Как вылечить парня в домашних условиях

Как вылечить парня в домашних условиях thumbnail

Импотенция – болезнь, которой не застрахован ни один мужчина. Проблема полового бессилия может настигнуть представителя сильного пола даже в молодом возрасте.

Основные признаки импотенции

По статистике, наиболее уязвимы перед импотенцией мужчины от 35 лет. Согласно последним данным медицинских исследований, в России у каждого третьего мужчины после 40 лет проявляются признаки полной эректильной дисфункции.

Мужчина держится за голову

Основной признак импотенции – слабая эрекция или ее полное отсутствие. Мужчине также следует обратить внимание на следующие симптомы:

  • отсутствие утренней или ночной эрекции;
  • эрекция пропадает во время полового акта;
  • преждевременная эякуляция;
  • отсутствие сексуального влечения;
  • слабый оргазм.

В зависимости от проявлений импотенции, ее характера и степени запущенности, врач назначает лечение. Оно может включать в себя прием медикаментов, инъекции, специальные массажи, а также средства народной медицины.

Лечение импотенции народными средствами

Народная медицина – эффективный и проверенный веками метод лечения эректильной дисфункции и усиления мужской силы. Основные преимущества народных средств:

  1. Для приготовления отваров и настоек необходимы самые простые и доступные ингредиенты.
  2. Лечение не требует четкого контроля со стороны врача.
  3. Не обладает побочными действиями.
  4. Не вызывает привыкания.
  5. Средства по народным рецептам можно сочетать между собой без риска для здоровья.

Мужчинам, которые решили поправить свою половую силу с помощью бабушкиных отваров необходимо учесть индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, например, аллергию на мед, орехи или определенные травы.

Самые действенные и популярные рецепты основаны на следующих ингредиентах:

  • пчелиный подмор;
  • бобровая струя;
  • корица;
  • травяные и овощные масла;
  • имбирь;
  • женьшень;
  • мед.

Пчелиный подмор

Пчелиный подмор

Сырьем для пчелиного подмора служат погибшие пчелы. Самые полезные компоненты подмора – хитин и пчелиный яд. В хитине содержаться вещества, которые укрепляют иммунитет и очищают организм от токсинов. А пчелиный яд богат белком и микроэлементами, важными для мужской потенции.

Настои и отвары из пчелиного подмора используются для укрепления сосудов и полноценного притока крови, нормализации кровяного давления, лечения аденомы и простатита.
Эффект от препаратов на основе пчелиного подмора проявляется через 2-3 месяца после начала приема.

Готовую настойку из подмора можно приобрести в аптеке, либо приготовить самостоятельно. Для этого потребуется:

  • 1 чайная ложка пчелиного подмора;
  • 700 мл кипяченой воды;
  • 1 столовая ложка меда;
  • 1 чайная ложка пыльцы;
  • 3 чайных ложки экстракта прополиса.

Как готовить:

Измельчить подмор в порошок. Залить водой и варить 2 часа на медленном огне. Настаивать не менее 4 часов. Отвар процедить, добавить мед, пыльцу и экстракт прополиса и тщательно перемешать. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Бобровая струя (кастореум)

Бутылки с бобровой струей

Целебное вещество, в состав которого входит природный мускус. Данный компонент признается одним из самых эффективных для лечения импотенции. Бобровая струя оказывает следующее воздействие:

  • улучшает качество спермы;
  • восстанавливает обмен веществ;
  • усиливает либидо;
  • замедляет старение клеток;
  • усиливает приток крови к половым органам;
  • повышает иммунитет.

Бобровая струя активно воздействует на кровеносную систему организма и циркуляцию крови. Поэтому мужчинам с заболеваниями сердца стоит тщательно соблюдать дозировку препарата.

На основе бобровой струи изготавливают мази и таблетки, но самым действенным средством считается спиртовая настойка.

Для ее приготовления понадобится 170 грамм кастореума и 0,5 литра спирта. Мешочки с бобровой струей нужно тщательно измельчить, поместить в банку и залить спиртом. Смесь хранить в темном прохладном месте в течение месяца. Принимать настойку по чайной ложке раз в сутки.

Бобровая струя обладает резким специфическим запахом. Поэтому при приготовлении настойки рекомендуется использовать перчатки, а посуду после приготовления тщательно вымыть.

Корица

Палочки корицы

Самое полезное воздействие пряности на мужскую потенцию сказывается кровеносной системе. Корица повышает эластичность вен и артерий, поэтому средства на ее основе часто рекомендуют пожилым мужчинам, столкнувшимся с органической импотенцией.

Полезные эффекты от корицы:

  • снижается уровень холестерина в крови;
  • снижается риск образования тромбов в сосудах;
  • повышается длительность и сила эрекции;
  • усиливается чувствительность половых органов;
  • снимается усталость и депрессия.

Для лечения импотенции корицу используют в настойках с добавлением полезных ингредиентов. Самый простой народный рецепт для усиления мужской силы – настойка на основе гвоздики и корицы.

Для нее понадобятся:

  • 2 литра спирта;
  • 100 грамм сахара;
  • 10 грамм корицы;
  • 10 грамм гвоздики;
  • 100 грамм лимонной цедры.

Как готовить:

Поместить ингредиенты в емкость, залить спиртом. Тару поместить в темное место и оставить на 3 недели. Процедить, добавить негустой сахарный сироп. Принимать один раз в день по 100 миллилитров.

Натуральные масла

Бутылки с тыквенным маслом

Из растительных масел самыми полезными при лечении импотенции считаются тыквенное и льняное. В тыкве содержаться компоненты, которые укрепляют кровеносные сосуды, снимают застой крови в органах малого таза.

Полезные свойства тыквенного масла:

  • улучшает качество спермы;
  • повышает уровень тестостерона;
  • является сильным возбуждающим средством.

Употреблять тыквенное масло полезно в качестве пищевой добавки к салатам из зелени и овощей, тушеному мясу или рыбе.

Масло из семян льна также выработку тестостерона и усиливает приток крови к яичкам и половому члену. Часто льняное масло рекомендуют при психологической импотенции, так как оно снимает стресс и помогает расслабиться.

Эффективное воздействие льняного масла на половую силу доказана даже в случае старческой импотенции у мужчин за 60 лет.

Имбирь

Корень имбиря

Корень имбиря богат важными для мужской потенции микроэлементами:

  • кальцием;
  • железом;
  • калием;
  • магнием;
  • натрием.

Большое содержание цинка в имбире усиливает выработку тестостерона. Также имбирь содержит полезные витамины A, B и С, которые стимулируют работу предстательной железы, усиливают приток крови к половым органам и улучшают иммунитет.

Эфирные масла в корне являются натуральным афродизиаком, усиливают сексуальное влечение и возбуждение. Имбирь считается действенным средством для профилактики импотенции.

Читайте также:  Как вылечить синяк под глазом быстро в домашних условиях за один день у

Популярным средством для избавления мужчины от полового бессилия является имбирный отвар.

Для его приготовления понадобится 5 чайных ложек имбиря и литр воды. Корень нужно измельчить, залить водой и прокипятить не менее получаса. Принимать отвар нужно по 200 миллилитров 4 раза в день.

Женьшень

Корень женьшеня

Корень женьшеня еще за 20 веков до нашей эры был известен как эффективное натуральное средство для укрепления мужской силы. Вещества, содержащиеся в корне, оказывают целебное воздействие на важные органы и системы, от которых зависит потенция.

Основные лечебные свойства женьшеня:

  • снимает стресс;
  • усиливает либидо;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • расширяет сосуды;
  • нормализует уровень глюкозы в крови.

Самое популярное средство для лечения импотенции включает в себя корень женьшеня и спирт. В тару с высушенным растением нужно добавить 4 литра разведенного спирта или водку. Смесь настаивается 12 часов в прохладном темном месте. Принимать средство нужно по столовой ложке трижды в день.

Мед

Банка с медом и прополис

За счет содержания витаминов, минералов, аминокислот и натуральной глюкозы, мед благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, снимает воспаления, тонизирует, придает сил и укрепляет иммунитет.

Часто мед называет средством номер 1 для лечения и профилактики импотенции, особенно, в сочетании с орехами и сухофруктами. Для приготовления целебной смеси ингредиенты достаточно смешать в равных пропорциях и принимать по столовой ложке дважды в день перед едой.

Травяные сборы

Травяной сбор

Эффективным средство для лечения импотенции являются сборы трав, которые, в первую очередь, воздействуют на кровеносную систему организма. Некоторые сочетания трав оказывают расслабляющее действие, снимают стресс и усталость. Поэтому принимать настойки и отвары из трав очень полезно молодым мужчинам при первых симптомах психологической импотенции.

