Как вылечить простуду за 1 день в домашних условиях медом

Простуда – это общее название для комплекса респираторных заболеваний воспалительного характера. Однако непосредственно переохлаждение их причиной не является. Оно, скорее, создает благоприятные условия для инфицирования организма вирусом или бактерией.

Взрослый человек болеет ОРЗ от одного до трех раз в год. Недуг этот – неопасный, однако ощутимо мешает ведению полноценной жизни. Редко кто может позволить себе потратить неделю, а то и больше на простуду. Предлагаем доступную инструкцию по выздоровлению за один день. Для начала познакомимся с основными симптомами ОРЗ.

Симптомы простуды

Первые признаки заболевания могут появиться через пару часов после заражения, а могут не давать о себе знать до двух суток. Возникают симптомы обычно в таком порядке:

• День 1. Боль в горле, вызванная фарингитом – воспалением слизистой глотки.
• День 2-3. Насморк, чихание, ощущение заложенности, вызванные ринитом – воспалением слизистой носа.
• День 4-5. Кашель, возникающий под действием першения в горле, что раздражает кашлевые рецепторы. По мере продвижения вируса к бронхам кашель становится реакцией на повышенную секрецию и необходим для удаления мокроты.

Слабость и ломота в теле могут сопровождать больного все время, а могут уйти уже на третий день. Это обычные проявления астенического синдрома. Он может также включать светобоязнь, эмоциональную подавленность, обостренную чувствительность к звукам и запахам. Все это указывает на повышенную нагрузку, которой подвергается нервная система во время болезни.

Как отличить простуду от других заболеваний?

Простуда – явление неприятное, но относительно безопасное. Однако точно такими же симптомами могут проявляться другие, более серьезные, заболевания. Поэтому нужно знать следующее:

• Температура при простуде бывает не всегда. Она никогда не превышает 39 градусов и спадает максимум через два дня. В противном случае речь идет уже не об ОРВИ, а о гриппе.
• Боль в горле не всегда указывает на простуду. Если она долго не проходит, сопровождается увеличением лимфоузлов и появлением гнойного налета на миндалинах, это указывает на тонзиллит (ангину). Здесь уже требуется антибактериальная терапия.
• Кашель при ОРЗ длится не дольше двух недель. Если он продолжается, возможно, в организм попали пневмоцисты, грибки или микоплазмы.

Так что не стоит любое недомогание списывать на простуду. Иначе велик риск не обратить внимание на зарождающийся опасный недуг. В дальнейшем лечить его будет сложнее.

Общие рекомендации

Редко кто при появлении первых симптомов сразу обращается к врачу. Первые два-три дня можно просто отлежаться. Но если по истечении четырех дней самочувствие не начнет улучшаться или ухудшится, без медицинской помощи не обойтись.

Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:

• больше пить (особенно если есть повышенная температура);
• воздержаться от курения;
• отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
• комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
• проветривать помещение;
• увлажнять воздух.

Помощниками послужат и витамины. Кроме цитрусовых, необходимый простуженному организму витамин C дают черная смородина, облепиха и имбирь. Укрепить иммунитет поможет мед.

Лечим простуду за один день

В этом нам помогут медикаменты, которые свободно продаются во всех аптеках. Наша задача – быстро устранить симптомы.

Есть ли лекарство именно от простуды?

Перечисленные группы медикаментов оказывают комплексный эффект на все воспалительные очаги. Но не лишним будет пройти и противовирусную терапию. Для этого применяются такие действующие вещества, как:

• интерферон («Гриппферон»);
• римантадин («Ремантадин»);
• тилорон («Лавомакс»);
• умифеновир («Арбидол»).

Перед их приемом рекомендуется посоветоваться с врачом. Простудные заболевания легко поддаются симптоматическому лечению. Но если в течение нескольких дней положительных изменений не последовало (или даже стало хуже), вероятно, это не ОРЗ. Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся, как простуда, могут иметь серьезные последствия. Поэтому при ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться ко врачу.

Дополнительные меры

Некоторые категории заболевших особо чувствительны к определенным препаратам. Кому-то они противопоказаны вовсе. Для лечения таких пациентов нужно принимать дополнительные меры. Так, в первом триместре беременности прием медикаментов нежелателен вообще. Лучше обходиться народными средствами. В последние три месяца не стоит пить много жидкости. Хотя это и помогает справиться с ОРВИ, последствия могут быть серьезными. Вымывание натрия и перегрузка почек для беременной очень опасны.

При лечении детей до трех лет противопоказаны эфирные масла. Если взрослому они помогают выздороветь, у малыша течение болезни, напротив, может стать тяжелее. К тому же нельзя исключать риск аллергической реакции со стороны не до конца сформировавшего иммунитета.

