Как вылечить отдышку при астме
Одышка при бронхиальной астме – это субъективное состояние, однако больные жалуются примерно на одни и те же ощущения: нехватка воздуха, чувство давления в грудной клетке, зажатость в легких.
В медицине говорят об одышке в том случае, если у человека наблюдается более 18 дыхательных движений в минуту с нарастанием глубины вдыхаемого кислорода.
Здоровые люди обычно не обращают никакого внимания на свое дыхание и только когда появляются какие-то проблемы, мы начинаем замечать и контролировать данный процесс. Бывает ли одышка при нагрузках? Если у человека появилась одышка в результате выполнения физических упражнений, это считается нормой. О патологических нарушениях говорят в том случае, если подобное явление возникло в состоянии покоя.
Что происходит с организмом
Состояние обусловлено сбоем работы органов дыхания. Вопреки распространенному заблуждению, человеку трудно не вдохнуть воздух, а выдохнуть его из грудной клетки. Одышка появляется в результате чрезмерной активности бронхов. Это патологическое состояние, при котором наблюдается излишняя восприимчивость органов дыхания. Гиперактивность проявляется тремя характерными симптомами:
- спазм мускулатуры бронхов способствует сужению проходов;
- появляется отечность, которая распространяется на слизистые органов дыхания;
- собирается мокрота в огромном количестве.
Все эти процессы проходят не друг за другом, а совместно, что значительно усугубляет ситуацию.
Тяжесть выхода воздуха обусловлена не особенностями функциональности дыхательных мышц. Больному сложно не только выдохнуть воздух, но также и набрать его. Вся сила, которую использует человек, чтобы вдохнуть, черпается благодаря специфической позе:
- человек опирается руками за быльце дивана;
- запрокидывает голову, опуская плечи;
- на интуитивном уровне человек задействует в дыхании другие мышцы тела.
В момент высвобождения воздуха результат не достигается, и вытянуть его стает все сложнее и сложнее. Именно поэтому характер одышки в медицине при БА называют экспираторным.
Этот термин обозначает, что человеку тяжело выдыхать. Состояние, при котором больному сложно вдыхать воздух, называется инспираторным. Если вовремя не принять меры по снятию приступа, эти два типа одышки будут протекать совместно друг с другом. Самочувствие пациента резко становится очень плохим, так как ему становится очень тяжело и вдыхать, и выдыхать.
Почему важно обратиться за помощью
Астма имеет хроническое течение и ее опасность заключается в осложнениях, развивающихся при усугублении состояния. С помощью современных фармакологических средств удается успешно контролировать патологию и достигать стойкой ремиссии. Если не предпринимать никаких мер по лечению и контролю заболевания, больного со временем госпитализируют в тяжелом состоянии, которое называется астматический статус.
Современная медицина располагает внушительным перечнем всевозможных ингаляторов. Однако они не подходят для постоянного применения. В противном случае человек привыкнет к определенному медикаменту, и органы дыхания уже просто не будут реагировать на него. В конечном итоге у пациента снова наступит астматический статус.
Наиболее благоприятным вариантом решения проблемы на сегодняшний день являются гормональные препараты, которые назначаются только лечащим доктором. Не нужно пугаться подобных медикаментов, ведь они влияют непосредственно на легкие и бронхи и не воздействуют на организм. За счет гормональных средств, приступы удушья купируются достаточно успешно.
Астма является неизлечимым недугом, но с помощью квалифицированного доктора человек может научиться жить с ним полноценно.
Первые меры по устранению приступа
Существуют определенные действия, которые помогают остановить одышку. Как снять приступ:
- ликвидация раздражающего фактора;
- нужно посадить больного на стул лицом к спинке и дать под грудь подушку;
- дать принять препарат для расширения бронхов;
- обеспечить доступ к свежему воздуху. Данное действие полезно совмещать с горячими напитками либо ванными процедурами;
- дать принять средство с отхаркивающим действием;
- при нарастании приступа стоит в обязательном порядке вызвать бригаду скорой помощи.
