Как вылечить пятки солидолом

Как вылечить пятки солидолом thumbnail

Как вылечить пятки солидолом

Прежде, чем заняться лечением трещин на пятках, необходимо выяснить причину их возникновения. Если проблема заключается в появлении грибка, то лучше не тянуть и сразу обратиться к специалисту, поскольку нередко грибок имеет свойство распространяться.

Часто причиной трещин на пятках становится ношения резиновой или любой другое «неправильной» обуви, сезонных особенностей, на которые реагирует организм или сбоями в организме. Есть ряд простых средств, способных справиться с проблемой, они безвредны и при регулярном воздействии эффективны. Об одном из таких вы и узнаете в этой статье, речь пойдет об одном из лучших средств — солидоле, его воздействии и способах применения для избавления от трещин.

Какой бывает солидол?

Солидол

Все слышали о том, что он есть, но мало кто знает его состав и предназначение. Дело в том, что солидол – это своеобразная смазка, вырабатывающаяся из индустриальных масел. Ею смазывают обычно детали механизмов, она густая, имеет темно-коричневый оттенок и специфический запах. Популярен солидол для смазывания автомобильных деталей и заводских станков. Спросите вы, благодаря чему состав может помочь организму? Правильно, ничего полезного в нем нет.

Есть другой солидол, который немного отличается по составу, но способ производства аналогичен предыдущему. Используются для производства минеральные вещества, большое количество кальция, соли и натуральных жирных кислот. После переработки и совмещения полученная заготовка очищается и используется как основа для многих мазей, успешна в медицине.

Полезные свойства солидола

Чтобы статья имела вес, а не просто руководство к действию, необходимо понимать, что именно дает солидол человеческой коже и какой эффект от применения на пятках стоит ожидать, в чем его сила и особенности.

Преимущественно солидол используют именно при лечении заболеваний кожи, потому что:

  • Замедляет огрубение кожи на пятках, тем самым предотвращая шелушение, зуд и распадание кожи на отдельные чешуйки;
  • Компоненты из масла надолго удерживают влагу, проникая под кожу и, благодаря этому, кожа получает необходимую подпитку;
  • Благодаря повышенному уровню полезных веществ, воздействует на кожу, запуская восстановление покровов, что способствует быстрому заживлению ран и трещин;
  • В кратчайшие сроки устраняет отечность, сильные покраснения, жжение;
  • Является одним из лучших противогрибковых средств, оказывает сильнейшее антибактериальное воздействие;
  • Служит прекрасным антисептиком и, благодаря сильнейшим компонентам, противовоспалительным средством.

Рецепты с солидолом от трещин на пятках

Солидол1

Проще всего купить готовую мазь, основанную на солидоле, она отлично подойдет для избавления от трещин на пятках, процент компонента там не менее 80%. Но есть и ряд народных средств по использованию:

  • Первый способ заключается в использовании его от трещин в чистом виде. Достаточно будет просто нанести консистенцию на пораженные трещинами участки на пятках и перемотать бинтом, чтобы уберечь одежду. Также нередко из солидола делают компрессы и всевозможные примочки.
  • Есть и рецепт на основе солидола, правда для него понадобится липовый мед, чистотел и сера. Примерно 100 гр вещества необходимо перемешать с чистотелом (30 гр), добавить около двух больших ложек меда и маленькую ложку серы. Чистотел должен быть хорошо высушенным и измельченным. Полученную смесь переложить в стеклянную банку, желательно из темного стекла, и убрать на две недели в темное сухое место. После того, как все будет готово, наносить тонким слоем на трещины два раза в день.
  • Следующий рецепт проще и доступнее предыдущего. Понадобится солидол, топленое масло и обыкновенные куриные яйца. Две большие ложки топленого сливочного масла добавить на сто грамм солидола. От яйца отделить белок (сырой) и тоже добавить в заготовку. Оставить стоять на четыре часа, после добавить элеутерококк в количестве одной столовой ложки и покрыть трещины на пятках.

Еще несколько полезных рецептов

Для этого рецепта понадобится стакан солидола и жирный детский крем. Он достаточно дешевый и найти его не составит друга в любом косметическом отделе. Смешать половину тюбика со стаканом, а ко всему этому добавить три больших ложки меда. Мед должен быть настоящий и натуральный, не засахаренный. Наносить полученную лечебную смесь требуется два раза.