Мифы о простуде

Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы. Мы собрали самые популярные из них:

Как остановить распространение ОРВИ?

Простудой обычно болеют коллективно – всей семьей, классом, трудовым составом. Распространяется респираторная вирусная инфекция двумя путями – воздушно-капельным и контактно-бытовым. Необязательно взаимодействовать с зараженным напрямую, чтобы простудиться.

Предотвращаем заражение воздушно-капельным путем

Вирус концентрируется в слюне и мокроте больного. Когда он чихает или кашляет, частицы отделяемого попадают в воздух. Стоит вдохнуть его – и происходит заражение воздушно-капельным путем.

Вне организма вирус может существовать несколько недель. Поэтому заболеть могут даже те, кто побывал в помещении, где ранее находился носитель.

Отсюда вывод: маски, вокруг которых разыгрался ажиотаж во время пандемии коронавируса, нужны только больным. Они не позволяют капелькам слюны попадать в воздух, тем самым препятствуя распространению вируса. Здоровому человеку они не помогут, поскольку не мешают вдыхать воздух.

Активный воздухообмен не позволяет болезнетворным микроорганизмам долго задерживаться на одном месте. Поэтому проветривание помещения – лучшая профилактика, а нахождение на свежем воздухе не несет угрозы заражения.

Предотвращаем заражение контактно-бытовым путем

Контактно-бытовой путь, вопреки заблуждению, не сводится к прикосновениям к больному. Острое респираторное заболевание – это не контактный дерматит. От попадания вируса на кожу насморк не появится, и горло не заболит.

Для заражения таким способом нужно, чтобы:

• носитель вируса чихнул на какую-либо поверхность;
• здоровый человек соприкоснулся с ней;
• тот, на чьих руках осел вирус, коснулся слизистой (рта, носа или глаз).

Допустим, простуженный откашлялся, прикрыв рот рукой. Потом этой же рукой он взялся за перила. Они стали источником инфекции. Если один подержится за эти перила голой рукой, не будет касаться лица и вымоет руки, он останется здоровым. А другой возьмется за перила в перчатках, но сразу же почешет нос – и вот вирус уже в его организме.

Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена – главный барьер для инфекции.

Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6

&nbsp

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Содержание:

1. Целебные свойства меда
2. Какой мед выбрать от простуды
3. Рецепты меда от простуды

3.1. Молоко с медом

3.2. Гоголь-моголь от кашля

3.3. Мед от насморка при простуде

3.4. Мед при кашле

3.5. Мед при ларингите

4. Заключение

Мед — уникальное средство, известное не только своим приятным вкусом, но и целым рядом полезных свойств, широко используемых в сфере медицины.

Проблема современного мира — простудные заболевания. Их высокая частотность объясняется особыми микроорганизмами, имеющими удивительную способность быстро размножаться в человеческом организме.

Первым средством, приходящим на помощь в такой ситуации, является мёд. Эффективность лечения простуды медом давно доказана.

Целебные свойства меда

 
Эффективность мёда при лечении заболеваний простудного типа достигается посредством лечебных свойств продукта.

Лекарственные свойства меда:
• Бактерицидное. Уничтожает болезнетворные микробы, провоцирующие развитие болезней.
• Метаболическое. Ускоряет и усиливает обменные процессы организма.
• Регенерирующее. Способствует быстрому заживлению тканей.
• Противовоспалительное. Купирует процесс воспаления, характерный для простуды.
• Потогонное. Провоцирует обильное потоотделение, вместе с которым наружу выводятся вредные вещества.
• Смягчающее. Способствует смягчению слизистых оболочек при наличии кашля или болей в горле.
• Иммуномодулирующее. Не только восстанавливает, но и укрепляет защитные силы организма.

Помимо описанных выше свойств, мед оказывает тонизирующее и рассасывающее действие. Благотворным образом воздействует на нервную систему и пищеварительные органы.

Какой мед выбрать от простуды

 
В зависимости от места сбора, времени года и некоторых других характеристик, существует большое количество разновидностей меда. Среди них существуют виды, более направленные на столовые нужды. Другие более подходят именно для лечения простуды благодаря наличию определённых лекарственных свойств.

Какой мед выбрать от простуды:

Мед с прополисом

Прополис известен своим целебным составом. В прополисе собраны вещества антибактериального типа, а также витамины группы В. В совокупности с мёдом достигаются следующие положительные эффекты:
• Болеутоляющий.
• Иммуноукрепляющий.
• Стимулирующий.
• Противовоспалительный и противоопухолевый.

За счёт прополиса усиливаются антимикробные и антиокислительные свойства мёда.

Акациевый

Мёд, полученный из акаций, пользуется популярностью при лечении простудных явлений. Он отличается своим уникальным составом, пониженным содержанием кислот в сравнении с другими разновидностями.

