Как вылечить плохой венозный отток
Возникшее затруднение венозного оттока головного мозга вызывает массу неприятных симптомов, которые мешают вести привычный образ жизни. Они могут проявляться настолько часто, что больному даже не хочется выходить из дома и что-либо делать. Поэтому лечение болезни становится просто необходимым. Перед этим нужно разобраться, что она собой представляет.
Анатомические особенности
Для понимания болезни важно разобраться в анатомии. Зная особенности устройства всех отделов головы, обоих полушарий мозга и кровеносных сосудов, станет проще даже выявлять этот недуг.
У венозной стенки мозга нет клапанного аппарата, из-за чего кровь свободно расходится по всем прилегающим сосудам в разных сторонах головы. Почти все они расположены в отдалении друг от друга и от артерий. Венозные синусы представляют собой промежуточные точки для крови с ликвором из желудочков. Из них выходят сосуды. Они бывают двух типов: поверхностные и глубокие. Первые находятся внутри мягкой мозговой оболочки в междолевых бороздах, они отвечают за поступление крови из коры больших полушарий с мозжечком. Вторые же образуются за счет белого вещества с подкорковыми узлами.
Также выделяют диплоические и эмиссарные вены, которые проводят кровоток до синусов и отвечают за связь между поверхностными и глубокими сосудами. Существуют и экстракраниальные вены, обеспечивающие кровоснабжение отдельных участков мозга. При этом все сосуды сплетаются в один, называющийся цистерным. Через него кровь поступает в центральную часть мозга, многие синусы и базальное сплетение.
Для стабильного функционирования перегона крови большое значение имеют межвенозные и межсинусные анастомозы. На выходе из мозга около шеи образованы три сплетения: овального отверстия черепа, каналов подъязычного нерва и сонной артерии.
Нарушение оттока
Дисциркуляция венозного кровотока не имеет своего кода по МКБ, но ее часто относят к разделу G44.1, описывающему сосудистую головную боль. Для этого нарушения характерен в области головы и шеи застой венозной крови, которая испытывает нехватку кислорода, но имеет большое количество токсических веществ.
Нарушенный венозный отток головного мозга часто сочетается с повышенным внутричерепным давлением, которое возникает вследствие дисфункции сосудов. Для работы организма очень важно полноценное кровообращение, кровоснабжение с нарушениями может быть очень опасным.
При отсутствии лечения возможна инвалидность или летальный исход.
Врачи выделяют два типа затруднения венозного оттока. Они различаются характером возникших нарушений. Определить, какой именно тип болезни развился у больного, очень важно. От этого будут зависеть детали терапии.
Типы нарушений:
- Первичный. Отличается значительным нарушением кровотока в полости мозга. Возникает при изменениях венозного тонуса, что может случиться при травмах, интоксикации, проблемах с давлением, болезнях эндокринного вида или гиперинсоляции.
- Застойный. Развивается в любой точке мозга в результате механического воздействия. Обычно подобные изменения внутри тканей становятся критическими и очень опасными, так как полностью прерывают способность вен передавать кровь. Пациентам назначают серьезное лечение вместе с хирургическим вмешательством.
Также нарушение оттока крови классифицируется по стадиям. Они помогают определить, насколько все серьезно. Если на первой проблему можно даже не заметить, то на последней требуется медицинская помощь, а полноценная жизнь без лечения становится невозможной.
Стадии:
- Латентная. Основная симптоматика почти незаметна, в большинстве случаев больные даже не подозревают о проблемах со здоровьем.
- Церебральная. Начинают проявляться первичные признаки нарушения венозного оттока, человек продолжает жить привычной жизнью и редко придает значение легким симптомам, которые иногда можно принять за усталость или неопасные болезни.
- Венозная энцефалопатия. Третья стадия характеризуется возникновением симптомов органического типа, больной не может не заметить ухудшения самочувствия, ему требуется медицинская помощь.
Определить примерную степень заболевания можно по своим ощущениям, но для точной постановки диагноза придется пройти обследование. Потребуется полный анализ головного мозга.
