Как вылечить песок в глазах
Ощущение песка в глазах — довольно частая жалоба при обращении к офтальмологам. Таким образом, больные описывают сухость, жжение, чувство постороннего предмета.
Что же делать, если в глазах как будто песок? Во-первых, нужно выяснить причины этого симптома, обратившись к офтальмологу, а потом начать грамотное лечение. Поговорим об этом в этой статье.
Что такое песок в глазах
Для того, чтобы глазам было комфортно — им требуется увлажнение. За эту необходимость отвечают слезные железы. Для нормального увлажнения глазного яблока (и, соответственно, для его комфорта) они должны вырабатывать 1 мл жидкости в течение одних суток. Из-за сбоев в деятельности этих желез нарушается и смазывание глаза, из-за чего и возникает чувство песка в глазах.
Признаки песка в глазах
Обычно песок в глазах имеет следующие характерные признаки:
- жжение;
- сухость;
- давление в глазах;
- гнойные или похожие на слизь выделения;
- отечность век;
- покраснение конъюнктивы;
- резь;
- обильное слезотечение;
- иногда светобоязнь;
- возможно ухудшение зрения.
Очень часто данные симптомы проявляются не на протяжении всего дня, а, например, утром — после пробуждения, когда слизистая глаз настолько сухая, что это мешает движению век, либо вечером — после продолжительной зрительной нагрузки.
Причины
Стоит заметить, что причиной возникновения такого симптома может быть не только усталость глаз, но и серьезное заболевание.
Офтальмологи считают, что причины песка в глазах могут быть следующими:
- Проникновение в глаз инородного тела. Это может быть ресничка, соринка, пылинка — любой, даже микроскопических размеров предмет, способен вызвать раздражение слизистой оболочки глаза и привести не только к ощущению песка в глазах, но и к зуду и красноте. Рекомендуем прочитать статью про травмы глаз.
- Неблагоприятные условия погоды. Некомфортные погодные условия способны нарушить деятельность желез и сократить и без того малое количество жидкости. Фактором, негативно влияющим на глаза, может стать и жара с ярко светящим солнцем, и сильные порывы ветра. Кроме того, сухость слизистой глаз может наступить после долгого пребывания в помещении, воздух в котором кондиционирован.
- Синдром сухого глаза (сухой кератоконъюнктивит) — офтальмологическое заболевание, которое формируется из-за изменившихся функций слезной пленки, отвечающей за смазку передней части глазного яблока.
- Лагофтальм – невозможность полностью закрыть веки во время сна. Из-за этого утром может появиться чувство песка в глазах. Если у вас есть подозрения на это заболевание, попросите родных понаблюдать за вами во время сна (особенно часто эта проблема может возникнуть у детей и пожилых людей). Такая особенность может быть вызвана перенесенным инсультом или рубцовым изменением век в результате травмы.
- Длительная зрительная нагрузка. После продолжительной работы за экраном монитора также может появиться данный симптом.
- Ношение контактных линз. Ежедневное и продолжительное использование линз со временем может вызвать сухость глаза, поскольку мягкие контактные линзы существенно сокращают обеспечение роговицы необходимым кислородом. К тому же, раздражение очень часто возникает и из-за несоблюдения правил гигиены при использовании контактных линз.
- Аллергическая реакция. Песок в глазах может возникнуть вследствие проявления аллергии на используемые капли для глаз.
- Гормональные изменения в организме. Особенно часто этот симптом возникает у женщин, во время возрастного гормонального изменения организма.
- Заболевания организма, авитаминоз. Иногда сухость и песок в глазах могут появиться на фоне развития таких заболевания, как сахарный диабет, болезнь Шегрена, болезнь Паркинсона, а также некоторых нервных болезней, вызывающих бессонницу. Кроме того, песок в глазах может возникнуть из-за нехватки витаминов в организме.
- Развитие инфекционных заболеваний. Этой причине стоит уделить особое внимание. Действительно, песок и сухость достаточно часто свидетельствуют о начавшихся воспалительных процессах в тканях, расположенных в переднем отделе глаз — о развитии конъюнктивита, блефарита, кератита, кератоконъюнктивита.
Большинство перечисленных причин говорит о том, что не стоит игнорировать ощущение песка в глазах. Стоит подумать о здоровье глаз и вовремя проконсультироваться с врачом.
Что можно сделать для профилактики:
- моргать почаще;
- беречь глаза от попадания грязи и посторонних предметов;
- делать специальную зарядку для глаз;
- линзы использовать правильно;
- поддерживать зрение и его иммунитет приемом витаминов для глаз;
- употреблять продукты, богатые А и В2 витаминами.