Есть и еще один способ использовать солидол для коррекции возникшей проблемы с кожей пяток, но он сложнее, чем все вышеописанные, но и более эффективный. Нужно найти шиповник и кору дуба, после чего сжечь ветки и кору до появления золы. Небольшое количество (около 50 грамм) золы тщательно перемешайте со ста граммами солидола, добавьте немного (около 10 грамм) чистотела, как и в вышеописанном рецепте – измельченного и высушенного, а также с сырым белком яйца. Желательно, если куриное яйцо будет домашним и свежим. Это смесь должна простоять в темном месте не менее двух недель, после чего ее необходимо наносить два раза в день.

Измельчите (на мясорубке, например, подойдет и кофемолка) корень девясила, вам потребуется грамм 50. Залейте корневой порошок половиной стакана воды (100 мл). Сделайте водяную баню, и томите на ней около тридцати минут, после снимите с бани и добавьте один стакан солидола. Полученный состав не нуждается в настаивании и сразу готов к применению. Утром и вечером наносите полученное лекарство на поврежденные пятки, но не как мазь, а как компресс или примочку, смывать через час.

Полезные советы и предостережения

Солидол2

Это может показаться странным, но такие случаи нередки. Поставьте под запрет использование технического вещества! Никогда не используйте, что бы вы о нем не слышали. Такое «лекарство» содержит очень много губительных примесей, которые, попадая в раны, проникают под кожу, а иногда даже в кровоток. Если по каким-то причинам вы не смогли найти настоящий солидол, то не рискуйте и найдите в аптеке на его основе готовую мазь.

Сам по себе солидол почти всегда хорошо воспринимается организмом, побочные эффекты отсутствуют, но не стоит забывать и про индивидуальную непереносимость. Перед первым использованием лучше провести безопасный тест. Совсем небольшое количество нанести на кожу запястья или внутренней стороны локтя. Ждать реакции стоит в течение суток. Если на коже за это время не появилось красных пятен, зуда или высыпания, то можно начинать применение.

Читайте также:  Как заговором вылечить простатит

Предостережения

  • Крайне нежелательно применять солидол в детском возрасте, поскольку нежные детские покровы уязвимее взрослых.
  • Даже если самостоятельный тест открыл зеленый свет на применения, все же правильнее будет проконсультироваться с дерматологом.
  • Начинать использовать средство даже в составе вышеописанных рецептов необходимо постепенно, маленькими дозами, буквально с нескольких грамм. Время первого воздействия тоже желательно сократить до минимума, достаточно будет пяти минут, чтобы после понаблюдать за реакцией на вещество в составе с другими. Если все хорошо, то можно увеличить.
  • Если при применении средства по одному из рецептов принесло дискомфорт и негативную симптоматику, то пятки нужно тщательно промыть, а применение прекратить.

Чтобы солидол помог от трещин на пятках, его нужно использовать грамотно и правильно, это не только поможет избежать негативных последствий, но и окажется гораздо более эффективным в плане лечения недуга.

Рекомендованные Вам

Источник

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 21:57

+ в цитатник

Из газеты “Вестник ЗОЖ”
(ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ, ЛЕЧЕНИЕ ОТ ТРЕЩИН НА ПЯТКАХ
ПОВЫШЕННЫЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА, ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ПОВЫШЕННОМ УРОВНЕ ХОЛЕСТЕРИНА)
Пишет вам подписчица и на “ЗОЖ” , и на “Предупреждение”, правда, лишь со второго полугодия – слишком поздно узнала о ваших изданиях. У мужа на работе вестник выписывал сослуживец, и как-то муж принес мне всю подшивку за 1998-й год. Я ее внимательно прочитала, выписала в тетрадь все рецепты из “Домашнего доктора”, все полезные, на мой взгляд, советы. Некоторые стала применять на себе и убедилась в том, что они работают!

К примеру, много лет страдала от трещин на пятках, перепробовала много мазей. Не скрою, улучшение было, но временное. Но вот попробовала солидол – просто мазала. Проделала процедуру 3-4 раза, и трещин не стало. Теперь смазываю для профилактики 1-2 раза в неделю.
В мае лежала в больнице с высоким сахаром – я диабетик. Обратила внимание на одну больную женщину. Ее ноги от колен и ниже, включая ступни, были темно-красного цвета и покрыты струпьями. Она перенесла инсульт. Разговаривать с ней было трудно. Что с ее ногами, она и сама не знала, Я попросила мужа принести солидол. Посоветовала женщине смазывать ноги. Через три дня струпья сошли, ноги порозовели, а через неделю приобрели нормальный цвет. Выздоровление шло на глазах, и вскоре мою подопечную выписали. Между прочим, ей было 86 лет.
Сейчас я пью овсяный кисель Изотова “Русский бальзам”. У меня очень плохой и высокий холестерин. Через два месяца сдала анализы – все показатели дошли до нормы по верхней границе. Продолжаю пить. Раньше принимала лекарства, снижающие холестерин – “Зокор” и “Липонор”. Стоят они теперь очень дорого: “Зокор” -1500 рублей, “Липонор” -460. Это одна пачечка. Теперь я просто не в состоянии их покупать. Да и эффект от применения изотовского киселя ничем не хуже, если не лучше.
Адрес: 693006, Южно-Сахалинск, пр.Мира, д. 286 – а, кв. 64. Просветовой Людмиле Мефодиевне.
“ЗОЖ”: Подобные письма для нас — как бальзам на раны. Вестник кому-то помог! Это означает, что мы работаем не напрасно и — прочь сомнения, которые одолевают сотрудников нашей газеты постоянно: то ли даем читателям. Похоже, что — то. Кстати, о “Русском бальзаме Изотова письмо Людмилы Мефодиевны не единственное свидетельство. Многие читатели пишут о том, что что с превеликим удовольствием готовят овсяный кисель по методике, разработанной Владимиром Кирилловичем. Он заменяет им завтрак и, как правило, кучу лекарств, которые приходилось принимать прежде. Словом, рассказывайте нам о своих успехах.

Серия сообщений “Холестерин повышенный”:
Часть 1 – ХОЛЕСТЕРИНОВАЯ БОМБА. (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 2 – Трещины на пятках. ПРО СОЛИДОЛ И БАЛЬЗАМ ИЗОТОВА. (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 3 – САЛАТЫ И НАПИТКИ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ СНИЖЕНИЮ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА
Часть 4 – НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ (женьшень, виноград)

Часть 21 – Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Часть 22 – Проростки подсолнечника регулируют холестериновый обмен в организме
Часть 23 – МОЩНЫЙ ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК

Серия сообщений “Трещины на коже”:
Часть 1 – Трещины на пятках. (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 2 – Трещинки на пальцах затянулись
Часть 3 – Трещины на пятках и стопах
Часть 4 – Трещины на пятках. ПРО СОЛИДОЛ И БАЛЬЗАМ ИЗОТОВА. (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 5 – Как лечить мозоли
Часть 6 – От трещин и мозолей на руках

Часть 12 – Маски для гладкости пяточек (6 рецептов)
Часть 13 – Ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными
Часть 14 – Перекись водорода для пяток

Метки:
трещины на пятках

холестерин

народная медицина

 

Процитировано 4 раз

Понравилось: 1 пользователю

Источник

Трещины на пятках – заболевание, распространенное среди людей всех возрастов. Чаще трещины появляются у женщин, но и мужчины им подвержены, хоть и гораздо меньше. Особенно такая проблема актуальна в летнее время, когда ноги постоянно открыты и подвержены внешнему влиянию. Трещины могут появиться самостоятельно, либо на фоне сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет или грибковые инфекции.

Есть распространенное заблуждение, что подобный недуг проявляется с возрастом, но опыт дерматологов говорит обратное. Трещины могут появиться даже у детей, если для болезни соблюдаются благоприятные условия. В этой статье мы разберем растрескивание пяток, предпосылки их появления, способы лечения и как избежать болезни, доставляющей сильный дискомфорт.

Причины появления

Стопа человека в течение жизни принимает на себя нагрузку и вес тела. Кожа на пятках постоянно находится в состоянии стресса, клеточная структура при ходьбе меняется: когда человек наступает на пятку, кожа попадает под пресс и растягивается, а в тот момент, когда пятка отрывается от земли, кожа сжимается обратно. Клеточная структура по бокам стопы подвержена этому явлению сильнее всех, поэтому у любого человека есть в этих местах омертвевшая ткань.

Несмотря на то, что стопы каждого человека испытывают стресс, трещины появляются не у всех, поэтому нужно определить причины такого поведения кожного покрова. Основной причиной является дерматит, это кожное заболевание, которое появляется по причине внешних раздражителей: грязь, плохая гигиена, неудобная обувь и прочее. Но есть и другие причины, куда более глубокие и опасные.

