естественно, чтобы процедура была эффективной, ребенок должен понимать, как ее выполнять, поэтому для деток оптимальный выбор — небулайзер. Противовоспалительным действием обладают эвкалипт, календула, сосна, кедр, пихта, можжевельник, береза, дуб, цветки липы, мята, ромашка, лаванда, шалфей, полынь. Облегчают отхаркивание и разжижают мокроту содовые ингаляции, с этой целью также можно использовать щелочную минеральную воду.
Ароматерапия
Эфирные масла благодаря своим целебным свойствам могут быть полезными помощниками в борьбе с ОРВИ. Их используют как в форме ингаляции, так и для ароматизации воздуха в комнате при помощи аромалампы. Еще проще поставить блюдце с небольшим количеством воды и парой капель эфирного масла около источника тепла (батареи, настольной лампы, нагревательного прибора), также можно капнуть масло на горящую свечу. Однако в доме, где есть дети, ароматерапию нужно использовать с особой осторожностью ввиду высокой аллергенности. Применяйте только те масла, в безопасности которых уверены. В некоторых эфирных маслах (пихты, кедра, базилика, гвоздики, сосны, эвкалипта) содержатся фитонциды — вещества растительного происхождения, обладающие бактерицидными и противовирусными свойствами. Другие имеют общеукрепляющие, тонизирующие, бодрящие свойства (грейпфрут, лимон, лимет, шалфей, мята).
Тепловые процедуры
К применению общих и местных согревающих методов в лечении неосложненного ОРВИ необходимо подходить взвешенно и осторожно. Этой важной теме посвящена отдельная статья. Помните: если возникает необходимость что-то греть, прежде чем принимать какие-то меры самостоятельно, лучше обратиться к педиатру, так как тепловое воздействие может усугубить течение воспалительного процесса и вызвать серьезные осложнения.
Растирания являются достаточно стрессовой процедурой для детского организма. Кожа выполняет множество важных функций: защитную, терморегуляционную, выделительную, дыхательную, обменную. В условиях заболевания все это особенно важно. Поэтому дополнительные воздействия на кожу могут не только оказаться бесполезными, но и навредить ребенку, например, вызвав аллергическую реакцию, ожег или раздражение. Кроме того, детская кожа намного интенсивнее, чем взрослая, впитывает любые вещества, поэтому использование уксуса, спиртовых и других растираний может спровоцировать интоксикацию.
Не навреди
Как видите существует много народных, естественных способов для облегчения заболевания. Однако необходимо учитывать, что в любой рекомендации важен индивидуальный подход, и никто лучше матери не знает ее ребенка. Сопутствующие заболевания, в том числе аллергического характера, а также индивидуальная непереносимость ограничивают арсенал используемых средств. Так, например, малина, мед, цитрусовые, некоторые травы и, в особенности, эфирные масла являются сильными аллергенами и могут быть противопоказаны к использованию. Поэтому основной лечебный принцип «не навреди» ставится во главу угла!.
Важно также понимать, что самолечение может быть не только малоэффективно, но и опасно для здоровья малыша. Помните, что наблюдение у педиатра даже в случае банальной простуды является необходимым.
В случае ОРВИ обязательно нужно СРОЧНО обратиться к педиатру при:
- наличии серьезных сопутствующих заболеваний;
- повышении температуры более 38,5℃;
- повышении температуры более 38,0℃, если ребенок болен эписиндромом, эпилепсией или ранее у ребенка были судороги при повышении температуры;
- наличии гнойного отделяемого из носа;
- значительном затруднении или полном отсутствии носового дыхания;
- появлении надсадного, мучительного кашля, хрипов и/или мокроты;
- боли в ушах;
- появлении сыпи, расстройства желудочно-кишечного тракта и любых других настораживающих симптомов.
Полезные статьи:
Источник
Фитотерапия пришла в современную медицину из древних времен. Шаманы и знахари готовили из трав лекарства от разных заболеваний, в том числе от вирусных инфекций.
