Как вылечить постоянно забитый нос

Если человек постоянно страдает от заложенности носа, у него насморк или выраженный отек слизистой, дискомфорт, нарушения сна, даже если при этом нет температуры, кашля и других признаков простуды, такое состояние может угрожать здоровью и становиться причиной развития опасных последствий и осложнений.

Здоровый организм не должен испытывать трудностей с носовым дыханием. Если это все-таки происходит, то значит, в организме имеется какая-то серьезная проблема со здоровьем. Она может быть вызвана внешними и внутренними причинами, наличием заболевания или инфекцией. Так как заложенность носа – это только симптом проблемы, то крайне важно выявить настоящую причину этого состояния. Разобравшись в этом и вылечив основное заболевание, можно распрощаться и с заложенностью. Если же этого не сделать и пытаться лечить только симптомы, долговременного и всеобъемлющего эффекта не получить.

Причины симптома

Постоянно забит нос? Ищем причину

Выясняя, когда постоянно забит нос, что делать, человек не должен заниматься самолечением. Любое, даже самое безобидное внешне заболевание может стать причиной появления множества осложнений, несущих угрозу здоровью, благополучию, а иногда и жизни больного. Именно поэтому первым шагом при наличии длительно непроходящего насморка должно стать посещение врача – отоларинголога.

Он проведет обследование и назначит необходимые анализы, а также установит истинную причину заложенности носа. Она может быть одной из следующих:

Аллергическая реакция. Иногда она проявляется только отеками слизистых оболочек носа, которые человек принимает за насморк.
Переохлаждение. Стоит только промочить ноги, замерзнуть в слишком легкой одежде или же просто посидеть на сквозняке, выпить холодной воды, как симптомы отекшего носа тут как тут.
Курение. Табак пересушивает и раздражает слизистые оболочки и часто становится причиной насморка и кашля.
Прием алкогольных напитков. Как ни странно, употребление спиртного внутрь может отозваться сильными отеками слизистой носа.
Слишком сухой воздух в квартире или офисе. В жару это провоцирует работа кондиционеров, а в холода – обогревательных приборов.
Мелкая пыль в воздухе. Иногда она остается после уборки устаревшими пылесосами. Из-за нее у многих людей появляется раздражение и воспаление слизистой, чем-то напоминающее аллергию, но без высыпаний и других проявлений.
Прием некоторых видов медикаментозных средств, особенно гормональных препаратов.
Беременность. Насморк беременных также напрямую связан с изменением гормонального фона организма.
Инфекционное заболевание. Оно обычно проходит с подъемом температуры, но в некоторых случаях из внешних признаков удается зарегистрировать только отек слизистых.
Новообразования в носовой полости – аденоиды и полипы.
В редких случаях причиной отечности может стать сильное искривление носовой перегородки или травмы костей и хрящей носа.

Одной из самых неприятных причинно сильной отечности носа является вазомоторный ринит. Это разновидность насморка, вызванная сильным воспалением слизистых оболочек. Вазомоторный ринит характеризуется очень плохим самочувствием и работоспособностью больного, нарушением носового дыхания, кислородным голоданием мозга, проблемами со сном, а при затяжной форме заболевания – депрессиями.

Возможные осложнения

Запущенная заложенность носа может вызвать более серьезные ЛОР-заболевания

Если отечность и заложенность носа вовремя не распознать и не начать лечить, то заболевание может стать причиной следующих опаснейших осложнений:

Воспаление гайморовых пазух (гайморит).
Фронтит.
Фарингит.
Отит.
Увеличение объема и количества новообразований в носу.
Головные боли.
Хронические формы мигреней.
Бессонница.
Апноэ (остановка дыхания во сне).
Вегето-сосудистая дистония.
Хронические неврозы и депрессивные состояния.
Нарушения обоняния, иногда безвозвратные.

Любое их этих осложнений крайне негативно сказывается на функционировании всего организма, ухудшает работоспособность и снижает качество жизни.

