Как вылечить радикулит поясничный в домашних условиях отзывы

Как вылечить радикулит поясничный в домашних условиях отзывы thumbnail

Для лечения радикулита надо заготовить корни дягиля лекарственного, однолетние, копать осенью или весной, отмыть (лучше зубной щеткой). Резать на полоски 10*10 мм., сушить не выше 40 град. С. Настаивать на этиловом спирте 96% (лучше 70%) в темном теплом месте недели две. Соотношение-1:5. Хранить также в темном месте. Чтобы вылечить радикулит, миозит — растереть больное место 1 чайн. ложечку 2 раза в день. Никаких жжений, раздражений — боль просто тихо, незаметно уйдет. Не обольщайтесь очень быстрым эффектом, растирайтесь минимум неделю, не увеличивайте разовую дозу — почти мгновенный эффект излечения будет обманчив. О результатах лечения сообщите другим.

Понимаю всех, сам измучился. 3 года назад был дома, начал вставать, вступило в спину, не удержал свой вес, упал, думал все. Отказала правая нога, перекосило вбок очень сильно. Уколы временно сняли только боль, помогло одно средство, спасибо соседу — сажал на поясницу пчел 2 утром и 2 вечером, пил прополис шарики, на 3-й день я пошел, боль уменьшилась и прошла. Курс бросил после 3-го дня, не очень приятная процедура, а зря. Болей в пояснице не было, только тянула нога и прихрамывал 2 месяца и снова все хорошо. На сегодня 6.05.02 все заново: грыжа л4 8 мм л5 9 мм, распух правый бок, перекосило влево, мне 31 год, не могу найти пчел, все на пасеку уехали, кому интересно, смотрите в инете про пчелоужаливание.

Все эти средства могут помочь в самом начале заболевания, пока позвоночные диски ещё не разрушены. При запущенном радикулите, по моему мнению, способны помочь только препараты с хондроитином, восстанавливающим хрящевую ткань.

Радикулит — это так же может быть воспаление или защемление седалищного нерва при здоровых межпозвонковых дисках, поэтому хондопротекторы могут и не понадобиться для лечения радикулита

Не радует, что у нас в стране не умеют делать толковые препараты от болезней суставов, и приходится в тридорога платить за импортные!

Моя мама поначалу натирала спину столетником настоянном на водке, индийским луком. Но видимо слишком поздно спохватилась, позвонки уже были разрушены. Народные средства ей не помогли вылечить радикулит, пришлось обратится к врачу.

Здравствуйте, я живу в Томской области. У меня сильно болела спина. Я простыла. Случайно увидела народные рецепты в ЗОЖ. Я прочитала там рецепты лечения радикулита мёдом и баней, берёзовыми листьями, лопухом. И представляете, эти рецепты помогли! Я вылечила свой радикулит сама.

Боли в спине у нас семейная проблема. Мне посоветовали замечательный крем тей фу, который не только облегчает боль, но и снимает напряжение в мышцах. Это раслабляющий крем, содержащий эфирные масла.

Радикулит — моя проблема. Очень болит порой спина, особенно, если долго сижу, бывает даже встать и разогнуть спину от боли не могу. Я пользуюсь мазью випросал в, она отлично боль снимает, бывает что и на работу эту мазь беру, особенно, когда неделя загруженная и приходится много сидеть.

Я вообще стараюсь не пренебрегать самыми разными способами лечения. Ну а если про мази да таблетки говорить — доверяю только мази випросал, использую ее для своей многострадальной спины уже несколько лет — только она от боли и спасает.

Кто делал иглорефлексотерапию при радикулите, отзовитесь? Мне ее рекомендуют, а я не знаю, поможет она мне или нет.

Мои родители давно пользуются мазью капсикам. Она болеутоляющая, разогревающая и сосудорасширяющая. Некоторое время назад и я начала ею пользоваться. С рождением дочки нагрузка на спину увеличилась, спина начала ныть и очень болеть часто. Мазь меня очень спасает, благодаря ей мне не в тягость игры и купание моей малышки.

