Как вылечить прыщи на спине плечах

Как вылечить прыщи на спине плечах thumbnail

Прыщи на спине и плечах появляются так же часто, как и на лице, принося массу неприятностей. Высыпания портят внешний вид, побуждая подбирать одежду, которая закроет спину и плечи. Но одежда, в свою очередь, раздражает прыщи, вызывая боль и зуд.

Помимо этого, у пациентов очень часто остаются следы от прыщей на спине, такие как рубцы, пятна и ямочки, которые принято называть постакне.

Учитывая актуальность данной проблемы, в данной статье мы расскажем, как избавиться от прыщей на спине быстро и эффективно, используя как традиционные, так и народные средства. Также мы разберем причины и классификацию высыпаний на спине, ведь выбор метода лечения целиком зависит от их этиологии и вида.

Самолечение не всегда эффективно и может спровоцировать распространение сыпи на здоровые участки кожи и привести к грубым постакне. Поэтому мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться со специалистом – врачом-дерматологом, который достоверно знает, как избавиться от прыщей на спине. Также устранением данной проблемы занимается косметолог.

Классификация прыщей

Прыщ – это обобщенное понятие, которое используются широко в народе. Специалисты же пользуются классификацией прыщей, которая делит их по форме, причинам, возрасту и тяжести.

Классификация прыщейОпределение вида прыщей необходимо для подбора эффективного лечения.

В зависимости от наличия воспалительного компонента прыщи могут воспалительными и невоспалительными.

Невоспалительный прыщ – это камедон, который зачастую бывает первоначальной формой воспалительных прыщей и представляет собой забитую кожную пору жиром с частичками пыли, эпителия, косметики и т. д.

В свою очередь, камедоны делятся на закрытые и открытые.

В закрытом камедоне сальная пробка находиться в глубоких слоях кожи и не имеет выхода наружу, поэтому выглядит, как белый бугорок. Открытый камедон локализуется в проксимальном отделе кожной поры, поэтому его содержимое может самостоятельно эвакуироваться наружу.

Механизм образования камедонов мы рассмотрим ниже.

К воспалительным прыщам принадлежат следующие элементы:

  • папула – небольшой бугорок красного цвета, который возвышается над поверхностью кожи. Папулы в основном возникают из-за инфицирования угрей. Также данный вид прыщей часто является проявлением аллергии и проходит бесследно, но также может быть промежуточной формой других воспалительных прыщей. После регресса папулы может оставаться постакне в виде пятнышка;
  • пустулы – это по своей сути гнойничок, который возвышается над кожей, имеет гнойное содержимое в центре и признаки воспаления (боль, зуд, покраснение). Пустулы всегда оставляют за собой пятна, рубцы или ямки;
  • узлы – это папулы, которые располагается в глубоких слоях кожи и характеризуются выраженной болезненностью и темно-красным или синим оттенком кожи над ними. Узлы достигают достаточно больших размеров – 10-30 мм и никогда не проходят бесследно, оставляя шрамы, атрофию и пигментацию;
  • кисты образуются из нескольких нагноившихся узлов, которые сообщаются между собой свищами. Этот вид прыщей часто оставляют за собой изменения кожи в виде келоидных шрамов.

В зависимости от того, в каком возрасте появляются прыщи, их подразделяют на следующие виды:

  • детские или младенческие прыщи, которые имеют вид просяного зерна, поэтому их называют милиа. Причина милиа – это воздействие гормонов матери на организм младенца. Младенческие прыщи не считаются патологией и проходят самостоятельно и бесследно;
  • подростковые прыщи являются следствием переизбытка половых гормонов в организме в пубертатном периоде;
  • взрослые прыщи практически всегда отображают состояние внутренних органов и могут говорить о каком-либо заболевании.

В зависимости от этиологии различают стрессовые, стероидные, гормональные, экзогенные, простудные и другие.

Прыщи на спине: как и почему они появляются?

В основном патогенез появления прыщей на спине заключается в усиленной выработке кожного сала и замедлении очистки пор кожи от эпителиальных чешуек. Вследствие этого в порах кожи образуются пробки, состоящие из кожного жира, пыли, клеток эпителия, косметических средств и других загрязняющих частиц.