Причины
Возникновение венозной дисфункции головного мозга может быть связано с каким-либо заболеванием или являться самостоятельным отклонением. Общее количество причин развития такой проблемы довольно большое, поэтому защитить себя от нее полностью могут единицы. Единственным средством снижения риска заболевания можно считать только регулярные медицинские обследования.
Причины:
- шейный или грудной остеохондроз и другие позвоночные нарушения;
- нарушения функционирования вегетативной нервной системы;
- полученные ранее черепно-мозговые травмы;
- переполнение шейных сосудов при тяжелых болезнях;
- наличие тромбофлебитов внутри головного мозга;
- синусовые тромбы, венозная дисгемия;
- врожденные аномалии вен;
- снижение тонуса при вертебробазилярной недостаточности в ВБ бассейне;
- сбой кровообращения в ВББ;
- сердечная недостаточность;
- родовые травмы;
- гайморит, менингит;
- развитие опухолей мозга или шеи;
- отечность со смещением костей;
- бронхиальная астма, удушение.
С болезнью может столкнуться грудничок после родов, если он получит травму. Также новорожденные сталкиваются с этой проблемой при развитии гидроцефалии, переломах костей или появлении гематом. Иногда ребенок может нормально расти, не имея признаков отклонений, а нарушение венозного оттока проявляется чуть позже. При родовых травмах последствия могут возникнуть лишь во взрослом возрасте.
К факторам риска относят: чрезмерные физические нагрузки, частое нахождение вниз головой, регулярные задержки дыхания, излишне затянутые воротники одежды, громкий крик, длительный кашель. В некоторых случаях достаточно исключить эти моменты из жизни, чтобы снизить риски до минимума.
Симптомы
При появлении ярких симптомов нарушения венозного оттока головного мозга требуются немедленное лечение, так как избавиться от них самостоятельно может быть затруднительно. Они заставляют больного испытывать серьезный дискомфорт, что мешает жить полноценной жизнью. Симптоматика может значительно различаться у разных людей даже при одинаковых стадиях болезни.
Главным симптомом считается головная боль. Она может носить эпизодический или хронический характер. У некоторых она проявляется яркой болью, а у других вызывает давящее чувство на всю голову. Может затрагивать как передние или задние части головы, так и левые или правые.
Также болезнь выявляется по другим признакам:
- головокружения;
- потемнения в глазах;
- высокая утомляемость;
- снижение интеллектуальной активности;
- повышенная раздражительность;
- плохой сон, сонное состояние днем;
- склонность к депрессивным мыслям;
- физическая слабость;
- шум или звон в ушах;
- тошнота и рвота;
- увеличение температуры тела;
- небольшой отек лица;
- покраснение глаз по утрам;
- потеря сознания;
- выпадение волос при сочетании с остеохондрозом;
- онемение или тремор конечностей;
- медлительность действий;
- эпилептические припадки;
- асимметрия носогубных складок лица.
При сильных нарушениях кровоснабжения глубоких вен возможна кома. Некоторые другие вены, куда не поступает кровь, могут приводить к отиту, образованию гноя, болях при жевании. Нарушать кровообращение иногда могут инфекции. В таких случаях может развиваться абсцесс мозга или энцефалит.
У маленьких детей проблема может проявляться гипоксическими изменениям в мозге. Внешние проявления при этом ограничиваются частыми криками.
Признаки затруднения венозного оттока могут значительно расшириться, если больной не занимается лечением. К ним добавятся осложнения, развитие которых обусловлено разрушением мозговых клеток. Нарушение оттока может вызывать болезнь Альцгеймера и дисциркуляторную энцефалопатию. Такие тяжелые осложнения приводят к инвалидности, что перечеркивает шансы на полноценное возвращение к работоспособности в будущем.
Диагностика
Поставить диагноз на основании симптомов при таких нарушениях не получится. Больному обязательно придется пройти специальную диагностику, которая покажет состояние всех вен и мозга. Также специалисты изучают глазное дно на предмет наличия застоя.