Люди уже привыкли, что когда болит спина нужно сразу бежать в поликлинику, а потом за лекарствами. А ведь поясницу можно быстро вылечить, применяя народные средства. Помогут и редька, и хрен, и горчица. Но ведь не хочет никто заморачиваться с ними – проще отнести деньги в аптеку. Всем здоровья и всех благ!

А мне народные средства не помогают вообще, порой после ванны становится легче, а порой нет. Спасаюсь от радикулита мазью випросал В, она недорогая и помогает хорошо, зачем боль-то терпеть.

Почему-то многие думают, что радикулит лечится только таблетками, уколами и покупными мазями. И очень немногие знают, что лечить поясничный радикулит можно с помощью народной медицины. И очень зря! А ведь редька, картошка, горчица, пихтовое масло, да и просто обычные лезвия от старой бритвы могут помочь быстро вылечиться.

У меня папа пробовал разные народные методы, но все же избавился от радикулита он в одном медицинском центре.

В народных средствах лечения радикулита широко применяется хрен. Особенно если боль в суставе вызвана отложением солей. При поясничном радикулите на ночь надо прибинтовать к пояснице листок хрена нижней стороной к коже. Зимой можно лечить радикулит корнем хрена — натирают корень на терке, смешивают с керосином и прикладывают к пояснице, как компресс. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 год №17, стр. 23-24.)

Читайте отзывы выздоровевших и больных, но прежде, чем пользоваться рецептами, обсудите их с врачом!

ПОХОЖИЕ ТЕМЫ:

Источник

Данный диагноз знаком многим. Он даже считается обыденным, и на любую боль в пояснице люди чаще всего реагируют: «Радикулит». Патология действительно крайне распространенная и встречается среди болезней позвоночной поясничной зоны чаще других. Выражается она в поражении спинномозговых корешков. А вот возникнуть может радикулит по множеству разнообразных причин. Несмотря на распространенность и не самую ужасающую симптоматику (есть заболевания позвоночника с гораздо более яркими симптомами), у радикулита есть плохая тенденция переходить в хроническую форму. Также возможны частые рецидивы, и большое негативное влияние на качество жизни пациента. Поэтому народными средствами радикулит лечат только в стадии ремиссии (при отсутствии обострения, которое снято медикаментозной терапией) и только с одобрения лечащего врача.

Лечение радикулита поясничного в домашних условиях

Лечение радикулита поясничного в домашних условиях

Почему возникает болезнь

Прежде чем лечить, необходимо разобраться с этиологией, хотя бы поверхностно. Откуда берется радикулит? Еще полвека назад считалось, что это «болезнь стариков». Сегодня страдает ею каждый восьмой житель планеты, среди которых немало и молодых.

Кстати. Если перевести с латыни название болезни (radicula – «корень»), становится понятно, что речь идет о нервных корешках (окончаниях), по какой-то причине оказавшихся поврежденными.

Встречается радикулит поясничной формы и пояснично-крестцовой, локализующиеся в соответствующих позвоночных зонах. Оба вызывают дегенеративно-дистрофические процессы сегментов и структур позвоночника. Оба начинаются с боли, которую пациент ощущает внезапно, обычно после физической нагрузки. Болевой синдром снимается обезболивающим, но после возвращается снова, в усиленном виде.

Радикулит поясничного отдела позвоночника

Радикулит поясничного отдела позвоночника

Самой «популярной» и часто встречающейся является пояснично-крестцовая форма. В группе риска:

  • возрастные пациенты;
  • люди, работающие в плохих погодных условиях;
  • подвергающиеся переохлаждениям;
  • подвергающиеся травмированию;
  • имеющие динамичную, активную или тяжелую физически работу;
  • имеющие статичную сидячую или стоячую работу.