  • Грибковая инфекция. Распространенная причина повреждений на стопе. Грибок заражает и высушивает кожу, она теряет свою пластичность, поэтому трескается при деформации во время ходьбы. При первых симптомах обратитесь к микологу. Если причиной стал грибок, то нужно заняться его лечением, иначе все другие процедуры будут бесполезны.
  • Сахарный диабет. Нарушение работы кровеносных сосудов при диабете сказывается на питании клеток кожи на ногах. Важным отличием «диабетных» трещин является то, что они не вызывают никаких болей, только дискомфорт. Если такие повреждения появились, проверьтесь на сахар в крови.
  • Плохая гигиена. Скопление грязи на ногах провоцирует появление проблемы. Человеческий организм увлажняет кожу с помощью потовых желёз, а грязь ее высушивает. То же касается и любителей садов и огородов. Земля – не грязь, но тоже сильно сушит кожу.
  • Нарушение метаболизма. Обмен веществ оказывает влияние на питание клеток нашего тела. Если он замедлился, то кожа не будет получать достаточно витаминов и влаги, что может привести к растрескиванию.
Читайте также:  Как вылечить аденоиды у двухлетнего ребенка

Глубокие траншеи опасны тем, что пропускают в незащищённую плоть болезнетворные микроорганизмы. Ноги сложно защитить от них, потому что мы не можем постоянно контролировать их гигиену, как гигиену лица или рук, которые почти всегда открыты.

Методы лечения

Кожные заболевания люди привыкли лечить дома и не обращаться к врачу. Действительно, есть масса способов быстро избавиться от повреждений, методы как аптечные, так и народные.

Рассмотрим варианты домашнего лечения, которые могут быть эффективны. Но если все усилия не приводят к результатам, то нужно обратиться к дерматологу, возможно трещины вызваны сопутствующими недугами, которые не заметны глазу.

Народные средства

В медицинских кругах принято настороженно относиться к «бабушкиным методам». В вопросах кожных заболеваний все немного иначе. Тут народные средства часто практикуются, их советуют дерматологи, и их эффективность доказана. Рассмотрим методы, которые можно использовать, они безопасны и полезны.

  • Медовая терапия. Для создания медовой примочки потребуется две ложки муки с горкой и две чайные ложки цветочного меда. За 20 минут до нанесения субстанции на кожу необходимо пропарить ноги в ванной. Сразу после ванной нужно намазать смесь из муки и цветочного меда, затем замотать марлей в несколько слоев. Через 8 часов повязку следует снять и вымыть ноги с жирным мылом. Процедуру рекомендуется делать перед сном.
  • Лечение оливковым маслом. Масло следует подогреть, но не доводить до кипения. Принять горячую ванну, после чего обильно смазать ступни теплым маслом. Процедуру проводить перед сном, чтобы дать маслу несколько часов для увлажнения кожи.
  • Терапия с использованием яблочного уксуса. На одну столовую ложку воды следует добавить столовую ложку уксуса. Ватный диск или хлопчатую тряпку нужно смочить в растворе, приложить к растрескавшейся пятке, обмотать пищевой пленкой или марлей, надеть теплые носки. Через 7-8 часов помыть ноги и удалить слой ороговевшей кожи.
  • Нашатырь и глицерин. Смешивается ложка нашатырного спирта и ложка глицерина. Дальнейшая процедура аналогична медовой терапии: пропаривание, смачивание и 8 часов в забинтованном состоянии.
  • Распаривание. Простейший метод для тех, кто хочет результат, но не готов к дополнительным манипуляциям с пятками. Вечером хорошо распариваете ноги в ванной и ложитесь спать. Утром смазываете пятки любым жирным кремом.
  • Картофель в отваре. Для приготовления отвара следует сварить 3 картофелины, измельчить их на мелкие кусочки. В картофель следует добавить чайную ложку соды и 20 граммов холодной воды. Поместите ноги в отвар не более, чем на 10 минут. В завершении помойте ноги и почистите пятки пемзой.
  • Солидол против трещин. Распарьте ноги в горячей воде, смажьте солидолом пятки и ложитесь спать. Утром обязательно помойте ноги с мылом. Положительные результаты видны уже после второго применения.
  • Хозяйственное мыло против трещин. Не самый простой способ, но действенный. Сначала заваривается крепкий черный чай, в который закладывается ватный диск. После того, как диск стал мокрым, на него наносится хозяйственное мыло. Дальнейшая процедура схожа с другими народными средствами: приложить, забинтовать. Оставить на ночь или 8 часов, снять, помыть, повторить несколько дней подряд.