В растениях сконцентрированы активные вещества, которые способны противодействовать разнообразным вирусам. Эти качества объясняют популярность трав среди практикующих врачей.
Важно учитывать тот факт, что свойства различных трав до сих пор изучены людьми недостаточно. Поэтому использовать их в лечебных целях нужно с осторожностью.
Мы расскажем о 15 травах с впечатляющим противовирусным действием.
1. Орегано
Орегано — популярная травяная пряность из семейства яснотковых, к которому относится и мята. У нас орегано известно, как душица. Лекарственные свойства травы объясняются активными растительными соединениями. Из богатого состава особого внимания заслуживает карвакрол, известный своими бактерицидными и противовирусными качествами.
В ходе одного из лабораторных исследований удалось определить, что масло орегано, как и выделенный карвакрол, способно подвить активность мышиного норовируса (MNV) всего за 15 минут. MNV — основная причина развития желудочного гриппа у людей. Норовирус этого типа очень заразен, по своей структуре похож на человеческий. Такая схожесть дает возможность использовать его в лабораторных исследованиях, так как норовирус человека довольно проблематично выращивать в искусственных условиях.
Использование масла орегано и карвакрола показало высокую эффективность против:
Вируса простого герпеса 1 типа (ВПГ-1). [1]
Ротавируса — наиболее частой причины диареи у младенцев и детей.
Респираторно-синцитиального вируса (RSV), вызывающего острые респираторные инфекции. [2]
2. Шалфей
Шалфей с давних времен используется в народной медицине, как противовирусное средство. Это ароматное травянистое растение, которое также можно назвать родственником мяты.
Активное противовирусное действие шалфея объясняется присутствием сафицинолида, сальвина и хлорогеновой кислоты. Целебные соединения содержаться в листьях и стебле растения.
Лабораторные исследования показали, что шалфей активен в отношении вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), который приводит к развитию СПИДа. Фитосоединения, содержащиеся в листьях растения, угнетают активность ВИЧ, лишают его возможности проникать в клетки-мишени. [3]
Противовирусное действие шалфея доказано в отношении вируса везикулярного стоматита Индианы, опасного для сельскохозяйственных животных, а также вируса простого герпеса 1 типа, поражающего человека.
3. Базилик
Ароматный базилик делят на несколько видов. Все сорта растения — пряные, сладкие, столовые содержат противовирусные компоненты.
Химический состав базилика изучен достаточно подробно. В листьях растения обнаружены апигенин и урсоловая кислота, которые успешно борются с энтеровирусом, вирусами гепатита В и герпеса. [4]
Из рецептов Аюрведы известно о свойствах вида Туласи — священный базилик. Он получил свое название благодаря способности сохранять здоровье человека, повышать защитные функции организма, избавлять от боли и бороться с заболеваниями, вызванными вирусами.
Для изучения противовирусных свойств базилика был проведен медицинский эксперимент. В нем приняли участие 24 здоровых взрослых человека, которым в течение 4 недель ежедневно предлагали 300 мг экстракта базилика. Спустя это время удалось установить, что в крови испытуемых значительно увеличилось содержание клеток-киллеров и Т-хелперов, которые являются основными иммунными элементами организма, защищающими от воздействия вирусов. [5]
4. Фенхель
Фенхель издавна используют как пищевую пряность и лекарственное противовирусное средство. Некоторые сравнивают его вкус со вкусом солодки, другие говорят, что он напоминает смесь укропа и мяты.
Лабораторные исследования доказали выраженное противовирусное действие экстракта фенхеля. Было установлено, что он подавляет активность вирусов парагриппа 3 типа (PI-3), вызывающего респираторные заболевания у крупных сельскохозяйственных животных. В эфирном масле фенхеля обнаружен транс-анетол — соединение, обладающее мощным действием против вирусов герпеса.
[6]
Медицинские наблюдения позволили установить, что фенхель обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным действием, что позволяет устранять неприятные симптомы множества вирусных инфекций. [7]
5. Чеснок
Во все времена человек использует чеснок, как средство народной медицины. Он помогает справиться с негативными симптомами некоторых соматических заболеваний, противодействует вирусным инфекциям.
