Как вылечить покраснения на локтях
Кожный покров на коленках и локтях по сравнению с другими участками тела более подвержен внешнему влиянию и сухости, потому что находится в месте наиболее подвижных суставов. Именно поэтому кожа здесь нуждается в особом уходе и заботе, чего большинство людей не делает. Проблема требует решения лишь тогда, когда она приобретает значительные масштабы: сильный зуд, болезненные ощущения, сильное раздражение на локте. Часто сыпь на локтях является следствием недостаточной гигиены, но это может быть также признаком заболевания. Так что не стоит безответственно относиться даже к мелкой и незначительной сыпи.
Причины высыпания на локтях
Кожа на локтях и коленях является довольно необычным местом расположения высыпаний, так что не стоит игнорировать раздражение на локте. Большая часть случаев – это симптомы аллергической реакции, но подобные признаки могут свидетельствовать и о некоторых инфекционных заболеваниях, таких как краснуха или ветрянка. В таком случае сыпь может сопровождаться также повышенной температурой, общей вялостью, высыпаниями по всему телу.
Раздражение на локте, которое сопровождается зудом, может быть следствием таких заболеваний:
- экзема;
- крапивница;
- псориаз;
- микоз;
- атопический дерматит;
- чесотка;
- кольцевидная гранулема;
- контагиозный моллюск;
- фолликулярный кератоз.
Существуют и другие, более серьезные заболевания, так что не откладывайте посещение врача в долгий ящик. Если раздражение на локте появилось только на одной руке, убедитесь, что это не реакция на укус насекомого.
Способы лечения высыпаний
Метод лечения раздражений на сгибе локтя подбирается в зависимости от причины высыпания. Чаще всего раздражение на кожном покрове удается вылечить и в домашних условиях, без посещения медицинских учреждений (стационара). Обычно врач прописывает антибактериальные и гормональные препараты в виде мазей, антибиотики, а также особый увлажняющий крем для избавления от сухости.
Помните, что самолечение раздражений кожи на локтях может лишь усугубить ситуацию, поскольку все лекарства имеют свои противопоказания и побочные действия. Так что лучше доверить лечение профессионалу.
А теперь стоит разобраться, какое заболевание может стать причиной появления высыпаний и как от него избавиться. Допускается использовать и народные методы лечения. Хорошим продуктом считается мед. Если нет на него аллергии, то нужно наносить его на пораженные участки. Кроме того, использовать отвары ромашки лекарственной, принимать травяные ванны. Снимает воспаление и творог, который нужно накладывать на кожу. Такие же действия оказывает свежая и квашеная капуста. Среди полезных трав и тысячелистник. Одно из народных средств от раздражения кожи. Гранатовый сок проварить на слабом огне полчаса, охладить, смешать в пропорции 1 : 1 по объему с медом. Хранить в темном прохладном месте. Смазывать по несколько раз в день кожный покров.
Псориаз
Псориаз является наследственным заболеванием, которое может проявиться в любом возрасте. Даже раздражение на локтях у ребенка по этой причине не является редким явлением. Кстати, точные причины его возникновения до сих пор до конца не известны. Есть предположение, что псориаз может быть следствием нарушенного обмена веществ, стрессовых ситуаций, тяжелых инфекционных заболеваний или травм на коже.
Проявляется он в виде шелушений и покраснений кожных покровов. Главное – вовремя заметить первые признаки заболевания и обратиться к врачу для своевременного лечения, иначе сыпь распространится по телу, а после избавиться от нее будет уже сложнее. Опасен псориаз своими осложнениями: это может быть артрит или воспалительные процессы в суставах.
Сыпь при псориазе сильно зудит, с самых первых дней появляются мелкие прыщики. Устранить симптоматику помогают деготь из березы, ванночки с чистотелом, а также фото- и озонотерапия. В большинстве случаев врачи прописывают гормональные препараты, салициловую или ихтиоловую мазь, антигистаминные лекарства и препараты местного применения с добавлением цинка.
Крапивница
Волдыри крапивницы возникают как следствие аллергической реакции. В месте высыпания на коже проявляется отечность и похоже это на ожог крапивой, поэтому и название болезнь получила соответствующее – крапивница. В большинстве случаев антигистаминных препаратов для лечения заболевания вполне хватает. Обычно хорошо помогают «Зодак», гормональные препараты, «Кларитин» и энтеросорбенты.
Экзема
Это заболевание становится причиной раздражения на локтях и проявляется мелкой сыпью с внутренней стороны локтя и на коленках. В первые дни это небольшие прыщики-пузырьки под кожей. Высыпание вызывает зуд, а при расчесывании появляется жидкость. Кстати, экзема может быть проявлением осложненного атопического дерматита.
Чтобы избавиться от заболевания, необходимо убрать из окружения все возможные источники аллергенов: домашних животных, избегать пыли, спрятать пуховые и перьевые подушки. Для уменьшения симптоматики рекомендуется использование седативных препаратов, нафталиновой и дегтярной мазей, «Бепантена» и «Пантенола».
Атопический дерматит
Если запустить аллергию, то она может перерасти в атопический дерматит. Он проявляется в виде раздражения на внутренней стороне локтя, сопровождающийся сильным зудом. Аллергическая реакция организма в таком случае может быть на что угодно, в частности на бытовую химию, некоторые лекарственные препараты, продукты и питания.
Чтобы выяснить, что послужило причиной развития заболевания, делают особые тесты. Это нужно для того, чтобы избежать контактов с аллергеном. Для лечения атопического дерматита назначаются антигистаминные таблетки и препараты наружного применения, например, «Эритромициновая» или «Линкомициновая мазь», в редких случаях выписывают антибиотики.
Контагиозный моллюск
Контагиозный моллюск является вирусным заболеванием, которое вполне можно получить и в бытовых условиях. Раздражение на локте с внешней стороны проявляется в виде довольно крупных белых плотных прыщиков, которые при надавливании приобретают еще более белый оттенок из-за внутреннего содержимого. При расчесывании заболевание быстро распространяется по телу.
У детей оно практически не лечится препаратами, потому что считается, что организм должен сам с ним справиться. Могут быть назначены лишь лекарства для укрепления иммунной системы, в некоторых случаях рекомендуется убрать высыпания при помощи жидкого азота. При тяжелом течении заболевания выписываются антибиотики.
Гранулема кольцевидная
Это заболевание характерно, в основном, для детей младше 10 лет. Высыпания в виде мелких прыщиков пропадают самостоятельно, гранулема не несет никакой угрозы здоровью и является хронической.
Пока еще точно не выяснено, что становится причиной развития кольцевидной гранулемы. Некоторые специалисты предполагают, что она носит наследственный характер. Как появляется, так и исчезает это заболевание без особых причин и последствий. Для устранения симптомов используют нестероидные препараты местного назначения, гормональные или кортикостероидные мази. Иногда в наибольшем скоплении прыщиков применяют «Диапсон» или «Ацетонид».
Аллергия
Если раздражение на локтях чешется, то это может быть признаком аллергической реакции. Может также возникать шелушение кожи. Необходимо прекратить контакт с аллергеном. Врач обычно выписывает антигистаминные средства и препараты наружного применения для устранения воспалительного процесса.
Аллергия опасна тем, что она бесконтрольно и очень быстро распространяется. Так что при первых признаках отечности, сразу же примите препарат от аллергии и обратитесь к врачу за помощью.
Микоз
Микоз относится к грибковым кожным заболеваниям. В основном он возникает в тех местах, где повышен уровень потоотделения: область паха, внутренняя сторона локтя, на коленках, между пальцами. Высыпания сопровождаются сильнейшим и нестерпимым зудом.
На локтях микоз возникает редко. Но может развиться, если заражение заболеванием началось именно в этом месте, а также, если недуг был запущен и начал распространяться по всему телу.
Перорально назначаются «Гризеофульвин» или «Дифлюкан», из местных препаратов рекомендуют «Микосептин» или «Микозолон».
Фолликулярный кератоз
Бытовое название заболевания – это цыпки. Чаще всего возникает на кожных покровах чуть выше локтевой области и на пальцах. Наряду с высыпаниями возникают зуд и сухость кожи. Причиной заболевания может выступать недостаточное количество витаминов в организме, стресс, холод, а также нарушения работы эндокринной системы.
Лечения цыпок назначается в зависимости от причины их появления. Чаще всего это особые мази, сбалансированное питание, витаминные комплексы, прекращение контактов с возможными аллергенами, а также кварцевание кожи.
Чесотка
Излюбленным местом «поселения» чесоточного клеща является кожа на локтях, поскольку там она наиболее сухая и тонкая. Проявляется чесотка в виде небольших красных пупырышек, которые затем преобразуются в волдыри. К симптомам также относится сильный зуд, который ночью усиливается. Заболевание легко подцепить в быту: в транспорте, больнице, детсаде и школе.
При выявлении чесотки курс лечения назначается всем членам семьи. Необходимо хорошо продезинфицировать одежду и постельное белье. Обычно терапия заболевания состоит из антигистаминных средств, серной мази и специальных лосьонов. Причем обрабатывать нужно не только место высыпания, но и все тело.
Что необходимо предпринять при первых признаках высыпания?
- в первую очередь необходимо обратиться к специалисту для установления точного диагноза и грамотного лечения;
- продезинфицировать и поддерживать в чистоте место высыпания;
- ни в коем случае нельзя расчесывать сыпь, иначе можно занести инфекцию;
- при аллергической реакции можно уменьшить зуд, например, с помощью геля «Фенистил».
В большинстве случаев сыпь в локтевой зоне не означает ничего серьезного, однако безответственно относиться к этому тоже не стоит. Только врач может поставить точный диагноз и назначить правильный курс терапии. Чтобы исключить возможность развития серьезного заболевания и различных осложнений, не занимайтесь самолечением. Лучше вовремя распознать болячку и сразу же ее ликвидировать, чтобы потом не бороться с последствиями.
Источник
Когда появляются красные пятна на локтях, то это не только эстетическая проблема. Такой дефект портит внешний вид локтей, доставляет неудобство от одежды с рукавами, появляются болезненные ощущения. Такая проблема возникает у любого человека, но как с ней справиться знают не все.
Возможные болезни
Если на локтях появились красные пятна, то рекомендуется провести диагностику, чтобы узнать причины. Сначала врач произведет осмотр. Внешний вид новообразований свидетельствуют о том, есть ли проблемы с работой организма.
Врачи говорят, что появившиеся красные пятна на локтях и коленях, как на фото, могут быть результатом ниже перечисленных заболеваний.
Чешуйчатый лишай
Это заболевание не вылечивается до конца и может время от времени обостряться. Если появились красные пятна на локтях у ребенка или у взрослого, а также они сопровождаются бляшками, то значит, заболевание в обостренной фазе.
Обострение могло возникнуть по следующим причинам:
- смена климатических поясов;
- холодное время года;
- эмоциональное истощение;
- погрешности в питании;
- бытовая химия;
- использование медикаментов.
Как только на локте появилось пятно и небольшое покраснение, нужно сразу начинать лечение. При этом можно снять обострение и не допустить перехода болезни в запущенную стадию, которая потребует продолжительного лечения.
Аллергия
Если на локте появилось красное пятно, имеющее выпуклую форму, то это симптом аллергии.
Причины могут быть следующие:
- Человек контактировал с аллергеном. В этом случае образования часто возникают сначала только на одной руке.
- Иммунитет таким способом ответил на прием лекарственных средств. При этом симптомы обычно возникают через день.
В этом случае появляются красные болячки, отеки и начинается зуд. Когда начнется заживление, то на локтях появятся мелкие чешуйки. К лечению необходимо подходить комплексно. Врач назначает антигистаминные таблетки и мази против воспаления. В первую очередь контакт с аллергеном надо прекратить.
Аллергическая реакция также проявляется как пятна на внутренних сгибах локтя. Провокатором может стать домашняя пыль, укусы насекомых, лекарства или определенная еда. Чаще всего дефекты появляются на внутренней стороне локтя из-за воздействия косметических и парфюмерных средств или некоторой одежды.
Если человек склонен к аллергическим реакциям, ему необходимо тщательно изучать состав крема или скраба перед покупкой. Сильными аллергенами выступают йогурты и масла для тела с сильными отдушками.
Если человек заметил на сгибе локтя пятно, ему следует обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит анализы для выявления аллергена.
Гипотиреоз
Если человек обнаружил темные пятна на локтях, то это может быть признаком гипотиреоза. Эта болезнь возникает, если щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Защита организма ослабляется, кровообращение становится менее активным, соответственно, возникают заболевания.
Если появились красные пятна на локтях, чешутся, то это один из симптомов гипотиреоза. Чтобы в этом убедиться, нужно сдать специальные анализы, которые назначит врач. Этой болезнью занимается эндокринолог.
Пациенту придется придерживаться определенного питания, будут назначены лекарственные средства с содержанием йода и другие медикаменты. В дополнение рекомендуются смягчающие мази и крема.
Сахарный диабет
Это заболевание эндокринной системы. Глюкоза в организме не усваивается, остается на стенках сосудов. Обмен веществ ухудшается, кровь плохо проходит к тканям.
При этом на сгибе рук появляются темные пятнышки. Нужно проконтролировать глюкозу в крови и немедленно обратиться к врачу.
Атопический дерматит
Если у человека дефекты на руках, и он не знает что это, следует заподозрить атопический дерматит. Он может возникнуть в любом возрасте. Передается по наследству, но провокатором может быть укус комара, раздражение от жесткой ткани, плесень.
При дерматите нужно исключить эмоциональные волнения и регулярно увлажнять кожу даже если появляются мигрирующие красные пятна.
Когда доктор исключит другие заболевания, он поставит диагноз атопический дерматит. Кроме лекарственных средств, пациенту назначат средства для защиты и питания кожи, порекомендуют увлажнять воздух и другие мероприятия общего характера.
Остальные причины
Если нет основного заболевания, из-за чего появляется новообразование, которое шелушится, то причины пятен могут быть следующие:
- Нехватка полезных веществ. Если иммунитет ослаб, то кожа становится сухой.
- Неудобная одежда. Узкая одежда натирает кожу, из-за чего могут появиться деффекты.
- Простуда. Если человек переохладился и заболел, это также может привести к проблемам.
Белые образования
Если появились белые пятна, то это говорит о нарушениях в организме. Также дефекты появляются из-за болезней следующих органов:
- поджелудочной железы;
- печени;
- нервной системы;
- желудка.
Если речь идет о пожилом человеке, то проблемы с руками у него возникли вследствие возрастных изменений. На сгибах рук и ног мало жировых желез, поэтому организм здесь плохо защищен. Исправить ситуацию надо с помощью питательных кремов и мазей.
Лечение
Если новообразования вызваны заболеванием, то человеку нужно к доктору. Например, с дерматитом невозможно справиться в домашних условиях.
Если же дефект не из-за болезней или аллергии, то рекомендуется применить уходовые средства, например, питательные крема. В холодное время года руки нуждаются в увлажнении. Также ее необходимо защищать летом, под жаркими лучами солнца.
Чтобы пропали новообразования, надо следовать советам:
- Выполнять массаж проблемных мест во время водных процедур. Для этого подойдет мочалка средней жесткости. При этом лучше пользоваться гелем для душа, а не обычным мылом, т. к. оно сильно сушит кожу.
- Два раза в неделю пользоваться скрабом. Средство можно купить не только в магазине, но и приготовить самостоятельно из молотого кофе.
- Ежедневно необходимо пользоваться увлажняющими мазями. Крем рекомендован с глицерином. Косметическое средство можно заменить подсолнечным маслом. Также подойдет миндальное масло. Если смазывать кремом недостаточно, то рекомендуется делать питательные компрессы на всю ночь.
Заключение
Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa – ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи – пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…
Спустя две недели такой заботы о коже, станут видны положительные результаты. Кожа смягчается, зуд уходит вместе с дискомфортными ощущениями. После первых улучшений нельзя прекращать питать кожу, ведь проблема может вернуться. Тщательно следить за состоянием рук не менее месяца.
Источник
Красные пятна на локтях являются причиной внутреннего дискомфорта, так как они выглядят неэстетично. Такой симптом накладывает значительные ограничения на ношение одежды, а также на повседневное поведение. Но опасность красных пятен на локтях заключается в том, что это является признаком какого-то кожного заболевания или внутреннего дисбаланса организма. Чтобы избавиться от внутреннего беспокойства и внешнего раздражения, следует выяснить причину таких новообразований.
Возможные болезни
Диагностика причин образования красных пятен на локтях заключается в визуальном осмотре. Форма, структура и цвет этих новообразований позволяют предварительно выяснить взаимосвязь с возможными нарушениями, которые происходят внутри организма. Для более точной диагностики красных новообразований на локтях необходимо обратиться в медицинское учреждение, где пациенту будет назначено лабораторное обследование. Специалисты говорят о том, что красные пятна или шишки на коже рук или других частях тела могут быть вызваны ниже описанными патологиями.
Псориаз
Псориаз представляет собой неизлечимое хроническое заболевание, которое пребывает в человеческом организме либо в состоянии ремиссии, либо в стадии обострения. При этой болезни образуются пятна и шишки на коже головы, конечностях и по всему телу. Эти новообразования покрываются чешуйками и бляшками. Рецидив болезни может быть спровоцирован следующими факторами:
- Резкое изменение климата.
- Время года.
- Избыток в рационе соленой, жареной и острой пищи, переедание, употребление алкоголя.
- Нервные перегрузки и стресс.
- Контакт с некоторыми разновидностями бытовой химии.
- Применение некоторых лекарственных средств.
Лечение
Лечение этого неприятного заболевания должно быть начато сразу, если появились на коже шишки и шелушащиеся пятна красного и розового цвета. Так можно затормозить данный процесс, не допуская увеличения области поражения, а также перехода заболевания в запущенную стадию, при которой потребуется уже длительное лечение. Стоит обратить внимание на то, что полностью излечиться от псориаза нельзя. При помощи различных наружных средств и таблеток можно только “приглушить” симптомы заболевания.
Гипотиреоз
Это заболевание характеризуется недостаточной выработкой тиреоидных гормонов со стороны щитовидной железы. По причине этого ослабляется биологическая функция человеческого организма, снижается активность кровообращения, вследствие чего возникают различного рода патологии. Одним из визуальных проявлений данного заболевания является образование темных и сухих пятен на локтях. Чтобы подтвердить диагноз, берется анализ крови на уровень тиреоидных гормонов гипофиза. Если их количество будет повышенным, то назначается необходимое лечение.
Лечение
Как правило, для лечения гипотиреоза назначается медикаментозная терапия йодосодержащими и антивирусными препаратами. Параллельно с этим пациент должен соблюдать диету, чтобы восстановить функции щитовидной железы. Для терапии также применяются различные питательные масла и кремы.
Аллергическая сыпь или крапивница
Во время аллергической реакции могут образоваться пятна и небольшие шишки под кожей на шее, руках, животе, спине, ногах, а также на других областях тела. Причины такой реакции могут крыться в следующем:
- Контакт пациента с аллергеном. Притом стоит обратить внимание на то, что если с аллергеном контактировала нога, то образуется шишки на коже ноги. В других местах новообразования не проявятся.
- Ответная реакция иммунитета на прием медикаментов или продуктов питания. В таком случае пятна или шишки под кожей появляются через 1-2 дня после приема аллергена.
Пораженные области покрываются при этом красными папулами, которые отекают и сильно зудят. Во время заживления образуется чешуйчатая поверхность.
Лечение
Лечение аллергической реакции или крапивницы должно быть комплексным. Для этого применяются противовоспалительные кремы и мази наружно, а также антигистаминные препараты в форме таблеток. Обязательным условием при этом является исключение контакта с внешним аллергеном.
Другие инфекционные патологии
Симптоматика болезней кожных тканей, которые вызваны паразитарной, грибковой или вирусной инфекцией, выражена практически одинаково. При этом выделяются следующие разновидности болезней, вызывающих образование пятен на локтях, а также на других частях тела:
- Лишай. В зависимости от разновидности лишай имеет грибковую или вирусную природу. Он проявляется в виде пятен различного цвета и разной локализации. В большинстве случаев лишай появляется на животе, внутренней стороне бедра, спине и в области паха. Почти все разновидности лишая являются заразными.
- Кандидоз и микоз. Эти грибковые поражения проявляются в виде больших красных пятен на теле по причине дисбаланса функции человеческого организма. Эти новообразования характеризуются шелушением и зудом. Кандидоз при этом характеризуется более мелкой сыпью. Если на локтях образуется шершавость, то это может говорить о начальной стадии рубромикоза.
- Чесотка. Это паразитарное и инфекционное заболевание провоцируется наличием подкожного клеща. Определить чесотку можно по парным узелковым высыпаниям, а также имеющимся следам под кожным покровом. Чесотка способна передаваться контактным путем.
- Экзема и дерматит. Этот воспалительный кожный процесс возникает по причине аллергии, иммунодефицита, а также реакции эндокринной системы. Проявляется заболевание в виде белых шелушащихся пятен.
Чтобы уточнить диагноз, следует пройти обследование в медицинском учреждении. Выбор и схема терапии должна определиться после результатов диагностики. А если образовавшееся пятно или шишка под кожей болит, то необходимо сразу обратиться за помощью к специалисту.
Сахарный диабет
Эта болезнь эндокринного характера, во время которой получаемая человеческим организмом глюкоза не способна перерабатываться, а скапливается на стенках сосудов. По причине этого происходит нарушение обмена веществ и нарушение поступления крови к кожным тканям. Сахарный диабет вызывает обезвоживание, сухость, а также образование сыпи и пятен.
При развитии данного заболевания могут образоваться небольшие темные пятна на области локтей. При обнаружении таких симптомов лучше всего проверить уровень глюкозы в своей крови.
Дисбактериоз
Дисбактериоз представляет собой расстройство микрофлоры в желудочно-кишечном тракте, по причине чего нарушается обмен веществ. В результате этого токсины не могут естественным путем выводиться из человеческого организма. Довольно часто такое явление также сопровождается дефицитом микроэлементов и витаминов. По причине этого страдает кожный покров, образуются на нем высыпания, пятна и пигментация.
Лечение пятен, которые не были спровоцированы серьезными факторами
Если аллергические реакции и серьезные заболевания не провоцировали образование пятен на локтях, то для лечения можно использовать косметологические ухаживающие средства в виде геля и мази. При низкой температуре воздуха, например зимой, кожу на локтях рекомендуется увлажнять и питать. Это же необходимо проделывать и во время летней жары, когда человек часто пребывает под палящими лучами солнца. Для того чтобы вернуть кожному покрову опрятный вид, избавиться от зуда, необходимо придерживаться превентивных мер, которые заключаются в следующем:
- Каждый день во время принятия душа или ванны необходимо массировать локти при помощи волосяной щетки средней жесткости с применением пены. Обычное мыло следует заменить жидким, так как оно не так сильно сушит кожный покров.
- Шелушение на теле надо регулярно обрабатывать каким-нибудь щадящим скрабом. Но если у человека отсутствует доверие к таким косметическим средствам, то можно использовать составы, которые готовятся в домашних условиях. Для этих целей также разрешается использовать натуральный молотый кофе.
- Ежедневно пораженные области следует обрабатывать питательными кремами, которые изготовлены на основе лецитина, эфирных масел и глицерина. Также полезно будет втирать несколько капель оливкового масла в кожный покров на локтях. Его можно также заменить миндальным, кокосовым или апельсиновым маслом. Если ситуация является крайней запущенной, то масло можно не только втирать в кожу, но и делать на его основе примочки, которые накладываются на всю ночь.
Отзывы пациентов
Отзывы тех пациентов, у которых появлялись красные пятна на локтях, говорят о том, что в большинстве случаев такие новообразования появляются в холодное время года. Однако не стоит исключать того факта, что подобный симптом может возникнуть по причине наличия какого-то серьезного заболевания. Чтобы избежать неприятных последствий, лучше всего обратиться за помощью в медицинское учреждение.
В заключение стоит отметить, что образование некрасивых пятен на коже может говорить о наличии как серьезных внутренних или внешних заболеваний, так и о незначительных отклонениях в работе человеческого организма. Но регулярное смазывание локтей питательным кремом поспособствует их здоровому и привлекательному внешнему виду.
Источник