Какие обследования придется пройти:
- рентгенография – обычно назначается при фактах получения черепно-мозговых травм в прошлом;
- компьютерная томография – помогает изучить последствия инсультов или получения гематом;
- МР томография – показывает наличие опухолей, аневризматические расширения вен, изменения структуры желудочков;
- исследование глазного дна – назначается для выявления имеющихся расширений венозного русла;
- УЗИ сосудов шеи – выявляет вероятный стеноз, определяет скорость кровотока и факт ее снижения.
При нарушениях кровотока давление в доминантных яремных венах не изменяется, но скорость движения крови внутри базилярных артерий падает. Также снижается активность всех остальных кровеносных сосудов. На основании полученных результатов врач сможет поставить окончательный диагноз.
Основная терапия
На ранних этапах заболевание можно легко подавить с помощью простого лечения. Если нарушения будут усиливать недостаток кровотока, то придется прибегнуть к более серьезным действиям. Некоторым может потребоваться проведение хирургической операции по восстановлению кровоснабжения мозга. Назначается она только в самых тяжелых случаях, когда другие методы недостаточно эффективны.
Основные препараты при таких нарушениях воздействуют на вены, помогая улучшать отток крови. При этом они укрепляют сосуды, повышают их тонус и подавляют воспалительные процессы. Принимать их можно дома, не оставаясь на стационарном лечении. Однако важно соблюдать предписания врача, а также регулярно проверяться.
Самые лучшие лекарства:
- «Экскузан»;
- «Детралекс»;
- «Доктор Тайсс»;
- «Анавенол»;
- «Антистакс».
На время лечения следует обязательно отказаться от употребления вредной пищи, алкоголя и курения. После выздоровления возвращаться к ним не рекомендуется, так как именно они могут спровоцировать повторное возникновение проблем, из-за чего отток крови из головы вновь будет нарушен.
Больные с такими нарушениями призываются в армию по категории Б-4, но при наличии серьезных скачков давления или других тяжелых проявлений болезни призывник может рассчитывать на категорию В, обозначающую годность к службе только при военном положении. После лечения решение комиссии может быть пересмотрено.
Дополнительная терапия
Для повышения эффективности лечения рекомендуется нормализовать питание, делать утреннюю зарядку, повысить уровень физической активности, чаще гулять на свежем воздухе и нормально высыпаться. Также рекомендуется уделить внимание двум неплохим способам борьбы с этим недугом: остеопатии и гимнастике.
Остеопатические методики нормализуют тонус вен, повышают кровоток и укрепляют нервную систему. Для этого нужно правильно физически воздействовать на руки и позвоночник больного, выполняя мягкие движения. Эффективность такого метода очень высока, но остеопатия требует определенных навыков. Поэтому потребуется посещать сеансы специалиста.
Помогут улучшать состояние и простые упражнения. Выполняются они в удобное время. Нужно просто откидывать голову в каждую сторону на минуту, стараться вытянуть ее к потолку на вдохе, рисовать восьмерку макушкой или давить головой на сложенные под ней ладони, которыми следует оказывать небольшое сопротивление. После этого лучше всего помассировать шею легкими движениями, максимально расслабившись.
Народные методы
Применение народных методов позволит еще сильнее повысить эффективность терапии. На легких стадиях болезни их вообще может стать достаточно для полного выздоровления. Но перед их использованием стоит сообщить об этом врачу.
Эффективные народные средства:
- Смешать настойку боярышника с шиповником, добавлять 15 капель на треть стакана. Выпивать этот напиток нужно за полчаса до еды по одному разу в день.
- Залить стаканом кипятка ложку кукурузных рыльцев, добавить две ложки меда. Принимать по три ложки ежедневно.
- Соединить поровну немного березовых почек, пастернака, корней одуванчика и солодки, чабреца и лопуха. Залить все кипятком, дать настояться. Пить по стакану ежедневно.
- Приобрести готовый водный экстракт листьев гинкго двулопастного, вводить внутривенно по 2 мл каждый день. Срок лечения – 10 дней.
- Потомить 15 минут на водяной бане две ложки травы донника в 200 мл кипятка, профильтровать через 45 минут. Принимать по 50 мл трижды в день.
Некоторые компоненты могут вызывать аллергическую реакцию или провоцировать обострение хронических заболеваний. Поэтому следует проявлять особую осторожность, решая лечиться народными методами.
Если венозный отток затруднен, то человек будет испытывать массу неприятных симптомов. При появлении первых подозрений на нарушения кровотока следует сразу пройти обследования, на основании которых назначается лечение. При такой патологии оно имеет особенно важное значение, так как без него больного ждут тяжелые осложнения. А при своевременной терапии у каждого есть все шансы выздороветь.
Источник
Причины возникновения
Причинами могут послужить:
- Травмы головы, спины, шеи (врожденные и приобретенные);
- тяжелые физические нагрузки (в том числе занятие тяжелыми видами спорта);
- «сидячая» работа, отсутствие достаточной двигательной активности;
- использование мягких подушек, матрасов;
- ношение неправильной обуви, плоскостопие;
- нарушение осанки, искривление позвоночника;
- избыточный вес;
- алкогольная интоксикация, табачная зависимость;
- стрессы;
- возрастные изменения.
Головные боли – один из тревожных симптомов
Венозная дисциркуляция головного мозга обычно сопровождается головными болями. Очень часто пациенты жалуются на шум в голове и ушах, болезненность при принятии лежачего положения, при наклонах головы.
Такие боли – первый признак начала развития заболевания. Однако многие пациенты путают патологию с обычной переутомляемостью.
Что такое головные боли напряжения?
Поддерживая голову в удобном положении, мышцы шеи и лица подвергаются напряжению, нарушается кровообращение и как следствие возникают боли.
Поэтому головные боли при ШОХ – это, в первую очередь, боли, связанные с напряжением мышц.
Симптомами головных болей напряжения являются:
- Боли в области шеи при пальпации;
- боли в висках, в области лба;
- тяжесть в области глаз
- слабость, тошнота;
- затрудненное дыхание;
- снижение аппетита;
- плохой сон.
Факторами, сопутствующими возникновению головных болей напряжения, являются неправильно организованный режим дня, метеозависимость, длительный прием анальгетиков и транквилизаторов, принятие алкоголя, общая усталость, эмоциональные нагрузки.
Почему нарушается венозный отток?
Причины могут крыться как в самой патологии сосудов, так и в иных отклонениях, среди которых:
- Опухоли в шеи и головы разной этиологии;
- Сердечное нарушение;
- Заболевания инфекционной природы, в том числе менингит;
- Остеохондроз;
- Нарушение дыхательных путей, сопровождающееся удушьем, кашлем.
Закупорку вен порождают и остаточные явления после инсультов, ушибов – гематомы в мозге. Встречаются случаи врожденного сужения кровоотводящих сосудов или приобретенного при рождении.
И, к сожалению, практически каждый сталкивается с факторами, которые планомерно ухудшают отток крови от головного мозга:
- Стресс и напряженность мышц как его следствие;
- Малоподвижное времяпровождение, сутулость;
- Сковывающая движения одежда;
- Выматывающий физический труд, спорт на пределе сил;
- Алкоголь, переедание и другие вредные привычки;
- Неконтролируемый прием сосудосужающих препаратов.
Косвенно можно обвинить в недостаточности оттока крови и такие явления, как частые запоры и сложные роды у женщин, когда приходится напрягаться всем телом, после чего уже сложно расслабиться, напряжение приобретает хронический характер.
Тромбоз – это состояние сосудов, которое является непосредственной причиной нарушения оттока от головного мозга. Выражается в частичной или полной закупорке русла сгустками крови и может привести в редких случаях к коме или смерти. При венозном и синусном тромбозе риск трагического исхода значительно ниже, чем при артериальном, однако симптомы малоприятны:
- Длительное повышение телесной температуры до уровня субфебрильных отметок (до 37,5);
- Головная боль, судороги, рвота;
- Зрительные нарушения, шум в ушах;
- Отеки и онемение в области лица, шейного участка, головы.
Особенно яркими данные явления бывают при пробуждении, поскольку в горизонтальном положении венозный отток крови более затруднен, усиливается внутричерепное давление. Поэтому сон, невзирая на продолжительность, вместо отдыха приносит разбитость и уныние.
Наиболее страшное следствие венозного тромбоза – геморрагический инсульт. Но, к счастью, патология не проявляется внезапно и есть возможность предотвратить фатальное развитие событий.
Чем грозит недуг?
Венозная дисциркуляция условно делится на 3 стадии:
- Латентная. Сопровождается незначительными симптомами, такими как умеренная головная боль, плохой сон. Часто пациент ссылается на усталость и не обращается к специалисту.
- Церебральная дистония. Эта стадия сопровождается усилением интенсивности характера головным болей, рвотой, бессонницей, могут случаться обмороки.
- Венозная энцефалопатия. Наступление этой стадии означает что некоторые процессы могут стать необратимыми: ухудшается зрение, слух, случаются эпилептические припадки. Необходима срочная медицинская помощь.
Даже на начальной стадии нарушение венозного оттока в головной мозг означает, что клетки мозга снабжаются кровью недостаточно, поэтому запаздывать с лечением нельзя. Чем больше мозг находится «без питания», тем сложнее будет обратить симптомы заболевания в обратную сторону.
Вариантами развития болезни могут стать:
- Тремор рук;
- эпилепсия;
- ВСД (вегетососудистая дистония);
- атрофия мышечных тканей;
- гидроцефалия;
- повышение внутричерепного давления;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- кома;
- инсульт.
ВАЖНО! Венозная дисциркуляция при отсутствии лечения может стать причиной летального исхода, поэтому при возникновении тревожных симптомов следует обратиться к специалисту.
Кровообращение головного мозга
На долю мозга отводится всего 2% от массы всего тела, а энергии он потребляет от 10% даже в покое – и до 25 в период мощной интеллектуальной деятельности. Отток продуктов метаболизма не менее значим, чем питание. Но если нарушение кровоснабжения связано с явными и зачастую смертельно опасными дисфункциями, то венозный застой длительно не дает о себе знать и проявляется в форме затяжных болезней, сильно ухудшающих качество жизни. При длительном игнорировании патологии последствия становятся непоправимыми.
Остеопатия рассматривает любую симптоматику как знак, что с организмом что-то не так, нужны диагностика и коррекция. Тем более когда речь идет о мигрени, сонливости, чувстве бессилия.
Врачи-остеопаты в совершенстве владеют знаниями анатомии и функционала сосудов головного мозга, благодаря чему определяют место “поломки”. Каждая деталь имеет значение.
Выделяют глубинные и поверхностные вены головного мозга и венозные синусы твердой оболочки. Первые проходят в толще белого вещества и собирают переработанную кровь непосредственно из него, а также полушарных ядер, таламуса, сосудистого сплетения мозга.
Венозные сосуды, расположенные на поверхности, отвечают за отведение крови из коры полушарий и мозжечка.
Синусы, парные и непарные, образованы расщеплением мозговой мембраны и представляют собой некие резервуары, в которые попадает отработанная кровь перед выходом в наружный венозный сток черепа.
Поскольку синусы – это емкости с плотными стенками, почти не подвержненными деформациям, они как бы подстраховывают гибкие эластичные сосуды в процессе оттока крови. Сообщение с поверхностной венозной сетью осуществляется через эмиссарные и диплоические нервы.
Отток от головы и шеи реализовывается сквозь внутреннюю и внешнюю яремные венозные протоки, впадающие в плечеголовные и далее в верхнюю полую вену, а она напрямую сообщается с правым предсердием.
Работающий автономно механизм оттока крови очень уязвим. Нарушение венозного оттока провоцируется различными факторами и вызывает впоследствии серьезные болезни.
Кроме того, из-за венозного застоя не поступает в достаточном объеме кровь, обогащенная кислородом и биологически активными элементами.