Если вдруг возник один или несколько вышеперечисленных признаков сухости глаз, не нужно заниматься лечением самостоятельно. Для сохранения здоровья глаз и отличного зрения требуется срочная диагностика у окулиста и лечение согласно его рекомендациям.
Лечение песка в глазах
Что делать, если в глазах как будто песок? Прежде всего, нужно проконсультироваться с офтальмологом. Только после осмотра врач сможет назначить нужное лечение, поскольку его выбор полностью зависит от причин симптома.
Инородное тело
Не удаляйте предмет сами, так как это может серьезно повредить глаз!
Действия врача:
- При хорошем освещении он тщательно осматривает глаз, начиная с нижнего века и оттянув его вниз.
- Затем переходит к верхнему веку.
- Обнаружив посторонний предмет смоченным в воде кусочком марли, слегка дотрагиваясь до конъюнктивы, врач снимает его легким движением, направленным к внутреннему углу глаза. Важно! Нельзя смещать предмет к внешнему углу, т.к. извлечь его с этой стороны очень трудно.
- Как только инородный объект удален врач закапывает в глаз: 0,3%-й левомицетин, гентамицин, тобрамицин (капли Тобрекс), ципрофлоксацин или 20%-й сульфацил натрия.
Если пострадавшему закапали обезболивающие капли, то обязательно перед промыванием растворами нужно подождать примерно 40 минут, чтобы проверить, не вернется ли ощущение постороннего предмета.
Бывает так, что на конъюнктиве инородного тела нет, в таком случае оно может быть на роговице. В этом случае удалить его можно только под местной капельной анестезией. Затем врач закапывает 0,5%-й раствор дикаина или 2%-е растворы тримекаина и лидокаина.
Важно! Марлей или ватным тампоном можно удалять только нефиксированные посторонние предметы в роговице. Ведь ватный тампон может стать причиной эрозии роговицы.
Синдром сухого глаза
Если причиной стал синдром сухого глаза (ССГ), то важно устранить все факторы, способствующие его развитию. Для этого нужно качественно и своевременно увлажнять поверхность глаза, сохраняя целостность слезной пленки.
Для обеспечения должного уровня увлажнения широко применяются витаминсодержащие капли, имитирующее естественную слезу. Они быстро избавляют от сухости и жжения и вполне подходят для ежедневного применения.
Но важным условием использования таких капель является отсутствие в их составе консервантов, которые могут только усугубить ощущение песка в глазах. Офтальмологи также рекомендуют принимать витаминные комплексы с лютеином в составе, который очень полезен для глаз и укрепляет ткани глазного яблока.
Если ССГ возник у вашего ребенка, то нужно последить, как он занимается, не слишком ли долго сидит за компьютером. В этом случае это время нужно сократить, а также регулярно делать перерывы и гимнастику для глаз.
Инфекция и воспаление
Если виной всему инфекционное заболевание либо внутренний сбой, то прежде чем приступить к лечению, стоит пройти полное обследование и сдать все необходимые анализы. В данном случае недопустимо самолечение. Если пренебрегать квалифицированной врачебной помощью в самом начале заболевания, то оно может существенно осложнить пациенту жизнь и ухудшить зрение.
Обычно при диагнозе блефарит, конъюнктивит и т.п. врач назначает антибиотики и противовоспалительные препараты. Подробно о лечении конъюнктивита вы можете прочитать в статьях капли при конъюнктивите и чем промывать глаза при конъюнктивите у нас на сайте.
Конъюнктивит может быть как инфекционным (вирусным или бактериальным), так и неинфекционным. Рекомендуем вам прочитать статьи про инфекционные типы конъюнктивита и их сравнение.
Лагофтальм
Если причиной является лагофтальм (неполное смыкание век), то врач прописывает обеззараживающие капли, такие как: 20%-й сульфацил натрия, назначают искусственную слезу. Чтобы глаза не высыхали, а также, чтобы предотвратить возникновение инфекции на ночь закладывают мази с антибиотиками.
Если у пациента тяжелая форма лагофтальма, то проводят хирургическую коррекцию, при этом частично ушивают глазную щель.
Перед любым лечением обязательно консультируйтесь с врачом. Самолечение недопустимо.
Переутомление
Если песок в глазах вызван чрезмерной усталостью, то прежде всего стоит сократить время работы за компьютером и другую нагрузку на глаза. Но если такой возможности нет, нужно максимально часто делать перерывы в 5-10 минут. Также помогут увлажнить роговицу и более частые моргания. Хорошим способом снять нагрузку является расслабляющая зрительная гимнастика.