Эффективность акациевого мёда при простуде объясняется его антибактериальным действием, посредством которого происходит уничтожение простейших микроорганизмов.

Главным достоинством считается возможность его применения детской возрастной категорией. Акациевый мед не содержит пыльцу, являющуюся основным провокатором аллергических реакций.

Липовый

Является самой вкусной и ароматной разновидностью мёда, которая становится незаменимой в период обострений простудных заболеваний.

Липовый мед обладает рядом полезных свойств:
• Антибактериальное.
• Противовоспалительное.
• Потогонное.
• Жаропонижающее.

Также мёд из липы способствует общему укреплению организма, положительно воздействуя на все системы органов и тканей.

Малиновый

Отличается лёгкой усвояемостью, в процессе которой происходит лечение дыхательных органов и всей системы дыхания в целом. Малиновый мед может стать полезными и при профилактике заболеваний простудного типа.

Гречиховый

Характеризуется богатым составом с большим количеством полезных микроэлементов. Способствует уничтожению бактерий, повышению иммунных сил, тем самым защищая от простуды. Также оказывает мощное мочегонное воздействие, что немаловажно в период заболевания — так выводятся избытки жидкости, а вместе с ними — болезнетворные организмы.

Цветочный

Может быть однокомпонентным, состоящим из нектара только одного цветочного растения, или смешанным с разными цветочными нектарами. При простуде эффективным образом борется с болями в голове, укрепляет иммунитет и насыщает ослабленный организм недостающими витаминами.

Рецепты меда от простуды

 
Народная медицина предлагает огромное разнообразие самых разных сочетаний мёда с другими полезными продуктами. Однако хотелось бы обратить внимание на самые действенные из них:

Молоко с медом

 
Представленная комбинация ингредиентов — самая распространённая из-за её мощного влияния на процесс выздоровления.

Молоко с медом оказывает эффективное действие на организм больного простудой человека. Особенный эффект направляется на горло — смягчаются очаги болей в горле, хорошо выводится мокрота.

В народной медицине много рецептов с молоком от простуды, представим самые действенные.

Молоко с медом от простуды:
• Молоко (200 мл) нагревается до 60 градусов. Здесь важно не довести напиток до кипячения.
• В подогретое молоко добавляется пара чайных ложек мёда.
• Компоненты тщательным образом перемешиваются до получения смеси однородной консистенции.

Полученный напиток употребляется внутрь каждый день за полчаса до отхода ко сну.

Данный рецепт эффективен при наличии кашля, поскольку оказывает отхаркивающее действие, способствуя продуктивному выведению мокроты. Приём молочно-медового напитка перед сном обуславливается его седативным и снотворным влиянием. Организм, в свою очередь, избавляется от бактерий и укрепляет свои защитные функции.

Молоко с медом и чесноком от простуды:
• Зубчики чеснока (5 долек) трутся на мелкой терке или расталкиваются в ступке.
• 100 мл молока нагревается до температуры 50-60 градусов.
• Измельчённый чеснок смешивается с ложкой мёда, после чего медовая смесь добавляется в молоко, где все компоненты тщательным образом перемешиваются.
• Полученный напиток употребляется 5 раз за день. Дозировка – 1-2 чайных ложки вне зависимости от приёма основной пищи.
• При ярко выраженном терпком и концентрированном вкусе допускается запивать напиток тёплым молоком в чистом виде.

Обратите внимание! Наличие чеснока в составе лекарства позволяет достичь антимикробного эффекта.

Показаниями к употреблению напитка являются процессы воспаления, поражающие верхние органы дыхания, а также высокая температура тела в период заболевания простудой.

Молоко с медом и соком лимона от простуды:
• В 200 мл молока добавляется сок половины лимона и две чайных ложки мёда.
• Все ингредиенты хорошенько перемешиваются.
• Употреблять полученный напиток необходимо по несколько раз в день на протяжении недели.

Достигается противовоспалительное и потогонное действие. За счёт входящего в состав лимона организм насыщается важным витамином С.

Гоголь-моголь от кашля

 
Несмотря на столь незатейливое название, гоголь-моголь является настоящим спасением при простудных болезнях, сопровождающихся сильным кашлем.

Под воздействием данного лекарства исчезает першение в горле, происходит смягчение кашля, а также сокращаются боли в горле.

Данным средством можно проводить профилактику заболеваний дыхательных путей — напиток обильно смягчает .

Гоголь-моголь от простуды:
• Один яичный желток тщательно взбивается.
• К нему добавляется мёд (5 столовых ложек) и 500 мл молока тёплой температуры.
• Полученная смесь подогревается, в неё добавляется один яичный белок, заранее взбитый с сахаром.
• Готовое лекарство употребляется в количестве одной столовой ложки перед каждым основным приемом пищи.