Не стоит паниковать, если у близкого человека возникла одышка. Так вы только еще больше расстроите его и усугубите ситуацию. Спросите у него, какие препараты с собой имеются, и помогите ему их использовать, выведите на свежий воздух и напоите горячим чаем. Эти меры должны помочь до приезда медиков. Если вы сами страдаете приступами удушья, у вас всегда с собой должны быть препараты для их снятия.
По такому же принципу проводят ликвидацию приступов у детей. Стоит помнить, что нельзя использовать более двух доз ингалятора. Подождите десять минут, и если приступ не прошел, еще раз воспользуйтесь ингалятором. После этого нельзя пользоваться препаратом. На фоне передозировки могут наступить дезориентация пространства, тахикардия, слабость, головная боль.
Что предлагает народная медицина
В целях ликвидации приступа и облегчения отхождения слизи целесообразно использовать следующие рецепты народной медицины:
- первым делом выпивают чашку крепкого чая или кофе. Особенно это актуально, если нет возможности использовать другие рецепты нетрадиционной медицины
- освободиться от мокроты и прочистить органы дыхания поможет масло эвкалипта. Перед сном можно капнуть немного средства на подушку, чтобы ощущать ночью аромат. Если удушье застало вас врасплох днем, можно капнуть немного масла на одежду. Данный метод особенно эффективно действует на детей;
- чтобы снять воспаление, вам понадобится имбирь, сок граната, мед. Все ингредиенты нужно перемешать между собой и полученную смесь принимать несколько раз в день. Очень полезно пожевать имбирь и добавлять его в горячие напитки;
- очень полезно делать ингаляции, особенно на меду. Делайте процедуры с утра и вечером по пятнадцать минут. Можно дышать паром настойки из прополиса. Для этого настой разводят с персиковым маслом в пропорции 1 к 2. Делайте процедуру в течении минуты на протяжении 20 дней.
Не стоит злоупотреблять народными методиками. Они должны выполняться с умом и только по рекомендации доктора. Нередко случается так, что в процессе подобного лечения у больного возникает аллергическая реакция на определенный компонент и состояние только ухудшается.
Избавиться от приступа поможет гимнастика
Физические упражнения при бронхиальной астме способствуют легкому поступлению воздуха в органы дыхания.
Главный принцип лечебной гимнастики заключается в том, что все упражнения подбираются специалистом с учетом его индивидуальных особенностей, его состояния и стадии патологического процесса.
В идеале физкультуру стоит делать под руководством инструктора, который контролирует правильный уровень нагрузки.
Спорт помогает больным с диагнозом бронхиальная астма по следующему принципу:
- нормализирует дыхание;
- уменьшает чрезмерную активность бронхов;
- оказывает тонизирующий эффект на цнс.
При этом нужно учитывать, что неправильные упражнения способны только сделать хуже, нежели правильно разработанные занятия с постепенным увеличением нагрузки.
Это обусловлено тем, что при постепенном увеличении нагрузки организм адаптируется к переменам со временем, бронхи будут готовы к тому, чтобы вбирать в себя большое количество воздуха, а чрезмерная активность органов станет значительно ниже.
Полезные рекомендации
При соблюдении принципов профилактики можно минимизировать проявления приступов одышки:
- устранить контакт с курящими людьми;
- если вы сами курите, нужно обязательно бросить вредную привычку;
- проводить профилактику ОРВИ, гриппа, инфекционных и вирусных заболеваний;
- не контактировать с животными и с осторожностью ходить в гости к людям, у которых есть домашние питомцы;
- регулярно заниматься лечебной физкультурой и не забрасывать занятия;
- не нервничать и радоваться жизни, всячески избегая стрессов;
- делать прививки против аллергических патологий.
Приступ удушья может застать человека врасплох в любой неподходящий момент и если не предпринять меры по его устранению, это приведет к тяжелым осложнениям, вплоть до летального исхода.
И самое основное, нужно иметь в виду, какой предвестник привел к удушью. Так, о том, что надвигается состояние, свидетельствует сильный сухой кашель, трудности дыхания, насморк. Все эти симптомы наблюдаются обычно за несколько дней до приступа. Человек становится нервозным, вспыльчивым, сильно устает без причины.