Медикаментозное лечение

Лечение зависит от причины и стадии недуга

Если постоянно забит нос, что делать нужно решать как можно быстрее, пока не развились осложнения. Для этого врач отправит больного на обследование, при необходимости – на рентген или даже компьютерную томографию головы, а также на сдачу серии анализов.

Только после получения результатов и установления точного диагноза будет назначено правильное лечение с индивидуальным подбором препаратов для каждой конкретной проблемы.

Все виды лечения можно разделить на три основные группы:

Хирургическое вмешательство. Оно применяется при наличии травм, врожденных аномалий, искривлений носовой перегородки, развития полипов и аденоидов, других видов опухолей, а также для избавления от не поддающегося консервативному лечению гайморита.
Лечение аллергических реакций путем применения антигистаминных препаратов и устранения дальнейшего контакта с аллергеном.
Применение противовирусных препаратов при борьбе с заложенностью носа, вызванной вирусами, например, гриппом.
Использование антибиотиков для устранения бактериальной инфекции.
Закапывание сосудосуживающих капель для уменьшения отечности и открытия свободного дыхания через носовые ходы.
Применение особых методов, например, криотерапии, которая может помочь при вазомоторном рините и отечности слизистых оболочек без образования слизистого отделяемого (насморка).

Медикаментозные методы лечения неплохо сочетаются с дополнительным воздействием и применением народных методов лечения.

Народные рецепты

Лечим постоянную заложенность носа соком алоэ

Народная медицина знает много способов лечении насморка, но не все они применимы при наличии только заложенности носа без сильных выделений.

Нужно учитывать, что ряд рекомендаций содержит советы по использованию природных веществ, обладающих сильным аллергенным эффектом:

Смазывание носовых проходом чистым свежим медом или смесью из топленого смальца и меда. Может стать причиной сильной аллергии!
Закапывание в каждый носовой ход сока лука и/или чеснока.
Промывание морской водой или отварами целебных трав.
Закапывание сока из свеклы, моркови или алоэ.
Горячие ножные ванны.
Прогревание области носа отварным крутым яйцом или мешочками с раскаленной солью.

Эти рекомендации обязательно дополняются употреблением большого количества жидкости для ускоренного выведения токсинов из организма больного.

Промывание носа и ингаляции

Промывать носовые ходы можно как медикаментозными, так и народными средствами

Иногда в ситуации, когда постоянно забит нос, что делать лучше других способов помогает промывание носа. Его выполняют физиологическим раствором морской соли или другими препаратами по назначению врача при помощи специального чайничка или любого другого подходящего сосуда.

В такой методике сочетается механическое размягчение и вымывание корочек, и содержимого носовых ходов, облегчается носовое дыхание, устраняется отечность и ликвидируется воспалительный процесс благодаря лечебному воздействию препаратов для промывания на слизистые оболочки.

Это один из наиболее правильных и физиологических, простых способов воздействия на воспаленные и отекшие слизистые оболочки носовых пазух.

Промывать нос можно людям любого возраста, даже детям, как только они смогут делать это самостоятельно.

Это еще один простой домашний способ справиться с неприятным состоянием и быстро устранить его симптомы. При ингаляции горячий влажный пар с целебными веществами попадает на пересохшие и воспаленные оболочки, быстро смягчает их, способствует выведению слизи, открывает дыхание и помогает заживлению повреждений.

Самый простой препарат для лечения носа, особенно при сильной сухости, аллергии или образовании большого количества плотных корочек – это обычная питьевая сода. Щепотки средства достаточно, чтобы дышать стало намного легче.

Больше народных рецептов от заложенности носа можно узнать из видео:

Для маленьких детей и лежачих больных удобно использовать специальные приспособления – небулайзеры. Они помогают справиться с проблемами не только носа, но и глотки. Особая практичность их состоит в том, что уже готовое и правильно разведенное лекарство продается в аптеке в специальных капсулах – небулах. Распыление препарата в небулайзере настолько мелкое и незаметное, что даже маленький ребенок спокойно переносит лечебную процедуру.

При выборе типа и вида лечения, а также лекарственных средств нельзя опираться исключительно на свои предпочтения, так как назначение препаратов и процедур должен обязательно сделать врач. Следование его рекомендациям поможет быстро выздороветь и избежать осложнений.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Источник

Заложенность носа возникает вследствие воспалительного процесса, поражающего слизистую и кровеносные сосуды в носу. Очищение носовой полости необходимо проводить не только для того, чтобы облегчить дыхание. Если не осуществлять очищающих процедур, инфекция может распространиться дальше и значительно осложнить состояние пациента. Чтобы понять, как убрать заложенность носа необходимо разобраться, по какой причине она возникла

Этиология

Заложенность носа может наблюдаться по врожденным и приобретенным причинам. Перечень врожденных причин невелик. К ним относятся:

· искривление носовой перегородки и узкие носовые ходы;

· заращение носовых каналов (очень редкая аномалия);

· наличие мозговых грыж.

Однако в большинстве случаев заложенность носа возникает вследствие приобретенных причин:

· сухость слизистой из-за низкой влажности в помещении;

· травматизация;

· курение;

· образование аденоидов и полипов;

· развитие аллергической реакции;

· попадание инородного тела;

· синусит;

· нарушение работы щитовидной железы;

· наличие аутоиммунных заболеваний;

· туберкулез и язвенные формы сифилиса.

Лечение

Избавиться от заложенности носа можно только ориентируясь на первопричину. В некоторых случаях не удастся обойтись без хирургического вмешательства.

Если заложенность носа беспокоит только по утрам, то причина, скорее всего, таится в пересушенном воздухе. Достаточно просто понять, как снимают заложенность в носу в таком случае: нужно накрыть вечером батареи мокрой тканью или купить увлажнитель воздуха.

Возникновение заложенности в ночное время характерно для аллергиков. Поэтому даже если вы не наблюдали за собой проявления аллергических реакций, при подобном симптоме рекомендуется пройти тест на выявление возможных аллергенов.

Еще одной причиной заложенности носа может являться вазомоторный ринит. Он возникает как следствие расширения кровеносных сосудов, вызванного изменениями в работе нервной системы. Очень часто он возникает в результате стрессового воздействия на организм, нарушения работы эндокринной системы, применения ряда медикаментов. Чтобы избавиться от заложенности носа в таких ситуациях необходимо следить за своим общим здоровьем и восстанавливать психологическое состояние.

Также вазомоторный ринит может являться реакцией на определенные запахи. Таким образом организм может реагировать на запах табака, лаков, лекарственных препаратов. В этом случае симптоматика несколько отличается от проявлений простуды. Из носа происходит выделение прозрачной слизи, постоянно хочется чихать, в горле ощущается комок.

При простудных заболеваниях слизь меняет свой цвет с прозрачного на зеленый. Это говорит о присоединении бактериальной инфекции, поэтому только народными средствами справиться не получится. В таких случаях обязательным является медикаментозное лечение, поэтому как устранить заложенность носа расскажет врач. Домашние средства от насморка и заложенности носа могут выступать только как вспомогательные.

Точечный массаж

Акупунктура известна с древних времен, а на сегодняшний день даже официальная медицина подтверждает ее эффективность.

Чтобы понять, как избавиться от заложенности в носу, попробуйте следующую технику:

· Указательные пальцы располагают у основания крыльев носа и выполняют по 10 вращательных движений сначала в одну, затем в другую сторону.

· Пальцы располагают в углублениях под глазными проемами и повторяют вращательные движения.

· Аналогично упражнение повторяют, расположив пальцы в углублениях за мочками ушей, после чего массируют мочки.

Эту последовательность повторяют 2-3 раза. Рассмотренная техника относится к высокоэффективным и позволяет быстро избавиться от заложенности. Ее можно повторять 4-5 раз в течение дня.