Таким образом появляются камедоны или, как говорят в народе, черные точки. Черный цвет камедонов объясняется тем, что жир окисляется под воздействием кислорода.

Забитые поры не дают коже нормально дышать и нарушают потовыделение, а наличие условно-патогенной флоры и способствующих факторов приводит к тому, что камедоны воспаляются, переходя в папулу, пустулу или другие виды прыщей. Но перечисленные элементы сыпи могут также возникать первично, а не путем воспаления камедонов.

Прыщи на спине: как и почему они появляются

Теперь рассмотрим, почему появляются прыщи на спине.

Причинами прыщей могут быть следующие факторы:

  • нарушение теплообмена, которое возникает из-за некачественной одежды, в результате чего на спине появляются камедоны, а со временем папулы и пустулы;
  • неправильное или нерациональное проведение пилинга кожи спины приводит к повреждению уже существующих камедонов, папул или пустул, вследствие чего появляются прыщи на здоровых участках кожи спины;
  • некачественные средства по уходу за кожей могут забивать поры, нарушать выход кожного сала на наружу, изменять рН кожи, а это, в свою очередь, вызовет появление прыщей;
  • нездоровое и несбалансированное питание: употребление большого количества животных жиров и белков, а также сладостей, фаст-фуда, пряностей и т. д.;
  • вредные привычки: злоупотребление алкоголем, курение и т. д.;
  • несоблюдение правил личной гигиены способствует загрязнению кожных пор, которые могут воспаляться и превращаться в прыщи;
  • гиперсенсибилизация организма при контакте с аллергеном или по-простому – аллергический дерматит. Для прыщей аллергической природы характерны мелкие красные папулы, которые могут иногда инфицироваться и превращаться в пустулы. Аллергенами в данном случае могут выступать продукты питания, косметические средства, пыль, пыльца, шерсть животных, синтетическая одежда и т. д.;
  • заболевания внутренних органов, которые могут отражаться на состоянии кожных покровов. Заболевания печени, почек, поджелудочной железы, кишечника и женских половых органов чаще всего являются причинами прыщей на спине;
  • инфекционные заболевания: ветряная оспа, краснуха, корь и другие;
  • нарушение гормонального баланса в организме. Например, во время полового созревания у подростков начинается гормональная перестройка организма, которая способствует появлению прыщей. Также очень часто наблюдаются высыпания на лице, спине, плечах и других участках кожи у женщин во время месячных. Если говорить о мужчинах, то их желание набрать мышечную массу с помощью анаболических гормонов и протеинов, не редко выливается красными прыщами на спине;
  • генетическая предрасположенность к появлению прыщей;
  • нарушения со стороны психоэмоциональной сферы, такие как затяжная депрессия, хронический стресс, систематическое умственное перенапряжение и т. д.;
  • авитаминоз, особенно дефицит пантотеновой кислоты, способствует прыщам на спине и другие.
Читайте также:  Как вылечить трещину на ногте народными средствами

В чем опасность прыщей?

Опасность прыщей заключается в том, что они не только оставляют после себе постакне, но и повышают риск проникновения инфекции в кровь.

В чем опасность прыщейПостакне – это изменения кожи, которые появляются после регресса прыщей и представляют собой пигментные пятна, гипертрофические и атрофические рубцы. Самым грубым постакне считается келоидный рубец, который можно устранить только хирургическим путем.

Пятна после прыщей на спине могут быть красными, бурыми, синими, бордовыми или коричневыми.

Гипертрофический рубец образуется за счет повышенного образования коллагена и имеет вид выступающего над поверхностью кожи образования, которое может обладать разной формой и размерами. Атрофический рубец проявляется в виде локальной втянутости кожи, то есть ямки.

Пятна от прыщей на спине, как на любом другом участке тела, проходят через 3-4 недели, а вот от рубцов избавиться трудно или совсем невозможно. Бывает такое, что вылечив прыщи, мы избавляемся намного дольше от их рубцов.

Самым опасным осложнением прыщей является сепсис – проникновение патогенных микробов в кровяное русло. Риск получить заражение крови повышен у тех лиц, которые постоянно давят прыщи, ведь этого категорически нельзя делать. Такую процедуру лучше доверить косметологу.