Непосредственно перед самим приступом человека кидает в пот, губы могут приобретать синюшный оттенок, кожные покровы становятся бледными.
Как правило, состояние возникает в ночное время. Нужно сразу предпринять меры по оказанию первой помощи.
Беспрекословное соблюдение всех рекомендаций специалиста легко и быстро помогут внести патологию в состояние стойкой ремиссии. Однако, помните, что астму ни при каких обстоятельствах нельзя оставлять без внимания.
Автор публикации: Анна Умерова
Помните! Самолечение может вызвать неисправимые последствия для Вашего здоровья! При первых симптомах заболевания мы рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту!
Пожалуйста, оцените этот материал!
(Пока оценок нет)
Загрузка…
И поделитесь интересной информацией с друзьями!
Источник
Одышка – затрудненность процесса дыхания, сопровождающаяся дискомфортными ощущениями в грудине. При интенсивных физических нагрузках явление считается нормальным. Если патология возникает в состоянии покоя или при размеренных движениях, это указывает на различные заболевания. Одышка при астме может повлечь за собой развитие неблагоприятных последствий и осложнений у взрослого или ребенка.
Какой может быть одышка при астме
Экспираторная одышка
Типы одышки при астме:
- Экспираторный – короткий вдох, затрудненный выдох. Патогенез возникновения кроется в сужении просвета бронхиол, спазме гладкой мускулатуры.
- Инспираторный – проблемы с нормальным вдыханием воздуха. Возникает по причине сужения просвета крупных бронхов, трахеи.
Экспираторную одышку при бронхиальной астме можно встретить чаще, чем инспираторную. Последний тип обычно возникает при сердечных нарушениях, плеврите, альвеолите, проблемах с диафрагмой. Одышка бывает и смешанного типа.
Клинические проявления
Для одышки при астме характерны следующие признаки:
Боли в нижней части грудной клетки
- Патологическое состояние развивается в форме приступов. При приеме бронхомиметиков (медикаменты, способствующие расслаблению стенок бронхов) затрудненность дыхания проходит.
- При продолжительной одышке напрягается диафрагма. Из-за этого возникает болевой синдром в нижней области грудины.
- При приступе появляются кашель, чувство заложенности. В конце удушья выходит стекловидная, вязкая мокрота в малых объемах.
- Одышка обычно возникает при контакте с аллергенами (шерстью животных, цветами и прочими).
- Одышка зачастую сопровождается высыпаниями на эпидермисе.
При возникновении перечисленной симптоматики нужно обратиться к врачу. Патологическое состояние может приобрести астматический статус. Протекает он как обычный приступ, но не проходит даже при приеме медикаментозных средств. Больной может впасть в кому или умереть.
Диагностика
Одышка возникает и при других заболеваниях. Чтобы определить, что патологическое состояние спровоцировано именно бронхиальной астмой, врач задает ряд вопросов:
Сбор анамнеза
- присутствует ли кашель ночью;
- прослушиваются ли свистящие хрипы;
- ухудшается ли состояние при контакте с аллергенами;
- усиливается ли недомогание при физическом напряжении;
- проходит ли патологическое состояние после приема противоастматических медикаментов.
Если хотя бы на один вопрос ответ положительный, есть основания заподозрить, что у пациента бронхиальная астма. Доктор назначает более точную диагностику:
- сбор анамнеза;
- взятие аллергических проб, определение IgE;
- изучение мокроты под микроскопом;
- выявление изменений функций внешнего дыхания;
- клинический осмотр;
- рентгенография и компьютерная томография;
- тесты с бронходилататорами;
- взятие кожных проб для определения аллергена.
Только после проведенных диагностических мероприятий врач ставит диагноз «бронхиальная астма» и назначает эффективное лечение.
Методы лечения
Использование ингалятора
Комплексная терапия включает в себя:
- Ингаляции: расширяют в короткое время просветы бронхов, снимают спазм, нормализуют дыхательный процесс. Процедура способна уменьшить количество приступов.