Каждый из предложенных методов является хорошим. Используйте тот, который вам приятнее и удобнее. Лучше выбрать один способ, чем комбинировать несколько разных. Компоненты не всегда дают молниеносный эффект. Следует придерживаться одной процедуры в течение нескольких дней.

Домашние мази

Мази – это самый простой способ вылечить растрескивания на коже, они просты в применении, доступны по цене, при желании их можно приготовить дома. Мы выделили несколько лучших решений для ног.

  • Мазь на травах и свином жире. Сало смешивается с цветами чистотела и календулы. Самая простая домашняя мазь, но эффективная. Жир смягчает кожу, а травы стимулируют регенерацию кожного покрова. Для приготовления потребуется 50 граммов сала и по 5 граммов календулы и чистотела. Смешивать нужно до получения однородной массы.
  • Мазь на барсучьем жире. Натертая морковь, смешанная с разогретым на водяной бане барсучьим жиром пользуется большой популярностью среди людей, страдающих от трещин в пятках. Народная любовь сформировалась за счет того, что в составе жира барсука есть витамины А и Е, которые делают кожу эластичной и упругой. На 50 граммов барсучьего жира натирается одна средняя морковь. Затем жир разогревается на водяной бане. В топленое сало добавляется свежая тертая морковь.
  • Смесь подорожника и вазелина. Сухие листья подорожника смешать с растительным маслом, затем смешать с вазелином в пропорции 1 к 10, где 1 – приготовленная смесь, а 10 – это вазелин
  • Мазь из яичного желтка. Нам потребуется столовая ложка растительного масла, ложка 9% уксуса и один яичный желток. Все компоненты смешиваются в единую субстанцию, которая наносится на пятки пациента. Мазь на пятках остается в течение 8-9 часов, после чего необходимо помыть ноги с мылом.

Мази можно комбинировать, заменять, пробовать разные. Это не антибиотики, курс которых сильно бьет по иммунитету. Если вы уже неделю применяете «барсучий жир», но не видите результатов, попробуйте приготовить мазь на вазелине. В общем, отслеживайте состояние пяток и остановитесь на мази, которая быстро дает положительные результаты.

Читайте также:  Как вылечить молочницу которая уже 4 года

Аптечные крема

Крем в домашних условиях приготовить трудно, поэтому будем обходиться тем, что нам предлагает аптека. Выбор есть, важно определить самый подходящий крем лично для вас.

  • Крем «Зорька». Изначально это средство с создавалось для увлажнения коровьего вымени. Оказалось, что человеческая кожа также хорошо реагирует на его применение. Активный компонент флорализин не только увлажняет кожный покров, но и ускоряет циркуляцию крови. Вазелин, входящий в состав крема, тоже помогает коже восстановиться.
  • Бальзам «Доктор Биокон». Кислоты, входящие в состав мази, обладают антисептическими свойствами, а экстракт календулы заживляет образовавшиеся трещины.
  • Радевит. Препарат стоит дороже «Зорьки», но и эффективность у него выше. Радевитом лечат не только кожные заболевания, но и последствия ожогов. В его состав входит целый комплекс витаминов (А, Е и D2) для лечения трещин и предотвращения рецидивов.
  • Лекарь. Крем с мочевиной «Лекарь» разработан для борьбы с трещинами, натоптышами и иными дерматологическими заболеваниями. Из недостатков можно отметить неспособность заживлять глубокие трещины, в остальном отличный способ справиться с любыми кожными недугами на пятках.

У крема перед мазями есть одно неоспоримое преимущество – отсутствие сильного запаха. Этот момент важен людям, которые не могут прекратить посещение людных мест, где нежелательно источать запахи жиров и трав.

Пилинг ног

Есть приверженцы разных методов лечения, кому-то мазь, а кому-то механическое удаление огрубевшей ткани. Выбор всегда за вами, только учтите, что пилинг нельзя проводить чаще одного раза в неделю, иначе можно повредить здоровый кожный покров. В таком случае лечение сильно затянется по времени.

