Как вылечить перхоть у мужчин в домашних условиях

Заметил белые хлопья на плечах или воротнике? Поздравляем, это перхоть! Она появляется, когда мертвые клетки кожи накапливаются на коже головы, а потом осыпаются с волос на одежду.

Отшелушивание кожи на голове – обычное явление. Однако, выглядит это не красиво, а окружающих людей может сильно раздражать. Если вы заметили первые признаки, то пришло самое время задаваться вопросом, как избавиться от перхоти и действовать. Иначе скоро неприятный белый налет лишит вас возможности комфортно носить темную одежду.

Хорошей новостью будет то, что можно легко решить эту досадную проблему с помощью нескольких простых способов.

Что вызывает перхоть?

Перхоть — естественное, натуральное и безвредное явление. Тем не менее, может вызвать раздражение, что приведет к серьезным проблемам с кожей. Самые распространенные причины появления перхоти:

Сухость кожи головы.
Плохое питание и стресс.
Чрезмерное использование шампуня, лака для волос и гелей.
Себорейный дерматит, экзема и псориаз.
Генетика.
Гормональный дисбаланс.

Преждевременное обильное отшелушивание кожи из-за активности сальных желез может вызвать появление перхоти в других областях тела, в отличие от сухой перхоти, которая появляется только на коже головы. В некоторых случаях, когда перхоть вызывает зуд, причиной этого может быть аллергическая реакция на грибок.

На время лечения, к сожалению, придется распрощаться со средствами для укладки волос

Чтобы избавиться от перхоти, выделите место в душе для шампуня против перхоти и других средств для волос, которые спасут вас в этой ситуации. Перхоть является одной из проблем, которые не лечатся окончательно. Но взять ее под контроль легко. Во время лечения перхоти, вы заметите, что ее становится меньше. А потом она полностью исчезает с кожи головы, по крайней мере на некоторое время.

Вы можете думать, что это навсегда, но на самом деле только удалось контролировать появление перхоти. Риск, что она вернется, с других уходом за волосами практически 100%. Предлагаем теперь понять, как избегать появления перхоти на волосах.

Хотите избавиться от перхоти – смените шампунь!

Волосы и кожа головы имеют естественный баланс, который нарушается каждый раз при мытье волос шампунем. Большинство шампуней очищают волосы и кожу головы от натуральных масел. Удаление этих масел разрушает естественный баланс. Организм понимает, что эти масла были очищены и переходит в перегрузку, создавая кожное сало (масло), чтобы восстановить естественный баланс. В итоге это приводит к тому, что ваша кожа головы становится слишком жирной и образуется перхоть.

Есть два решения этой проблемы. Во-первых, не мойте волосы каждый день — в этом нет необходимости. Мало того, что мытье волос каждый день вызывает перхоть, удаляя необходимые натуральные масла, так это еще приводит к преждевременному истончению волос и облысению. Ваши волосы всегда должны быть слегка жирными — это здорово и нормально.

Оптимально будет мыть голову не более 3 – 4 раз в неделю

Во-вторых, поменяйте шампунь, который используете. Прежде чем обращаться к дерматологу, попробуйте перейти на натуральный шампунь для мужчин. Натуральные шампуни не лишат волосы эфирных масел, поддерживающих здоровье и правильный рост. Лучший мужской шампунь от перхоти будет содержать масло чайного дерева. Это природный противогрибковый ингредиент, который не высушивает кожу головы, как традиционные химические шампуни от перхоти для мужчин.

Использование химически наполненного шампуня против перхоти временно убьет грибок, но в итоге нанесет вред вашим волосам. А вот кондиционеры для волос на основе алоэ напротив, должны присутствовать в вашем наборе против перхоти. Они восстанавливают любые утраченные эфирные масла.

Важно! Почему нельзя покупать шампуни от перхоти в супермаркетах?