Сидячая работа - одна из возможных причин

Сидячая работа — одна из возможных причин

Ортопедическое кресло

Кроме общих провокационных условий, есть конкретные состояния, способные спровоцировать поясничный радикулит:

  • механическая травма;
  • полученная инфекция в активной фазе;
  • переохлаждение;
  • остеохондроз;
  • стирание диска;
  • грыжа;
  • опухолевидные образования;
  • деформационные явления в позвоночных сегментах;
  • соли на поверхности суставов/хрящей;
  • стеноз;
  • остеофиты;
  • переживание стресса;
  • непосредственно старение, вызывающее возрастные костные изменения;
  • поднятие или ношение тяжестей, не соответствующих весу/силе/выносливости;
  • нарушение обменного процесса веществ.

Остеофит

Остеофит

Совет. Поводов «заработать» радикулит много. А вот диагностировать его непросто. Главным образом диагностику затрудняет широкая симптоматика. Поэтому ни в коем случае не стоит ставить себе диагноз радикулит самостоятельно.

Симптомы и диагностика

Если пациенту однажды пришлось испытать ощущения начинающегося радикулита, он может их очень хорошо запомнить. Но не обязательно при рецидиве симптоматика будет идентичной. Основные симптомы следующие.

Таблица. Описание симптомов радикулита.

СимптомОписание

Боль

Боль

Возникает при физическом усилии или резкой двигательной активности. Точечно локализуется там, где поврежден корешок нерва. Иррадиация происходит в ягодичную зону, далее – в бедренную и поясницу.

Мышечное напряжение

Мышечное напряжение

Оказывается напряженным длинная спинная мышца со стороны ущемленного нервного окончания.

Бледность и изменение температуры кожи

Бледность и изменение температуры кожи

Все кожные покровы бледнеют, а в месте локализации боли температура поверхности кожи снижается на несколько градусов.

Чувствительность

Чувствительность

Потеря чувствительности происходит в кожном покрове в ареале повреждения.

Подвижность

Подвижность

Ограничение подвижности происходит из-за того, что пациент пытается принять «антиболевую позу».

Важно! Существуют первая и вторая стадии радикулита. У них немного отличается симптоматика, но в основном не по характеру симптомов, а по силе их проявления.

Боль при радикулите

Боль при радикулите

По данным симптомам (или их части) вполне можно диагностировать радикулит самостоятельно, но делать этого не стоит, тем более принимать решение об использовании народных лекарственных методов. Сначала необходимо проконсультироваться с врачом, и прибегнуть к богатому антирадикулитному арсеналу народной медицины только после того, как будет получено его одобрение на использование тех или иных средств.

Лечение радикулита в домашних условиях

Лечение радикулита в домашних условиях

Народная терапия радикулита

В борьбе с радикулитом издавна применялись все способы. Это и ванны, и примочки, и аппликации, и прием внутрь народных средств, и горчичники, и компрессы, и мази. Самыми очевидными методами являются те, что воздействуют наружно и местно. Оригинальный народный способ лечения радикулита – банки. Обычные, медицинские, из стекла, они продаются в аптеке. Ставятся по обе стороны позвоночника в ареале боли по три с каждой стороны. Необходимо несколько процедур, чтобы наступило облегчение.

Банки от радикулита

Банки от радикулита

Цены на вакуумные банки для массажа

Аппликации

  1. Горчичные аппликации могут делаться как с порошком, так и с готовыми аптечными горчичниками. Смазать больную область спины маслом. Накрыть бумажной салфеткой. Положить сверху замоченные горчичники. Накрыть пленкой и утеплить. Делать аппликацию до способности выдерживать жжение (но не более 90 минут).

    Горчичники при радикулите

    Горчичники при радикулите

  2. Те же горчичники замачивать не в воде, а в растворе «Фурацилина» с ложкой меда (одна таблетка растворяется в 50 мо воды). Можно изготовить кашицу из раствора и горчичного порошка. Делать аппликацию, как предыдущую. После снятия утепление оставить.
  3. Использовать горчичное масло. Просто втереть его в тело перед сном.
  4. Свежий лист лопуха окунуть в кипяток и приложить непосредственно к спине на кожу, обмотать пленочным покрытием, утеплить, зафиксировать на всю ночь.

    Можно использовать листья лопуха

    Можно использовать листья лопуха

  5. Свежие листья березы, можно прямо на ветках, а еще лучше – с почками. Они обмакиваются в кипяток и прикладываются в виде аппликаций.
  6. Солевые горячие аппликации очень популярны при радикулите. Соль мелкую насыпать в мешочек, нагреть любым способом, приложить до остывания.
  7. Смешать ложку горчичного порошка с половиной килограмма соли, добавить 30 мл воды, прогреть на огне. Если не очень густой состав, добавить панировочных сухарей. Полученную мазь нанести на кожу, покрыть пленкой и утеплить, до остывания.

    Горчичный порошок

    Горчичный порошок

  8. Сухое семя льна поместить в мешочек, разогреть и приложить на пораженное место.
  9. Сырой картофель очистить, превратить в кашеобразную массу, отжать и на ткани поместить на больное место.
  10. Отварить картофель, истолочь и добавить ложку соды. Сделать горячую аппликацию.

Как использовать отварной картофель

Как использовать отварной картофель

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить пояснично-крестцовый радикулит, а также рассмотреть причины его появления, симптомы и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Компрессы и растирания

  1. Проводятся жидкими лекарственными составами, изготовленными по народным рецептам. Например, тот же лопух, из корня которого делается спиртовая настойка. На этот раз сырье берется не свежее, а высушенное. Перетирается и заливается спиртом в пропорции 1:5 (10 г порошка корня – 50 мл спирта). Настоять нужно 12 дней.

    Настойка корня лопуха на водке

    Настойка корня лопуха на водке

  2. Из свежей черной редьки выжимается сок. Из корня хрена – тоже. Добавляется вода, чтобы все три ингредиента оказались в пропорции 1:1:1. В составе смачивается ткань и накладывается на ареал спины, где наибольшая боль. Накрывается пленкой, утепляется и держится несколько часов (должно возникнуть чувство, что полностью прогрелась вся область вглубь).
  3. Можно делать отвары для компрессов из следующих растений, поодиночке или в комбинациях: тимьян, липовые листья, бузина (цветы), крапива, хмель (шишки), ромашка
  4. Для растираний (втирания) используется пихтовое масло. Можно провести процедуру после прогревания горчичниками, солью или льняным семенем.

    Пихтовое масло

    Пихтовое масло

  5. Втирать в болевые точки при радикулите можно давленый чеснок, перемешанный со свиным жиром или сливочным маслом 1:2.

Ванны

  1. Очень эффективный способ народного лечения радикулита – с помощью ванн. Принимают горчичные ванны, добавляя в воду 400 г порошка.

    Горчичная ванна - дело очень серьезное, и требует соответствующего подхода

    Горчичная ванна — дело очень серьезное, и требует соответствующего подхода

  2. Пюре из корня хрена на одну ванну достаточно 70 грам.
  3. Самыми эффективными считаются лапки пихты. Их рубят, варят в воде пять минут, и добавляют около семи литров отвара в ванну.
  4. Для противовоспалительного действия используют донник. Траву измельчают, перетирают, заливают половину килограмма (вес в перетертом состоянии) десятью литрами кипятка и полчаса настаивают. затем используют весь настой на одну ванну.

Средства для приема внутрь

  1. Здесь используются все формы приготовления лекарств, начиная от выжимания свежего сока, до спиртовых настоек. Например, эффективно принимать сок березы. Только он должен быть не из магазина, а свежий, из дерева. Он очистит кровь и организм, поднимет обмен веществ. По три раза в день, параллельно с другими способами лечения, нужно выпивать 200-граммовый стакан сока перед едой за полчаса. Делать это систематически не более двух недель.