Прыщи на спине: как избавиться от них быстро и эффективно в домашних условиях?

Лечением данной проблемы занимаются врач-дерматолог и косметолог, которые определят причину их появления, а также дадут рекомендации, как быстро избавиться от прыщей. Избавление от прыщей – это длительный и сложный процесс, но здоровье и красота этого стоят.

Быстро избавиться от прыщей на спине помогут следующие методы:

  • маска с глиной и морскою солью: необходимо смешать по 100 граммов каждого ингредиента и развести 150 мл воды. Готовую массу наносят на кожу спины и выдерживают 15-20 минут, после чего смывают водой;
  • маска из пищевой соды: смешивают 100 граммов соды с 50 мл воды. Спину намыливают мылом, желательно с дегтем, после чего наносят тонким слоем соду. Процедуру проводят в течении 10 минут;
  • ванны с марганцовкой принимают ежедневно, пока прыщи на спине не подсушатся и не исчезнут;
  • ванны с отварами лечебных трав: наиболее эффективны в борьбе с прыщами кора дуба, череда, зверобой и ромашка;
  • мыло и гель с дегтем эффективно устраняют воспаление и ускоряют заживление прыщей на спине;
  • перекись водорода наносят на ватный диск и протирают им кожу спины, которая поражена сыпью. Также можно использовать для этого борный спирт или настойку календулы.

Также в аптеке можно приобрести препараты, которые используются для лечения прыщей на спине: салициловая мазь, линимент Вишневского, ихтиоловая мазь, эмульсия Зинерит, Скинорен, Базирон и другие.

Кроме вышеописанных методов, необходимо соблюдать следующие принципы:

  • выбирать одежду только из натуральных тканей;
  • отдавать предпочтение свободной одежде, которая не будет раздражать высыпания на спине;
  • временно не надевать одежду, которая содержит бретельки или лямки, поскольку они могут повреждать прыщи;
  • соблюдать диету (исключить из дневного рациона газированные и спиртные напитки, сладости, жареные, пряные и жирные блюда, фаст-фуд);
  • принимать поливитаминные препараты и пивные дрожжи;
  • использовать только качественные гигиенические средства;
  • отказаться от использования масла для тела, поскольку оно забивает поры;
  • принимать душ ежедневно;
  • ограничить пребывание под прямыми солнечными лучами и исключить посещение солярия.

Как избавиться от следов прыщей на спине?

Лечение постакне можно проводить в специальных клиниках и косметологических кабинетах. Но такая услуга —  достаточно дорогое удовольствие, поэтому большинство пациентов пытаются справиться со следами после прыщей самостоятельно. Несомненно, это можно сделать и дома, но следует обязательно проконсультироваться с врачом-дерматологом или косметологом.

Лечение постакне проводится с помощью следующих косметологических процедур:

  • ультразвуковая, механическая, комбинированная и другие виды чисток кожи спины;
  • пилинги;
  • лазеротерапия;
  • мезотерапия;
  • кварцевание;
  • фотодинамическая терапия;
  • дарсонвализация и другие.

Как избавиться от следов прыщей на спинеВ борьбе с рубцами после прыщей используют ряд препаратов, а именно:

  • Контратубекс;
  • Следоцит;
  • Дерматикс;
  • Гель и спрей Кело-кот;
  • Келофибраза и другие.

Перечисленные препараты рассасывают рубцовую ткань, нормализуют процесс выработки коллагеновых волокон, разглаживают кожу, нормализуют микроциркуляцию в области постакне и устраняют воспаление.

В домашних условиях для лечения красных пятен на спине после прыщей можно воспользоваться следующими методами:

  • глина и масло розмарина: 1 столовую ложку порошковой зеленой разводят 100 мл воды и добавляют 3-4 капли розмаринового масла. Маску наносят на кожу спины ежедневного на 20 минут, после чего смывают теплой водой;
  • бодяга: 1 столовую ложку порошка бодяги развода 20 мл 3%-ного раствора перекиси водорода и наносят точечно ватной палочкой на пятна 2-3 раза в сутки, пока кожа не восстановится;
  • яблочный уксус: 100 граммов яблочного уксуса разводят 300 мл воды. Готовым раствором протирают кожу спины ежедневно 3-4 раза в сутки;
  • масло чайного дерева: смешивают по 1 столовой ложке эфира и лимонного сока, после чего смазывают пятна после прыщей 2-3 раза в день;
  • отвар зелени петрушки: указанный отвар заливают в формы для льда и замораживают. Кубиками льда протирают следы от прыщей несколько раз в день.