Гоголь-моголь с маслом от простуды:
• В 200 граммов сливочного масла добавляется чайная ложка мёда и один желток.
• Все ингредиенты тщательно перемешиваются до получения однородной массы.
• Средство принимается раз в день, дозировка – чайная ложка.

Обратите внимание! Представленный рецепт особенно полезен для детей, поскольку не содержит в своём составе сахар.

Гоголь-моголь с йодом от простуды:
• Один куриный или перепелиный яичный желток взбивается с ложкой сливочного масла.
• К перемешанной смеси добавляется капля йода и 20 грамм мёда.
• Лекарство употребляется внутрь перед отходом ко сну.

Данный рецепт эффективен при наличии сухого типа кашля, характеризующегося плохим отхождением мокроты. Рецепт эффективен при легочном воспалении, но не рекомендуется к употреблению детям грудного возраста.

Мед от насморка при простуде

Рецепты с соком алоэ:
• Капли. Мед и сок растения смешиваются в равных количествах, затем по капле полученной смеси закапывается в каждый носовой проход.
• Турунды. Сок алоэ (40 мл) смешивается с 30 граммами мёда, плодами шиповника (20 граммов) и 40 мл масла эвкалипта. После смешивания ингредиентов получается смесь жидкой консистенции, в которой смачиваются два тампона и закладываются в каждый носовой ход на 20 минут.

Рецепты с соком лука:
• Капли. Из репчатого сорта лука выжимается сок, разводится водой в соотношении 1:2. К полученному раствору добавляется мёд (10 грамм). После тщательного перемешивания лекарство оставляется настаиваться на протяжении получаса. Раствор закапывается по 2 капли в каждый носовой проход.
• Полоскания. Представленное выше лекарственное средство на основе лука и мёда может также использоваться в качестве профилактики простудных заболеваний. Для этого полученным раствором полоскают полость горла один раз в день.

Рецепты со свеклой:
• Свекла моется и очищается от кожуры, после чего натирается на терке.
• Из измельчённой свекольной массы выжимается 10 грамм сока, которые затем смешиваются с 10 граммами мёда.
• Готовое средство закапываются в оба носовых прохода в количестве 5 капель в каждый.

Мед при кашле

Рецепт с калиной:
• Сушёные ягоды калины в количестве одного стакана заливаются одним литром кипятка.
• Состав оставляется томиться на медленном огне на протяжении 10 минут, по истечении которых отвар сцеживается и остужается.
• После полного остывания в настой добавляется 20 грамм мёда.
• Готовый состав должен употребляться в теплом виде по половине стакана ежедневно.

Рецепты с черной редькой:
• В равных пропорциях смешиваются мёд и сок чёрной редьки. Готовая смесь употребляется в количестве двух столовых ложек каждый день.
• Также возможно применение следующего рецепта: овощ режется на кубики мелкого размера, после чего складывается в банку и заливается мёдом. Банка накрывается марлей и ставится на несколько дней в прохладное место.

Рецепт с мать-и-мачехой:
• Сушеная трава заливается стаканом кипятка.
• Горячий состав сцеживается и остужается, после чего в него добавляется мёд.
• Лекарственная смесь делится на три равные части, которые должны быть употреблены в течение дня.

Мед при ларингите

Рецепт с соком лимона:
• Из одного лимона выжимается сок, который смешивается с 10 граммами мёда.
• Готовая смесь употребляется внутрь небольшими дозами, при этом запивается горячим чаем.
Рецепт с морковным соком:
• Из моркови получают пол стакана свежевыжатого сока, в него добавляется 10-20 грамм меда.
• Полученный напиток принимается раз в день.
Рецепт с молоком и морковным соком:
• В равных пропорциях смешиваются мёд, молоко и сок моркови.
• После тщательного перемешивания смесь готова к употреблению. Принимать по полстакана перед отходом ко сну.
Рецепты с лекарственными травами:
• Из любой разновидности целебной травы готовится отвар. Хорошо подойдут: ромашка, шалфей, календула, мята.
• В подогретую настойку добавляется 10 грамм меда и 3 капли любого эфирного масла.
• Пары лечебного раствора должны вдыхаться под плотным полотенцем.

Заключение

 

Широкое разнообразие свойств, видов и рецептов мёда поражают. Однако это позволяет эффективно и в короткие сроки победить различные проявления простуды. По данной причине всегда полезно иметь в доме баночку пчелиного продукта.

Обратите внимание на фото и видеоматериалы — они подготовлены для лучшего понимания и раскрытия темы статьи.

Мед при простуде: рецепты и способы лечения

Оцените статью: