Как вылечить пот под мышками в домашних условиях
В подмышечных впадинах расположено особенно много потовых желез. Выделение пота необходимо организму для терморегуляции, иначе мы бы могли погибнуть от жары и перегрева. Но некоторые люди страдают от чрезмерной потливости (гипергидроза). Проблема причиняет дискомфорт, создает напряженность и необходимость постоянного контроля. Как избавиться от потливости подмышек в домашних условиях, какие народные методы самые эффективные – рассмотрим эти вопросы. Существует немало простых и доступных рецептов, позволяющих снизить гипергидроз и его неприятные последствия.
Почему сильно потеют подмышки
В жаркой среде, в период физических нагрузок и активных действий, организм начинает выводить жидкость, чтобы температура тела не повышалась, и не было перегрева. Это совершенно естественный и необходимый процесс.
Существует множество причин повышенной потливости подмышек.
Повышенное потоотделение подмышек может иметь много причин, чаще всего наблюдаются следующие:
- Физиологическая особенность.
- Пренебрежение гигиеной тела.
- Избыточный вес.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Болезни почек и мочевыводящей системы.
- Заболевания щитовидной железы.
- Гормональные нарушения.
- Прием некоторых медикаментов.
- Частое ношение одежды из синтетических тканей.
- Чрезмерное потребление жидкости.
Чтобы исключить патологические причины гипергидроза, необходимо пройти диагностику.
Следует понимать, что народные средства от потливости подмышек могут оказать существенную помощь, но они не избавят от проблемы, если она кроется внутри. В случаях, когда сильная потливость является результатом физиологической особенности, активного образа жизни или жаркого климата, народная медицина очень действенна.
Народные средства и рецепты от потливости подмышек
Большая часть народных рецептов основана на натуральных средствах и ингредиентах. Причем все они имеют бюджетную стоимость. Итак, если у вас сильно потеют и пахнут подмышки, и вы задаетесь вопросом, что можно сделать в домашних условиях, то для вас представляем самые эффективные методы борьбы с гипергидрозом.
Травы
Уменьшить потоотделение помогут настои трав, которые можно купить в аптеке, на рынке или собрать самостоятельно.
Внимание! Любые травяные настои хранят в холодильнике и не более 2-х дней. А лучше всего каждый день с утра готовить свежий отвар.
- Ромашка. Самая известная лечебная трава, помогающая от многих недугов. Сильный антисептик и регенератор тканей. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и настаивают 2-3 часа. Теплым настоем протирают подмышки до 10 раз в день ватным или марлевым тампоном.
- Шалфей. В этой травке содержится много эфира, антимикробных и дубильных веществ, которые отлично действуют против сильной потливости. Отвар готовят так: заливают стаканом воды 3 ч.л. травы и доводят до кипения, но не кипятят. Настаивают порядком 3-х часов и протирают кожу, чем чаще, тем лучше.
- Кора дуба. Столовую ложку коры запаривают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа, используют, как и в предыдущих рецептах. Настой коры дуба от потливости подмышек – очень мощное и эффективное средство. В этом природном компоненте содержатся вещества, которые уменьшают деятельность потовых каналов и убивают бактерии, провоцирующие неприятный запах.
- Мелисса. В мелиссе также содержатся эфироли, дубильные вещества, кофеиновая кислота и другие элементы, которые помогают уменьшить гипергидроз. На стакан кипятка берут 1,5 ст.л. мелиссы, запаривают траву и настаивают около 3-х часов, затем протирают жидкостью подмышечные впадины.
- Череда. Эта трава обладает противоаллергичным действием, быстро снимает воспаления и раздражения на коже, сужает поры и уменьшает потоотделение. Заваривают ее так: 1 ст.л. заливают 150 мл кипятка и настаивают примерно 3 часа. Чем чаще в день получится протирать подмышки этим настоем, тем быстрее наступит облегчение.
- Чистотел. По действию растение схоже с чередой. Настой готовят таким же образом, как описано выше.
Растения, отвары из которых помогут уменьшить потоотделение.
Травы можно использовать как по отдельности, так и смешивать их между собой. Быстрее избавиться от излишней потливости помогут ванны с отварами перечисленных растений.
Горстку травы заливают литром кипящей воды, настаивают часа 3, процеживают и сливают в наполненную теплой водой ванну. Время приема лечебной ванны – 15-20 минут.
Самыми эффективными являются ванны из дубовой коры, череды, ромашки, чистотела.
Интересно! Моментально убрать запах пота и сузить потовые железы поможет долька лимона: протрите ею кожу и дождитесь просыхания. Применять лимон можно ежедневно, но помните, что кислота на чувствительной коже вызывает раздражение.
Эфирные масла
Эфирные масла могут помочь в борьбе с излишней потливостью.
Избавиться от проблемы мокрых кругов под мышками можно при помощи эфирных масел. В чистом виде их использовать не рекомендуется, они могут вызывать раздражение и даже ожоги на коже. Самый оптимальный вариант, развести эфир с теплой водой из расчета 5 капель масла на 3 ст. л. воды.
Самые лучшие эфирные масла от гипергидроза: шалфей, лимон, пихта, чайное дерево, мелисса, апельсин, мята, кардамон, ромашка.
Чтобы уменьшить потливость, кожу в подмышечных впадинах протирают эфирной жидкостью 4-6 раз в день.
Рецепты из аптечных и магазинных препаратов
Для лечения гипергидроза подмышек в домашних условиях могут применяться аптечные и магазинные средства. Чаще всего мы недооцениваем действие простых и дешевых препаратов, а они порою оказывают лучшее действие, чем дорогие разрекламированные товары.
Марганцовка
Калия перманганат (марганец) – дешевое доступное средство, которое поможет избавиться не только от неприятной мокроты в подмышечных впадинах, но и от волос в этом месте.
Марганцовку разводят в теплой кипяченой водичке до слабо-розового оттенка. Жидкостью делают протирание кожи 3-4 раза в день. Марганец нейтрализует неприятный запах, сужает потовые каналы. Но еще одно его действие – он постепенно разрушает волосяные луковицы. Если в течение пары недель протирать раствором подмышки, вскоре волоски начнут выпадать, и не будут расти очень долго – 2-3 месяца. Главное правило – регулярность, иначе результата не будет.
Перекись водорода
Отличным действием обладает перекись водорода от потливости подмышек. Для протираний надо брать 3% раствор. В нем смачивают ватку или кусочек ткани и обтирают кожу несколько раз в день. Пероксид полностью убирает неприятный запах пота и уменьшает выделение жидкости.
Сода пищевая
Обычная столовая сода, которая найдется в каждом доме, также помогает лечить гипергидроз подмышек.
В 100 мл теплой воды разводят 1 ч.л. соды. Этим раствором надо протирать область подмышечной впадины до 5 раз в сутки. Сода также постепенно истончает волоски, так что можно получить сразу два действия – избавление от гипергидроза и депиляцию. В редких случаях сода от потливости дает раздражение, если будет замечен такой побочный эффект, лечение следует отменить.
Борная кислота
Копеечное средство, продающееся в аптеке, обладает очень большим спектром действий. Борная кислота помогает от потливости подмышек, обеззараживает, способствует быстрому заживлению ран. Препарат выпускается в виде порошка, мази, жидкости. Удобнее всего применять жидкость. Ею смачивают тампон и обтирают под мышками 4-6 раз в течение суток.
Дегтярное мыло
Купить это мыло можно в любом косметическом магазине. У него темный цвет и специфический запах, который не всем придется по вкусу. Но лечебные свойства дегтярного мыла полностью компенсируют нюанс не самого приятного аромата.
Применяют дегтярное мыло от потливости очень просто: моют им проблемные части тела утром и вечером.
Косметический продукт также помогает бороться с прыщами на лице, потницей у детей, неприятным запахом ног и любыми кожными раздражениями. Дешевое моющее средство помогает даже при дерматитах и экземах.
Самодельные дезодоранты
Лечение потливости подмышек народными средствами включает в себя и самостоятельное приготовление дезодорирующих смесей.
Лечебный дезодорант
Чтобы сделать дезодорант от гипергидроза в домашних условиях, вам понадобится:
- Масло кокосовое для основы – 100 г.
- Крахмал кукурузный или картофельный – 2 ст.л.
- Сода пищевая – 2 ст.л.
- Масло эфирное (мелисса, лимон, шалфей, ромашка, пихта, эвкалипт, чайное дерево, апельсин, кардамон) – любое на ваш выбор.
Как приготовить:
Кокосовое масло расплавить на водяной бане, прибавить к нему соду, крахмал и 15 капель эфирного масла (можно смесь нескольких). Все тщательно перемешать, но не кипятить. Перелить смесь в форму, дождаться полного застывания. Вынуть из формы и применять в качестве антиперспиранта.
Это отличное средство из натуральных компонентов для уменьшения гипергидроза. Дезодорант рекомендуется хранить в холодильнике, иначе он может подтаивать.
Дезодорант-присыпка
Самодельный рассыпчатый дезодорант удобно хранить в бутылочке от детской присыпки.