Устранить грубые постакне народные методы, конечно же, не смогут. В таком случае необходимо обращаться к специалистам, которые с помощью вышеперечисленных косметологических процедур уберут следы прыщей.

Прыщи на спине у мужчин и женщин: как избавиться?

Главное в лечение прыщей как у мужчин, так и у женщин — установить причину высыпаний. Для этого в процессе диагностики пациенты должны обследоваться у врача-эндокринолога, врача-гастроэнтеролога и других, а мужчин обязательно направляют на консультацию к врачу-урологу, если есть подозрения, что прыщи вызваны гормональным сбоем.

Лечение прыщей у мужчин и женщин проводится по вышеописанным принципам.

Освободиться от прыщей на спине эффективно и без вреда для здоровья можно только под руководством специалиста. Категорически запрещается выдавливать прыщи, поскольку это грозит распространением процесса на здоровые участки кожи и заражением крови.

Читайте также:  Неврит лучевого как вылечить

Источник

Прыщи на спине, особенно в сезон открытых плеч, портят внешний вид и настроение. Иногда они проходят сами, но чаще требуют лечения. Как вылечить прыщи на спине, лучше определять с помощью дерматолога. Причины появления прыщей могут быть как внутренними, так и внешними.

Внешние факторы появления прыщей на спине у женщины

К внешним причинам относят:

  1. Несоблюдение личной гигиены. Отсутствие регулярного душа приводит к скапливанию на плечах грязи, пота, кожных выделений, что неизбежно приведет к раздражению и высыпаниям.
  2. Одежда из синтетических тканей. Синтетика не дает коже дышать, не впитывает образующийся пот, создавая питательную среду для бактерий. Если одежда к тому же обтягивающая, добавляется раздражение от трения.
  3. Аллергия на косметические и уходовые средства.
  4. Увлечение пилингами и скрабами. Кожа, безусловно, нуждается в очищении, но слишком частое применение механических пилингов и скрабов, особенно крупнозерновых, может повредить защитный слой кожи.
  5. Избыточное солнечное облучение. Солнечные лучи усиливают работу сальных желез, создавая благоприятные условия для развития бактерий.
  6. Длинные распущенные волосы. Закрывая плечи, волосы провоцируют скапливание под ними уличной пыли, смешанной с потом.

Внутренние факторы возникновения прыщей на спине у женщины

Внутренними причинами являются:

  1. Неправильное питание приводит к тому, что организм вынужден выводить вредные вещества, в том числе и через кожу.
  2. Авитаминоз. В этом случае сыпь является показателем нехватки витаминов (А, В, С) и минералов (калия, цинка, магния).
  3. Нервное расстройство. Стрессы нарушают работу организма в целом, что сказывается и на состоянии кожи.
  4. Гормональный дисбаланс. Это серьезная причина, доставляющая много огорчений подросткам в период полового созревания. У женщин подобные нарушения возможны во время месячных, при беременности, после аборта, в период менопаузы. У мужчин дисбаланс вызывается нарушением работы щитовидной железы или надпочечников.
  5. Аллергия на лекарства или продукты питания.
  6. Наследственность. Жирная кожа, предрасположенность к угревой сыпи может передаваться на генетическом уровне.

Диагностика

При большом количестве прыщей, справиться с которыми домашними средствами не удается, следует обратиться к дерматологу. Если причина появления прыщей не внешнее раздражение, а, например, сбой в работе эндокринной системы, то потребуется серьезное лечение, назначить которое сможет только врач.

Как вылечить прыщи на спине, дерматолог определяет по результатам анализов. Это могут быть анализы крови – общий и биохимия, анализы на гормоны – половые и щитовидной железы, соскоб для определения микрофлоры. По результатам анализов пациент может быть направлен на консультацию к другим специалистам – эндокринологу, гастроэнтерологу, гинекологу

Медикаментозная терапия

Для лечения врач может прописать таблетки, которые снимают воспаление и уничтожают патогенную микрофлору.