Существует три вида лечебных шампуней от перхоти:

Противогрибковые шампуни, всегда содержат в своем составе вещество кетоконазол (незорал)
Шампуни с эффектом скраба, как правило содержат в себе салициловую кислоту либо серу
Противобактериальные шампуни. В их составе должен содержаться пиритон цинка

Как правило, их основная цель — успокоить раздражение и снять зуд на коже головы. Кроме того, все эти шампуни также могут оказывать полезное действие на ваши волосы: восстанавливают, напитывают маслами и закрывают кутикулярный слой. То есть, такие шампуни всегда будут полезны, а не только при перхоти. Но есть риск ошибиться и взять не то средство. Особенно, если выбирать его не в аптеке, где всегда продаются лечебные шампуни.

Общеукрепляющая терапия при перхоти

Есть довольно знаменитые бренды, которые производят шампуни от перхоти уже много лет, но они продаются только в супермаркетах или в магазинах с продукцией для дома. Если вы когда-либо сталкивались с ними, то знаете, что пока пользуетесь этой маркой, перхоти не будет. А когда перестаете, то перхоть высыпает с еще большей силой. На самом деле, это довольно опасно. Происходит так, потому что в цели производителей таких шампуней не входит вылечить вас. Их цель, чтобы вы покупали этот шампунь снова и снова. По этой причине, когда зададитесь вопросом, как избавиться от перхоти, то выбирайте качественный и не самый дешевый лечебный шампунь в аптеках.

Используйте средства для избавления от перхоти

Шампунь против перхоти, содержащий сульфид селена контролирует перхоть и чрезмерное шелушение кожи головы. Используйте отшелушивающий шампунь, если кожа сухая и от перхоти образуются сухие хлопья. Эти шампуни не только борются с перхотью, но и успокаивают кожу головы.

Помимо широкого ассортимента шампуней против перхоти, которые продаются в любой аптеке, вы также найдете много натуральных продуктов — от средств для ухода за волосами до натуральных шампуней и экстрактов фруктов. Но, если у вас сильная перхоть, понадобиться помощь шампуня от перхоти в борьбе с сухой кожей головы вместе с домашними средствами по вашему выбору.

В случае если и после этого вы будете страдать от сильной перхоти, то советуем обязательно обратиться к дерматологу для решения этой трудности.

Домашние средства в борьбе с перхотью

Лимонный сок

Лимонный сок считается одним из лучших средств от перхоти. Лимон играет важную роль в уменьшении покраснения и зуда кожи головы. Он обладает противогрибковыми свойствами, которые борются с грибком, вызывающим перхоть. Кроме того, он удаляет мертвые клетки и увлажняет кожу головы.

Лимон содержит лимонную кислоту и витамин С, который борется с перхотью и полезен в целом для волос

Кислотные свойства лимона уравновешивают уровень pH кожи головы. Лимон успокаивает раздражение и уменьшает зуд благодаря целебному свойству. Он также содержит необходимые витамины и антиоксиданты для укрепления здоровья волос и кожи головы.

Все, что вам нужно сделать, это выжать немного сока из одного лимона, а затем нанести на кожу головы, прежде чем идти в ванну. Подержите так волосы в течение 20 минут. После чего вымойте с помощью хорошего натурального шампуня от перхоти. Следуйте этой процедуре два раза в неделю для закрепления наилучших результатов.

Пищевая сода

Грибок является основной причиной появления перхоти. Пищевая сода действует как отличное средство от перхоти, вызванной грибком. Она помогает избавиться от избытка масла, мертвых клеток и грязи на коже головы благодаря своей абсорбирующей способности. Пищевая сода также выступает в качестве натурального чистящего средства.

Помимо сохранения естественной влажности кожи головы, она избавляет кожу головы от мертвых клеток, а также излишнего масла. Сода помогает сбалансировать уровень pH кожи головы благодаря его щелочной природе.

Мелкозернистая текстура, присутствующая в пищевой соде, действует как мягкий скраб для отшелушивания грязи и мертвых клеток, присутствующих на поверхности кожи головы

Для лечения перхоти вам просто нужно нанести пасту из воды и пищевой соды на кожу головы. Затем тщательно промыть шампунем от перхоти.

Чеснок

Чеснок, как не странно, является одним из лучших средств для лечения перхоти у мужчин. Он содержит богатые фитонутриенты, такие как витамины А, В и С, фосфор, кальций, цинк. Кроме того, он содержит аллицин, питающий кожу головы и волосы, удаляющий инфекции.

Чеснок является идеальным выбором для лечения перхоти, обеспечивая здоровую и чистую кожу головы и волосы

В частности, чеснок действует против бактерий и грибков, вызывающих перхоть, и помогает устранить их благодаря своему антибиотику, известному как аллицин. Таким образом, чеснок помогает избавиться от инфекций и защищает кожу головы от перхоти.

Для того, чтобы воспользоваться чесноком в избавлении себя от перхоти, необходимо тщательно перемешать измельченный чеснок с несколькими каплями меда. Затем нанести на кожу головы. Это решение предотвращает зуд кожи головы и очищает ее.

Устраните стресс из вашей жизни

Стресс часто становится причиной появления перхоти. Уменьшение стресса в вашей жизни не только скажется на количестве перхоти на голове, но и улучшит общее состояние здоровья. Чтобы уменьшить стресс в вашей жизни, разберитесь в его источниках. У вас стресс из-за работы? Ваш дисбаланс в рабочих отношениях вызывает стресс? Это что-то, связанное с вашей семьей? Узнайте причину и тогда удастся ее устранить.

В заключение

В целом все вышеперечисленные способы очень эффективны при лечении перхоти у мужчин. Вы должны прибегать к ним регулярно, но не часто для достижения наилучших результатов. Помимо этих естественных средств, вам необходимо уменьшить использование средств для волос (таких как гели и спреи), снизить уровень стресса, а также придерживаться здоровой диеты, чтобы скорее взять под контроль проблему с перхотью.

Понравилась статья? Подписывайся, впереди много интересных статей!

Источник

Перхоть – самая распространенная косметическая проблема волос, с которой одинаково часто сталкиваются мужчины и женщины. Многие пациенты задают трихологам вопрос – можно ли в домашних условиях избавиться от перхоти навсегда?

Ответ однозначный – можно, но при одном условии – если перхоть является косметической проблемой, а не патологической. Давайте разберемся, что такое перхоть, что провоцирует ее появление и как избавиться от хлопьев снега в волосах в домашних условиях.

Перхоть и причины появления

Перхоть – клетки эпидермиса, которые являются следствием сбоев в функционировании сальных желез. Клетки кожи не смываются водой и специальными средствами, а образуют на волосах и коже снег, который выглядит очень не эстетично.

Важно понимать, что клетки эпидермиса отшелушиваются постоянно – это естественный процесс, но при нормальной работе сальных желез они легко смываются. Если на волосах визуально видно перхоть, речь идет о себорее.

Виды себореи Заболевание имеет несколько форм:

сухая;
мокрая;
смешанная.

Причины появления перхоти

Основные причины себореи.

1. Недостаточная гигиена.

Каждый тип волос требует определенной частоты мытья волос. Если мыть волосы реже, чем нужно, неизбежно появится перхоть.

Это важно! Если вы регулярно используется фиксирующие средства для укладки – муссы, лаки, пенки – волосы нужно мыть чаще.

2. Неправильное использование средств для мытья волос.

Нельзя мыть голову второпях. Если на поверхности прядей остается шампунь, это приводит к раздражению кожи головы, о оставшиеся маска или кондиционер образуют на коже жирную пленку, которая нарушает работу сальных желез.

Это важно! Старайтесь не мыть часто голову шампунями, в составе которых есть вредные компоненты – лаурилсульфат, парабены и красители. Они сушат кожу и локоны.

3. Дефицит витаминов.

Чаще всего перхоть появляется, когда человек начинает придерживаться строгой диеты и организм недополучает важные полезные вещества. Прежде всего, витамины В и А.

Продукты, богатые витаминами В и А Это важно! Помните, что в результате воздействия высоких температур большая часть полезных веществ разрушается. Овощи и фрукты предпочтительно кушать в сыром виде, а крупы лучше не переваривать.

4. Плохое кровообращение.

В этом случае питательные вещества не поступают к луковицам. Как избавится от перхоти быстро и эффективно? Помогут:

регулярный массаж головы;
контрастный душ, в том числе и головы;
применение горчичной маски укрепит волосяные луковицы;
расчесывайте волосы минимум дважды в день;
в случае сидячей работы разминайте шею.

Как эффективно избавиться от перхоти сухой и мокрой

Почему же лечению себореи уделяют такое пристальное внимание? Дело в том, что проблема из косметической может трансформироваться в серьезную, медицинскую. Перхоть забивает поры кожи головы, это препятствует проникновению кислорода. Волосяные луковицы ослабевают, и человек начинает активно терять волосы.

Перхоть – причина выпадения волос Чтобы перхоть не стала причиной облысения, важно своевременно лечить себорею и главное – устранить причину, по которой она появляется.

Сухая перхоть

Появляется на первый или второй день после мытья головы. Как правило, ее много, волосы становятся ломкими, выпадают, ощущается постоянный кожный зуд.

Основные причины появления:

гормональные сбои;
дефицит витаминов;
косметика для волос не соответствуют их типу и состоянию кожи головы.

Как быстро избавиться от перхоти сухого типа?

Прежде всего, нужно:

отказаться от вредных привычек;
принимать витаминные комплексы с витаминами группами В и РР;
сбалансировать рацион – в меню нужно включить овощи, фрукты, морепродукты;
косметические средства для волос должен подобрать специалист-трихолог.

Как народными средствами избавиться от перхоти сухого типа.

Прежде всего, это маски.

Хорошо прогрейте чашку, влейте 4-6 ст. л. оливкового масла (можно использовать касторовое) и сок половины лимона. Смесь втирают в кожу за несколько часов до мытья волос и укутывают целлофаном и полотенцем. Через 2-3 часа моют волосы с шампунем.
Смешать 2 желтка и сок половины лимона. В смесь вводят 1 ст. л. репейного масла (можно использовать оливковое или касторовое). Маской обрабатывают кожу и корни локонов, через 40-45 минут смывают теплой водой.
Смешать 2 ст. л. дрожжей (сухих) и 4 ст. л. сливок с высоким процентом жирности, добавить чайную ложку жидкого меда и настоять полчаса. Затем в смесь вводят касторовое масло (1 ст. л.). Маской обрабатывают кожу головы и через 45 минут смывают теплой водой.

Это важно! Маски делают несколько раз в неделю.

Травяные отвары при сухой перхоти Также при сухой себорее эффективными признаны травяные отвары.

Отвар из крапивы, мать-и-мачехи, хмелевых шишек и ромашки. 1 ст. л. травяной смеси залить крутым кипятком и настоять 1 час. Настоем ополаскивают пряди после каждого мытья.
Отвар из корня аира. 4 ст. л. измельченного корня заливают половиной литра воды и кипятят четверть часа. Отвар остужают и ополаскивают и волосы после каждого мытья. Отвар также втирают в кожу, оставляют на 30 минут и смывают водой с добавлением нескольких капель лимона.

Другие способы от сухой перхоти.

Аспирин. Используют самые дешевые таблетки, 10-15 штук измельчают до состояния порошка и смешивают с шампунем. Средство для мытья волос готово.
В кожу за 30 минут до мытья волос втирают сок свежей крапивы.

Жирная перхоть

Этот тип себореи проявляется на 4 или 5 день после мытья. Характерные особенности – имеет желтоватый оттенок, маслянистую структуру и плохо вычесывается волос.

Как народными средствами быстро избавиться от перхоти жирного типа. Прежде всего, нужно нормализовать работу сальных желез и обменные процессы в организме.

Прежде всего, специалисты рекомендуют:

очистить организм от шлаков;
исключить из рациона фаст-фуд, жирные и сладкие продукты, сладкие напитки с газом;
нормализовать вес и гормональный фон.

Как раз и навсегда избавиться от перхоти жирного типа? Для этого используют разнообразные косметические маски.

Маска-пилинг из соли и соды. Смешивают по 1 ст. л. соли и соды, добавить немного воды, чтобы получилась консистенция сметаны, и втирать в кожу. Вместо соды можно использовать несколько капель масла чайного дерева.
Яблочный уксус – древнейшее и проверенное средство от жирной перхоти. Для обработки кожи головы достаточно 2-3 столовых ложек, средство втирают за полчаса для мытья головы.
Отвар из соцветий календулы. 1 ст. л. цветков заливают кипятком (250 мл) и настаивают один час. Отваром ополаскивают волосы после применения шампуня.
Также можно использовать аптечную спиртовую настойку календулы. В равных количествах смешивают настойку и репейное масло (можно заменить касторовым) и втирают в кожу у корней за 30-40 минут до применения шампуня.
Грейпфрут эффективно помогает справиться с жирной себореей. Для приготовления маски нужно смешать мякоть одного фрукта, 1 ст. л. сока алоэ и втереть в кожу головы, помассировать 5-7 минут и через четверть часа смыть водой. Полный курс – 7-8 раз дважды в неделю.
Крепкий зеленый чай – на стакан горячей воды 1 ст. л. чайных листьев. В чай добавляют 50 мл яблочного уксуса. Смесь распределяют по волосам и укутывают головы полотенцем. Через 45 минут смывают водой.
Отлично помогают маски на основе тыквы, кабачка, арбуза. Измельченную мякоть нанести на корни прядей, спустя 25-30 минут смыть водой.

Как избавиться от перхоти и зуда головы

Маски при перхоте и зуде Зуд часто сопровождает перхоть и тем самым доставляет массу неприятных эмоций. На вопрос – как избавиться от себореи и зуда – специалисты рекомендуют использовать маски, в составе которых есть компоненты, которые устраняют перхоть и снимают раздражение.

Маски на основе хны помогает справиться с зудом и перхотью. Покупать нужно бесцветную перхоть. Маску готовят следующим образом – 3 ст. л. хны разводят водой до консистенции сметаны, настаивают 5-10 минут и втирают в кожу, оставляя на 3-4 минуты. Для большей эффективности волосы укутывают полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Маску обогащают эфирным маслом эвкалипта (не более 5 капель).
Маска на основе раствора салициловой кислоты. В продаже много шампуней, в составе которых есть этот ингредиент, но приготовить маску в домашних условиях быстрее и дешевле. Необходимо смешать 1 желток, чайную ложку раствора салициловой кислоты и обработать корни волос. Через 40 минут маску смывают. Делать ее нужно дважды в неделю.
Если вы хотите придать волосам приятный аромат и насытить витаминами, устранить перхоть и назойливый зуд, сделайте маску из зеленых яблок. 1-2 яблока нужно измельчить в пюре и влить несколько капель масла чайного дерева. Обрабатывают корни и укрывают шапочкой из полиэтилена, спустя 30 минут смывают теплой водой.
Самая простая маска – кефир или натуральный йогурт. Молочный продукт наносят на всю длину волос и кожу головы, через четверть часа смывают.

Общие рекомендации

Если у вас появилась перхоть, как избавиться от нее – лучше проконсультироваться с трихологом. В этом случае результат будет максимально эффективным и долгим.

Периодичность масок определяется в зависимости от количества перхоти. Если белых хлопьев много, маски делают дважды в неделю. В профилактических целях достаточно сделать маску 1 раз в неделю.
Для решения проблемы потребуется определенное время. Маски нужно делать курсами по 10-12 сеансов дважды в неделю. После перерыва в 2 недели курс снова повторяют.
Всегда укутывайте волосы целлофановой шапочкой. В этом случае эффективность маски увеличивается.
После маски на протяжении 1 часа не выходите на свежий воздух.
Чередуйте маски, поскольку использование разных компонентов позволяет быстрее избавиться от проблемы.
Если после курса масок перхоть не исчезла, необходимо обратиться к врачу, вероятно, потребуется лечение специальными медикаментами.
Повод обратиться к трихологу, если перхоть сопровождается зудом или выпадением волос.

Это важно! Клиенты часто задают вопрос – как избавиться от перхоти за 1 день. Вероятнее всего, у вас это не получится, поскольку проблема требует длительного лечения.

Как избавиться от себореи навсегда при помощи шампуня

Шампуни от перхоти Если речь идет о такой проблеме, как перхоть, лучше покупать шампунь в аптеке. Здесь представлены средства, в составе которых нет опасных для волос компонентов, но в тоже время присутствуют компоненты, устраняющие себорею. В случае с аптечными препаратами необходимо обязательно консультироваться со специалистом, который определит, какой шампунь лучше для мужчин и с какой периодичностью его использовать.

Ассортимент аптечных шампуней

Противогрибковые. Основные действующие вещества – клотримазол, пиритион, кетоконазол. Учитывая, что одна из причин появления перхоти и зуда – грибки, эта категория шампуней наиболее востребована. Такой шампунь нельзя использовать слишком часто, поскольку его компоненты действуют слишком интенсивно.
Отшелушивающие. Эти шампуни действуют по принципу скраба. Лучший шампунь от перхоти для мужчин содержит деготь, салициловая кислота или сера. Эти отшелушивающие средства больше подходят для жирного типа волос. Если использовать шампунь для сухих волос, количество перхоти увеличится.
Дегтярные. Замедляют появление перхоти. В состав входит разный деготь – сосновый, можжевеловый, березовый.

Это важно! Некоторые шампуни содержат несколько активных компонентов, это лишь усиливает их эффективность. Перед покупкой и использованием шампуня обязательно нужно проконсультироваться с трихологом.

Профилактика появления перхоти

Красивые волосы – красота мужчины Гораздо легче предупредить проблему, чем думать – как избавиться от себореи на голове. Для этого необходимо заботиться о волосах ежедневно:

тщательно смывать косметику для волос и по возможности не использовать инструменты для моделирования прически;
перед и после мытья головы расчесывайте волосы;
массируйте кожу головы каждый день;
избегайте стрессовых ситуаций;
избегайте прямого воздействия на волосы ультрафиолета и низких температур;
хотя бы 1 раз в неделю балуйте волосы питательной маской;
после применения фиксирующих средств для укладки обязательно мойте голову.

В большинстве случаев появление перхоти – это сигнал организма о сбоях в работе. В большинстве случаев решить проблему за 1 день не получится. Потребуется комплексный подход:

нормализация веса;
правильное питание;
выбор специальной косметики для волос – в ее составе не должно быть агрессивных ингредиентов.

Базовый уход для мужчин за волосами предполагает использование не только шампуней, но также бальзамов, масок, кондиционеров.

Надеемся, что рецепты – как быстро избавиться от перхоти на голове вам не понадобятся. Но, если проблема возникнет, вы быстро найдете решение. Возможно, придется приложить немало усилий, но результат оправдает ожидания – здоровые, красивые волосы и чистая кожа головы.

Обязательно поделитесь информацией в социальных сетях.

Расскажите в комментариях, как вы боритесь с перхотью?