Чтобы не потели подмышки, и не было неприятного запаха, попробуйте приготовить сухую смесь и припудривать ею кожу.
Вам потребуется:
- Кислота борная в порошке – 15 г.
- Оксид цинка – 10 г.
- Квасцы жженые – 10 г.
- Салициловая кислота (аспирин) – 10 г.
- Тальк (детская присыпка) – 25 г.
Все компоненты перемешать между собой и пересыпать в удобную баночку с крышкой. Наносить на кожу утром и вечером.
Присыпка на основе коры дуба
Понадобится:
- Кора дуба – 1 пачка.
- Борная кислота – 1 ст.л.
- Тальк – 1 ст.л.
Кору дуба надо измельчить до состояния порошка, удобнее всего сделать это в кофемолке. Затем все составляющие смешивают между собой до однородной массы и пересыпают в баночку. Присыпкой рекомендуется пользоваться вместо обычного магазинного дезодоранта. Это очень эффективное народное средство, обладающее лечащим противопотным действием.
Полезные советы
- Если вы страдаете гипергидрозом подмышек, принимайте душ ежедневно, а лучше 2 раза в день: утром и вечером.
- Старайтесь носить одежду из натуральных тканей.
- Спиртное увеличивает потоотделение и неприятный запах.
- Одевайтесь по погоде так, чтобы вам не было жарко.
- Прибегая к народным средствам, запаситесь терпением, многие рецепты дают результат не сразу.
- Стрессы, тревожность, переутомление также способствуют активному выводу жидкости.
- Острая пища вызывает обильное потоотделение, откажитесь от нее на какое-то время.
- Чтобы не чувствовать дискомфорта от мокрых пятен на одежде, пользуйтесь специальными подмышечными подкладками. Они клеятся на внутреннюю сторону одежды и впитывают в себя всю жидкость.
Некоторые задаются вопросом, можно ли навсегда избавиться от потоотделения в подмышечных впадинах. Это возможно лишь при помощи инъекций или хирургического вмешательства. Но не стоит забывать, что снижая выделение жидкости в одной зоне тела, можно спровоцировать ее обильное выделение в другой. В любом случае организм выведет то, что посчитает лишним. Полностью блокировать работу потовых желез не только не рекомендовано, но и очень опасно.
Теперь вы знаете, как лечить гипергидроз самостоятельно простыми и доступными методами. Все эти рецепты проверены годами и действительно производят хороший эффект. Если никакие приведенные варианты не помогают, стоит обратиться к врачу для выявления причин.
Источник
Пятна пота в области подмышек доставляют множество неудобств, так как они не только плохо выглядят, но и имеют неприятный запах. Кроме того, они могут испортить одежду. Экспертами в области гигиены и многими женщинами разработано большое количество различных средств, которые помогают избавиться от выделения пота. Это могут быть как аптечные, так и народные средства.
Причины усиленного потоотделения
Повышенное потоотделение – патология, которая говорит о нарушении естественного процесса выделения пота. Существует множество различных причин потливости подмышек, среди которых нужно выделить такие как:
- жаркая погода;
- особенности питания;
- гормональные нарушения;
- болезни;
- нестабильность работы нервной системы.
Сильное выделение пота в области подмышек может быть в жаркую погоду, особенно у тех людей, которые носят одежду, изготовленную из синтетических материалов. Такие ткани имеют низкий уровень вентиляции.
На повышенное потоотделение может повлиять питание. Нежелательно потреблять слишком много острой пищи, так как она содержит вещества, которые раздражают потовые железы. Это же касается спиртных напитков.
Спровоцировать повышенное потоотделение могут гормональные нарушения. Особенно ярко это проявляется в период полового созревания. Кроме того, это может быть по причине некоторых болезней, в частности таких, как заболевания почек.
Как избавиться от повышенной потливости
Навсегда избавиться от запаха пота под мышками поможет устранение провоцирующих факторов. Если причина повышенного потоотделения не найдена, то нужно принять меры, рекомендуемые специалистами.
Для этого рекомендуется дважды в день принимать душ. В период стресса стоит медитировать, пить чай с мелиссой, ромашкой и мятой. В особо сложных ситуациях стоит пить аптечные успокоительные средства.
Нужно провести полную диагностику организма, чтобы выявить болезни внутренних органов, правильно питаться, включить в рацион полезные продукты, чай и кофе стоит заменить на травяные настои.
Если все эти меры не помогли уменьшить потоотделение, то рекомендуется периодически применять специальные средства в области подмышек.
Косметические средства
Есть специальные косметические средства, которые помогают избавиться от неприятного запаха пота. Это могут быть такие средства, как:
- дезодоранты;
- антиперспиранты;
- дезодоранты-антиперспиранты.