Аллергия
Если сухость вызвана аллергией, то прежде всего нужно устранить аллерген. Если чувство песка возникает из-за мягких контактных линз, то стоит на время отказаться от них либо найти замену, обеспечивающую лучший доступ кислорода к роговице.
Народные средства
Существует два основных народных метода борьбы с эти симптомом: отвар ромашки и медовые капели. Однако, важно понимать, что эти способы подходят далеко не всем, часто могут вызвать лишь ухудшение болезни. Поэтому, обращение к врачу и диагностика точной причины появления болезни является неотъемлемой частью лечения.
Народные средства
Большинство врачей-офтальмологов довольно скептически воспринимают любые попытки устранения дискомфорта глаз лечением их посредством народной медицины, поскольку это может привести к необратимым негативным последствиям. Однако некоторые методы народной медицины для устранения «песка в глазах» все-таки приемлемы. Обратите внимание, они могут использоваться исключительно для сдерживания проблемы, основное лечение должно осуществляться с применением медикаментозных препаратов под наблюдением врача-офтальмолога.
Одними из наиболее безопасных народных средств считаются примочки и компрессы на основе чая. Так, можно прикладывать к закрытым векам смоченные чайные пакетики на 20-25 минут. Помимо этого, можно заварить листовой чай, затем вымачивать его в воде комнатной температуры и завернуть в несколько слоев марли, а потом также приложить к векам на 15-20 минут.
Еще один безопасный народный способ, чтобы смягчить дискомфортные ощущения «песка в глазах» — закапывание смеси из меда и кипяченой воды. Для этого необходимо смешать эти два компонента в соотношении 1:2 до получения однородной жидкой массы. Закапывать данный состав следует от 2 до 4 раз в день. Если у пациента отсутствуют аллергические реакции на лекарственные травы, можно применять высушенный, измельчённый корень алтея. Для этого необходимо добавить 2 столовые ложки травы в стакан с охлажденной кипяченой водой и дать раствору настояться в сухом темном месте на протяжении 8-9 часов. Получившийся состав следует процедить через марлю, а затем смочить в нем ватные диски и приложить на 10 минут к векам. Повторять данную процедуру можно 2-4 раза в день.
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Источник
Чувство «песка в глазах» – одна из главных жалоб пациентов у офтальмолога. Часто люди сначала пытаются сами справиться с этой проблемой (используют различные капли, промывают глаза настоями из трав). Но после неудачных попыток все-таки обращаются к врачу.
Несмотря на то что медицина постоянно развивается, разрабатываются различные современные методики лечения и профилактики глазных болезней, все большее количество людей приходят к окулисту с вопросом: «В глазах как будто песок: что делать?». Это ощущение приносит огромное неудобство людям. Кроме дискомфорта может наблюдаться покраснение глазного яблока, и даже невыносимая боль. В статье подробней рассмотрим такой симптом, как песок в глазах: что это значит, причины появления и способы лечения.
Синдром сухого глаза
Ощущение песка в глазах в медицине называют синдромом сухости глаза. Это состояние, когда роговица недостаточно увлажнена из-за того, что нарушено качество и количество слезной жидкости. Ощущение жжения, резей, чувство песка в глазах, повышенное слезоотделение – именно эти проявления имеет синдром сухости глаза. Для диагностики этого заболевания применяют множество анализов: биомикроскопия, кристаллография слезной жидкости, тесты Ширмера и Норна. Эти и другие методы диагностики, а также способы лечения рассмотрим ниже.
Подробнее о синдроме сухого глаза
Чтобы полностью ответить на вопрос: «Песок в глазах: что это значит?», важно знать следующую информацию.
Это заболевание – очень частое состояние для многих пациентов, которые приходят за помощью к врачу-офтальмологу. Характерным признаком этого синдрома является недостаточная увлажненность роговицы глаза. Этим заболеванием страдают примерно 13-18% населения. Из них почти 70% это представительницы прекрасного пола. С возрастом вероятность появления синдрома сухости глаза увеличивается. Люди в возрасте до 50 лет испытывают ощущение песка в глазах в 12% случаев обращения к доктору, а после 50 лет этот процент увеличивается до 67%.