    Берёзовый сок

    Берёзовый сок

  2. Хороший противовоспалительный эффект дает настой из коры барбариса. Ее можно купить в аптеке в сухом виде, растереть в мелкий сегмент, на 25 г добавить 100 мо спирта и настоять двенадцать дней. Принимать каплями (30) троекратно, не дольше двух недель.
  3. Кора ивы готовится не на спирту, а в качестве водной настойки. На две ложки берется половина литра воды, все кипятится четверть часа и затем еще три часа настаивается. Принимать по четверти стакана до четырех раз в день.
  4. Брусничные листья. Из них готовят отвар в смеси с медом. Для этого три ложки высушенного брусничного листа заливаются половиной литра воды и четверть часа кипятятся. Настаивать полтора часа. На этот объем добавляется две ложки меда. Пьют трижды в день по стакану.

    Листья брусники

    Листья брусники

  5. Полезно делать чернично-брусничный компот и употреблять его с ягодами, или просто съедать по стакану этих ягод каждый день в сезон.

Цены на средства народной медицины при болях в спине

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить радикулит поясничный медикаментами, а также рассмотреть симптоматику и постановку диагноза, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Упражнения

В домашних условиях радикулит успешно лечится упражнениями, которые необходимо выполнять в дополнение к любой терапии.

  1. Лечь на твердую плоскость спиной, выпрямить тело. Взяться пальцами рук друг за друга, сцепив их в замок. Вынести замок перед собой, выпрямить руки. Затем поместить замок на затылок (темя), а локти при этом опустить на пол. Ноги положить параллельно, чтобы они не соприкасались. В этой позиции сначала полностью расслабиться, а затем напрячься, сильно потянув носки в одну сторону, а затылок в другую. Тридцать секунд каждый подход.

    Упражнения при радикулите

    Упражнения при радикулите

  2. Лечь навзничь. Ноги остаются прямые, руки вытянуты вперед. Все конечности параллельны друг другу. Обе руки поднять, приподнимая и верх корпуса. Подержать на весу и опустить.
  3. Из предыдущей позиции поднимать не руки, а выпрямленные ноги, таким образом, чтобы от пола были оторваны не только стопы с коленями, но и часть бедер.
  4. И снова из той же позиции поднимать вверх одновременно руку и ногу, противоположную ей.

Легкий комплекс упражнений при радикулите

Легкий комплекс упражнений при радикулите

Важно, чтобы в процессе упражнений болевые ощущения не были максимальными. Их нужно делать по комфортной амплитуде, постепенно увеличивая ее и время выполнения упражнений.

Рекомендуется принимать в постели такие позы, которые сами способствуют снятию воспаления и боли при поясничном радикулите

Рекомендуется принимать в постели такие позы, которые сами способствуют снятию воспаления и боли при поясничном радикулите

Видео — Радикулит: лечение в домашних условиях

Радикулит – клиники в

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Радикулит – специалисты в Москве

Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Рекомендуем статьи по теме

Источник

Надежный рецепт от радикулита

Очень хочется помочь людям в наше трудное время, поэтому опишу вам народные средства для лечения поясничного радикулита, проверенные на себе, родных и знакомых.

Надо взять настоящую мешковину, смочить керосином, сварить в мундире картошку; помять ее вместе с очистками, положить на мешковину и, накрыв мешковиной, приложить к пояснице.

Еще мне очень помогло одно народное средство, но это было летом. У нас неподалеку свалили березку. Я пошла и нарвала 2 пакета больших листьев. Вечером, перед сном, разложила на постели большую занавеску, настелила листьев и легла, завязав концы. Утром все это сняла — листья были мокрые, сама от волос до пят тоже. И так 2 раза я делала. Хорошо и для больных ног.

Дебрина Виктория

Я лечу радикулит так!

Не пожелаю никому испытать на себе боли от радикулита, а в случае если эта болячка достала и вас, то советую воспользоваться моим народным способом для лечения поясничного радикулита. Почти полтора месяца я страдал: сделали мне десять уколов диклофенака, пропил курс нейромультивита по 1 таб. 2 р. в день после еды, затем курс мидокалма по 1 таб. 2 раза в день после еды. Ничего не помогло.