- Терапия, нацеленная на снижение восприимчивости бронхов к внешним раздражителям.
- Прием комбинированных медикаментов, глюкокортикоидов в тандеме с антагонистами.
- Применение опиоидов для подавления тяжелых приступов. При гипоксии назначается кислородное лечение.
- Дополнительно делают дыхательную гимнастику, совершают длительные прогулки, соблюдают диету.
Любые медикаменты используются только после консультации с врачом. Лишь он способен подобрать лекарство с подходящим механизмом воздействия. Бесконтрольный прием препаратов приводит к неблагоприятным последствиям, усугубляет состояние больного.
Почему важно обратиться к врачу
Нельзя заниматься самолечением при бронхиальной астме. Это может привести к тяжелым осложнениям и необратимым последствиям вплоть до летального исхода. Если появилась одышка, нужно записаться на прием к пульмонологу. Он проведет обследования и направит при необходимости к врачам смежных специальностей:
Пульмонолог
- кардиологу;
- аллергологу;
- гастроэнтерологу;
- эндокринологу.
Полностью избавиться от бронхиальной астмы нельзя, но приступы можно контролировать. Очень важно не запускать патологическое состояние и регулярно посещать пульмонолога.
Народная медицина
Для лечения инспираторной одышки при астме в качестве вспомогательного метода можно использовать следующий народный рецепт:
Чабрец
- смешать чабрец, ежевику, пустырник, ясменник, сушеницу (в пропорции 2:5:4:4:3);
- сбор залить кипящей водой;
- настоять 40 минут;
- принимать в течение дня вместо чая.
Лечить экспираторную одышку при астме можно таким народным методом:
- четыре столовые ложки листьев клюквы залить 0,7 литрами кипятка;
- оставить на три часа;
- процедить, добавить чайную ложку меда;
- выпить в течение дня.
Любой нетрадиционный способ лечения согласовывается со специалистом. Это поможет избежать нежелательных последствий. Например, аллергических проявлений на коже.
Прогноз
При атопической бронхиальной астме первой или второй стадии, если аллерген определен, и контакт с ним прекращен, наступает стойкая ремиссия. Больной становится нетрудоспособным только в стадии обострения. Летальные исходы при этом происходят редко. Полностью теряется трудоспособность при затянувшемся характере патологического состояния, если к астме присоединяется хронический бронхит и другие осложнения.
Инфекционно-аллергическая астма протекает сложнее. Стадии ремиссии наблюдаются редко. При тяжелом характере недуга и присоединении осложнений прогноз неблагоприятный. Пациенту ставят группу инвалидности, уже спустя два-три года после возникновения заболевания. При астматическом статусе все может закончиться смертью.
Профилактика
Первичные профилактические меры:
- благоприятная экологическая обстановка;
- частая уборка помещений, минимальное количество предметов, скапливающих пыль;
- соблюдение требований личной гигиены;
- отсутствие домашних любимцев (если они все-таки имеются, то содержание животных должно быть в чистоте);
- использование гипоаллергенных предметов обихода;
- рациональное питание;
- минимальное использование освежителей воздуха, парфюмерии и остальных ароматических средств;
- отказ от сигарет;
- прием медикаментов только после назначения врача;
- устранение аллергических проявлений в кратчайшее время, определение раздражителя;
- своевременная терапия респираторных болезней;
- ЗОЖ (занятия спортом, закаливание, спортивная ходьба);
- санаторно-курортный отдых на море или в высокогорье.
Меры вторичной профилактики:
Отказ от курения
- своевременное лечение патологических состояний легких, бронхов;
- полный отказ от табачной продукции, алкоголя;
- ежедневная влажная уборка;
- предотвращение контактирования с животными, даже с аквариумными рыбами (в их корме имеются аллергены);
- проявление осторожности при цветении растений;
- избегание укусов насекомых;
- исключение из меню аллергенных продуктов;
- процедуры лечебного массажа;
- дыхательные упражнения, ингаляции;
- иглорефлексотерапия, профилактика травами, соляные пещеры;
- санаторно-курортный отдых.
Меры первичной и вторичной профилактики тесно переплетаются между собой и снижают вероятность возникновения астмы, а значит, и одышки.
Опасность одышки
Одышка не представляет угрозу здоровью или жизни, так как является лишь проявлением заболевания. Симптом легко устранить медикаментозными средствами. Бить тревогу необходимо, когда одышка усиливается и вызывает приступы удушья на фоне производимых терапевтических мероприятий. Это указывает на то, что патологическое состояние переходит в астматический статус, представляющий опасность для жизни.
Источник
Медицинский эксперт статьи
Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 11.04.2020
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Одышка – это крайне неприятный симптом, который представляет собой затрудненное, напряженное дыхание, иногда сопровождающееся кожным цианозом. Человек, который сталкивается с подобной патологией, сразу же начинает искать лекарства и другие средства от одышки. Однако нужно учесть, что причин у данного состояния может быть много, поэтому важно узнать эту причину и правильно подобрать лечение.
Как быстро избавиться от одышки?
Для скорейшего излечения от проблемы нужно установить, почему же она возникла. Не зная причины, посоветовать какое-либо чудо-средство невозможно – универсального средства от одышки не существует. Поэтому помним правило номер один: выявляем заболевание или проблему, которая привела к диспноэ, и устраняем её. Например, при бронхиальной астме для быстрого снятия приступа врач может назначить специальные ингаляции. А при болезнях сердца придется провести полную медикаментозную терапию.
Чтобы ускорить процесс выздоровления, к основному лечению часто подключают рецепты народной медицины, ЛФК, а также гомеопатию и физиотерапию. Опять же, только после консультации с врачом.
Показания к применению средств от одышки
Наиболее часто затруднение дыхания диагностируется, как следствие болезней сердца или легких. Это позволяет классифицировать диспноэ на сердечное и легочное.
Одышка сердечная чаще бывает инспираторной. Для неё типичны ночные приступы, либо нарушения дыхания в результате физической работы. Причинами сердечной неполадки могут стать:
- недостаточность функции сердца;
- порок сердца;
- гемоперикард;
- воспалительные процессы в миокарде, перикарде;
- кардиопатия;
- коронарный синдром.
Легочная одышка возникает в результате неполадок в респираторной системе, например при таких болезнях и состояниях:
- обструкция легких;
- бронхиальная астма;
- воспаление легких;
- легочная эмфизема;
- пневмо или гемоторакс;
- закупорка легочной артерии;
- попадание в нижние респираторные пути при вдыхании воздуха разных инородных тел, жидкостей и пр.
Среди более редких причин можно выделить такие патологии, как наличие жидкости в полости плевры, опухоли и абсцессы в легких, туберкулез. Для выявления перечисленных заболеваний необходимо пройти полный курс диагностических процедур.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Форма выпуска
При трудном дыхании, как и при любом другом патологическом состоянии, каждый пациент применяет ту форму выпуска медикамента, которая ему наиболее подходит. Для многих людей особенно важно, чтобы лекарство было удобно носить с собой, ведь одышка часто случается вне дома – например, по дороге на работу или во время прогулки.
Таблетки от сердечной одышки, которые важно иметь с собой всегда – как правило, это Но-шпа, Папаверин или Эуфиллин. Они дают быстрый эффект, однако применять их следует лишь после консультации с врачом.
При сильной выраженной одышке, которая близка к приступу бронхиальной астмы, нужно провести ингаляцию специальных противоастматических веществ. Ингалятор от одышки поможет расширить бронхи, облегчит легочную вентиляцию. Среди подобных ингаляторов особенной популярностью пользуются Сальбутамол и Вентолин.
К более мощным средствам от одышки относится Беротек, однако одним из побочных проявлений при его применении является мышечная дрожь. Другие средства – например, Астмопент, Алупент – тоже помогают практически сразу, но они усиливают нагрузку на сердце, что может вызвать неприятные последствия.
Таблетки от одышки у пожилых людей часто имеют в своем составе кортикостероиды. Это такие препараты, как Гидрокортизон, Преднизолон и пр. В тяжелых случаях эти медикаменты вводят в виде уколов. При отсутствии ишемии миокарда врач может использовать подкожное введение 0,5 мл Адреналина.
Укол от одышки также будет актуален при сильном аллергическом процессе с одышкой. В таких случаях действовать следует очень быстро, так как одышка может перерасти в удушье, с дальнейшим отеком легких.
При аллергии легкой степени, которая сопровождается одышкой, могут помочь обычные спазмолитические и антигистаминные препараты.
Спреи и аэрозоли от одышки часто содержат в своем составе Эуфиллин – он прекрасно действует при сильной одышке с приступообразным удушьем.
Прежде чем применить то или иное средство от одышки, нужно обязательно получить консультацию доктора.
Названия средств от одышки
Учитывая возможные причины появления симптома, средства от одышки можно условно разделить на сердечные и легочные.
Сердечные средства от одышки применяют на фоне обязательного соблюдения диеты, распорядка дня. Крайне важно избавиться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни – это залог скорого избавления от проблем с дыханием.
Средства от сердечной одышки назначают в зависимости от конкретного сердечного заболевания. Группы медикаментов, используемых для лечения, приведены в следующей таблице.
Мочегонные средства | Лазикс, Диакарб, Фуросемид и пр. | Уменьшают содержание жидкости в тканях. |
Препараты-ингибиторы АПФ | Рамиприл, Эналаприл, Каптоприл | Снижают давление, облегчают работу сердца. |
Препараты-блокаторы ангиотензин-рецепторов | Кандесартан, Ирбесартан, Вазотенз | Понижают давление, снижают тонус сосудов. |
Β-блокаторы | Бисопролол, Небиволол, Атенолол | Стабилизируют сердечный ритм и кровяное давление. |
Препараты-антагонисты альдостерона | Верошпирон, канкреноат калия | Оказывают мочегонное, гипотензивное и калийсберегающее воздействие. |
Кардиотоники | Дигитоксин, Амиодарон, Строфантин К и пр. | Улучшают обменные процессы в миокарде, нормализуют сердечную деятельность. |
Антиаритмические препараты | Ибутилид, Верапамил | Стабилизируют сердечный ритм. |
Легочные средства от одышки подбирают, в зависимости от причины её возникновения, от тяжести состояния пациента. Кроме того, такие медикаменты должны не только лечить, но и предупреждать появление рецидивов.
B2-адреностимуляторы | Тербуталин, Индакатерол, Формотерол – применяются при обструктивных заболеваниях легких. |
М-холиноблокаторы | Тропикамид, Пирензепин – снижают секрецию в бронхах, понижают гладкомышечный тонус в бронхах. |
Метилксантины | Теобромин, Параксантин – устраняют бронхоспазм и расслабляют гладкие мышцы бронхов. Часто применяются, как лекарство от одышки при бронхите. |
Антибактериальные препараты | Препараты пенициллинового, фторхинолонового, цефалоспоринового ряда – угнетают развитие инфекции, если анализы указывают на наличие бактерий в бронхолегочной системе. |
Глюкокортикоидные гормоны | Преднизолон, Гидрокортизон – останавливают воспалительный процесс, обладают иммунодепрессивным и десенсибилизирующим эффектом. Часто применяются при бронхиальной астме. |
Доктор может назначить и другие медикаменты, на свое усмотрение. Это зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, а также от тяжести и причины заболевания.
Эуфиллин от одышки можно применять, как в виде таблеток, так и в виде ингаляций, в зависимости от тяжести состояния. Этот медикамент практически моментально расширяет сосуды и улучшает их проницаемость: приступ отступает, а отхождение мокроты облегчается. Однако нельзя сбрасывать со счетов и некоторые побочные проявления после Эуфиллина. Препарат может вызвать головокружение, нарушение двигательной координации, рвоту и покраснение кожи.
[7], [8], [9], [10], [11]
Сосудорасширяющие препараты от одышки
Сосудорасширяющие средства призваны расширять и расслаблять кровеносные сосуды, понижая их внутреннее сопротивление. Такое действие приводит к понижению кровяного давления и к улучшению кровообращения.
При диспноэ сосудорасширяющие препараты показаны не всегда – в частности, такие медикаменты актуальны при стенокардии. Их очень удобно принимать во время приступа стенокардии с одышкой – например, достаточно положить таблетку нитроглицерина под язык, либо воспользоваться специальным аэрозолем.
Пациентам со склонностью к гипотензии нельзя забывать о том, что сосудорасширяющие средства способны понижать давление. Поэтому при появлении головной боли или головокружения дальнейший прием препарата проводить не следует: лучше посоветоваться с доктором по поводу лечения другими альтернативными медикаментами.
Как избавиться от одышки в домашних условиях?
Вылечить диспноэ на начальных стадиях развития заболеваний можно. Однако, прежде чем приступить к лечению одышки дома, все-таки нужно для начала посоветоваться с врачом.
Лечить одышку можно народными средствами, подключив лечебную гимнастику и специальные дыхательные упражнения. Обо всем этом мы расскажем ниже.
Существует и ряд общих рекомендаций, которым нужно следовать, чтобы скорее избавиться от одышки:
- Ежедневно, или хотя бы 3-4 раза в неделю, необходимо заниматься гимнастическими упражнениями. Это могут быть легкие движения и махи конечностями, либо специальный комплекс лечебной физкультуры, соответствующий вашему заболеванию.
- Важную роль в восстановлении нервной и сердечно-сосудистой системы играет качественный отдых и сон. Для сна необходимо выбирать качественный матрас (желательно – ортопедический), удобную подушку и постельное белье. Помещение перед сном нужно проветрить, вне зависимости от времени года.
- Для стабилизации работы сердца и нервной системы можно применять ароматерапию: прекрасно действуют ароматические масла из хвои, мяты, лаванды.
- Нельзя забывать о прогулках: свежий воздух, солнечные лучи, звуки природы – отличное лекарство для оздоровления всего организма.
- Обязательно нужно следить за питанием. Оно должно быть полноценным, сбалансированным, с достаточной долей растительных и молочных продуктов. Нельзя переедать и употреблять много сладостей и жиров: лишний вес всегда усугубляет одышку и повышает нагрузку на сердце и сосуды.
- Обязательно следует отказаться от вредных привычек: и алкоголь, и курение не будут способствовать избавлению от проблемы.
Народные средства от одышки, рецепты от одышки
В качестве средств от одышки можно использовать и народные рецепты. Однако делать это можно лишь тогда, когда диспноэ не связано с жизненно опасными заболеваниями. При легком проявлении дыхательной проблемы народные средства можно применять, как самостоятельное лечение, а в других случаях – как дополнение к основной медикаментозной терапии, прописанной врачом.
- Готовят настой из пяти столовых ложек клюквенных ягод и 0,5 л кипящей воды. После остывания в настой добавляют 1-2 ч. л. меда. Весь полученный настой необходимо употребить на протяжении дня.
- Снимают, перебирают, промывают проростки картофеля, после чего измельчают их в блендере или прокручивают сквозь мясорубку. Заливают массу спиртом, оставляют в темном месте на 10 суток. Далее принимают настой по 1-3 кап. трижды в сутки.
- Готовят настой из корневища астрагала: берут 1 ст. л. мелко порезанного корневища, заливают кипящей водой (500 мл) и настаивают 2-3 ч. Приготовленное лекарство пьют трижды в сутки по 3 ст. л.
- При любой разновидности диспноэ помогает настой: смешивают по стакану оливкового масла и качественной водки. Пьют по 50 смеси трижды в сутки на протяжении месяца.
[12], [13], [14], [15], [16], [17]
Чеснок от одышки
Чеснок можно причислить к биологически активным добавкам из-за того, что он содержит просто огромное количество полезных компонентов. Например, одним из основных веществ в составе чеснока считается тиамин – или витамин B1. Это вещество стабилизирует работу нервной системы, улучшает переработку сахаров и облегчает течение внутриклеточных энергетических процессов. Правда, такими свойствами обладает только сырой чеснок, который не прошел термическую обработку.
Чеснок полезен для профилактики ОРВИ, для улучшения работы суставов и печени. Но помогает ли чеснок при затруднении дыхания?
Чеснок помогает гипертоникам нормализовать повышенное давление: он расширяет сосуды и облегчает состояние больных. Масса полезных веществ в составе чеснока помогает устранить опасность тромбообразования. А разжижение крови является одним из методов профилактики инсультов и инфарктов. Также ученые выяснили, что один из чесночных компонентов аллицин является антиоксидантом и способен понижать содержание холестерина в крови, предупреждая развитие атеросклероза.
Известно множество рецептов, в которых чеснок применяется именно от одышки. Предлагаем вам ознакомиться с ними.
Лимоны и чеснок от одышки
Для устранения одышки у пожилых людей рекомендуется такой рецепт. Берут парочку средних чесночных головок, очищают и перемалывают в кашицу. Полученную массу заливают 400 мл темного подсолнечного масла, смешивают и помещают в холодильник для хранения. Настаивать средство от одышки не нужно, оно уже готово к употреблению. А употребляют его следующим образом: берут 1 ч. л. полученного чесночного масла и соединяют с таким же количеством свежевыжатого лимонного сока. Принимают такую смесь трижды в сутки за 30 минут до приема пищи, в течение месяца. Для получения стойкого эффекта рекомендуется проводить три курса лечения в течение года.
Мед, лимон и чеснок от одышки
Многие пациенты пользуются следующим средством для избавления от дыхательных проблем:
- Берут 1 ст. л. меда, десяток средних лимонов и десяток средних головок (именно головок, а не зубков) чеснока.
- Чеснок перекручивают в мясорубке, из лимонов отжимают сок, все перемешивают и добавляют мед.
- Ставят в закрытой емкости настаиваться в течение одной недели, в темном месте.
- Полученное средство от одышки принимают по 4 ч. л. за один раз, ежедневно, один раз в день. Средство сразу не проглатывают, а постепенно рассасывают во рту.
В рецепте указывается, что полученного количества лекарства должно хватить примерно на месяц. Особенно такое средство рекомендуется для тех людей, которых беспокоит одышка при ходьбе.
Настойки от одышки
Настойка боярышника улучшает сократительную функцию сердечной мышцы, тонизирует и улучшает коронарный кровоток. Под действием этой настойки проходит ощущение тяжести и боли в груди, облегчается затрудненное дыхание. Это лекарство можно применять на начальных стадиях гипертонии, при нарушениях сердечного ритма и неврозах.
Принимают настойку боярышника аккуратно, не превышая рекомендованную дозировку: большие дозы препарата могут привести к прямо противоположному эффекту.
Оптимально принимать по 30 капель настойки боярышника трижды в сутки, за 30 минут до приема пищи.
Вместо настойки боярышника можно успешно принимать и настойку пустырника. Пустырник улучшает работоспособность миокарда, успокаивает и избавляет от неврозов, стабилизирует кровяное давление. Настойку пустырника при дыхательных проблемах принимают два-четыре раза в сутки, разведя 10-30 капель препарата в половине стакана воды. Лечение можно продолжать не больше 3-х месяцев подряд, после чего нужно сделать перерыв.
Травы от одышки
- Чай из листьев и веточек ежевики поможет при проблемах с дыханием, связанных с болезнями сердца и неврозами.
- Сложный настой из таких растений, как чабрец, пустырник, сушеница, ежевика, ясменник, послужит хорошим средством от одышки, связанной с нервными нарушениями. Смесь перечисленных трав в количестве одной столовой ложки следует залить стаканом кипящей воды и настоять полчаса, после чего пить на протяжении дня вместо чая.
- Если нарушение связано с сердечной астмой, то полезным окажется такой настой: запарить в кипятке молодую крапиву, лебеду, ?