В нормальном здоровом состоянии на передней поверхности глазного яблока располагается непрерывная тонкая слезная пленка. В ее структуре есть три слоя. Благодаря верхнему слою верхнее веко может свободно скользить по поверхности глазного яблока. Второй слой имеет в своем составе растворенные электролиты и органические соединения, которые удаляют из глаза различные инородные тела. Кроме того, благодаря этому слою формируется иммунная защита роговицы. Третий (муциновый) слой находится в прямом контакте с роговицей, благодаря чему она имеет ровную и гладкую поверхность, связывается со слезной пленкой и обеспечивает высокое качество человеческого зрения.
Слезная пленка разрывается через каждые 10 секунд. Поэтому веко скользит по глазному яблоку, обновляет слезную жидкость и восстанавливает ее целостность. Когда слезная пленка разрывается слишком часто, поверхность роговицы испытывает сухость, возникает чувство песка в глазах и развивается синдром сухости глаза.
Песок в глазах: причины
Любое заболевание имеет свои причины возникновения. Синдром сухого глаза развивается из-за малого количества слезной жидкости, которая должна обрабатывать роговицу и сохранять ее целостность. Поэтому, когда пациент бежит к доктору с вопросом: «В глазах как будто песок: что делать?», в первую очередь необходимо определить причину возникновения этого симптома у клиента.
К основным причинам возникновения песка в глазах относят:
- Аутоиммунные болезни (синдром Шегрена).
- Эндокринные дисфункции (климакс).
- Различные почечные патологии.
- Заболевания кожи.
- Инфекционные заболевания.
- Истощение организма.
- Беременность.
Кроме перечисленных выше причин, сухость глаз, лечение которой так волнует огромное количество пациентов, может быть вызвана патологиями глаз или оперативным вмешательством, которое нарушило деятельность слезной пленки.
Помимо различных заболеваний, на фоне которых возникает ощущение песка в глазах, синдром сухости глаза может появиться под действием внешних факторов, которые нарушают стабильность слезной пленки. К таким факторам относят:
- Действие сухого воздуха от вентиляторов и кондиционеров.
- Долгая работа за компьютером.
- Беспрерывный просмотр телевизора.
- Неправильный подбор или использование контактных линз.
- Экологические проблемы.
Песок в глазах, лечение которого мы рассмотрим ниже, также может возникнуть на фоне употребления некоторых медицинских препаратов и использование глазных капель, которые пересушивают роговицу.
Синдром сухости глаза может развиться из-за редких мигательных движений, генетической предрасположенности, возраста более 40 лет и принадлежности к прекрасному полу. Все эти факторы риска необходимо учитывать при определении истинной причины синдрома у каждого пациента индивидуально.
Классификация синдрома сухости глаз
Синдром сухого глаза классифицируется по трем признакам. Рассмотрим подробнее каждый из них.
По патогенезу синдром сухости глаза бывает возникший:
- По причине уменьшения объема слезной жидкости.
- По причине быстрого процесса испарения слезной пленки.
- Комбинированное воздействие двух вышеперечисленных факторов.
По этиологии доктора выделяют синдром:
- Симптоматический.
- Синдромальный.
- Артефициальный.
По степени тяжести заболевания:
- Легкая форма.
- Средняя тяжесть.
- Тяжелая форма.
- Особо тяжелая.
Итак, мы вкратце рассмотрели такое понятие, как песок в глазах: что это значит, причины возникновения и классификацию. Далее подробно остановимся на симптомах и лечении синдрома сухости глаза.
Симптомы заболевания
Синдром сухости глаз имеет очень много разнообразных симптомов. Все они, как правило, зависят от тяжести болезни и проявляются каждого больного по-разному. Основной симптом – это чувство, будто в глаз что-то попало (пыль, песок). Затем наблюдается покраснение глаза, рези и жжение, повышенное слезотечение, чувствительность к яркому свету, утомляемость глаз. Зрение становится расплывчатым, а во время использования глазных капель пациент ощущает сильную резкую боль.
Все симптомы больше заметны ближе к вечеру. Сухое, грязное помещение, холод, ветер и долгая работа за компьютером или с мелкими деталями может спровоцировать проявление симптомов синдрома сухого глаза.
Если данное заболевание не начать лечить вовремя, оно может привести к необратимым последствиям и даже к необходимости хирургического вмешательства.
Диагностика заболевания
Для начала, чтобы правильно диагностировать синдром сухого глаза, врач-офтальмолог должен опросить пациента, собрать жалобы, оценить все симптомы. Эти данные могут быть основанием для установления предварительного диагноза. Затем доктор должен провести осмотр пациента, оценить в каком состоянии находится кожа век, достаточно ли они смыкаются, как часто пациент моргает. После тщательного осмотра необходимо провести биомикроскопию глаза, которая поможет определить, в каком состоянии находится глазное яблоко, роговица и слезная пленка, которая ее покрывает.