Чтобы убрать заложенность носа у малыша, который еще сам не может высморкаться, используют аспиратор. В прибор заливают небольшое количество антисептического средства, после чего просто отсасывают скопившуюся слизь.
Снять заложенность носа в домашних условиях можно при помощи ароматерапии. С этой целью могут использоваться следующие рецепты:

· Смесь эфирных масел мяты, эвкалипта, лимона наносят на кусочек хлопчатобумажной ткани и дышат их парами.

· Смесь наносят на ватку и протирают ей слизистую носа сначала в одном носовом проходе, затем во втором.

· Смесь масел можно разбавить небольшим количеством обычного растительного масла (например, оливкового) и поставить у изголовья кровати. Выделяемые пары будут способствовать очищению носовых проходов.

К применению данного метода с осторожностью следует относиться людям, склонным к аллергии. Эфирные масла способны спровоцировать сильную аллергическую реакцию, поэтому желательно предварительно сделать тест и держать под руками антигистаминный препарат.

Дыхательная гимнастика

От заложенности носа в домашних условиях можно избавиться при помощи дыхательной гимнастики. Эффект умножится, если выполнять дыхательные упражнения над парами эфирных масел.

· Начинают гимнастику с выполнения максимально глубокого вдоха и такого же выдоха.

· Указательный палец ставят на переносицу, средний и большой – на поверхность ноздрей. После глубокого вдоха, закрыв одну ноздрю, медленно совершают выдох через вторую. Затем повторяют упражнение, поменяв ноздрю.

· При выполнении третьего упражнения положение пальцев сохраняется. Отличие заключается в том, что одну ноздрю закрывают перед тем, как осуществить вдох. Вдох делают медленный, ненадолго задержав дыхание, выдох также медленный. Упражнение повторяют 4 раза для каждой ноздри.

Промывания

В качестве средства от насморка и заложенности можно использовать раствор обычной поваренной соли. С этой целью чайную ложку соли растворяют в 500 мг кипяченой воды. Чтобы облегчить ход процедуры, можно использовать специальный чайник нети.

Как избавиться от заложенного носа при помощи промывания:

· Приготовить раствор комнатной температуры.

· Высморкаться.

· Опустить голову над умывальником, наклонив ее вправо, и влить в носовую полость порцию раствора. Жидкость, попадая в левую ноздрю, должна вытекать из правой. Дыхание в это время осуществляется через рот.

· После того как раствор полностью вытечет, необходимо высморкаться и повторить то же самое со второй ноздрей. Частота проведения процедуры зависит от тяжести состояния. Сразу промывание проводят каждый день, а по мере улучшения – не чаще, чем 3 раза в неделю.

Перед тем как убирать заложенность в носовом проходе солевым промыванием, нужно учесть, что данный метод не может использоваться при ушных инфекциях, вероятности носовых кровотечений, мигренях.

Чтобы избавиться от заложенности носа, помимо солевого раствора могут также использоваться:

· Морская вода (аптечные препараты типа “Хьюмер”);

· Отвар лечебных трав – ромашки, шалфея, календулы;

· Физраствор.

Народные средства

Перед тем как снять заложенность медикаментами, стоит попробовать простые, доступные и безопасные средства.

В качестве первой помощи при заложенности носа может выступить горячий душ. Также чтобы предотвратить сильную заложенность носа (и в целом поддерживать здоровье организма) специалисты советуют употреблять достаточное количество воды. В среднем для взрослого человека этот показатель равен 2 литрам.

От заложенности носа без лекарств помогут избавиться ингаляции. С этой целью могут быть использованы чеснок, сода, травы, масла.

Один из простых и популярных рецептов рекомендует проводить ингаляции над отварным картофелем. Несколько картофелин отваривают в мундире, разминают, добавляют пару капель эфирного масла и проводят ингаляцию над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.