Случайно жена нашла в «заначке» настойку сабельника на спирту. Протерла мне больные места, а затем помазала кремом «Сабельник». Чудо — другого слова не найду — свершилось за три дня!

Вячеслав Старосветов

Керосин плюс мыло

Хочу поделиться старинным русским средством, доставшимся мне в наследство от бабушки. Она страдала шейными прострелами, боль отдавала в руку. Всегда, когда начинался приступ, она брала бутылочку с керосином, кусок хозяйственного мыла и мягкую холщовую ткань. Смачивала ее керосином и отжимала.

Потом, разложив ткань на столе, хорошо намыливала хозяйственным мылом до блеска. На спину клала «керосиновой» стороной, а сверху накрывала клеенкой, потом слоем ваты и обвязывала теплым платком. Бабушка говорила, что когда спину начинает «печь», повязку надо снимать, а то может получиться ожог.

Этим средством я лечу поясничний радикулит своих родным и знакомым. Все довольны и вспоминают бабушку добрым словом.

Елена Ерофеева

Медный доктор

Хочу рассказать, как с помощью «медного доктора» вылечила радикулит. Мучения начались после рождения второго ребенка. Как-то прочитала о целебных свойствах меди и решила испробовать на себе. Заказала медную пластинку размером 6×4 см и при первых же признаках обострения прикрепила пластырем на область крестца. Носила пластинку и днем, и ночью до полного исчезновения боли.

Читайте также:  Как вылечит узловой зоб народной медициной

Поначалу была с пластинкой неразлучна, брала ее во все поездки и командировки. И, представьте, избавилась-таки от радикулита. Теперь с помощью «медного доктора» лечу знакомых и незнакомых. Многим помогает. Попробуйте!

Галина Иванова

Криотерапия от радикулита

Лет тридцать назад я заболел поясничным радикулитом. Скрючило так, что не мог разогнуться. За 8 месяцев лечения никакие блокады и санаторные процедуры не помогли. Вычитал, что помогает метод лечения холодом — криотерапия. Потом узнал, что в минских больницах радикулит лечат снежными аппликациями и добиваются успеха в 98% случаев. Попробовал этот метод — и радикулит отступил. Снег надо смешать с солью и быстро наложить на поясницу (лучше, чтобы кто-то помогал делать эту процедуру). Держать такую аппликацию надо 5 минут, потом поясницу смазывают вазелином, а больного тщательно укутывают одеялом в постели. После этой процедуры поясница теряет чувствительность. Ощущения — райские, особенно после того, как 8 месяцев мучили боли. Сначала поясница «замораживается», потом «оттаивает» — и то, и другое проходит безболезненно, только кожа в этом месте шелушится. Процедуру можно проводить 1 -3 раза в сутки. Всего я сделал 5 аппликаций, как это предписывалось. А вот шестая «не пошла»: при попытке наложить снег начинались резкие боли. Сначала я испугался, что начнется рецидив, но его не последовало. И я понял, что просто моему организму не нужно больше никаких резких воздействий.

Хотя я и прекратил криотерапию, она свое депо сделала: через полтора месяца я забыл, что такое радикулит, и больше не вспоминал о нем. Никто из моих друзей, которым я рекомендовал этот метод, им не воспользовался — боялись. Но, думаю, тем, кто натерпелся от этой напасти так же, как я, эта информация пригодится.