Затем нужно провести еще ряд лабораторных исследований:
- Флюоресцеиновая инстилляционная проба – используется специальный окрашивающий раствор, который позволяет увидеть места разрывов слезной пленки и открытые участки роговицы.
- Тест Ширмера – позволяет определить, насколько быстро образовывается слезная жидкость.
- Проба Норна – показывает, насколько качественна слезная пленка и с какой скоростью она испаряется.
После полного офтальмологического осмотра доктор ставит диагноз и назначает лечение.
Лечение заболевания
Итак, мы рассмотрели такое заболевание, как синдром сухости глаза, его основной симптом – песок в глазах, что это значит, причины появления, способы диагностики. Далее подробнее остановимся на лечении болезни.
Ход лечения синдрома сухого глаза направлен на то, чтобы устранить факторы, которые привели к болезни, обеспечить качественное и своевременное увлажнение роговицы, сохранить целостность слезной пленки и предотвратить развитие других, более сложных заболеваний зрения.
Чаще всего при синдроме сухости глаза и ощущении песка в глазах врачи советуют инстилляцию глазных капель. Они помогают восстановить поверхность глазного яблока, улучшить его состояние и создать крепкую слезную пленку.
Если у пациента легкая форма течения заболевания, то, как правило, назначают капли, имеющие низкую вязкость. При средней и тяжелой форме синдрома рекомендованы препараты, имеющие среднюю и высокую вязкость (гель).
Также офтальмологи при лечении синдрома сухого глаза рекомендуют капать противовоспалительные средства. Иногда дополнительно назначают применение антигистаминных препаратов.
Хирургическое вмешательство при лечении необходимо, когда нужно увеличить приток слезной жидкости.
Существуют также инновационные методы лечения синдрома сухости глаза. К таким способам относят, например, трансплантацию слюнных желез из ротовой полости в полость глаза.
Профилактика и прогноз заболевания
Даже при легкой форме синдрома сухости глаза необходимо качественное и своевременное лечение. Постоянное игнорирование симптомов и отказ от посещения врача могут привести к осложнениям, в частности, к частичной или полной потере зрения.
Чтобы предотвратить появление синдрома необходимо регулярно проходить осмотр у доктора, употреблять необходимое в сутки количество жидкости, правильно питаться, а при постоянных нагрузках на зрение делать профилактическую гимнастику глаз.
Капли для устранения ощущения песка в глазах
Песок в глазах – один из главных и самых неприятных симптомов синдрома сухости глаза. Рассмотрим несколько видов глазных капель, которые помогут избавиться от этого симптома:
- Увлажняющие – помогут увлажнить глаза и избавиться от ощущения песка в глазах. К таким каплям относят «Санте», «Исскуственная слеза» и другие.
- Антибактериальные – помогут устранить раздражение глазного яблока. Это, к примеру, «Альбуцид», «Левомицетин».
- Кератопротекторы – необходимо применять при наличии травм роговицы из-за инородного тела в глазу или контактных линз. К этой группе относят «Дефислез», «Корнерегель» и другие капли.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Не стоит самостоятельно покупать себе даже обычный «Альбуцид», цена которого будет описана ниже. Обязательно нужно пройти полный офтальмологический осмотр, чтобы доктор правильно назначил капли и препараты, которые необходимы в каждом отдельном случае.
Цена глазных капель для устранения чувства песка в глазах
Мы рассмотрели несколько видов капель для глаз, которые чаще всего назначают при синдроме сухого глаза. Но многих пациентов волнует стоимость этих препаратов.
Итак, наиболее известные и часто назначаемые капли – это «Альбуцид». Цена их достаточно низкая. В аптеках России она составляет около 60-80 рублей. Помимо этих капель довольно часто применяют «Искусственная слеза». Цена их незначительно выше предыдущих. В российских аптеках этот препарат можно найти стоимостью от 100 рублей. Как видите, все капли довольно недорогие, и их могут позволить себе практически все. И «Альбуцид», и «Искусственная слеза», цена которых очень низкая, очень качественные препараты и окажут достойную помощь вашим глазам.
Заключение
Итак, в статье мы рассмотрели такое заболевание, как синдром сухого глаза, его основные симптомы, причины появления, способы диагностики и лечения. Чтобы избежать осложнений, очень важно не затягивать с походом к доктору, а сразу обраться к нему за помощью.
Источник