  • Пемза. Это такой шершавый кирпич, предназначенный для удаления мертвой кожи с пяток. При трещинах его используют с этой же целью. Используйте пемзу с небольшими порами. Процедура обычно проводится в ванной после хорошего прогревания ног. Круговыми движениями без усилий пройдитесь по пяткам, избегайте касаний здоровых участков кожи. Остановите процедуру, если ощущаете боль.
  • Терка для педикюра. Обладает аналогичными пемзе свойствами, очищение пяток происходит по иному принципу: проводить теркой нужно от центра стопы к пяткам.
  • Скрабы. Самый безопасный вариант из всех механических. Можно использовать косметологические скрабы, можно те, что есть дома. Для наших целей отлично подойдет молотый кофе, кукурузные хлопья или мука, а также мелкая соль. С солью аккуратнее. Если трещины глубокие, можно занести соль в раны, потом придется долго вымывать ее водой.

Пилинг должен сопровождаться дополнительными мазями или кремами. Механическим воздействием вы сможете убрать мертвую кожу, но не избавить себя от заболевания. Увлажнение кожи при появлении трещин – это основная задача.

Лечение трещин пяток у врача

Разумным решением при появлении трещин на пятках будет обратиться к дерматологу. Он сможет выяснить причину такого поведения кожи и предложить качественное лечение. Установить причину важно, так как не всегда она лежит на поверхности. Если это дерматит, то можно сказать, что пациенту повезло.

Особых способов специфического лечения повреждений кожи, связанных с дерматитом, нет. Доктор порекомендует вам также мази и крема для увлажнения. Другое дело, если причиной образования трещин стало стороннее заболевание.

  • Грибок. В таком случае увлажняющие мази и крема будут практически бесполезны. Дерматолог направит вас к микологу для анализа развития грибка.
  • Сахарный диабет. Глубокие трещины могут сигнализировать о повышенном сахаре, дерматолог направит вас на анализы. Если опасения подтвердятся, то будет назначено комплексное лечение кожи стоп и профилактика диабета.
  • Гастрит. Нарушение работы пищеварительной системы и обмена веществ может вызвать растрескивание кожи на пятках при нагрузке. Возможно, пациенту потребуется консультация диетолога и гастроэнтеролога для избавления от недуга.

Перед посещением дерматолога в течение недели попробуйте активно лечиться народными методами или аптечными кремами. Если увидите сильные улучшения, скорее всего других проблем нет. С другой стороны, посещение специалиста не будет лишним.

Профилактика

Виновником трещин практически всегда является сам человек. Мы редко обращаем внимание на факторы, которые портят наше здоровье по причине ускоренного ритма жизни. Обратите внимание на профилактические меры, которые обезопасят вас от первичного или рецидивного появления повреждений на стопах.

Профилактические меры крайне просты и связаны с уходом за здоровьем ног. Конечно, невозможно спрогнозировать и предотвратить некоторые причины, но снизить риск заболевания можно.

  • Не носите тесную обувь. Кожа страдает, если ей приходится постоянно находиться в сжатом состоянии. Обувь должны быть удобной и мягкой, независимо от моды, времени года или изготовленного материала.
  • Следите за гигиеной ног. Ноги надо мыть ежедневно по вечерам жирным мылом, мыть тщательно. «Прополоскать под водой» не достаточно. За день ноги принимают на себя много бактерий, особенно в летнее время.
  • Не надевайте чужую обувь. Ношение чужих тапочек в гостях или кроссовок соседа – идеальный подарок для грибка стопы и ногтей. Старайтесь не рисковать, носите только свою обувь. Хорошо будет чаще покупать новую обувь и избавляться от старой обуви.

Основным моментом профилактики трещин всегда остается гигиена, чем тщательнее человек следит за ногами , тем меньше вероятности нарушения кожного покрова. Конечно, если нарушение не стало последствием другой болезни.

Видео: как лечить трещины пяток

Предлагаем вашему вниманию авторский рецепт крема на основе простых и доступных компонентов. Для создания крема потребуется всего два ингредиента: Витамин А (ретинола ацетат) и Мазь Календулы.

Выдавливаем целый тюбик мази календулы (25 граммов) в емкость. Туда же следует налить две чайные ложки витамина А и все перемешать. После того, как вы получили однородную массу, поместите крем в непрозрачную баночку, чтобы обезопасить крем от солнечных лучей. Применение: после приема теплой ванны почистите пятки косметической теркой, затем нанесите крем, наденьте хлопчато-бумажные носки и ложитесь спать. Ежедневное применение такого крема в течение недели даст прекрасные результаты.

Источник