Симптомы
Первые признаки венозного застоя в головном мозге, как правило, проявляются раньше, чем заболевание достигнет своего апогея. Симптомы, на которые следует обратить внимание:
- При наклоне или повороте головы усиливается головная боль;
- появляется шум в голове, ушах;
- ухудшается зрение и слух;
- случаются обмороки;
- ноги и руки немеют, снижается их чувствительность;
- на всем лице и на веках в частности появляются отеки;
- частые головокружения;
- нарушение сна, бессонница;
- проблемы с памятью;
- нарушение речи;
- резкая смена настроения, беспричинная злость, раздражительность.
Помимо перечисленных могут возникнуть и другие неблагоприятные симптомы, такие, как нарушение обмена веществ. Не следует пренебрегать своим здоровьем, лучше сразу пройти обследование.
Прогноз
Острого процесса — условно неблагоприятный. Выживаемость составляет 25-50%. Преходящей ишемии — положительный. Количество смертей едва ли превышает 5-7%, в основном это случаи вовлечения стволовых структур.
Хроническая недостаточность мозгового кровообращения имеет наилучший прогноз, выживаемость составляет свыше 98%. Основной риск связан с вероятностью развития инсульта при прогрессировании болезни.
Нарушение кровообращения головного мозга — это обобщенное наименование трех форм патологического процесса, в ходе которого возникает недостаточное питание церебральных структур.
Требуется выявление причины и раннее начало лечения. Это обеспечит наилучший из возможных исходов. Медлить нельзя.
Методы диагностики
Диагностика заболевания проводится современными методами, такими как:
- Компьютерная томография головного мозга (КТ);
- Магнитно-резонансная томография головного мозга (МРТ);
- УЗИ сосудов шеи и головного мозга;
- Ангиография;
- Рентгенография черепа (при наличии травмы или подозрении на нее).
Для взрослых и детей применяются одинаковые методы диагностики.
В зависимости от сложности заболевания, применяется один или несколько способов выявления нарушения венозного оттока в головном мозге. Направление на обследование можно получить от врача терапевта и невролога или обратиться в платный диагностический центр.
Обязателен осмотр офтальмолога.
Методы, применяемые для выявления заболевания, помогут понять на какой стадии находится заболевание и каковы дальнейшие прогнозы лечения.
Курация хронического НМК
Терапия проводится цереброваскулярными препаратами, ноотропными средствами. Глицин, Пирацетам или Актовегин. Обязательно применяются противогипертензивные, диуретики.
Как и в прошлом случае, хирургическое вмешательство проводится при наличии оснований.
Пациентам обязательно показано изменение образа жизни: отказ от курения, алкоголя, самовольного применения любых препаратов.
Также требуется нормализация рациона (меньше животного жира, соль до 7 граммов в сутки), режима сна и бодрствования (не менее 7 часов отдыха за ночь), физической активности (пешие прогулки на свежем воздухе).
Методы лечения
В зависимости от скорости течения заболевания и самочувствия больного, могут быть назначены следующие методы лечения:
- Лекарственные средства;
- физиотерапия;
- массаж воротничковой зоны и спины;
- лечебная физкультура (ЛФК);
- иглотерапия;
- специальная диета.
Лечение проводится как одним из перечисленных способов, так и в совокупности.
Лекарственная терапия
Лекарственная терапия основывается на принятии больным лекарств-венотоников. Они помогают улучшить кровообращение. Врач назначает такие препараты как: «Детралекс», «Танакан», «Винпоцетин», «Аснитон», «Фезам». Также могут быть назначены мочегонные средства для снятия отеков в области лица и шеи.
ВНИМАНИЕ! Препараты подбираются индивидуально и строго по назначению врача.
Физиотерапия
Помимо принятия лекарств, улучшению самочувствия может способствовать физиотерапия. Врач терапевт или невролог могут назначить:
- Электрофорез;
- Маски из валерианы;
- Магнитотерапию;
- Лазерную терапию;
- Электростимуляцию.
Эффективность физиопроцедур проверена не одним десятилетием, и по сравнению с лекарственным, является более «щадящим» методом.
Медикаментозный метод и физиолечение могут быть назначены в комплексе.
Массаж
Массаж воротничковой зоны назначается пациенту при венозном застое довольно часто. Массаж назначают только при отсутствии острого воспаления, иначе эта процедура может стать крайне болезненной и навредить здоровью больного.
Массаж помогает улучшить кровообращение, снять напряжение мышц, устранить болевые ощущения. Желательно, чтобы процедура проводилась опытным массажистом или мануальным терапевтом. Курс массажа составляет не более 10 дней.
Возможен и самомассаж периодичностью 2-3 раза в день: легкие поглаживания по направлению от основания шеи к голове. Круговые движения также делаются по направлению снизу-вверх, чтобы улучшить кровоток.
ЛФК: эффективные упражнения
Лечебная физкультура назначается больному при нарушении оттока в головном мозге, если нет иных противопоказаний и сняты острые болевые симптомы при помощи лекарственных средств. ЛФК направлена на укрепление мышц шеи и первоначально проводится в сидячем положении во избежание головокружений и обмороков.
Эффективными упражнениями для улучшения кровотока послужат:
- Плавные круговые вращения головой;
- наклоны вперед-назад, влево-вправо;
- повороты головы и шеи влево-вправо.
СПРАВКА. Курс ЛФК можно пройти в специализированном медицинском центре, где врач лечебной физкультуры подберет необходимый комплекс упражнений, ведь для улучшения самочувствия необходимо укреплять весь организм в целом.
Лечение вертеброгенных причин
Вертеброгенная головная боль (цервикокраниалгия) связана с наличием ШОХ. Мышцы шеи и спины подвергаются напряжению и поэтому возникают болевые ощущения.
Причинами вертеброгенной головной боли могут стать сильные физические нагрузки, травмы мышц спины, и как следствие – протрузии, пролапсы или грыжи в межпозвонковых дисках.
Главным признаком вертеброгенных головных болей является заметное ограничение движений головы или шеи, а также возникающие боли при пальпации участков шеи.
Лечение достигается лекарственными средствами, а после снятия острых симптомов при помощи вышеперечисленных методов восстановительного лечения.
Самолечение при цервикокраниалгии недопустимо!
Курс терапии назначается невропатологом или врачом вертебрологом.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Массаж при цервикокраниалгии может привести к ухудшению самочувствия и назначается только на этапе реабилитации.
Профилактика
Даже при отсутствии симптомов и жалоб нужно следовать нескольким правилам профилактики венозного застоя:
- Чаще двигаться. Даже при «сидячей» работе или во время учебы в перерывах необходимо делать небольшую разминку.
- Соблюдать режим дня: стараться ложиться спать и вставать в одинаковое время. Норма сна: 8 часов в сутки – для взрослого человека и 12 часов – для ребенка. Можно также приобрести ортопедическую подушку и матрас.
- Не употреблять алкогольную и табачную продукцию. Их вред заключается в ухудшении работы сосудистой системы, «закупоривании» сосудов.
- Правильно питаться и не допускать развития избыточного веса.
- Употреблять необходимое количество питьевой воды.
- Хотя бы раз в год сдавать кровь на содержание сахара.
ГЛАВНОЕ: Занятия спортом и регулярные прогулки могут стать не только приятным хобби, но и принести пользу Вашему здоровью. Гимнастика, плавание, йога – проверенные способы профилактики венозной дисциркуляции.
Правильное питание
Немаловажная составляющая положительной лечебной терапии заключается в соблюдении диеты. Рекомендуется употребление свежих овощей, фруктов, отказ от животных жиров, ограничение соли. Прием пищи – только маленькими дозировками.
Что делать при острой венозной недостаточности? Прежде всего, тщательно следить за здоровьем. Если имеют место малейшие признаки ухудшения состояния, лучше пройти обследование.
Сбой в циркуляции крови на ранних сроках никоим образом практически не проявляется, не несет опасность. Хуже обстоят дела с осложнениями, прогрессирующими на поздних стадиях. По результатам диагностики специалист назначает необходимое лечение, которое должен пройти пациент с соблюдением всех рекомендаций.
Источник