Могут применяться:

  • Доксициклин. Антибиотик, бактериостатическое действие. Применяют при золотистом стафилококке и другой патогенной микрофлоре. Цена: 20-29 руб.
  • Эритромицин. Антибиотик из группы макролидов. Применяют при гнойничковых заболеваниях кожи. Часто входит в состав мазей. Цена: 61-81 руб.
  • Метронидазол. Антибиотик, противомикробный препарат. Губительно влияет на бактерии и патогенные микроорганизмы. Цена: 25-30 руб.
  • Тетрациклин. Антибиотик широкого спектра. Цена: 40-50 руб.
  • Фамвир. Противовирусный препарат. Применяют, если прыщи появились вследствие гриппа или ОРВИ. Цена: 1200-1400 руб.

Мази

При лечении прыщей очень эффективны наружные средства.

Применяемые мази:

  • Мазь Вишневского. Состав: деготь, ксероформ, касторовое масло. Антисептическое и регенерирующее действие. Цена: 30-50 руб.
  • Цинковая мазь. Смесь оксида цинка и вазелина. Подсушивает, адсорбирует, дезинфицирует кожу. Цена: 30-40 руб.
  • Апилак. Мазь на основе пчелиного молочка. Снимает зуд, оказывает общетонизирующее действие. Цена: 250-300 руб.
  • Серная мазь. Смесь серы и вазелина. Антисептик, обладает антипаразитарным действием. Цена: 25-50 руб.
  • Ихтиоловая мазь. В состав входят ихтиол и вазелин. Антисептическое и противовоспалительное действие. Обладает свойством глубоко проникать под кожу. Цена: 80-100 руб.

Кремы

Вылечить прыщи на спине помогут такие крема, как:

  • Дифферин. Для лечения угревой сыпи. Очищает закупоренные протоки сальных желез. Цена: 750-850 руб.
  • Скинорен. Крем на основе азелаиновой кислоты. Подавляет патогенную микрофлору, препятствует повышенной пигментации после заживления прыща. Цена: 950-1000 руб.
  • Метронидазол (аналог Розамет, Метрогил). Антибактериальное действие. Применяется как для лечения, так и для профилактики. Цена 200-250 руб.
  • Акридерм ГК. В состав входит гормон бетаметазон, антибиотик гентамицин, антимикотик клотримазол. Последний компонент обеспечивает эффективное воздействие на грибковые заболевания. Необходим контроль врача. Цена: 170-200 руб.
  • Белодерм. На основе гормона бетаметазона. Противовоспалительное, антиэкссудативное, противоаллергическое действие. Быстро снимает отеки, зуд, боль. Необходим контроль врача. Цена: 150-300 руб.

Механическая чистка

Процедура состоит из следующих этапов:

  1. Очищение: обработка скрабом и специальным тоником для открытия пор.
  2. Специальным инструментом (ложечкой, петлей) или вручную косметолог удаляет прыщи, при строгом соблюдении стерильности.
  3. Очищенная кожа обрабатывается специальным средством для сужения пор.
  4. Накладывается успокаивающая маска.
  5. Дерма увлажняется легким питательным кремом противовоспалительного действия.

Процедура может быть болезненной.

Дарсонвализация

Избавиться от прыщей на спине быстро и эффективно без механической чистки можно с помощью современных косметологических процедур. Аппарат Дарсонваль воздействует на кожу высокочастотными импульсами электрического тока.

Для его применения:

  1. Кожа спины тщательно очищается, протирается не содержащим спирт тоником.
  2. На кожу наносится препарат от прыщей. Выбор препарата необходимо согласовать с дерматологом, т.к. нельзя использовать средства на основе кислот и повышающие восприимчивость к загару.
  3. Выбирается насадка: для отдельных прыщей – точечная, при сплошной сыпи – грибовидная. Насадка обрабатывается антисептиком.

    Как вылечить прыщи на спине? Один из способов — дарсонваль.

  4. Сила тока регулируется таким образом, чтобы не было болевых ощущений. Площадь высыпания обрабатывается медленными круговыми движениями.
  5. После сеанса кожа протирается, наносится увлажняющий крем.
  6. Первый сеанс – 4 мин, время постепенно увеличивается до 10 мин. Курс 14 дней.

Микротоковая терапия

Микротоковая терапия – это направленное воздействие импульсами электрического тока с заданными параметрами. На кожу наносится специальный токопроводящий гель, и она обрабатывается с помощью электродов. Это активизирует регенерацию кожи, стимулирует внутриклеточные процессы. Микротоковая терапия способствует глубокому проникновению в кожу лечебных препаратов.

Сеанс может проводиться тремя способами:

  1. Через закрепляемые электроды – при больших участках обработки.
  2. Подвижными электродами – одноразовыми палочками при точечной обработке.
  3. «Токопроводящими перчатками» — косметолог делает массаж в специальных перчатках.

Курс состоит из 12-15 ежедневных процедур.

Озоновая терапия

Заключается во введении в проблемную кожу кислородно-озоновой смеси. Для инъекций используются очень тонкие иглы, поэтому процедура практически безболезненна. Озон очищает кожу изнутри, избавляя организм от болезнетворных микроорганизмов. Возможны побочные действия: отеки, учащенное мочеиспускание, почечные колики. Проходят через несколько часов.

Читайте также:  Как вылечить отложение солей в шейном отделе

Сеанс длится 20-30 мин, проводится раз в 5 дней, курс – 3-6 сеансов.

Криомассаж

Криомассаж – это обработка кожи жидким азотом температурой -196 0С. Резкое охлаждение приводит к сужению кровеносных сосудов и к последующему их расширению после быстрого испарения азота. Это стимулирует клеточные процессы, циркуляцию крови, регенерацию кожи.

Для проведения процедуры:

  1. Кожа спины тщательно очищается.
  2. Проблемные участки обрабатываются ватным тампоном, смоченным в жидком азоте.
  3. Время воздействия зависит от вида прыщей, интенсивности их высыпания и т.д. Обработку одного участка повторяют несколько раз за один сеанс.
  4. Продолжительность сеанса около 15 мин.

Лазерная чистка

Лазерная чистка проводится импульсами, проникающими в кожу. Глубина проникновения может корректироваться. Перед чисткой следует отказаться от загара, пилинга и сауны за 10-14 дней.

При лазерной чистке:

  1. Кожа обрабатывается антисептиком.
  2. Гнойные прыщи вскрываются и чистятся механически.
  3. Надеваются специальные защитные очки.
  4. Врач проводит очистку кожи лазерным лучом.
  5. Кожа обрабатывается противовоспалительным средством.

Длительность сеанса 30-60 мин. При необходимости повторения чистки требуется перерыв не менее недели.

Маски от прыщей на спине

Эффективным средством являются маски, подсушивающие, противовоспалительные и питательные. Такие маски наносят на 15-20 мин., затем тщательно смывают и смазывают кожу увлажняющим кремом. Используют один-два раза в неделю.

Можно применять следующие маски:

  • косметическую глину развести водой до консистенции сметаны, добавить морскую соль;
  • в кашицу из голубой глины и воды капнуть несколько капель салицилового спирта;
  • кашицу из соды и жидкого мыла чуть разбавить теплой водой;
  • натертое в порошок дегтярное мыло чуть смочить водой, кашицу приложить к пораженным местам;
  • смесь лимонного сока и корицы, накладывать тонким слоем.

Маски противопоказаны при открытых акне, воспаленной сыпи, повреждениях кожи.

Скрабы от прыщей на спине

Скрабы при прыщах применяют очень осторожно, предварительно посоветовавшись с врачом. Скраб наносится на кожу, аккуратно массируется несколько минут и смывается водой.

В качестве домашнего скраба можно использовать:

  • смесь мелкой соли (лучше морской) и питьевой соды 2:1;
  • кофейную гущу, смешанную с медом и сметаной 2:1:1;
  • смесь кофейной гущи и тертого яблока 1:1;
  • измельченный рис, смешанный со сметаной или молоком 1:1;
  • смесь распаренных овсяных хлопьев и отвара трав 1:1.