Виктор Бороздин

Медная проволока от радикулита

Мне постоянно приходится заниматься тяжелым физическим трудом, из-за чего бывают приступы радикулита. Помогла мне медная проволока. Взял простой двухжильный электропровод, освободил его от изоляции, зачистил слегка наждаком и обвязал им поясницу. Носил его в течение месяца, не снимая даже на ночь. С тех пор очень долго не вспоминал о радикулите. Если бы не тяжелая работа, забыл бы о нем навсегда. В этом году снова «сорвал» спину, и опять проволока вылечила меня. Проносив ее все лето, я не только подлечил спину, но и почувствовал себя помолодевшим

Николай Харламов

Погладим утюгом… радикулит

Некоторое время назад у меня сильно заболела спина. Лежала в больнице: делали обкапывание и разные процедуры, лечили таблетками, но все тщетно. Я не могла сгибаться. Если что-то надо было взять с пола, я приседала, сгибая колени, но не спину. Вылечилась горючей серой и утюгом. Горючая сера — это химический элемент (по таблице Менделеева S), камень желтого цвета, который при ударе по нему рассыпается. Вот эта сера размельчается и кладется в мешочек из хлопчатобумажной ткани. Мешочек с серой (10х10 см, можно любой) кладется на больное место лежащего на животе больного, закрывается сложенным в несколько раз махровым полотенцем или простыней, и другой человек проглаживает горячим утюгом полотенце в разных направлениях примерно 8-10 минут. Периодически надо отрывать утюг, чтобы не обжечь. Дело в том, что горючая сера + горячий утюг растворяют соли между позвонками.

Это можно приравнять к сероводородным ваннам. Мне лично было достаточно трех процедур, чтобы избавиться от радикулита. Так я лечила и своего брата. Сера в аптеках не продается. Ее можно найти в ветлечебницах в порошках, используется неоднократно, не заменяется. Для процедуры нужно примерно горсть серы.

Людмила Иванова

Радикулит проходит быстро

Я решил написать о том, как я народными средствами лечу поясничный радикулит.

Прежде всего — баня. Это мой первый друг и помощник. Живем мы в пригороде, баня у нас добротная, своя, поэтому ее грех не использовать при лечении. Я набираю перчаткой большой веник крапивы и беру его с собой в баню. Также обязательно беру шерстяной платок, само собой — березовый веник, и идем мы с женой в баню.

В бане я разогреваюсь немного, потом лезу наверх и ложусь на живот. Жена помогает мне лечиться — сначала немного массирует меня березовым веником, потом бьет меня им, чтобы спина разогрелась как следует. Когда я уже разгоряченный, то жена опускает на несколько секунд крапивный веник в кипяток, вытаскивает его и накладывает мне на больное место на спине. Так я лежу минут десять и почти все это время (может, чуть меньше — минут 6-7) делаю себе точечный массаж, помогающий от суставных болей.

Распрямляю пальцы на левой руке (рука повернута ко мне тыльной стороной, чтобы были видны ногти), соединяю вместе три пальца — указательный, средний и безымянный, а мизинец (тоже выпрямленный) отставляю в сторону. Потом мысленно провожу прямые линии из кончиков мизинца и безымянного пальца и нахожу точку, где эти линии пересекаются: Получается, что массаж я делаю между двумя пальцами — мизинцем и безымянным, но не совсем между ними, а между их продолжениями на руке. Указательным пальцем несильно надавливаю на эту точку, с небольшими круговыми движениями. Тут главное — не сила, а продолжительность действия.

Когда я заканчиваю массаж, жена снимает с меня крапиву, я ополаскиваюсь теплой водой, хорошо вытираюсь, одеваюсь потеплее и обматываюсь большим шерстяным платком из собачьей шерсти. Жена специально для моего ревматизма связала его. И очень хорошо греет, между прочим. Дохожу до дома уже одетый и закутанный, ложусь в постель, а жена дает мне выпить настоя картофельных цветов.

5-6 цветков картофеля она с утра заливает 1 стаканом кипятка, настаиваться это должно 1 час. Потом жена все процеживает, и я пью настой целый день понемногу и после бани его допиваю. Если радикулит обостряется, то пью картофельный чай 2 месяца, а после 2-месячного перерыва еще раз повторяю питье.

Обычно наутро после бани у меня вся боль исчезает, но я не расслабляюсь и продолжаю пить картошку. Радикулит у меня застарелый, а проходит быстро.

Жданов Михаил

Источник