В ходе одного из экспериментов удалось доказать активность чеснока против вируса папилломы человека. 23 взрослых участника исследования, страдающие от бородавок, обрабатывали пораженные участки кожи экстрактом чеснока 2 раза в день. Положительный эффект наблюдался уже через 1-2 недели — кожа полностью очистилась. [8]
Более ранние исследования в условиях лаборатории установили активность чеснока против вирусов гриппа типа А и В, ВИЧ, ВПГ-1, возбудителей вирусной пневмонии и риновируса, который является причиной большинства простудных инфекций. [9]
Изучение свойств чеснока доказало его способность усиливать иммунитет, стимулировать образование защитных клеток, которые могут противодействовать вирусным возбудителям. [10]
6. Мелисса
Мелисса используется для приготовления чая, известна многогранными лечебными свойствами.
Мелисса насыщена эфирными маслами, фитосоединениями, которые обладают мощной противовирусной активностью. Лабораторные исследования позволили сделать выводы о том, что она эффективна против вируса птичьего гриппа, ВИЧ-1, вируса герпеса, а также энтеровируса, вызывающего тяжелые инфекционные патологии у младенцев и детей младшего возраста. [11], [12], [13]
7. Мята перечная
Листья мяты добавляют в состав чаев, настоев, экстрактов, рекомендованных во время лечения инфекций, вызванных вирусами. Натуральные противовирусные компоненты сконцентрированы в мятных эфирных маслах. Кроме этого, листья растения содержат розмариновую кислоту и ментол, подавляющие симптомы воспаления, активность вирусных инфекций.
Лабораторным методом доказано, что экстракт листьев мяты перечной способен подавлять активность респираторно-синцитиального вируса (RSV), вызывающего тяжелые заболевания органов дыхания. Кроме этого установлены выраженные противовоспалительные свойства растения. [14]
8. Розмарин
Розмарин получил распространение в кулинарии, как пряность, которая сочетается практически со всеми продуктами. Нельзя приуменьшать его терапевтическое значение, связанное с высоким содержанием полезных элементов, особенно олеаноловой кислоты.
Олеаноловая кислота является активным противовирусным средством. Лабораторным методом доказана ее эффективность в отношении вирусов гриппа, ВИЧ, герпеса, гепатита.
Следует отдельно сказать о том, что экстракт розмарина рекомендован, как часть комплексного лечения герпеса и гепатита А, который разрушителен для клеток печени. [15], [16]
9. Эхинацея
Эхинацея пурпурная — самое известное средство, используемое в фитотерапии. Она обладает выраженными лекарственными свойствами, повышает общий тонус организма. Для приготовления натуральных лекарственных средств используют практически все части растения — цветы, листья, корни.
Конусовидные цветки эхинацеи первыми стали использовать коренные американские индейцы. Их добавляли в отвары для лечения ряда заболеваний, но в первую очередь — против вирусных инфекций.
В лабораторных условиях достаточно изучены свойства Эхинацеи бледной, Эхинацеи узколистной и Эхинацеи пурпурной. Все эти виды эффективны против вирусов гриппа и герпеса. У Эхинацеи пурпурной установлены выраженные иммуностимулирующие качества, которые важны при лечении вирусных заболеваний. [17], [18]
10. Бузина
Среди кустарников бузины выделяют около 25 видов. В лекарственных целях особенно широко используют красную и черную бузину. Из неё готовят эликсиры, добавляют в состав противовирусных средств для лечения простудных заболеваний, гриппа.