Болтушки от прыщей

Болтушка – это смесь сразу нескольких активных веществ. Из-за неоднородности ее перед использованием необходимо взбалтывать. Болтушка наносится на очищенную кожу ватным диском, только на пораженные места, 1-2 раза в день.

Рецепты болтушек:

  • измельченные таблетки трихопола и левомицетина (1:1) засыпают в салициловый спирт;
  • измельченные таблетки стрептоцида смешивают с настойкой календулы;
  • в смесь салицилового и левомицетинового спирта (1:1) добавить прополис.

Особенности питания

Чтобы вылечить возникновение прыщей на спине, следует скорректировать питание.

Необходимо включить в рацион:

  • овощи;
  • фрукты;
  • зелень;
  • кисломолочные продукты;
  • крупы (особенно гречневую и овсяную);
  • орехи;
  • мед (как заменитель сахара);
  • оливковое масло;
  • нежирное мясо;
  • рыбу (желательно морскую).

Необходимо исключить из рациона:

  • жирные блюда;
  • копчености;
  • жареное;
  • соленья;
  • сладости;
  • выпечку;
  • сладкие газированные напитки;
  • алкоголь;
  • чипсы, сухарики и т.п.

Другие народные средства

Как вылечить прыщи на спине, подскажут проверенные народные средства:

  1. Бадяга. Порошок из этих пресноводных губок, смешанный с перекисью водорода – прекрасное средство от прыщей. Он также отшелушивает ороговевшую кожу, сглаживает рубцы, осветляет пигментные пятна. На основе бадяги выпускается целый ряд косметических средств. Это сильное средство, поэтому лучше посоветоваться с врачом.
  2. Перманганат калия. Раствор марганцовки дезинфицирует и подсушит кожу спины. Раствор готовится в горячей воде, порошок добавляется до получения насыщенного цвета. Необходимо тщательно растворять кристаллики, чтобы не получить ожог. Можно обрабатывать отдельные прыщи или протирать всю спину.
  3. Перекись водорода и салициловую кислоту применяют для ежедневного протирания спины. Это подсушивает прыщи, а также дезинфицирует кожу.
  4. Пивные дрожжи. Благодаря уникальному составу они эффективно налаживают работу желудочно-кишечного тракта, что благотворно влияет на состояние кожи.
  5. Целебные ванны. При сильных высыпаниях очень полезно принимать ванны с раствором соли и настоями лекарственных трав: ромашки, череды, коры дуба, шалфея, чистотела. Принимают через день, по 20-30 мин.
  6. Дегтярное мыло. Целебные свойства березового дегтя высоко ценятся дерматологами. Можно применять его для купания или делать из него компрессы. Для сухой кожи следует применять через день.

Общие рекомендации по избавлению от прыщей

При склонности кожи к появлению прыщей необходимо соблюдать некоторые правила:

  • заботиться о личной гигиене. Душ очистит кожу от загрязнений;
  • использовать контрастный душ, сужающий поры кожи;
  • периодически посещать парную – пар хорошо очищает кожу;
  • не пользоваться чужими полотенцами и одеждой – прыщи могут быть заразны;
  • не увлекаться солнечными ваннами, применять солнцезащитный крем;
  • очень полезны купания в морской воде;
  • носить одежду из натуральных тканей, особенно нательное белье;
  • питаться здоровой пищей;
  • соблюдать питьевой режим.

Полезные советы врачей

Если прыщи уже появились, необходимо:

  • строго соблюдать чистоту тела;
  • не выдавливать прыщи, особенно воспаленные. Это может привести к распространению заражения на здоровую кожу, появлению рубцов. В худшем варианте, если в ранку попадет грязь, возможно заражение крови;
  • по возможности не замазывать прыщи косметическими средствами. Поры забиваются еще больше, и воспаление усиливается;
  • не чесать пораженные участки, не тереть их полотенцем после купания, оберегать от трения одеждой.

В летнее время спина и плечи, покрытые сыпью, могут стать серьезным поводом для беспокойства. Вылечить прыщи на спине помогут народные средства, медикаменты в виде лечебных аптечных мазей, и современные косметические процедуры. Консультация дерматолога поможет выбрать оптимальное лечение с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о том, как вылечить прыщи на спине

Причины у женщин:

Как избавиться:

Источник