Есть еще один рецепт, как избавиться от заложенного носа. Можно приготовить раствор для ингаляции на основе яблочного уксуса. Уксус смешивают с водой в пропорции 1:1 и доводят в кастрюле до кипения. Кастрюлю снимают с огня и дышат паром. При проведении процедуры следует обязательно закрыть глаза, так как контакт пара со слизистой глаз может привести к ожогу.

Однако ингаляции можно делать не всем. От них необходимо отказаться людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, при повышении температуры, а также при скачках артериального давления. Также не рекомендованы они к применению маленьким детям. Для детей гораздо безопаснее использовать небулайзер.

Прогревания

Для прогревания носовых пазух может использоваться сваренное вкрутую яйцо: его заворачивают в ткань (чтобы защитить кожу от ожогов) и прикладывают к пазухам, пока яйцо не остынет.

Для того чтобы избавиться от заложенности носа побыстрее, применяют соки различных растений. Например, можно приготовить капли для носа из листьев каланхоэ. Для этого достаточно один лист измельчить и отжать через марлю. Полученной жидкостью при помощи пипетки нужно закапать нос.

Более привычное растение – алоэ. Его сок характеризуется антисептическим, противовоспалительным, заживляющим действием. Он действует как природный антибиотик, способствуя скорейшему выздоровлению. Как избавиться от заложенного носа с его помощью? Для применения подойдут нижние листья растения, те, которые росли не менее 3 лет. Их промывают, просушивают, заворачивают в тонкую ткань и оставляют на 12 часов в холодильнике. После этого обрезают колючки и измельчают листья – их необходимо превратить в однородную массу и отжать сок. Полученное средство хранят в холодильнике, его следует использовать в течение 14 дней.

Однако перед тем как этим способом убрать заложенность носа, следует ознакомиться с противопоказаниями. Существует ряд предостережений по применению алоэ. Его не следует использовать в период беременности, так как его сок может спровоцировать сокращение мышц матки. Также не рекомендован его прием людям с гипертензией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Аналогично может применяться сок свеклы или моркови. Однако в чистом виде эти соки лучше не использовать, так как это может спровоцировать ожог слизистой. Для безопасного использования сок разбавляют водой в соотношении 1:1, закапывая нос 4 раза в день.

В домашних условиях заложенность носа поможет убрать смазывание слизистой медом, смешанным с эфирным маслом мяты. На основе меда можно приготовить раствор для промывания. Для его приготовления понадобится 3 ложки измельченного репчатого лука с чайной ложкой меда добавить в 60 мл горячей, но не кипящей воды. После того как средство немного настоится, его необходимо процедить. Полученный раствор можно использовать не только для промывания, но и для закапывания. В качестве дополнения к основной терапии при бактериальной инфекции сок лука может использоваться для закапывания.

Чтобы избавиться от заложенности носа, слизистую перед сном смазывают тампоном, смоченным в бараньем жире.

Особенности течения хронического ринита

Достаточно просто понять, когда причиной заложенности является простудное заболевание. Однако встречаются случаи, когда ни насморка, ни каких-либо других признаков болезни нет, а заложенность носа присутствует. Как правило, в таких ситуациях речь идет о хроническом рините. Нередко его причиной является аллергия. Ее проявления могут быть сезонными или продолжаться круглый год.

Как быстро вернуть хорошее самочувствие, если заложило нос? Для лечения используют сосудосуживающие капли, а также антигистаминные препараты. Препараты, которые имеют сосудосуживающее действие, следует быть осторожнее и не применять их без консультации с врачом дольше, чем 5 дней. Такие средства от насморка могут вызвать привыкание, и без капель будет очень сложно обойтись.

Несмотря на то, что методов, которые могут быть использованы при заложенности носа, множество – не следует злоупотреблять самолечением. Если нарушение дыхания беспокоит длительный срок и не получается с ним справится, лучше обратиться к специалисту за консультацией, а не продолжать собственные эксперименты.