Лабораторные исследования показали, что активные элементы концентрированного сока бузины способны подавлять размножение вируса гриппа, усиливать иммунную систему. [19]
Оценка результатов 4 исследований, в которых принимали участие 180 человек, показала, что использование бузины в лечении вирусных инфекций значительно облегчает функции верхних дыхательных путей, устраняет воспаление, облегчает дыхание. [20]
11. Солодка
Солодка известна своими лекарственными свойствами на протяжении нескольких веков. Она широко используется и в современной традиционной китайской медицине. [21]
Состав солодки отличается разнообразными активными веществами, известными противовирусным действием, – глабридин, глицирризин, ликвиритигенин. Лабораторные наблюдения позволили установить способность экстракта солодки подавлять ВИЧ, RSV, вирус герпеса. [22], [23]
Настоящим прорывом стало открытие противовирусного действия в отношении коронавируса SARS-CoV, который вызывает тяжелый респираторный синдром с последующим осложнением в виде серьёзной пневмонии. [24]
12. Астрагал
Астрагал в древнем Китае называли «травой бессмертия». В составе цветков растения обнаружен полисахарид астрагала (APS) — соединение с выраженными противовирусными и иммуностимулирующими качествами. [25]
Эксперименты, проведенные в лабораторных условиях, доказали, что астрагал угнетает вирусы герпеса, птичьего гриппа Н9 и гепатита С. [26], [27]
Полисахарид астрагала способен защитить клетки центральной нервной системы от герпетической инфекции. [28]
13. Имбирь
Из имбиря готовят натуральные чаи, пастилки, эликсиры, леденцы, которые рекомендуют употреблять во время сезонных вирусных инфекций. Имбирь насыщен сильнодействующими соединениями, которые обладают мощным противовирусным действием.
Результаты лабораторных исследований доказали, что экстракт имбиря угнетает активность вирусов птичьего гриппа, кошачьего калицивируса, который по структуре схож с норовирусом человека, а также вирус простого герпеса. [29], [30], [31]
Зингерон и гингерол, обнаруженные в имбире подавляют способность вирусов к размножению и поражению здоровых клеток организма.
14. Женьшень
Корень женьшеня — один из основных элементов традиционной китайской медицины. Наиболее распространены азиатские и североамериканские сорта. В народе женьшень получил известность, как «корень жизни», благодаря своим активным защитным, иммуномодулирующим и противовирусным свойствами. [32], [33], [34]
Лабораторные исследования доказали, что экстракт красного женьшеня, относящийся к азиатским сортам, угнетает активность RSV, вирусов гепатита А и герпеса. Гинзенозиды, которыми богат женьшень, способны противостоять норовирусу, вирусу Коксаки, вирусу гепатита В. Эти заболевания способны вызывать тяжелое осложнение — поражение мозга в виде менингоэнцефалита. [35]
15. Одуванчик
Довольно часто одуванчики воспринимают, как сорняк, с которым нужно бороться в саду. Мало кто знает, что одуванчик — лекарственное растение, обладающее противовирусной эффективностью.
Эксперименты, проведенные в лабораторных условиях, показали, что одуванчик способен бороться с вирусом гепатита В, гриппа, ВИЧ. [36], [37], [38]
Одно из исследований позволило установить, что активные вещества одуванчика подавляют репликацию вируса денге, вызывающего лихорадку денге. Вирусное заболевание отличается тяжелым течением, лихорадкой, приступами рвоты, мышечными болями. [39]
Вывод
Народная медицина использует травы для приготовления лекарственных средств в течение нескольких веков. Широко используемые пряности, садовые растения обладают выраженной активностью против многочисленных вирусов, поражающих организм человека.
Легко добавить в повседневные блюда орегано, базилик, шалфей, готовить чай с имбирём и лимонным бальзамом. Эти простые рекомендации позволят быстрее справиться с вирусными инфекциями.
Следует не забывать о том, что большинство наблюдений проводилось в лабораторных условиях с использованием концентрированных экстрактов. Возможно небольшие дозы растительных компонентов не будут оказывать быстрый выраженный эффект.
Важно помнить, что растительные экстракты, эликсиры, настойки являются активными продуктами, которые могут вызывать аллергические реакции. Прежде чем вводить их в рацион, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
[Видео] Доктор Берг – Топ 13 натуральных противовирусных средств:
Источник