Лучше всего с проблемами эректильной дисфункции справляются:

  • крапива;
  • чабрец;
  • иван-чай;
  • пустырник;
  • зверобой;
  • боярышник;
  • лимонник;
  • аир.

Травяные сборы в широком ассортименте продаются в любой аптеке без рецепта.

Прочие методы лечения импотенции

Кроме натуральных средств для лечения импотенции широко применяются средства традиционной медицины, а также психотерапия.

Лечение медикаментами

Таблетки виагры

При серьезных и запущенных проявлениях импотенции врачи часто назначают синтетические лекарственные препараты. Это могут быть как внутримышечные и внутривенные уколы, так и стимулирующие таблетки.

Среди препаратов для избавления от импотенции самыми популярными и эффективными являются:

  • Виагра;
  • Сиалис;
  • Импаза;
  • Левитра.

Принимаются таблетки по строгой дозировке за 40-60 минут до полового акта. Главное – не переборщить с дозой, так как эффективное действие препаратов может длиться до 36 часов. Также прием стимуляторов не совместим с алкоголем, так как в этом случае на организм оказывается слишком сильное возбуждающее действие, что может негативно отразиться на центральной нервной системе, сердце и тканях половых органов.

Лечение гормонами

Мужчина делает укол

Если основным фактором развития импотенции является нехватка тестостерона, специалист может прописать специальную гормональную терапию.

Существует 7 основных способов введения тестостерона в организм мужчины:

  • инъекции один раз в 2-3 недели;
  • нанесение на кожу гормонального геля;
  • нанесение пластыря на мошонку;
  • растворимые пленки, которые наносятся под верхнюю губу;
  • таблетки;
  • гормоносодержащий дезодорант;
  • подкожные импланты.

Использовать гормональную терапию нужно под строгим контролем специалиста и не превышать отмеченные дозировки.

Хирургические операции

Имплант в пенисе

Операционное вмешательство применяется в том случае, когда никакие средства для лечения импотенции уже не помогают. Во время операции пациенту в пенис вводят специальный гибкий или надувной протез. Процедура довольно сложная и требует от хирурга самой высокой квалификации, так как существует риск повредить внутренние ткани и сосуды.

Сеансы психотерапии

Мужчина на приеме психотерапевта

В случае с психологической импотенцией, которая вызвана страхами, тревогами и депрессиями, действенным методом является психотерапия. Как утверждают специалисты, наиболее действенными сеансами оказываются такие, куда мужчина приводит свою партнершу: подругу или жену.

Психотерапевт за 2-3 сеанса через беседу с пациентом выявляет источники эмоционального и нервного напряжения, дает ценные советы и рекомендации, как избавиться от психологических проблем. Как правило, после успешной психотерапии дополнительное лечение мужчине не требуется.

Профилактика импотенции

Чтобы не столкнуться и импотенцией в молодом или зрелом возрасте, важно следовать простым, но эффективным правилам:

  1. Полностью отказаться от курения и сократить прием алкоголя.
  2. Больше времени уделять отдыху на свежем воздухе.
  3. Спать не менее 8 часов в сутки.
  4. Не злоупотреблять химическими лекарствами.
  5. Отказаться от копченой, жирной, острой и соленой пищи.
  6. Добавить в свой рацион больше овощей, зелени, фруктов, нежирного мяса.
  7. Заниматься физическими активностями: бегом, спортивной ходьбой, тренировками в спортзале или велоспортом.

В каком бы возрасте у мужчины не проявились проблемы с потенцией, важно сразу обратиться к врачу, который установит точные причины импотенции и назначит действенное лечение.

Источник

Состояние потенции волнует мужчин в любом возрасте. Очень часто эректильная дисфункция встречается у молодых людей 22-30 лет. И это совершенно не связано с возрастными изменениями. Следовательно, на потенцию оказывает влияние образ жизни, внешние факторы.

Импотенция развивается постепенно. И своевременное выявление проблемы позволяет предотвратить развитие эректильной дисфункции. Но, к сожалению, многие мужчины предпочитают умалчивать о таких отклонениях, уклоняются от посещения доктора. Лечение импотенции может проходит и в домашних условиях. Успех и эффективность домашней терапии будет зависеть только от мужчины. Итак, каковы же принципы домашнего лечения половой дисфункции?

Основные причины импотенции

Для лечения импотенции в домашних условиях нужно знать первопричины проблемы. Ведь терапия будет направляться именно на ее устранения. После этого полноценная потенция и эрекция восстанавливается. Различают две основные причины дисфункции: органическую и психологическую. В первом случае в организме наблюдается нарушение работы органов и системы. И на фоне такого расстройства происходит спад эрекции. Такой вариант свойственен, преимущественно мужчинам зрелого возраста.

Читайте также:  Как вылечить прыщи на лице народные

Во втором же случае происходит дисбаланс психоэмоционального фона. Очень часто расстройство встречается в молодом возрасте. Итак, к основным причинам импотенции органического характера стоит отнести следующие факторы и заболевания:

  • Сахарный диабет;
  • Атеросклероз;
  • Заболевания сердца;
  • Гормональный сбой;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Воспаление предстательной железы;
  • Заболевания передающиеся половым путем;
  • Травмы позвоночника, спинного мозга;
  • Неврологические заболевания;
  • Травмы органов малого таза;
  • Врожденные аномалии развития половых органов.

Самой распространенной причиной импотенции в любом возрасте считается дисфункция сердечно-сосудистой системы. Точного возраста для хорошей эрекции не установлено. Но, уже после 60 лет хорошая потенция — большая редкость. Для стойкой эрекции важна отличная проходимость сосудов. Ведь эрекция полового члена происходит на фоне активного притока крови к пещеристым телам. Закупорка же сосудов не позволяет состояться данному процессу. К тому же, такое частое возрастное заболевание, как гипертония, в первую очередь сказывается на мужской силе.

Психогенный фактор импотенции нередко встречается у молодых людей в возрасте до 30 лет. Мужскому организму крайне необходим полноценный отдых, который заключается в восьмичасовом сне. Если же нервная система не получает расслабления, снижается уровень либидо. В дальнейшем такое состояние приводит к стойкой импотенции. Нарушение режима труда и отдыха провоцирует дисфункцию нервной, эндокринной, половой системы. Так, основными причинами расстройства такого рода являются:

  • Бессонницы;
  • Переутомление;
  • Чрезмерные умственные и физические нагрузки;
  • Недовольство половым партнером;
  • Неудачный первый сексуальный опыт;
  • Синдром первой встречи;
  • Депрессия;
  • Стрессы;
  • Скандалы в семье.

Принципы домашнего лечения импотенции

Как лечить импотенцию в домашних условиях? Очень просто. Терапия, направленная на восстановление мужской силы вполне реальна подручными средствами. И совсем не обязательно применять дорогостоящие медикаментозные препараты, как Сиалис или Виагра. Но, что же называется импотенцией? Редкие однократные осечки в постели могут случиться с каждым мужчиной. Это считается нормой. Ведь никто не застрахован от воздействия стрессов. Но, как только проблемы с эрекцией наблюдаются регулярно, имеет место импотенция.

К признакам эректильной дисфункции относят полное отсутствие эрекции, потерю эрекции во время полового акта, преждевременное семяизвержение, отсутствие эякуляции, отсутствие оргазма. А всему этому предшествует снижение либидо. Уже на этом этапе нужно заниматься терапией. Так, первым принципом лечения импотенции в домашних условиях является изменение образа жизни. Под этим подразумевается коррекция рациона питания, занятия спортом, отказ от вредных привычек. Также, не менее важно наладить сексуальную жизнь. Слишком частые половые акты приводят к потере чувствительность, что снижает либидо. А вот длительное воздержание от секса ставится причиной преждевременной эякуляции.

Второй принцип основывается на обращении за помощью к доктору. Чтобы избежать осложнений лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом. После осмотра врач сможет назначить эффективные препараты народной медицины. Среди других принципов лечения импотенции дома можно выделить такие:

  • Использование вакуумных устройств для расширения пещеристых тел;
  • Проведение специального массажа;
  • Помощь психолога для повышения самооценки, уверенности;
  • Нормализация режима труда и отдыха;
  • Соблюдение полноценного сна;
  • Применение целебных трав, растительных препаратов.

Лечение импотенции продуктами пчеловодства

Всем известно, что продукты пчеловодства используются для лечения различных заболеваний в домашних условиях. Даже в традиционной медицине используется мед для терапии заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Максимальным эффектом для потенции обладает пчелиный подмор. На его основе изготавливают настойки. В целом, пчелиный подмор обладает такими свойствами:

  • Восстанавливает нормальное кровообращение;
  • Улучшает мозговую деятельность;
  • Налаживает работу центральной нервной системы;
  • Нормализует артериальное давление;
  • Снижает уровень вредного холестерина в крови;
  • Усиливает кровоток в органах малого таза;
  • Устраняет воспалительные процессы мочеполовой системы.

Пчелиный подмор рекомендован при мужском бессилии, так как восстанавливает работу половых желез. Также, на фоне этого продукта налаживается гормональный фон, усиливается выработка мужского полового гормона тестостерона. Для приготовления настойки из подмора в домашних условиях потребуется залить продукт водкой в соотношении 1:2.

Далее, смесь ставится на огонь, и готовится на слабом огне в течение 10 минут. При этом, важно использовать эмалированную посуду. После этого, настойка переливается в темную стеклянную посуду, и настаивается на протяжение 12 дней. Принимать настойку нужно по 20 капель дважды в день. Курс данного лечения длится один месяц.

Вылечить импотенцию как в зрелом, так и в молодом возрасте можно при помощи отвара из пчелиного подмора. Стоит отметить, что мгновенного результата не будет. Должно пройти некоторое время, чтобы эрекция вновь вернулась. В среднем, лечение отваром длится 1-2 месяца. Его применяют для лечения полового бессилия, аденомы предстательной железы. Для приготовления отвара нужно:

  • Измельчить 15 граммов подмора;
  • Залить сырье 1/2 литра холодной воды, оставить на медленном огне;
  • Довести до кипения, и варить в течение одного часа;
  • После процедить.

Принимают отвар дважды в день по одной столовой ложке. Не просто полено, но и очень вкусно готовить десерты на основе меда. Так, натуральный мед смешивается с любыми орехами (грецкие, арахис, кешью, миндаль) в пропорции 1:1. Употреблять сладость нужно трижды в день по одной ложке. Запивать блюдо можно козьим молоком. Это только усилит полезные свойства и меда, и орехов.

Лечение травами

Очень часто лечение импотенции в домашних условиях проводится при помощи применения целебных трав. Чтобы вернуть мужскую силу активно используется настойка корня женьшеня. Данное растение налаживает работу половой системы. Помимо этого, пройдя курс терапии этим средством, восстанавливается центральная нервная система. Так, налаживает сон, а отдых способствует восстановлению всех систем и органов организма.

Читайте также:  Как силой мысли вылечить больного

Приобрести настойку корня женьшеня можно в любой аптеке. Употреблять нужно по 25 капель настойки дважды в день. Курс терапии длится всего один месяц. Мощными целебными свойствами обладает чабрец (тимьян). Траву называют поистине мужской. Дело в том, что в состав растения входит огромное количество цинка. Данный микроэлемент способствует выработке тестостерона. А вот по причине дефицита цинка и развивается импотенция. Также, чабрец снимает напряжение, устраняет спазм мышц, успокаивает. На фоне напитка из этой травы улучшается и качество спермы.

Принимать растение можно как наружно, так и внутренне. Для внутреннего применения нужно заваривать растение, как обычный чай, и пить в течение всего дня. Для наружного применения необходимо приготовить масло. Достаточно 15 граммов измельченной травы залить 100 граммами растительного (оливкового) масла. Препарат настаивается месяц, и только потом допустим к применению. Данное средство втирается в область промежности. На фоне такого лечения восстанавливается стойкая эрекция, устраняется преждевременное семяизвержение.

Для лечения эректильной дисфункции в домашних условиях применяют настой зверобоя. Всего одна чайная ложка травы зверобоя заливается стаканом кипятка. Настаивается напиток около получаса, процеживается и выпивается за два приема. Лечить импотенцию можно и при помощи следующих трав, которые отлично сочетаются между собой:

  • Крапива;
  • Лимонник;
  • Мята;
  • Клевер;
  • Аир болотный;
  • Анис.

Растительные масла от импотенции

Потеря мужской силы может произойти в любом возрасте из-за ритма жизни, качества питания, условий труда. Вернуть потенцию даже в зрелом возрасте поможет применение полезных растительных масел. Для мужчин целебными свойствами обладает тыквенное масло. Продукт содержит натуральные жирные кислоты, которые крайне необходимы для поддержания трудоспособности сердца, сосудов. На фоне этого наблюдается хороший прилив крови к половым органам во время стимуляции возбуждения.