Для людей с нежной и чувствительной кожей, а также подростков рекомендуется пользоваться дезодорантами. Они содержат в своем составе минимум ароматизирующих веществ, агрессивных веществ, а также отдушек. Взрослым людям с проблемой повышенного потоотделения при физических нагрузках рекомендуется применять дезодорант-антиперспирант.
Аптечные средства
Если усиленное потоотделение ярко выражено, то стоит применять для избавления от этой проблемы специальные аптечные препараты. Эти средства помогают результативно устранить повышенное выделение пота. К таким кардинальным мерам прибегают только в крайних случаях.
Хорошим средством считается паста Лассара, которая изготавливается на основе цинка. Ее нужно применять ежедневно для нормализации работы потовых желез. Использовать это средство нужно как минимум месяц.
Салицилово-цинковая мазь подсушивает кожные покровы, а также блокирует активность потовых желез. Кроме того, это средство помогает устранить бактерии, которые провоцируют появление неприятного запаха.
Препарат «Гальманин», который выпускается в форме присыпки, содержит салициловую кислоту и цинк. Она применяется для обеспечения антибактериального эффекта.
Раствор «Формидон» применяется в крайних случаях, при отсутствии результата применения других средств. Использовать его нужно очень осторожно, так как в состав входит формальдегид, который негативно влияет на функционирование внутренних органов и нервной системы.
Также можно использовать специальные прокладки на одежду, специальный состав которых нормализует функционирование потовых желез.
Народные средства
Хорошо помогают народные средства для удаления повышенного потоотделения. Они оказывают щадящее воздействие, несмотря на то что требуется их применение в течение длительного времени. Кроме того, они гарантированно обеспечивают хороший результат.
Среди народных средств нужно выделить соду, соль, аптечные травы, а также натуральные соки.
Соль и сода
Соль и сода оказывают благоприятное воздействие на поры кожи в области подмышек. Большим плюсом таких средств является то, что они оказывают щадящее воздействие и безопасны. Единственным недостатком является надобность их длительного применения.
В 1 стакан теплой воды добавить 2 ст. л. соли и хорошо перемешать. Марлю смочить в полученном средстве. Смазывать подмышки перед физическими нагрузками и держать 15 минут перед сном.
В 1 стакане кипятка растворить 1 ч. л. соды. Дать раствору немного остыть и влить 3 капли масла чайного дерева. Этим средством протирать кожу трижды в день.
Отвары трав
К самым действенным травам можно отнести кору дуба и цветки ромашки. Эти средства совершенно безопасны, и их можно применять даже для ребенка.
Взять 5 ст. л. коры дуба, залить 2 стаканами воды и вскипятить. Когда отвар закипит, нужно снять емкость с огня и оставить настаиваться под закрытой крышкой не менее 2 часов. Затем отвар процедить и протирать полученным средством проблемные области несколько раз в день.
Взять 3 ч. л. цветков ромашки, залить 0,5 стак. кипятка. Поставить настояться до тех пор, пока жидкость не остынет до комнатной температуры. Отфильтровать и добавить в отвар 1 ч. л. пищевой соды. Полученным средством обрабатывать подмышки дважды в день.
Соки продуктов
Избавиться от повышенного потоотделения можно при помощи свежевыжатых соков картофеля, редьки, лимона, яблока. Можно также протирать проблемные области разведенным яблочным уксусом.
Свежевыжатый лимонный сок рекомендуется развести наполовину с водой. Это средство сужает поры и придает приятный аромат. Сок редьки нужно смешать с глицерином в пропорции 1:1.
Другие средства
Взять 1 часть высушенного хвоща полевого и добавить 10 частей водки. Все тщательно размешать и поставить в теплое затемненное место на 2 недели настаиваться. Периодически содержимое нужно встряхивать. Затем протирать подмышечные впадины и другие места, подверженные повышенному потоотделению.
Хорошим средством является настойка листьев грецкого ореха. В герметичной посудине смешать 1 часть листьев с 10 частями водки. Поставить настояться в темном сухом месте неделю. Протирать подмышки дважды в день.
Смешать березовые почки с водкой в пропорции 1:10. Перелить готовое средство в герметичную посуду и оставить на 2 недели в затемненном месте. Полученным средством протирать подмышечные впадины 1-2 раза в сутки в течение месяца.
Нужно мыть подмышечные впадины дважды в день дегтярным мылом. Несмотря на то что запах дегтярного мыла неприятен, это средство является достаточно действенным.
Чтобы уменьшить потливость подмышек, нужно потреблять большое количество продуктов с витамином С. Он помогает улучшить функцию потовых желез. Нужно кушать побольше гранатов, ягод смородины, лимонов.
Очень важно проводить профилактику потливости подмышек, ведь предупредить заболевание намного легче, чем затем его лечить в течение длительного времени. Нужно следовать правилам гигиены и потреблять достаточное количество жидкости.
Наш канал молодой и нуждается в Вашей поддержке:
ставьте лайк, подписывайтесь на канал, поделитесь с друзьями и оставляйте комментарии!
Источник
С повышенным потоотделением подмышек сталкиваются не только мужчины, но и женщины. Такое состояние организма вызывает неприятные ощущения, особенно у представительниц женского пола. Используя доступные методы, можно уменьшить потоотделение и чувствовать себя в обществе более комфортно и уверенно.
Источник: https://ogidroze.ru
Почему повышается потливость подмышек?
Процесс повышенного выделения пота подмышками в медицине известный под названием «гипергидроз». Выделение пота – естественное явление для человеческого организма. Однако в некоторых случаях, когда потоотделение становится обильным и сопровождается неприятным запахом, стоит задуматься о возможных проблемах и сбоях.
В чистом виде пот не имеет запаха, он начинает пахнуть в результате размножения бактерий. Усиленное потоотделение могут вызвать такие факторы:
- гормональные нарушения;
- длительные и сильные стрессы;
- эмоциональное переутомление;
- избыточный вес;
- эндокринные заболевания;
- ношение одежды из синтетики.
Прежде чем принимать меры, направленные на борьбу с потливостью подмышек, следует устранить факторы, вызывающие гипергидроз.
Антиперспиранты и аптечные средства
Хорошим средством против усиленного потоотделения и неприятного запаха является применение дезодорантов-антиперспирантов. Однако их применение будет эффективным лишь в случаях, когда гипергидроз не связан с физиологическими нарушениями организма. Эти косметические средства сегодня представлены в широком ассортименте – и для мужчин, и для женщин.
Источник: https://i.ytimg.com
Все антиперспиранты имеют один принцип действия: они блокируют поры потовых желез под действием солей металлов. Такое воздействие нейтрализует бактерии, которые и являются источником запаха подмышками. Наносят антиперспиранты на сухую чистую кожу. Они могут иметь вид спрея, геля, жидкости.
Кроме антиперспирантов есть аптечные средства для наружного применения, которые угнетают секрецию пота. К их числу принадлежит «Формагель», «Паста Теймурова», «Паста Лассара», «Формидрон». Они наделены также антисептическими и дезодорирующими свойствами. Наносят их на очищенную сухую кожу подмышек.
Компрессы против потливости
Среди методов народной медицины эффективными считаются компрессы на область подмышек, обладающие дезодорирующим действием:
- Солевые компрессы. Для приготовления такого средства в 20 мл теплой воды следует развести 2 ст. л. соли. В приготовленном растворе смочить салфетку и приложить к зоне подмышек на 8 минут. Процедуру рекомендуется проводить перед сном.
- Контрастные компрессы. Подготовьте две емкости: одну с холодной водой, вторую – с горячей. Поочередно прикладывайте к зоне подмышечных впадин марлю, смоченную то в холодной, то в горячей воде. Каждый компресс необходимо выдерживать около 8 минут.
- Компрессы из соды. 1 ч.л. пищевой соды растворить в 100 мл воды, смочить марлю и наложить на подмышечную впадину на 10 минут. Можно приготовить также кашицу из соды и воды (1:1), втереть ее в кожу подмышек круговыми движениями.
- Травяные компрессы. Против гипергидроза можно использовать настои шалфея, коры дуба, мяты, зверобоя, ромашки. Их можно смешать в одинаковой пропорции или использовать по отдельности. Для приготовления средства для компресса 1 ст. ложку травы или травяной смеси залить стаканом кипятка, выдержать час и применять против потливости. Выдерживают компресс на коже 10 минут.
Источник: https://mota.ru
Ежедневно следует соблюдать такие правила:
- по необходимости принимать душ;
- носить предметы одежды из натуральных тканей;
- постараться не нервничать, если это не удается, можно пить успокаивающие травяные чаи.
Если не удается нормализовать потоотделение, в некоторых случаях прибегают к хирургическому методу решения проблемы. Заключается он в полном иссечении потовых желез в зоне подмышечных впадин. Это эффективный метод, так как удаляется источник неприятного запаха, однако операция может иметь побочное явление – повышенная потливость других участков тела.
Девушки, как вы избавляетесь от повышенного потоотделения? Делитесь в комментариях.
Источник