Помимо этого, семена тыквы славятся содержанием высокого уровня цинка, который положительно влияет на качество спермы, синтез тестостерона. Очень полезно употреблять тыквенное масло в период зачатия ребенка, для профилактики простатита, мужского бесплодия. Продукт добавляют в овощные салаты, мясные блюда. Можно употреблять всего одну чайную ложку масла перед каждым приемом пищи. Но, такой вариант лечения не рекомендован мужчинам с сахарным диабетом.

Среди других растительных масел полезным для молодых людей считается масло льна. Льняное масло тоже восстанавливает выработку гормонов, приток крови. Если импотенция спровоцирована психогенным фактором, льняное масло тоже поможет. Умеренное его потребление расслабляет, нормализует работу центральной нервной системы, устраняет негативное воздействие стрессов. Установлено, что данный продукт способен усилить потенцию даже у мужчин в возрасте 55-65 лет.

Употреблять льняное масло стоит только в чистом виде по 1-2 столовой ложке каждый день перед едой. Если мужчине не нравится вкус продукта, данное количество масла можно добавлять в овощные салаты. Но, данный вариант лечения импотенции в домашних условиях может нанести вред мужскому организму. Так, льняное масло противопоказано при таких проблемах:

  • Желчнокаменная болезнь;
  • Плохая свертываемость крови;
  • Гипертония;
  • Холецистит;
  • Индивидуальная непереносимость продукта;
  • Период лечения противовирусными лекарствами.

Другие варианты лечения импотенции в домашних условиях

Как лечение, так и профилактика импотенции требует коррекции рациона питания. Для мужского организма очень важно ежедневно получать витамины В, Е, С, цинк, железо, калий, селен, кальций, магний. Все эти вещества находятся в привычных нам продуктах питания. Так, в меню обязательно нужно включить следующие продукты:

  • Чеснок;
  • Зеленый лук;
  • Петрушку, базилик;
  • Сметану;
  • Морепродукты;
  • Диетические виды мяса;
  • Орехи;
  • Мед;
  • Куриные яйца (белок);
  • Овсяную, гречневую каши.

Для восстановления и сохранения мужской силы придется отказаться от жирной жареной пищи. Конечно, жиры обязательно должны присутствовать в рационе, но отдавать предпочтение стоит жиру растительного, а не животного происхождения. Также, нежелательно кушать копчености, полуфабрикаты, фастфуды, большое количество сахара и соли.

Массаж

Для восстановления полноценной эрекции, лечения импотенции специалисты рекомендуют делать специальный массаж. Он направлен на достижение расслабления, устранения застоя секрета и крови в области малого таза, нормализацию работы предстательной железы. Важно соблюдать все правила и технику проведения процедуры. И не нужно путать массаж с мастурбацией. Различают два вида массажа, направленных на лечение импотенции: массаж активных точек, и массаж яичек, полового члена, паховой зоны.

Массаж энергетических активных точек самому лучше не выполнять. Неправильное выполнение манипуляций может вызвать сильные болевые ощущения. Эффективным считается массаж стоп. Именно они обладают всеми точками, отвечающими за работу систем и органов организма. Массаж же непосредственно половых органов для лечения импотенции выполняется по следующей технике:

  • Выполнять круговые движение на растяжение в области между копчиком и анусом.
  • Одной рукой немного оттянуть половые органы вниз. Другой рукой делать круговые массажные движения в области лобка.
  • Произвести легкий массаж яичек.
  • Немного сжать головку полового члена, чтобы усилить давление крови.
  • Оттянуть половой член до ощущения небольшого дискомфорта. Задержаться в таком положении несколько секунд, а после перерыва повторить манипуляцию.
  • Произвести круговой массаж пениса в течение максимум 30 секунд.
  • Сжимать половой орган 10 раз. При этом важно не доводить до дискомфорта и болевых ощущений.

Такой вариант лечения импотенции в домашних условиях будет не только полезным, но и приятным. Массаж яичек должен длиться не более 2 минут. Не лишним будет производить массаж и крестцово-поясничного отдела. В целом, терапия импотенции дома вполне осуществима. А подойдя к решению вопроса комплексно, можно наладить интимную жизнь достаточно быстро.

Источник